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さっと読めるミニ書籍です（文章量12,000文字以上 13,000文字未満（10分で読めるシリーズ））

【書籍説明】

悩み事が多い人

小さなことでも気になってしまう人

常に何かが気になっている人

悩んでばかりで気持ちのゆとりがない人

本書はこのような悩みを抱えている方、改善したいけれども、方法が分からない方に向けた内容になっている。

私自身がこのような性格であり、対人関係を避けることができない生活の中で、どうにか学びながら練習し、効果があると感じたものを対処法として紹介している。

簡単にできる方法だからこそ、試してほしい。少なくとも悩み続ける習慣から抜け出す一歩に繋がると信じている。

この本はタイトルにある通り、小さなことで必要以上に悩むことに注目している。

悩みを抱えていれば、その悩みの大きさなんて関係ないかもしれない。

でも、周囲の人が気にしていないのに自分だけが気にしていること、いつまでも気にし続けていることなど、経験ないだろうか。

このような類の悩みが無くなるのならば、あなたの自由な時間は増えることになる。そして価値ある時間を過ごすことができる。

私たちが悩んで、存分に考えて、結論を出すことは生きていく上で何度も経験するだろう。

そしてその時間が必要であることも十分に分かっている。ただ、いつも悩みを抱えていては心も晴れない。

限られた時間を、ゆとりを持って生活するために、必要以上に悩まない方法をお伝えしたい。あなたの「悩みすぎ」が改善することを願っている。


【著者紹介】
佐藤さき（サトウサキ）
人との付き合い方が苦手、小さいことを気にし、ネガティブ思考になりやすく、ストレスで悩み続ける。
そこで心理学、哲学と出会い、心理カウンセラーの資格を取得。現在は理学療法士として仕事をしながら、学び続け、明るく楽しい生活へとシフトチェンジ。
さらなる生きやすい世界を目指している。

20分で読めるミニ書籍です（文章量20,000文字程度=紙の書籍の40ページ程度）
「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。是非、お試しください。

書籍説明文
発達障害診断を受けるにあたって、当事者が、どうすればいいかを事例を挙げて徹底指導！発達障害は、当事者にも雇用者にも社会にとってもデリケートな問題。トラブル対策完全マニュアルを味方にしよう！

まえがき
まず、この本を手に取っている架空の「あなた」の話をしましょう。
「空気、読めないね」
「こんなこともできないの？」
「どうして、そういう考え方をするのか、わからない」
他人から、こういうことを言われた経験と―
「頭の中が色んな思考でいっぱい」
「集中力がない」
「一度集中すると、寝食何もかも忘れてしまう」
「努力しても、努力してもうまくできないことがある」
こんな自分の実感とが、ちかちかちかと点滅して―
あなたは、「もしかして、俺（私）発達障害かもしれない」という疑いを抱くようになる。

著者紹介
真生　麻稀哉（シンノウ　マキヤ）
愛知大学国文学専修卒業。２０１３年、某マスコミ関係の会社で働いている時に、広汎性発達障害の診断を受ける。障害者手帳３級取得歴１年半。５月に会社を退職。現在は、小説の賞に応募を続ける傍ら、某広告代理店でライターとして勤務中。…　以上まえがきより抜粋

30分で読めるミニ書籍です（文章量32,000文字程度=紙の書籍の64ページ程度）
「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。是非、お試しください。

書籍説明文
まえがき
【雪女】
　近づいてはならぬとわかりながらも、惹かれてしまう……妖艶で危険な、美しき物の怪。
　そんな印象のある「彼女」にも、恋する気持ちはあるのだろうか？
　もしも恋をするのなら、いったいどんな恋の軌跡を紡ぐのだろうか？
　そして、また。「人ならぬモノ」からの想いを受け止める男には、いったいどんな覚悟が必要だったのか？
　この物語は、そんな疑問から始まったものでした。
　──雪女の純愛を紡ぎたい。
　夜の闇を失いつつある現代に埋もれていく、小さな儚さをそっと掘り起こすように。少しだけ、語らせてください。

著者紹介
万里ちひろ（ばんりちひろ）
１月５日生まれ、埼玉県在住ｘ。
小説を書くことを自己表現とし、恋愛ものからファンタジー、ヒーローものなど、興味を持ったジャンルには、とりあえず首を突っ込んでネタ出しを試みる体質。
執筆において「ヒロインは可愛くあらねばならぬ」が理想と信じて疑わない。
著作…「年下カレシと記念日カノジョ。１０分で読める恋人をもっと好きになる物語。彼女の秘密と彼氏の秘密」（まんがびと刊）
その他、コミケなどオタクイベントで細々と活動中…　以上まえがきより抜粋

【書籍説明】

本書は、大学院への進学を考えている人や、身近に進学を考えている人がいて情報を集めたい人、現役の大学院生で自分の現状や進路に悩んでいる人など、
大学院進学や大学院進学者の活動、その後の進路などに興味を持っている人のために執筆した。

著者の経験を踏まえ、進学する前には知る由もなかったことや、事前に意識しておくと良さそうな事柄に注目して紹介している。

著者自身、大学院進学やその後の生活で多くの苦労や困難に直面した。

しかし当時は、自分が直面している状況が大学院生なら当たり前に経験することなのか、異常な出来事なのかもわからなかった。

大学院進学を考える程のやる気を持っている方や、すでに大学院に進学して研究活動に励んでいる方には、できる限り時間や労力を無駄にせず、研究や教育の活動に専念してもらいたい。

本書を読むことで、経験してから始めて知るような事柄を、事前の知識として持ったうえで大学院進学について考えることができる。

就職までの様々な場面での注意点も示しているので、現在大学院生として活動している人にも今後の活動の参考になることがあるだろう。


【目次】
1部：大学院進学前：大学進学～大学生活
2部：大学院進学前：大学院進学を考え始めたら
3部：大学院進学前：受験の準備、研究計画
4部：大学院修士課程、大学院博士課程の研究活動
5部：大学院の費用、奨学金など
6部：研究活動の色々
7部：大学院生の生活
8部：研究室での研究活動
9部：研究室に関する注意点
10部：大学院で取得する学位
11部：博士課程の後、ポストドクター
12部：就職に関して


【著者紹介】
satoru（サトル）

大学卒業後、学部とは違う大学院修士課程に進み、修士課程とは違う大学院博士課程に進んだ人。

研究と教育に関わる幅広い仕事に携わることを目指している。

【書籍説明】

未確認生物とは。

英語ではUnidentified Mysterious Animal、大文字を連ねてUMA(ユーマ)と呼ばれる。

超常現象として扱われ、好事家にとって魅惑的存在である。

古今東西、民間伝承も含めて、古来から広く語り継がれ見聞きされてきたとされる云わば「怪物」についてご紹介したいと存じます。

偉大なる漫画家にして、妖怪研究科の、水木しげる先生のお話に登場する「妖怪」の類も一部そのカテゴリに含めて、私が幼少期～成人期に見聞きした数々の逸話もご紹介したいと思います。

科学だけでは割り切れない、「あやかし」の世界を是非ご堪能ください。

人知を超えた人間や動物以外の存在を認めぬことは、思い上がり、無駄に環境を破壊し、我が物顔に経済効果と効率を求め過ぎた現代人にとって、
反省を促し、人知の及ばぬ存在に畏怖せしめ、人間のみがピラミッドの頂点に君臨する支配者ではないことを周知させるのに適しています。

それでは、科学の力の非力さを体験する、不思議旅行にご案内いたしましょう。

妖怪についての外見上の記述は、中世の記述に基づき、鳥山石燕著「画図百鬼夜行」に従いました。


【著者紹介】

AX-BEATS:Motor（アックスビーツモーター）

音楽教室主宰。日々コーチングと作品作り、セッション活動に携わる。

都内ジャズスクールで稼働の後、2004年に埼玉県で演奏家仲間と教室を立ち上げ、後進の指導や音楽制作を行っている。

ボーカルレンジ4オクターブの能力を生かし、独自の方法論で指導にあたる。

2019年、ローマ法王来日の折、「浦上四番崩れ」をテーマとして、被害者末裔の森内浩二郎様の原案、依頼により、鎮魂歌「祈り/Pray」を詩人下社裕基氏と共作。

ローマ法王そして長崎の方々へ向けて献上致しました。大手音楽配信サイトより配信中。

【書籍説明】

◆受験生の君に、『記憶』＆『速読』剣を
　1日数百の英単語記憶、数十倍の英文読解速度、長文内容完全記憶、の力を君に。
　古代の賢者達、現代の世界記憶選手権優勝者、3ヶ月で外国語をマスターする若き宣教師達のスキルを講義！賢者達も君を応援している！
　カード記憶や円周率再現の記憶「術」とは別モノ。最新科学も実証する「受験に絶大な効果を発揮する、記憶＆速読法」！

◆「ローマン・ルーム法」＆「光のリーディング」
　記憶法＝ローマン・ルーム法。1日250個の英単語記憶＆7ページ長文も完全復元！
　速読＝光のリーディング。理解力UP＆20倍速読→内容完全記憶→解答！
　超難英単語や共通テスト等で徹底解説！

◆世界標準を君に
　大学院生時から大学や河合塾(英語科)で教え、ハーバードや東大でも研究・実践を続けて来た、明快かつ世界水準の知を君に！

◆５か国語記憶法講義＆受験王とのインタビュー掲載
　記憶法だから苦労はゼロ。ヨーロッパ語は英語制覇に役立つ！英・仏・独・伊・羅の５か国語記憶の受験生は、そうはいない！
　若き受験王がインタビューに登場！君は彼の過去、彼は君の未来だ！
　
◆天才じゃない僕から
　天才じゃなく、「やり直す」君に。受験や競争で失われた自信や希望を取り戻し、最良だった頃の君に戻ろう。そして創ろう、君の王国を！
　
※書籍中で、読者の皆さんからの相談等のため、TwitterアカウントやEメールを掲載

(著者プロフィール)
池田　廉　(いけだ・れん)
◇社会科学者、大学等教員、教育者
◇学校法人河合塾英語科講師
◇米ハーバード大ＧＳＥアンバサダー(PPE-CAEL)
◇東大院(人文社会系研究科)＆米ハーバード大学大学院(HGSE-Advanced Education Leadership) 修了
◇近著『思春期フィロソフィア』
◇専門は社会科学・心理・教育学・精神医科学・リーダーシップ理論等
◇国際機関奉職(英仏独語等での交渉等)、国際・教育系財団法人役員、都市生活研究所役員、特命全権大使補佐等

【書籍説明】

ようこそ！この本は、十代の少年(男子、女子、中高生、受験生、予備校生、大学生…)またはその保護者(特にお母様)が、「勉強＆家庭問題」を同時解決し、未来に向けて飛翔するための本です。
平易明快な言葉で、しかしレベルを世界的な水準から落とさず、「本物」の哲学・科学・解決法をお伝えします。私自身が学び関わってきた米ハーバード大や東京大他の研究、知識や知恵、私が教えてきた大学、専修学校、予備校などでの実践法と効果、そして何より、人類の立派な先輩たちが教えてくれた貴重な考え方や方法を提供します。
まずは大切な考え方をしっかりお伝えした上で、その後十一講に分けて、秘訣、問題解決法をお話しし、それから具体的なステップをお伝えします。少年に何が起きていて、どうすれば解決できるかが明らかになります。
私たちが青少年教育に直接関わるときは、数日や数回以内に結果が出始め、一ヵ月半後には家庭と勉強面での問題解決を行います。この本でも大きな効果をお約束します。
読書だけでも考え方や態度が変わります。また最終章では、数日単位で実行できる問題解決ステップを一段階ずつ用意しました。大きな変化を起こすステップ全体を、無理なく数週間で実行できるようデザインしています。そして、本の向こうには私がいます。ツイッターやEメールなどでの私への質問や個別相談も大歓迎です(本文中でツイッターアカウントや＆アドレスを公開しています)。
それでは、行きましょう！

【書籍説明】

本書では、筆者の経験をもとに「通信制高校の可能性」を考えます。
最近「通信制高校」が社会で認識されるようになりました。通信制高校に進学するメリットは学校からドロップアウトした生徒でも、無理なく卒業することが可能なことです。そのため、高校卒業というステータスが取得しやすいことは生徒にとって「楽な環境」だと思うかもしれません。しかし、安易に通信制高校に進学することは、その楽な環境に慣れてしまうことです。だからこそ、通信制高校で成長する人と堕落する人が極端に分かれてしまうことが実情です。
そこで本書では、通信制高校のメリットとデメリットを踏まえたうえで、「通信制高校とは、どのような場所なのか？」を通信制高校の卒業生である筆者が考えます。

【目次】
はじめに
通信制高校とは？
通信制高校のメリットとデメリット
通信制高校で成長する人とは？
通信制高校の課題とは？


【著者紹介】
Taru（タル）
不登校の経験を活かして、不登校支援に取り組んでいる。現在は「不登校の過ごし方」をワークショップなどを通して不登校問題と向き合っている。

本書は【MB動き出せる本シリーズ】の書籍です。「読みながら動き出せる」作品づくりを追求しております。

【書籍説明】

耳に痛いことを伝えたい部下がいる。

しかし

・伝えたところで部下の行動は変わるのか？
・パワハラのリスクもある。
・そこまでする意味があるのか？
・でも、このままではダメなんだ……、

そんなふうに悩んでいませんか？

本書ではネガティブなフィードバックを成功させる「効果のある正しい手順」を紹介します。

これは多くの人にとって勇気が必要で気が滅入る作業です。

「正しいことを正しいと言えること」

「（正しくないことを）やられたらやり返す、倍返しだ」

という信条を貫く『半沢直樹（TBS系ドラマ、原作：池井戸潤）』は令和のドラマ最高視聴率を記録し、大きな注目を集めました。

誰もが半沢直樹のような態度を取れたら、こうした記録は生まれなかったでしょう。

ネガティブフィードバックには、下記のような困難な理由があります。

・嫌われるのが怖い、面倒だ
・ブーメランを食らうのが怖い
・余計な仕事を増やしたくない
・更にモチベーションが落ちるかもしれない
・働き方改革で強い指示がしにくい
・テレワークで面談が難しい
・部下が年上や元上司
・SNS等での風評リスク

人手不足で辞められたら困る

しかし大丈夫です。

私は10年以上、下記のようなシビアな領域の人事コンサルティングに従事しています。

・中高年のキャリア開発
・ローパフォーマーやミスマッチ人材の活性化
・事業構造改革・リストラクチャリングの対応

日々、企業人事や経営者から、様々なご相談を頂きます。

本書では、その中で培った「間違いのない方法」をお伝えします。

巻末には抜け漏れなく実行するための手順書も用意しました。
面談後のフォローまで含めており、確実に現状を変えることができます。

・「耳に痛いことを、きちんと伝える」ための本です。
・「嫌われない伝え方」は書いていません。
・「嫌われても伝わる伝え方」を書いています。

「嫌われてもいい、どうにかする」という覚悟のある方。
是非、本書を活用ください。

現状を変えるための「意味のある嫌われ方」をお伝えします。

【書籍説明文】

我が子に、幸福で豊かな人生を歩んでほしい。
幅広く豊かな人間関係と経験、知見を持った大きな大人になってほしい。
そして、人生を自らの手で切り拓いていってほしい。

本書は、このように我が子の将来に渡っての幸せを願わずにはいられない保護者の皆さまに向けて書きました。

現代は５年先すらもどうなっているのか見通せない時代です。

本当に我が子に必要なことは何だろう。
親が本当にすべき教育は、何だろう。

迷いますよね。

私は、これまで公立小学校や学習塾、予備校を中心に教育業界に12年勤務し、小学生から大学受験生まで延べ１０００人以上の子どもたちを指導してきました。
また自身も４歳の娘を育てる母親でもあります。


多くの子どもたちの幼児期から大学受験までを見る中で、結局一番大切なのは「幼児期」であること、そしてその幼児期に「どのような教育や関わり」が必要であるのかを見つけることができました。

12年以上に及ぶ「教育」との関わりで見つけた、子どもの将来を花開かせる本当に大切なことを、本書に全て詰め込みました。

勉強や受験だけでなく、生きる力にも影響を与える本質的な「子どもが幸せになる」幼児教育のお話をします。

そしてそれを実現するための親の関わり方を、誰でも簡単に楽しみながらできる3ステップにまとめました。

お子さんが大きくなる前に、ぜひ本書を開いてください。

あとで伸びる子育てはちょっとした心がけ次第です。

【書籍説明】

この本はこころの風邪（適応障害）やその症状があるときはどうすれば良いかの具体的な道しるべをポエムとともにお送りするものです。

現代社会にストレスはつきものですが、そのストレスからさまざまな弊害が生まれ、こころも

からだでさえも傷ついてしまうことがあります。そんなストレスに蝕まれ、不可解な気持ちや、不可解な症状に陥り、周りはその様子を見て「病気だ」「怖い」「奇妙だ」と後退り。

後退りする前に、見つめ直して欲しい。ストレスの怖さと、ストレスによる苦しむ人の気持ちを。どんな風に苦しいのか？その苦しさと不可解な症状の関係性は？

後退りしないために知っておいてもらいたい。そんなこころの中の小さな綻びを、一冊の中にまとめました。

こころの中にこころの疲れを巻き起こす、台風の目はいろんな形をしています。

さまざまな台風の目を調べることのできる小さな辞書だと思い最初の1ページを開いてみてください。


【著者紹介】

nao（ナオ）

1975年東京都生まれ。介護福祉士・児童発達管理責任者・行動援護従事者で一男二女の母。

幼少期からひたすら空想することが大好きで「こんなことができたらいいな」「明日こんなふうに過ごせたらいいな」と、空想の世界を理想郷としてなんとなくな大人になる。

大人になり、いろいろな出会いときっかけの中で「はったつしょうがい」に触れる機会が多くなり、「はったつし…　以上まえがきより抜粋

【書籍説明】
本書は、2分の1の労力で税理士試験を最短で確実に免除するための本になります。
そのためには、税法大学院に入学する必要があります。
税法大学院というのは俗称で、〇〇大学院の経済学研究科や法学研究科などで、修士論文を書き国税庁からの認定を受けることで、
税理士試験の合格に必要な5科目のうち2科目の免除を受けることができる学校のことです。

少し前までは、税法大学院の情報が乏しく、いわゆるブラックボックスのような状態でした。

しかし、近年のインターネットの発展により、税法大学院を卒業して税理士になった人がブログで発信したり、
大手予備校が税法大学院専門の講座を開講したりすることで、税理士になるための1つの選択肢として急速に認知度が上がってきました。

冒頭の2分の1の労力は個人差はあるものの、税法大学院の免除はそれほどインパクトがあるものです。

本書では、読者が税法大学院の挑戦を始めやすくするため、高卒で入学された方や税理士科目合格なしで入学された方など、タイプの違う5人の合格生のエピソードを収録しています。

ぜひ、ご自身に近いタイプの合格生を参考にして税法大学院入試の第一歩としてください。


【目次】
序章
本書の読み方
第一章　初めの5行を全力で書く
第二章　自分の経験の棚卸し
第三章　棚卸しをテーマに繋げる手法
第四章　合格科目がなく会計業界の経験がなくても合格
第五章　最終学歴が高卒でも合格できる
第六章　ニッチなテーマで人気大学院に合格
第七章　税法未学習の大学生の書き方
第八章　合格科目がなくて…　以上まえがきより抜粋

【書籍説明】
演技に才能はいらない！知識と技術で教える演技講師タツミです。

本書を手に取っていただき、ありがとうございます。
この書籍では、今、人気絶頂にある声優という職業になりたいという人のために、どのようにしたらあなたの望むような将来を手に入れるか、
どのような人が失敗して諦めていくのかという違いを書き記しています。

あなたがこの本を購入してくださったのであれば、おそらく、こんなことを感じているのではないでしょうか。

◯声優になりたいけれど、どうしたらいいかわからない…
◯声優の学校がたくさんあるけれど、どこがいいのかわからない…
◯演技未経験なので、声優になれるか不安…
◯演技なんて、才能とセンスがないと無理なんじゃないの？
◯演技経験はあるけれどちっともうまくならない…
◯声優には年齢制限もあるし、正直焦っている

もし、あなたがこれらの中からひとつでも当てはまるのであれば、この本をじっくりと読み込んでください。

これから私は、あなたの夢である「声優」という仕事をしていくために、どういう人が勝ち残っていくのか、どうしたら「声優」という職業に就くことができるのかをお話ししていきます。

【目次】
声優という職業を目指す上で初めに知っておくべきこと
声優になりたいあなたが知るべき声優の仕事のこと
演技を学ぶ前に知っておくべき「本当の演技」について
ライバルに差をつける！　知られざる演技の必須ステップ
観客の心を動かす演技に必要な三つの秘訣
学校教育による「洗脳」から脱することが声優への近道
声優になるための意識改…　以上まえがきより抜粋

さっと読めるミニ書籍です（文章量11,000文字以上 12,000文字未満（10分で読めるシリーズ）=紙の書籍の22ページ程度）

【書籍説明】

何気ない日常。

当たり前のように　目の前にある景色。
当たり前のように　耳に入る音。
今　この手にある　温もり。

誰しも　同じように
日常
を感じていると
当たり前のように　信じている。

でも
あなたの思う日常と
あなたの思う当たり前が、
隣のあの人には
違う感じ方をしていることもあるのです。

感覚過敏。
それは
本人にしかわからない

違う形の日常と当たり前。

みんなにとって、柔らかい感覚が
あの人には　耐えがたい痛み。

みんなにとって、温かい感触が
あの人には、氷のように冷たく感じ。

みんなにとって、心躍るメロディが
あの人には　工事現場にいるような音にしか聞こえない。

感覚過敏による生きづらさを感じながらも
健気に頑張る彼らの想いを伝えたい。

感覚過敏の中で生きるあなたに
ちょっと待っててね
今、あなたの苦手なものをとどけるから
と伝えたい。

そんな筆者の願いをこの一冊に詰め込みました。

感覚過敏の世界の福袋。

ぜひ最後までご拝読ください。


【著者紹介】

nao
1975年東京都生まれ。子育てポエム作家・介護福祉士・児童発達管理責任者・行動援護従事者で一男二女の母。

幼少期からひたすら空想することが大好きで「こんなことができたらいいな」「明日こんなふうに過ごせたらいいな」と、空想の世界…　以上まえがきより抜粋

さっと読めるミニ書籍です（文章量12,000文字以上 13,000文字未満（10分で読めるシリーズ）=紙の書籍の24ページ程度）

【書籍説明】
バタヴィアを根拠地にして台湾に進出していたオランダは、タイオワン事件によって日本との貿易が断絶したため、ノイツ長官が失脚してプットマンスが新しい台湾長官になる。
ここからプットマンスと鄭芝龍一官の不思議な関係がはじまる。
一官はもとよりタイオワン商館の通訳であった。
その後海賊になると、一六三三年にはプットマンスと海戦をおこなう関係になった。
ところが、帰順した一官が海賊を取り締まる立場になると、反対する部下に裏切られてしまい、その部下が海賊行為を続けるので、退治するために、一官はプットマンスと協力して海賊を掃討することになる。
その後、東南アジアや中国から多数の船が来航し、台湾は貿易の最盛期を迎える。オランダは海賊をあいてに一〇年たたかってきたが、結局中国からの商品の供給は一官に完全に依存することになった。
この貿易に目をつけた一官は、今度はオランダの貿易を打ち負かす存在になり、この二人は戦争したり、共通の敵とたたかったり、売買関係から、貿易の競争相手となった。
本書では、プットマンスと一官の不思議な抗争を追う。



【目次】
第一章　貿易は推理小説だ！
第二章　バタヴィア日誌
第三章　最盛期を支えた台湾先住民と移住民
第四章　オランダ人と中国人の生糸輸入
第五章　鄭芝龍の数奇な人生


【著者紹介】
姉崎慶三郎（アネザキケイザブロウ）
千葉市在住。元商社勤務。海外駐在員歴２回。長年…　以上まえがきより抜粋

【書籍説明】


本書を手にとっていただきありがとうございます。

2019年4月、私は大切な子どもを守るために親が知っておくべきこと、そして、子どもにも防災の正しい知識を身につけてもらうことを目的として【親子で学べる小学3年生から始める「いのち」の守り方】を書き下ろしました。

本書はその続編として、また最新の防災情報や前作をさらにブラッシュアップし、

・日本国内で災害が発生するニュースで目にする度に心を痛めている
・ときどき防災について考えるものの、具体的にどうすればいいのかわからない
というすべてのお母さんたちのために、誰でも今すぐできる災害対策をお伝えするものです。

災害が起きたとき、具体的にどうやって防災対策をすればと良いのか？50音の防災格言や我が家で実際に行っていることをお届けします。また、後半の章では自宅で簡単にできる防災対策を7つのステップでご紹介します。

本書を読み進めていくと、「そうだったんだ！」や「これならできる！」という気づきがたくさん出てくるので、今までなんとなくわかっていたつもりだった防災について深く理解できるでしょう。

そして、難しいと思っていた防災対策がグッと身近になり、自然と安全意識が身につきますのでぜひ最後まで楽しんで学んでくださいね。

それでは、また「あとがき」でお会いしましょう！


【著者紹介】

ほっこりずむMITRA（https://hokkorism-mitra.net/）代表。feelcare片づけ防災マイスターとして、埼玉県を中心に活動中。年子の男の子のお母さん。
…　以上まえがきより抜粋

【書籍説明】


「子どもの気持ちがようやくわかった」「子育てのやり方が変わり気持ちが楽になった」

そんな声をいただけるようになった一介の主婦が織りなす発達障害の支援本【凸凹だっていいんだよ　はったつしょうがいのまっすぐなかたち】が出版されてから三カ月。

著者のnaoさんが、今度は保健室や教育相談所、病院の待合室などでモヤモヤ（心の悩み）を抱えた子どもたちに「自分が抱える悩みは特別なことじゃないんだ！他にも同じように悩んでいる人がいる。だから大丈夫！」と安心できる言葉を贈ります。

その言葉をまずは大人のあなたから直接、子どもたちに届けてあげてください。

・手や顔を洗うとき
・一緒に料理をしたり食事をしたりするとき
・一緒に公園で遊ぶとき
・学校の登下校のとき
・子どもが学校に行きたくないとき
何気ない日常生活の中で誰でもすぐにできる声がけです。

そうすることで、子どもたちは
・簡単な遊びで心が通い合い
・相手にタイミングよく言葉をかけることができ
ごく普通の行動にお互いが共感するようになるでしょう。

人はみんな違います。だから、オンリーワンを認め合うことこそが人と人のつながりを深め、生きやすい社会をつくるのです。

大人の皆さんはどうか子どもたちを温かく見守ってあげてください。そして、まだ子どものあなたは自分の気持ちを大切にして、ウソのない幸せのカタチを見つけましょう。

大人の階段はゆっくり上がればいい。そんな心にゆとりを持てる一冊です。

【著者紹介】


一九七五年東京都生まれ。介護福祉士・　児童…　以上まえがきより抜粋

さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ）=紙の書籍の30ページ程度）

【書籍説明】

千葉市に加曾利貝塚（かそりかいづか）という世界でも最大規模の貝塚がある。

貝塚はなぜできたのか。

後藤和民は巨大貝塚ができた理由を「干し貝説」で説明しようとした。

加曾利は干し貝の生産工場だったというのだ。

干し貝と交換するものは黒曜石だった。

後藤は、千葉には硬い石がなくて「石なしの国」だったのだので、「海なしの国」信州の黒曜石と交換したという説を唱えた。

黒曜石は肉をさばく鋭利な調理用品であり、やじりという武器にもなり、身につける装身具であり、霊的な何かが宿る「魔法の石」であった。

千葉の加曾利貝塚から100キロ以上離れた信州の奥地や伊豆の離島から、黒曜石は誰によってどのようにしてもたらされたのか。

貿易専門家の視点から先史時代の交易ネットワークを探る。

調べるうちに、不思議なことに気づく。

貿易の歴史という題名の書籍がないのである。

歴史の教科書では、日宋貿易、日明貿易、南蛮貿易、朱印船貿易などの名前が並ぶのに、貿易の通史を書いた書物がないのである。

これは一体どういうことなのだろうか。

なぜ貿易の歴史という題名の本がないのか。


【目次】
1.加曾利貝塚はなぜ築かれたのか？
2.神津島に黒曜石工場はあったか？
3.北海道の黒曜石流通ネットワーク
4.アイヌ人の沈黙交易
5.加曾利貝塚が築かれたわけ


【著者紹介】
…　以上まえがきより抜粋

【書籍説明】

会津中将松平容保や土佐前藩主山内容堂らに助けられて、十五代将軍徳川慶喜は薩摩や長州の討幕計画を一旦は阻止した。

しかし、薩摩・長州の討幕の動きは激化する一方だった。

慶喜は幕府軍艦で少年天皇(明治天皇)を江戸にお連れした。

江戸で公儀政体論に基づく新政府の樹立を目指した。

近藤勇率いる新選組も親衛隊として天皇に随行した。


薩摩・長州は勅命と「錦の御旗」を偽造して江戸へ侵攻した。

しかも、偽天皇まで抱えていた。

江戸では赤報隊が暴虐の限りを尽くして町人達を脅かし、地方では「討幕志士」に煽られて百姓一揆が頻発した。


土方歳三は新選組を再結成して江戸の治安維持に努めたが、その間にも討幕反乱軍が江戸へ迫る。

歳三は新政府軍の武将として、反乱軍を迎え撃った。

坂本龍馬も勅命を受けて内乱収拾に奔走した。

歳三は、少年天皇を助けて偽天皇の正体を暴けるのか？

歳三は内乱を収めて、近代的な警察組織を創設できるのか？

【目次】
薩摩藩邸焼討ち
江戸行幸
錦の御旗
新選組再編
赤報隊
暗殺計画
天皇二人
甲陽鎮撫隊
密命
総攻撃
五条誓文の宣布
内乱終結
警察制度


…　以上まえがきより抜粋

【書籍説明】

「児童生徒のために、何を教えると良いのか？ 」

「またその教え方は具体的にどうすれば良いのか？ 」


あなたが教師であるなら、おそらく最初の研修や校長・先輩などから「教師は学び続けなければならない」という話をされているでしょう。

それは事実ですが、「学ぶ＝トップダウンの研究」だけでは、教師として身に着けなければならないことを「学ぶ」ことになりません。

教師として身に着けなければならない素養とは何でしょうか？ 上手な話術？ 児童生徒を巧みに導くリーダー性？

これまでの教職員人生を振り返ってみると、もっとも重要ことは「自分の受け持つ児童生徒の将来のために、本当に必要なこと」を教える力と考えます。

児童生徒のために、何を教えると良いのか？ またその教え方は具体的にどうすれば良いのか？ そういった疑問に北影伍朗流の答えを用意しました。

ぜひご覧いただき、あなたの教師としての資質向上に役立てて下さい！



【著者紹介】]

北影伍朗（キタカゲゴロウ）

元教師。

現役時代は中学校の理科教師として、理科研究会で様々な研究を行い、論文などを作成した。

また、キャリア教育にも力を入れ、大学関係者と共同で研究も行った。

しかし、自分が受け持つ子どものためには、結局何が必要かを常に思い悩み続けた。

本作は、教師北影伍朗が、その教職生活の中でたどり着いた、「教師が学ぶべきこと」をまとめた一冊である。
…　以上まえがきより抜粋

プログラマではないけれど、プログラミングができるようになりたい！　プログラミングのことはわからないけれど、なんとか独学で学んでみたい！

本書を手に取ったのは、このような方たちだと思います。ただプログラミングの世界を垣間見たい方もいらっしゃるかもしれませんね。

筆者はプログラマになりたくて独学で一生懸命勉強しましたが、当時は分からないことだらけで苦労しました。

本書では筆者の25年以上に渡るプログラミング経験をふんだんに盛り込みました。プログラミングの考え方を基礎から習得することができます。
本書はあくまでプログラミング学習を応援する読み物ですので、プログラミング言語の技術的な説明はありません。

プログラムがコンピュータ上でどのように動いているのかという基本に立ち戻り、プログラミング言語の移り変わりを知ることで、プログラミングに対するモヤモヤ感を吹き飛ばします。

人により到達点は違えど、プログラミングを習得するには勇気を持って第一歩を踏み出すことです。
そして、踏み出した歩みを止めないことが大切です。たとえ歩みのスピードが遅くとも。ほんの少しの時間を使いながら、楽しく学んでもらえたらうれしいです。

【目次】
プログラミングは簡単か？難しいか？
プログラミングを学ぶきっかけを作る
趣味のプログラミングと開発のプロに求められるプログラミングの違い
プログラミングの第一歩としてどの言語を選ぶべきか
機械語とコンピュータ
機械語とアセンブラ
BASICは初心者向けのプログラミング言語
C言語とCASLと情報処理技術者試験
MS-D…　以上まえがきより抜粋

【書籍説明】

この本は英語が苦手なお子さんの英語力を最短10日で伸ばすための究極の英文法書です。

もちろん、この本の内容を読めば一瞬で成績が上がるとは言いません。

それなりの努力も必要です。

ですが、この本のコンセプトは“最短10日で英語力をつける”ということです。

コツコツと努力しじっくりやろうなんて言っていたら英語の授業に追いつく日なんて来ないでしょう。

それに、この本で登場する中3の子たちは実在する私の生徒です。

それに同じような成績の子は他にも数多くいました。

ですが、彼らはみんな成績アップしています。

そんな事例を毎月見ている私にとっては“手早く成績を上げる”ということは普通の出来事なのです。

あなたにとっても普通の出来事となるでしょう。

本書の内容は英語が苦手な子に対してまず初めに私が指導する内容です。

そして本書のプログラム通り進めれば、彼らのようにあなたも手早く実力アップができるでしょう。

今、あなたがやることはひとつだけです。

第1日目に入り、手早く終わらせることです。

10日後の自分を想像してみて下さい。

見違えるように英語がわかるようになった自分を想像してみて下さい。

それが10日後に現実となるのです。

【目次】
クラス全員あっと驚く実力を手に入れる！
あなたの英語力を抜群に伸ばす方法
第1日目　動詞
第2日目　助動詞
第3日目　比較
第4日目　命令文
第5日目　不定詞
第6日目　受動態
第7日目　現在完了形
第8日目　動名詞
…　以上まえがきより抜粋

【書籍説明】

人間の営みには、昼と夜とがあります。昼に活動して夜は睡眠をとります。
どちらか一方がなかったら、人間は活動できません。睡眠タイムはエネルギーを貯める時間です。
内臓も頭脳も休むことでエネルギーを蓄えているのです。

歴史もそうです。エジプトやローマのようなまぶしい古代文明と、便利な近代文明は人類の晴れ舞台です。
そしてこの二大文明をつないだのが中世でした。中世は偉大なる「貯めの時代」なのです。
歴史家たちに暗黒時代と言われてきた中世ですが、実態はまったく異なります。
働くことの喜び、農業技術や日用品の品質保証、商人のダイナミックな活動は中世に育まれたのです。
そして何より大事な「精神の排泄」を扱う「祈る人」がゆりかごから墓場まで心を支えてくれました。
なればこそ、中世は千年も続いたのです。現代にも新しい中世が芽生えています。どの章からでも中世に入れます。
本物の転換期を体験してみてください。


【目次】
第１章　中世ヨーロッパの成り立ち
古代の終焉
同心円支配
祈るひと
戦うひと
はたらくひと

第２章　中世の農村
村の中心は教会
森に生きる
一所懸命
ゆりかごから墓場まで
誠実の義務

第３章　中世の都市
帝国自由都市
職人の品質保証、商人の底力
信仰と日常のはざまで
中世のユダヤ人

第４章　黄昏の中世
救済の後継
揺れる教会
ペスト禍
合理主義の鼓動

第５章　よみがえる中世
メディコポリス
自然栽培
小さくまとまる
成長という強迫観念
貯めの時代


【…　以上まえがきより抜粋

【書籍説明】
織田信長。天下布武を掲げて戦い、戦国時代を終わらせた改革者であり、第六天魔王とまで言われたその壮絶な生きざまによって日本史でも有数の人気を持つ人物である。

この織田信長の名を天下に轟かせたのが、桶狭間の戦いである。その戦いは1560年に起こった。
駿河、遠江、三河の三国を制した「海道一の弓取り」とも呼ばれる戦国大名・今川義元が、２万５千とも言われる大軍で、織田信長が統治する尾張に攻め込んだのである。

信長はわずか二千と言われる少数であったが、今川義元の本陣に自ら攻め込み、その首を取って勝利を収めた。
これにより、信長は窮地を脱するとともに、独立した三河の松平元康（後の徳川家康）と同盟を結び、天下取りに乗り出すという重要な合戦である。

あえて結論から書くが、信長という人物が勝ったのは「人事を尽くして天命を待った」ことにあった。
すべきことをすべてしていたから、天命をつかめたということである。

では、各種資料から、織田信長の地盤はどうだったのか、どのようにして桶狭間で今川義元と対峙したのかを考察し、桶狭間の戦いについての理解を深めていきたいと思う。

【目次】
長年言われてきたこと
桶狭間に奇襲はあったのか
信長の祖父・織田信定がやったこと
信長の父・織田信秀がやったこと
織田信秀の計略と経済基盤
織田信秀、美濃・三河の双方と争う
信長初陣
足利家名門の意味
織田信秀死す
信長、大金を投じて500丁の鉄砲を買う
信長、斉藤利政（後の斉藤道三）を唸らせる
赤塚・萱津の戦いに見られる「信長らしさ」
村木砦の戦い…　以上まえがきより抜粋

【書籍説明】
日本における武士の時代は1168年から1868年までのちょうど700年です。
武士は実際家ですから基本的には煩雑な儀式を嫌います。
儀式にこだわるのは公家化したときだけです。
武士がつくった集団は簡素でプラグマティックです。現代に応用できるところがいっぱいあります。
武家政権は大きくわけて東の政権と西の政権があります。
東は鎌倉幕府、江戸幕府で、西の政権は平家政権、室町幕府、豊臣政権です（地域政権はここでは割愛します）。
東の政権は全国統治を目指したのに対し、西の政権は東国を直接統治から外します。
そして西を向いて貿易と流通に力を入れるのです。
雅びと欲、そして儚さに終始したのが西の政権でした。
黄金に輝く美しい文化を花火のように打ち上げて周囲を照らしたその影で、地方はどんどん疲弊します。

本書で語られるのは、黄金と私欲と儚さに生きた西の政権のお話です。
第２章から第４章にきらびやかな西の政権を述べています。
第１章は総論、第５章はビジネスにも役立つ東国の政治家二人のお話です。どこから入ってもいいです。
興味あるところから目を通してみてください。新鮮な知見が最低２個は見つかるでしょう。では、どうぞ。


【目次】
第１章武士の時代とは
武家政権の誕生
武家政権の展開と近世の扉
第２章平清盛の福原幕府
伊勢平氏
保元の乱と柔弱謙下
日本三景宮島と貿易の実利
後継の不在
福原幕府の地政学
第３章理念なき室町幕府
武士のための政権
貿易と流通の政権
私利私欲の政権
第４章豊臣政権とお金の器
尾張の流通…　以上まえがきより抜粋

30分で読めるミニ書籍です（文章量21,000文字程度=紙の書籍の42ページ程度）

「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。
自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。
是非、お試しください。

書籍説明

「もし新入社員が「孫子の兵法」に出会ったら」シリーズは、
社会人になったばかりの若い主人公が上司から『孫子』の講義を受けながら、
「孫子の兵法」をビジネスシーンや社会生活で活用していくストーリーです。
会社、社会におけるビジネスシーンはもちろん、主人公が上司や同僚、
先輩社員との関わり合いの中で出会う様々なできごとと成長していく過程を、
ユーモアを交えながら綴っています。
七作目となる本書は、
主人公たちがこれまでの総括とも言うべき新規事業の方向性を決定する社長へのプレゼンテーションを前に、
その資料作成とレビューのシーンとともに、
「孫子課長」のニックネームを持つ上司の周到な根回しや準備の様子を描きました。
本シリーズを「もし孫」として親しみ、ご愛読いただけたら幸いです。

著者紹介
結城数馬（ユウキカズマ）
フリーライター。
ビジネス系著書に『ＩＴ・ベンチャー企業の組織作りは豊臣政権崩壊に学べ』
『武田勝頼の滅亡は武田信玄の残したリソースを有効活用できなかったことに尽きる』
『もし新入社員が「孫子の兵法」に出会ったら』シリーズ、
歴史もの著書に『もし「孫子」が織田信長・豊臣秀吉・徳川家…　以上まえがきより抜粋

10分で読めるシリーズとは、読書をしたいが忙しくて時間がない人のために、10分で読める範囲の文量で「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」を基本コンセプトに多くの個性あふれる作家様に執筆いただいたものです。自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。是非、お試しください。

はじめに

戦国時代、信濃の小大名でありながら、徳川家康・秀忠と戦い敗走させて、現代にまで名を残す大名がいる。
真田昌幸である。

真田姓では、昌幸の子・幸村の方が一般には知られている。大坂の冬の陣で「真田丸」と呼ばれる砦を造り、攻め寄せる徳川軍を一蹴した。夏の陣では家康本陣に三度にわたって攻め込み、壮絶な討死を遂げて武名を馳せた。

昌幸は、現代では幸村の陰に隠れがちな存在だが、在世時は逆に幸村の方が昌幸の後ろに隠れていた。
家康を震え上がらせ、秀忠をあわや切腹というところまで追いつめた真田昌幸とは、どのような人物だったのかを見ていこう。…　以上まえがきより抜粋

はじめに

戦国時代末期の武将・真田幸村は、小説や映画、ドラマに登場することも多く、女性にも人気があり、戦国時代を扱ったアニメやゲームでは欠かすことのできないキャラクターの一人である。
戦国大名としては決して大身ではなく、幸村の父・昌幸は戦国時代末期の豊臣秀吉の朝鮮出兵の頃でさえ三万八千石を有する小大名に過ぎなかった。
その幸村が、なぜこのように人気があるのか、その理由を探ってみよう。
本書では、幸村の出生にまつわる謎から、関ヶ原前夜までをたどっていく。
…　以上まえがきより抜粋

さっと読めるミニ書籍です（文章量25,000文字以上 30,000文字未満（30分で読めるシリーズ）=紙の書籍の50ページ程度）

「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。
自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。
是非、お試しください。


【書籍説明】
この上巻では、事実上の、初のベルリンでのサロン主催者の、美しい才媛のユダヤ人女性のヘンリエッテ・ヘルツ、
そしてこれも若いユダヤ人女性で、その客には、プロイセン王子、そして貴族、外交官や学者、文学者から俳優まで、
実に多彩な客を引き寄せていた、ラーエル・ファルンハーゲン、ベルリン居住のユグノーによる、
典型的なフランス風サロン主催者ヘンリエッテ・フォン・クレヤン。


そしてこれは代表的な、ベルリンの教養市民的サロン主催者のエリーザベト・フォン・シュテーゲマン、そしてプロイセン王女であり、
そのコスモポリタン性とその彼女の高い身分から考えれば、驚くべき開放性を持っていたサロンを主催した、ルイーゼ・フリーデリーケを紹介する。

【目次】
富裕なユダヤ人の美しい才媛、そしてベルリンサロンの創始者　ヘンリエッテ・ヘルツ一
富裕なユダヤ人の美しい才媛、そしてベルリンサロンの創始者　ヘンリエッテ・ヘルツ二
優雅で奔放な恋が咲き乱れる場所　フランス風サロン主催者ヘンリエッテ・フォン・クレヤン
代表的教養市民的サロン主催者　エリーザベト・フォン・シュテーゲマン
…　以上まえがきより抜粋

さっと読めるミニ書籍です（文章量25,000文字以上 30,000文字未満（30分で読めるシリーズ）=紙の書籍の50ページ程度）



【書籍説明】
斎王というと、読者の皆さんは、一体どんなイメージをお持ちだろうか？
やはり、特に政治に関与したり、華やかな活躍をする訳でもなく、歴史の陰でひっそりと、伊勢で神に仕えて日々を送る、地味な存在、
という印象が強いのではないだろうか？
更に彼女たち斎王は、少女の頃くらいから、年頃の乙女に生い立つまでを、都から遠く離れた伊勢で過ごし、そしてけして恋も許されず、
また帰京できるのは肉親の死か、譲位が行われた時だけという、数々の掟に縛られていた。


こうしたことから、斎王は王権の犠牲者という、かなり否定的なイメージを持つ人々も、いることだろう。
確かに自らが望んで、神に仕える斎王となった訳ではないにせよ、彼女たちは彼女たちに、都から遠く離れた伊勢で、国の平和や、
なるべく天皇の御代が長からんことを懸命に祈り、神に仕える日々を、送っていたのではないだろうか？


とにかく何よりも、自分のために生きることが良しとされる、現代人にはなかなか理解しがたい、生き方ではあるかもしれないが。
また、一口に斎王といっても、けして前述のような、一律なイメージだけでは語ることができないところもある。


皆、けして無個性なお姫さまたちばかりではなく、なかなか印象的な斎王たちも時々、存在しているのである。
本書では、そうした、それぞれ印象的な斎王たちを中心に、ピックアップして紹介した。
ただ、これはこれで、読者たちに…　以上まえがきより抜粋

さっと読めるミニ書籍です（文章量12,000文字以上 13,000文字未満（10分で読めるシリーズ）=紙の書籍の24ページ程度）


【書籍説明】
どんなに強大な力を有しているような国や企業でも、全盛期の精彩を失って崩れ去る時はあっという間だ。
そして、そのきっかけは全盛期のうちから見えないところでじわじわと力を蓄えていることが殆どである。
もし今安定している情勢の中に身を落ち着けているとしても、それは永遠のものではない。
前作『八王の乱　三国志真の結末と漢民族最後の天下』では、三国志以降のさらなる混乱の幕開けについて解説した。
その混乱は、およそ一世紀を経て南北朝時代という一種の均衡状態を保つこととなる。
両朝は覇権を握るために出兵を繰り返していたが、互いが内部に問題を抱えていたこともあって決定打を与えられずにいた。
しかし、この束の間の均衡はある漢の出現によって瞬く間に崩壊し、やがて中国大陸を再び統一に導く口火を切ることになる。
漢の名は侯景(コウケイ)、漢化した鮮卑族とも、鮮卑化した漢族の出身とも言われ出自すら明らかでないこの漢が全ての鍵を握っていた。
この漢が世に出た頃、中国大陸では何が起きようとしていたのか？
そして、混乱に振り回された人間たちに秘められたドラマとは何だったのだろうか？その真相に迫る。

【目次】
●北朝・北魏の混乱　＝都の南下と質の低下＝
●南朝・梁の内患　＝皇帝菩薩の油断＝
●六鎮の乱(リクチンノラン)　＝侯景、乱世に立つ＝
●高歓と宇文泰　＝両雄、東西決戦＝
●高歓の死　＝侯景、ついに動く＝

【著者紹…　以上まえがきより抜粋

5分で読めるシリーズとは、読書をしたいが忙しくて時間がない人のために、5分で読める範囲の文量で「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」を基本コンセプトに多くの個性あふれる作家様に執筆いただいたものです。自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。是非、お試しください。

はじめに

・なかなかダイエットでやることが覚えられない。

・ダイエットってわかりにくい。

本書は、そんなあなたでも健康かつ痩せられるように、わかりやすく、覚えやすい俳句形式でダイエットと健康になるコツを書いています。

是非読んでみて下さい。

それでは、松尾芭蕉になった気持ち（？）で読んでいきましょう。…　以上まえがきより抜粋

まえがきより

「何か、上司はおれにいい仕事をくれないんだよな」
「どうも上司はあいつがお気に入りらしい」
「上司の適当な指示に疲れる」
「上司とのコミュニケーションがとりにくい」
「自分がやるべきと思っている仕事をやらせてもらえない」
「上司に応援されていない」

このように感じている方は本書を読んでいただきたい。会社員生活は上司次第で、どうとでもなってしまう。部下を活かす上司に当たれば最高だし、それが下手な上司に当たれば、会社に行くのもつらいだろう。

しかし、生まれてくる子供が親を選べないことと同じで、部下は上司を選べない。では、どうしたらいいのだろうか？

そこで、本書を通してパワフルな「言葉」を紹介したい。これを言えば、あなたの立場、上司との関係を劇的に改善できるというものだ。もちろん、言葉のあとには行動が必要だ。この「言葉」たちは、上司の変化を促すとともに、ビジネスマンとしての、あなたを急激に成長させるものでもある。

本書は、あなたが会社のなかで出世するためのノウハウであり、もっと熱く仕事するためのヒント集でもある。「言葉」たちは実用品であるから、感銘をうけたものは、どんどん使っていただきたい。

実行だけが人生を変える


【目次】

まえがき

雑用は全部、おれに任せてください

人に任せられなくて困ってる仕事をおれにやらせてください

おれは、○○さんを９９％自由にしたいです。

おれに一番、望んでいることを教えてください

○○さんの人脈におれを入れてください

座右の書はなんですか？教えてください

おれは課長を部長にして、自分が課長になるつもりです。そ…　以上まえがきより抜粋

【書籍説明】
中国の歴史は、「群雄と群雄」「国と国」という争いが続き、後になるほど「民族と民族」という単なる力の優劣では語り切れない複雑な様相を呈し始めてくる。中国は陸続きの地理に恵まれ、様々な異文化を吸収していきながら現在の多種多様な文明を築いてきた。その裏では、英雄譚や漫画では決して語られない苦心の外交が繰り広げられていたのだ。
『三国志』では、袁紹や曹操と虚々実々の争いを繰り広げる異民族として、烏桓(うがん、烏丸とも)と鮮卑(せんぴ)が登場する。後漢から三国、そして晋の時代にかけて、彼らの他にも多くの異民族が中国大陸に入っていった。彼らはやがて漢民族を併呑、或いは融合していき、ついには中国大陸全土にその血統を残すこととなるのである。

本書は数多くいた異民族の中でも、大陸を制覇した烏桓と鮮卑について触れるものである。そこから中華王朝が頭を悩ませた外交について切り込み、国境のない現代社会をどのように生き抜くべきかを考えることが本書の目的である。

【目次】
●烏桓と鮮卑の出自　＝歴史の表舞台に現れるまで＝
●前漢・後漢、中国大陸の遥か先を見通す　＝統一王朝と支配されない異民族のせめぎ合い＝
●三国志の中の北方民族　＝袁紹・曹操・・・時代の先駆者と関わり続けた烏桓・鮮卑＝
●内乱に斃れた統一王朝の治世　＝鮮卑、中国大陸に再び足を踏み入れる＝
●漢民族に取って代わった異民族　＝天下に君臨した鮮卑と、生き続ける民族のアイデンティティ＝

【著者紹介】
いちたか風郎（イチタカフウロウ）
１９９１年１月８日生。２０１３年愛媛大学法文学部人文学科卒業。新卒…　以上まえがきより抜粋

中学校で不登校だった君へ

これは中学校時代に不登校だった君へ宛てた言葉たちです。あのとき言いたかったけれど、とてもいえなかった言葉です。
いや、今だって面と向かっていうことはできやしない。だから猫に語ってもらいます。
ちょっと卑怯なやり方かもしれないけれど。
もし君がこの本を偶然にどこかで見つけても、パパには知らせないでおいてくれるかな。
パパにはそのくらい照れくさいことなのです。

君は中学校の3年間のうち、2年以上学校に行っていなかった。
朝になるとお腹が痛くなって学校に行けなくなることの繰り返しでした。
それでも1年生のころはよく通っていたとママは言います。

本文の中で、パパは二つのことに焦点をあてることにしました。一つは不登校の本当の原因は何だったのか。
もう一つは君の中学校時代から、浪人時代を経て高校へ入学するまでの軌跡です。

君が不登校になったとき、パパもママも学校も原因を知りたがったものです。
家庭の問題なのか、学校の問題なのか。
病気はないのか、虐待はないのか、いじめはないのか。
調べた結果、虐待もなければ、病気らしいものもなかったし、いじめもなかった。
原因らしい原因は見当たらなかった。それでは何だったのでしょう。

今、親として思うことは、もう一度不登校の本当の原因を徹底的に考えることだと思います。
君はいやがるだろうが、時間を追って思い出して、徹底的に考えます。
不登校の原因は、一言でいえば「親の愛情不足」だと思います。
具体的に言えば、最大のイベントが弟の誕生だったと思っていたのです。
2歳足らずの…　以上まえがきより抜粋