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「なりたい自分」に変わる9:1の法則―夢をかなえる魔法のメモ活用法

河合薫
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あらすじ・内容
「本当の自分」を探し求めるあまり、ストレスに悩まされる現代人。「モヤモヤメモ」「スッキリメモ」等を使って気楽に、ちょっとだけ頑張ることで「自己実現」する方法を解説する。【主な内容】CHAPTER1 モヤモヤの正体は?CHAPTER2 ネガティブな気持ちを変える元気な力とは?CHAPTER3 9割は笑い飛ばし、1割の出来事と正面から向き合おう!CHAPTER4 元気になる力とはCHAPTER5 なりたいものになる!
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「「なりたい自分」に変わる9:1の法則―夢をかなえる魔法のメモ活用法」の作品情報

レーベル
出版社
著者
ページ概数
145

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配信開始日
2014/2/28
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad
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