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知ってる人だけが本当に得する！
ズルい冷凍の裏技365

巷で話題の冷凍保存だけど、やり方がわからないし、
正直めんどうくさそう……

そこで今回は
どんなずぼらさんでもすぐに実践できる
超簡単な冷凍ワザをご紹介！

・世界一カンタンな冷凍術
・下味冷凍レシピ
・魔法の冷凍アイディア
・基本の冷凍術大図鑑
・やせる！冷凍術
など知ってて得する裏技が満載です!!

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ダイエットからアンチエイジング、
健康まで、だしの効果は無限大！

カンタン! おいしい! 体にいい!!
毎日続けられて失敗しない！
美しく健康になれる
だしのとり方・使い方を
この1冊にまとめました!!

この本は人気シリーズ「だしの便利帖」の大人気の記事をいいとこ取り！
ビギナーさんでも失敗しらずの“超カンタンだし”が
アナタのカラダもココロも健康にしてくれます!!

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大好評「老けない」シリーズ最新版
あなたを悩ますお肌のトラブル、この一冊で即解決！

「シワが気になって写真で思いっきり笑えない‥‥‥」
「ポツポツ毛穴を数え出したら鏡の前から離れられない」

ふとしたときに感じるお肌の変化。

戸惑うあなたへ、
LDKとLDK the Beautyが見つけた
最新の老け見え撃退アイテムと
とっておきの美肌ゲットテクを贈ります！

さらに、2誌の歴代美容特集から厳選した
「肌に本当にいいものベスト of ベスト」も同時収録。

「20代だからまだ大丈夫！」な人は、未来の肌のために予防を始めて。
「40代、頑張ってももう遅い？」な人でも、今から始めればまだ間に合います！
あなたを悩ますお肌のトラブルは、この一冊でぜ～んぶ解決です！

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おいしく食べてキレイにやせる！
簡単、飽きない！　オートミール142レシピを大公開！

昨今、ダイエット食として注目されているオートミール。
低糖質なうえ食物繊維が豊富なので、満腹感を得ながらも太りにくいというのが魅力です。

しかし、毎日似たようなレシピが続けば、正直飽きがきてダイエットに挫折してしまうということも……

この本を読めばそんな心配はありません！
本書はごはんやおかず、スイーツ、お弁当でのオートミールレシピを紹介！
その数はなんと142！
その他にも、オートミールでマイナス49kgを達成した小此木理恵さんの神レシピや、買い方、保存方法を紹介するお得技、各メーカーのオートミール食べ比べ選手権など、内容盛りだくさんでお届けします！

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ドラッグストアでもう迷わない！お薬のベストを教える
『お薬の便利帖』がよりぬき版として登場！

医師や薬剤師など、お薬のプロへの取材をもとに不調の原因や対処方法、
症状に効く成分をわかりやすくまとめ、定番品からオススメをチョイス。

さらに、毎日の生活に取り入れられる改善方法も紹介した
大人気シリーズ『お薬の便利帖』がお手頃価格になって再登場！

550円と安価なのに内容はぎっしり。

一家に一冊あると便利な「お薬の便利帖 よりぬきお得版」
ぜひ参考にしてみてください！