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新書

“他人の目”が気にならなくなる たった1つの習慣

植西聰
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あらすじ・内容

「オフィスでの電話が苦手」「“一人”と思われたくないからトイレでランチ」「あの人がいると急にギコチなくなる」……悪循環とわかっていても他人の視線が気になってしまう人へ、ベストセラー著者が贈る処方箋。たった3日間、「気にしない」とは別のアプローチ・視点からの88項目を読むだけで、自己肯定感とリラックスが育ち、同調圧力に神経を使いヘトヘトになる人生から卒業できる本です。

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作品情報

シリーズ
“他人の目”が気にならなくなる たった1つの習慣(青春新書プレイブックス)
著者
レーベル
青春新書プレイブックス
出版社
青春出版社
カテゴリ
新書
ページ概数
192
配信開始日
2020/2/14
底本発行日
2020/1/25
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
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「“他人の目”が気にならなくなる たった1つの習慣(青春新書プレイブックス)」シリーズ作品一覧(全1冊)

990(税込)

  • 新書 “他人の目”が気にならなくなる たった1つの習慣

    「オフィスでの電話が苦手」「“一人”と思われたくないからトイレでランチ」「あの人がいると急にギコチなくなる」……悪循環とわかっていても他人の視線が気になってしまう人へ、ベストセラー著者が贈る処方箋。たった3日間、「気にしない」とは別のアプローチ・視点からの88項目を読むだけで、自己肯定感とリラックスが育ち、同調圧力に神経を使いヘトヘトになる人生から卒業できる本です。

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