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仕事に効く、脳を鍛える、スロージョギング
記憶力、プレゼン力、段取り力、対ストレス力…仕事がデキる能力が、ゆっくり走るだけで開花する！ 最新脳科学の研究から、脳の働きと走ることの関係が解明されてきた。メタボや生活習慣病対策としても注目を集める最新走法「スロージョギング」で仕事と人生が変わる！ 「脳研究」の第一人者・久保田競氏と運動生理学者・田中宏暁氏が分かりやすく解説。
（Ｃ）Kisou Kubota,（Ｃ）Hiroaki Tanaka 2011
あらすじ・内容
記憶力、プレゼン力、段取り力、対ストレス力…仕事がデキる能力が、ゆっくり走るだけで開花する！ 最新脳科学の研究から、脳の働きと走ることの関係が解明されてきた。メタボや生活習慣病対策としても注目を集める最新走法「スロージョギング」で仕事と人生が変わる！ 「脳研究」の第一人者・久保田競氏と運動生理学者・田中宏暁氏が分かりやすく解説。
（Ｃ）Kisou Kubota,（Ｃ）Hiroaki Tanaka 2011
作品情報
- シリーズ
- 仕事に効く、脳を鍛える、スロージョギング（角川SSC新書）
- 著者
- レーベル
- 角川SSC新書
- 出版社
- KADOKAWA
- カテゴリ
- 新書
- 配信開始日
- 2011/12/27
- 底本発行日
- 2011/9
- ページ概数
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- 対応端末
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