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PHPからだスマイル2024年5月号 がんばらない！ 運動ぎらいの「ズボラ筋トレ」
「しんどいことはイヤだから……」と体を動かすことから目を背けていませんか？ でも、そのままだと将来寝たきりになるかも！？ 無理なく、自分に合った運動に取り組んで、死ぬまで歩ける体になりましょう。
(c)『PHPくらしラク～る♪』編集部/PHP研究所
- 価格
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540円 (税込)
491円 (+消費税 49円)
- 付与コイン
-
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あらすじ・内容
「しんどいことはイヤだから……」と体を動かすことから目を背けていませんか？ でも、そのままだと将来寝たきりになるかも！？ 無理なく、自分に合った運動に取り組んで、死ぬまで歩ける体になりましょう。
(c)『PHPくらしラク～る♪』編集部/PHP研究所
作品情報
- シリーズ
- PHPからだスマイル
- 著者
- レーベル
- PHPからだスマイル
- 出版社
- PHP研究所
- カテゴリ
- 実用
- 配信開始日
- 2024/6/7
- ページ概数
-
- ・キャンペーンの内容や期間は予告なく変更する場合があります。
- ・サイトに記載の日時は日本標準時（Japan Standard Time）です。
- 対応端末
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- PCブラウザビューア
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Android
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