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GWコイン大還元祭
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実用

脳の疲れをとれば、病気は治る! 「脳疲労」時代の健康革命

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あらすじ・内容

働きすぎやストレスなどで脳が疲れることが、あらゆる病気の原因だった!「脳疲労」を解消し、健康に生きるための方法がわかる一冊。

メタボ・糖尿病・うつなどの病は、疲れた脳からのSOSだった! 本書では「脳疲労」研究の第一人者が、病気になる脳の仕組みを紹介。「好きなものを好きなだけ食べる」など、自分でできる脳疲労解消法を教えます。心地よいことだけを行って嫌なことをやめれば、脳の疲れはとれ、体は正常に戻ります。ストレス時代の新・健康法で、体の不調とお別れしましょう!

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作品情報

著者
レーベル
PHP文庫
出版社
PHP研究所
カテゴリ
実用
ページ概数
170
配信開始日
2015/3/13
底本発行日
2010/2
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad
  • 推奨環境
ページ概数

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