「凍らせしじみ」ダイエット――ダイエットのキモは肝臓にあった！
作品情報
「「凍らせしじみ」ダイエット――ダイエットのキモは肝臓にあった！（扶桑社ＢＯＯＫＳ）」シリーズ作品一覧（全1冊）
各1,650円 (税込)
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実用 「凍らせしじみ」ダイエット――ダイエットのキモは肝臓にあった！
器基礎代謝量No１！ 肝臓を活かす、
ゼロストレスのダイエットとは？
数多あるダイエットに挫折しつづけるアナタに朗報！
エクササイズも食事制限も不要でラクに続けられるダイエットは、
「凍らせしじみ」を活用した料理で肝臓を元気にすることだった。
第一章 やせない理由は簡単なことだった
第二章 究極の「やせ体質」、決め手は「肝臓」にあり！
第三章 肝機能を高め、脂肪を燃焼する「しじみ」
第四章 健康効果を爆上げする「凍らせしじみ」
第五章 失敗続きのダイエット、成功の鍵はここにある
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