実用

歯をみがくのをやめると超健康になる！　行列ができる名医シリーズ

著者: 佐藤仁
著者: 中田美知子

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あらすじ・内容

「やっておけばよかった…」
55歳から74歳の1000人が一番後悔した健康習慣は？

答えはなんと、禁煙でもなく、ダイエットでもなく
「歯の定期検診を受ければよかった」。

食事の楽しみ、脳の健康、顔の見た目、気力、お金……

失ってからそのダメージの大きさに気づくのでは遅いのです。

また、近年、歯周病は、糖尿病や心筋梗塞といった
全身の病気と関係があることもわかってきています。　

・口臭が気になる
・歯と歯の間に、食べカスが詰まりやすい
・冷たいものや、熱いものを食べると歯にしみる
・歯ぐきが赤くはれる
・歯をみがくと、血が出ることがある
・朝起きたとき、口の中がネバネバしている

こんな症状があったら、もう歯周病が進行している可能性大。
今からでも間に合います。

本書の方法を実践すれば、あなただけは後悔を避けられるのです。