『幻冬舎単行本(実用、文芸・小説)』の電子書籍一覧

著書累計160万部突破！ ​
令和で一番売れている占い本シリーズ、最新刊！ ​
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全12天星別あなただけの“年間運気本”。 ​
12天星の秘ランキングや浄化方法、各天星のトリセツなど、盛りだくさんの1冊！ ​
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「突然ですが占ってもいいですか？」（フジテレビ系列）等、 ​数々のメディアで大人気！当たりすぎてファン激増中の占い師・星ひとみ。 ​
本書は、大ヒット中の「星ひとみの天星術」シリーズの2026年版となります。 ​
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・2026年の「総合運」「開運のカギ」「恋愛運」「仕事・金運」「健康・美容運」は？ ​
・細かく分かる！毎月・毎日の運気 ​
・月ごとの「開運行動」「パワースポット」「お守りアイテム」「浄化の時間」をチェック！ ​
・気になる人との「基本相性」、2026年の「開運相性」は？ ​
・2026年にやるといいこと＆気をつけるべきことは？ ​
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天星術全12タイプはこちら↓ ​
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●月グループ ​
・「満月」　情にあふれたロマンチスト ​
・「上弦の月」　無邪気で警戒心の強い癒し系 ​
・「下弦の月」　ノリで勝負な愛嬌の達人 ​
・「新月」　想像力が豊かな寂しがり屋 ​
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●地球グループ ​
・「空」　負けず嫌いな頑張り屋さん ​
・「山脈」　平和主義なリアリスト ​
・「大陸」　理知的な直感型クリエイター ​
・「海」　二面性を隠しもった完璧主義者 ​
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●太陽グループ ​
・「朝日」　自由気ままな気分屋さん ​
・「真昼」　自分に正直でパワフルな本能型 ​
・「夕焼け」　マイペースな陰の努力家 ​
・「深夜」　束縛を嫌う個性豊かな変わり者

数々のグラビア誌で注目を集めるちーまきの1st写真集発売が決定。発売日は20歳の誕生日前日、10代最後の日である9月26日を予定。

ロケは千葉県と愛媛県で敢行。愛媛編は松山市を中心に瀬戸内海や温泉、リゾートホテルなどで撮影し、まるで一緒に旅行をしているかのようなグラビアに。旅先だからこそ見ることができる開放感のある姿や表情が注目ポイントだ。千葉編では異国情緒あふれるスタジオで、愛媛編よりそのプロポーションにフォーカス。いずれのパートでも“過去最大露出”に挑戦し、ちーまきの魅力と覚悟を収めた記念すべき1st写真集となっている。

＜電子版特典！30ページのアザーカットを収録＞

撮影数 約1万カット！ 飾らない素顔と自然体の魅力が凝縮

2007年発売の写真集「ERIKA」から約20年ぶりとなる「DAY OFF」。　

その眼差しに、時が止まる。年齢を重ねるごとに深みを増す美しさと、変わらぬ透明感。沢尻エリカが‟今”の自分をまるごと映し出し、彼女の‟生き方“のすべてが記録されている、渾身の写真集が誕生。

衣装はすべて本人の私物で、それに合わせた撮影場所も自らセレクト。メイクも自身で行い、スッピンも惜しみなく披露し、飾らない素顔と自然体の魅力が詰まっています。

今回はこれまであまり見せることがなかったアクティブな一面も初公開。サーフィンを楽しむ姿や、海中でイルカと戯れるスキンダイビングシーンは圧巻。まるで人魚のように自由に泳ぐ彼女の姿に、カメラマンのシャッターが止まらず、最終的に撮影カット数は約1万カット以上に。
その中から厳選に厳選を重ねた150点以上のビジュアルを収録した本作は、まさに‟永久保存版”。

飾らず、媚びず、無邪気にただ凛と咲く一輪の花のような、等身大の沢尻エリカ。静けさの中に宿る強さ。柔らかさの奥にある芯のある意志。ページをめくるたび、彼女の‟今”に触れるような感覚に包まれるはず。

これは、ただの写真集ではありません。 これは、ひとりの女性の美しさと生き方を記録した、アートです。

電子版での特典ページでは、
沢尻エリカの素でリラックスした表情はもちろん
海中でのアクティブで人魚になったような泳ぎなど、
自由で伸びやかな姿を収録！
ここだけで会える‟沢尻エリカ”で、彼女を身近に感じられるはずです。

【沢尻エリカさんからのコメント】
約20年ぶり、30代最後に私の‟今”そして‟素”を刻んだ一冊。これまで支えてくれた皆様に、心からの感謝を込めて。


撮影：渕本健太郎、MANA 野元学

「なんか調子がいい！」が毎朝続く！
体、頭、心、運ーーぜんぶ整う一生モノのメソッド！
久保建英選手らトップアスリートのパーソナルコーチが
究極のコンディショニング術を初公開！

【小さな習慣で、人生の歯車が回り出す】
・「布団をたたむ」を朝イチの習慣に
・「スマホ」を持つ手を時々替える
・「耳ひっぱり」で疲れをリセットする
・「胸からが足」だと思って歩く
・「空腹」を楽しむ
・「神社仏閣」を巡る
・「駅や横断歩道」で焦って走らない
・「生→焼き物→煮物→揚げ物」の順で食べる

ジムも、厳しい食事制限も、必要なし。
「呼吸」「姿勢」「歩き方」日常の何気ない小さな所作を整えるだけで、
人間が本来持っている力が呼び覚まされ、仕事も人生も劇的に好転します。
自分との小さな約束を守り「丁寧に生きる」ことで、
仕事のパフォーマンスも、メンタルも、すべてがうまくいく。
毎日を戦うすべての人に読んでほしい、今日からすぐできる「55の習慣」です。

【目次】
［1章］ルーティン
［2章］呼吸
［3章］姿勢
［4章］所作
［5章］食事
［6章］メンタル

10ヶ月で112㎏→64㎏に!
巷にあふれる様々なダイエット法を研究しつくしたクイズ王がたどり着いた、もっとも効率的に痩せる方法とは?!
頭がいい人の痩せる“正解”教えます。

〇糖質制限と脂質制限、結局どっちがいいの?
〇食事も生活も変えなくていい。まず3週間〇〇だけする
〇痩せたいなら肝臓を鍛えなさい! の理由とは?

調べれば調べるほど出てくるたくさんのダイエット情報。
皆さんは「情報が多すぎて」ダイエットに迷いが生じ失敗してしまった経験はないでしょうか?
別々の立場の人が言っているダイエット法の「共通点」を整理、つまりいいとこどりをすることで、科学的で普遍的・リバウンドしづらい「痩せるメソッド」を確立。それがこの「クイズ王式ダイエット」なのです。


第1章 112㎏→64㎏ 48㎏のダイエットに成功した僕の10ヶ月
第2章 クイズ王式ダイエット ロジック(理論)編 「雰囲気」こそダイエットの最大の敵
・わかっているようで「理解」できていない、ダイエットの大原則
・〇〇だけダイエットの罠
・食事も生活も変えなくていい。3週間記録だけする
第3章 実践編~摂取~ PFCバランスを制する者はリバウンドを制す
・中学の家庭科、PFCバランスを知っていますか?
・食べて痩せるダイエット オススメ食事とは
・糖質制限・脂質制限、結局どっちがいいの?
・好きなだけご飯を食べていい?ダイエット停滞期の乗り越え方
第4章 実践編~消費~ 運動苦手な僕が見つけたカロリー消費のコツ
・痩せたければ肝臓を鍛えなさい
・16時間ファスティングの効能
・運動より効果的な代謝アップのコツ
・ダイエット失敗の隠れた原因は「睡眠不足」
第5章 デブが痩せたらどうなるのか ダイエットのその後

念願の1st 写真集が現実に！ 等身大の堀夏喜を映し出す ​
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​ 自身が長年“叶えたい” と切望し続けていた1st 写真集。 ​
​ ロケ地から、スタイリング、デザインまで…本人のこだわりを遺憾なく発揮。 ​
​ 堀夏喜の新たな魅力に出合える渾身の一冊が誕生。 ​
​ ​
​ 【本人コメント】 ​
​ ずっと出したいと思っていた1st 写真集。長年夢見てきたことがついに実現します！ ​
​ やりたいこと、僕の頭のなかのすべて詰め込んだ一冊にしたいと思います！ ​
​ 是非、楽しみに待っていてください！ ​

「僕がここで本に書かなかったら、日本は、重大な選択肢を失ったまま、この先、5年10年過ごすことになる。」
――２４万部突破のベストセラー『夢と金』から３年の間に、日本人の誰も経験していないビッグスケールの挑戦から得た知見を、すべて本書に詰め込んだ！
西野亮廣のビジネス書史上、ブッちぎりの最高傑作。


〇「事業投資型クラウドファンディング」を使って、34時間で4億8000万円の支援（『映画 えんとつ町のプペル ～約束の時計台～』の製作費の一部）を集めた
〇共同プロデューサーを務めた舞台『OTHELLO』（主演：デンゼル・ワシントン、ジェイク・ギレンホール）が、ブロードウェイにおいて週間興行収入で３週連続第1位を獲得
〇製作総指揮を務めたコマ撮り短編映画『ボトルジョージ』が、第97回アカデミー賞®短編アニメーション映画部門のショートリスト入り
――なぜ西野は、次々に常識を覆せるのか？


「まえがき」より

母が無知だと病気になる。
父が無知だと貧乏になる。

日本では親が子に「投資は危ないから絶対に手を出しちゃダメ」と叱りつけながら、今日も自分たちが働いて稼いだお金をすべて銀行に預けている。
彼らは「労働で得たすべてのお金を日本円に投資している」ということを綺麗サッパリ見落としているし、円安によって自分たちが投資に失敗をしている状態であることにも気がついていない。
ひどいギャグだ。
息を吸うように無自覚にお金を溶かし続けるその身体で、愛する我が子を教育しちゃうもんだから、愛する我が子も同じ目に遭う。
キミの家庭はどうだろう？
「ウチは大丈夫」と答えられる親は少ないと思うので、まずは大切な「お金」の話から始めてみることにする。
机上論でも、評論家の寝言でもない。
実際にチームの皆と稼ぎ、雇用を生み続け、現在進行形で意思決定の責任を引き受けている実践家の視点からだ。
変化の多い時代で、歩み方が見えなくなっている君の道を照らせるといいなと思う。

――西野亮廣


概要紹介

【生きるために必要な『お金』の話】
・自分の給料の上げ方を知っているか？
・「投資」と「ワークライフバランス」の深い関係
・「投資がある世界」と「投資が無い世界」で、何がどう変わるか？
・投資を知らないことで、あなたはどんなチャンスを逃し、どんなリスクを背負っているか？
・「事業投資型クラウドファンディング」とは何か？どう使えばいいか？
・「損益計算書の読み方」を教えよう

【仕事やチーム作りに必要な『心』の話】
・経営にこそ「心のデザイン」が重要・「モチベーション」の罠にはまるな！
・「悩んだ未来」は来ない。「動いた今」が未来になる
・僕たちは「人の心」と働いている

【他では教えてくれない『集客・販売』の話】
・25公演３万席のチケットを完売させた「ファーストウェーブ戦略」とは？
・「VIP戦略」の本質は、安い席を成立させる優しい世界作り
・これからの集客は「育成型集客」
・「販売のあたりまえ」を壊せ
・「営業」から逃げる人に、未来はない
・これが未来だ！「出版革命」とは？

――ほか　
「挑戦したい人が挑戦できる世界」の作り方

橋本愛20代ラスト写真集
30歳の誕生日である2026年1月12日（月・祝）に発売！！

2008年の芸能界デビュー後、映画『告白』や『桐島、部活やめるってよ』、NHK連続テレビ小説『あまちゃん』などに出演し、現在は大河ドラマ『べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～』で主人公の妻役を演じるなど数多くの作品で活躍。

そんな橋本愛が26年1月12日に30歳になることを記念して、誕生日当日に20代ラスト写真集を発売する。約13年半ぶり、2冊目の写真集となる今作は、橋本愛の20代最後の1年を4名のフォトグラファーが撮影するオムニバス形式。春夏秋冬、それぞれの季節に橋本愛がどんな表情を見せてくれるのか——。

今年の2月からスタートしたこの企画。「冬編」と称した最初の撮影では北海道の壮大な雪景色の中、ファンタジーがキーワード。写真集唯一の金髪で、幻想的なカットを多数掲載する。「春編」では洋館や静かな公園を舞台に温かみのある写真に。上品で清純な姿はもちろん、どこか可憐さも感じられるはず。

「夏編」では民家、商店街、海などが舞台。スイカ割りを楽しんだり、夜の海に飛び込んだり、より親近感を感じられるパートになっている。最後の撮影となる「秋編」はこれから撮り下ろす予定だ。

30年間を振り返る書き下ろしエッセイも収録。熊本で生まれ、12歳で芸能界デビューし、どんなことを感じ、どんなことを考えながら生きてきたのか。これまで言葉にできなかった日々を、丁寧に記す。

撮影：横浪修（冬編）、大塚美鈴（春編）、増田彩来（夏編）、未定（秋編）

一般読者から、
「圧倒的な没入感」
「世界の解像度が上がる」
というレビュー続々！　　

今度の「マネーロンダリング」は、暗号資産(＝仮想通貨＝クリプト)！　これが令和の冒険ミステリーだ！！
橘玲11年ぶりの書き下ろし長編。

2024年、秋。
暗号資産で得た利益への課税を逃れ、バンコクで暮らすハッカーの樹生(たつき、30歳)は、大麻ショップの屋上で日本人の情報屋・沈没男(ちんぼつおとこ)から相談を受ける。彼は、特殊詐欺で稼いだ違法資金を、ビットコインを使ってマネーロンダリングしたい、というのだ。
頭脳明晰だが退屈な日々を送る樹生は、その話に乗ることにした。彼にとってはハッキングもマネロンもクリプト(暗号資産)もすべて「ゲーム」だった。
そんな樹生は、五年前のスキャンダルで失踪した元アイドル咲桜(さら)がバンコクにいることを知り、そして彼女から連絡を受けたことがきっかけで、国際的な「陰謀世界」へと迷い込んでいく——。

樹生にとって、最初は取るに足らないゲームのはずだった。彼に近づく検察と公安の諜報機関。北朝鮮のハッカー集団ラザルス。関知せず動かないタイ警察。なぜか樹生にコンタクトを取り続ける伝説のハッカーＨＡＬ(ハル)---。
ハッキング技術を駆使した、目眩くマネーロンダリング手法と、二重三重に仕組まれた罠と裏切りで、狙い狙われるのは、10億円が500億、そして2500億円へと瞬く間に膨れ上がる北朝鮮の暗号資産マネー——。

20代女性を中心に圧倒的な支持を集めるコラムニスト・妹尾ユウカ。
これまでに寄せられた数百通の相談に、真摯に、時にユーモアを交えて答えてきた人気コンテンツ『質問回答』が、待望の書籍化！

生きづらさ、孤独、仕事、恋愛――
悩みながらも日々を懸命に生きる20～30代女性たちへ、厳選した約200本の回答を収録。
「寂しさに負けてはならない」
「たくましく、優しく、笑い飛ばして生きていくしかないよ」
そんなエールを込めた1冊。

本著は、私のSNSに寄せられた約4年分のお悩みと、それに対する回答をまとめた一冊です。
過去にお答えした内容にもあらためて向き合い、東京で得た知見をもとに今の自分の言葉で書き直しました。
これまで私も、正しさや優しさより、たくさんの「わかる」に救われてきました。
誰かの言葉によって、毎日を蝕んでいた思いや、ぼんやりと感じていた違和感の正体に近づけた瞬間、心がふっとほどけていく。
そんな経験が何度もありました。
この本に収めた言葉たちも、同じように、ささやかな大役を果たせたなら、それ以上のことは望みません。
（はじめにより）

▼目次
第1章　東京が似合う人生なんて、だいたい嘘でできてる

・顔面にコンプレックスが多くて死にそうです
・何かに依存せず自立して生きていく方法
・意地悪な人間の特徴を教えてください
・芸能人や順風満帆そうな人でも、いきなり自殺したりするのはなぜだと思いますか？
・どうしたらサッパリした女性になれますか？……etc

第2章　乗り換えだらけのこの街で、変わらない愛を見つけるために

・付き合う気はないくせに「好き」と言ってくる男はなんのつもり？
・結婚にときめきは必須ですか？
・セフレ止まりでいつも終わるのはなぜ？
・好きな人が脈アリかわかりません
・どうしたら尽くされる女になれますか？……etc

ネクストブレイク筆頭株の俳優・上坂樹里が20歳の誕生日である7月14日に1st写真集を発売！
10代最後に見せるのは、溢れ出す圧倒的な透明感——。

Seventeen専属モデルを務め、俳優業では2024年7月期の「ビリオン×スクール」で連続ドラマに初めてレギュラー出演し、25年1月期の日曜劇場「御上先生」ではメインキャストに抜擢。現在放送中の「オロナミンC」の新CMにも出演しており、確かな演技力とビジュアルで活躍の場を広げる上坂は、ネクストブレイク筆頭株の俳優だ。

1st写真集は20歳の誕生日である7月14日に発売する。ロケ地は長崎県の五島列島。豊かな自然、歴史、文化が共存する土地で、等身大の無邪気な表情、思いっ切り羽目を外した姿に加え、これまであまり見せることのなかった艶っぽい上坂をカメラに収めた。その圧倒的な透明感はもちろん、ゆっくり時間が流れる五島で上坂と丁寧に対話をしながらシャッターを切ったため、心の機微も写真から感じられるはず。注目女優の10代最後を綴じ込めた貴重な1冊となっている。

【本人コメント】
この度、1st写真集を発売させていただくことになりました！
いつも応援してくださる皆様のおかげです。ありがとうございます。
今回の撮影では、長崎県の五島列島に行ってきました。
豊かな自然に囲まれながら撮影している時間。
美味しいご飯を食べている時間。
過ごした時間すべてが特別で、その時のありのままの表情を切り取っていただけたと思います。
10代最後にいつもお世話になっているスタッフの皆さんと一緒に創り上げた、自分にとっても宝物のような一冊です。
どうぞよろしくお願いいたします！

著書累計２２０万部突破！『ぼく、オタリーマン』のよしたにが贈る、
４０代ひとり暮らし必読のライフハックエッセイ。
そろそろ先が見えてきた仕事のこと、不安しかないお金や投資、
一生ひとりかもしれない場合に備えての家事の底上げ、右肩下がりの健康事情をどうするか、
これからの婚活や人間関係の保ち方について等々、４０代独身男子が（男子じゃなくても）
知っておきたいあれこれを著者が直撃取材！
この１冊で身も心も守れます。

恋も、涙も、事件の答えも――。ぜんぶ”音楽”が教えてくれた。
東大卒、現役アイドルプロデューサー兼作詞作曲家。
異色の経歴を持つ著者がおくる、衝撃のデビュー作。
二人の別の人間が、偶然全く同じ音楽を作ることがあるのだろうか？　音楽プロデューサーの渋谷かえでが、ある仕事の相談のために大学の恩師を尋ねると、逆に奇妙な相談をされてしまった。今、日本で屈指の実力を誇る音楽家「蜂谷輪廻」。彼の新曲『恋の作法』が、教授が子供の頃に作った曲と瓜二つだというのだ。教授の知人として紹介された天才作詞家・猫宮と共に、盗作疑惑の真偽を調べることに。教授の勘違いだろうと思っていたかえでだったが、次第に蜂谷の盗作である根拠が明らかになっていく――。アイドルの失踪騒動 、デビューの意思を持たない天才ストリートシンガー……。音楽を愛する全ての人におくる、音楽業界連作ミステリ―。

さわかみはなぜ、お客様に伊藤園のお茶を出すのか？
投資は結婚生活と同じ。
長期投資のプロが
お金の不安から解放される投資の基本を教えます。



第1章　あなたはお金とどう向き合っていますか？
　・老後資金2000万円のために生きていないか
　・「将来が不安だ」といいながら、実は浪費していないか
　・スイス人銀行家に学ぶ「生きたお金のまわし方」　ほか

第2章　投資との付き合い方について教えよう
　・「投資」は「投機」でも、マネーゲームでもあらず
　・投資はEPSを見よ
　・裏事情を知らずして投信会社にお金を託すな！　ほか

第3章　人生をカッコよく生きるためのお金の増やし方
　・収入の5％をバリバリと働かせる
　・投資信託は手数料で選ぶな
　・新NISAについて知っておこう　ほか

第4章　さわかみ投信という選択
　・日本でもっとも歴史ある独立系直販投信
　・日本を支える「理想の投資」ができる　ほか

圧倒的なビジュアルとスタイルの良さ、目を離せない存在感で同世代からの人気を集める、“Z世代注目のクールビューティー“安斉星来さんの1st写真集『Sirius』。
今回、写真集本編に収録し切れなかった珠玉のカットを25Pの電子書籍オリジナル写真集として配信！
奄美大島の大自然の中で撮影された生命力溢れるカットや、ホテルで魅せた抜群のスタイル、一目で引き込まれてしまう表情、そして何よりも注目していただきたいのはすべてのページを通して伝わる彼女自身の強さ。圧倒的な存在感に酔いしれる一冊です。
“同世代の一歩先を行く“安斉星来の、ここでしか見られない魅力溢れるカットをぜひお楽しみください。

人は「病気」で死ぬのではなく、「寿命」で亡くなります。逝った人たちはお役目を終えただけなのです。

著者はスピリチュアルテラーとして、亡くなった人からの声を届ける活動をしています。「人間は死んだらどこに行くのか？」「大切なあの人は今どこで何をしているんだろう」誰しもそのように思ったことはあるでしょう。幼少の頃から不思議な力を持ち合わせていたサトミさんが、多くの人が知りたいと思う死後の世界についてお話しします。

グラビア、ドラマ、映画で大活躍中の永尾まりやさん、3rd.写真集『JOSHUA』の発売が決定しました!
カリフォルニア州サンディエゴの乾いた大地を舞台に、初めての「縛り」に挑戦。砂漠、モーテルの部屋、キャンピングカー、プール、干上がった湖……
様々なシーンで、ドラマチックかつリアル、セクシーでときにあどけない、永尾まりやの「今」が詰まった写真集です。

「サッカーのシステムは、地球上に11通りしかない」

稀代の戦術マニアである名将、マルセロ・ビエルサ。
その唯一無二のシステム論やトレーニング方法を
日本の愛弟子である著者が初めて明かす、
画期的戦術メソッド！

・独自の「４−１−１−１−３」から派生するシステム
・システムは可変ではなく「アダプテーション」させる
・ビエルサはなぜ「対人トレーニング」をしないのか
・映像が最も嘘をつかない教師である
・すべての分析の土台となる「カンチータ」とは
・ジョゼップ・グアルディオラとの11時間

笑うやつは笑え、俺の決めた道さーー 一歩でも前へ。

２人の好きな音楽、愛車、地元ヨコハマ、人生までも語り尽くした奇跡の対談。
新曲の“とっておき“ウラ話も満載。

・横浜サウンドと本牧への憧れ
・ままならぬ人生から生まれ出るのがブルース
・新曲の原点は「アングリーヤングメン」
・ヨーロッパ車はなぜ廉価版でも美しいのか
・ダメな車ほどかわいい
・横浜で北欧車をロサンゼルス風に乗る
・デビュー曲を書いた頃のこと
・こんな時代こそ「口笛を吹きながら夜を行け」…他

向かい風でも夜の中でも……しんどい世界を歩み続けるその一歩に、
「好き」は人生最強のエンジンになる。


【電子書籍版に関するご注意】
本書の紙書籍にはCDが付属しておりますが、電子書籍版にはCDは付属しておりません。

俺は永遠にコメディをやっていくつもりだから。――太田光

佐野元春　栗山英樹　松重豊　塙宣之　中山秀征
爆笑問題・太田光がスペシャルなゲストと語り合う対談番組、「太田光のテレビの向こうで」。
そのオンエアに入りきらなかったトークも収録した、読み応えたっぷりの対談集。
音楽、野球、映画、お笑い、テレビ……
各界のスペシャリストと爆笑問題・太田が１対１でじっくりと、想いのままに語り尽くす、軽妙で熱くて、深遠な１冊。

BSフジ「太田光のテレビの向こうで」書籍化


【対談より】
太田　佐野さんの『永遠のコメディ』に勇気づけられる部分がすごくある。
佐野　太田さんは不条理な世界をコメディ、笑いに変えている。

太田　WBCのときに、日本中が夢中になった。ああいうことを本当はやりたい。
栗山　起承転結を考えて、最後に勝ち切る。WBCのとき、僕なりの物語を考えました。

松重　ちゃんと迷いながら戦ってる姿が、太田さんの今に連なってる。
太田　そうなんですよ。いまだに迷ってるんですよ。

塙　 漫才師っていうよりは、コントとか、お笑いを全部やる人になりたかった。
太田　もうちょっと自由な笑いができるようになる時代が来るんじゃないかと、希望的観測として思ってる。

中山　勝とうとすると敵になる。だから負けないつもりでやろうって考え方ですかね。
太田　俺は勝とうとして負け続けた人間だから。

『正体』『悪い夏』で話題の染井為人の最新作は、
マンションを舞台にしたホラーサスペンス！


今まで一度も事故やトラブルが起こったことのないマンション『ベルドゥムール板橋』。
駅まで徒歩７分、家賃もリーゾナブルで、住人たちもみんな幸せそうに見えるけれど……。
不倫、モラハラ、虐待!? こんなマンション、絶対に住みたくない！
けれどもなぜか共感してしまう、驚きに満ちたホラーサスペンス。
あなたの隣の部屋でも、事件が起きているかもしれません。

世界を、再設計せよ＿

この世界を貫く構造を、
ひとつの順序として記述した書。
読み終えたとき、
あなたは、もう同じ前提で世界を見ることができない。

憧れのヨーロッパで中島颯太の魅力が炸裂
​ ​
初めて訪れるヨーロッパでのオール撮り下ろし写真集。
旅の軌跡、等身大のナチュラルな表情のほか、自身がカメラを手にシャッターを切った「#SoTaCaMeRa」にも注目。

【本人コメント】
最初の打ち合わせから、自分の行きたい場所ややりたいことをたくさんお話して、それがすべて詰め込まれたような一冊になっているかと思います。
最高のチームで初めてのヨーロッパを楽しんでいる僕の姿はもちろん、僕自身が撮る写真にもぜひご期待ください！

＼「ちゃんとしなきゃ」を卒業しよう／

「もう、頑張らなくていい。変わらなくていい。あなたは、あなたに還るだけでいい」
個人セッションで1万8千人以上の潜在意識をアップデートしてきたベストセラー作家と「ざんねんな宇宙人」が贈る、人生のチューニング法。

「毎日ちゃんとしているのに、なぜか不安が消えない……」
もし今、あなたがそう感じているなら、それは努力不足ではありません。
ただ、意識の向きがほんの少し「ズレていただけ」なのです。

本書は、真面目に生きるほど自分を追い詰めてしまう「地球人」のあなたへ、 おせっかいな「ざんねんな宇宙人」が、自分らしく楽に生きるための【微調整】を教える物語形式のレッスン帖です。

【物語のあらすじ】
主人公の「ひより」は、仕事も生活も手を抜かず、周囲に合わせて「ちゃんとした自分」を演じ続ける毎日。
けれど、胸の奥にはいつも正体のわからない不安が居座っています。
ある日、彼女のパソコンに、見覚えのない文字が打ち込まれました。
「地球人、すぐ自分を責めるけどさ。それ、足りないんじゃなくて、ちょっとチューニングが必要なだけ」
――現れたのは、地球人が大好きで口を出さずにはいられない「ざんねんな宇宙人」でした。

【内容紹介】
・なぜ「ちゃんとしている人」ほど生きづらいのか？
・感情や出来事に振り回されなくなる視点とは？
・現実がスムーズに動き出す“宇宙意識”のひらき方
・自分を責めるクセを手放すシンプルな習慣
など、日常の中ですぐに実践できるヒントを多数収録。

「ちゃんとしなきゃ」という重装備を脱ぎ捨てたとき、
あなたの内側にある「宇宙意識」がひらき、世界は驚くほど優しく変わり始めます。

さぁ、あなたという宇宙を、あなた自身の手で発光させる物語を始めましょう！

37歳。嗚咽レベルに号泣した自分に面食らう

感情に蓋をしてきた自分を少しずつ許せるようになった。
実力派俳優がつづる「演じる」と「生きる」のあいだでもがく日々

「大人も泣いていい。大人も悲しんでいい。私は大人だ。だけど、こどもをちゃんと通って来れなかったのかもしれない。
14歳で仕事をはじめて、15歳には家を出て上京していた。…（中略）…私は30代になって、やっと、若い頃に出来なかったような経験を自らの意思でしているのだと思う。」（「おわりに」より）
映画『蟬しぐれ』でスクリーンデビュー以来、数々の作品で印象的な役を演じてきた佐津川愛美さん。本書は、30代後半を迎えた佐津川さんが、「演じる」ことと「生きる」ことのあいだで揺れながら、自分自身の輪郭を見つめ直した軌跡を綴った一冊です。映画という仕事場、一人旅での出会い、2年間のホテル暮らし、俳優以外への挑戦――。悩み、迷い、揺らぐ気持ちをまっすぐに見つめる誠実な言葉が胸を打つ、共感必至の初エッセイ。

「叱らない」「褒めない」「比べない」
――真に子どもの能力を引き出す、アドラーの教育思想とは

子どもとの関係を見つめ直し、対人関係の悩みを解きほぐす一冊

第一部　アドラーの教育思想の基礎
・教育は何を目指すのか
・教育が目指す三つの柱
・共同体感覚とは何か

第二部　誤った教育からの脱却
・自己中心性と承認欲求
・競争と比較の問題
・劣等感と向き合う

第三部　勇気を育てる教育
・困難に向き合う
・失敗に向き合う
・勇気とは何か
・勇気づけ

第四部　叱らない・ほめない教育
・なぜ叱ってはいけないのか
・叱る代わりにできること
・なぜほめてはいけないのか

第五部　子どもの自立を援助する
・課題の分離
・見守る勇気
・大人と子どもは対等である

第六部　子どもの個性を見る
・子どもの劣等感
・子どもの話を聞く

第七部　学校と家庭の役割
・学校教育の意味
・勉強をどう教えるか
・特別な子どもたち

第八部　未来を生きる子どもたちへ
・これからの世界を生きる
・大人がモデルになる

解像度の高い人物たちと情景描写に惹き込まれ、 どんなに遠くてもなお鮮やかな恋の記憶が立ち上る。
――松任谷由実（シンガーソングライター）

こんなに泣いたら、きっと人生が変わってしまう。そんな恐怖とともに読み終えました。
――金原ひとみ（作家）

『国宝』の著者、待望の最新作にして、 作家デビュー30周年記念作品！

眩しい夏の初恋と、二十年後の再会――
あの日、二人は何を守り、何を手放したのか？

純粋なものに向き合ってみたいと思った。
眩しいくらい純粋なものに向き合った時、自分の心がまだちゃんと動くのか確かめてみたかった。
『タイム・アフター・タイム』は私なりの純粋なものをたくさん詰め込んだ小説です。
――吉田修一

「取り返しのつかない間違いをした。
でも、大切な人のそばからは離れなかった」
建設会社に勤める尾崎颯は、土砂降りの雨のなか、高校の同級生だった久遠愛と再会する。二人は同じプロジェクトの担当者として再び言葉を交わすようになるが、建築家のデザイン盗用疑惑によって計画は暗転。さらに尾崎の家庭にはスキャンダルが迫り、久遠もまた、癒えない心の傷を抱えていた。
揺れ始める心はやがて、二十年数前の夏へと引き戻されていく。
青く輝く海と空に歓喜したあの頃と、眩しさを見つめ返せない今――東京と長崎、現在と過去を往還しながら、痛みも後悔も優しさも、すべてを抱きしめてあたためる長編大作。

ベストセラー『さよなら、田中さん』の著者が
瑞々しい文体で描き切る
涙と笑いの家族小説

嘘も、後悔も、失望も、孤独さえも、
持ち帰れる場所はきっとある――。

両親を亡くして一人で生きてきた紅美（27）。道端で財布を拾ったのを機に持ち主の藤子（58）との交流が始まる。8年前、藤子は奇しくも紅美と同い年の娘を病気で亡くしていた。紅美は次第に彼女を実の母親のように慕うが……（「帰る家」）。クリーニング店の娘・琴美に恋した小４の健太。だが両親が営む雑貨店が大手クリーニング会社の取次店になって関係が悪くなる。琴美の店は段々と客が減って商売をやめ、一家は引っ越し。15年後、二人は同窓会で再会する（「江崎クリーニング店の娘」）。何気ない一日が輝き始める、かすかな救いの全7話。

サッカー日本代表・前田大然の初自叙伝。“俺を強くした、数え切れない挫折のすべて”

所属するセルティックではもちろん、日本代表でも活躍する前田大然。
だが、そのキャリアは決して順風満帆ではなかった。

サッカーを始めたのは小学4年生と早くなく、高校時代には“ある出来事”により部活動から除籍。
プロ入り後も順調なことばかりではなく、練習に行きたくない日もあった。

それでも――。

何度つまずいても、そのたびに壁を乗り越えてきた。
そしていつも、周りには支えてくれる人がいた。

支えてくれた人たちに恩返しをするために、
俺は、がむしゃらに走り続ける。

日本代表FW・前田大然が初めて明かす、
数えきれない挫折と、そこから這い上がってきた戦いの記録。

悩むのは、能力不足のせいではない。
より良い状態へ移ろうとしているサインだ

ハイパフォーマー＝仕事で成果を出し続ける人
3000人以上のインタビューから見えた
仕事の壁をキャリアのステップに変える思考法

3000人以上のハイパフォーマー＝成果を出し続ける人にインタビューを重ねてきた、人事・組織コンサルタントが明かす、共通する「悩みの乗り越え方」。

それは、自分を責めず、焦らず、淡々と続けること。

なぜそれができるのか。
彼らは悩みを能力不足のせいにせず、
状況が変わり始めているサインとして受け止めているからだ。

「成長」「人間関係」「職場環境」「自信」――
16の悩みに、ハイパフォーマーならどう向き合うのか。

仕事人生は、「悩み方」で大きく変わる。

小さき人生を送る全ての人に、乾杯！

生き方がバカで男運がない姉・洋。
何でもそつないエリートな弟・央。
マチアプと合コンで、それぞれ恋人ができたはいいけれど――。
不器用な二人の“不穏な”恋の行方は？

大切な人を想い合う無骨な情緒が沁みる、長編小説。

ファミレスで、夜景の見えるバーで、八重洲の居酒屋で、結婚式場で……
それぞれの乾杯にそれぞれの人生。

惚れっぽく男性に貢ぎがちな姉・洋を、何かと心配するエリート銀行員の弟・央。商社マンの新恋人に浮かれる洋を心配する央も、合コンで出会った女性となんとなく付き合い始める。「もしかして、騙されてる？」――お互いの恋路を気にする姉弟と、生ぐさ坊主、探偵、公務員……故郷・片見里の面々が織りなす優しい世界。

大学生就職企業人気ランキング　2位！
働きがいのある企業ランキング　4位！
社員一人あたり粗利　2400万円！

――その答えは、働く空間の作り方にあった

【目次抜粋】

第一章　オフィス進化論
・オフィス空間と経営思想はともに進化してきた
・Googleに続け！ 「居心地の良さ」を売りにした平成後期型オフィス

第二章　３つの社利を同時に高める「公共の器」としてのオフィス設計　
・オフィスを考える３つのポイント
・オフィス投資は手持ち資金でやらない

第三章　レガシードのオフィスツアーにようこそ！
・人と組織をイキイキと動かす、オフィス設計の本質とは？

第四章　人がブランドをつくる── 社員パフォーマンスを上げる習慣の力
・フリーアドレス制では、自信のない人ほど隠れてしまう

第五章　売上を伸ばすオフィス──「来る営業」で成約率を高める７つのステップ
・「行く営業」から「来る営業」で成約率は４倍に

第六章　カルチャーを映す鏡としてのオフィス
・オフィスを見せると採用のミスマッチが激減する
・オフィスの進化とともに、社員は成長を実感する

第七章　「終わりなき改善」が成長を生む── 進化し続けるプロフィットオフィスの仕掛け
・目的のないオフィスに「魔力」は宿らない

お金をかしこく、上手に使うための正しい知識をわかりやすく解説！

お金の世の中のしくみを知ることは、自分の人生を自分の足で歩むための第一歩です。


お金の正しい知識をわかりやすく教える小学生向けの読みものです。
お金の成り立ちや使い方、稼ぎ方、増やし方、投資やキャッシュレス決済のしくみなど、最新の金融トピックを掲載。
学校では教えてくれないさまざまな知識を、かわいいイラストを使って絵本形式で楽しく、やさしく解説します。

第1章 お金のはじまりを知ろう
・お金がなかった大昔、人はどう暮らしていたのかな
・「みんなが欲しがるもの」って、いったい何だろう
・さいしょの「お札」はだれがつくったのかな
・ただの紙とお札、ちがいはどこにある？
・お金にはどんな役割がある？ あらためて考えてみよう
・お札の顔はいろいろだけど、どうやって決まるのかな

第2章 お金のかしこい使い方
・きみのおこづかいは、使ったらどこへいくのかな
・いい買い物と悪い買い物、ちがいはどこにある？
・買い物＝その会社を応援することでもあるよ
・モノの値段はどうやって決まるのかな
・目には見えないお金を使う「キャッシュレス決済」のしくみ
・「キャッシュレス決済」、そんなに便利で大丈夫？
・仮想通貨（暗号資産）「ビットコイン」、本当に信用していいの？
・毎月のおこづかいをきみはどう使っているかな

第3章 銀行の役割を知ろう
・ただ1つの「日本銀行」は何が特別なんだろう
・ニセ札を見分けるにはどうしたらいいかな
・銀行は「お金を預けるところ」。もう1つの大切な仕事は？
・銀行に預けたお金が増えるのはどうして？
・すぐにお金を貸してくれるところもある。だけど……
・生命保険会社はなぜつぶれないのかな

第4章 お金のかせぎ方・増やし方
・お金をかせぎたい！ 一番大切なことは何だろう
・世の中に「株式会社」が多いのはどうして？
・株式会社の「株式」ってどんな意味があるのかな
・貯蓄と投資のちがいは「リスク」にある！
・株式投資でもうけるコツをおさえておこう
・お金を「守る」と「増やす」、どっちが大事？

第5章 ニュースに強くなろう
・「円が安い」「円が高い」って、どういうこと？
・私たちはなぜ税金を払っているのかな
・子どもたちもみんな払っている税金があるよ
・日本の借金は1000兆円以上。本当に大丈夫かな
・お金がないなら、もっとお札を印刷したらいい？
・どうして景気はよくなったり、悪くなったりするの？
・「インフレ」と「デフレ」、日本はどっち？
・日本の格差社会は、これからどうなる？

※本書は２０１８年に刊行した『池上彰のはじめてのお金の教科書』一部改訂したものです。

ドジャースとkanzai。
大正製薬とプロゴルファー。
MLBとセブン-イレブン等。
あらゆる難題大型契約をたった一人で
締結する男の信頼蓄積の秘訣

「kanzai」。
二刀流、大谷翔平投手が投手として復帰した2025年6月16日、
彼がマウンドで投げた背後に「kanzai」のロゴがテレビ等に映りました。
その写真は大谷投手のインスタグラムにも載っています。
ワールドシリーズを２連覇したロサンゼルス・ドジャースの本拠地、
ドジャースタジアムにそのロゴはあります。
「カンザイ」。
それは管工機材、配管システムなどを扱う専門商社、
日本管材センターの企業ロゴです。
「これは何だろう？　日本企業のスポンサーだろうか？」。
試合を見ながら、ネット検索でその答えを探る方も多かったようです。
（認知があがり、採用のエントリー総数も100倍に！）

この契約は大手広告代理店ではなく、
スポーツスポンサーシップに特化した
完全独立系スポーツエージェンシーAll-Gripを経営する
金子真育氏が間に入り、締結（GRIP）しました。

もはやスポーツは、競技の枠を超え、ライフスタイルや企業活動と
密接に結びつく文化になっています。金子氏は言います。
●スポーツの可能性を、もっと広げたい。
●スポーツが生み出す価値を、企業や社会へと還元したい。
●スポーツが持つ無限の可能性を繋ぎ、世界を動かしたい。
金子氏がこれまで実践の中で培ってきた知見を、
これからスポーツビジネスを志す方々、
スポーツを通じた価値創造に興味・関心を持つ読者や
企業に届けるべく、まとめました。



◆目次◆
1章 締結　ドジャースとパートナーシップ契約
2章 苦難　ＴＢＳテレビ退社。独立後の紆余曲折
3章 飛躍　世界で戦うトッププロゴルファーたちと

特別インタビュー：上田桃子
アスリートへのリスペクトが言葉の端々から感じられる

4章 流儀　信頼をＧＲＩＰする９つの秘訣
5章 発展　企業と組織（ＭＬＢ、ＰＧＡツアー）を紡ぐ
6章 躍進　ＭＬＢとセブン-イレブン・ジャパン、舞台裏
7章 熱狂　ハードワーカーでありたい

時代が変わっても揺るがない、資産運用の「新・常識」

「老後の資金は2000万円でも足りない」と言われる今、本当に重要なのは「いくら貯めるか」ではない。
「何のために使うか」を自ら選びとれる力である。
あなたが「選び」「託し」「育てる」ことで、未来は資産として形になる。

投資とは、「未来に参加する」という意思表示である。
この国の未来において、最大のリスクは「何もしないこと」。

投資は、「防御」であり、「攻め」であり、「設計」である。
この国の未来を決めるのは、政府ではない。あなた自身だ。

【目次抜粋】

第1章　あなたの未来は、すでに奪われはじめている
・資産が重荷になる未来――「負動産」と相続の静かな罠
・銀行に預金があれば安心か？

第2章　お金は、どうすれば「働いてくれる」のか？
・「投資」とは未来を設計する行為
・初心者こそ「長期投資」を

第3章　人生は、「お金の預け先」で決まる──預金・投機・投資のちがい
・銀行預金ではインフレに追いつけない
・銀行で投信を売りたいわけ

第4章　託せる先を、見極めよ
・理想のファンドとは何か
・制度に飛びつく前に、〝託す先〟を見極めよう

第5章　月1万円を毎月コツコツ──それが未来を変える
・若さは、時間という〝最強の味方〟を手にできる
・預けたお金や株式は、しっかり守られている

第6章　国内投資VS海外投資
・個人の正解が、国の正解とは限らない
・投資先企業の「見極め」なくして強い日本はあり得ない

第7章　未来に向けた意志ある投資
・日本が持つ、知られざる大資源
・未来をイメージして準備せよ

最終章　今日、あなたは「どんな未来」を信じますか？
・投資は、防御であり、攻めであり、設計である
・この国の未来を決めるのは、政府ではない。あなた自身だ

頑張っているだけでは、成果は上がらない

ロサンゼルス・ドジャースの若手選手も学んだ
人生の大事な場面で〝真の実力〟を出す心得

【目次抜粋】

第一章　なぜ、頑張るほど「本来の力」が出せなくなるのか
・「自覚できない力み」が、あなたを硬くしている
・緊張感を「親しい友人」のように迎える

第二章　「滞り」を解き、「流れ」を活かす
・「形のないシグナル」をキャッチする
・「自分一人くらいは」が全体の流れを滞らせる

第三章　心身の調子を取り戻す「姿勢」と「呼吸」
・心の状態は、呼吸となって体に表れる
・「声」が変われば、対人関係は劇的に変わる

第四章　「基本」に立ち返って、心身を整える
・不調のときほど「当たり前」に立ち返る
・「見られる」から「見る」へ　――緊張を力に変える心の向き

第五章　人を導き、共に歩む　――リーダーのための自己修養
・「良いところを見つけ出す」という愛情
・育成の本質は「信じて待つ」ことにある

26歳で借金3000万円、うつ病を患い、未婚シングルマザー
会社設立子育て同時進行、企業12年でM&A……

「自分には無理」とは決して思わない
やってみればなんとかなる

時間もお金も仕事も、人生をもっと欲張ってみませんか？

【目次抜粋】

第1章　この仕事、私に向いてますか？
・仕事のことを真剣に考えるまじめさはいらない
・流される時期があっていい

第2章　仕事に覚悟は必要ですか？
・成功は結果論
・継続を人は「覚悟」と見る

第3章　職場の人間関係、大切ですか？
・友だちと仲間は違います
・目標を共有するパワー

第4章　仕事よりプライベートを優先させちゃダメですか？
・プライベートのコストはどうやって賄う？
・仕事とプライベートとの理想的な関係

人は「死んで終わり」ではない。
あの世では、何が残る？　

人生は楽しんだもん勝ち！
・「もっと冒険して、いろんなものをみたかった」
・自分の気持ちを伝えられるという〝贅沢〟 　

今のうちに知っておきたい〝この世〟を生きる本当の意味。

亡くなった方と対話ができるスピリチュアルテラーの著者が、死者との数々のエピソードを交えながら「死んで初めてわかること」を解き明かします。
「死は無になることではない」――多くの不可解な現象を通して、そう予感している方も多いはず。
死者たちのリアルな本音には、私たちが今を生きるためのヒントが溢れています。
読み終える頃には見慣れた日常が違って見え、一日一日を愛おしく感じられるようになる。そんな不思議で温かな智慧が詰まった一冊です。

今の輝きが、すべてじゃない。
過酷な医学部受験、その先にあるものとは――。

注目の作家が描く、ほろ苦い青春。

開業医の息子で、絶対に医者にならなければならない千浩。
真面目で努力家、あこがれの医者をまっすぐ目指す睦。
なんとなく周りに流されて医学部を目指している耕平。
タイプも様々な三人が出会ったのは、医学部受験専門の鳳緑予備校飯田橋校舎。浪人生として“人生のエアポケット”を過ごす彼らは、予備校の近くで行き会った救命救護をきっかけに距離を縮める。上がらない成績、親からのプレッシャー、大学生になった友人たち、挫折、葛藤、焦燥、諦念……。それでも前を向く三人の、よるべのない浪人生時代とその先を描いた傑作青春譚。

「かわいそうに。あの人、今日死ぬね」

心の闇には、魔が棲む。

明治後期、神戸で起きた凄惨な怪事件。
帝大心理学者と県警警部、そして千里眼の女が迫る、
戦慄の怪異ミステリー、開幕!!

明治三十四年の神戸市――。
実業家・渋沢栄一を後ろ盾とする敷島家の屋敷で、娘たちが始めた「こっくりさん」。その夜を境に、次女・春子は他人の死を予言し、低いダミ声で不気味な言葉を吐くようになる。
同じ頃、近隣の村では子供を狙った猟奇事件が続発。屋敷にキナ臭さを覚えた兵庫県警の片桐警部が捜査に乗り出すさなか、敷島家を揺るがす新たな犠牲者が！
事件解決のため招かれた帝大心理学者・福来友吉は、科学の力で怪異の真相に挑むが……。

1歳になる前から、みち代は、
ご飯を食べるのも居眠りをするのも、
父の足の上だった。

足芸をする曲芸一座の流転ーー。
『芥川賞落選小説集』『おにたろかっぱ』の著者による
人間のおかしみと切なさが胸を衝く、傑作小説。

鉄熊みち代は、足芸をする曲芸一座の家に生まれた。
3歳でアメリカ巡業に出るが、6歳で父と生き別れ、18歳で母を喪う。
第二次世界大戦中は日本人を収容するマンザナー強制収容所で過ごし、
終戦後はホテルのメイドとして働いていたが、
ある日、ピストルの流れ弾にあたって天啓を受け
「あんたはだいじょうぶ」と唱えながら街角で足芸をはじめることに……。

失ってばかりだが　わたしたちには心臓がある
足がある　タライがある　樽がある
三味線があって　りんごの木箱がある

トップキャバ嬢から女性経営者へ
選択的シングルマザーでふたりの子どもを育てる著者が贈る
自分で自分を幸せにする、主体的マインドの作り方

仕事、恋愛、結婚、人間関係、育児、生き方……
悩んだ日々は間違いじゃない。
人生は「正解にしていく」

おそらく人は、人生が一度きりだから、「間違えたくない」と悩むのでしょう。私もそうでした。30代女性ならではの「間違いのない人生」を目指し、必死だったのです。
でも、それって結局、世間の決めたレール上にいるか、そこからはみ出しているかの「違い」でしかない。しかも、「普通の幸せ」がその人にとって「本当の幸せ」なのかは、しばらく時間が経ってみないことには判断がつきません。大切なのは、「普通の幸せ」ではなく、自分にとって「本当の幸せ」を目指すこと。その目的地はどこなのかを見つけ、そこに行くための方法を探し、そこに向かって頑張って進んでいけば、「人生、間違えた」なんて思う必要がないのです。
――本書まえがきより抜粋

この「非認知スキルトレーニング」は、「正解のない問い」に5分間で向き合い、自分独自の解答を言語化する、極めてシンプルなトレーニングです。
さぁ、今すぐペンを握りしめてみてください。
問いに解答してみる行動こそが、あなたの非認知スキルを磨く第一歩です。

本書の「非認知スキルトレーニング」によって獲得できる「10の実践力」

01：想定外の状況を的確に捉える「危機管理能力」
02：自分ごととして物事の本質を追及する「探求学習力」
03：5分間の濃度を徹底して上げる「タイムマネジメント力」
04：新しい新座で自分の可能性を発見できる「メタ認知」
05：初見の状況や意見を受容して意味を見出す「受命力」
06：困難や挫折を乗り越え打たれ強くなる「レジリエンス」
07：根本的に何が問われているかを見抜く「題意把握力」
08：与えられた条件の中で最高の価値を生み出す「資源最大活用力」
09：アイデアを迅速に試作し、改善を進める「直観的プロトタイプ能力」
10：新規のアイデアをビジネスモデルに落とし込む「起業力」

※本作品は本のレイアウトを変えず電子書籍化したものです。書き込み等を行うことはできませんのでご注意ください。

倍速で消耗する人生、そろそろ手放そう。
パフォーマンスの質を決めるのは、「速さ」ではなく「ゆるめ方」！

「がんばっているのに、なぜか成果が出ない」
「タイパを追うほど、心も体も消耗していく」
……そんな“タイパ疲れ”を感じていませんか？

じつは、私たちの脳内には、4人のキャラクター（心配性の「おかん」、情報分析と注意の意識の使い手「交換手」、行動の司令塔である「マネージャー」、自分らしい生き方を模索する「アーティスト」）がいて、その役割分担がうまくいくことで毎日の選択や行動がなりたっています。
ですが、残念なことに効率を求めすぎる現代人はこの4人のバランスが大きく崩れてしまっています。
それが、タイパを追うほど虚しさが募る「脳のパラドクス」の正体なのです。

本書では、脳神経外科医である著者が、脳科学的な視点から「脳の余白」をつくる新習慣を提案します。
それは単なる休息ではなく、人生の処理能力を劇的に引き上げるための戦略的な「ゆるめ方」です。

スマホ依存から脳を守り、五感を研ぎ澄ませ、ぼーっとする時間で「自分を紡ぐ」――。
脳をゆるめて“余白”をつくれば、人生は最短距離で好転し始めます。

倍速で消耗する生き方を卒業し、最小コストで最大の結果を手に入れる「真のタイパ」を、あなたもこの本をとおしてぜひ手に入れてください。

セブン＆アイ買収未遂が意味するものとは何か？
太平洋戦争での敗北、バブル経済の崩壊と失われた30年。そして今、新たな悲劇が日本を襲おうとしている……。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　企業法務のオーソリティである現役弁護士にして作家の著者が描く「日本復活への道」、逆襲の人間ドラマ!!︎　　　　　　

誰もが「会社」という協同組合の聖なる祭壇への生贄だった。
70代半ばを過ぎた男女の恋と人生を通して浮き彫りになる、今の日本を創り上げた団塊の世代の記憶と悔恨、戦後日本の企業史の真実、日本的上場株式会社の終焉。彼らが最後に見出した「日本新生のシナリオ」とはいったい……？
Japan for Sale!

美味い! 楽しい! 体にいい! 頭にも効く!
家庭菜園は最高の生きがいだ。

矢野顕子さん（ミュージシャン）推薦！
野菜は地球の力と人間の工夫とで作るものだと、この本から学びました。
しかも美味しいときてる。

成毛眞さん（元日本マイクロソフト社長）推薦！
なにわ男のユーモア×学者の知的好奇心。いままでにない面白すぎるエッセイだ。このおっちゃん天才だわ！

野菜嫌いの学者が、定年後、荒れた庭を舞台に”家庭菜園”という実験に挑む！

”荒れ放題、ミニジャングルと化していた畑を開墾”
”家庭菜園で野菜を作るのは果たしてお得なんやろか？”
”ChatGPT様は家庭菜園の救世主になるのか”
”生来の野菜嫌いを野菜好きに変えた、驚きのいいことずくめ”

種まきや収穫の喜びから、55種類の野菜の雑学まで。
野菜作りをしている人はもちろん、野菜づくりをしたことのない人も楽しめる、汗と涙?とユーモアの痛快エッセイ。

大自然のなかで心も体もさらけ出す2nd 写真集 ​
​ ​
​ 海外にて撮り下ろし。 ​
​ 30 歳を目前に控え、自分の原点を見つめ直す旅へ。 ​
​ 極限まで鍛え上げた肉体美、無邪気な笑顔、ふと魅せる大人の色気ーー永遠にページをめくり続けたくなる一冊。 ​
​ ​
​ 【本人コメント】 ​
​ 今の自分をどう表現するか考えながら僕からも沢山提案をさせていただきました！ ​
​ スタッフさんと楽しみながら、でもストイックに大切に作っていますので、完成をご期待ください。 ​
​ 楽しさに溢れていますよ！ 僕自身が、とにかく今めちゃくちゃ楽しみです！

決めつけんの、はやない？

野球（仕事）を突き詰める過程で気づいた、

穏やかに、清らかに、生きるコツ。

【打撃】毎年少なくても139本以上のヒットを放ち、7年平均では約156本。
【走塁】7年で6度の盗塁王。
【守備】ゴールデンクラブ賞5回。
【総合力】ベストナイン5回。

3位、2位、2位、3位、1位、2位、1位。

近本選手が2019年に加入して以来、阪神タイガースは
セ・リーグでAクラスの戦績を収め続けている。
団体スポーツの野球ではあるが、
1番センターとして怪我無くコンスタントに活躍する
近本選手の献身あってこその好成績ではないだろうか。
身長は172㎝。決して恵まれた体躯ではないこの選手が、
なぜ、毎年活躍を続けられるのか？　
その秘密は、近本選手が編み出した思考術によるものが大きい。

「インプット（想定）→アプローチ（摺り合わせ）→アウトプット（循環）→」

これを繰り返し徹底し、常に言語化することで結果と納得を蓄積してきたのだ。
野球（スポーツ）だけではなく、仕事や勉強、
もっと言えば人生の礎になりうる、近本流思考術だ。
近本光司が近本光司たる所以、ここに凝縮！

＜近本光司選手から＞
現代は情報過多な時代を迎えています。
野球に関してもSNSや動画サイトを見れば、数多くのヒントがあります。野球以外でも、自分が好んで「フォロー」したものや、「共感」したことや、「おすすめ」で出てくることなどの、心地いい情報で脳が満たされます。
不安になるのは、その情報の一つひとつが「正解」あるいは、「一方の立場」を表明するものになりがちだ、ということです。受け手は、これがいいもの、悪いもの、かっこいいもの、そうじゃないもの、といった「矛盾（疑問）を感じず」に、それを消化しがちです。
でも、矛盾をもうちょっと大事にしたらどうだろう……？
これは白だ！これは黒だ！　そう決めつけ過ぎずに「（僕が好きな）彼は白だと言っているけど、僕にとっては黒なのかもしれないな」と、自分なりの最適解を模索することが必要なのではないか。
これが本書の目指すところです。今、そして未来のために、この本がみなさんの長く付き合えるものになることを祈っています。
何回読んでも、毎回感じ方が変わる本を目指しました。
ぜひ、手に取ってみてください。

合い言葉は「決めつけんの、はやない？」です！


目次　
●まえがき　●１回「揺らぎ」　●２回「保留」　●３回「役割」
●序盤戦コラム「開き直りも技術」　●４回「言語化」　●５回「個性」　●６回「勇気」
●中盤戦コラム「成功体験という魔力」　●７回「絶不調」　●８回「決断」　
●９回「検証」　●終盤戦コラム「寛容のパラドックス」　●延長戦「心理」　
●試合終了「監督」　●ロッカー「粛々」　●帰路前「回復」　●試合前夜「アニメ」　　
●朝「自意識」　　●出勤前コラム「アート思考」　●仕事場へ「余白」　
●到着「相棒」　　●再び１回「仕事」　
　
門外不出のバッティングメモや、自身のマインドマップ（一部）も大公開！

記憶に残る
なつかしい味を、
いま再び作ってみたら――

累計５０万部突破！「やめてみた」シリーズの
わたなべぽんの食エッセイ漫画。

母が得意だった干し白菜のお漬物
ふるさとの芋煮
旧友に教わった野菜炒め
アルバイト時代のプリンアラモード

しみじみ美味しい、心に残る食べものを描いた１２篇

レストランガイド『ゴ・エ・ミヨ』2026年版は、記念すべき日本版10刊目。
日本全国47都道府県から、581軒のレストランをご紹介します。創刊以来、日本のテロワールに根差した料理や、新しい才能を求めて全国を旅してきたゴ・エ・ミヨがお薦めする、素晴らしいレストランやシェフ・料理人の方々を文章でご紹介する他、巻頭には「今年のシェフ賞」や「期待の若手シェフ賞」、「テロワール賞」など、ゴ・エ・ミヨならではの10の賞、13の受賞者インタビューも掲載。

ゴ・エ・ミヨとは?
「ゴ・エ・ミヨ(Gault&Millau) 」は2人のフランス人ジャーナリスト、アンリ・ゴ(Gault)とクリスチャン・ミヨ(Millau) が1972 年に刊行したパリ生まれのレストランガイドブックです。質の高い料理人、食材、サービスをガイドするに止まらず、フランス語で土地、地域性を意味する「テロワール」にも着目。2026年現在20ヵ国で展開され、日本はアジアでの唯一の進出国として2017年より発刊。評価本という形を取りながらも、レストランに寄り添う姿勢を重んじ、シェフたちからの信頼は厚いといわれています。「今年のシェフ賞 」や「期待の若手シェフ賞」などを創設しインタビューを掲載するなど、シェフや生産者・職人などレストランの全体像にフォーカスする姿勢が美食を愛好するフランス人から評価される、歴史あるガイドブックです。特に、「新しい才能の発見」という特徴を持ち、ジョエル・ロブションやギィ・サヴォワのような気鋭のシェフをいち早く見出してきた、先見性に定評があります。

中高生も「AIに相談」が当たり前の今。
勉強の専属コーチとして！ 何でも言える相棒として！
「AIに聞けばいいや」と思考停止せず、
考えを深める使い方が学べる超・入門書

★AIの答え、そのまま信じていい？
★ズルせず、勉強を充実させる使い方とは？
★いいアイデアを引き出すための、「いい質問（プロンプト）」とは？
★いろいろな生成AIがあるけど、どう使い分けたらいい？
★英語の学習にAI活用は必須！
★やさしすぎるAIに恋しちゃうってホント？
★AIが作った絵は、著作権を侵害しちゃう？

中学2年生のはるとと、スマホから突然現れたAIの妖精アリスの会話を読みながら、生成AIの使い方が学べる中高生向け入門書です。
テスト勉強や宿題、友達との関係、学校行事、恋の悩み……そんな日常シーンの中で、生成AIを使って課題解決しながら、上手な使い方や注意することがわかります。

いまや中高生も、ChatGPTやGeminiなどに気軽に悩み相談したり、勉強に使ったりするのが当たり前になってきました。でも、AIに宿題させてズルしてないか、なんでもAIに聞けばいいやと頼りすぎてしまわないか、不安に感じる大人も多いのではないでしょうか？
本書では、どうすれば自分のためになる使い方ができるか、逆にどんなことをすると「頼りすぎ」やトラブルになってしまうのか、どんなにAIの技術が進化しても変わらない「本質的な使い方」を身につけることができます。
これからAIとともに生きていく「AIネイティブ」の中高生たちが、「はじめに読む生成AIの本」として最適の一冊！

【本書に登場する主な生成AI】
ChatGPT、Gemini、Claude、Grok、Perplexity、Microsoft Copilot、Genspark、Suno、Stable Diffusion、Midjourney、Bing Image Creator、Adobe Firefly、Sora、Runway、NotebookLM

貝は海からの贈り物。
真珠には、
不思議な魔力が潜んでいる。

祖母と孫、母と娘、女友達――。
真珠がつなぐ人生と夢を描く、
極上の短編集。

展覧会を一目見ることができたら、フェルメールに捧げる物語を書くときめ、作家の私はアムステルダムに向かった。（「フェルメールとの約束」）
パリで設計事務所を営む祖母に憧れ、建築の勉強をしている杏樹。祖母からシャルロット・ペリアンの写真を見せられ、衝撃を受ける。（「あの日のエール」）
リタ、碧海、芦花はハーバードの同級生。メトロポリタン美術館の学芸員であるリタの企画展のため久しぶりに鳥羽で集まることに。（「海からの贈り物」）　ほか

初のフォトエッセイは“初めてのさわなつ” が満載 ​
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​ 初刊行となるソロ書籍では、今までに披露していない“素の自分” を余すことなく表現。ダンスで鍛え上げた体と今の心の内側をみせる「究極の自己紹介本」。 ​
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​ 【本人コメント】 ​
めちゃめちゃ気合を入れて挑んだ撮影で、FANTARO のみんなに確実に喜んでもらえそうな写真があふれるほど撮れました。 ​
正直、選びきれません（笑）！ ​
というくらいなので、期待を裏切らないフォトエッセイに仕上がるかと思います。 ​
この撮影で進化した僕を、ぜひ楽しみにしていてください。 ​

1日たった10分！　ほぐす＋伸ばす＋ちょっと鍛える　簡単７ステップ
姿勢改善で一挙に解決して見た目と心の「老い」をリセット！

若返りストレッチとは、体に負担をかけることなく、体の各パーツを本来あるべき場所に戻すことで、美姿勢に導くというもの。今回はミドルシニア世代を中心に、運動が苦手な方などどんな方も簡単にできるように、寝っ転がったまま、座ったままでできる難易度の低さが魅力です。
体を正しく動かせば、必ず応えてくれます。若返りストレッチを取り入れて、心と体を解放しませんか。

【目次抜粋】
Part1　老ける姿勢。老けない姿勢。あなたはどっち？
・硬い！　痛い！　その違和感は老け姿勢のサインかも
Part2　1日10分！　タオル1つでできる！　若返りストレッチ
◇拳グリグリほぐし
◇片腕パタパタ運動
◇タオルひざ伸ばし
Part3　誰にも言えないその悩みも姿勢で改善できる
・病院に行くほどではない不調を撃退するセルフケア
◇肩こり改善→五十肩おさらばムーブ
◇ひざ痛改善→全力バンザイ
◇便秘改善→ガス抜きのポーズ
Part4　美姿勢OK習慣　NG習慣
・知らぬ間にやってる？　日常の動作を振り返ろう

なんでも「なぜ？」「なに？」とききたがる
かわいい子ねこといっしょに、宇宙のなぞを解き明かす！
子どもが知りたいぎもんの答えがココにあります

「月はどうやってできたの？」
「宇宙人はどこかにいるの？」
「ブラックホールってなんでもすいこむの？」
宇宙に興味をもった子から聞かれるぎもんは、大人にとってもなぞだらけです。

この本の主人公は、なんでもすぐに「なぜ？」「なに？」とききたがる、かわいい子ねこのにゃんた。ある日、にゃんたは宇宙を研究するいぬの博士と出会います。
にゃんたのぎもんに、やさしくこたえるいぬ博士のおはなしを読みながら、一緒に宇宙のなぞを解き明かしていきましょう！

《本書の特徴》
●見開き1テーマで、宇宙のなぞを解き明かす
ページをめくるたびに新しいふしぎ登場。次々と解き明かされる宇宙のなぞに、ワクワクしながら読むことができます。
《テーマ例》
月にウサギはすんでいる？
太陽はなにでできているの？
星はいくつあるの？
流れ星はどこからきたの？
火星人はいるの？
宇宙飛行士はなにしてるの？
ぼくも宇宙に行けるの？
宇宙はどんなかたち？
星はどうやってできたの？
宇宙はいつできたの？

●ビジュアルでわかりやすく解説！
各テーマに、理解を助けるビジュアルを掲載。図解はもちろん、実際の宇宙の画像もおりまぜ、宇宙への想像をふくらませることができます。

●かわいいキャラクターたちといっしょに学べる！
キャラクターデザインは、ビーカーくんシリーズなどで人気のうえたに夫婦。子ねこのにゃんた、イヌカワはかせ、友達ねこのミーコのかわいいイラストで、ちょっとむずかしい科学も親しみをもって学べます。

●対象年齢は5歳～小学生
5歳は読み聞かせ、小学生からは自分で読むことができます。理科で学ぶ内容の予習として使えるほか、学校では習わないような最新の宇宙理論までカバーしています。総ルビですが、宇宙用語などは漢字で表記することで、ちょっと背伸びした専門用語にも触れることができます。

●監修者は「宇宙教育の父」的川泰宣先生
はまぎんこども宇宙科学館館長、JAXA名誉教授で、ハレー彗星探査計画や小惑星探査機「はやぶさ」プロジェクトのメンバーとしても活躍した的川泰宣先生が監修。宇宙教育の父とも呼ばれる的川先生の監修で、宇宙について「やさしくこたえる」表現を工夫しています。

楽しく読めて、科学の知識がしっかり学べる、
メチャわかりやすいマンガが登場！
かわいいキャラたちと一緒に大冒険しよう！！

主人公・ブルーとお掃除道具の仲間たち、そして地球征服を企む宇宙人が、冒険をしながら楽しく科学を学びます。運動の法則や光の性質、宇宙といった、漫画で表現するのが難しい科学の原理が、わかりやすく面白く、続きが気になる展開で描かれています。かわいらしいキャラクターたちと一緒に、しっかり科学が学べます。

★１話８ページ完結で読みやすい！　各章の最後にやさしい解説付き。
★科学の「なぜ？」がよくわかる１７話を収録！


【もくじ】

●１章　力と運動
・宇宙で石を投げたらずっと飛び続けるよ！　――慣性の法則
・重力を体感してみる？　――重力
・壁を攻撃すると壁も攻撃してくる！　――作用・反作用の法則
・似ているようで違う仲良し？　――質量と重さ
・ロボットのスピードをアップせよ！　――運動の法則
・リンゴの木の下から世界を変えられる　――万有引力

●２章　光と波
・ねえ！　僕 ふるえてる？　――振動
・震えが同じだと橋さえ崩れる！　――共振
・君が見てる青って本当は青じゃないよ！　――可視光線／プリズム／光の散乱
・『きらきら星』は地球だけで歌え！　――地球の姿と月の姿
・空がブルーな理由をブルー様が説明しよう！　――光の散乱

●３章　宇宙
・宇宙の果てには行けないよ！　――ビッグバン
・知ってた？　僕らが見てる星は星の幽霊なんだ　――光年／星
・クックックッ　僕たちはゴキブリと変わらないんだって　――原子
・酸素のない宇宙で太陽が燃えるのはおかしくない？　――恒星
・光も吸い込むブラックホールはどうやって発見された？　――ブラックホール
・宇宙でおならをしたら死ぬこともある？　――宇宙探査


【対象】
小学３・４年生ごろから


原作／ 悪童キムブルー
文／チョン・パンギョ
絵／イ・ヨンア
監修／メン・スンホ
訳／岩井理子
日本版監修／ガリレオ工房（原口るみ）

“僕は、君にちゃんと傷付けられて、幸せだった”

下関のラブホテルで働く青年×毎週水曜に売春する女子高生
気送管を使った秘密の文通でふたりは、一生分の恋をした。

「小説家になろう」第1位(※)　
「書籍化クラウドファンディング」431％達成

話題のウェブ発恋愛小説ついに書籍化！

(※)2025年12月 文芸(純文学)ランキング

”触れない。見れない。だからこそ、愛した。”

下関の海岸沿いに立つ“ファッションホテル”ピシナムで働く磯辺逢深は、そこで売春する少女・Ｒと、客室と受付を繋ぐ気送管を使って短い手紙のやり取りを始める。互いに惹かれる二人だったが、ある冬の日、Ｒは突然姿を消したーー。４年後、磯辺の元に「ピシナムの取材がしたい」とウェブライター・秋山千鶴が訪ねてくる。彼女との対話から、Ｒの失踪に秘められた残酷な真実が、ゆっくりと紐解かれていく。
（ファッションホテル：受付にホテルマンが24時間待機しているラブホテルの呼称）

不器用で痛々しい二人の恋に、きっとあなたも涙する。

LiLy 20周年　最新恋愛小説

あなたは寂しそうに見える。
俺ならそれを治せるのに。

※※

「お別れ、というより私にとってはデビューだった」池松綾華（彫り師／34歳）

「たった1年後だって、分からなくない？」
「分からない、じゃなくて決めるんだ。今、決めてしまおうよ」遠山涼（マーケティング会社経営／37歳）

『返信が追いついておらずDM埋もれぎみなのですみません』
……ウルセェよ（笑）。山口桃（元No.1キャバ嬢／25歳）

「酒が私を我に返す。昔は逆だったのに、いつ反転したのだろう」三谷瑠歌（バーテンダー／40歳）

「俺は女を憎んでいる」大古原雄二（医大生／23歳）

「僕たちはなんでもないって思いたがってる感じがする」宮田翔也（会社員／50歳）

運命に導かれた6人の揺れる心をリアルに描く、長編恋愛小説。

93歳の人間論ーー。

人は何かのために生きるのではない。
誰かのために生きるのだ。

衝撃のベストセラー『大河の一滴』から30年。圧巻の集大成。


常に、再生の希望はある。

少年時代の引揚体験、自死への欲求、思いがけない病の宣告……
あえて、大河の流れに逆らうことを決意した、告白的人間論。

「かつて人生を大河の流れにたとえて書いたときは、その流れに身をまかせて、生命の海へと流れていく、そんなふうに考えていた。
　しかし、と、私は思ったのだ。ときには大河の流れに身をまかせるだけでなく、それに逆らって生きることもあっていいのではあるまいか。大河の流れの中にも、逆流する場所もあれば、迂回する流れもある。
　長く生きられなかった彼らのかわりに、自分は一日でも長く生きようと考えてきたのではなかったか。運命に身をまかせるだけでなく、それに逆らうこともあっていい。
　人には、何人かのために生きる責任がある、と思う。人々のはたさざりし思いを背負って生きる義務があるのではないか。何かのためではなく、誰かのために生きるのだ」
――「大河の流れに逆らって」本文より

静寂から立ち上がる、鮮やかな再生の物語。

褒められもせず、苦にもされず――。
そういう人で55年生きてきたサチコ。
「食堂キング」でアルバイトを始めて、
その人生にささやかだけど鮮やかな変化が訪れた。

両親が残してくれた1DKのマンションで一人暮らし。内向きで、控えめで、読書さえしてれば幸せ。「褒められもせず、苦にもされず」が生きるモットー。そんなサチコが55歳で長年勤めた職場を早期退職し、自宅から徒歩3分の「食堂キング」でアルバイトを始めた。初めての接客が不安なサチコだったが、気のいい店主夫婦やユニークなお客さんたちに囲まれ、遅ればせながら人生の色々を学んでいく。けれど、店主の腰痛が長引いて、キング閉店の危機が……！？
ときにじんわり、ときにほろ苦く、どこか滑稽で――。ささやかな人生の豊かさを味わえる長編小説。