仕事・人間関係のストレスを消す！ 心の片付け術
あらすじ・内容
「捨てる考え方」「捨てる習慣」を身につけて、心をスッキリ整理する！
本書は、悩みや迷いなど心にたまった不要な“ゴミ”の分別方法、捨て方、その習慣が身につく１冊です。
［目次］
第１章 「習慣」の片付け
第２章 「仕事」の片付け
第３章 「人間関係」の片付け
第４章 「ネガティブ」の片付け
第５章 「生き方」の片付け
無駄なモノ・コトに時間をとられて、自分の時間がとれない。
理由は分からないけれど、なんとなく毎日忙しくて疲れている。
迷いや悩みが多くて、心の余裕がない。
そんなふうな心のモヤモヤや漠然とした不安・不満は、心の片付けをはじめるサイン。
部屋が片付くと気持ちがよくなるように、心の中もきれいに整理して
要らないものを処分すると、あらゆることが好転し始めます。
それは、過剰なこだわりや高すぎる理想、ガチガチの固定観念といった
執着を手放すことになるからです。
そうすることで、新しい自分になる決断ができます。
本書では、５つのテーマにわけて、心の片付け方を徹底解説。
読後は、大掃除をしたあとのように気持ちがスッキリと晴れ、心が軽やかになるはずです。
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- 価格
-
550円(税込)
500円 (+消費税50円)
- 付与コイン
-
5/7 (火) 09:59まで
新規限定！
500
コイン還元
(*詳細)
作品情報
- シリーズ
- 仕事・人間関係のストレスを消す！ 心の片付け術（SMART BOOK）
- 著者
- レーベル
- SMART BOOK
- 出版社
- SMART GATE Inc.
- カテゴリ
- 実用
- ページ概数
- 67
- 配信開始日
- 2021/6/11
- 対応端末
-
- PCブラウザ
ビューア - Android
(スマホ/タブレット) - iPhone / iPad
- 推奨環境
- PCブラウザ
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「仕事・人間関係のストレスを消す！ 心の片付け術（SMART BOOK）」シリーズ作品一覧（全1冊）
各550円 (税込)
-
実用 仕事・人間関係のストレスを消す！ 心の片付け術
「捨てる考え方」「捨てる習慣」を身につけて、心をスッキリ整理する！
本書は、悩みや迷いなど心にたまった不要な“ゴミ”の分別方法、捨て方、その習慣が身につく１冊です。
［目次］
第１章 「習慣」の片付け
第２章 「仕事」の片付け
第３章 「人間関係」の片付け
第４章 「ネガティブ」の片付け
第５章 「生き方」の片付け
無駄なモノ・コトに時間をとられて、自分の時間がとれない。
理由は分からないけれど、なんとなく毎日忙しくて疲れている。
迷いや悩みが多くて、心の余裕がない。
そんなふうな心のモヤモヤや漠然とした不安・不満は、心の片付けをはじめるサイン。
部屋が片付くと気持ちがよくなるように、心の中もきれいに整理して
要らないものを処分すると、あらゆることが好転し始めます。
それは、過剰なこだわりや高すぎる理想、ガチガチの固定観念といった
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そうすることで、新しい自分になる決断ができます。
本書では、５つのテーマにわけて、心の片付け方を徹底解説。
読後は、大掃除をしたあとのように気持ちがスッキリと晴れ、心が軽やかになるはずです。
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