『宮島賢也、読み放題 MAXコース(実用)』の電子書籍一覧
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うつぬけ精神科医が教える、「ストレスに負けない子ども」を育てる考えかた
自らうつを克服した精神科医が教える、子どもを「ストレスに負けない人間」に育てる方法！
SNSなどの普及で、対人関係のような「大人と同じストレス」を受ける世の中になったこともあり、
うつなどの「心の不調」を抱える子どもたちが増えているという。
本書は、多感な時期の子（小中学生メイン）がいる親たちに向けた、
さまざまなノウハウを伝える一冊です！
※本作品は紙書籍をそのまま再現しておりますが、直接文字を書き込むことはできません。
また紙書籍再現のため、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。あらかじめご了承ください。
【電子書籍だけの特典付】
著者既刊『医者の私が薬を使わず「うつ」を消し去った２０の習慣』の試し読みを収録しています。 -
7年間「うつ」に苦しみ抜いた精神科医がたどり着いたとっておきの方法
自ら７年間うつに苦しみ、現在は「薬を使わない精神科医」として活躍する著者が教える、うつを消し去る方法。薬を使わず、「言葉」と「実行しやすい習慣」でうつが消える――うつの予防と再発防止にも役立つ一冊！
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