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抗加齢専門医が教える 70歳からが分かれ道！ 「老化」を止める食べ方100
70歳からでも遅くない！ 今までの食習慣を「少しだけ」変えることで、健康寿命がぐんぐん延びる抗加齢専門医とっておきの「食べ方」100種類をわかりやすく一挙大公開。
(c)本間良子、本間龍介/PHP研究所
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1,300円 (税込)
1,182円 (+消費税 118円)
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あらすじ・内容
70歳からでも遅くない！ 今までの食習慣を「少しだけ」変えることで、健康寿命がぐんぐん延びる抗加齢専門医とっておきの「食べ方」100種類をわかりやすく一挙大公開。
(c)本間良子、本間龍介/PHP研究所
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