『実用、旅行・地域情報、登山』の電子書籍一覧
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【大河ドラマ】も【人気時代劇】も千倍面白くなる！
人物や出来事から、流行・娯楽・衣食住、そして災害まで──
江戸時代の背景が［全方位］まるわかり！
大河ドラマ『べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～』の放映で
知ってるようで知らない江戸中後期が注目！
そこで！ その前後を含めた江戸時代全278年
（1590年 家康の江戸づくり開始～1867年 慶喜の大政奉還）を完全ガイド
まずは！ オリジナル年表・マップと
人気「大河＆時代劇の主役級人物」相関図etc.でわかりやすい
［特別企画］サクっとわかる！ 江戸時代 便覧
そして！ ［水道・お金・交通］［武士や町人の仕事］［衣食住］［娯楽］などの
生活事情から、［幕末の人物・抗争・思想］まで挿入した［全方位図鑑］入り！
江戸暮らしの真実100
さらに！ 伝承絵図でわかる江戸の災害
これで！ 江戸時代の「大河ドラマ」も「人気時代劇」も面白さ千倍！ -
20分で読めるミニ書籍です（文章量20,000文字程度=紙の書籍の40ページ程度）
「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。是非、お試しください。
書籍説明文
発達障害診断を受けるにあたって、当事者が、どうすればいいかを事例を挙げて徹底指導！発達障害は、当事者にも雇用者にも社会にとってもデリケートな問題。トラブル対策完全マニュアルを味方にしよう！
まえがき
まず、この本を手に取っている架空の「あなた」の話をしましょう。
「空気、読めないね」
「こんなこともできないの？」
「どうして、そういう考え方をするのか、わからない」
他人から、こういうことを言われた経験と―
「頭の中が色んな思考でいっぱい」
「集中力がない」
「一度集中すると、寝食何もかも忘れてしまう」
「努力しても、努力してもうまくできないことがある」
こんな自分の実感とが、ちかちかちかと点滅して―
あなたは、「もしかして、俺（私）発達障害かもしれない」という疑いを抱くようになる。
著者紹介
真生 麻稀哉（シンノウ マキヤ）
愛知大学国文学専修卒業。２０１３年、某マスコミ関係の会社で働いている時に、広汎性発達障害の診断を受ける。障害者手帳３級取得歴１年半。５月に会社を退職。現在は、小説の賞に応募を続ける傍ら、某広告代理店でライターとして勤務中。… 以上まえがきより抜粋 -
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★ 点在する霊場をつなぐ「熊野古道」を徹底ガイド
★ 悠久の霊地・紀伊山地
★ 熊野の歴史や縁起をまとめた
コンパクトな予備知識解説
★ 豊富な温泉・宿情報で、充実した参拝を
◇◆◇ 本書について ◇◆◇
世界文化遺産「紀伊山地の霊場と参詣道」の対象は、
熊野信仰の中心地である熊野三山、
修験道の拠点である吉野・大峯、
真言密教の根本道場の高野山の三霊場です。
そして、熊野三山や霊場を結ぶ、
参詣道である熊野古道が
世界遺産を構成する要素となりました。
本書では、「紀伊山地の霊場と参詣道」のなかから、
熊野古道23コースを厳選して紹介、
さらに、熊野本宮大社、熊野速玉大社、
熊野那智大社・青岸渡寺の熊野三山、
吉野・大峯の金峯山寺、高野山の金剛峯寺、
熊野古道伊勢路の伊勢神宮、
紀伊路の紀三井寺などの社寺と、
各コースの周辺にある温泉や宿、
食事どころなどを掲載しています。
本書で取り上げました熊野古道歩きのコースは、
都から上皇や貴族が熊野を目指した
「中辺路」から7コース、
伊勢神宮に詣でてから熊野を目指した
「伊勢路」から4コース、
紀伊半島の西南海岸を歩く
「大辺地」から5コース、
大阪から紀伊田辺までの
「紀伊路」から3コース、
高野山から熊野を目指す
「小辺路」から3コース
（修験道の道として大峯奥駈道1コース）
を厳選しています。
熊野古道は、標高1000メートル以上の難路を
歩く道もありますが、
本書では登山経験がない普通の人たちが
歩ける道を中心に取り上げています。
しかし、なかには6時間を要するコースや
距離が短くても峠越えや石畳、
階段の上り下りがきついコースもありますから、
自分の体力に合ったコースを
選択して下さい。
どのコースも公共交通機関の利用を前提にし、
駅やバス停を起点、終点としています。
本書の特色として、
各参詣路と各コースの起点、
終点へのアクセス情報をできる限り詳しく
紹介してあります。
各参詣路の「扉ページ」と
各コースの「アクセス」を参照にして、
熊野古道歩きのプランをたてて下さい。
本書を縁に多くの人が熊野古道に訪れることを
皆様とともに祈っています。
◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇
☆ 中辺路を歩く
＊ 神域の入口から歩く、人気のコース
＊ 茅葺茶屋へは、アップダウンの繰り返し
・・・など
☆ 伊勢路を歩く
＊ 七里御浜から鬼ヶ城への浜街道
＊ 伊勢路のハイライト、馬越峠
・・・など
☆ 大辺路を歩く
＊ 平安の昔からの湯めぐりリゾート白浜
＊ 山本軍と安宅軍の古戦場、富田坂
・・・など
☆ 紀伊路を歩く
＊ みかんの里、藤白坂と拝の峠
・・・など
☆ 小辺路を歩く
＊ 県境の峠道、はてなしの道
・・・など
☆ 大峯奥駈道を歩く
＊ 女人禁制の聖地、大峰山の入口
※ 本書は2022年発行の
『とっておきの聖地巡礼 世界遺産「熊野古道」 歩いて楽しむ南紀の旅 新装改訂版』を
「新版」として発行するにあたり、
内容を確認し一部必要な修正を行ったものです。 -
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★ 知っておきたいこれだけ!
★ 装備＆登山の心得
★ 厳選30コース
★ 四季折々の豊かな自然と風景を楽しむ
◇◆◇ 本書について ◇◆◇
山に登ってみたいけれど、不安がいっぱい。
「きつそう」「大変そう」「自分には無理かも」……。
そんなイメージが先に立つ人も多いかもしれません。
でも、山の入口は、思っているより
ずっと身近なところにあります。
登山は特別な人の冒険ではなく、
散歩の延長線上にある、
気持ちのいい選択肢なのです。
本書は、初めての登山に挑戦しようとしている方、
興味はあるけれど一歩が踏み出せないという方に
向けて作りました。
紹介するのは、関東・甲信越エリアから厳選した
30コース。
散歩気分で歩ける「ハイキングコース」、
往復3～5時間で楽しめる「気楽に行けるコース」、
そして山に慣れてから挑戦したい
「ステップアップコース」まで、
3つの段階に分けて紹介しています。
まずは「ハイキングコース」から。
次は少し距離を伸ばして。
そうして経験を重ねていけば、
1泊2日の山小屋泊や、
憧れのアルプスの山々も、
遠い存在ではありません。
そのために必要な装備の選び方や、
無理なく歩き続けるためのトレーニングについても、
初心者の目線で丁寧に解説しました。
また、登山YouTuberによる「おすすめポイント」や、
実際に歩くときのヒントが詰まったコラムも
随所に盛り込んでいます。
登って、下山して、また日常に戻ってくる。
その行き来の中で、心と体が整い、
ごはんがおいしくなり、
いっしょに歩いた人との距離が、
自然と近づいていきます。
山は、“帰ってこられる、もうひとつの居場所”。
この本が、あなたにとっての最初の一歩に、
そしてその先へ進むための、
心強い相棒になれたらうれしいです。
さあ、散歩の続きを、山で!
◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇
☆ ハイキングコース
＊鋸山 千葉県
＊宝登山 埼玉県
＊高尾山・小仏城山 東京都
＊陣馬山 東京都・神奈川県
＊伊予ヶ岳 千葉県
・・・など
☆ 気楽に行けるコース
＊筑波山 茨城県
＊金時山 神奈川県・静岡県
＊三頭山 東京都・山梨県
＊丸山 埼玉県
＊大菩薩嶺 山梨県
・・・など
☆ ステップアップコース
＊武川岳 埼玉県
＊鍋割山 神奈川県
＊日光白根山 栃木県・群馬県
＊木曽駒ヶ岳 長野県
＊燕岳 長野県
・・・など
※ 本書は2020年発行の
『関東周辺 レベル別 おすすめ登山ガイド 日帰りから山小屋泊まで選べる30コース』の
内容の再編集と情報更新を行い、
書名と装丁を変更して発行したものです。 -
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2026年に営業するキャンプ場の最新情報をまとめたガイドブック。クルマで利用しやすいオートサイトを有するキャンプ場を中心に紹介している。比較しやすいアイコン表記や10％オフクーポンなど人気の企画はそのまま、今季よりリニューアルして掲載エリアを全国へ拡大。（北海道、東北、北関東、南関東、甲信越、東海、中部、北陸、近畿、中国、四国、九州、沖縄エリアに分けて掲載）
料金や営業時間、ロケーションだけでなく、ウェブサイトではわかりにくいトイレや洗い場などの設備や場内及び周辺でできるあそび、近隣のスーパーやコンビニ、病院に至るまで細かく表記している。他にもペット連れの可否やレンタル用品の有無、近隣の温泉施設紹介、キャリア別携帯電話の電波情報といった詳細情報があり、自分の過ごし方の理想が叶えられるのか？！どういったアイテムを事前に準備して置く必要があるか？！がすぐに分かる。また、管理人からのひとことコメントで、イメージしやすく安心してキャンプ場を決めることができる。
さらに10％OFFクーポンがついており、対象施設を選ぶことでお得にキャンプ場を利用することができるのもうれしいポイントだ。連泊割引情報も掲載しているので賢く使ってキャンプを満喫しよう。
24年度よりウェブサイト「ガルビィプラス」との連携で、対象施設ではオンライン予約も可能になった。気に入ったキャンプ場があればページの二次元コードからオンライン予約を完了することができるのでより便利に。気に入ったキャンプ場が見つかったらオンライン予約を活用してみよう。
ビギナーからベテランまですべてのキャンパーに役立つオートキャンプ場ガイド。2026年から全国版にリニューアルして圧倒的な掲載量を誇る1冊となってる。お得に賢くキャンプを楽しみたい人も必読。 -
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※プレゼントやクーポンなど紙の雑誌を購入いただかないとご利用になれないコンテンツが含まれる場合があります。
日本各地のスキー場の２０２６年シーズン最新情報を掲載するゲレンデガイドブック。北海道、東北、関越、上信越、白馬、中央、中京・北陸、関西以西の９エリアに分類して比較しやすい構成を採用しています。各ゲレンデ情報には、オリジナルのコースマップを採用し、コースレベルやリフトの乗り継ぎなど、ゲレンデを楽しむ際の具体的なイメージがつけやすく、リフト券の料金や最寄りの高速道路からの道順など、ゲレンデに行くための手段もわかりやすい。そして、基本情報だけでなく、託児所、スクールなどの基本料金、駐車場、休憩所、更衣室、キッズパーク、温泉、おすすめのレストランなど、ゲレンデを楽しむための情報が盛りだくさん。さらに主要ゲレンデだけでなく、地元に愛されるミニマムなゲレンデをピックアップするローカルゲレンデ特集もあり、合わせて３８４ヶ所のスキー場を掲載しています。スキー場の掲載件数の多さと情報量はダントツ！ ゲレンデの情報から、行きたいゲレンデを迷わずにサクサク探せる工夫がされています。家族でのスキー旅行や、技術向上のコース探し、友達と盛り上がれるゲレンデなど、この本誌を活用して、自分にぴったり合うゲレンデを探し、今まで以上にスキー、スノーボードを楽しみましょう！ -
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★ 見どころを動画で紹介!
★ 行きも帰りも大満足
★ TAKAOの魅力がまるわかり!
★ 絶景・パワースポット・
自然図鑑・グルメ and more!
★ 各ルート詳細解説で安心・安全に楽しめる!
★ 変化する新しい高尾も盛りだくさん!
◇◆◇ 本書について ◇◆◇
大人から子どもまで楽しめるスポットが満載。
高尾山の魅力と人気の理由を紹介しています。
高尾山へのアクセスは、行きたいコースに合わせて
便利なアクセスをチョイスしています。
1年中めいっぱい楽しめる、
高尾山の四季のイベントも掲載しています。
また、高尾山に生育する植物は1,500種類以上、
高尾山で記録された野鳥は100種類以上。
昆虫にいたっては4,000から5,000種とも
いわれています。
四季の変化に富んだ森に暮らす植物・動物との出会いも
高尾山の魅力のひとつです。
年間300万人が訪れるという高尾山。
登山系インフルエンサーのお友だち、
まりなちゃんと一緒に登ります!
清流と滝が魅力の6号路から山頂へ、
足をのばして、もみじ台でランチ。
髙尾山薬王院を参拝したり、
穴場もチェック!
もちろん、名物の天狗焼やスイーツも。
また、新しい高尾山をご紹介します。
◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇
☆ PART1
高尾山ハイキングコースガイド
＊ 高尾山自然研究路 1号路（表参道コース）
＊ 高尾山自然研究路 2号路（霞台ループコース）
＊ 高尾山自然研究路 3号路（カツラ林コース）
＊ 稲荷山コース（尾根コース）
＊ 蛇滝コース
・・・など
☆ PART2
グルメ＆おみやげ全店ガイド
＊ 名物のそばをはじめこだわりの味を満喫「食事処」
＊ 新たな店もオープン!「甘味処・カフェ」
＊ 登山記念に買いたい! 「おみやげ処」
＊ 編集部厳選! 「高尾山みやげ」
＊ ここらでほっとひと息「休憩・食事処」
・・・など
☆ PART3
高尾山薬王院まるっとナビ
＊ 千年こえる祈りの聖地の歴史
＊ 山上に広がる格式ある大伽藍
＊ 高尾山薬王院境内MAP
＊ 飯縄大権現に諸願成就を祈願
＊ 霊山を彩る厳かな祭事
・・・など
☆ PART4
体験スポット＆その他の施設
＊ 高尾ビジターセンター
＊ 高尾山 さる園・野草園
＊ TAKAO599MUSEUM
＊ Mt. TAKAO BASE CAMP（高尾ベース）
＊ タカオネ
・・・など
☆ PART5
高尾山の自然図鑑
＊ 高尾山の自然図鑑
＊ 植物図鑑
・スミレ
・早春 春の花
・夏の花
＊ 動物図鑑
・哺乳類／野鳥
・・・など
※ 本書は2021年発行の
『まるっと高尾山 こだわり完全ガイド 改訂版』
を元に、新たなコンテンツの追加による頁数の増加、
内容の確認と必要な修正、装丁の変更を行い
「増補改訂版」として新たに発行したものです。 -
明日、スニーカーで山にでかけてみませんか？
2008年に初版が発行され、
近年の山ブーム＆山ガールムーブメントの
先駆けとなった名著『東京近郊ミニハイク』が、
全面増補改訂し、BE-PAL版として再登場！
東京から日帰りで行けて、
誰でもいつでも気軽に登れて、
必ず楽しい、おすすめの山
23＋丘陵4のコースガイドを掲載。
新規コースも加えて、
山のよさ、山登りの楽しさを、
美しい写真とデザインで伝えます。
「寄り道スポット」や、
「山のウエア」「山のもちもの」も
最新情報に大幅アップデート。
これから山を始めたい人にも、
これまで山を楽しんできた人にも、
定番の一冊です。
山には、山にしかないものがあって
山に行けば、必ずいいことがあります。
週末は、すてきな山の一日を！
＜内容＞
・スニーカー山 －小さなのんびり散歩やま－
・遠くのすてき山 －日常を離れて、どこかへ－
・秋と冬の山 －より深く季節を味わいに－
・日帰りで行く遙かな尾瀬
・高尾と筑波
・丘陵マニア
・山のウエア
・山のもちもの
・山ごはん
ほか
【ご注意】※この作品はカラー版です。レイアウトの関係で、お使いの端末によっては読みづらい場合がございます。タブレット端末、PCで閲覧することを推奨します。 -
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著者は、会社をリタイアするまで研究開発の仕事と登山（探検的な活動）の両輪で生きてきた。仕事については、特許出願や学会発表・投稿などを行う一方、登山ついても本を出版することで記録を残してきたが、リバーサルフィルムで撮影した膨大な写真をデジタル化しながら埋もれている記録が多くあることに気付いた。そして、文字で残した記録を探してみると何冊もの手帳があった。
現在著者は、北海道の旧石器時代からアイヌまでの歴史を勉強するために、一年の約半分を北海道で過ごしているが、「我が青春の埋もれていた山行記録」をまとめてみようと思った。知床（千島列島、カムチャッカ、サハリンを含む）、日高、大雪・十勝他の3つに分けて、当時残した自筆の手帳から文章を抜き出して写真を付けるという作業を始めると、そのころ何を重視していたか、これから何を考えていけばよいか等を考えるきっかけができたような気がした。
そして、今後の知床（世界自然遺産）や日高（日高山脈襟裳十勝国立公園指定）を考えるにあたっては、かつてどうだったのかという記録も重要であろうと思うようになった。また、ロシア領の記録もできるだけ残しておくことは重要だとも思うようになった。 -
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一度は登りたい、関東甲信の良い山をセレクト!
首都圏から電車やバス、またはマイカーを利用して、日帰りで行ける関東・甲信エリアの100山を案内(一部、1泊で登る名山も含みます)。
それぞれの山をエリア別に紹介し、登山適期のシーズン、アクセス、水場とトイレ、立ち寄り湯など、登山に役立つ詳細情報をたっぷりと掲載しています。
また、おすすめの登山ルートを見やすい地図やコース断面図で紹介し、安全で快適な山旅をサポート。
巻頭ページでは、「いま」の登山スタイルに合わせたビギナーのためのHowToを掲載。
行きたい季節や好みに合わせ、的確に魅力的な山を見つけられる1冊です。
【掲載コース】
●奥多摩
高水三山／御岳山・日の出山／大岳山／川苔山／御前山／雲取山*／三頭山／浅間嶺／笹尾根／戸倉三山
●高尾・陣馬・中央線沿線
高尾山／陣馬山／石老山／百蔵山・扇山／高川山／滝子山／雁ヶ腹摺山／岩殿山／大菩薩嶺／乾徳山／
西沢渓谷／茅ヶ岳／金峰山・北奥千丈岳／瑞牆山／櫛形山／日向山／入笠山／飯盛山／北横岳／霧ヶ峰
●丹沢・湘南三浦・鎌倉
鎌倉アルプス／大楠山／三浦富士・武山／三浦アルプス／高麗山／大山三峰山／仏果山・経ヶ岳／弘法山／
大山／塔ノ岳・鍋割山*／丹沢山・蛭ヶ岳*／檜洞丸／大室山／畦ヶ丸／シダンゴ山／大野山／菰釣山
●箱根・伊豆・富士山とその周辺
矢倉岳／明神ヶ岳・明星ヶ岳／金時山／浅間山／幕山／天城山／沼津アルプス／越前岳／石割山／三ツ峠山／足和田山／竜ヶ岳／富士山*
●奥武蔵・秩父
天覧山／日和田山・物見山／棒ノ折山／ユガテ・顔振峠／伊豆ヶ岳／武甲山／日向山・丸山／鐘撞堂山／蓑山／宝登山／秩父御岳山／四阿屋山／両神山
●上信越
榛名山（掃部ヶ岳）／赤城山（黒檜山）／谷川岳／平標山・仙ノ倉山／苗場山*／荒船山／妙義山／浅間隠山／湯の丸山
●日光・那須・尾瀬
三毳山／大小山／鳴虫山／男体山／戦場ヶ原／日光白根山／茶臼岳／奥鬼怒湿原／至仏山／尾瀬ケ原／燧ケ岳*
●千葉・茨城
伊予ヶ岳・富山／鋸山／烏場山／奥久慈男体山／富士山・佐白山／加波山／筑波山 -
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備えあれば憂いなし！
登山系人気YouTuber、MARiA麻莉亜様が、ソロ登山の魅力と基礎、安全登山の原則を解説！
一人で山登りをはじめるための基礎から、
より一歩レベルの高い山をめざずための登り方と体力づくり、
本人が踏破した山・コース（11か所）の紹介やポイントを解説。
安全な登山の原則を丁寧に解説し、スポーツ・運動としてのソロ登山の魅力を語る！
PART1 ソロ登山の準備
PART2 基本の登山技術
PART3 登山のための体力づくり
PART4 おすすめのルートガイド
PART5 安全登山のために
MARiA麻莉亞
岐阜県出身の登山動画クリエイター。
高校卒業後、アイルランドに3年間留学。帰国後関西外国語大学スペイン語学科卒業、神戸大学大学院で文化人類学を学ぶ。在学時にボランティアで渡航したグアテマラにて、現地での宗教儀礼を観光する目的で果たしたトレッキングにより登山に興味が芽生える。フィットネスト レーナーとして活躍する傍ら、コロナ期に始めた YouTubeでの動画コンテンツとして登山動画をアップするようになる。2022年に株式会社サテライトオフィスがスポンサーとなり、現在動画クリエイターとして各種メディアにて活躍中。
栗山祐哉
JMIA日本登山インストラクターズ協会認定の上級登山インストラクターとして、登山教室「Kuri Adventures（クリアドベンチャーズ）を経営。科学的根拠に基づいた理論的な技術講習を軸として担当。SMPO安全登山推進機構理事であり、山岳遭難航空捜索フライトオペレーターも務める。主な著書に『新しい登山の教科書』（池田書店）、『はじめてのテント山行』（メイツ出版）などのほか、山岳専門誌およびテレビ番組に多数出演、技術監修も行う。
※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。
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※お使いの端末で無料サンプルをお試しいただいた上でのご購入をお願いいたします。
※本書内容はカラーで制作されているため、カラー表示可能な端末での閲覧を推奨いたします -
ひとり“でも”ではなく、ひとり“だから”行きたい旅がある＿＿＿。
大人気コミックス『おひとりさまホテル』（漫画：マキヒロチ／新潮社）原案者
初めての日本全国ひとり旅ガイド！
“おひとりさま”が世間に浸透しつつある昨今、『おひとりさまホテル』の原案者であり、「おひとりプロデューサー」として活動している著者による、初めての「ひとり旅」ガイドブックが登場！
ひとり旅の魅力をたっぷり詰め込んだ、エッセイ＆実用が融合した一冊です。
旅で出会って、浸って、ぶらりと、デトックス。
ひとりだからこそできる、「５つの旅」をテーマにした街歩き＆お楽しみごとをご提案します。気になるテーマから読み進められる構成なので、旅に出る予定がなくても、読めばきっと“わたしだからできる旅”に出かけたくなるはず。
ボリュームたっぷり！
実際にひとりで足を運んだ、全国28エリア
グルメ、ミュージアム、買い物、絶景など約250スポットをオールカラーで美しい写真とともにご紹介。
【目次】
第一章 出会い旅……直感を信じて、わたしの“好き”と出会う
民藝に出会う「ひとり民藝旅」
松本（長野県）／倉敷（岡山県）／鳥取ほか（鳥取県）
うつわに出会う「ひとりうつわ旅」
那覇・読谷（沖縄県）／松江・出雲（島根県）／益子（栃木県）
第二章 浸る旅……時間を忘れて、わたしだけの世界へ
アートなどに浸る「ひとりアート・建築旅」
前橋・高崎（群馬県）／札幌（北海道）／大分（大分県）
レトロに浸る「ひとりレトロ旅」
弘前（青森県）／盛岡（岩手県）／小田原（神奈川県）
第三章 ぶらり旅……気の向くままに、ひとり散歩
街ブラする旅
尾道（広島県）／高松（香川県）／熊本（熊本県）／岡山（岡山県）／浜松（静岡県）
第四章 デトックス旅……肩の力を抜いて、心身を解きほぐす
島でデトックスする「ひとり島旅」
伊豆大島（東京都）／隠岐諸島（島根県）
温泉街でデトックスする「ひとり温泉旅」
別府・鉄輪温泉（大分県）／長門湯本温泉（山口県）
登山・ハイキングでデトックスする「ひとり山旅」
高尾山（東京都）／上高地（長野県）
第五章 いつもの街旅……ひとりだから、違う景色が見える
“わたし流”で巡る旅
京都（京都府）／軽井沢（長野県）／横浜（神奈川県）／名古屋（愛知県）／福岡（福岡県）
さらに巻末スペシャル対談も収録！
ベストセラー『50歳からのごきげんひとり旅』の著者・山脇りこさんとの一人旅トークも必見です。
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【著者プロフィール】
まろ
おひとりプロデューサー。
自身が運営するメディア「おひとりさま。」をはじめ、執筆やメディア出演を通じて、ひとり時間の魅力や様々な過ごし方を提案。
漫画『おひとりさまホテル』（漫画：マキヒロチ/新潮社）の原案を手がけるほか、著書に『おひとりホテルガイド』(朝日新聞出版）がある。
また、発信活動だけでなく、企業のひとり客向け企画のプロデュースも行う。
Instagram：@ohitorigram
X（旧Twitter）：@ohitoritter -
日本は地下資源のとぼしい国とされていますが、かつて各地に鉱山があり、金や銅などの地下資源が盛んに採掘されていました。国内で約5000もの鉱山で採掘されていましたが、昭和にはその使命をおえて廃鉱となりました。鉱山跡は、文化・産業的、あるいは地球科学的な価値を有する遺産として認識され、注目を集めています。なかでも、石見銀山、橋野鉄鉱山は世界文化遺産に登録、2024年には、佐渡金山も世界遺産に登録されました。
本書では、日本国内の鉱山跡31カ所をセレクト。所在地や産出鉱物、遺産登録などの基本データから鉱山概要、鉱石の産状、遺構の現況などを写真とともに紹介します。
鉱山が好きな人だけでなく、岩石や鉱物が好きな人、遺構に興味がある人にも響く一冊です。本書を持って、鉱山めぐりを楽しんでみませんか？ -
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★ 天空の聖地で癒しと神秘を体験する!!
＊訪れるなら知っておきたい「基礎知識」をわかりやすく紹介
＊見どころや「注目スポット情報」も
＊宿坊・精進料理・阿字観・写経など「修行体験」
＊心清らかになる森林浴「ハイキングコース」
弘法大師空海による開創から1200年
信仰と修行の場として守られてきた聖地で
心清らかに、山上の霊場を味わう
◇◆◇ 本書について ◇◆◇
標高900ｍの山上に開ける天空の聖地・高野山。
2004年に「紀伊山地の霊場と参詣道」として
世界遺産に登録されて以降、
国内外から多くの人が訪れています。
高野山は2015年に開創1200年という
節目を迎えましたが、
人々を惹きつける理由は
それだけではありません。
四季折々の表情を見せる豊かな自然に癒されたり、
五感で感じる神秘性に感動したり、
普段の暮らしではできない宿坊体験をしたり…。
自分のこと、人生のこと、家族のこと、
周りにいてくれるかけがえのない人たちの大切さ…。
そう、高野山は自身を見つめ直し、
大切な人たちに思いを致すきっかけを与えてくれる
場所でもあります。
さぁ、本書を片手に祈りの旅へ出かけましょう。
◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇
☆ 高野山を知ろう
＊ 高野山とは?
＊ 弘法大師空海
☆ 高野山を巡ろう
＊ 高野山MAP
＊ 大門
＊ 壇上伽藍
＊ 金剛峯寺
＊ 奥之院
＊ 高野山霊宝館
・・・など
☆ 高野山を楽しもう
＊ 仏教体験
・阿字観
・写経
・数珠づくり
・宝来づくり
＊ 森林浴
・森林セラピー
・ハイキング女人道コース
・ハイキング高野山町石道コース
・・・など
☆ 高野山を味わおう
＊ 食事処
・高野山料理 花菱
・中央食堂さんぼう
＊ カフェ
・梵恩舎
・西利
・・・など
☆ 高野山インフォメーション
＊ 高野山の年中行事
＊ 高野山観光情報
＊ アクセスガイド
＊ インデックス
※本書は2022年発行の
『とっておきの聖地巡礼 世界遺産「高野山」1200年の祈りの旅 改訂版』を
「新装版」として発行するにあたり、
内容を確認し一部必要な修正を行ったものです。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
★ 家族や友人と気軽に楽しめる「111件」
★ 詳細データとおすすめ情報
◇◆◇ 本書について ◇◆◇
オートキャンプの基本的な各エリアでの楽しみ方や
注意事項・持っていくと便利なグッズなど、
オートキャンプの心得を
プロにアドバイスをいただきました。
掲載キャンプ場は111件、
施設の最新情報が満載です。
ぜひこの1冊で九州のオートキャンプを
楽しんでください。
◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇
☆ 福岡県
＊ CO_YARD KANATAKE
＊ モンベル五ケ山ベースキャンプ
＊ KOKONOEオートキャンプ場
・・・など
☆ 佐賀県
＊ 吉野山キャンプ場
＊「道の駅」大和 そよかぜ館オートキャンプ場
＊ KITAGAWA. BASE Camp Field
・・・など
☆ 長崎県
＊ 宮の森総合公園
＊ 結の浜マリンパーク
＊ エコ・パーク論所原
・・・など
☆ 熊本県
＊ 瀬の本高原オートキャンプ場
＊ 阿蘇ファンタジーの森キャンプ場
＊ 蔵迫温泉さくら 貸コテージ＆キャンプ場
・・・など
☆ 大分県
＊ 国東市くにみオートキャンプ場
＊ ９.BASE
＊ スノーピーク奥日田ジャンプフィールド
・・・など
☆ 宮崎県
＊ 池の窪グリーンパーク
＊ 下阿蘇ビーチリゾート浜木綿村
＊ 須美江家族旅行村
・・・など
☆ 鹿児島県
＊ 甘味フォレストポリス キャンプ場
＊ オートキャンプ森のかわなべ
＊ 県立大隈広域公園オートキャンプ場
・・・など
※ 本書は2018年発行の
『九州 オートキャンプ場 こだわり厳選ガイド』の
内容の情報更新と一部掲載施設の差し替えを行い、
「改訂版」として発行したものです。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
★ 駅から駅へと登山を楽しむ!
★ とっておきの絶景ケース34選
★ 目的地までの沿線ルートを完全サポート!
関西は他地域に比べ、
「私鉄網が充実している」
「市街地のすぐそばに手軽に登れる低山が多い」
「巨岩や岩峰など展望のよい山が多い」など、
電車を使って駅から日帰りで楽しめる山が多い。
ただ、関西の日帰りハイキングの山は
標高300から800mの低山が多く、
昨今は豪雨災害による通行止めや夏の高温には
注意したい。
また、低山では地図に載っていない道も多く、
道迷いも気をつけたい。
春の関西の里山には桜や菜の花が一面に萌え、
山城・山寺・鎮守の森は秋には紅葉が
燃えるように色づく。
冬には霧氷や氷瀑を楽しめる山域もある。
いろいろなコースで山、渓流、森林、古刹、
岩場などを楽しめる。
◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇
☆ 六甲・北摂・丹波・播州の山々
＊ 六甲山・有馬温泉
＊ 荒地山・ロックガーデン
＊ 摩耶山・トゥエンティクロス
＊ 須磨アルプス・横尾山
・・・など
☆ 京都北山・琵琶湖周辺の山々
＊ 愛宕山・水尾の里
＊ 比叡山・延暦寺
＊ 瓢箪崩山・三宅八幡宮
＊ 貴船山・鞍馬寺
・・・など
☆ 生駒・金剛・笠置の山々
＊ 生駒山・石切劔箭神社
＊ 笠置山・木津川渓谷
＊ 二上山・屯鶴峯
＊ 交野三山・獅子窟寺
・・・など
☆ 和歌山・紀泉高原の山々
＊ 高野山町石道・慈尊院
＊ 三石山・杉村公園
＊ 雲山峰・熊野古道
＊ 泉南飯盛山・孝子峠
・・・など
※ 本書は2021年発行
『関西 駅から楽しむ 日帰り山歩き 厳選コースガイド』
を元に内容を確認し、新規内容を追加、
書名・装丁を変更して新たに発行したものです。 -
「ジャンルの垣根を超えた傑作。
ページをめくる手が止まらない」
スティーヴン・キング 絶賛!
ニューヨーク・タイムズ
ベストセラー 1位
1970 -80年代に米国・カリフォルニア州を震撼させた連続殺人・強姦事件。30年以上も未解決だった一連の事件の犯人「黄金州の殺人鬼」(ゴールデン・ステート・キラー)を追い、独自に調査を行った女性作家による渾身の捜査録。
アメリカでベストセラーとなり、現在HBOがTVドキュメンタリー・シリーズを製作中の話題作。強盗、強姦、殺人を十年以上にわたって繰り返し、DNA鑑定の網をくぐって闇に消えていた犯人を、作家である著者が独自の捜査で追いつめていく手に汗握るノンフィクション。
序文寄稿:ギリアン・フリン(『ゴーン・ガール』著者)
ワシントンポスト、「エスクァイア」誌、Amazon.com、ニューヨーク公立図書館、 シカゴ公立図書館他で “2018年 ベストブック・オブ・ザ・イヤー”受賞!!
本当に手に汗握る作品だ――「ピープル」誌
息を呑む野心的で見事な筆致――「ニューヨークマガジン」誌
読者が知るべきは、なぜこの本が特別なのかという理由だ。それは、この本が向き合っている二種類の強迫観念である。一つは光に溢れ、もう一つは闇の中にある。
「黄金州の殺人鬼」は闇であり、ミシェル・マクナマラは光だ。
気が滅入るほど邪悪。聡明かつ、断固とした決意。本書はこの二つの心理への旅路である。
私は本書を愛してやまない。 ――スティーヴン・キング -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
★ 全15コースの行程を詳しく解説。
★ 充実したハイキングをサポートします。
＊グルメ・宿泊
＊巨岩めぐり
＊四季の自然
＊筑波山神社
★ 巻頭企画
見どころを動画で紹介!
◇◆◇ 本書について ◇◆◇
大人から子どもまで楽しめるスポットが満載。
筑波山の魅力と人気の理由を紹介。
日本百名山でもある秀峰「筑波山」。
豊富な自然と変化に富んだハイキングコース。
筑波山神社、グルメ、パワースポット、温泉など、
その魅力を解説します。
◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇
☆ 巻頭企画
登山系YouTuber AYANENとのコラボ企画
＊ 日本一低い百名山「筑波山」
その魅力を徹底解剖してきた!
☆ PART1
筑波山登山コースガイド
＜筑波山エリア＞
＊ 御幸ヶ原コース
＊ 白雲橋コース
＊ 迎場コース
＜宝篋山エリア＞
＊ 宝篋山マップ
＊ 常願寺コース
＊ 極楽寺コース
・・・など
☆ PART2
筑波山神社 ～悠久の歴史を今に伝える～
＊ 万葉集にも詠まれた神の山「筑波山」
＊ 筑波山神社
＊ 男体山本殿・女体山本殿
＊ 筑波山神社境内
＊ 境内ご利益スポット
・・・など
☆ PART3
筑波山パワースポットガイド
＜弁慶茶屋跡～女体山＞
＊ 弁慶七戻り・高天原
＊ 母の胎内くぐり・陰陽石・国割り石
＜御幸ヶ原～男体山＞
＊ ガマ石・セキレイ石
＊ 紫峰杉・男女川の源流・大石重ね
＜登山コース内＞
＊ 白蛇弁天・桜塚・男女川の水源
・・・など
☆ PART4
グルメ＆おみやげ全店ガイド
＊ 山麓
＊ 御幸ヶ原
＊ 女体山・つつじヶ丘
＊ 筑波山周辺
＜筑波山ホテルガイド＞
＜観光・施設ガイド＞
・・・など
☆ PART5
筑波山の自然図鑑
＜植物図鑑＞
＊ 春の花
＊ 夏の花
＜動物図鑑＞
＊ 哺乳類・野鳥
・・・など
※ 本書は2020年発行の
『筑波山 徹底パーフェクトガイド この1冊で山歩きから観光まで!』
の内容の情報更新と加筆・修正を行い、
装丁を変更して発行したものです。 -
※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできません。
駅からダイレクトに！電車で行く、関東周辺の日帰り名山41コース
・アプローチのバスに乗る必要がない（バス苦手な人に）
・駐車場を気にしなくていい（急がなくていい）
・登山前、確実に自販機やトイレがある
・行き帰りの道中、仲間と楽しめる
・電車の中で寝て帰れる（心地よい疲労感）
・帰路にお酒が飲める！（重視する人、多いです！）
●収録している山
鎌倉アルプス
源氏山
朝夷奈切通
衣張山
三浦アルプス
鷹取山
三浦富士
大磯浅間山
しとどの窟～幕山
沼津アルプス
弘法山
澁沢丘陵
石垣山
塔ノ峰～明星ヶ岳
浅間山
大野山
不老山
洒水の滝～矢倉岳
金時山
大岳山
日の出山～御岳山
本仁田山
川苔山
高水三山
高水山～棒ノ折山
高尾山
高尾山～陣馬山
石老山
百蔵山～扇山
高川山
九鬼山
天覧山～物見山
伊豆ヶ岳
丸山
武甲山
秩父御岳山
長瀞アルプス
鐘撞堂山～雨乞山
鋸山
富山
烏場山 -
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箱根及びその周辺の山地で見られる四季の花と植物、約550種を現地で撮影したカラー写真と解説で紹介。
山歩きに携行しやすい新書サイズ。写真と文章に花・葉・茎の状態や特徴を示すことで、植物を特定しやすくした。解説には、花や植物の見られる時期、学名、科名を記載。それぞれの特徴や生息環境、分布状況を示すとともに 地域の固有種についても表記。巻末には関連用語解説、索引を掲載。
箱根が基準産地や、フォッサマグナ要素等、地域の固有種についても表記。 -
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プロが教える「日帰りハイキング」心も体もリフレッシュ
ゆったり歩いて心も血流も清らかに。そんな最高の気分を味わえるのが、低山ハイキングです。
日本全国47都道府県、どこにでも存在する低山は、日常の中で新しい発見をもたらしてくれる場所です。
標高が低くても、そこには驚くほど素晴らしい景色が広がっています。
また、低山は人々の暮らしと共に歴史と信仰が深く根付いています。
散歩以上に五感が刺激される「山歩」の魅力を感じてみませんか？
プロの視点から、低山ハイキングの楽しみ方を余すところなくお伝えします。
自然の中で新たな出会いを見つけに出かけてみましょう。 -
東京・首都圏からアクセスしやすい、奥多摩・奥武蔵エリアの日帰りで登れる人気の山40コースを紹介。初心者でも登りやすい里山・低山から、東京で一番標高の高い雲取山まで、バラエティに富んだ山々を取り上げ、登山適期とコースの魅力、アクセス方法、水場とトイレ、立ち寄り湯をはじめとする周辺の見どころなど、登山に役立つ詳細情報をたっぷりと案内しています（雲取山のみ１泊２日コース）。また、おすすめの登山ルートを見やすい地図やコース断面図で紹介し、安全で快適な山旅をサポート。展望の良い一部の山についてはパノラマ図も掲載しています。奥多摩・奥武蔵のエリアでは、早春にロウバイやカタクリが咲き、初夏のツツジや新緑、レンゲショウマなどの夏の花から、秋に咲くマンジュシャゲ、そして紅葉と、季節に合わせて自然を楽しめる山々が点在していますので、四季を通じて山あるきをしたい人には必携の１冊です。
-
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あなたの旅をもっと充実させる！
日本全国に対応した道の駅の最新ランキングです！
観光地を目指してドライブする途中、
いつの間にか、ふと立ち寄っている「道の駅」。
じつはそこは、地元の食材をふんだんに使った「グルメ」、
この場所でしから見られない「絶景」、
海、川、山といったロケーションを
最大限に利用した「アクティビティ」の宝庫なのです。
2024年現在、道の駅は全国に1213駅！
本誌ではその中から、特にオススメしたい道の駅を
道の駅をこよなく愛し、くまなく周る３人のプロと編集部により、
全国を６ブロックにわけて、ランキング形式で発表します！
観光ついでに近くの道の駅をのぞいて見るのも良し、
道の駅を観光の目的にするのも良し！
この本のランキングを参考にして、
地元の情報がたっぷりつまった道の駅へ
ぜひ行ってみてください。 -
かつて経験したことのない酷暑が地球を襲った2023年の夏。アントニオ・グテーレス国連事務総長は「地球温暖化の時代は終わり、地球沸騰化の時代が到来した」と発信し、強い危機感を訴えました。
産業革命以降、人類がエネルギーとして燃やし続けてきた化石燃料は二酸化炭素濃度の増大をもたらし、さらには世界中の海水温の上昇、森林火災、洪水等の災害が誘発され、生物多様性が喪失される事態となっています。
自然を知り、ライフスタイルを見直すことで、未来に及ぼす影響を軽減できます。
アウトドアを愛するすべての人たちが、サステナブルなアプローチに取り組むことを願っています。
【INDEX 記事】
Welcome to A&F Country
INDEX2024(1)
INDEX2024(2)
齊藤大乗 人生にちょっとした冒険を
寺倉 力 これまでに書いた153の物語
湯川れい子 オーロラの旅 星野道夫さんの思い出
佐藤大史 一番大事なもの
島田和昭 山が教えてくれた「生きる力」
デイヴ・ヒューズ 見知らぬ釣り場、小さな冒険
半藤末利子 大空襲の夜の悲しい美しさ
大内 征 低山再発見の旅 身近な冒険、間近の絶景
永沢碧衣 大地の根っこと向き合う時間
大塚 伸 地球人的渡り鳥生活
望月広治 野鳥撮影の世界への誘い
小林昌和 狩猟の文化を料理でつなぐ
A&F COUNTRY 新店舗／イベント紹介
エイアンドエフ ウラヤマ会 ハイ句イング大賞 投句募集のお知らせ
A&FBOOKS 新刊紹介
【INDEX CATALOGUE】
〈CAMPING〉
LODGE CAST IRON／COOKWARE／BAREBONES／BEE'S WRAP／Klean Kanteen／GSI OUTDOORS／YETI／TO-GO WARE／ADIRONDACK／SEATTLE SPORTS／RUX／Helinox／DAC／CRAZY CREEK PRODUCTS／BYER OF MAINE／cocoon The Original／HILLEBERG THE TENTMAKER／HENNESSY HAMMOCK／SABBATICAL／springbar／A&F SUPER BICYCLE／HALA／NRS／WRSI
〈WEAR／FOOTWEAR〉
PENDLETON／KAVU／Barbour／INTERSTELLAR PROPELLER／OUTDOOR RESEARCH／DARN TOUGH VERMONT／Chaco／VASQUE／Wetland／Russell Moccasin Co.／AWL for ALL／The SPEEDY STITCHER／SOLE choice
〈BAG〉
UltrAspire／MYSTERY RANCH／Matador／ETHNOTEK／pacsafe／Chico Bag／eagle creek／Rainbow of California／遊牧舎工房
〈LIFESTYLE〉
The Printed Image／MIYAZAKI TOWEL／CHAORAS／Tezuka Art Craft／BIRDER & DOG／A&F ORIGINAL／MICHI HAMONO／ABITAX／ASH CONTAINER／NITE IZE／SUN Company／FOX40／EuroSCHIRM
〈GEAR〉
VICTORINOX／BUCK KNIVES／Randall Made Knives／A&F ORIGINAL KNIVES／SCISSORS／EZE LAP Diamond／晶之作（鉈）／HIRO KNIVES／COUNCIL TOOL／EMERGENCY GEAR & SURVIVAL STOVE／FIRE STARTER／MATCH／LOG TORCH／SURVIVAL GEAR & LED LIGHT／MAG-LITE／COGHLAN'S
【COMPANY】
A&F（エイアンドエフ）
1977年創立。アウトドアスポーツ用品の輸入・販売を行う。
国内各地で販売店「A&Fカントリー」を中心に店舗展開している。
※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 -
オートキャンプ場ガイドの決定版！
ロングセラーのガイドブックが今年も登場！
中部、北陸、近畿、中国、四国、九州・沖縄、各エリアのクルマで利用しやすいキャンプ場情報を集めました！ キャンプ場の場内設備、周辺環境、ロケーション、施設情報などをアイコン表示でわかりやすく掲載しています。2023年版では、新たに、QRコードで各キャンプ場のウェブサイトへ飛べるようにしました。検索の手間も不要となり、手軽に簡単に情報収集ができるようになっています。
お得な利用料金10%OFFクーポン付き。キャンプ初心者からベテランまで、全てのキャンパーに役立つ大定番の１冊です。
※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできません。 -
オートキャンプ場ガイドの決定版！
ロングセラーのガイドブックが今年も登場！
北海道、東北、北関東、南関東、甲信越・東海、各エリアのクルマで利用しやすいキャンプ場情報を集めました！ キャンプ場の場内設備、周辺環境、ロケーション、施設情報などをアイコン表示でわかりやすく掲載しています。2023年版では、新たに、QRコードで各キャンプ場のウェブサイトへ飛べるようにしました。検索の手間も不要となり、手軽に簡単に情報収集ができるようになっています。
お得な利用料金10%OFFクーポン付き。キャンプ初心者からベテランまで、全てのキャンパーに役立つ大定番の１冊です。
※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできません。 -
日帰りで無理をせずに低山を楽しむ！関西の人気山あるき＆ハイキングコース
初心者でもOK！気軽にスグ行ける！ごほうび絶景に感動！
老若男女、誰でも楽しめるらくらく低山ウォーキングを全60コース掲載。
詳細MAP付きだから便利！
山あるき＆ハイキングの具体的なコース紹介はもちろん、ごほうびにしたい周辺の立ち寄りグルメも紹介！
また、初心者にうれしい服装やマナーなどの基礎知識もわかりやすく解説。
ちょっとこなれてきたら山ごはんにもぜひ挑戦したいところ。
本書では簡単おいしいレシピも掲載している。
【Contents】
●やっぱり六甲山系が好き！
●驚きの絶景を目指す！感動ハイキング
●テーマ別 低山ハイキング
●水辺＆緑のハイキング
●山あるき＆ハイキング 基本装備をチェック！
●簡単＆本格的！ 山ごはんレシピ
●山あるき＆ハイキング マニュアル
（大阪）
金剛山／犬鳴山 七宝瀧寺／箕面大滝／万博記念公園／大阪府民の森 ほしだ園地
（兵庫）
芦屋ロックガーデン／須磨アルプス／摩耶山／六甲山最高峰／高取山／甲山／書写山圓教寺／六甲山上／再度山／竹田城跡／武庫川渓谷／布引貯水池
（京都）
大文字山／るり渓／元伊勢籠神社／琵琶湖疎水沿い／貴船・鞍馬／保津川～嵐山
（滋賀）
蓬莱山／伊吹山／比叡山／八幡山／大津湖岸なぎさ公園／メタセコイア並木
（奈良）
大台ケ原／大和葛城山／二上山／吉野山／生駒山／信貴山／若草山／室生・深野
（和歌山）
高野山／友ヶ島
ほか
※本誌は「KansaiWalker特別編集 関西の山登り&ハイキング」をベースにして情報クリーニングし、新規コンテンツを加えたものになります -
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★ 四季折々の豊かな自然と風景を楽しむ
厳選50コース!
★ 見どころがわかる!
★ 四季の登山カレンダー付き。
◇◆◇ 本書について ◇◆◇
・紹介するエリアの代表的な山の名前、
またはエリアの名前を掲載しています。
・おおまかな体力＆技術のレベルを
4段階で示しています。
・山頂の標高の数値を記載しています。
・コースの特徴とポイントを説明しています。
・別ルートやコースの留意点などをアドバイス。
また、みどころもチェックしております。
・植物や生き物、風景など、
そのスポットならではの四季の魅力を
ご紹介しています。
・周辺の温泉地、施設、観光地など、
おすすめスポットをご紹介しています。
◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇
☆ 人気の三山
【鳥取】
＊大山
【徳島】
＊剣山
【愛媛】
＊石鎚山
☆ 中国地方の山
【広島】
＊牛曳山・伊良谷山・毛無山
＊天狗岩
【岡山】
＊後山
＊毛無山 ＊那岐山
【鳥取】
＊扇ノ山
＊久松山
【島根】
＊吾妻山
＊春日山
【山口】
＊嘉納山・文珠山・嵩山
＊寂地山
・・・など
☆ 四国地方の山
【愛媛】
＊伊予富士
＊瓶ヶ森
【香川】
＊飯野山
＊五色台
【徳島】
＊丸笹山
＊三嶺
【高知】
＊不入山
＊白髪山
・・・など
※ 本書は2020年発行の
『中国・四国 山歩きガイド 改訂版 ゆったり楽しむ』
を元に加筆・修正を行い、
書名・装丁を変更して新たに発行したものです。 -
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★ コツコツ備えて元気に登りきる！
★ 登山初心者に必要な事前準備を
１冊にまとめました！！
◇◆◇ 本書について ◇◆◇
普段登山はしないけど、
富士山にだけは登ってみたい！
日本で一番高い場所に立ってみたい！
そんな風に思っている人、多いのではないでしょうか。
ただし、思い立ってすぐ、
準備もせずに登れるような、
甘い山ではありません。
ラッキーが重なり山頂に立てたとしても、
「富士山に登った」という記憶が残るだけです。
達成感や感動は、
しっかりと準備するほど高まるもの。
富士登山を人生の宝物にするために必要なのは、
準備に手間ひまをかけることです。
富士登山に必要な体力をつけ、装備をそろえる。
プランを練り、山小屋の予約を取る。
登山におけるルールやマナーを知っておく。
万が一、悪天候の予報だったとき、
雨風の中を力強く登る自分の姿を想像できなければ、
思い切って翌年に延期してもよいでしょう。
半年から数年かけた冒険の計画。
達成できた感動は、必ず人生の宝物になります。
富士登山という冒険への第一歩、
いっしょに踏み出しましょう。
◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇
☆ PART１
富士登山のトラブル回避法
＊ 途中で疲れ果て歩けなくなる
＊ 高山病を発症！ 頭痛と吐き気に襲われる
＊ 足が痛くて歩けない！ 寒くて耐えられない！
＊ 持っていった雨具が役に立たない
＊ 気づかないうちに脱水状態になっている
・・・など
☆ PART２
富士登山モデルプラン
〈前泊＋山小屋泊まり ２泊３日〉
＊ 周辺の観光スポットも楽しむ富士山満喫プラン
〈山小屋泊まり １泊２日〉
＊ 山小屋、もしくはルートの途中でご来光を楽しむ
〈山小屋泊まり １泊２日〉
＊ 高山病のリスクを抑えつつ頂上でご来光を楽しむ
・・・など
☆ PART３
富士登山ルートガイド
＊ 最もポピュラーなメインルート 吉田ルート
＊ 最短距離で山頂を目指す 富士宮ルート
＊ 静かな登行と砂走りが魅力 須走ルート
・・・など
☆ PART４
持ち物を準備する
＊ 富士登山に必要なもの 富士登山持ち物リスト
＊ レインウェア
＊ 登山靴
＊ ザック
＊ 富士登山に必要なウェア
・・・など
☆ PART５
快適登山のための事前予習
＊ 五合目に着いたら
＊ 靴ひもを結ぶ
＊ 準備運動をする
＊ トレッキングポールを準備する
＊ ザックを背負う
・・・など
☆ PART６
富士登山のためのトレーニング
＊ 富士登山に必要なトレーニング
＊ トレーニング準備
＊ １日5時間歩ける力をつける
＊ 富士登山できる足腰を鍛え上げる
＊ 登山のために考案されたエクササイズ
・・・など -
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★ 充実した『見どころ解説』と『ルート情報』
★ 魅力的な城歩きが味わえる。
★ 群雄たちの活躍に想いを馳せる。
◇◆◇ 本書について ◇◆◇
歴史ファンが日帰りで、首都圏にある城跡を
ハイキングするガイドブックです。
江戸城や小田原城のように著名な城跡だけでなく、
地元の人しか知らないような城跡もめぐります。
城には、どんな歴史があったのでしょう。
わくわくするロマンや感動があるか、遺構があるか、
歩いて楽しいかが城跡ハイキングには大切です。
どの城もせいぜい3時間（距離は5～7㎞）ほどの
ハイキングですから、
翌日に疲れを残さない気軽さも魅力です。
最寄り駅（バス停）から歩いてこそ城の立地が見えてきます。
不安にならないように、地図と、
最寄駅（最寄りバス停）から城跡までの距離と時間、
城跡の縄張りと可能な限りめぐるルートを入れました。
めぐっているときの楽しさ、
帰ってから写真や記録を整理する楽しみもあり、
歴史だけでなく、城の立地や縄張りに関心を持ち、
城を知れば知るほど、奥の深さに熱中するでしょう。
本書が、城跡ハイキングを趣味とする人たちの増える
きっかけとなればと願っています。
◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇
☆1章 南関東エリア
＜東京エリア＞
＊ 江戸城
＊ 滝山城
＜埼玉エリア＞
＊ 鉢形城
＊ 小倉城
＜千葉エリア＞
＊ 佐倉城
＊ 佐貫城
＜神奈川エリア＞
＊ 石垣山城
＊ 小田原城総構
・・・など
☆2章 北関東エリア
＜茨城エリア＞
＊ 小幡城
＊ 土浦城から小田城
＜栃木エリア＞
＊ 唐沢山城
＊ 皆川城
＜群馬エリア＞
＊ 金山城
＊ 名胡桃城から沼田城
・・・など
☆3章 山梨エリア
＜山梨エリア＞
＊ 要害山城から躑躅ヶ崎館
＊ 新府城
・・・など -
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山を愛した画家や作家の作品を収蔵した美術館や文学館、そして登山家の軌跡や山や里の歴史を紡いだ博物館、"山"をテーマにした館は日本各地に存在します。山に登らない日、登れない時はこのような館を訪ねてみませんか? きっと山を愛する方なら一日居ても飽きないところばかりです。本書は他に山好きが集うカフェやショップなどを含め全国50施設を紹介しています。 -
初心者でも安心！関西の山登り＆ハイキングガイドの最新版が登場！
関西ウォーカー特別編集でお届けする、関西の山登り＆ハイキングガイドの最新版が登場。
同ムックでは“初心者でも安心”をコンセプトに、ロープウェイ＆ケーブルカーでショートカットする超らくちんコースや、
関西を代表する六甲山系と金剛山系など、オススメコースを厳選紹介。
ほかにも大パノラマを一望できる絶景ハイクや、スニーカーで行ける自然ウォーキングなど、充実の全41コースをラインアップ。
各ルートは特大MAPで見やすく、分岐点や標識などの要所もしっかりチェックできる。
また、ハイキングの基礎知識や、最新ウェア＆グッズ、お弁当&山ごはんレシピ特集など、ビギナーにうれしいコンテンツが満載だ。
さらには登山後のごほうびとして、名物グルメやみやげ、温泉など、うれしい情報も満載。楽しい山登り＆ハイキングを満喫しよう。
※ページ表記・掲載情報は紙版発行時のものであり、施設の都合により内容・休み・営業時間が変更になる場合があります。クーポン・応募券は収録しておりません。一部記事・写真・別冊や中綴じなどの特典付録は掲載していない場合があります。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
［ファミリー］なら快適を追求！［ソロ］なら不便を楽しむ！
いまどきキャンプが100倍面白くなる
【衣・食・住】＋【遊】の「道具」と「お得技」超入門
いまどきのキャンプは、
ファミキャンなら「充実装備＋ポータブル電源」でラクを極めて快適を追求！
ソロキャンなら「ミニマム装備」で自然と向き合い不便を楽しむ！
この２つの流れ以外にも楽しみ方は自由自在！ -
※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできません。
※プレゼントやクーポンなど紙版を購入いただかないとご利用になれないコンテンツが含まれます。
ソロキャンプにおすすめのキャンプ場をピックアップ！
クルマ、オートバイ、自転車、徒歩、それぞれのキャンプスタイルに適した、ソロ向けキャンプ場を集めたガイドブック！
大人１人でのモデル料金や場内MAP、施設アイコンでどんなキャンプ場かがすぐにわかります。焚き火やゴミ捨て、周辺環境など宿泊前に知っておきたい情報も掲載！ お得にキャンプを楽しむなら、ソロキャンプ場ガイドが必携です！
掲載エリアは、北は北海道から南は沖縄まで、日本各地を幅広く紹介！
北海道、岩手県、山形県、宮城県、福島県、栃木県、茨城県、群馬県、千葉県、埼玉県、東京都、神奈川県、山梨県、長野県、新潟県、静岡県、愛知県、岐阜県、三重県、富山県、石川県、福井県、滋賀県、奈良県、和歌山県、兵庫県、岡山県、広島県、島根県、香川県、愛媛県、佐賀県、大分県、鹿児島県、沖縄県
巻頭特集には、クルマと小径車で出かけるソロキャンプ旅や、ソロ向け最新ギアカタログなど知っておきたい情報が満載！
ソロでも快適な、お気に入りのキャンプ場を見つけよう！ -
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フィールドのナビゲーションに欠かせない地図読みの“コツ”
2011年にシリーズ創刊された『アウトドア ポケット マニュアル』の読図本の決定版！
・野外活動に必携しやすいポケット版のマニュアルシリーズ！（B6スリムサイズ）
・ジャンル別に基本知識をコンパクトに網羅
・「あれ？ なんだっけ」という疑問に即座にレスポンス！
・地図の種類
・地図の基礎（記号）
・コンパスの使い方
・等高線
・ナビゲーションの基礎知識
・実践ナビゲーション
・問題集
などなど……。
※本書は2011年７月に刊行された『山岳ナビゲーション』に現代版の情報を加筆修正した新装版です。同じ内容になる箇所もありますので、あらかじめご了承ください。 -
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★ 身近で気軽に自然と触れ合える
おすすめ「56コース」!
★ ぶらっとお散歩から穴場絶景スポットまで。
★ お気に入りがきっと見つかる。
◆◇◆ 本書について ◆◇◆
毎日の散歩コースもいいですが、
たまには足を伸ばして旅気分で、
自然の中を歩いてみませんか。
聞こえてくるのは鳥のさえずりと、
風が草木を揺らす音。
足元に咲く小さな花の存在が
季節を教えてくれます。
本書では日帰りできる気軽さをテーマに、
初心者でも歩くのが楽しいコースを
紹介しています。
コツは無理せず、マイペースに。
ゆっくり野山の景色を楽しみながら、
自然の中を歩いてみて下さい。
◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆
☆ 愛知
* 茶臼山高原
* 宮路山
* 佐久島
* 葦毛湿原
* 東谷山
・・・など
☆ 岐阜
* 付知峡 不動公園遊歩道
* みのかも 健康の森
* 養老公園
* 日本ライン うぬまの森
* 各務原アルプス 明王山見晴台
・・・など
☆ 静岡
* 大草山
* 小夜の中山峠
* 静岡県立森林公園
* 森町 町民の森
* 佐鳴湖公園
・・・など
☆ 三重
* 三重県民の森
* 御在所岳
* 多度山
* 竜ヶ岳
・・・など
☆ 長野
* 赤沢自然休養林
* こもれ陽の径
* ヘブンスそのはら
* 御池山ハイキングコース
・・・など
※ 本書は2018年発行の
『東海 日帰りハイキング こだわり徹底コースガイド』
を元に情報更新・一部必要な修正を行い、
改訂版として新たに発行したものです。 -
かつてそこには人の営みがあった集落。生活の基盤があり、小規模な……場合によっては大規模な学校があったところもあった。しかし、さまざまな事情から、人々はその地を離れ、やがて無住になった。本書は、冬季無住集落や1戸が残る集落なども含めて、そうした集落への旅と調査を綴ったものだ。
現地で出会った人たちに話を聞き、いくつかは繰り返し訪問している。主な交通手段は、バイクから電車・飛行機と自動車の組み合わせへとシフトしている。船や自転車に乗ったり、山歩きすることもある。40年半、1025カ所を探訪した旅の記録から、さまざまな観点で50の集落を収録している。
【収録集落】
●北海道
夕張市北炭夕張
美唄市東美唄
神恵内村オブカル石
滝上町中雄柏
浜頓別町山軽
●東北
青森県六ヶ所村上弥栄
岩手県宮古市岩田
秋田県大館市深沢
由利本荘市袖川
山形県大石田町三和
福島県会津若松市大巣子
●関東
群馬県嬬恋村石津鉱山
埼玉県秩父市岳
東京都奥多摩町峰／倉沢
●甲信越
新潟県新潟市西蒲区角海浜／津南町上日出山
長野県飯山市堀越／豊丘村野田平／飯田市大平
●東海
静岡県浜松市天竜区小俣京丸／大嵐
岐阜県揖斐川町戸入／本巣市黒津
三重県松阪市峠
●北陸
富山県富山市高清水／南砺市下小屋
石川県小松市津江
福井県大野市熊河／池田町割谷
●関西
滋賀高島市北生見
京都府京都市右京区八丁
和歌山県紀の川市今畑／白浜町大瀬
兵庫県豊岡市金山
●中国
鳥取県鳥取市杉森
広島県世羅町八田原
山口県岩国市右穴ヶ浴／萩市尾島
●四国
愛媛県西条市今宮／今治市比岐島
高知県北川村竹屋敷／香美市上岡
●九州
長崎県長崎市端島／小値賀町舟森
熊本県山都町内大臣／五木村中道
宮崎県西都市吹山
鹿児島県阿久根市本之牟礼
●沖縄
沖縄県竹富町宇多良 -
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そこの女子! 山に行きますよ!!
自然の中に身を置いてみたいあなた。登山を始めましょう、この本といっしょに。
高尾山も富士山も、有名な山もそうでない山も、あなたが感動してくれる日を待っています。
2010年に刊行され、新しい登山愛好者のみならず、ベテランたちからも絶賛された同名書が内容をアップデートして登場！
【本書で紹介している、東京から日帰り・1泊で行ける20山】
part1■歩くことになれる
高尾山/ 筑波山/ 鎌倉アルプス
part2■3時間くらいの山
日の出山/ 弘法山/ 金時山/ 天覧山/ 蓑山/ 四阿屋山/ 太平山/ 茶臼岳
part3■4-5時間の山
三頭山/ 陣馬山/ 石割山/ 鍋割山/ 棒ノ折山/ 鳴虫山
part4■あこがれの山
尾瀬ヶ原/ 北横岳
part5■日本一の山
富士山 -
月刊つり人連載（40回前後）の書籍化。「地魚食堂」だけを選りすぐったガイドブック的な情報価値に加えて、著者の筆力による各食堂のストーリーや食材・料理へのこだわりへの描写が食欲をそそる。書籍化時には「周辺釣り場情報」も加筆します。
-
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いま再び訪れたい。
旅を愛する大人のための
日本の絶景を集めました。
『地球の歩き方』など数多くの旅本編集30年のプロが
旅を愛する60代からの大人に見て欲しい
いま一番美しい日本の絶景を厳選！
大迫力グラビアで楽しむ珠玉の120スポットは必見!! -
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★ 大都会にたたずむ高さ10m未満の超低山から、
お弁当を持って気軽にハイキングできる里山まで、
東京周辺の51山を紹介します!
★ 街なかの山
愛宕山/志村城山/清水山/日影山
★ 築山
もみじ谷/箱根山/藤代峠(六義園)
★ 里山
八国山/六道山/滝山城址
★ 富士塚
品川富士/成子富士/荒幡富士
★ 古墳
芝丸山古墳/亀塚/土佐山 …ほか
◆◇◆ 本書について ◆◇◆
日本の国土は山地が多い。
富士山を筆頭に、3,000m 級の山々が連なる
日本アルプスから、
高尾山など都心からのアクセスの良い低山まで、
実に様々な山がある。
大都会と称される東京でも、
奥多摩に行けば緑の稜線がどこまでも続いている。
それらの山の登山やハイキングコースを
紹介する本は数多く出版されているが、
本書はそれらとは一線を画す
“超" 低山のガイドブックだ。
超低山とは高さ10m 未満だったり、
高くてもせいぜい70 mくらいだったりする、
あっという間に登れてしまう山のこと。
その山は、あなたの通う会社や学校へのルート上に、
あるいは自宅のすぐ近くにあるかもしれない。
だが、そんな小さな山でも、
歴史あり自然ありと
見どころに溢れている。
さあ、登ってみよう、街なかの超低山を。
見晴らしは山によって様々だが、
ひとつ言えることは、登ればきっと、
いつも歩いている街並みとは違う景色が
広がるということだ。
◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆
☆ 東京 23区
* 愛宕山〈街なかの山〉
* もみじ谷〈築山〉
* 三笠山(日比谷公園)〈築山〉
* 池田山(池田山公園)〈街なかの山〉
* 品川富士〈富士塚〉
* 佐伯山(佐伯山緑地)〈街なかの山〉
* 待乳山〈街なかの山〉
* 上野のお山〈街なかの山〉
* 道灌山〈街なかの山〉
・・・など
☆ 東京 多摩
* 諏訪ヶ岳〈里山〉
* 羽沢台〈街なかの山〉
* 八国山〈里山〉
* 浅間山〈街なかの山〉
* 日影山〈街なかの山〉
* 大松山〈里山〉
* 七国山〈里山〉
・・・など
☆ 神奈川・埼玉・千葉
* 小机城址(小机城址市民の森)〈里山〉
* 枡形山〈里山〉
* 天神山(小沢城址)〈里山〉
* 滝の城址〈里山〉
* 荒幡富士〈富士塚〉
* 田子山富士〈富士塚〉
* 御嶽山〈築山〉
・・・など
☆ 番外編・古墳を歩く
* 多摩川浅間神社
* 芝丸山古墳
* 亀塚(亀塚公園)
* 土佐山(大井公園)
* 野毛大塚古墳
* 埼玉古墳群(さきたま古墳公園)
* 明戸古墳
・・・など -
日帰りで行くビギナー向け53コース！立ち寄りスポット464軒！
重版続々につき大幅改訂版で登場！初心者向き山登り＆ハイキングコースを紹介。鎌倉ハイキングまるわかりマップ、大山、金時山など神奈川主要コースを網羅。登山前のテイクアウト、下山後のグルメ＆日帰り温泉も充実
※ページ表記は紙版のものです。掲載情報は紙版発行時のものであり、施設の都合により内容・休み・営業時間が変更になる場合があります。クーポン・応募券は電子版に収録しておりません。一部記事・写真・別冊や中綴じなどの特典付録は電子版に掲載しない場合があります。 -
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山は標高が高いから面白いというものではなく、低山だからつまらないわけでもない。山それぞれに魅力がある。低山は気軽に春の芽吹きの美しさや秋の紅葉の艶やかさを満喫できるし、なにより冬期でも行ける。つまり低山は一年中楽しめる素敵な世界ともいえる。本書では、東京周辺の日帰りで楽しめる山を「奥多摩」「丹沢・箱根」などのエリア別に50コース紹介。各コースには高低差とルートがわかりやすい詳細マップも掲載している。 -
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※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。
登山というとちょっとハードルが高いけど、気軽に楽しめるなら興味がある! という方にぴったりの、
気負わずにおさんぽ気分でトライできる、関東近郊の低山登山&自然散策コースを厳選してご案内。
美味しいものや買い物も楽しめる、立ち寄りスポットの紹介も。
初心者でも安心の“山さんぽ”に出かけよう!
-CONTENTS-
【人気3大エリア詳細ガイド】
高尾山/奥多摩/大山
【自然たっぷり アルプスさんぽ】
鎌倉アルプス/長瀞アルプス
【まだある! 山さんぽコース】
大菩薩嶺/筑波山/鋸山/三頭山/天覧山
【もっと気軽に! 自然さんぽコース】
ムーミンバレーパーク周辺/等々力渓谷/鳩ノ巣渓谷
・山あるき&ハイキングQ&A
・インデックスMAP -
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さらなる低山ワールドへようこそ！
冒険心をそそるアスレチック登山から、のんびり里山ハイキングまで、写真で辿る山旅ガイド
ＴＶ・ラジオ（ＮＨＫラジオ深夜便『旅の達人～低い山を目指せ！』）で人気の登山家がご案内！
北関東～茨城・栃木・群馬
南関東～千葉・埼玉・東京・神奈川
甲信～山梨・長野
伊豆半島～静岡
コラム▲低山ものがたり
――その調子で関東一円を巡る山旅へ -
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昼とはまったく雰囲気の異なる夜の山に足を踏み入れ、美しい山夜景を楽しめることから、近年人気を集めるナイトハイキング。とりわけ都市部と山との距離が近い関西は、山夜景の宝庫です！ 関西２府４県の山夜景スポットの中から、初心者でも挑戦しやすいハイキングコース29を厳選。夜景写真家・堀寿伸による美麗な夜景写真とともに、ルート詳細からアクセス方法、夜景ポイントまでナイトハイキングの基礎をくわしく解説します。 -
山は富士山やアルプスだけじゃない。価値も高さだけじゃない。北海道から沖縄まで、ふるさとの「名低山」１００座を山岳ガイド協会所属のプロが紹介！
中高年愛好者に山ガール……、国民の祝日「山の日」も２０１６年から始まり、「登山」ブームは拡大の気配。だが、山は富士山やアルプスだけではない。価値も高さだけではない。全国には味わい深い低山があり、日本人はそれぞれ心に「ふるさとの山」を持つ。四季折々、地元や故郷の山に親しむために、日本山岳ガイド協会所属のプロが、北海道は礼文岳から、沖縄の与那覇岳まで、４７都道府県にある標高１０００メートル内外の「名低山」を１００座紹介する。山好きはもちろん、気軽に登ってみたい山初心者必携の一冊。掲載される１００座
１礼文岳（北海道） ２札幌岳（北海道） ３チセヌプリ（北海道） ４名久井岳（青森） ５梵珠山（青森） ６姫神山（岩手） ７源太ケ岳（岩手） ８ 泉ケ岳（宮城） ９屏風岳（宮城） 10二ツ森（秋田／青森） 11森吉山（秋田） 12経ケ蔵山（山形） 13瀧山（山形） 14二岐山（福島） 15志津倉山（福島） 16神峰山（茨城） 17吾国山（茨城） 18二股山（栃木） 19社山（栃木） 20鍋割山（群馬） 21子持山（群馬） 22四阿屋山（埼玉） 23伊豆ケ岳（埼玉） 24大福山（千葉） 25富山（千葉） 26日の出山（東京） 27天上山（東京） 28御前山（東京） 29大山（神奈川） 30明神ケ岳（神奈川） 31金北山（新潟） 32二王子岳（新潟） 33守門岳（新潟） 34尖山（富山） 35中山（富山） 36医王山（石川） 37大嵐山（石川）38法恩寺山（福井） 39西方が岳（福井） 40石割山（山梨） 41日向山（山梨） 42雁田山（長野） 43守屋山（長野） 44位山（岐阜） 45冠山（岐阜／福井） 46達磨山（静岡） 47満観峰（静岡） 48猿投山（愛知） 49 宇連山（愛知） 50朝熊ケ岳（三重） 51八鬼山（三重） 52賤ケ岳（滋賀）53武奈ケ岳（滋賀） 54大文字山（京都） 55大江山（京都） 56剣尾山（大阪） 57岩湧山（大阪） 58虚空蔵山（兵庫） 59雪彦山（兵庫） 60高取山（奈良） 61三峰山（奈良／三重） 62高野三山（和歌山） 63真妻山（和歌山） 64擬宝珠山（鳥取／岡山） 65那岐山（鳥取） 66三瓶山（島根）67大万木山（島根／広島） 68大満寺山（島根） 69鬼城山（岡山） 70毛無山（岡山／鳥取） 71弥山（広島） 72黒滝山・白滝山（広島） 73東鳳せん山（山口） 74寂地山（山口） 75高越山（徳島） 76中津峰山（徳島） 77大麻山（香川） 78星ケ城山（香川） 79皿ケ嶺（愛媛） 80三本杭（愛媛） 81工石山（高知） 82梶ケ森（高知） 83宝満山（福岡） 84犬ケ岳（福岡／大分） 85天山（佐賀） 86黒髪山（佐賀） 87白嶽（長崎）88普賢岳（長崎） 89八郎岳（長崎） 90俵山（熊本） 91次郎丸岳（熊本）92元越山（大分） 93万年山（大分） 94釈迦ケ岳（宮崎） 95高千穂峰（宮崎） 96藺牟田池外輪山（鹿児島） 97高隈山（鹿児島） 98尾岳（鹿児島）99与那覇岳（沖縄） 100於茂登山（沖縄） -
山の絶景などを楽しむためのアドバイスが充実し、美しい写真と詳細地図で、魅力的な登山ルートを案内するガイドブック『ブルーガイド 山旅ルートガイド』のシリーズが誕生。本書では、日本アルプスの中でも、その奥深さで登山者を魅了する南アルプスを案内しています。山岳写真家である著者ならではの写真からは、登った人だけが味わうことのできる感動がたっぷりと伝わり、撮影ポイントについての解説をはじめ、絶景を堪能するのに適した時間帯などの情報も満載です。また、登山ルートを案内する地図では、主に注目すべきポイントを写真解説入りで紹介しているため、実際に歩いて確認しながら進んでいくのにも適した、わかりやすい地図展開にもなっております。そのほかに、注目すべき登山ルートの中でも、いくつかの山をつなげて縦走するようなコースについては、登山行程の目安となる時間配分なども案内した「おすすめタイムテーブル」として紹介しています。富士山に次ぐ国内第2位の高峰である北岳をはじめ、美しい山容が印象的な甲斐駒ヶ岳や仙丈ヶ岳、そして南アルプスの奥深くにある荒川岳から赤石岳、聖岳、光岳といった山々まで、魅力的な登山ルートをしっかりと紹介しています。せっかく登山へ出かけるのであれば、“本当に美しい山”のポイントを知っておきたいものです。本書を手にしながら登頂すれば、絶景を心に刻むのにも重宝します。そんな南アルプスの山々の魅力を知りたい方、必携の１冊です。
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首都圏からもアクセスしやすく、人気を集めている、尾瀬、谷川連峰、越後、日光の山々をはじめとする17ルートを紹介。ミズバショウの花が美しい尾瀬ヶ原をはじめ、東北地方以北で最高峰の燧ヶ岳、固有の高山植物が息づく至仏山や谷川岳、山上に広がる湿原が特徴的な会津駒ヶ岳や平ヶ岳、苗場山、まだまだ山深さを残す越後駒ヶ岳や巻機山などの上州越後国境の名山、そして火山ならではの自然と山容を見せる日光白根山や男体山、那須茶臼岳といったバラエティに富んだ山々が数多くあります。本書の著者は数多くの名峰に登頂していますが、その中でもお気に入りのひとつである谷川連峰は、さまざまなアプローチの仕方が楽しめる山であるため、特におすすめしたいルートをセレクトし、詳しく案内しています。山岳写真家ならではの美しい写真に魅せられるのはもちろんのこと、登った人だけが味わえる感動がたっぷりと伝わり、撮影ポイントについての解説やアドバイスが満載です。また、登山ルートを案内する地図では、主に注目すべきポイントを写真解説入りで紹介しているため、実際に歩いて確認しながら進んでいくのにも適した、わかりやすい地図で展開しています。首都圏から比較的近い位置にありながらも、日本百名山に選定されている山の中から11座を本書に収録。一度は登ってみたい名峰が名を連ねた、必携の１冊です。
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山の絶景などを楽しむためのアドバイスが充実し、美しい写真と詳細地図で、魅力的な登山ルートを案内するガイドブック『ブルーガイド 山旅ルートガイド』のシリーズが誕生。本書では、日本アルプスの中でも、とくに人気が高い槍ヶ岳や穂高連峰を中心とする、北アルプスの南部を案内しています。山岳写真家である著者ならではの写真からは、登った人だけが味わうことのできる感動がたっぷりと伝わり、撮影ポイントについての解説をはじめ、絶景を堪能するのに適した時間帯などの情報も満載です。また、登山ルートを案内する地図では、主に注目すべきポイントを写真解説入りで紹介しているため、実際に歩いて確認しながら進んでいくのにも適した、わかりやすい地図展開にもなっております。そのほかに、注目すべき登山ルートの中でも、いくつかの山をつなげて縦走するようなコースについては、登山行程の目安となる時間配分なども案内した「おすすめタイムテーブル」として紹介しています。国内を代表する観光地のひとつでもある上高地から穂高連峰を目指すルートをはじめ、多くの登山者が一度は登ってみたいと憧れる北アルプスのシンボル・槍ヶ岳、比較的登りやすい山としても人気の燕岳や、アルプスの中でも難所として知られる大キレット、そして槍・穂高連峰の展望が美しい常念山脈、双六岳、笠ヶ岳などといった山々をたっぷりと紹介しています。せっかく登山へ出かけるのであれば、“本当に美しい山”のポイントを知っておきたいものです。本書を手にしながら登頂すれば、絶景を心に刻むのにも重宝します。そんな北アルプス南部の山々の魅力を知りたい方、必携の１冊です。
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花の名山としても知られる白馬岳や鹿島槍ヶ岳などの主稜線が続く後立山連峰をはじめ、霊峰・立山や鋭い岩峰に憧れる人も多い剱岳、そして北アルプスの最深部ともいわれる鷲羽岳、水晶岳、雲の平、薬師岳などを案内しています。また、日本百名山のうち、北アルプス北部の中で選定されている９座を紹介。山岳写真家である著者ならではの写真からは、登った人だけが味わうことのできる感動がたっぷりと伝わり、撮影ポイントについての解説をはじめ、上級者向きの岩場歩きについてなどの情報も満載です。また、登山ルートを案内する地図では、主に注目すべきポイントを写真解説入りで紹介しているため、実際に歩いて確認しながら進んでいくのにも適し、わかりやすい地図展開となっています。多くの登山者が一度は登ってみたいと憧れる白馬岳や剱岳、バスやロープウェイなどを使えば3000ｍ峰の中でも比較的登りやすい山とされる立山、そして北アルプスの中の秘境としても知られる雲の平や黒部川源流にあたる名峰の数々。それぞれに異なる魅力や絶景があり、本書を読むだけでもその美しい山の世界に吸い寄せられます。せっかく登山へ出かけるのであれば、“本当に美しい山”のポイントを知っておきたいものです。本書を手にしながら山頂を目指せば、絶景を心に刻むのにも重宝します。そんな北アルプス北部の山々にチャレンジしたいという方には、必携の１冊です。
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山の名前ってとっても不思議。「○○山（ヤマ／サン）」「○○岳（タケ／ダケ）」といった呼び分けも不思議ですし、動物や色の名前が付けられた山、当て字の山、由来が想像できない山などいろいろ。絶対に由来を知りたくなる「貧乏山」「化物山」なんていう山まであります。 「山の名前」をテーマにした本書ですが、単なる地名考察や地名雑学ではおさまりません。「歩くとわかる、見えてくる」としてちょっと気になる名前の山に登ったり、北海道大学や国土地理院で山名に関わる方のお話をうかがったり、中村みつをさんのすてきなイラストを交えながら展開します。 山の名前をきっかけに、楽しく読んでいただける本にしあがりました。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、予めご了承ください。
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
関東近郊には、ふらっとでかけられる魅力的な山がたくさんあります。
山登りとなるとハードルが高いけど、おさんぽ気分で気軽にでかけられるならぜひトライしてみたい。
そんなあなたにぴったりのルートを厳選してご紹介。
初心者向けの山歩きから簡単な自然散策まで、自分のレベルにあわせて選べます。
立ち寄りスポットで買い物したり、おいしい食べ物に癒されたり、楽しみ方はいろいろ。さあ、山さんぽにでかけよう！ -
気軽に行ける！山歩き＆ハイキングの決定版
東京から片道3時間以内！ 気軽に楽しめる山歩き＆ハイキングコースをまとめた、ガイドブックの決定版です。
大きなMAPに加え、お土産やごほうびグルメスポットも掲載。高尾山の徹底特集も必見です！
■山歩き・ハイキング ニュース＆トピックス
■高尾山完全ガイド
■目的別山歩きコース22
■超お手軽 山と緑のハイキング ほか
※ページ表記・掲載情報は紙版発行時のものであり、施設の都合により内容・休み・営業時間が変更になる場合があります。クーポン・応募券は収録しておりません。一部記事・写真・別冊や中綴じなどの特典付録は掲載していない場合があります。
・キャンペーンの内容や期間は予告なく変更する場合があります。
・コインUP表示がある場合、ご購入時に付与されるキャンペーン分のコインは期間限定コインです。詳しくはこちら
・決済時に商品の合計税抜金額に対して課税するため、作品詳細ページの表示価格と差が生じる場合がございます。