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仕事が楽しくできる人の脳の習慣

著者: 谷諭

仕事でいい結果を残すために、脳を活性化させる方法を知りたい方は多いでしょう。本書では、ストレスを味方にして仕事が楽しくなる方法、脳のウォーミングアップ法、脳の刺激の仕方など脳力・仕事力アップにつながるさまざまな方法を教えます。

長引く不況、大震災の爪痕で、思うように仕事で成果が出せず、ストレスも抱えやすい先行き不透明な今、脳を活性化させて仕事でいい結果を出し、ひいては仕事・会社が楽しくなるような脳の習慣の数々を紹介。通勤時間、仕事中、プライベートで、ちょっとした意識の持ち方、からだの動かし方を実行すれば、具体的かつ、だれにでも簡単に仕事の効率が上がる方法を伝授。脳力・仕事力のスキルアップにもなるビジネスパーソン必携の書です。