わたしの腰痛克服記
あらすじ・内容
腰痛の症状は人それぞれ。カイロプラクティックも整体も
一時的には効果があるけれど、
痛みの原因や部位はそのときどきで異なるから、
自分に合う改善方法を探すしかない。
40年間のギックリ腰生活で試行錯誤を繰り返し、
見事に腰痛を克服した著者の体験記。
日課にしたい「おすすめストレッチ」12種類を
イラストでわかりやすく解説しています。
腰痛とは一生のつきあいかも……とあきらめているアナタ、必読です！
(C)鈴木浩二／せせらぎ出版
作品情報
- シリーズ
- わたしの腰痛克服記（せせらぎ出版）
- 著者
- レーベル
- せせらぎ出版
- 出版社
- アットマーククリエイト
- カテゴリ
- 実用
- ページ概数
- 40
- 配信開始日
- 2021/6/21
- 対応端末
-
- PCブラウザ
ビューア - Android
(スマホ/タブレット) - iPhone / iPad
- 推奨環境
- PCブラウザ
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「わたしの腰痛克服記（せせらぎ出版）」シリーズ作品一覧（全1冊）
各447円 (税込)
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実用 わたしの腰痛克服記
腰痛の症状は人それぞれ。カイロプラクティックも整体も
一時的には効果があるけれど、
痛みの原因や部位はそのときどきで異なるから、
自分に合う改善方法を探すしかない。
40年間のギックリ腰生活で試行錯誤を繰り返し、
見事に腰痛を克服した著者の体験記。
日課にしたい「おすすめストレッチ」12種類を
イラストでわかりやすく解説しています。
腰痛とは一生のつきあいかも……とあきらめているアナタ、必読です！
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「わたしの腰痛克服記」評価・レビュー
