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あがり症は治さなくていい 大切なことはアドラーと森田正馬に教えてもらった

著者
佐藤健陽
価格
1500円 1,500 (+税)
獲得コイン
15 コイン

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あらすじ・内容

これはまさに誌上カウンセリング。本を開けばきっと変われる! アドラー心理学+森田療法による「あがり症」改善法。

国内に推定300万人ともいわれる「あがり症」。
とくに日本人は緊張や不安感に悩む人が多いとされます。
投薬から呼吸法、話し方教室まで数多くの改善アプローチがあるものの、多くは対症療法で根本的な解決にはなりません。
あがり症とは、治そうとすればするほど悪化する「逆説の病」。
著者はそう位置づけ、「あるがままを受け入れる」ことで、数多くの改善実績を上げてきました。
アルフレッド・アドラーと森田正馬の教えが生んだ、あがり症克服の新しい一歩となる注目の書です。

(C) Takeharu Sato 2018

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「あがり症は治さなくていい 大切なことはアドラーと森田正馬に教えてもらった」の作品情報

レーベル
出版社
著者
ページ概数
185

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配信開始日
2018/6/6
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad
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