『サンマーク出版、新谷弘実(実用)』の電子書籍一覧
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一人でも多くの人に正しい健康法を知ってもらいたい。そんな願いのもと、始まった『病気にならない生き方』シリーズ。今回、刊行するのは、待望の「図解版」です。「繰り返し読み直したいので、要点をまとめた本をつくってほしい」「活字の本を読むのは大変なので、図解版があれば……」そんな読者のご要望に応えるべく、マンガ・図・イラストをふんだんに使い、見開き２ページ単位で大事なポイントをわかりやすくまとめて、一冊の本に仕上げました。つくりはコンパクトですが、内容はシリーズすべてのエッセンスが詰まった、充実の一冊です。 ＊目次より マンガ・ある日のＤｒ．シンヤのミラクル・エンザイムを消耗しない生活／ＰＡＲＴ１ 胃相・腸相をきれいにしよう／ＰＡＲＴ２ 病気にならない食生活／ＰＡＲＴ３ 体内から毒素を取り除く方法／ＰＡＲＴ４ この習慣が病気にならない体をつくる
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「病気になりたくない……」本書は、誰もが共通してもつそんな夢のような願望をかなえようという本です。では、どうすれば健康で長生きできるのか。ひとことでいうと、ミラクル・エンザイムを消耗しない生活を送り、食事を通じてミラクル・エンザイムをとり入れることだと、著者は語っています。これまで３０万例以上の胃腸を検査してきた著者は、その膨大な臨床結果から、「食歴」と「生活習慣」こそがその人の健康状態を決める最大の要因であることをつきとめました。そして、何がミラクル・エンザイムを消耗させ、何がミラクル・エンザイムを補うのかがわかれば、日々のちょっとした努力で、「病気にならずに天寿をまっとうすることができる」というのです。全米ナンバーワンの胃腸内視鏡外科医が教える「太く、長く、生きる方法」に触れてみてください。
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