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PHPからだスマイル2021年5月号 「姿勢」と「呼吸」で強い体をつくる！
マスク着用が日常になって、呼吸が浅くなったり、口呼吸になっている人が増えています。スマホやパソコンの使い過ぎはねこ背、カメ首の原因に。正しい「姿勢」と「呼吸」で不調を改善し、健康で丈夫な体をつくりましょう！
(c)『PHPくらしラク～る♪』編集部/PHP研究所
- 価格
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460円 (税込)
418円 (+消費税 42円)
- 付与コイン
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あらすじ・内容
マスク着用が日常になって、呼吸が浅くなったり、口呼吸になっている人が増えています。スマホやパソコンの使い過ぎはねこ背、カメ首の原因に。正しい「姿勢」と「呼吸」で不調を改善し、健康で丈夫な体をつくりましょう！
(c)『PHPくらしラク～る♪』編集部/PHP研究所
作品情報
- シリーズ
- PHPからだスマイル
- 著者
- レーベル
- PHPからだスマイル
- 出版社
- PHP研究所
- カテゴリ
- 実用
- 配信開始日
- 2021/6/25
- ページ概数
-
- ・キャンペーンの内容や期間は予告なく変更する場合があります。
- ・サイトに記載の日時は日本標準時（Japan Standard Time）です。
- 対応端末
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- PCブラウザビューア
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Android
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