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実用

がんばらない作りおき200

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あらすじ・内容

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

秒速おかずをはじめ、あえるだけ、漬けるだけ、炒めるだけ…と、
とにかくがんばらなくても、おいしくできる作りおきおかずのレシピ集。
【もくじ】
1|秒速おかず
ザーサイうま塩キャベツ/パプリカとちくわのごま和え/
大根とかにかまのキムチマヨ和え/たことたたききゅうりの韓国風和えもの他
2|和える
水菜としらすのレモンじょうゆ和え/ロミロミサーモン/
いかと香り野菜の酢みそ和え/里いもの和風サラダ/
じゃがいもと貝割れ菜のごま酢和え/ひき肉とれんこんのゆずこしょう和え他
3|漬ける
たこのセビーチェ/牛肉とにんじんのエスニックマリネ/
豚こまとパプリカの中華マリネ/アスパラとちくわの焼き浸し/
ししゃものエスカベッシュ/なすといんげんのねぎ南蛮漬け/
水菜とかにかまの塩浸し/うずら卵とサーモンのハーブマリネ他
4|1食材おかず
浸し豆/小松菜のシンプル塩漬け/揚げ出し高野豆腐/
紫玉ねぎのベトナム風ピクルス/青じそのごましょうゆ漬け/
焼き大根のしょうがだし浸し /もやしと桜えびの中華風お浸し
ごぼうのピリ辛だしじょうゆ漬け/焼きかぼちゃのガーリックカレーマリネ他
5|炒める
ソーセージとズッキーニのレモン炒め/ガーリックシュリンプ
ごぼうと牛肉の山椒炒め/なすとむきえびのスイートチリマヨ炒め
ひよこ豆とひき肉のスパイシー炒め/にんじんの明太バター炒め
豚肉のB B Q 炒め/ねぎま炒め/コーンクリーム卵炒め他
6|煮る
鶏スペアリブとごぼうの黒酢煮/えびとたけのこのココナッツカレー煮/
きのこのデミグラス煮/かじきのしょうがみそ煮/
牛肉とこんにゃくのしぐれ煮/まぐろのオイル煮/豚のねぎ塩煮/
かぼちゃのマーマレード煮/がんもどきと豆苗の煮浸し肉豆腐
7|万能タレ・ソース
にらじょうゆ/ジンジャーごまだれ/ラビゴットソース/切り昆布うまじょうゆ/
きのこペースト/コチュジャンだれ/アンチョビバター/中華オイスターだれ/
たらこマヨソース/アラビアータソース/みそだれ/ザーサイねぎ塩だれ/
エスニックパクチーソース/はちみつオニオンドレッシング/ホワイトソース

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作品情報

シリーズ
がんばらない作りおき200(主婦と生活社)
著者
レーベル
――
出版社
主婦と生活社
カテゴリ
実用
ページ概数
98
配信開始日
2022/9/16
底本発行日
2022/9/26
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad
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「がんばらない作りおき200(主婦と生活社)」シリーズ作品一覧(全1冊)

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  • 実用 がんばらない作りおき200

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    秒速おかずをはじめ、あえるだけ、漬けるだけ、炒めるだけ…と、
    とにかくがんばらなくても、おいしくできる作りおきおかずのレシピ集。
    【もくじ】
    1|秒速おかず
    ザーサイうま塩キャベツ/パプリカとちくわのごま和え/
    大根とかにかまのキムチマヨ和え/たことたたききゅうりの韓国風和えもの他
    2|和える
    水菜としらすのレモンじょうゆ和え/ロミロミサーモン/
    いかと香り野菜の酢みそ和え/里いもの和風サラダ/
    じゃがいもと貝割れ菜のごま酢和え/ひき肉とれんこんのゆずこしょう和え他
    3|漬ける
    たこのセビーチェ/牛肉とにんじんのエスニックマリネ/
    豚こまとパプリカの中華マリネ/アスパラとちくわの焼き浸し/
    ししゃものエスカベッシュ/なすといんげんのねぎ南蛮漬け/
    水菜とかにかまの塩浸し/うずら卵とサーモンのハーブマリネ他
    4|1食材おかず
    浸し豆/小松菜のシンプル塩漬け/揚げ出し高野豆腐/
    紫玉ねぎのベトナム風ピクルス/青じそのごましょうゆ漬け/
    焼き大根のしょうがだし浸し /もやしと桜えびの中華風お浸し
    ごぼうのピリ辛だしじょうゆ漬け/焼きかぼちゃのガーリックカレーマリネ他
    5|炒める
    ソーセージとズッキーニのレモン炒め/ガーリックシュリンプ
    ごぼうと牛肉の山椒炒め/なすとむきえびのスイートチリマヨ炒め
    ひよこ豆とひき肉のスパイシー炒め/にんじんの明太バター炒め
    豚肉のB B Q 炒め/ねぎま炒め/コーンクリーム卵炒め他
    6|煮る
    鶏スペアリブとごぼうの黒酢煮/えびとたけのこのココナッツカレー煮/
    きのこのデミグラス煮/かじきのしょうがみそ煮/
    牛肉とこんにゃくのしぐれ煮/まぐろのオイル煮/豚のねぎ塩煮/
    かぼちゃのマーマレード煮/がんもどきと豆苗の煮浸し肉豆腐
    7|万能タレ・ソース
    にらじょうゆ/ジンジャーごまだれ/ラビゴットソース/切り昆布うまじょうゆ/
    きのこペースト/コチュジャンだれ/アンチョビバター/中華オイスターだれ/
    たらこマヨソース/アラビアータソース/みそだれ/ザーサイねぎ塩だれ/
    エスニックパクチーソース/はちみつオニオンドレッシング/ホワイトソース

    コイン5/7 (火) 09:59まで

    価格

    1,430(税込)

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