月刊誌PHP 2021年10月号

誰しもがマイナス思考になったり、コンプレックスを感じて落ち込むことがあります。そんなとき、考え方を上手に切り替えれば、プラス思考で物事を考えることができるのではないでしょうか。2014年7月号では、俳優・演出家の坂上忍さんのインタビューをはじめ、スタイリストの原由美子さん他のエッセイで、「前向きに生きる考え方」について考えます。特別企画では、「ラジオ体操の楽しみ方」について紹介。ぜひ、ご一読ください。

困難を前にしても動じないために、確固としたぶれない自分の軸をもちたいものです。そんな人は心の拠り所をもつことで心にに余裕があり、毎日の生活を楽しんでいるのではないでしょうか。2014年6月号では、元プロ野球選手の石井一久さんのインタビューをはじめ、作家の澁澤幸子さん他のエッセイで、「気持ちのゆとりの持ち方」について考えます。特別企画では、「野菜づくり」の楽しみ方について紹介。ぜひ、ご一読ください。

【※電子書籍版『月刊誌PHP 2026年7月号』は、紙の雑誌とは一部内容が異なります。村上信五さんの記事掲載はございません。予めご了承ください。】やり残したことがないか、この選択でよかったのか、失敗したくない――。そうは言っても、まったく悔いのない人生なんて、きっとないのだと思います。だからこそ、「やらずに未練を残すよりトライする」「自分で決めて選ぶ」「失敗も納得できるように」そんなふうに一歩ずつ歩んでいけるヒントを探ります。　《目次》【特集】◎目の前のことに誠心誠意向き合う……舘ひろし　◎納得するまで考え抜く……角田夏実　◎最期に悔いを残さないために……後閑愛実　◎自分で選べば「不正解」はない……小川仁志　■いい言葉 いい人生 熱狂こそわが人生！ 全力で走り続ける……泉谷しげる　■ヒューマン・ドキュメント 書店で本を買う文化を守りたい……北本一郎　■人間関係で心をすり減らさないヒント 「いい人」をやめる練習……片田智也　★連載★●笑顔で、つながる　●3分かくれんぼ　●温故知新のクイックごはん　●生きる　●栗山英樹の読書ノート　●人生が変わる「聞き方」　●魂の筆跡　●僕の楽がき帖　●損得勘定にとらわれないレッスン　●連載小説 雷火のあとで　●ダジャレ工房　●忘れられない 父のこと母のこと　●こころにひびくことば　●PHP作文甲子園 始まりの記憶　●私の信条　●エピソードで読む 松下幸之助の生涯　ほか

※電子書籍版『月刊誌PHP 2026年6月号』は、電子化にご協力いただけた作品を掲載しております。　落ち込むことはあっても、引きずらない。ネガティブな感情は早めに手放す。　できるだけ「いい状態」の自分でいるためには、どうすればいいのでしょうか？　気持ちをパッと切り替えられるヒントをご紹介します。　《目次》【特集】◎自分と向き合う時間で感情を整理する……黒島結菜　◎人生というドラマをおもしろく演じたい……佐野史郎　◎クヨクヨへの処方箋……川添愛　◎一歩足を踏み出そう……恩田勲　◎「まだ起きていないこと」に振り回されない……堀内進之介　■いい言葉 いい人生 善悪だけでは測れないドラマを描く……森下佳子　■ヒューマン・ドキュメント 苦しみを人生の糧に 悲しみを感謝に変えて……吉川幸枝　■85歳の40％に起こる老化現象 認知症について知っておきたいこと……和田秀樹・恩蔵絢子　★連載★●3分かくれんぼ　●温故知新のクイックごはん　●生きる　●栗山英樹の読書ノート　●人生が変わる「聞き方」　●魂の筆跡　●僕の楽がき帖　●損得勘定にとらわれないレッスン　●連載小説 雷火のあとで　●ダジャレ工房　●忘れられない 父のこと母のこと　●こころにひびくことば　●PHP作文甲子園 始まりの記憶　●私の信条　●エピソードで読む 松下幸之助の生涯　ほか

※電子書籍版『月刊誌PHP 2026年5月号』は、電子化にご協力いただけた作品を掲載しております。　いつからでも、何度でも。いつかではなく、今――。今さら遅いとあきらめたり、今じゃなくてもと先延ばしにしたりせず、やりたいことや興味のあることを始めてみませんか？　また、なんとなく始めてみたことで、思いがけず世界が広がるかもしれません。今号は俳優の吉田鋼太郎さん、作家・エッセイストの阿川佐和子さん、保育士・元プロ野球選手の高沢秀昭さん、弁護士の神山昌子さん、心理学者の一川誠さんにご登場いただき、楽しく悔いのない人生のためにできることをご紹介します。