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実用

精神科医Tomyの自分をもっと好きになる 「自己肯定感」の育て方

あらすじ・内容

Twitterフォロワー20万人を勇気づけてきた!
Tomy流自分を認めてあげる方法を披露。

「こんな生き方いいなあ」と思える人のマネをしたらいいのよ。

Twitter上で多くの人の不安や悩みを吹き飛ばしてきたTomy先生が
自分に自信が持てない人に向けて、自己肯定感を見つけて、育てていく方法を
さまざまなケースから読み解きます。
これであなたが肯定感が持てないパターンと対策がわかる! 
さらに、自分自身をしなやかに強くしていくためのTomy先生の言葉も織り交ぜながら、
だんだんと自分のことを認めていってあげられるようになる1冊です。


自分を肯定できない人の強み、
それは「肯定できる他人」がいるということ。

<とりあえず生きづらさをとりあえずなんとかするには……>

常に「好きか・嫌いか」を自分に問いかけましょ。

自分を認めることは、あなたの中の空虚感を満たしてあげること。
本の中のミニレッスンで自分のことを認めて、許していくわよ〜!

電子書籍
価格

1,100(税込)

1,000円 (+消費税100円)

付与コイン
10(*詳細)

作品情報

シリーズ
精神科医Tomyの自分をもっと好きになる 「自己肯定感」の育て方(マガジンハウス)
著者
レーベル
――
出版社
マガジンハウス
カテゴリ
実用
ページ概数
178
配信開始日
2020/12/10
底本発行日
2020/12/10
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad
  • 推奨環境
ページ概数

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「精神科医Tomyの自分をもっと好きになる 「自己肯定感」の育て方(マガジンハウス)」シリーズ作品一覧(全1冊)

1,100(税込)

  • 実用 精神科医Tomyの自分をもっと好きになる 「自己肯定感」の育て方

    Twitterフォロワー20万人を勇気づけてきた!
    Tomy流自分を認めてあげる方法を披露。

    「こんな生き方いいなあ」と思える人のマネをしたらいいのよ。

    Twitter上で多くの人の不安や悩みを吹き飛ばしてきたTomy先生が
    自分に自信が持てない人に向けて、自己肯定感を見つけて、育てていく方法を
    さまざまなケースから読み解きます。
    これであなたが肯定感が持てないパターンと対策がわかる! 
    さらに、自分自身をしなやかに強くしていくためのTomy先生の言葉も織り交ぜながら、
    だんだんと自分のことを認めていってあげられるようになる1冊です。


    自分を肯定できない人の強み、
    それは「肯定できる他人」がいるということ。

    <とりあえず生きづらさをとりあえずなんとかするには……>

    常に「好きか・嫌いか」を自分に問いかけましょ。

    自分を認めることは、あなたの中の空虚感を満たしてあげること。
    本の中のミニレッスンで自分のことを認めて、許していくわよ〜!

    価格

    1,100(税込)

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