「美しい所作」を手に入れることは、生涯衰えることのない「一生ものの美しさ」を手に入れること。

所作とは一緒にいる相手を思いやるためにあるもの。ちょっとした気遣いがあなたの人生を変えます。
綺麗な身のこなし、言葉遣い、気配り……洗練された所作は、その人の品格を高めます。
いつから始めても遅くはありません。取り入れやすい所作から少しづつ。
老舗京菓匠の女将が日々の接客、生活の中から学んだ、仕事、恋愛、人づきあいに役立つ
愛される「ふるまい」の極意を伝授します。

【内容】

〈１章〉所作があなたの品格を磨く
・所作の美しい人は、誰からもモテる
・所作は80点のあなたを、120点に格上げしてくれる
・美しい所作はパートナーの評価まで上げる!?
・条件で選ばない。それは、人生の所作

〈２章〉美しい人をつくる立ち居振る舞い
・美しい所作を強烈に印象づけるのは、お辞儀
・「歩く」「座る」日常の所作を美しく
・両手で渡す。「そのひと手間」が所作美人をつくる
・元通り美人になろう

〈３章〉　美しい言霊を意識する
・挨拶は、どんな人にも自分からしよう
・言葉選びも所作のうち 言霊美人を目指そう
・気持ちをほっこりさせる。それが褒め上手！
・謝るときは、心から。おわび上手になろう

〈４章〉食に人となりがあらわれる
・心地よい時間を過ごすための会食の心得
・食事は、残さない。「もったいない」を大切に
・お菓子を出すとき、出されたときの所作
・抹茶のいただき方は、意外に簡単！

〈５章〉愛されるひとづきあいの所作
・訪問時の所作と手土産のタイミング
・普段使いするには、高いもの。それが贈り物に喜ばれる
・出し惜しみするケチは愛されない
・いいお客様になろう

［京の小話］
・京都のお見送り文化
・京都人同志の阿吽の呼吸
・京都にお菓子屋さんはない!?
・京都の人気和菓子屋ほど、時代の変化に敏感に対応している