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実用

上手な心の守り方

著者
枡野俊明
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あらすじ・内容

「現実」ではなく「受け止め方」を変える――そのちょっとしたコツがある。禅が教えてくれる、心を健やかに、穏やかに保つ秘訣

「現実」ではなく「受け止め方」を変える
――そのちょっとしたコツがある。

◎何があっても、自分を「全否定」しない
◎やっかいな人と同じ土俵に上がらない
◎人に迎合しやすい人は、傷つきやすい人
◎カッとしたら、サッとその場を去る
◎迷ったら、自分を「主語」にして判断する
◎「隠し事」が増えるたびに、心は暗くなる
◎なるべく「性善説」で考えたほうが、人生はうまくいく

……禅が教えてくれる、「心を健やかに、穏やかに保つための秘訣」

作品情報

著者
レーベル
知的生きかた文庫
出版社
三笠書房
カテゴリ
実用
ページ概数
222
配信開始日
2023/3/18
底本発行日
2019/4/10
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad
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