『王様文庫(実用、文芸・小説)』の電子書籍一覧
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知られざる歴史の真実、名画の告白、最新研究が解き明かす学説のウソ…「そうだったのか！」と脳も心もスッキリする珠玉９３ネタ
「話のネタ」にも重宝するおもしろ知識が満載！
◎“あの有名な絵画”のタイトルは、『モナ・リザ』ではない？
◎ドイツ分断の象徴「ベルリンの壁」は、東ドイツの中にスッポリ収まっていた！
◎全長120メートル（＝六十六間）なのに、「三十三間堂」と呼ばれるワケ
◎ショートケーキの意味は、「油脂（ショートニング）ケーキ」？
◎クジラとイルカは「まったく同じ」生き物だった！
◎「脳卒中」という病気は存在しない!?
知られざる歴史の真実から、名画が語る驚きの真相、
最新の研究が明らかにする学説の大ウソまで──。
「そうだったのか！」と脳も心もスッキリする、珠玉の93ネタ！ -
幸せになりたいのなら、たったひとつだけ、習慣を変えればいい。未来を大きく変える、シンプルな習慣のススメ。
幸せになりたいなら、たったひとつ習慣を変えればいい。
その小さな変化が積み重なって、未来が大きく変わります！
◎いつもと違う道を歩いてみる
◎いらない言葉はゴミ箱に捨てる
◎日常が輝きだす“美点発見ノート”
◎１週間のうち１日は、「自分の好きなこと」だけをやる
◎同じ服ばかり着ていませんか？
まずはひとつ、試してみてください！
性格や容姿を変えるのは難しくても、
毎日の生活にちょっと変化を取り入れてみるだけで人生は好転します。
あなたのままで幸せになれるシンプルな習慣５３！ -
人気植物学者が贈る散歩の途上で出会う道ばたや土手の雑草、街路樹をめぐるエッセイ。草花の生き方はこんなにもふしぎで面白い！
普段、歩いている道ばたに、こんなにもふしぎで面白い世界が広がっている――
みちくさ研究家として人気の植物学者が贈る、
散歩の途上で出会う草花、街路樹をめぐるエッセイ。
足元の雑草や花の香りから季節の移ろいを感じたり、赤く色づく葉っぱを見て切ない気持ちになったり。
少しだけ目線をそらしてみると、見慣れた景色の中にもさまざまな発見がある。
毎日の散歩が楽しくなる、生命の躍動にあふれたドラマが満載の１冊。
◇「パイオニア（開拓者）」と呼ばれる雑草
◇なぜ雑草は「強そうに見える」のか
◇太宰治、竹久夢二を魅了した外来植物
◇なぜ、夏の花は朝に咲くのか
◇ヒガンバナがぴったりお彼岸に咲くワケ
◇キンモクセイの芳醇な香りは「オスの香り」？
◇ツバキが花びらを散らさず「花ごと落ちる」ワケ
◇葉っぱが赤く色づく「哀切のメカニズム」
◇なぜ、すべての命に限りがあるのか -
朝出かける前に、何かに迷ったときに、７８枚のタロットカードが教えてくれるあなたへの「答え」。大切な人へのプレゼントにも！
ベストセラー『78枚のカードで占う、いちばんていねいなタロット』（シリーズ累計15万部突破）の著者による、初のタロットカードのメッセージブック！
本書のメッセージは、あなたが置かれている環境、状況、心の状態によって、響く部分が変わります。
迷っているときや、考えが浮かばないとき、つらいことや悲しいことがあって心を落ち着けたいとき、かなえたい夢があるとき……ページを開けば、今あなたに必要なメッセージが現われます。
そのものずばりの言葉もあれば、何の関係もないような言葉も。でも、そこに運命をひらくヒントがあります。メッセージの意味を「考える」ことで、自分にとって最善の「答え」がわかるようになるのです。
いつでもそばにおいて、くり返し開いて考えてください。
そのたびに新しい気づきを得て、あなたが望む未来を引きよせる直観も磨かれていくことでしょう。 -
普段何気なくしている習慣をやめるだけで、体重がするする落ちて理想の体型に。努力も我慢も一切いらない夢のようなダイエット本
きれいにやせて「なりたい自分」になる！
2000人以上の女性たちのダイエットを成功に導き、モデル、女優、ミス・ユニバース・ジャパンなどの指導も行なってきた著者による、引き算思考によるダイエット。
やり方は簡単、普段何気なくしている「太ってしまう習慣」に気づき、それを「やめるだけ」！――たとえば、「早食い」「一人ランチ」「野菜ジュース」といった食習慣から、「夜ふかし」「買い置き」「ムダなつきあい」「ウォーキング」など、生活習慣、考え方、お金の使い方、運動習慣まで……実践すれば、どんどん生活がシンプルになり、心も体もスッキリきれいになっていく。
いままでなかなかやせられなかった人も、すぐにリバウンドしていた人も、無理なく続けられて効果バツグン。
ただやせるだけでなく、自己肯定感も上がり、自分をもっと好きになる。いらない習慣をどんどん手放し、人生まで変える魔法のようなダイエットです！ -
知っている人だけ感動できる、身近な数字や形に隠れたヒミツを紹介する１冊。ゆるイラスト＋図解つきで文系さんにも楽しく読める
家でのこんなことも、通学・通勤中のあんなことも…
ちょっとだけ数学がわかれば、こんなにも見え方が変わる！
“知っている人だけ”が感動できる
身近な数字や形に隠れたヒミツを
ゆるイラスト＋図解つきで紹介する本
どのくらい増えたら「重い」と感じる？
「お得」なギャンブルはどれ？
…私たちの“感じ方”まで数学で説明！？
◇「÷」は超マイナーな記号だった！？
◇日本の人気キャラクターに隠れた“ある数字”
◇理想の結婚相手を見つける３６.８％の法則って？
◇「素因数分解」がカギ！ 複雑セキュリティの単純な仕組み
◇タクシーのナンバープレート「１７２９」に感動するワケ
◇フィールズ賞も１００万ドルも辞退した数学者
◇入社試験で出題された“簡単すぎる？”図形問題
「文系」さん「数学アレルギー」さんにこそ読んでほしい
目が覚めるような４９のトピックス -
「言葉」は幸せになるために、神様から贈られたプレゼント。そのパワーを上手に使って自分の魅力と可能性をもっと引き出そう！
運をつかむ人は、「パワーのある言葉」を上手に使っています。
言霊にのせて、自分の中の「すごいエネルギー」を外に引き出そう！
★言霊の基本は、「シェア」と「いいね」と「ありがとう」
★愛される人ほど、ためらわず「好き」を口に出す
★「楽しい明日」を引き寄せるオマジナイ
★一寸先を”光”に変える言葉
★神様は、「私は〇〇します」といい切る人が好き
★インド哲学から学んだ「ヤマ・ニヤマ」のルール ……etc.
「言葉」は、神様があなたを「幸せにしよう」と贈ってくれた、
素晴らしいプレゼント。
その力を上手に活かせば、まわりから応援されるので、
仕事の成功はもちろんのこと、
健康で豊かでハッピーな人生が、
自然に手に入っていくのです。
さあ、あなたは、何を発信していきますか？
――著者 -
誰でもこころは凹むもの。そこから立て直す方法を知っていればいいのです。弱いんだけどなぜか強いメンタルになる実践アドバイス
「かつてとは比べものにならないスピードの世の中で、こころが凹む出来事がいろいろ起こります。でも、ちょっとへこたれても大丈夫。こころを立て直す方法を知っていればいいのです」（著者）
日本国内から中国、アジア圏で、多くの方々のメンタルに寄り添ってきたドクターの実践アドバイス。
・一度、うつむくから上が向ける
・「応援したくなる人」になればいい
・「どうしよう」と思ったら、まずその場で深呼吸
・心の不安を身体から和らげる「軽くジャンプ、体を揺らす」
・自分との「スキンシップ」を大切にする
・あせり、ハードル、損得勘定……８つの「しばり」を解き放ってみる
・壁は「乗り越えない」という選択もあっていい
・人と向き合うときは「ドッジボール方式」で
遠回りや挫折、苦手や羨望から抜け出した方々の事例にも力づけられる、「弱いんだけどなぜか強いメンタル」になるやさしい方法。 -
権力、財産、裏切り、愛憎。人間を突き動かしてきた欲望はいつの時代もシンプル。「勝者の理屈」が塗りつぶしてきた真実に迫る本
権力、財産、プライド、裏切り、愛憎――
人間を突き動かしてきた欲望はいつの時代もシンプル。
隠されてきた勝者の歴史の「裏側」を読む本！
【著者より】
世界の歴史は、勝者の歴史。
争いの勝者がつねに世界史を書き換えてきた。
彼らが、その過去を正当化できる一方、
敗北者の未来は悲惨で、すべてを勝者の理屈で塗りつぶされてしまう。
しかし、勝者がどこまでも正しく、その本質が「善」であった例はない。
彼らが隠そうとした事実こそが、真実の歴史ではないだろうか？
本書では、そんな世界史に隠された「不都合な真実」に迫っていく。
◇「女帝」であり続けるためにマリア・テレジアが“隠していた秘密”
◇ 空前の大帝国を築いたチンギス・ハンの“意外な弱点”
◇「インド独立の父」ガンジーは度を超した毒親だった？
◇怪しすぎる秘密結社「黒手組」が第一次世界大戦を引き起こした？ -
１年が260日の不思議な暦、マヤ暦を味方にし、財運を爆上げ！「マヤバースデー」と「太陽の紋章」から本当の自分が目覚める！
☆マヤ暦を味方にして、あなたの財運を爆上げしよう！
マヤ暦──、それは古代マヤ人が使っていた、
１年が260日（13日×20週）の不思議な暦。
この暦に刻まれた、「もうひとつの誕生日」＝マヤバースデーと、
誕生日によって決まる「太陽の紋章」をぜひ知って、活かしてください！
マヤ暦の導きにより、人生がどんどん好転します！
●最強の日「マヤバースデー」にやってほしい３つのこと
●「太陽の紋章」から本当の自分が目覚める
●「１３のサイクル」を意識すると、お金が増える
２０種類の紋章ごとの特徴、行動・思考のクセ、
恋愛・結婚、向いている仕事、お金の縁、健康、
さらには財運アップに効くラッキーアイテム、ラッキーカラーも紹介！
お金、人間関係、健康……
あなたの財運がぐんぐん上がる！ -
クスッと笑える冗談のような言い間違い１４２発！「勘一発」「合間を盗む」「手持ちぶたさ」…こんな落とし穴ハマってませんか？
◎こんな落とし穴に、ハマっていませんか？
「勘一発、なんとか間に合って……」
「仕事の合間を盗んでやっています」
「じぁ、またね！」
「インフレンザが流行ってきました」
「待っている人が来ず、手持ちぶたさです」
大まじめな文書にも、ネット上のチャットにも潜む、
うろ覚えや言い間違い。
笑ったり驚いたり、ときには
「間違いとは知らずに、普段から使っていた……」
と、それまでさんざん笑ってきたぶんが、
巨大なブーメランになって自分に返ってきたり──。
あなたは、どこまで平気で読み進められますか？
◎間違い方は十人十色！
★うっかりスルーしがちな「変換ミス」
☆間違いすぎて「もはや意味不明」？
★どっちが正解!?の「うろ覚え」
☆「空耳」にはこう聞こえる
★こんな表現、「あってもいいかも」！
☆思わず「想像したくなる」、おもしろさ -
２０２４年ＮＨＫ大河で話題。古典ロマンシリーズ累計５０万部の著者が『紫式部日記』をやさしく解説。漫画やミニ知識も満載
２０２４年ＮＨＫ大河ドラマで話題！
古典ロマンシリーズ累計５０万部の著者が
『紫式部日記』の世界をわかりやすく解説する本。
今をときめく『源氏物語』の著者として女房デビュー！
仕えたお方は、あの藤原道長の娘、中宮彰子。
内気な紫式部を待ち構えていたのは、先輩女房たちの冷たい視線…。
中宮彰子の出産立ち合いでは気絶寸前！
「厭世観のループ」にはまって出家したくなったり、
家柄意識むき出しの同僚にゲンナリして「天然ボケ」に戦略的キャラ変したり、
清少納言を辛辣に批評したり、上司の道長に振り回されたり…。
紫式部の「心の叫び」が聞こえてくる「お仕事奮闘記」としても共感必至の『紫式部日記』。
藤原氏の栄華など当時の時代背景はもちろん、加持祈祷や宮中儀式、装束や調度品などのミニ知識も満載。
マンガも入って古典になじみのない読者にも楽しく読み進められる！ -
私は今、モヤッとしている、それは〇〇だから、と５秒でいいから声に出してみる――５千人の悩みが解決した実例版メンタルケア
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
モヤモヤは、「心の便秘」です。
体の中にどんよりとしたものがたまっている時のあの不快感――。
それは、心だって同じです。
全部出し切って、すっきりしませんか？ 【著者より】
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何かとモヤモヤすることの多い毎日。
５０００人以上の悩みを根本から解決してきた
心理コミュニケーション・アドバイザーが教える
「たった５秒のメンタルケア」。
◇イヤな気持ちは「たまる前に外に出す」
◇「緊張しているなぁ」と言うと、落ち着く不思議
◇「何を食べたい？」と自分に聞いてみる効果
◇心をゆるめるひと言――「本当はどうしたいんだっけ？」
◇「逃げたい気持ち」はそれに気づくだけで消えていく
こんなふうに声に出してみるだけで、もうモヤモヤをくり返さない。
一番簡単な解決法！ -
憧れるのをやめましょう――ＷＢＣアメリカとの決勝戦を前に大谷翔平選手も使った心理話法。いつもの会話に生かしてみませんか。
「憧れるのをやめましょう」
――ＷＢＣアメリカとの決勝戦を前に
大谷翔平選手が言ったこの言葉。
ここには「心理話法」が隠されていた！
「あれ、髪型変えた？」
「○○さんがキミのことをベタぼめしていたよ」
「おお、早かったじゃない！」……
ごくごく普通のこの言い方にも「心理話法」が使われています。
知っているだけで、「いつの間にか」距離を縮めたり、
好印象を与えたり、時には自分を励ましたり――
心理話法で、人間関係に変化を起こしてみませんか？
◇ 一度断ると「罪悪感」が生まれる――〈ドア・イン・ザ・フェイス〉
◇ ＴＶで見た料理が食べたくなる――〈プライミング効果〉
◇ 人は「考えと行動のズレ」を解消したくなる――〈認知的不協和〉
◇「中断されたもの」は注意や関心をひきやすい――〈ツァイガルニク効果〉
頭のいい人の「言葉の心理術」！ -
植物は「食べさせて殖える」のが大得意。イネは日本人を改良しトウモロコシは宇宙からやってきた？身近な草花、作物の壮大な物語
すべては〈世界征服〉のためだった!?
この生きざま、知れば知るほどスリリング！
動けない植物の常套手段、
それは、「食べさせて殖える」こと。
疲れると飲みたくなるコーヒーも、
食べると手がとまらないチョコレートも……
見慣れた日常の風景の裏側に隠された
「植物たちの知られざるたくらみ」に迫る本。
◇「栽培している」つもりが「下僕」に？
◇「人の支配」から逃走して野生化
◇ 植物と鳥たちの間で交わされた「サイン」
◇ 動けない植物の「防衛手段」
◇ こうして人は「糖の甘味」の虜になった
彼らが張り巡らしている“戦略”とは……
「殖えるため」「版図を広げるため」なら、なんでもあり。
耳をすませば、植物たちの高らかな笑い声が聴こえてくる――？ -
いつもの言い方に少し足してみませんか？ ＳＮＳにも手紙にも話すときにも…フォーマルからカジュアルまでそのまま使える実例集
いつもの言い方に少し足してみませんか？
SNSにも、手紙にも、話すときにも……
一目置かれる、心証をよくする、株が上がる
「そのまま使える」実例集！
難しいこと、ややこしいこと……
たとえば、こんなときに――
久しぶりにメールを送る／心遣いを受けたら
小さな行き違いがあった／会合への参加を呼びかける
たいした用件はなくても／申し訳なさを表わす……
シーン別の例文＋言い換えも豊富に収録！
◎ご馳走になったお礼＝「ありがとう」＋「具体的な感想」
◎お土産物を贈るとき＝「どうぞ」＋「選んだ理由」
◎お願いごとをするとき＝ストレートに「お願いします」
◎もう少し距離を縮めたい相手に＝「暑いですね」＋「そういえば昨日～」
フォーマルに、少しカジュアルに。
１２カ月それぞれの「書き出し」と「結び」の使いかたも。
この一冊、手元にあると役立ちます。 -
おつまみ、おかず、デザートにも使える！レパートリーがぐんと広がって、毎日の料理が今よりもっと楽しく、ラクになります！
「おつまみ」「おかず」「デザート」にも使える！レパートリーがぐんと広がって、毎日の料理が今よりもっと楽しく、ラクになります！ -
ワンフレーズを唱えるだけで、気持ちが切り替わる！人生も変わる！日常の悩みを解決する「脳内ひとりごと」を始めてみませんか。
イライラ、クヨクヨ、モヤモヤ……
ネガティブな感情も、「脳内ひとりごと」を唱えると一瞬で解決！
◎「いちいち口ださないでよ！」
→「そういう考え方か。引き出しが増えたな」
◎「私ってダメだな……」
→「具体的に何がダメだろう？」
◎「本当にこれでよかったのかな」
→「こっちの選択でよかったことは何？」
◎「頑張っているのに、人に伝わらない」
→「自分を遠くから見てみよう」
たったのワンフレーズで、もう悩みすぎない！
人とも自分ともうまく付き合えるようになる、前向きな声かけ習慣。 -
人が死ぬ三大原因「感染症」「がん」「生活習慣病」について医師で漫画家の著者がコミカル×超わかりやすく解説した医療エッセイ
医師で人気漫画家の著者が
「人が病気で死ぬワケ」を
コミカル＆超わかりやすく解説！
人間は、昔からさまざまな原因で死んできました。
パラサイトされて、自分自身に殺されて、
不摂生がたたって…。
そして、どんなに医学が発展しても、
人間ってのは、致死率１００％！
感染症、がん、生活習慣病…
病気がどんなふうに、われわれの身に迫ってくるのか、
科学的にわかります！
◇「体に侵入したばい菌 vs 白血球戦隊」の熱き戦い
◇進化する細菌――抗生物質が効かなくなる!?
◇ウィルスとの戦いは「体力勝負」って、ホント？
◇がんの「無限増殖スイッチ」がONになる時
◇「余命」って、どうやって決めてるの？
◇「日頃の不摂生」がたたって死ぬということ
◇医療がなかったら「人間の一生」はこんなもん
「生きる」ために役立つ知識が満載の１冊！ -
一粒万倍日や節分などあなたを豊かな幸せに導く開運日。開運日に龍神様おすすめの開運アクションをすると幸運がさらに加速する！
◎物心ともに、豊かな幸せに導いてくれる開運日
開運日に龍神様おすすめの開運アクションをすると、幸運のパワーが激増！
開運する特定の日を、開運日といいます。
その開運日に「あること」をすると、さらに運気が上昇！
例えば……
☆一粒万倍日 → 自分へのご褒美、家族へのプレゼントを買うと開運！
☆寅の日 → 黄色の服を着れば、金運アップ！
☆大安 → 他人の幸せを願うと、いいことが起きる！
☆秋分の日 → 塩風呂に入ると、心身が整う！
☆節分 → 「龍さん、ありがとう」と言って豆をまくと、邪気を根こそぎ払う！
龍神様が教えてくれる、とっておきの開運アクションを
楽しみながら試してみましょう！
開運日にお参りしておきたい、龍神様とご縁のある
おすすめの神社やお寺も紹介。
特典の「龍の最強開運日お守りカード」を使って
開運エネルギーを充電！ -
「神仏探偵」として全国の寺社を巡る著者が出会った知れば知れるほど謎めく「ご尊体」を紹介する本。霊験譚も満載のカラー口絵付
なぜそんなお姿なのか。
なぜそんなお姿でなくてはならなかったのか。
そんな像がなぜそこに祀られているのか。
本書は、「神仏探偵」として、全国にある
「ただならぬ神仏像」を探索し続けてきた
著者が、これまでに出会った
不思議に満ちた「怪仏・異神」を
あなたの目で確かめていただく一冊である。
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想像の“斜め上”をゆく！
固定観念なんか吹っ飛ぶ！
◇衝撃的！「ブッダ聖誕の瞬間」をリアルに表現
◇なぜお地蔵さんが「グルグル巻き」に？
◇屈葬のミイラを想起させる「ガリガリのやせ仏」
◇ギャップ萌え！「童顔＆アフロ頭髪」の阿弥陀仏
◇釈迦の説法会を守護する「九つ目の聖獣」
◇尽きぬ霊験譚！「生きた木」に彫られた地蔵菩薩
信じがたい「不思議ワールド」が現出！
「目が釘付け」のカラー口絵付き -
話題の「蛙化現象」度も「サイコパス」度も診断！一人でこっそりトライしても、家族、友人、同僚とでも盛り上がり必至の５０問
★★著作累計「６０万部」突破★★
超話題の「蛙化現象」度も「サイコパス」度も診断！
一問、答えるごとに、
秘密にしていた「あのこと」が暴かれてしまうかも……？
ミエ張り度、恋愛妄想、フェチ度、苦手なタイプ、精神年齢……。
一人でこっそりトライしても、家族、友人、同僚と一緒でも
盛り上がり必至の50問！
☆自覚するのが難しい「意外な自分」
☆「社会や仲間」とどう関わるタイプ？
☆「恋愛偏差値」はどのくらい？
☆「隠された才能」を目覚めさせるには？
→「当たってる！」「知らなかった！」が続々
成功への手がかり、運の切り開き方……
「これからの自分」を考えるとっておきの一冊にもなります！ -
モヤモヤを完全にリセット、エネルギーをがっちりチャージ、学びも遊びも楽しみも…何でもできる休日の朝を最高に活かす方法59
「なんでもできる朝」って、こんなにおもしろい！
平日は「朝活」が難しくても、週末ならOK！
時間、場所、行動……こんなに自由に組み立てられる！
「モヤモヤリセット」も
「エネルギーチャージ」も
「学び・遊び・楽しみ」も……
ほっとする。新しく始める。５９の提案。
大切な休日を最高に活かす方法
☆ 今まで感じたことがない「リフレッシュ」
☆ たっぷり「朝日浴」
☆ 目覚めの「ストレッチ」
☆ 週末こそ「手帳」が活きる
☆「朝いちばんのカフェ」の最高活用法
☆「スケールアップ」な考え
☆「新しい趣味・目標」の見つけ方
☆「できたらいいな」リスト
☆「妄想」だってこうすれば現実に！
楽しく、オシャレに、ちょっと真面目に……
あなたはもっと解放されていい！
一番ピンとくることをこの本の中で探してみてください。
──池田千恵 -
何気ない行動、ふとした一言に秘められた「心のバイアス」とは バーナム効果、類似性の法則…「人間心理のしくみ」がわかる！
誰もが一度は感じたことがある
「あのこと」はぜんぶ解明されています！
心理学は、人間の「おかしな行動」を
調査し、実験する学問です。
本書では、「なんだかよくわからないまま」に
私たちがとっている行動の裏にある
「心のバイアス」について、たっぷり紹介しています。
「心理学って、こんなに面白いんだ！」と
思ってもらえること、請け合いです。
内藤誼人
「へぇ、そうだったんだ」……とっておきの心理分析が満載！
◇占いがなぜか「ズバリ当たる」からくり――バーナム効果
◇「自分に似た人」を好ましく思う――類似性の法則
◇「期待される人」ほど成果が出る――ピグマリオン効果
◇「思い込み」はひたすら強化される――確証バイアス
◇「そういう目で見てしまう」心理――ラベリング効果
「人間心理のしくみ」を知れば、人生は自由自在！ -
未確認飛行物体から未知の生物、巨大遺跡、心霊現象まで。６２の謎の真相がＤＮＡ鑑定で、地質年代測定で…ここまで明らかに！
DNA鑑定で、地質年代測定で……新発見続々！
未確認飛行物体から巨大建造物、心霊現象まで、
通説をゆるがす62の謎の真相がついに――
◇ 予言か、偶然か。江戸の浮世絵に描かれていた東京スカイツリー
◇ 最先端の透視技術が示すクフ王ピラミッドの隠し部屋
◇ 2006年に発見されたイタリアの吸血鬼
◇ なぜブラジルには、いまだに双子ばかり生まれる村があるのか
◇ 現代日本にも、生き物は空から降ってくる……
遺された「ロマン」がいま、読み解かれていく！
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〝超常現象〟と聞くと思い浮かんでくる、
「古代遺跡などの考えられない建造物」
「海底・地底からの信号」「失われた大陸の真偽」
「呪われているとしか思えない遺物」
「宇宙からの生命体との遭遇」……
これらの人智を超えた出来事の「現在地」を確かめていこう。
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読売新聞人生案内回答者を長年務めた精神科医が教える「心のクセ」を見直し人生を快適に生きるコツ。心が強くなる「読むクスリ」
読売新聞「人生案内」回答者を
長年務めた精神科医が教える
肩の力を抜いてのびのび生きるコツ！
ぐるぐる、モヤモヤ、そわそわ……
こんがらがった頭の中をスッキリさせて、
悩みのループから抜け出すには？
☆問題を洗いざらい口に出す
☆「自分を責める」のをやめる
☆「よいこと」に敏感になる
☆考えを「書いて」整理する
人生を「快適に生きる」コツがわかる心の処方箋！
なぜかいつも、同じことで悩んでしまう……
そのクセ、今度こそ終わりにしませんか？
◎「脈絡なく語る」だけで気分はよくなる
◎「苦境にある」から「苦労する」わけではない
◎「葛藤のない人生」など、あり得ない
◎「プラス思考でいきましょう」が害になる時
◎「手堅くまじめな人」が陥りやすい苦悩
◎「前向きなあきらめ」という特効薬
心が強くなる「読むクスリ」！ -
対人関係療法の第一人者が教える、こころの休ませ方。例えば「今できること」に目を向けるだけで…穏やかな安心感に包まれます。
小さな「気になること」が、
どんどん大きくなって……。
誰しも経験があることではないでしょうか。
しかし、ちょっとしたコツで、私たちはいつでも、
そこから抜け出すことができるのです。
――著者
例えば、
・「今できること」に目を向ける
・問題は「小分け」にするだけで見え方が変わる
・「相手は困っているだけ」と考える
・こころの「痛みや衝撃」は、ただ去るのを待つのもいい
・「不安のメガネ」を外してみる
……etc.
対人関係療法の第一人者が教える、自分のこころの休ませ方。
読んだ後、毎日が穏やかな安心感に包まれます。 -
「隠された歴史」にこそ真実がある！ あの人物の裏の顔、権力がはらむ闇、いまだ解き明かされない謎、怨霊や呪詛…に深く迫る。
「隠された歴史」にこそ、真実がある！
時代を動かした人物の知られざる「裏の顔」、
正義を体現すべき権力がはらむ闇、
いまだ解き明かされない「史実の謎」が示すもの、
歴史のはざまに見え隠れする怨霊や呪詛、
人々を惑わし続けた愛憎と謀略――
◆坂本龍馬を暗殺した“裏切り”の人物
◆亡夫・豊臣秀頼の呪いに苦しみ続けた千姫
◆島原の乱を率いた「天草四郎」は、架空の存在？
◆落馬説はねつ造？ 源頼朝の死にまつわる“謎”
◆超能力者説が囁かれた聖徳太子の「預言」
◆日本史上最恐の「崇徳院の怨霊」はなぜ生まれたか
教科書に書かれてきた日本史は、
「海に浮かぶ氷山の一角」にすぎない。
日本史に名を残した誰もが知る人物たちは皆、
多かれ少なかれ、深い闇を隠し持っていた。
歴史の真実を知るとは、その氷山の下の闇にまで、
深く下りていく行為なのではないか。 堀江宏樹 -
「あの人へのイライラ」「自分へのモヤモヤ」「気持ちの行き違い」…。いつの間にか気分が上向きになっていくアドラーの教えとは
「人へのイライラ」「自分へのモヤモヤ」「言葉の行き違い」etc……。
いつの間にか、なんだか気分が上向きになっていくコツ
……………………………………………………
【著者より】
うまくいかないことがあると、
「今日こそは！」と思いたくなりますが、
たとえば、「まず、一日の最初と最後をよくする」
ようにしたらどうでしょう。
実践することを大切にするアドラー流の
ヒントを活かして、ちょっと自分に
やさしくしてみませんか？
……………………………………………………
もう少し、ゆる～くかまえてみると……
◇ 目標は「クリアできそうなこと」が大事
◇ 無駄なイライラを消すには
◇「ダメ出し」より「ヨイ出し」
◇「言いにくい」ときどうする？
◇ 怒りの気持ちとうまくつき合うには
すぐにやってみたくなる自分にやさしくなれる方法。 -
歴史書探訪シリーズ累計１３万部！織田信長に仕えた太田牛一が著し、一級史料として名高い『信長公記』をわかりやすく読み解く本
「歴史書探訪」シリーズ累計１３万部！
第六天魔王・織田信長の激しすぎる生涯を描いた
一代記にして、一級史料の『信長公記』を
わかりやすく、おもしろく読み解きます。
頭脳も切れるが、気分もキレる！
こんな人物、もう二度と現われない！？
◇悪童上等！ “ヤンキー仲間”は小姓の前田利家
◇濃姫に「偽情報」をリーク！ 閨房での狡知な計略
◇桶狭間――伝説の奇策で「勝ち目ゼロ」からの限界突破！
◇宿敵の首を「金ピカ髑髏」にあつらえて酒宴！
◇第六天魔王のスイッチON！ 霊峰比叡山を焼き討ち
◇京都御馬揃え――“超ド派手な軍事パレード”で権力を誇示
◇「集めた茶器を見せびらかしたい！」その心は…？
◇究極のワンマンが招いた劇的な幕切れ
「天下布武」を邪魔するヤツは容赦しない――
「第六天魔王」と呼ばれた男の真実がわかる本！ -
シリーズ累計８０万部！ 記録として残る不可思議な出来事は、異界の住人の仕業だったのか。日本史の「怪事件」の真相に迫る本！
シリーズ累計８０万部！
謎とロマンが交錯する「歴史探訪」ミステリー！
日本の歴史に確かな記録として残る
不可思議な話や異常な出来事は、
宇宙人の来訪を意味しているのか、
それとも「異界」の住人のしわざか…。
遮光器土偶の謎から、酒呑童子伝説の真相、
虚舟の漂着、超古代文明の遺構まで、
日本史の「怪事件」を集大成！
知れば知るほど謎めくミステリアスな出来事が満載！
その時、「異界の扉」は開かれたのか――？
◇「記紀神話」は宇宙人の飛来記録なのか
◇『竹内文書』が伝える古代天皇の秘密
◇滝沢馬琴を魅了した「虚舟の蛮女」
◇聖徳太子が残した予言書『未来記』の謎
◇正史に残された異能者・役小角の超人伝説
◇平田篤胤も仰天！ 前世を記憶する少年・勝五郎 -
「私は人見知りだから」と思ってませんか？ 話のきっかけも話しやすさも何を話すかにも困らないちょっとしたコツがあるのです。
・「何を話そう…」と考えてしまい会話を楽しめない
・初対面の人の前だとぎこちなくなる
・自分が話す番になると緊張で頭の中が真っ白に
・会話の輪にうまく入れない…
そんな「人見知りさん」でも、無理なく、楽しく話せます！
…………………
「人見知りさん」は、ひとつのステキな個性です。
真面目そう、信頼できそう、優しそう……。
そんないいところを活かして、
会話をもっと弾ませてみませんか？
…………………
たとえば…
◇「どんな話も聞きます」の姿勢が大事
◇人と会う前に先に「いい気分」になっておく
◇知らないうちに無表情になっていませんか
◇相手の話にちゃんとツッコんであげる
◇表情、服装、仕草から「話のキッカケ」が生まれる
１万人以上と話を弾ませてきたインタビュアーが教える
無理なく、楽しく、気がねなく話せるヒント。 -
対人心理学のスペシャリストが教える「ムッ」とくる気持ちをこじらせない方法。「感情」をうまく整理して前向きに生きるコツが満載。
シリーズ累計１０万部突破！
対人心理学のスペシャリストが教える
「ムッ」とくる気持ちをこじらせない方法。
「感情」をうまく整理して、前向きに生きるコツがわかります！
忙しすぎてイラッ、「何気ないひと言」にグサッ、軽く扱われてモヤッ
……小さなことで、心に波風、立てていませんか？
ほんの少し、心をゆったり 構えてみたら
「心の風向き」は自分で変えられます。
◇とにかく「気軽に」構えておく
◇皮肉も嫌みも「ユーモア」で切り返す
◇「怒りのアクセル」を踏まない練習
◇心理学の「オセロの過ち」とは？
◇相手を煙に巻く「大人の対応」術
……こんな「ちょっとのこと」で気分が晴れていく！ -
どんな問題にも、ほとけさまは「答え」を示しています！“よい心持ち”で毎日を過ごせるヒントが満載。ゆっくり、少しずつで大丈夫。
やさしい心には、やさしい出来事が集まってくる――
どんな問題にも、ほとけさまは「答え」を示しています！
仕事、生活、人づきあい、自分のこと、将来のこと……。
生きることは、それだけで大変なこと。
そんな私たちの心の問題に答えを示してくれるのが、
今から２６００年前に、ほとけさま――お釈迦さまが説かれた教えです。
本書を、お釈迦さまによるお悩み相談室に
来たような気持ちで、読んでみてください。
●「運が悪い」「ついてない」ことなんて、本当にある？
●悪口が聞こえても、受け取らなければ、風や雨の音と同じ
●「曲がった松の木」を真っすぐに見ようとしていませんか
●地獄の住人と、天国の住人の「違い」はどこにある？
●家族・友人――“釣った魚”にこそ餌をあげよう
●まいたタネは、いつかかならず花ひらく
●「つらい出来事」の受け止め方で、これからが変わっていく -
対人心理学のスペシャリストが教える「感情に振り回されない自分」をつくる心理メソッド。「心を変える」方法をマスターできる！
対人心理学のスペシャリストが教える
「感情に振り回されない自分」をつくる心理メソッド。
ガマンしない、考えすぎない、引きずらない……
「心を変える」方法をマスターできる本！
【著者からのメッセージ】
どんなに頑張っても、嫌われるときは嫌われます。
そんなに頑張らなくても、好かれるときがあります。
だから、言いたいことをガマンして、
「いい人」でいるのも、ほどほどに。
「あれこれ気にしやすい人」は、むしろ思ったことを
どんどん口に出すようにしてみてください。
「言いたいこと」を言わずにため込んでいるより、
きっと、いろんなことが好転しますよ。
【自分を強くするちょっとしたコツ】
◇｢マイナスの感情｣をはびこらせない
◇ストレスは「毎日」解消する
◇「数字」にプレッシャーを感じたら
◇「自分だって捨てたじゃない」と思うコツ -
「命をつなぐ」ためならハニートラップ、寄生…何でもあり！？ したたか＆ユーモラスな「雑草たちの暮らしぶり」に驚かされる本
踏まれてみたり、寄生したり、あえて枯れてみたり…
どんな雑草もボ～ッと生えてるわけじゃない！
雑草たちのバラエティに富んだ
命をつなぐための「知的なたくらみ」を
ユーモアと愛情あふれる文章で紹介する本。
どうして炎天下でも枯れないの？
なぜ横に横にと生える？
地下に花を咲かせるメリットは？
――全部、理由があるのです！
◇「上に伸びる」だけが能じゃない
◇「均一にそろわない」という強み
◇ 甘い蜜、きれいな花には「裏」がある
◇ 招かれざる昆虫に“お引き取り願う”ために
◇「刈られるほど元気」になる奇妙な進化
◇全滅を避けるための「だらだら作戦」
◇「メリットのある相手」をシビアに選別
◇「図鑑の分類」に収まりきらない自由さ
◇冬眠ならぬ「夏眠」で負け戦を回避
◇「時代遅れの強さ」を体現
……読めば「身の回りの雑草」の見え方が変わります -
自分の目を0.3から1.5にした理学博士の方法公開。
自分の目を0.3から1.5にした理学博士の方法公開。 -
歴史を変えてきたのは「暗殺者」か？ 坂本龍馬、ケネディ大統領から人気スターまで……偉大な彼らでも抗えなかった「運命」とは！？
銃弾、刺客、毒殺、爆薬……
手段を選ばない暗殺者たちの手で歴史は変えられてきた。
彼らの真の目的とはなんだったのか――
そして、人々がそこに見たのは“絶望”か、それとも“希望”か!?
■初めての世界大戦争へ――サラエボ事件
■「蘇我氏粛清」が大化の改新の幕を開けた
■皇妃エリーザベトの死とインターポール
■新たな祝日となったキング牧師の死
■暗殺では何も変わらない!?――人々が思い知った紀尾井坂の変
ひとつの暗殺事件の裏に渦巻く
思想、宗教、欲望…そして人々が抱える心の闇――
その「ミステリー」をひも解いていく。 -
ロシアのウクライナ侵攻、安倍元首相銃撃事件を的中！ シリーズ２０万部、眉間に「第三の眼」を持つ男が米中戦争など近未来を予言！
ロシアのウクライナ侵攻、安倍元首相銃撃事件を的中！
（『ムー』２０２２年2月号）
眉間に「第三の眼」を持つ男が
米中戦争、首都直下型地震など
近未来の世界、そして日本の行く末を大予言！
シリーズ累計２０万部！
この予言をどう読み解くか――
「迫りくること」への賢い向き合い方！
◇ウクライナ情勢は「第三次世界大戦」へ発展する？
◇核兵器――「最悪のシナリオ」はあるか
◇次の「アメリカを率いる者」は？
◇中国共産党の支配はどこまで続くか
◇「米中戦争」――いつ勃発してしまう？
◇Ｍ８クラスの「首都直下型地震」そのカウントダウン
◇「ＧＡＦＡＭの覇権」は今後も続く？
◇独裁者と影武者――「背後霊」はごまかせない
◇「救国の英雄」が出現する条件
そこに待つのは大破局か、それとも希望か――？
「未来の記録」が書かれた本！ -
仏の世界は、摩訶不思議！ 空海、日蓮、役行者など仏教界のスター列伝から仏像の種類、真言まで仏教が驚くほどわかるようになる本。
仏の世界は、摩訶不思議！
空海、日蓮、役行者――その傑出した法力の秘密とは？
仏教界のスター列伝、仏像の種類、真言など、
仏教が驚くほどわかるようになる本。
◇大天才・空海が修した「虚空蔵求聞持法」とは
◇法然登場！ すべてを捨てて”民衆のなか“へ
◇「観音さまのお墨付き」で肉食妻帯に踏み切った親鸞
◇なぜ、日蓮はこれほどまでに”熱い“のか
◇神変大菩薩・役小角が用いた「孔雀明王の秘法」
◇鬼に変身した比叡山のカリスマ・元三大師
◇人はなぜ「秘仏」に惹かれるのか
◇霊能力がついてしまう「真言」とは？
◇なぜ菩薩は、如来と違ってオシャレなのか
◇どんなダメな人も救ってくれる”奇特な仏“とは？
◇「受験生が絶対、味方につけたい」菩薩 -
赤穂浪士の運命を決めたある病、黒船とともに持ち込まれたのは…「泰平の世」だったはずの江戸時代には知られざる闇が隠されていた！
赤穂浪士四十七士の運命を決めた「ある病」、
黒船とともに持ち込まれた「恐ろしいもの」、
徳川家臣団「鉄の絆」の原点とは？
――すべての出来事に“ウラ事情”がある！
…………………
【著者より】
〝近くて遠い〟江戸時代。
「二六〇年間、戦（いくさ）は起こらなかった」
「大ピンチの家康一行を助けたのは、伊賀忍者」
「黒船の大迫力に皆、恐れおののいた」……
こんな今までのイメージも、
その背景や人間模様を見てみると、
そこには、もう一つの真実が隠れているのです。
…………………
人の心を揺るがしたのは……
◇「お七火事」――なぜ、公的には何も記録されていないのか
◇ ある日突然、大坂城の堀に「未確認生物」が！！
◇ 恐怖の「死体リサイクル」店・山田浅右衛門
◇ 将軍が愛した「美少年」のタブー
その時、その地で何が起きていたのか？ -
龍神と仲良くなると、運気は爆上がり！ お金、仕事、人間関係……全部うまくいく、龍神の浄化術を大公開！ 龍のお守りカード付き！
☆龍神は、いつでもあなたを守ってくれる！
龍神はあなたのストレス、ネガティブな感じ（＝邪気）を
「ぽいぽい！」と取り除いてくれる、ありがたい存在。
しかも、「お金が欲しい」「仕事が欲しい」「恋人が欲しい」などの
願いもかなえてくれるのです！
◇目が覚めたらすぐ、布団の中で龍にお願い！
◇龍の置物や絵に手を合わせて感謝する
◇龍のお守りは最強の「ポータブル神社」
◇考えすぎたときは、ドラゴンダンス！
困ったときは、「龍さん、お願いします！」と
遠慮せずに頼ってみましょう。
龍と仲良くなり、運命が好転する本。
☆最強浄化パワー、龍のお守りカード付き！ -
次々襲いかかるピンチを紙一重でかわし「天下人」に上り詰めた徳川家康の生涯を江戸幕府の公式史書『徳川実紀』をベースにたどる本。
次々と襲いかかるピンチを紙一重でかわし
「天下人」に上り詰めた徳川家康の生涯を
江戸幕府の公式史書『徳川実紀』をベースにたどる本！
三河一向一揆、三方ヶ原の戦い、決死の伊賀越え…
修羅場＆土壇場の連続をどう切り抜けた？
武田信玄、織田信長、豊臣秀吉…
戦国の覇者たちとの頭脳戦から何を学んだ？
人生いろいろあったけど戦国の世を勝ち抜いた男、
家康の一生を「天下のご意見番」こと大久保彦左衛門が
とことんナビゲート！
井伊直政、酒井忠次、榊原康政、本多忠勝、石川数正…
くせ者揃いの三河武士たちとのエピソードも満載！
あの戦い、あの武将が、漫画も入ってググっと身近に！
◇人質ライフで刷り込まれた「堪忍」の精神
◇恐怖のあまり脱糞！ このとき得た大教訓
◇本能寺の変！ いかに三河へ逃げ帰るか!?
◇再三の上洛要請！ 秀吉を焦らし続けた腹の内 -
ベートーベン、ナポレオン、坂本龍馬、卑弥呼…みんなこんなメンタルテクニックを生かしていた！面白心理学シリーズ３０万部突破！
面白心理学シリーズ累計３０万部突破！
ベートーベン、ナポレオン、坂本龍馬から卑弥呼まで――
だから「うまくいった！」５０のメンタルテクニック。
【著者より】
歴史的な有名人だって、
内側を見れば私たちと何ら変わりない
「デリケートな心」を持つ同じ人間です。
先人たちが活用し、駆使してきた心理テクニックは
これからを生きる私たちに、大いに参考になるでしょう。
……………………………
誰でもできるのに、案外、誰も使っていない！？
◇スノッブ効果――「誰も手にしていないモノ」を持ちたい欲望
◇アンカリング――交渉事は「先に条件を提示」して勝つ
◇セルフネグレクト――いったん放置してしまうと「そのまま」に
◇返報性の原理――人の好意には「それ以上のお返し」がしたくなる
――「チャンス」は心理学が連れてくる。 -
同じことを言うのでも、こんなに違う！ 「ありがとう」「お願い」「お断りします」……を〈いいことにつながる〉ひと言にするには？
「ありがとう」を伝える、
何かをお願いする、上手に断わる……
同じことを言うのでも、こんなに違う！
……………………………………………………………
【著者より】
たとえば、誰かのうれしい話を聞いたとき、ただ
「よかったね」と言うのではなく……。
すると、もっと好かれたり、応援されたり、
感謝されたり……いいことが明らかに増えていくのです。
……………………………………………………………
☆ 言ってしまった「余計なひと言」のフォロー
☆ ちょっと切り出しにくい「頼み事」も
☆「行けたら行く」つもりなら、こう言っておけば……
☆ ハッキリと「いいえ」が言いにくいときでも
……言い方で損していませんか？ -
アドラーに聞けば、今までにない解決策が必ず見つかる！原因を追求しない、まとめて考えずに分解してみる…５０の実践的アドバイス。
アドラーに聞けば、今までにない解決策が必ず見つかる！
問題の原因を追求しない、まとめて考えずに分解してみる……
５０の実践的アドバイス。
【著者より】
アドラー心理学は「コモンセンスのサイコロジー」ともいわれています。
世間の常識、人間にとって当たり前のことを訴えているのであって、
何も特別なことはありません。
この解決法への考え方を、忙しく生きていく上で直面する
さまざまな問題に当てはめてみてください。
たとえ今は難しそうに思えることでも、実践してみたら普通のことだった──
それがアドラー心理学なのです。
何かと気になりがちな人へ
◇「小さなところは譲ってもいい」と考えてみたら
◇「真正面」を避けるのも知恵
◇「五回に一回の法則」とは
◇ 相手を変えようとしなくていい
小さなことが気にならなくなるヒントが満載！ -
時を超え、語り継がれるのには理由（ワケ）がある。最高神ゼウス、宇宙樹ユグドラシル、アステカ滅亡……に隠された“ドラマ”とは？
ギリシア、北欧、ケルト、エジプト、インド……
数千年の時を超え、各地で語り継がれてきた「神話」。
ここに「事実」はないが「真実」はある！
■なぜ、最高神ゼウスは「最低の女たらし」に描かれたのか
■「アポロンの神託」が絶対に外れない理由
■なぜ、太陽神ラーは「残念すぎる老後」を送ったのか
■「妙にリアル」な描写の世界終末戦争
■なぜ、インド神ガネーシャは「象の頭」を持つのか？
その「夢のファンタジー」のようなストーリーには、
それぞれに〝ドラマ〟が隠されていた！
ゲームや小説でもおなじみキャラクターたち総登場！
「リアルな神話」の世界が見えてくる！ -
あと少し、自分にやさしくしてみる。もう少し、生きやすくなってくる――ほどほどに、無理なく、寛容に「加減上手」で生きるヒント。
あと少し、自分にやさしくしてみる。
もう少し、生きやすくなってくる。
ほどほどに、無理なく、寛容に「加減上手」で生きるヒント。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今の世の中、ある程度は、
世間の流れとの「折り合い」を
つけながら生きていく知恵と計算も、
時にではあるが必要になってくる。
そのために必要なのは、
その時と、その場所と、その場合に対して、
最も適切な「加減」を考えて
フレキシブルに身を処していく機敏さである。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
力をちょっと抜くだけで見えてくるものがある。
たとえば――
◇「どちらか」ではなく「どちらにも」
◇ 速いほうがいいこと、遅いほうが望ましいこと
◇「疲れたから」か、「疲れる前に」か
◇ 時代遅れも未来に役立つかも
◇ 時には「冒険色」の強いことを
もっと思うまま、自由に、寛大に！ -
グリム童話誕生２００周年、映画『スノーホワイト』公開で大注目の『白雪姫』を収録。８５万部突破のベストセラー、待望の第２弾！
ファンタジーの森の奥にある秘密の館。
その扉を開ける鍵を、さあ、あなたに渡しましょう――。
なぜ、初版『グリム童話』には、若い女性を裸にして、細切れにし、塩を振りかけて食べる……などという残酷な場面が入っているのか。
それは「学者肌のグリム兄弟が、人間の本性を正直に表した原典に忠実であることを心がけたためだ」といわれている。
強姦、殺人、カニバリズムという究極の残酷な行為が盛り込まれた話の中にも、「森には近づくな、男には気をつけろ、結婚に安易な夢は抱くな、弱い女は知恵で身を守れ」という教訓が随所に込められている奥深さ――。
ここが、いつの時代にも私たちを惹きつけてやまない『グリム童話』の最大の魅力といっていいだろう。 -
“すごい効果”を実感する人、続出！ メディアで活躍中の美人ドクターが教える「温めるだけ」で体の中からキレイになる方法。
テレビや雑誌、新聞などメディアで注目の
美人ドクターが明かす「体の中からキレイになる」方法！
ダイエット、美肌、アンチエイジング、体の不調、心のトラブル……
体を温めるだけで、女性の悩みはすべて解決します。
“すごい効果”を実感する人、続出！
＊「食べていない」のに太る――その原因は？
＊「むくんだ顔」を３分でスッキリ美女に変える法
＊美人のオナラは臭くない!?
＊イライラ、うつ気分も「温めて」解決！
＊「美しくなる睡眠」――ポイントは“手足の血流”と“体温”
＊子宮温め＆亜鉛で「妊活」もスムーズに ……etc.
食事、ちょっとした運動、服装、入浴法など、
「美人体質」になれる温め生活術が満載。
あなたも１週間で、新しい自分に生まれ変わりませんか？ -
最古の原始仏典の一つ『スッタニパータ』。数千年もの間、人々の心を照らしてきた“言葉のパワー”をわかりやすく独自の自由訳で紹介
30万部突破の大好評既刊本 『「いいこと」がいっぱい起こる！ブッダの言葉～どんな怒りも迷いももカラッと晴れた！～』のパワーアップ版。原始仏典『スッタニパータ』を元に、著者がわかりやすい自由訳で解説。
「ブッダの言葉は、人間ばかりではなく、花、動物、虫にいたるまで、生きとし生けるものすべてへの愛情と思いやりに満ちているのです。ですから、ブッダの言葉を読んでいくと、読む人の心も、あたたかくやさしい愛情に満たされていくのでしょう」――植西聰 -
仕事、勉強法、お金、強い心、最高のパートナー…。自分を変えて、成長と幸運をもたらすには？世界最高学府が贈る人生の武器
「ハーバード」といえば……もちろん“交渉術”や“統計学”などの講義で有名ですが
学生たちに叩(たた)きこまれるのは学部学科を超えて共通する「秘密の教え」です。
これこそが、どんな人生を選ぼうとも自分や周囲をも幸福にするカギなのです。
ビル・ゲイツ（マイクロソフト）、マーク・ザッカーバーグ（Facebook）、ロックフェラー…
世界中のエリートが、時間とお金をかけてまで
身につける「珠玉のエッセンス」を大公開！
◎仕事内容によって環境を変える――脳が好む場所を利用せよ
◎朝30分は自分のためだけに使う――「未来への投資」はここで
◎「基本」をしみこませる――なぜ「小学生でもできる実験」を授業で？
◎「ＥＱ」を高める――入試ではここを見られている
◎「レベルの高い人」と接する――人間は周囲の環境に影響される
◎「当たり前」を疑う――常識を破ったところに宝がある -
早送りでわかる“日本史のハイライト”！ まるで〈生中継〉のような臨場感で、歴史ドラマを一気読みできる本！「超訳史料」も満載！
早送りでわかる“日本史のハイライト”！
まるで〈生中継〉のような臨場感で、歴史ドラマを一気読みできる本！
◇ 蘇我氏VS物部氏――“金ピカ仏像”をめぐる壮絶バトル！
◇「大化の改新」は、何がどうすごかったのか
◇ 平安京に“ＣＩＡ”を設置した天皇とは？
◇ 日本史上いちばんの賄賂政治家・田沼意次は
超・先進的ビジネスマンだった？
◇“生まれながらの将軍”のビックリ仰天大演説とは？
誰もが学んできた日本史。でも、年号が覚えられない、
人物名が複雑、用語が難しい――と、
とても面白がるところまでいけません。
この本では、歴史を動かした事件の〈人物相関図〉や
〈超訳史料〉を満載するなど、面白く読めて、
驚くべきスピード感で日本の歴史ドラマが進んでいく
工夫をこらしました。
教科書を読み通すより、歴史上の事件や人物が
ぐっと身近に感じられるでしょう。 -
『聖書』がわかれば、世界がわかる！ドラマチックな聖書のあらすじを楽しく読める。また、知られざる”裏聖書”のエピソードも収録。
『聖書』がわかれば、世界がわかる！ドラマチックな聖書のあらすじを楽しく読める。また、知られざる”裏聖書”のエピソードも収録。 -
話題沸騰中の心理カウンセラーが教える「なりたい自分」になる方法。読むだけで、テレビで感動の“心屋マジック”を体験できる本。
話題沸騰中の心理カウンセラーが教える
「なりたい自分」になる方法。
…………………………………………
願いを実現している人、
欲しいものが手に入っている人は、
「自分には、手に入らないはずがない」と
思っています。
どうしたらいいのか、その方法がわからなくても、
勝手にあきらめない。そのときのキーワードは、
「なんか知らんけど」。
自分の制限をはずすと、チャンスがやってきたり、
シンクロが起こったりする不思議を
面白いほど体験できますよ。
心屋仁之助
……………………………………………
テレビで感動の心屋マジック。
その原点に「Ｂｅトレ」がある。
「Ｂｅトレ」とは、自分の「あり方 -Being-」を
高め続ける会員制の勉強会。
その大事なエッセンスからできたこの本で、
自分が変わっていく“奇跡”を体験してください。 -
「絶対にやせられなかった私が２６キロ減。３～５キロやせたい人には楽勝かも」１５号サイズが７号になる画期的ダイエット法
「１５号サイズだった私も、７号になりました。
１年間で２６キロ減、体脂肪率２６％減。
３～５キロやせたい人には楽勝かも」
―――――――――――柳澤英子
「食べるのも仕事のうち」の
食いしん坊料理研究家が編み出した
お手軽＆確実な「食べながらやせる」ダイエット！
忙しい人、面倒くさがりの人でも
絶対、だいじょうぶ。やせられます！
＊「やせていく」って、こんなに楽しいことだった！
＊少量でも“満腹感”を得るコツ
＊意外！？ ブッフェはダイエットの強い味方
＊「幸せの一口」があれば食欲は暴走しない
＊「目が欲しがる」「口さびしい」――この手がある！
＊“私の体の一部だった脂肪”を脱ぎ捨ててわかったこと
＊これが“３年間リバウンドなし”のキープ術
「絶対にやせられなかった私が２６キロ減。３～５キロやせたい人には楽勝かも」１５号サイズが７号になる画期的ダイエット法 -
誰かの一言が心に刺さったり、がんばりすぎて疲れたり……。そんな“へこんだ心”を元気にしてくれる、「気持ちの整理」術、満載！
「へこみやすい」のは、こんな心の長所があるから。
・人の気持ちに敏感
・いつもまわりに気を使う
・マジメで、がんばりや
・責任感が強い
そんなあなたも、本書で紹介するほんのちょっとのコツを知るだけで、
何かのアクシデントとぶつかっても、へこたれない心に育てていくことができるのです。
たとえば……
＊まずは自分に“ほめ言葉”のプレゼント
＊悩みの９割は、こんなトコロにあった
＊「ダメな人」ほど人に好かれる謎
＊結婚相手には“天敵”を選べ！？
＊「どっちの道を選ぶか」迷ったときの考え方
自分の心とは、一生のおつきあい。
だから、この“心の習慣”を身につけて、毎日を元気よく過ごしてみませんか。
メルマガ読者二万人以上、超人気のカウンセラーの“効く”アドバイスが満載です。 -
「オバマ大統領がUFOにねらわれている!?」――最新の情報はもとより、より進化した噂話や、宇宙版・都市伝説、陰謀話を網羅。
「オバマ大統領がUFOにねらわれている!?」――最新の情報はもとより、より進化した噂話や、宇宙版・都市伝説、陰謀話を網羅。超常現象・怪奇事件の研究において右に出るものはいない著者が、進化しつづける都市伝説を集めた、最新・最強の1冊! -
「きつくない」のに確実に凹む！今ある脂肪を燃やし基礎代謝ＵＰ！自宅でみるみる「魅力的な自分」にチェンジ！－１０センチ続々
「きつくない」のに確実に凹む！
今ある脂肪を燃やし、基礎代謝ＵＰ！
自宅でみるみる「魅力的な自分」にチェンジ！
腹が凹んで「いいこと」盛りだくさん！
……「運動能力アップ」「若くなる」
「潜在能力が目覚める」「メンタルが強くなる」
そして、「仕事力アップ」！
（……だからモテる！）
お金も時間も道具も、不要！
運動が苦手な人でも、メタボでも、誰でもできる
超かんたん「コア・トレーニング」！
この実証済みの効果を
ぜひ、あなたの全身で、実感してください！ -
女性ホルモンは、あなたの体の中にある“魔法の美容液”！ 肌、髪、心、生理、不調改善……心と体に“うれしい変化”を実感します！
女性ホルモンは、あなたの体の中にある
“魔法の美容液”！
肌、髪、心、生理、睡眠、不調改善……
心と体に“うれしい変化”を実感します！
「一生でわずかスプーン１杯」なのに、
毎月の生理のリズムをつくるだけでなく、
肌や髪、ボディラインなどの“女性らしさ”も、
磨き上げてくれているのが女性ホルモン。
“女性として生まれた自分”を、
もっと大切にする毎日をはじめましょう！
＊生理のリズムが整って、快適な一カ月に
＊つやつやのみずみずしい肌・髪へ！
＊「なんとなく疲れた」がすっきり解消
＊目覚めすっきり、朝の元気が違う！
＊いつでも笑顔で人とつきあえる！
――知っておきたい自分の体の“一番大切なこと”
・キャンペーンの内容や期間は予告なく変更する場合があります。
・コインUP表示がある場合、ご購入時に付与されるキャンペーン分のコインは期間限定コインです。詳しくはこちら
・決済時に商品の合計税抜金額に対して課税するため、作品詳細ページの表示価格と差が生じる場合がございます。