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宮崎あみさ、19歳。その手のマニアならば鼻息荒くならざるをえない濃紺のスクール水着で『sabra net e-Book』にやってまいりました!! 水の抜いたプールを高圧シャワーで濡れながら清掃する、いたいけなその肢体！　ベンチに体を伸ばし気味に座れば、全身引き絞るようにプロポーションを浮き彫りにするスクール水着の鮮烈さ！　なぜか心ときめくローレグ具合のみずみずしさ！　これは愛で続けたい。（解説文・カーツさとう）

2002年10月28日生まれ。
東京都出身
身長H149cm 、B78 ・ W54 ・ H84cm
血液型：A型
趣味：アニメ、漫画
特技：ダンス、ミャンマー語

撮り下ろしデジタル写真集に都丸紗也華が初登場！　バイク王のCMや女性ファッション誌『LARME』でおなじみのFカップグラドル・都丸紗也華がしっとりと魅せるオトナの色香――。

溜め池近くの植え込みから、ビニールシートに包まれた男の惨殺死体が発見された！　警視庁捜査一課の警部補・姫川玲子は、これが単独の殺人事件で終わらないことに気づく。捜査で浮上した謎の言葉「ストロベリーナイト」が意味するものは？　クセ者揃いの刑事たちとともに悪戦苦闘の末、辿り着いたのは、あまりにも衝撃的な事実だった。超人気・姫川シリーズ第一作、待望の電子書籍化！

森川りんごはがんばり屋の母と妹のみかんとの三人暮らし。病気がちな母を助けるため、母親代わりに妹の面倒をみている。
母親が入院したため、妹のみかんは「いちご（一期）組」というシッター施設預けられることになったが、そこの施設の経営者はなんとりんごの学校の同級生、学校一モテてチャラい圭だった…！！
チャラいけど女子ゴコロわしづかみの圭に、りんごはドキドキしまくりで…。
妹のみかんとは大げんかしたり衝突の毎日。
ドキドキラブから心あったまる姉妹愛まで、いろんな愛がつまったハートフルラブストーリー！！

ずっと俺を縛ってきた“吸血鬼の息子”という枷。そんな俺の中に、突然飛び込んできた少女。君の香りはむせるほど甘く、透けるような肌は俺を誘惑する。触れてはいけない。傷つけてしまう。“血”を、求めてしまう。でも君は笑顔で全てを受け入れてくれて…。
吸血鬼の高校生・潤陽と人間の少女・あかり。二人の幸せの形とは…！？甘く美しい禁断ラブストーリー！

大人気ドラマ『ストロベリームーン』の撮影中、次々と起こる殺人事件。主演アイドルの城山ゆうりとその恋人でドラマの脚本家でもある壬生俊治に疑いが・・・。時を同じくしてゆうりを襲うようになった悪夢と幻覚が意味するものとは・・・！？

祖父母の経営する海の宿で過ごすのが、空海（くみ）の夏休みの定番パターン。でも、今年の夏はちょっと違う!?　別荘の男の子・杏里と仲良くなって、いつしか、ふたりは愛し合うように。12歳同士、幼いキスを交わすが、まわりの大人たちは猛反対。絶対、会ってはいけないと釘をさされてしまうふたりだが……。12歳って、人も愛せない年齢なの？　鮮烈な感覚で、幼い初恋を描いた表題作ほか、青春傑作漫画2編を収録!!

亜美くんは中学2年生。「パパとママのけんかにはもうウンザリ。絶対家出してやるんだからっ！」そこでただ今竹内家に居候中。同家の承子さんとBFの池上君へのフクザツな恋心に揺れてます。思春期の乙女心を優しく描いた表題作他、「ひとときのセブンティーン」を収録。

一匹狼で近よりがたい雰囲気をかもしていた男子高校生の恵比寿核在（カクザイ）は、ひょんなことでもないが死ぬ。不良に絡まれて殺される。しかしとある条件付きでよみがえる。それは魔法少女のマスコット（かたわらにくっ付いてるちんちくりんな珍獣）として、町の治安を人知れず正している魔法少女をサポートすること。不承不承で受け入れたのだが、別の魔法少女もやってきてサポートしないといけなくなる始末。自分を殺した相手への復讐を胸に秘めながら、昼は男子高校生、夜は魔法少女のマスコットとして（文字通り）日夜奮闘する現代ファンタジー小説。長編。

恋をしてキラキラ光る女の子になりたい・そんなあたしの前に現れたコウ先輩は、何人も女の人を泣かせて「史上最悪な男」って言われてる。なのに、あたしの瞳には彼しか映らない。ねえ、もしかして、これが「恋」ですか…？

乙女系カレシの誠（まこと）にぞっこんな芽生（めい）は、Hモードになりたいのにかわされてばかり。そんなとき菓子職人（パティシエ）のパパが「女になりたい」宣言!!　誠ももしかしてパパと一緒でGID（性同一性障害）なの……!?　心と体の大問題にせまるサプライズ・ラブ！　他、読み切り１作収録の恋愛短編集。

15歳のアイドル、湯浅めぐむとドラマの共演者、友近宙依が繰り広げるあまくてすっぱいアイドルロマンス「ストロベリーチョコレート」他、「君にいちばんの笑顔を贈ろう」「未来をつかもう」お楽しみ描き下ろしも収録。

カワイイ系男子高生の海里は、美形で優しいスポーツマンの竜次と同じ誕生日の幼なじみ。いつも傍にいる大切な幼なじみ…そんなふうに思っていた海里だが、ある日、竜次に女の影が。昂る嫉妬心と抑えられない想いに気づいた海里は…。うぶな二人のジェラシーラブ！

【電子限定描き下ろしおまけ2p付き！】甘くて平穏な恋に憧れる普通の少女・幸の生活はある日怪異に憑りつかれ一変！「怪異を祓う」と幸に付きまとうのは、美しい容姿から学校中の注目を集める真神兄弟だった。クールで強引な兄・黒乃や人懐っこい弟・眞白、果ては蛇神・天禰らに囲まれ幸はビターで刺激溢れる日々を過ごすハメに――!?

有馬耕平はBL大好きのオタクな腐男子クン☆
ある日、伸びすぎた前髪をどうにかしろと友人に無理やり連れていかれた美容室で、美容師の椎葉一臣と出会う。
彼に美容室&マッサージが苦手だと気付かれ、克服するために耕平は椎葉のレクチャーを受けることに!?　さらに耕平は、承諾するもマッサージの域を超えた「アレ」「コレ」されてしまい……!?　
　※本作品は「腐男子クンとのBL的エッチ！」「学ラン男子に強制女装！」「兄弟ぺろぺろコスプレイ！」「腐男子クン達のBL的告白！」「孕み男子×触手で快楽」「孕み男子×エロミルク放出！」に加筆修正・描き下ろしを追加したものです。

とっても可愛い綾乃とカッコイイ尚人は幼なじみでラブラブカップル。高校生になった今では、アツアツ同棲中で、毎日イチャイチャベタベタしています。時には綾乃LOVEのライバル達が二人の行手を邪魔する事があっても、結局、二人の愛は不変です。時には裸エプロンあり、ヒモパンありの、ホントウ～に甘ぁ～くてスゥイ～トなBOY’S LOVE COMICです。（この作品はみなみ遥先生の記念すべき初オリジナルコミックスです。）

2021年5月発行の創作百合本。
百合カップルの甘々な日常を描いた平和なイチャラブ漫画です。
ツイッターではイラストなども投稿しているので、よろしければご覧ください。
TwitterID：kq89nju2

総ページ数：25ページ　【本文22ページ】

両親を亡くした花穂子（かほこ）は、遠縁のおじさま・菱沼馨（ひしぬまかおる）の元で、婚約者として愛の手ほどきを受け、淫らなカラダにされてしまった。そんな花穂子を、菱沼に恨みを抱く青年・遼司（りょうじ）が攫い出す。「ヤツの大事なものをメチャクチャにする」そう宣言した遼司によって蹂躙された花穂子は、次第に遼司の復讐心を理解し、惹かれ、遼司と一緒にいることで自身の復讐を果たそうとする。だが、深く激しい快楽を与えられてきたカラダは満足できず…？ドラマチック執着愛の他、生徒から逆指導をされる女教師や、整体師からのエロ整体など、3作品を収録。

「プロフェッショナル・ファーム」を標榜するマッキンゼーは、業務ごとにチームを形成する。そして組織内でチームを形成する仕組みは、市場モデルを用いている。つまり、クライアント・ワークごとに最適なメンバーが集められるのだ。この仕組みを支えるのは、個々の人材の特性であろう。その採用基準は、論理的な思考ができる頭脳明晰さというより、リーダーシップの総量だという。そしてチームのメンバーすべてがリーダーシップを発揮することを求めるのがマッキンゼー流である。そこには、リーダーとフォロアーの違いはほとんどない。マッキンゼーの元採用マネジャーで『採用基準』の著者が最強チームのつくり方を明かす。【主な項目】・チーム・システムによって運営される組織・すべての人事プロセスで問われるチーム意識・社内労働市場によって組成されるクライアント・チーム・インターナル・チームの役割・最強チームの条件１：コンフリクトを恐れない活発な議論が行える条件が整っていること・最強チームの条件２：メンバー全員がリーダーシップを持っていること

通信社の東京支社社会部に勤務、池袋警察署の記者クラブに詰める鶴田吉郎。コンビニ強盗現場に居合わせて犯人逮捕をスクープし、店員の芳賀桐江と知り合う。逮捕に協力して立ち去った現場で遭遇した男から、暴力団事務所の襲撃事件について訊ねられた吉郎は、調査の過程で、14年前に起きた女児誘拐殺人事件の“実録映像”がネット配信されていたことを知る。犯人は精神鑑定で無罪とされていた……。静かな狂気に呑み込まれていく事件記者の彷徨を描いた傑作！

◎『落合博満のオレ流転生』は巻頭カラー付きで登場！　自分を救ってくれた村人たちに報いるため、王国からの刺客に、ちょうどいい感じの棒を持って立ち向かうオチ……。 『ドラマな恋は基本から』は巻中カラー付きで登場！　「恋愛トレーニング」も順調なキラキラタワマン生活から子供部屋おじさんに逆戻りの危機！　◎『定額制夫の「こづかい万歳」～月額２万千円の金欠ライフ～』は表紙で登場！　夜勤のトラック運転手がハマる「お役所メシ」の魅力に迫るーー！！
※作品ラインナップは、紙の「モーニング」に準拠しておりますが、一部、異なる場合があります。

さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ））

【書籍説明】
頭の中では浮かんでいるのに、それをうまく言葉にできない。
伝えたいことや心情にマッチする言葉が咄嗟に出てこない。
語彙力を高めるとは、具体的になにをすればいいのかわからない。
あなたもこんなふうに悩んでいませんか？

言葉選びがうまくて説明が分かりやすい人がいる一方、言葉の引き出しが少ないと抽象的な表現になってしまいます。
例えば「やばい！」という便利で多用しやすい言葉もありますが、便利な反面、ポジティブにもネガティブにも捉えられるため、具体的な感情が伝わりにくい言葉でもあります。
これに限らず、具体的な言葉で伝えることが少なくなると、語彙力はあっという間に落ちていくことを私も体感しました。

そこで、今回は「語彙力アップ」について掘り下げてお伝えします。
本書では、基本的な言葉の収集およびそれらを語彙力に変える方法、1日３０分でできるトレーニングもご紹介しています。
ちょっとしたワークも用意しましたので、ぜひ実践してみてくださいね。

オンラインが主流な現代においても、言葉を適切に使いこなす語彙力が求められます。
さっそく本書を使って、あなたの言葉の引き出しを増やしてみましょう。

【目次】
本書の使い方
レッスン１　語彙力とコミュニケーション
レッスン２　語彙力の元になる言葉の集め方
レッスン３　言葉遊びを使って言葉を引き出してみよう
レッスン４　集めた言葉を語彙力に変えるには
レッスン５　感情を具体的な言葉で表現してみよう
レッスン６　語彙力アップトレーニング


【著者紹介】
鬼川桃果（オニカワモモカ）
本業の傍ら、ウェブライターとして活動中。
これまでの人生で得た知識を書籍を通して、読者の方に役に立ててもらうため執筆。
今回は「語彙力アップ」をテーマに、数ある言葉の中からどのように語彙を拾い、語彙力に変えていくかについてまとめたものである。

超A級スナイパー・ゴルゴ13の超絶的な狙撃テクニックが、たったの一冊でわかるスタートアップ向け再編集版が電子書籍のみで刊行！　今年連載45周年を迎える『ゴルゴ13』の入門編として、「ゴルゴ13研究家」杉森昌武氏に依頼して、鮮やかな狙撃術が際立つ3本「硝子の要塞」（SPコミックス130巻に収録）「ワイズガイへの道」（同98巻に収録）「死闘　ダイヤ・カット・ダイヤ」（同61巻に収録）を\奇跡のスナイプ\"として選出しカウントダウン形式で発表！　おまけ記事には13位までの\"奇跡のスナイプ\"を紹介。"

ナント、承子さんの恋人・牛兵衛さんの見合い相手に、曜一が恋をした……!!だけど、曜一は生ゴミから生まれたグニャグニャのコンニャク人間で、おまけに彼女には、人に言えない秘密があって……!?「ストロベリー・エッセイ」の、あの承子ファミリーが贈る愛情物語!!

敵に捕まりアジトまで連れて来られたピーチ。闘技場の中央に引き出され、謎の人物と対面します。観客席を埋め尽くす戦闘員達に囲まれながらも、気丈さを保つピーチ。「よく来た。おまえがフルーツレンジャーのピーチか？」「そうよ。そう言うあんたは誰？人に名前を聞く前に、名乗ったらどう？」「フッ、これは失礼。俺はP☆TTの総統、ストロベリーコーンだ。少しの間、覚えておいてもらおう」「ストロベリーコーン総統……あんたが」ピーチの気丈さに感心する総統。ニヤリと笑い、その目的を話します。「知れたこと。ここで怪人どもに嬲り殺される貴様の姿を見せて、部下達の士気を高めてやるのさ」「……ふん、悪趣味な見世物ね。さすがだわ」 何とか嫌味を言うものの、頭から血の気が引いていくのが分かったピーチ。武器を奪われ、仲間もいない。これでは確かに、嬲り者にされてしまうだろう。助けを期待しようにも、みんなはここの場所を知らない。助かる可能性は、皆無に近かった。「ふっ、いい表情だ。だが絶望するのはまだ早いぞ。おまえにチャンスをやろう」「……チャンス？」敵に塩を送ろうとでも言うような言葉に、俯きかけていた顔をあげる。「おまえの相手をさせるために3体の怪人を用意してある。そいつらと戦って生き残ることができれば、殺さないでやろう」にわかには信じられない。だが、逃げ道も無い。「それでどうするんだ？こっちの提案を受け入れて戦ってみるか？それとも大人しく殺されるか？」「……やるわよ。黙って殺されるなんてまっぴらだわ」「フッ、そうこなくてはな」ピーチの答えを聞いて、‘ストロベリーコーン’はニヤッと嫌な笑みを浮かべる。 嫌な奴。正直、ピーチにとってかなり不利な条件だった。そもそもこんな奴の言葉を信じていいものかどうか……。……見てなさいよ、絶対に一矢報いてやるんだから！！

野原いちごの夢はファンシーグッズのキャラクターデザイナーになること。無事、憧れの会社・ストロベリーズに入社し、早くかわいいグッズをデザインしたいのだけど……、最初は営業から。デザイナー志望の主人公・いちごは、仕事に恋にいつも全力投球なのです！

本書は最新のミルクレープを紹介するものではありません。

これまで目撃したミルクレープを紹介することで、「日本にはこんなミルクレープがある」という事実をお伝えすることを目的としており、図鑑的なものを目指しました。

さて、ミルクレープはカフェ、洋菓子屋、スーパー、コンビニ、そして寿司屋などあらゆる場所で売られている人気のケーキです。

ではいったい、どれほどのバリエーションがあるのでしょうか。

本書は現在見られるミルクレープを可能な限り紹介します。具体的にカフェ、洋菓子屋、コンビニ・スーパー、寿司屋で販売されているミルクレープです。

またミルクレープの分類の仕方や、ミルクレープの簡単な歴史についても紹介しています。

※本書で紹介しているミルクレープの一例
・ドトールのミルクレープ
・エクセルシオールカフェのミルクレープ
・タリーズのミルクレープ
・サザコーヒーのレインボーミルクレープ
・ルノアールのミルクレープ
・コージーコーナーのミルクレープ
・不二家のミルクレープ
・ミルクレープ専門店カサネオのミルクレープ
・ベルアメールのショコラミルクレープ
・スシローミルクレープ
etc...

人類を襲う異形の敵、魔（イビル）から人々を守る、魔女・マナスファ。彼女の護衛を任された市国最強の騎士（ガード）・ファフナは、魔女のお付きに課せられた、真の役割を知ることに…。その残酷な使命とは――!?　魔女と騎士、二人の運命が交わるダークファンタジー開幕!!

キュートな男子校生、菜乃花瑠璃（なのはなるり）は純愛に憧れる身も心も超無垢な16歳。ある日、海辺の洞窟にいた瑠璃の前に、爆音と蒸気の中からマントを翻（ひるがえ）し王子様がご登場?!　彼はラブリン魔法王国の18歳のエルシード王子と名乗った。金髪碧眼（きんぱつへきがん）の王子は瑠璃に「君のようなスウィート・ストロベリーに出会えて世界一幸運だ」と告げ、驚く瑠璃に熱いキスをしいきなり身体を奪い…?!　99人の男とのロマンスののち純愛を求め日本にきたエル王子は、100人目の恋人と決めた瑠璃の家に勝手に住みクラスメイトになる。戸惑う瑠璃だが、王子の目眩くピンクな技と意外にも純真な気持ちにやがて心まで奪われ…。煩悩と純愛たっぷり珠玉のラブストーリー!

※この作品は、パレット文庫として配信された作品と同じ内容のものです。
サイズの大きいイラストに入れ替えて作成しております。

【ページ数が多いビッグボリューム版！】～それでも僕は君に恋をする～。集英社が贈る「純愛」をテーマにしたコミックスサイズのBLレーベル誕生！　大人たちが日常で綴るスイート＆ビターな社会人編アンソロジーには、人気作家の連載作品を含む10作品を収録。　【収録作品】［さよなら恋ヶ窪］波真田かもめ／［Magic Hour］日高ショーコ／［冬融ける］阿部あかね／［ROOM 303］霜月かいり／［ノーセンチメートル］斑目ヒロ／［足下のスカイブルー］冬乃郁也／［好きになんかならない］田中森よこた／［春を待つ］雁須磨子／［きみの好きとはちがう］茶渋たむ／［夜には愛を、春には桜を。］梨花チマキ／［萌えがたり］小嶋ララ子／小椋ムク／田倉トヲル／高尾滋

次世代型グラビアサイト『ラブポップグラビア』から、
グラビアアイドル・地下アイドル・コスプレイヤー・SNSで話題の
美少女の制服やコスプレ、フェチ画像をお届け☆

【ラブポップグラビア】シリーズ

保存版！　整った顔立ち、美しい白い肌。大人気コスプレイヤー「鳴上なごね」ちゃん、ファン待望の秘蔵写真集第4弾。白いネグリジェに近いワンピース姿のなごねちゃんはとってもセクシー！　しかも素肌がスケスケなので、抜群のプロポーションをしっかり確認できます。思わず触りたくなる衝動が抑えられなくなりますよ！

ベッドの上では、ヒップを揺らして誘い込むなごねちゃん。四つん這いポーズからワンピースを捲って白い素肌を露出させた瞬間、キュートな表情がセクシーに変身します！　美少女の王道をゆくなごねちゃんの魅力に完全ノックアウト♪

※モデルは20歳以上です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

【マンガ】欲望ゾクゾク！！　１冊まるごと実体験【コミック】

●体験ルポ
・こちらが旅先で乱れる美人添乗員でございます
　女性のツアコンが運転手や客とヤッてるって噂、本当なんです

・奄美諸島　ガイ骨の呪い
　風葬を見せ物に一儲けを企んだが・・・

・オバさんとオメコして小遣いがもらえる本当のお話
　新宿歌舞伎町の路上で男女紹介屋に出会った

・シャブのアガリを横取りしたオレ
　ヤクザの会話を盗聴し

・エロ家庭教師が、スワッピングパーティで見たものは
　世のなか、ナニが起こるかわからない

・店の権利いただき！
　銀座のママを騙して高級クラブを乗っ取る

・禁断の中国エイズ村で何が起きたか？
　スクープ写真を撮るため決死の潜入取材！

・１カ月１千万抜けたらヤラせてあげる
　常連客を垂らし込みゴト集！団結成

・お客さん、あなた変です
　今日もアダルトショップにヘンタイさんが

・神聖なるものを汚す興奮、巫女さんと交わる

・オレとママさんバレーチーム２０人のとってもエロ～い間柄
　
・売春島から逃げ出すには、この海を泳ぐしかなかった
　１７歳の少女、決死の脱出リポート

・人生一度の大バクチ！　私の銀行強盗体験

・新聞はインテリが作ってヤクザが売るって本当なんです！？
　オレが入った新聞拡張団のコワ～イ裏事情

・中国人による中国人のための強盗同上体験記！
　窓ガラスの割り方から射撃訓練まで

・不倫をネタにオレを強請る犯人は誰だ？

・奥様、私のゴールドフィンガーを試してみませんか
　アロマエキスでごっつぁんです

・東京・渋谷のラブホでマジックミラールームを発見！？
　アノ噂はやはり本当だったのか！？

・獣姦トレーナーというお仕事
　チンパンジーを手なずけカジキマグロを闘う

■著者　鉄人社編集部
編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。
(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※一部変更して再申請している作品です。お間違いないようお気を付けください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※本書は、『NHK ためしてガッテン 脱・高血圧の「超」特効ワザ』（主婦と生活社刊）に、雑誌「NHK ガッテン！」（旧誌名「NHK ためしてガッテン」）、「NHK ガッテン！ 健康プレミアム・プラス」の記事を新たに追加、再取材をし、改訂したものです。
※電子版に付録「血圧＆体重管理シート」は付属しておりません。ご希望の方は紙版をお求めください。


「いますぐ」「ラクに」「家でも」できる最強の高血圧改善ワザが満載！
本書はたいへんご好評をいただいている、ガッテン関連出版物の「高血圧」シリーズ・最新版です。
治療に関する最新情報や、番組と雑誌でご紹介した血圧の改善ワザを加え、血圧を気になる人に知ってほしい情報をまとめました。
いますぐラク〜に自宅でできる高血圧の改善＆予防ワザを、あなたもはじめてみませんか？


〈目次〉

本当に正しい血圧の測り方
■血圧対策、新・基本の「き」
　高血圧が引き起こす病
　警告１｜“見逃し高血圧”に気をつけろ！
　警告２｜“脳卒中体質”に気をつけろ！
　警告３｜食後の眠気は、血管のSOSかも？
　警告４｜降圧薬が効かない原因は、血管!?
★減塩や薬で下がらない場合は？

【第１章】高血圧の真実
　●血圧の「変動」に、命の危険が潜む！
　｜危険な“血圧サージ”を避ける過ごし方
　｜治療の「降圧目標」が引き下げに！
　●タオルを握って血圧を下げる！
　｜「タオルグリップ」の真実
　●「減塩」「運動」に加え、睡眠も大事だった
　｜快眠をもたらす「寝る前習慣」
　｜「睡眠力」をとり戻す４大ルール
★高血圧治療の最新事情

【第２章】減塩＆塩出し食事術
　●「メリハリ減塩」＆「ゼロしお」作戦
　｜専門医提唱！ メリハリ減塩成功の秘訣
　｜「ゼロしお」レシピ活用術
　●「塩出しミネラル」（DASH食）で血圧改善
　｜「塩出しミネラル」効果、倍増のワザ
　●効果大！ 減塩の新常識
　｜減塩の「見える化」で濃い味好きが変化
　●「泡しょうゆ」減塩ワザ

【第３章】血圧を下げるカンタン運動術
　●「インターバル速歩」で、血圧改善と体若返り！
　｜「インターバル速歩」のコツ
　｜「インターバル速歩」の２大効果
　●血圧も改善する「肺ストレッチ」呼吸法
　｜呼吸数が減ると、健康になる！
　｜呼吸法を変えれば、呼吸筋が若返る
★心をポジティブに変える、呼吸の効果

32年測り続けてわかった血圧との最強のつきあい方

■収録作品■
「不確定性セックスフレンド」（15）東野みかん
「おっパラダイスは診療中」（12）藤坂空樹
「昼下がり┴妻の事情。」（5）東タイラ
「エッチなあの子のテンプテーション」（後編）宮原歩
「ドウテイバカ」（5）志峨丘トウキ
「泥棒猫はカノジョの始まり」（9）サイトウヤフ
「ハーレム乳デイズ」（後編）一夢

※本誌に掲載されている告知・広告・情報は2018年5月30日現在のものです。
※表紙と内容が異なる場合がございます。予めご了承ください。

第1特集は「夕景＆温泉 夏の終わりの日帰り旅。」をお届け。暑さが和らいできたら夏ももう終わり。心に染みるような美しい夕陽に感動し、時間を忘れてゆったりと温泉で疲れを癒しませんか？ 晩夏の思い出にそっと思いをはせる、スローでノスタルジックな日帰り旅を紹介しています。
続く第2特集は「極厚サンドイッチ『原寸大』図鑑」。肉も野菜もフルーツもたっぷりはさんだ極厚のサンドを、原寸大で掲載！満足度の高い逸品を数多くラインナップ。
さらに、ビールが苦手な人でもお気に入りが見つかる「クラフトビール入門」、おかず缶詰40種を食べ比べた連載「大調査40」、秋の味覚狩りスポットを集めた「ファミリー遊び場BEST10」、“ユニバーサル・サプライズ・ハロウィーン”を徹底的にガイドする「ユニバーサル・スタジオ・ジャパン通信」など見どころ満載。
表紙には清野菜名が登場。インタビューでは、得意のアクションが炸裂する舞台について語ってくれています。

※掲載情報は紙版発行時のものであり、施設の都合により内容・休み・営業時間が変更になる場合があります。クーポン・応募券は収録しておりません。一部記事・写真・別冊や中綴じなどの特典付録は掲載していない場合があります。
※P124-125 関ジャニ∞の「ジャニ勉」、P128「関西Jr.今江大地のラーメンアルバム」の写真は掲載しておりません。

表紙は、9月6日(金)公開の映画「いなくなれ、群青」に主演、横浜市生まれ・横浜流星さん。6pのスペシャルインタビューをお届けします！
特集は恒例人気企画の「スーパー銭湯＆日帰り温泉 全66」、飲んで食べておなかも満足「絶対行きたい！秋のフードフェス」、「2019 ラーメン新人王を探せ」の残暑を吹き飛ばす豪華3本立て。
このほかレギュラーページも充実。SixTONES・高地優吾さんの「笑顔のYou Go！」、乃木坂46・伊藤純奈さんの「オトナじゅんな」などのジモト出身タレントの連載のほか、ラーメン女子部には藤巻あおいさんが、ベイスターズ連載には櫻井周斗さんが、宝塚連載には真風涼帆さんが、ふろだんには久保侑大さんが登場します。ジモト愛は戸塚を徹底紹介。

※掲載情報は19年8/8現在のものであり、施設の都合により内容・休み・営業時間が変更になる場合があります。クーポン・応募券は収録しておりません。一部記事・写真は掲載していない場合があります。
※ジャニーズJr.／SixTONES 高地優吾「笑顔のYou Go！」の写真は掲載しておりません。

【1コースで“買食湯見遊”の5つのお楽しみ！「道の駅＆温泉 旬ドライブ」特集】
道の駅でのショッピングやグルメと温泉がセットになったコースに、絶景や季節のお楽しみまで盛り込んだ欲張りドライブ。残暑を満喫したい人も、秋の訪れを感じたい人も大満足の、バラエティ豊かな日帰りコースが出揃った。また各コースに掲載されているQRコードを読み込めば、12コース全111スポットの位置情報をマップで確認できる！
【注目の新店がオープンラッシュ！「進化する西新」特集】
新ランドマークのオープンをきっかけに、再注目されている西新エリアをクローズアップ。4年ぶりに復活を遂げた「PRALIVA」の徹底解剖をはじめ、19年以降にオープンした飲食店を一挙紹介。
【現地に行かずとも本場の味！「台湾グルメ」特集】
旅先として人気の台湾だが、福岡でも、空前絶後の台湾グルメブームがやって来ている。福岡にいながら味わえる魅惑の品を紹介する。
【九州・山口・沖縄の祭りが熊本に豪華初集結！「祭りアイランド九州 攻略ナビ」】
「ラグビーワールドカップ2019」の開催期間にあわせて行われる一大イベント。ユネスコ無形文化遺産の5つの祭りが集まるなど、各地の祭りが一堂に会すのは九州では初めてとなる。見どころや楽しみ方をチェックして、当日に備えよう！
さらに、話題のニューオープングルメ連載や、おでかけカレンダー、読者のグチにゴリパラの1人が呑みながら答える「独り一献」、福岡ソフトバンクホークス・和田毅投手が登場する「解鷹新書」も見逃せない！

※掲載情報は紙版発行時のものであり、施設の都合により内容等が変更になる場合があります。クーポン・応募券は収録しておりません。一部記事・写真は掲載していない場合があります。