体の「毒出し」１００のコツ 決定版
あらすじ・内容
体にたまった毒タイプ別に、日常生活で誰にでも簡単にできる毒出し法をご紹介。
身近な食材の毒洗い法から、手軽なジュース＆スープ、簡単マッサージ、家でできる半日プチ断食まで、いますぐ始められる方法を厳選しました。
体の毒は、あらゆる病気の元凶です。ぜひ、この一冊で、体の毒を根こそぎ一掃し、健康で若々しい体を手に入れてください。
第１章：「細胞毒」＝ガン・老化のもとになる有害物質。
第２章：「腸毒」＝便秘・肌荒れ・免疫力低下をもたらす有害ガスのもと。
第３章：「血管毒」＝ドロドロ血液による、こわい動脈硬化。
第４章：「脂肪毒」＝とりすぎた食事が肥満・メタボリックシンドロームの原因に。
第５章：「水毒」＝むくみ・冷え・自律神経失調症……。水はけの悪さを解消
(C)Shufunotomo Co., Ltd.
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作品情報
- 著者
- レーベル
- 100のコツシリーズ
- 出版社
- 主婦の友社
- カテゴリ
- 実用
- ページ概数
- 235
- 配信開始日
- 2016/11/23
- 対応端末
-
- PCブラウザ
ビューア - Android
(スマホ/タブレット) - iPhone / iPad
- 推奨環境
- PCブラウザ
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