『新書』の電子書籍一覧
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たったの3分！ 「こんな人は愛されない！」の逆をイクだけ!! 禁断の愛されテク!!
たったの3分！ 「こんな人は愛されない！」の逆をイクだけ!! 禁断の愛されテク!! / ダメな人から学ぶ婚活力アップ法 / こんな人は愛されない / 結婚できない人にありがちな行動パターン / 愛され運気を下げるNGワード集 / みんなどこで出会っているの？ / どうやってアピールしたらいいの？ / どういう人と、どうお付き合いすればいい？ / 女子力レベル診断 / 結婚相性診断テスト など -
ズボラな人ほどお金が増える!? お金を働かせるだけで1000円からこんなに増えた
ズボラな人ほどお金が増える!? お金を働かせるだけで1000円からこんなに増えた / 「貯める」だけではお金は増えない / お金を増やすってどういうこと？ / 自分に合った投資・運用を探そう / 株ってどこでどうやって買うの？ / 投資信託ってこんなにカンタン！ / 円高・円安って何？ / 外貨預金ってどこでどうやって始めるの？ / 手を出してはいけない投資・運用って？ など -
何が本当の健康か、何が健康を壊し死を恐れさせているのか。 『健康に生きる術』が書いてあります
健康診断や人間ドックで「正常値」と診断されたからといって、健康といえるだろうか？ 40～74歳までの男性の半数がメタボリックシンドローム予備軍だと言われる現代は、誰もが生活習慣病や更年期障害、うつ病などの不安を抱いている。日本ではじめて健康外来を始めた横倉医師は、ストレスの多い生活で、脳のプログラムが正常に機能していないことが、病気を引き起こすと考え、治療している。97％の成功率で脳疲労が克服され、心も体もスッキリさせられる快食療法を軸に現代人がサビつかせてしまった五感の鍛え方を伝授し、脳疲労解消への道を開く！ -
「もう、うんざりだ！」と思ったときの自分の心の中をのぞけます！
不条理なことに遭遇したとき、人間はどんな行動をとるか。ある人は落ち込む、またある人は納得いかないと異議申し立てをする、またある人は死を選ぶ・・・・。自分ではどうにもならない心の暴走は、どうすれば止められるのか。精神科医である著者が、不可解な行動をとる小説の中の主人公を題材に、自暴自棄の正体を暴いていく。 -
元側近の官僚から大物政治家まで、角栄をよく知る男たち11人の証言で綴る「新・日本列島改造論」
震災復興、原発処理、円高・景気対策など、民主党政権はトップをすげ替えても右往左往している。「もし、田中角栄が今いたら……」という思いを多くの人が持つ中、田中角栄著『日本列島改造論』の制作に関わった元官僚をはじめ、角栄の“脳みそ”を知る政治家などに取材。角栄をよく知る男たち11人の生の証言をもとに「いま、角栄がいたら、強いリーダーシップで日本の難題をどう解決したのか」をまとめた。「新・日本列島改造論」にこそ、日本を再生する大きなヒントが隠されている。 -
記憶力、プレゼン力、段取り力、対ストレス力…仕事がデキる能力が、ゆっくり走るだけで開花する！ 最新脳科学の研究から、脳の働きと走ることの関係が解明されてきた。メタボや生活習慣病対策としても注目を集める最新走法「スロージョギング」で仕事と人生が変わる！ 「脳研究」の第一人者・久保田競氏と運動生理学者・田中宏暁氏が分かりやすく解説。
「ゆっくり走る」注目の最新走法、スロージョギングと脳の関係を、最新脳科学の見地から分かりやすく解説。ウルトラマラソンから短距離まで、トップアスリートにも認められるフォアフット走法を取り入れたスロージョギング。具体的な走法のコツとメリットも分かりやすく解説。 ●第一章 仕事の効率が上がる具体例 ～人生が変わる、仕事が変わるスロージョギング15の効果～ ●第二章 まずは毎日15分自分のペースで走る ●第三章 走ることが脳に効く最新脳科学的エビデンス ●第四章 スロージョギングの体への効能 ●第五章 さらに仕事ができるようになる！ スロージョギングにプラスしたい脳に効くエクササイズ -
幸せ女子への扉はココ！
たった30分読むだけで婚活力が300％アップ確実！ / 結婚「しない」の「できない」の？ / 結婚相手に求める条件は？ / みんないくつで結婚しているの？ / 年収600万円以上の未婚男性はわずか3%！ / 「上方婚」志向はもう古い / 男性側のニーズをつかもう！ / 自分のアピールポイントを見直す / 結婚相手に対して「できること」は？ / 過去の恋愛を見直す /自分に合った婚活スタイルを選ぶ… -
まずは5年で200万円！ 誰でも貯まる!! カンタンに貯まる!!!
お金が貯まるポイントを簡潔に紹介！ / みんな、どれくらいお金を持っているの？/ 預金通帳と給与明細書をチェックしよう！ / 毎月の「使っていい額」はいくら？ / 「先取り」で貯蓄を習慣化しよう / 手抜き家計簿術のすすめ / 「使う口座」「貯める口座」「増やす口座」に分けよう / 貯めるためのちょっとの節約！ / クレジットカードを使いすぎるな / 会社を辞めたときは？ /ライフプランを考える… -
仕事で就活で人生で、必ず頼りになる名言を論語、菜根譚など38冊から厳選！
戦乱と政争が繰り返される中で生まれ、二千年以上読み継がれてきた中国古典の数々。そこに書かれているのは、「人はどう生きるべきか」という理想と、「どうすれば逆境を生き延びられるのか」という現実から導き出された、人間についての深い洞察である。この本では『論語』『韓非子』『孫子』『菜根譚』『老子』『三国志』など名著38冊から、現代社会を生き抜く上で、支えとなる名言を厳選。「蝸牛角上の争い」「精神一到何事か成らざらん」「他山の石」「足るを知る」など、ことわざや故事成語でおなじみの言葉を多数紹介。より深く理解できる中国古典名言集の決定版。 -
血圧は下げれば下げるほどいいは大間違い！ 高血圧治療の誤解をとく！
高血圧の治療では、血圧は下げれば下げるほどいいといわれている。一方で、薬で血圧を下げすぎることの危険性はあまり知られていないという問題がある。日本では、学会で決められたガイドラインにそった厳格な血圧コントロールが一般的であるが、世界では薬を使った厳しい血圧コントロールは、命を縮めることもあるという研究が発表されている。ほかにも、血圧の薬は飲み始めたら一生やめられないとか、血圧は薬でしか下げられないとか、下の血圧が低ければ安心とか、誤った情報が氾濫している。誤解だらけの高血圧治療の問題点を説き明かし、正しい情報を紹介した一冊。 -
日経新聞には決まった“ロジック”がある。ビジネスと投資で勝てる情報の見極め方を伝授！
情報はネットから取れば十分だと思っている人。ビジネスや投資に役立つ情報をガッチリ得るには、ネットだけではまだまだ不十分です。新聞、それも日本経済新聞で情報を大量にインプットするスキルを身に付けることが、ビジネスや投資で勝つ近道と言えるでしょう。ただし、すべての情報が参考になるとは限らないのが新聞。情報選別の達人になるには、“裏読み”のスキルを会得することが重要。日経新聞“裏読み”のスキルを駆使している若手証券アナリストがその術を初公開。 -
大学病院が研究している｢睡眠学」でわかった「勉強が記憶に残る眠り方」や「寝坊せずに早起きする方法」などを公開！
大学病院が研究している｢睡眠｣について、一般生活で役に立つ知識を具体的な事例をもとに紹介する。たとえば、睡眠は脳内の記憶を整理し定着させる役割を担うが、では、効率的に記憶を脳に定着させるにはどうしたらいいか？ これがわかれば｢資格試験や英会話で学んだあとの眠り方」に応用できる。こうした、ビジネスや一般生活の場で役に立つ睡眠知識を、科学的・医学的な実験データをもとにわかりやすく解説していく。眠りの本質を理解すれば、生活の幅を広げることができる。 -
誰でもできる！ 長寿遺伝子を活性化し、老化を防ぐ方法を教えます
健康な体で100歳を迎えることは、特別なことと思われがちですが、そうではありません。誰もが体の中に持っている「長寿遺伝子」を活性化すれば実現可能なのです。そのために必要なのは、薬や高価なサプリメントなどではなく、日々の食べ物や習慣を少し変えることだけ。老化を防ぎ、生命にかかわる「大病」を予防できるようになります。「がん」をはじめ、アルツハイマー病などの「認知症（ボケ）」、「糖尿病」、「高血圧」、「脂質異常症」、「動脈硬化」も病気になってから治療するのでは、進行を遅らせることができても完治は困難。まずは“病気を寄せ付けない食べ方・生き方”を実践して、病気を防ぎましょう。この本にはその秘訣が詰まっています。 -
「大震災被害」と「輸入価格高騰」。２つの危機が日本人の食卓を直撃している今、日本の食を守る戦略と再生への道筋を緊急提言！
東日本を襲った未曾有の地震、津波、原発事故は、日本の食を支える東北地方の第一次産業に大打撃を与えた。世界に目を向ければ、新興国の経済成長や人口増、投機マネーなどによって食料価格の高騰が続き、日本でも小麦価格上昇でパンなどが値上がりしている。まさに“内憂外患”の今、食料問題の専門家である著者が、食の再生と食料安全保障のため、国家プロジェクトとしての食料戦略の重要性やＴＰＰ問題への対応などについて提言する。 -
負け組も勝ち組もない。不安のない社会への処方箋を説く!!
2008年のリーマンショックによる世界的大不況から立ち直れない日本。小泉改革後に生まれた「格差と貧困」が、この不況により一層深刻化してしまった。脆弱になった日本の社会保障政策は新たな貧困層を生み、その貧困が親から子どもへと受け継がれる貧困スパイラルが問題になっている。子どもを貧困から救い出すためにはどうすればいいのか。また無年金老人の貧困はどうすればいいのか。貧困・少子化問題を食い止め、不安のない社会にするために私たちが知っておかなければならないさまざまな問題を取り上げ、その解決策を解説した。 -
一晩寝ても治らない肩こり、背中痛、腕痛などの痛みの原因は、首にある！
肩こり、腰痛、背中痛、頭痛などの体の痛みに悩む人は増加の一途をたどっている。それに伴い、街のマッサージ店は繁盛し、家でできるセルフマッサージの道具も人気だ。ところが、こうしたマッサージが、かえって痛みの症状を悪化させてしまうことはあまり知られていない。なぜなら、その痛みの原因が首にあることを知らない人が多いからだ。その痛みは自分で治せるのか、医者に行くべきなのか、本書では症状別、痛みの段階別に解説。痛みの予防体操も紹介している。 -
小出監督が、ジョギングのための練習ではなく、マラソンのための練習を記して大好評を得た一冊。高橋尚子選手らメダリストのコンディショニング法も本書で初めて公開！
市民マラソン大会に出ると、30km過ぎから歩いてしまったり、あるいはスピードがガクンと落ちてしまう人がとても多い。みなさん、「毎日５km走っていた」など練習熱心な人が少なくないのだが、ではなぜ走れなくなってしまうのか？ その理由は、毎日走っているだけではマラソンの練習になっていないから――。本書では、このマラソン用の練習を説いていく。初めて走ろうと考えている人から、将来フルマラソンを走ってみたいと思っているジョガー、そして３時間台での完走を目標にしているランナーまで、段階的に伝授。金メダリストたちの練習法も初公開する。 -
見て、感じて、知って、想像は時空を超える。メディチ家のフィレンツェ、ルネサンスの美空間へ。
ボッティチェッリの「春」、ドナテッロの「ダヴィデ」、フラ・アンジェリコの「受胎告知」、ミケランジェロの「曙・昼・夕暮れ・夜」……。500年の時を越えてなお、人々を魅了する作品がメディチ家によって遺された。一族の盛衰と、時代を映す美の様相。メディチ家の歴史舞台、フィレンツェを彩る12の至宝をめぐる旅へ、いざ、出発! -
史上屈指の筆まめさを誇る龍馬の残された手紙から、歴史的決断へのプロセスと真の実像に迫る。
現代人の龍馬像は、司馬遼太郎の名作『竜馬がゆく』を起点とし、司馬の描いた龍馬像によって定説が成された。しかし、残された手紙から読み取れる龍馬像は、正反対の考えの持ち主であることが見受けられる。本書では、もっとも確実な史料といえる手紙の徹底分析により、真実の姿を再検証する。 -
ソーシャルメディアの登場は、企業と生活者の関係をまったく違うものに変えていく
ロングセラー「明日の広告」の続編。圧倒的な情報伝播力を持つソーシャルメディアが登場して、多くの生活者が発信者になった。「RT」や「いいね!」を通じた控えめな情報発信は、ネット上に新たな共感を拡散する。生活者の共感をいかに獲得するか? 「口説く」から「愛される」へ。これが企業と生活者の新しい関係づくりの第一歩となる。 -
電力神話崩壊後の日本のエネルギーのあり方を徹底解説！
世界から日本だけが取り残されていた”電力インフラ”整備。深刻化する節電の正しいあり方と、スマートグリッドなど日本のビジネスを一変させる技術について第一人者が緊急提言する。 -
頭に入れておいてほしい、正しい災害ストレスの知識とその対処法
東日本大震災では被災地だけでなく、その報道によっても多くのストレス患者を生み出した。「またすぐに地震が起きるのではないか」という予期不安や睡眠障害。災害ストレスを私達はどうケアすべきか。保存版の１冊。 -
１日１～２杯のアルコールでアルツハイマーになるリスクが37％低下!?
アルツハイマー病を根本的に治す薬は、今の段階で存在しない。薬学博士である著者が多くの科学文献を調査し、アルツハイマーや加齢にともなう記憶力の減退を避ける科学的根拠のある最新方法を提示する。 -
13年連続年間自殺者3万人超！ デフレが人々を死に追いこむ！
1998年より13年間、日本の自殺者は３万人を突破。その半数は働き盛りの男性が占める。なぜ彼らは自ら命を絶ったのだろうか？ 経済失政からくる長期デフレと自殺の関係性に着目し、その解決策を大胆に提起した衝撃の書！ -
片づけ術でお馴染みの「断捨離」本の中で“初の仕事本”
書類が捨てられない、資料が山積み、スケジュール管理が苦手、人間関係がぎこちない……、そういった仕事場での困ったことや、仕事上で上手くいかないことって誰にもあるはずです。そんな悩みが、引き算の解決法によって自己探求する「断捨離」を応用することで、上手くいく対処法を紹介。不要・不適・不快と感じるモノやコトの関係を見直す「断捨離」を実践すれば、仕事の効率が改善し、人間関係までが良くなります。 -
トップエンジニアが見た、世界の戦い方とは？
Ｆ１参戦の総指揮者として戦い、その内幕を知るからこそ語れる「世界最高の勝負における戦略のすべて」。シューマッハや小林可夢偉らが裏舞台で勝利のために欠かさないこととは？ -
天災、病気、失業、失恋……人生という「喪失の連続」を生きるための処方箋
人間の悲しみとは何か？ 癒やしの希望とは？ 阪神大震災、ＪＲ福知山線脱線事故など、日本人の「悲嘆」の現場に寄り添い続ける「グリーフケア」研究の第一人者がやさしく説き明かす。医師・日野原重明先生、推薦！ -
日本に残る数々の「言い伝え」。たとえばタイトルにあげた「夜に爪を切ると親の死に目に会えない」などは、なぜ言い始められたのか？ 言葉の裏に隠されている日本ならではの「伝統文化」と「しきたり」を読み解く。
「茶柱が立つと幸先がいい」「柿木から落ちると3年後に死ぬ」「三人で写真を撮ると真ん中の人が死ぬ」――。これらの言葉を親や祖父母から言われたことがある人は多いのではないだろうか。かつて日本人は、子どもをしつけるため、あるいは自らの縁起を担ぐためなどで、こうした「迷信」を連綿と言い伝えてきた。これらの迷信は、いつ、どこで、何のために生まれたのか？ そこには、信心深く、しきたりを重んじる日本人の知恵が隠されていた。 -
津波に襲われても、目の前の事実を伝える。それが地域紙の「使命」だ！
２011年３月11日、東日本大震災が起こり、東北地方を大津波が襲った。宮城県の地域紙・石巻日日新聞社では、輪転機が一部水没。創刊99年の新聞発行が危機に立たされる中、「電気がなくても、紙とペンはある」と手書きの壁新聞を決意する。家族・親族の安否もわからない中、記者たちは最前線で取材を繰り広げた。避難所などに貼り出された壁新聞は、被災者の貴重な情報源となり、人々を励まし続けた。「伝える使命」とは何か。震災後７日間の記者たちの葛藤を追った。 -
今、世界にある31の紛争地を地図付きで詳説。世界のニュースを読み解く「基本」がわかる！
今、世界のどこで紛争が起きているのか？ その原因は何か？ そして、なぜ解決しないのか？ 歴史的な対立から、背後で動く大国の利害までを整理し、地域別にわかりやすく見ていく。21世紀に入ってからも混迷が続く「チェチェン情勢」「コソボ独立」、一向に収束を見ない中国の「ウイグル」と「チベット」の両自治区問題、さらには日本ではあまり報じられない「ナゴルノ・カラバフ問題」や、最悪といわれる事態に陥っているアフリカの「ソマリア」や「スーダン」の問題等、世界31地域の情勢を地図付きで解説していく。たとえば「スーダン」は、2011年7月に南部が独立し「南スーダン」が誕生したが、なぜ、南部は独立したのか？ こうした現代の国際ニュースを読む上で必要となる「基本情報」がすっきりわかる本。 -
バブル世代に続く新たな消費の主役・おゆとりさま＝バブル二世が生み出す、新たな消費スタイルとは?
「物販よりコミュニケーション欲」、「ネット通販よりリアル店舗」、重視するのは「大人ウケ」、モノを買うのは「ツッコまれたい」「つながりたい」から。消費の場面を通じて“おゆとりさま”と呼ばれる新世代とその親であるバブル世代や団塊ジュニアとを比較し、価値観の変化や行動様式を読み解く世代消費論。 -
写真の極意は、金魚すくいにあり。斜め横から、日常をすくい上げよう。
生活というのは“ずるいやつ”だから、我々を少しずつ蝕んでくるんです。そしてついに、日常がすべてになってしまう。詩的な写真を撮る行為とは、そういう日常から少し距離を置くということ。日常の営みを、斜め横、あるいは高みの視点から観察してみましょ──知的のひとつ上、大人のためのチョートク流「詩的なカメラ生活」指南。 -
先見性に富みバランス感覚の優れた政治家でもあった清盛は、なぜ日本史の中で「悪人」とされてきたのか?
信長の400年前、龍馬から700年前に、海の向こうに夢を馳せた平清盛。武士棟梁家の嫡流として生まれ、貴族社会が揺らぐ混迷の平安末期を駆け抜け、初めて武家政治の時代を築いた変革者でもあった。そんな清盛がなぜ長い間日本史上で「驕る独裁者」「悪逆非道な人物」とされてきたのか? 歴史に裏切られた武士の実像に迫る。 -
家康を義父に持ち、秀忠の妻となり、家光の母となった江。その、強く、しなやかな生きざまを描く。
親族の死、政略結婚、跡継ぎ争い……。織田・豊臣の戦国の動乱を生き抜き、徳川将軍家最初の御台所として江戸城大奥の創設者となり、泰平の世・江戸三〇〇年の基礎を築いた江。その波乱に満ちた生涯は、家康・秀忠・家光、世にいう徳川三代と数奇な運命をたどるものだった──。 -
糖尿病は日本人にとって宿命的な病気。早期発見、早期治療! 自分の手で最悪の事態を防ごう。
お腹が出ていることは糖尿病をはじめ、生活習慣病を引き起こす大きな原因のひとつです。放っておくと確実に全身の血管に障害が起こり、糖尿病が悪化、心筋梗塞・狭心症や脳梗塞などに発展します。諸悪の根源は「お腹につまった内臓脂肪」。これを撃退するための、自分でできるあなただけのプログラムを公開! -
土佐から江戸、そして世界へ。秀でた国際感覚と交渉術で、近代ビジネスの扉を開いた男の知られざる実像を描き出す。
大政奉還後、夢半ばに横死した龍馬の遺志を受け継ぎ、世界の三菱をつくった岩崎弥太郎。そのイメージから明治の経済人として語られることが多いが、それ以前より土佐藩の経済官僚として商才を発揮し、龍馬率いる海援隊の活動を支えていた。龍馬と同時代をともに生き、維新回天を支えた一人の土佐藩士を通じてひもとく、幕末維新の裏表。 -
血糖値は少しぐらい高くても大丈夫！「インスリン離脱療法」に成功した医師が、日本の糖尿病治療に一石を投じる!!
日本の糖尿病治療では血糖値は低ければ低いほどいいといわれている。ところが、２００８年２月、血糖値は厳格にコントロールするほうが死亡率が高まるという驚愕の研究結果（アコード試験）が米国で発表された。この発表をうけ、世界の流れは、血糖値は穏やかにコントロールする治療法に変わってきている。それにもかかわらず、日本では依然として厳しい食事制限とインスリン注射を中心とした薬物治療が主流である。こうした日本の糖尿病治療の問題を丁寧に説き明かした一冊。 -
お笑い芸人は、いかにしてネタを考え、笑いを作り出しているのか？ 第一線を歩んできた著者が「お笑いの本質」について明らかにする。ノンフィクション編と評論編の二部構成で、重層的にお笑いに迫り、人気を博した一冊！
本書は、二部構成で「お笑いとは何か」を説いていく。第1部は、著者が「コント赤信号」として体験したお笑いの世界を描くノンフィクション編。ストリップ劇場での修業時代からテレビの人気者になるまでを、同時代を歩んだ芸人たちの様子にも触れながら表していく。成功する芸人に共通しているのは、「時代が求める笑い」を感じ取れるかどうか。コント赤信号の場合は、コントに「リアルを入れること」でチャンスを掴み、そこにマネジャーである石井光三社長の働き、ＴＶ出演などが加わって、お笑い界を駆け上がっていった。こうした、一般には見えない舞台裏での努力や成功哲学、ＴＶの演出手法などについても細かく紹介していく。そして、第2部は評論編。修業時代に飲み仲間だったとんねるず、ＴＶ局の楽屋で談義したビートたけしや明石家さんま、そして大先輩である志村けんや、下の世代に位置するダウンタウンらについてその笑いを論じる。例えばとんねるずの場合、一般的には石橋貴明の派手なパフォーマンスに目がいく中で、木梨憲武の「造語能力」の高さに着目するなど、同業者ならではの視点に立った評論を展開する。 -
かつて日本人は幸せを「仕合わせ」と書いた。しあわせの原点はここにある。
本来、日本人はもっと偶然を楽しみ、人との関係を大切にし、その関係性の中でしあわせを感じていた。生きることに息苦しさを感じている人に贈る、しあわせになれる一冊。日本人本来のしあわせ観とはシステム化によって失われてゆく日本人らしさ。なぜ日本人はしあわせと思えないのか禅が考えるしあわせ。息苦しいいまを生きるために 。※ 本電子書籍にはイラストは収録されておりません。あらかじめご了承ください。 -
歯がダメになると認知症、心筋梗塞のリスクは２倍！ 今からできる自分の歯の守り方
歯がない人が認知症になる危険は、歯がそろっている人と比べると約２倍。歯周病患者が、心筋梗塞や狭心症になるリスクは、歯周病ではない人に比べ２倍以上。全身が健康であるためには、まず歯が健康であることが不可欠だ。ではなぜ大人の歯がダメになってしまうのか？ その原因は「歯周病」と大人の「虫歯」。それに対処するための、何歳からでもできる効果的な方法を紹介。歯を抜きたくない、入れ歯になりたくない人は必携の一冊。 -
長寿企業に学ぶ、「変わるもの」「変わらないもの」。変革と人を生かす経営を実践する元気な長寿企業９社の実例を紹介
企業存続の秘訣は、伝統の継承と変革。９社の元気な長寿企業を取材し、それぞれの企業での取り組みを「変わるもの」と「変わらないもの」に分けてつぶさに分析。見えてきたことは、企業が生き残るために必要なのは、積極的な経営革新。それを行うための、人材の確保と育成、社員を大切にする経営。そして将来、経営を引っ張っていく後継者の育成。「経営のヒント」が必ず本書の中にあります。 -
もう先送りできない、山積みの日本の課題をわかりやすく解説！
世界標準のものづくりのために日本がとるべき道とは？ 日本経済再生に消費税10％は焼け石に水？ 政局まみれの日本の政治に必要なものとは？ 私たち日本人が、いま考えるべき課題を厳選してわかりやすく解説！ -
「水平リーベ」や「巳己已の違い」、それに「フレミングの左手」等、覚えたはずの知識８３本をクイズ形式でおさらいする。現代っ子にも人気のお勉強の知識集！
日本ならではのお勉強知識を一挙に８３題収録。例えば、語呂合わせで覚える「徳川１５代将軍の名前」「旧暦１２ヶ月の名称」「虹の７色の順番」等、伝統的な覚え方をクイズ形式で収めました。懐かしさとともに、我が子に教えたい内容も盛りだくさんです。ほか「Ａ型とＢ型の両親からＯ型の子は生まれるか？」等、一度は覚えたはずの定番問題も収録。国・算・理・社・英・音について、１頁１問の読みきり。通勤電車のお供にどうぞ。(2007年の底本から一部変更しています) -
１０年間での大動脈手術数２０００例以上。命と向き合う手術室は究極の職場
命と向き合ってきた20数年の手術経験を例に挙げながら、命の最前線を担う医師として倫理観や患者との係わり合いを書く。山本医師の手術成功率が高いのは、人知れず努力をし、確固たる胆力を持つから。また、２年のアメリカ留学中は世界的に有名な心臓外科医の3００例以上の手術に立ち合い、克明にノートに記録した。この経験から東京に戻ってきた時には苦もなく、動脈瘤の手術をこなすことができるようになっていたという。これらの稀有な経験からは生きる術が学べる。そして、医学界の閉塞した状況にも一石を投じ、熱血、正義漢外科医の生き方をぶつけたい。こんな哲学を持つ医師にかかりたい。 -
食品が我々に届くまで何が起きているのか？ ――食の業界の現状とあるべき姿を説く！
相次ぐ“食の安全”が問われる事件の背景には、どんな問題があるのか? 消費者が気づかない数々のトリックから浮かび上がる、食品業界の“常識”とは？ ――品質管理のプロとして、業界を見続けてきた著者がわかりやすく解き明かす！ すべての食に関心のある人、注目の一冊。 -
iPodとiPhoneは始まりに過ぎなかった──音楽と携帯電話の次は“パソコン”の世界を再定義していく！
世界的ヒットのiPadは、実はその誕生の３年前にビル・ゲイツがスティーブ・ジョブズの目の前で登場を予言していた！ ビジネス、ライフスタイルなど、あらゆる分野で今までの常識を覆すiPadの魅力とその未来に、『iPodをつくった男』『iPhoneをつくった会社』の著者・大谷和利が迫る！ -
「できそうでできない！」イライラを即解消。iPhoneの操作がちょっと便利になるコツ、教えます！
それなりに使っていても、意外と「できそうでできない！」ことが多いiPhone。入門書をじっくり読むのは面倒……、今さら人に聞くのは恥ずかしい……。そんな人でも大丈夫！ 本書を開いて、「やりたいこと」「困ったこと」からパパっと使い方を探して、さりげなくより便利に、iPhoneを使いこなそう。初心者はもちろん、すでに活用している人も必見の隠れ基本ワザ満載！ -
新しい働き方として脚光を浴びる農業。いちご農家、酪農家、有機野菜農家など一般サラリーマンから農業に身を投じた８つの事例から、転職先としての農業の実態をレポート。
未経験者可、月収30万円以上？ 新しい働き方として、またこれからの産業として、脚光を浴びる農業。いちご農家、酪農家、有機野菜農家、米農家、茶農家……。一般サラリーマンから農業に身を投じた彼らの悩みや努力のポイントはどこだったのか？ どこに幸福を見出しているのか？ まったくのゼロから農業の世界に飛び込むには？ コネゼロでも大丈夫!? 「就農」を成功させるための秘訣とは何なのか？ 人生の選択肢のひとつとしての農業を考える際の実践書。 -
語られることの無かった学校の真実・苦悩、そしてそこから見える政府・教育行政の脆弱な考えに対する、ある教育者からの痛烈な批判とメッセージ
いじめ、学級崩壊は簡単に解決できない。本書は「くたばれ学校」と過激に言い放つ元教師が書き下ろした教育再生の実践的報告。教師生活24年の中から得た本当の学校、本当の教師がここにいる。 -
個人献金620億円超・ボランティア100万人を集めて大統領選に勝利したバラク・オバマの、”世界最大の口コミ”の秘密！
バラク・オバマがアメリカ初の黒人大統領となった2008年11月の米大統領選は、積年の人種的対立を超えたのみにとどまらず、「長く政府不信に陥っていたアメリカ国民を"何か"が大きく動かした」という点で、大きな革命であった。本書ではその"何か"を解く鍵がオバマのコミュニケーション戦略にあると捉え、その実態に迫ることで、3億人のアメリカ国民をも大きく動かすことができるコミュニケーションの"チカラ"を、ビジネスパーソンが日々の課題解決に資する有効な"チカラ"としてどのように使いこなすことができるのか、その考え方を紹介する。 -
カメラで知的な冒険を!あなたは最新のデジタル一眼レフカメラに写真を「撮ってもらって」いませんか? ライカ博士・田中長徳が提唱する、充実した大人のための知的カメラ生活。
写真は最初の一枚に真実がこもっている。ファインダーばかり覗いてないか？ 液晶モニターが付いていると、ついつい構図が気になってカメラアングルに凝ってしまう。しかし、稀代のライカ博士に言わせると「ファインダーは見てはいけない」。ファインダーを見て考えすぎると、物事の本質はどんどん逃げていくから??。充実した大人のカメラ生活を送るための、チョートク流デジカメ指南。 -
消費者と「キズナ」を結べていますか？ 消費者との中長期的なキズナが求められているいま、「明日の売上」につながるソーシャルメディアマーケティングの本質を語る。
「ツイッターだけでモノは売れない！」「ソーシャルメディアマーケティングは、目的ではなく、手段である」と説く著者によるソーシャルメディアマーケティングへの取り組み方を解説する一冊。上辺の流行に流されず、消費者との中長期的な「キズナ」をつくり、「明日の売上」につなげる施策を解説する。魔法の杖ではないソーシャルメディアマーケティングの実態を理解するには、まずその本質を見極める必要がある。 -
「ジーパンをはく中年は幸せになれない」。不可解な心理の仕組みを、心理実験や研究に基づき解説。人間心理を知ることで、あなたの人生も幸福に向かうはず！
人間の心理は本人の意図に反して不幸を選ばせることがある。――「中年になってもジーパンをはく」「人に親切にする」。それが不幸につながるのはなぜなのか？ 人間の心理というものは、人生の足をひっぱることもある。日常の行動に潜む自分の心理傾向や他人の心理を知ることで、そんな不幸は回避できる。心理実験や研究を紹介しながら、人生に役立つ心理学の知識を解説。 -
名器のカラー写真多数掲載！ かくも人を狂わせる至高の楽器の謎と秘密を解き明かす！
誰よりも艶やかに歌う三〇〇歳のプリマドンナ”ストラディヴァリウス”。「時間」を超える、その価値とは何なのか？ カラー写真多数。いまも解明できないその音色の秘密、ニスの色、億を超える価格……。多くの人を魅了し、人生を狂わせもした至高の楽器。パガニーニなど著名な音楽家やヨーロッパ王室との関係など、所有者と名器がたどった数奇な運命とは……。そして、アントニオ・ストラディヴァリウスは何を成し遂げたのか。第一人者による、決定版！ -
ドライアイ、のぼせ、睡眠障害、集中力低下の原因の多くは首コリだった。長時間のパソコン作業やケータイメール、ゲームをする人必読。多発するパソコン病対策の決定版！
VDT症候群(パソコン病)に新治療法が完成！ パソコンやケータイ、ゲーム機などは現代生活にはもはや不可欠のもの。しかし、その普及とともに拡がる疲れ目やドライアイなどといったVDT症候群は、進行すると“新型うつ”など深刻な病気をも引き起こす。パソコンを使い始めて、「最近、ドライアイや胃腸症状、頭痛、肩こりなどがひどくなった」と感じている人には必読のVDT症候群の対策と予防法を解説する。 -
プーチンの血塗られた闇！ 暗殺された元FSB中佐リトビネンコ氏の、日本人唯一の盟友が綴る渾身のルポ！
プーチンという強力な独裁者により、未曾有の経済発展を遂げたロシア。だがその影で何が行なわれていたのか……。世界紛争地帯の取材を続ける著者が、1年半ものあいだ行動を共にしたチェチェン独立派ゲリラ部隊での体験を綴る、渾身のルポ。野営の日々、地雷原突破、ロシア軍戦闘ヘリからのミサイル攻撃。加えて、元諜報機関員リトビネンコ暗殺事件に象徴されるロシア秘密警察の活動の実態--著者自身がロシア秘密警察に16日間拘束された--や、欧州へ流出しているチェチェン難民の逃避行に同行した体験を記す。 -
最近、会話に「アレ、ソレ」が増えてきた方へ……。大丈夫！ 実は、脳は４０代から伸びるんです！
脳年齢は若ければいいわけじゃない!? 脳科学から見えてきた、人生後半を伸ばす術！ 身体や頭の衰えが気になる40代から、脳の力が伸びる人と落ちる人の格差が広がる！ ――若いだけの脳にはない、加齢とともに育つ脳の力とは? 脳の力を維持し、さらに伸ばす方法とは? 最新の脳科学の事例から読み解く、心も身体も若々しく保つ“不老脳”の秘訣を一挙公開！ -
広告の世界では、消費者のライフスタイルに"割り込む"ことが最大の課題。――見てもらえないなら、使ってもらえば？ 人気クリエイティブディレクターが語る、広告の最先端。
広告がもう「見てもらえない」としたら？ もっと生活の奥深く入りこみ、消費者と「つながる」には？ 本書では、サービスとしての広告を開発し、身近なところから実感を持って生活者＝ユーザーと「キズナ」をつくり上げる「使ってもらえる広告」を提案する。グラフィック、テレビCM、ウェブ……すべてを経験してきた人気クリエイティブディレクターが語る「広告の最前線」。 -
医療崩壊の根底にある、医師不足問題に解決策はあるのか？ 「医者が逃げ出す本当の理由」を業界コンサルタントの視点から徹底追及！ 医療問題をめぐる新提案の書。
なぜ年収3000万円でも医者は病院を去るのか？ 医療コンサルタントが「医者が逃げ出す本当の理由」を採用・コンサルタントの立場から徹底追及。医者・病院の知られざる本音と問題とは？ 医師不足問題の本質とは？ 疲弊する現場を支える、今できる方策とは何か？ 医療崩壊の根底にある、医師不足問題に解決策はあるのか？ 関係者と患者の意識を変える、医療問題をめぐる新提案の書！
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