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もう悩まない！　心が軽くなるブッダの教え

もう悩まない！　心が軽くなるブッダの教え

著者: アルボムッレ・スマナサーラ

こんなに簡単に、心が軽くなるなんて！　あなたの人生を根底から変えます。

なぜ自分の思い通りにならないのか。他人ばかりいい思いをするのはなぜか。私たちはそんな考えにとらわれがちです。でも怒り、嫉妬、不安、憎しみなど心に生まれる負の感情は、自分の心が勝手に作る「妄想」だと気づけば、人生がスッと楽になるはず。長年にわたり日本でブッダの教えを伝えてきたスマナサーラ長老の言葉は、ユーモアたっぷりでちょっぴり辛口。読むだけで心が一瞬に軽くなる力を持っています。あなたの人生が幸せになる──今が「気づき」のチャンスです。

(C) Alubomulle Sumanasara 2010

価格: 462円 (税込)

420円 (+消費税 42円)

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あらすじ・内容

こんなに簡単に、心が軽くなるなんて！　あなたの人生を根底から変えます。

なぜ自分の思い通りにならないのか。他人ばかりいい思いをするのはなぜか。私たちはそんな考えにとらわれがちです。でも怒り、嫉妬、不安、憎しみなど心に生まれる負の感情は、自分の心が勝手に作る「妄想」だと気づけば、人生がスッと楽になるはず。長年にわたり日本でブッダの教えを伝えてきたスマナサーラ長老の言葉は、ユーモアたっぷりでちょっぴり辛口。読むだけで心が一瞬に軽くなる力を持っています。あなたの人生が幸せになる──今が「気づき」のチャンスです。

(C) Alubomulle Sumanasara 2010

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