90歳、それでもぼくは挑戦する。

「人生はまだまだ面白くなる」
70歳、75歳、80歳で世界最高峰のエベレストに登頂した、
稀代のプロスキーヤー・冒険家が語る、
人生後半を輝かせる心の持ち方、体の整え方、毎日の愉しみ方

●人生の目的は「夢中になれるもの」を探すことにある
●湧き上がってきた「意欲」に決してフタをしない
●病気になったら「治す楽しみがある」と考えてみる
●元気が出ないときは「自然」の中に入ってみよう
●「歳を取ること」そのものに好奇心を持ってみる
●長生きすることだけが人生の目的ではない

……人生100年時代の、勇気と元気が出るエッセイ集