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受験うつ～どう克服し、合格をつかむか～

うつ病になる受験生が増えている。発症の見抜き方、対策とは？　脳機能から見たストレス管理法や効率的な勉強法も紹介！

ストレスが増える受験期に、突然うつ病を発症する人が急増している。中学受験ではもちろん、高校受験や大学受験でも頻発しており、受験生専門外来の私のクリニックには、勉強が手につかなくなった多くの受験生が来院している。うつで人生を狂わさないために、受験生本人が、家族ができることは何か。また、脳機能から考えたストレス管理や効率の良い勉強法もまとめた、うつ病の有無を問わず受験を控えたすべての方に必見の書。