女子の腹割プログラム
あらすじ・内容
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
タテにすらっと線の入った「美筋おなか」を
手に入れるためのトレーニングを紹介します!
腹筋をきたえる ８のメリット
◎おなかが凹む
◎腹筋美人は全身美人
◎日頃の運動不足を解消
◎歩き姿までカッコよく
◎身のこなしが軽やかに
◎いつの間にかヤセ体質に
◎身体の痛み・コリ知らず
◎美肌効果にも期待
本書で紹介するのは4つの目的別プログラム。
どのプログラムに挑戦するかは、
「どんな美人おなか」を目指したいか」によって
あなたが選んでください。
A 永遠の少女タイプ(ぺったんこおなかを目指す! )
B 抗重力の美魔女タイプ(たるみゼロのおなかを目指す! )
C ダンサータイプ(くびれが際立つおなかを目指す! )
D アスリートタイプ(シックスパックを目指す! )
男性よりも負荷が軽く、女性がトライしやすいトレーニングで、
自宅で手軽に実践できる内容なので、
忙しい毎日のなかでも無理なく続くはず。
「ぽっこりおなか」を「美筋おなか」に劇的に変える! 女子のための腹筋トレーニング本です。
「GWコイン大還元祭」は1,500円(税込)以上の購入でコイン還元されます
- 価格
-
935円(税込)
850円 (+消費税85円)
- 付与コイン
-
5/7 (火) 09:59まで
新規限定！
850
コイン還元
(*詳細)
作品情報
「女子の腹割プログラム」シリーズ作品一覧（全1冊）
各935円 (税込)
-
実用 女子の腹割プログラム
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タテにすらっと線の入った「美筋おなか」を
手に入れるためのトレーニングを紹介します!
腹筋をきたえる ８のメリット
◎おなかが凹む
◎腹筋美人は全身美人
◎日頃の運動不足を解消
◎歩き姿までカッコよく
◎身のこなしが軽やかに
◎いつの間にかヤセ体質に
◎身体の痛み・コリ知らず
◎美肌効果にも期待
本書で紹介するのは4つの目的別プログラム。
どのプログラムに挑戦するかは、
「どんな美人おなか」を目指したいか」によって
あなたが選んでください。
A 永遠の少女タイプ(ぺったんこおなかを目指す! )
B 抗重力の美魔女タイプ(たるみゼロのおなかを目指す! )
C ダンサータイプ(くびれが際立つおなかを目指す! )
D アスリートタイプ(シックスパックを目指す! )
男性よりも負荷が軽く、女性がトライしやすいトレーニングで、
自宅で手軽に実践できる内容なので、
忙しい毎日のなかでも無理なく続くはず。
「ぽっこりおなか」を「美筋おなか」に劇的に変える! 女子のための腹筋トレーニング本です。
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コイン還元キャンペーン
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「女子の腹割プログラム」評価・レビュー
