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逆境に勝てる人　―傷ついた自分をどう捉え直すか―

著者: 加藤諦三

本書では、著者の経験や研究結果を例に挙げ、視野を広げることによって逆境に勝つためのコツを教えてくれる。

同じような逆境にみまわれても、人によってそれぞれ感じ方が違う。もう駄目に決まっていると絶望してしまう人もいれば、きっと上手くいくに違いないと楽天的に受けとめる人もいる。その人が不幸になるのは、その人をとりまく状況よりも、その状況の解釈の仕方で不幸になる場合が多い。逆境に弱い人は一面的な視点でしか物事を見ることが出来ないのでそのために逆境から立ち直りにくい。本書では、著者の経験や研究結果を例に挙げ、視野を広げることによって逆境に勝つためのコツを教えてくれる。