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「女が惚れる話し方」「女が惚れる行動の極意」「女が惚れる聞き上手のコツ」「女が惚れるデート理論」を教えてくれた花京院先生シリーズの第5弾がミニッツブックで登場。好評にお応えして今回教えてくれるのは「女が惚れるメールの正体」です。
ズバリ！ 女が惚れるメールの「正体」とは、「ちょっとだけよけいなことを書く」「相手の気持ちをアゲる」「相手のメールにからむ」という、たった3つのポイントを押さえているだけ。相手が落ち込んでいるメールを送ってきたらどう返す？ 飲みに誘いたいときはどんなふうに伝える？ 相手の心に引っかかるメッセージって？ 「既読スルー」されたらどうしたらいい？ ……などなど。相手の心に響くメールと響かないメールの違いも含めて、花京院先生が教えてくれるようです。

「俺は××だからモテない」「自分はもともと恋愛には不向きだ」「モテる男はあらかじめ決まっている」「自分は魅力的じゃない」「モテる男はマメだ」……などなど、モテない男は日頃からこんな思い込みやひがみを抱いています。
　本当にそうなのか？ これはモテない男がかかっている、ある種の“洗脳”にすぎません。見てくれが悪くても、マメじゃなくても、モテる男はしっかりとモテている。
　では、実際にモテている男は何が違うのか？ そのカギは「考え方」にあり！ つまり「考え方（思考法）」を変えればモテるようになるしくみになっているということ。
　今回も花京院先生が「モテる男はこんな場面では、このように考えて、このように行動している」というケーススタディ形式で、わかりやすく教えてくれるようです！

からだの内側から美しく健康になれるとして、モデルや女優の間でも実践する人が多いアーユルヴェーダには、こころやからだの健康のみならず、人生そのものをしあわせに導いてくれる知恵がつまっています。本書では、その知恵をできるだけわかりやすい形でシェアできるようにしました。自宅にいながら毎日を生き生きと輝いて過ごす手助けをする一冊です。

もくじ

１．アーユルヴェーダ式「こころ」と「からだ」のチェック

あなたのこころの成長度がわかる「サットヴァ・チェック」／あなたの「本来の体質」がわかる「プラクリティ・チェック」／からだにたまった毒素の量がわかる「アーマ・チェック」／あなたの輝き度がわかる「オージャス・チェック」　ほか

２．毎日を生き生き過ごす　アーユルヴェーダ　24の習慣

朝、コップ１杯の白湯を飲もう！／瞑想をしよう！／朝、あたたかいスープを飲もう！／昼食には、穀物と油ものをしっかり食べよう！／昼食を食べながら白湯を飲もう！／残りものは食べないようにしよう！／調理にはギーをつかおう！／昼食後に15分ほど散歩をしよう！／夕方のおやつには生のハチミツを食べよう！／夕方に白ごま油のうがいをしよう！　ほか

３．ケース別　アーユルヴェーダのアドバイス

外食が多くても健康になるには？／結婚していない自分が不安／上司とうまくやっていくには？／早起きを続けるためのコツって？／便秘がなかなか治りません／原因不明の吹き出物に悩んでいます　ほか

※本作品は、2014年から2015年にメールマガジンサービス「ちょくマガ」にて配信された内容を再編集し、書き下ろしを加えてまとめたものです

コミュ力の低い瀕死の営業マン・戸部伸吾は、ある日大学の先輩・沖田麻帆に再会する。彼女はマジックグッズの実演販売で、なんと月収200万！　その秘訣は「コミュ力」にあるらしいのだが……。

「なんでこんなに会話術に詳しいんですか？　先輩、マジシャンでしょう？」
「それは戸部君、私たちのこと誤解してるよ。マジシャンにとって、人間の習性についての研究は一番重要なテーマなんだから」
麻帆先輩は続けた。
「マジシャンは、動作、言葉、時間（タイミング）、環境……あらゆるものを駆使して観客の注目をコントロールするの。質問でちょっとドキっとさせる、マジックに協力してくれた人を最後に得意な気持ちにさせる……。マジシャンは、自らの働きかけによって、お客さんの心を演出することができるの」（本文より）

初対面でも心をつかむ！　話がはずむ！　マジシャンの「究極のコミュニケーション・テクニック」、教えます!!

【目次】
＃１　憧れの麻帆先輩がマジシャンになっていた件
＃２　麻帆先輩が世間話だけで新規顧客に刺さる件
【解説１】会話を通して相手の「重要な存在でありたい」という欲望を満たす
【解説２】初対面で相手との心理的距離を縮める鉄板トーク
＃３　マジシャンズ・トークをやってみた（玉砕）
【解説３】相手の「ノー」を受け止める
＃４　コミュ力Lvを上げた僕の再挑戦
【解説４】好感度を上げる「フィーリングの法則」
＃５　マジシャンズ・スキルのフル装備で挑む新規提案
【解説５】仕事について深い話を引き出すテクニック
【解説６】自分の土俵に相手を引き込むキラーワードと「Ｙｅｓセットの法則」
＃６　エピローグ：もう会話を恐れない！

柳田國男の代表作『遠野物語』を京極夏彦がリミックスした『遠野物語remix』。その一部を切り出した『遠野物語preview』がミニッツブックで登場！　ふと顔をのぞかせる異界を、静かな筆致で描く。

古い水道管が破裂する。
玄関前のもみじの木が台風でまっぷたつに折れる。
毛虫が異常発生する。
大雨で勝手口が洪水となる。――本文より。

2000年のはじめの頃、ポップミュージシャンであり家フェチの大江千里は、ひょんなきっかけで築50年の日本家屋で２年強を過ごすことになる。家の中でもしんしんと底冷えがし、ブレイカーが落ちたり、靴がカビだらけになったり。どうせ引っ越すのだからと「日本家屋に住むまめな男」の役を演じてみることに。庭の草むしりをし、布団を干す。ブレイカーが落ちないように電池で使えるラジカセを用意する。ひとつひと小さい習慣を変えていき、いつしか、まめな男を楽しむようになっていった。

花が咲く。
風が心地よい。
古井戸で淹れるお茶会は格別。
日なたがぽかぽかして気持ちいい。――本文より

同居人は犬2匹。愛すべき家の記憶。大好評だった単行本『僕の家』から「日本家屋の一年」「夏の家」「ご乱心の秋」「別れの予感」「それでも僕は動く」5編を収録。不動産知識も随所にちりばめられた傑作エッセイ。【読了時間　約45分】


大江千里・おおえせんり■1960年9月6日大阪生まれ。1983年デビュー。2008年、ジャズピアニストを目指し相棒(ダックスフント♀)を連れてNYの音楽大学へ留学。ジャズアルバム『boys mature slow』『Spooky Hotel』をリリース。東京ジャズフェスティバルには2年連続出演。現在は米国内で積極的なライブ活動を展開中。NYジャズ留学の前半を綴った「9th Note」シリーズ、後半を綴った「13th Note」シリーズ、「僕の家」シリーズを電子書籍で配信中。

NOTTV＆ニッポン放送の人気番組「吉田尚記がアニメで企んでる」。毎回クリエイターを招き、作品の真髄やものづくりの姿勢まで徹底的に語りつくす当番組、待望の電子書籍化！　　“アニメ好きのアナウンサー”だからこそ繰り出せる鋭い質問で、対談者の素顔・作品論の核に迫る!!　ここで語られるクリエイターたちの「仕事論」はアニメのみならず、すべての「仕事」につながる！　今回の対談相手は虚淵玄（ニトロプラス）＆元永慶太郎。いったいどんな「作品論」が出てくるのか!?　【読了時間　約37分】

月間350万ユーザーのITニュースサイト『週アスPLUS』の大人気連載『iPhoneアプリレビュー』を電子書籍化。連載で人気のあったアプリレビュー記事の中から、厳選に厳選を重ねて絞り込み、10本をピックアップ。さらに、加筆・修正を加えて最新の情報に改訂しました。　紹介する10本は、「地図」「TODO管理」「連絡先整理」「習慣化」「割り勘」……などなど、バリエーション豊か。どのアプリも、競合がひしめく中でひときわ輝く、超便利な1本です。仕事やプライベートで役立つアプリばかりなので、iPhoneユーザーなら今すぐダウンロードして、ぜひ活用しましょう！

まぐわい（目合い）とは、互いの目線が絡み合いながら、情を通わせる意味。相手と気を通わせる交合、つまり真の性交を表す言葉なのです。
本当のまぐわいはカラダも心も潤わせます。整体師としてさまざまな女性の体の悩みと向き合ってきた著者が、世の中の女性にもっと幸せなセックスの道があることを指し示します。心身そして性の幸福は頭で達成するものではなく、あなたの肌が導いてくれるのです。

■目次（一部抜粋）
第一章　女とは、男とは何なのか……
　膣力のある女は、心と身体の切り替えがうまい
第ニ章　めくるめくセックス。この男と“あう”とはどういうことか。
もう、セックスをやり損したくありません！／幸福なセックス。前戯と挿入の心得
第三章　そそる女への身体みがき、心みがき
　男のセックスへのはずみをつける言葉と声と知識／浮気と性欲コントロール／セフレはただの総合オナニー
第四章　性をあきらめない／本当のセックスは身体で理解する

三枝龍生
1954年東京生まれ。病弱な少年時代を野口整体とマクロビオティックで克服。その後、自衛隊パラシュート部隊、野口整体内弟子、合気道内弟子を経て、1984年独立。以後、パリ、ニューヨーク、ロサンゼルスで合気道と整体を指導しつつ、独自の“武道”を追求する。

月間350万ユーザーのITニュースサイト『週アスPLUS』の大人気連載『Androidアプリレビュー』を電子書籍化。連載で人気のあったアプリレビュー記事の中から、厳選に厳選を重ねて絞り込み、10本をピックアップし、最新の情報に改訂しました。紹介する10本は、「セキュリティ」「路線」「データ通信」「操作補助」……などなど、バリエーション豊か。どのアプリも、競合がひしめく中でひときわ輝く、超便利な1本です。仕事やプライベートで役立つアプリばかりなので、Androidユーザーなら今すぐダウンロードして、ぜひ活用しましょう！

小学校1年生の時、死ぬことを思い怖くなった、という堀江さん、それは今でも変わらず、死ぬことを考えないように、のんびりしないようにするという。「死ぬ」ということはどういうことなのだろうか。「生きる」ということはどういうことなのだろうか。この当たり前であることを今、改めて一緒に考えてみたいと思う。戦争体験もし、いくつもの死を経験してきた瀬戸内寂聴さんに、小学校1年生から独特の死生観を持つ堀江さんが聞く、という形でこの二つのことを解き明かしていこう。

月間350万ユーザーのITニュースサイト『週アスPLUS』の大人気連載『RucKyGAMESアーカイブ 』を電子書籍化。RucKyGAMES自身によるiPhoneゲームの紹介記事、全46本を漏らさず掲載。連載当時の雰囲気をそのまま楽しめるように再編集しました。RucKyGAMESが初期にどんなゲームをつくってきたのか？　知りたいファンや開発者はもちろん、「ぐんまのやぼう」にハマった方や気軽に遊べるiPhoneゲームを探している方には作品カタログとしてもおすすめです。

わかっているつもりが意外と知らない、年賀状の書き方とマナーをコンパクトにまとめた一冊。気持ちを伝えるアイデアや文例、今さら聞けない常識がいっぱい。いざというとき役に立つ、「喪中欠礼状」「寒中見舞い」の文例とマナーも載っています。

月間350万ユーザーのITニュースサイト『週アスPLUS』の大人気連載『iPhoneゲームレビュー』を電子書籍化。連載で人気のあったゲームレビュー記事の中から、厳選に厳選を重ねて絞り込み、15本をピックアップ。連載当時の雰囲気をそのまま楽しめるように再編集しました。紹介する15本は、「コイン落とし」「アクション」「RPG」「シミュレーション」「パズル」……などなど、バリエーション豊か。どのアプリも、「なんだこれは！」と唸りたくなる名（迷）作です。iPhoneユーザーなら今すぐダウンロード……する前に、まずは本書のレビューをチェック！（※2011年8月～2012年6月に掲載された記事が初出となります）

国立精神・神経医療研究センター勤務、薬物依存症治療を専門とする松本先生の外来には、この2、3年、危険ドラッグを使って精神状態がおかしくなったり、やめられなくなったりした依存症患者が殺到しているという。危険ドラッグはけいれん発作や意識障害など急激な反応が起こりやすく、「薬物」というよりむしろ「毒物」。脱法・安価・ネット販売など入手しやすい現状から、使用経験者は少なくとも40万人とも言われる。また、依存症患者の多くは「生きづらさ」を抱えていたりもする。危険ドラッグ使用者による交通事故があるたびに、「取り締まり強化」や「厳罰化」が叫ばれるが、それだけでは解決できない。「危険ドラッグ」と隣り合わせで生活する私たち。本書はその怖ろしさと、依存症に陥った場合の回復の具体的なヒントを収録した。【読了時間 約55分】

＜目次＞

危険ドラッグの現状　～規制の本当の難しさとは？
・ほかの薬物と、どう違う？
・所持しているだけで違法？
・使用者が抱える「生きづらさ」

危険ドラッグの正体　～薬物というより「毒物」だ
・ネットやショップで気軽に買える
・「いい気持ち」は長く続かない
・依存性と毒性は大麻の40倍
・なぜやめるのが難しいか？
・危険ドラッグの売人は容赦がない

ハマる前に、あるいはハマってしまったら？
・使用後の急性症状はどうしたらいい？
・危険ドラッグをやめたい場合は？
・家族や友人がハマっていたら？

危険ドラッグの使用に関する相談窓口、支援機関

松本俊彦◆国立精神・神経医療研究センター 精神保健研究所 薬物依存研究部 診断治療開発研究室長／自殺予防総合対策センター 副センター長

安産オタク、産後うつを経て、産後ケアインストラクターになった著者。第2子が生まれて数時間後から約1か月の産褥期を誰よりも何よりもリアルに綴る。産後の悩みによく効くエクササイズやマドレボニータ代表吉岡マコによるコラムも収録。【読了時間　約55分】

【目次】
産みました。
New産褥体操。
出産時も保育園さまさま。
自分の好きに動かしていい。
体重計より全身鏡。
産褥婦扱い難し。
ホントの臨月と産後。
自分でやってしまえばタダではないのだ！
Maco’s Column 1 自分のからだの捉え方
うっかり。
不眠症!?
「もったいない」がもったいない。
産褥期ハードなーシップ。
そのとき夫は。
産褥助っ人。
くたばれホルモン。
産後うつ・キヨコ。
Maco’s Column 2 からだを動かすって？
子どもの自然な姿と悪露。
妊娠・出産・産後にまつわる思い込み。
自宅出産の弊害。
「自分でやった方が早い！」の罠。
相手に気を遣う建て前の元に存在する傲慢さ。
便利な育児グッズより猫村さんなお友達。
産後本格的リハビリ開始時期を考える。
Maco’s Column 3 友達の家で家事をすることについて
やっぱり妊娠・出産より産後でしょ。
授乳中の食欲考。
出産も遺伝か？　　
高をくくって、腹をくくって。
ニューズレター『カカ・タイショウ』復帰第１弾。
産後もっとも快感な動き。
出産へのダンス効果。
想像するのはむずかしい。だけど、忘れるのは早い。
産後１か月。

本書は「産褥記　産んだらなんとかなりませんから！」（マドレボニータ刊）を加筆、修正して電子化したものです。

３０歳を迎えたとき、言い様のない恐れを感じました。
このままじゃ、笑って死ねない。
やりたいこと一杯あるのに、一個もやっていない。
これはいったい誰の人生だ？　(中略)　
そんなわけで、移住準備真っ最中です――本文より

都会で生まれ育ち、出版社で仕事をしていた著者は30歳になって考えた。
それなりに結果も出してきた。でも、このままでいいのか?
キーワードは「海」。転職サイトでヒットしたのは「海士町漁協」。
面接から2カ月後、妻と一緒に移住した。2010年9月のことだった。
朝7時過ぎに漁港に向かう。水揚げされた魚をチェックし、出荷の手続きをする。
魚の捌き方を学び、日本の漁業の未来を考える。
庭のハンモックで昼寝をし、最近はシーカヤックにハマっている。
海の近くで丁寧に暮らす――必要だったのは「決心」だった。
「島の旨いもの歳時記」は必読!【読了時間　約50分】

<目次>
私たちが島へ渡った理由
島暮らしのある一日/島へ渡った理由/シンプルな社会/小さな組織とスキル

決心
海士町を知ったきっかけ/初上陸/キーワードは海/会社辞めます/親に伝えます/引っ越します

海士町ってこんなところ
島の概要/島という組織/仲間たち/島の漁業

丁寧に暮らす
島の旨いもの歳時記/おすそわけの文化/休みの日の遊び方/一番おいしい食事

島の漁業に未来はあるのか
漁業の課題３点セット/漁業者の高齢化と後継者不足/燃油の高騰/魚価の低迷/旨い魚が食べられなくなる

藤澤裕介■1979年生まれ。出版社勤務を経て、2010年9月より海士町で島暮らしを始める。島根県隠岐郡海士町漁業協同組合勤務。

※本電子書籍は、２０１４年７月に配信されたミニッツブック『はじめての乳がん検診　40～60代は危険ゾーン！受けよう、視触診、マンモ、超音波!!』と『はじめての子宮がん検診　急増！20代の子宮頸がん　子宮体がん、ピークは50代!!』の合本版になります。

よく「検診に行こう！」という話を聞きますが、そもそも、みなさん検診の内容を知っていますか？
「検診」という言葉に漠然とした不安を抱えている人も多いと思います。
そして、その不安は、何十年も前の誤ったイメージからきているのかもしれません。
進歩する現代医療の状況を知れば、きっとあなたに役立つはずです。

この本は、
・検診内容
・どんな人がかかりやすいか
・いつから行けばいいのか
・費用は
等の、数々の疑問や症状をわかりやすく解説していきます。
女性特有の病気に対して正しい知識を身につけ、病気を未然に防ぐ努力をはじめましょう。
また、がんになってしまったとしても、早期発見であれば、適切な治療法で完治も可能です。知らなかったでは済まされない、自分の身体。日々のちょっとした習慣から見直してみてはどうでしょうか。


目次（一部抜粋）
・「えっ！　しこり？」小さな異変もすぐ医者へ……乳がんケーススタディ
・私も乳がん！？　知っているようで知らない、乳がんと危険因子
・どんな検査が有効か？　知っておきたい検査内容
・進化した技術！　病期によってこんなに違う治療法
・もっと早く検査していれば……子宮がんケーススタディ
・“命のゆりかご”子宮のしくみと「子宮がん」
・「まさか私が!?」の可能性大！20代でも発生する「子宮頸がん」

「センリ―の日本での映像をYouTubeで観たんだけれど、大きなスタジアムのものが一番よかったな。非常にのびのびしている。今きみの弾くピアノにはあれがまだないんだなあ」超絶テクニックのピアニスト、アーロン・ゴールドバーグはそう言った。48歳にして愛犬ぴとスタートさせたNYジャズ留学。年下の同級生たちの中で、スラングもわからず、ジャスができていないと言われ、それでも本当に歯を食いしばって基礎クラスを卒業することができた。3年目からは憧れのミュージシャンからプライベートレッスンを受けることができる。千里が選んだのはアーロン。ルームメイトのテップが卒業し、年齢が近かったJayは休学した。別れと出会いが交錯するセカンドシーズン。NYジャズ武者修行はつづく!【読了時間　約28分】

「センリーは歌手でしょう? 　歌手だったら譜面に書き起こしたりしないで、耳で聴いた音を全部そのまま歌えるようにしなきゃ。そして譜面なんかなくても、歌えるようになったフレーズをそのまま鍵盤に指で落としていけばいいんだよ」
　そ、それって、どういうことですか?　途中で音を確かめる為に鍵盤に触れちゃダメってことなんですか。――本文より


大江千里・おおえせんり■1960年9月6日大阪生まれ。1983年デビュー。2008年、ジャズピアニストを目指し相棒(ダックスフント♀)を連れてNYの音楽大学へ留学。ジャズアルバム『boys mature slow』『Spooky Hotel』をリリース。東京ジャズフェスティバルには2年連続出演。現在は米国内で積極的なライブ活動を展開中。NYジャズ留学の前半を綴った「9th Note」シリーズ、後半を綴った「13th Note」シリーズ、「僕の家」シリーズ配信中。

「できるだけ治療費を抑えたい」「痛くない治療を頼みたい」「その専門用語はわからない」「なぜ治療にこれほど期間がかかるのか」……など、歯科治療に通うときには歯医者さんに伝えたいことや聞きたいことがあるかと思います。さらには「インプラントは治療費が高いと聞くけれど、いくらくらいかかるの？」「被せ物は保険適用と保険外ではどの程度の違いがあるの？」「大人になってからの歯列矯正って効果的？」「歯科で芸能人みたいに白い歯にできるの？」などなど、疑問に思っていても聞く機会がないことがいっはいあります。本書では、そんな「歯医者さんに聞きにくいけれど知っておきたい」という歯科治療に関する疑問を集めてみました。これさえ読めば、患者力が一気にアップ！ 満足できる治療法を見つけましょう!!

経済と歴史。まったく違う分野の話だと思っていませんか？　でも、たとえば消費税について、「税」の歴史を考えると、見えてくるのは……？
本書では、会計士として、作家として日本全国をとびまわってきた著者が、地域の産業・経済と、その歴史との切っても切れない関係をわかりやすく解説します。　じつは歴史研究者志望だった？！　会計士・山田真哉による、月刊『歴史読本』の好評連載、ついに電子書籍化。

ショウウインドウに映った自分をみて、彼は愕然とする。
自分が50歳になった時、どんな顔をしているだろう。

４7歳のとき、今までのキャリアを、続いていく日常を、身の回りの荷物99％のすべてを捨て、愛犬ぴーす(ぴ)と共にニューヨークで音大生としての生活を始める。ブラッド・メルドー、ロバート・グラスパーらを輩出したニューヨークの音楽大学ニュースクール。世界各国から集まるジャズを志す若者たち。もちろん、彼は最年長だ。課題曲に選んだソニー・ロリンズの「セイント・トーマス」はソロを丸覚えして弾いたのがよかったのか? 20代の若者に混ざり、ジャズピアニストを目指し切磋琢磨する日々は想像を超える難問が待ちうけていた。「十人十色」「格好悪いふられ方」で知られるポップミュージシャン・大江千里。なぜ、彼はジャズピアニストを目指したのか? 5年後、東京ジャズ招待されるジャズピアニストになるまでの涙ぐましい努力の数々。50歳からの新しい人生を手に入れる4年半を自らの言葉で綴る、武者修行最初の2年間全記録。


大江千里・おおえせんり■1960年9月6日大阪生まれ。1983年デビュー。2008年、ジャズピアニストを目指し相棒(ダックスフント♀)を連れてNYの音楽大学へ留学。ジャズアルバム『boys mature slow』『Spooky Hotel』をリリース。東京ジャズフェスティバルには2年連続出演。現在は米国内で積極的なライブ活動を展開中。ＮＹジャズ留学の前半を綴った「9th Note」シリーズ、後半を綴った「13 th Note」シリーズ、「僕の家」シリーズを電子書籍で配信中。

なかなか寝付けない、眠りが浅い、日中眠い…これ、「睡眠障害」という立派な病気です！　一億総不眠時代。不規則な生活からストレスまで、睡眠障害の原因は様々です。そして眠りの悩みも多種多様。本書では様々な睡眠障害の種類や症状から、原因と改善策まで詳しく解説していきます。そのままにして仕事や人間関係に影響を及ぼす前に、その眠りの悩みを解決しませんか？

【内容紹介】
（１）眠れないのは病気かも！？　睡眠障害セルフチェック
（２）４人に１人が当てはまる！　多様な睡眠障害の病態
　　　■不眠症■睡眠時無呼吸症候群■むずむず脚症候群■慨日リズム睡眠障害■過眠症　　
（３）一人で悩まない！　「睡眠障害かも」と思ったら
（４）１つでも取り入れて快眠へ！　日常生活のポイント
（５）正しく使えば怖くない！　睡眠薬との上手なつきあい方
（６）もっと知りたい！　睡眠のメカニズム
【読了時間　約34分】

東日本大震災、数多の企業が支援活動をおこなう中、Amazonは自社の機能を活かしたオリジナル支援活動を展開していた。「ほしい物リスト」がもたらした支援物資の需供バランス。避難所の声を聞き、モノを届ける。この仕組みはなぜ生まれたのか。そして何をもたらしたのか。【電子書籍オリジナル企画】

※本書は、中経の文庫『先送りせずにすぐやる人に変わる方法』（2011年12月発行）、『あきらめずにやりぬく人に変わる方法』（2013年1月発行）の2作より一部を抜粋し、編集して製作したものです。

やらなきゃと思っているのに動けない……
続けられずいつも途中であきらめてしまう……
そんな人に必要なのは、「気合い」ではありません。心理学に基づいた「方法」なのです！

中経出版より発売された、心理学ジャーナリスト・佐々木正悟のベストセラー『先送りせずにすぐやる人に変わる方法』と『あきらめずにやりぬく人に変わる方法』2作品より、誰でも簡単に実践でき、すぐに効果が現われる「先送りしない」そして「あきらめない」ための方法を厳選しました。
前半ではものごとを先送りせず、「すぐやる人」になるための方法を紹介。最初の一歩を踏み出せるようになったら、後半の起こした行動を三日坊主にしない「やりぬく仕組み」が役に立ちます。
【読了時間　33分】

■目次
「すぐやる人」になる！
RULE01　未来の自分に期待しない
RULE02　朝一でやる
RULE03 「パッキング」に気をつける
RULE04　分解する
RULE05 「とりあえず」やらない／他

「やりぬく人」になる！
RULE11　まず「３日」やりぬく
RULE12　目標のタイプを知る
RULE13　まずは小さなゴールを目指す
RULE14　記録する
RULE15　コーチ役を見つける／他

―1日1時間ネットやＳＮＳに費やすと、１年間で365時間、10年で約5か月の時間の浪費になります―

スマホが爆発的に普及し、今や誰もが気軽にネットで繋がる時代になりました。
しかし、実はその気軽さこそが大きな落とし穴だったのです！
空き時間に「ちょっと」スマホを……といった感覚は薄れ、気づけば、みんなスマホにどっぷり浸かって中毒症状。
気楽なはずのSNSも、なぜか「隣組」のような束縛監視システムになってしまい、返事の義務にストレスを感じ、ヘトヘトになるまで追いつめられる。
そして、あっちもこっちも大炎上……。

そんな、窮屈でがんじがらめのネットの世界から消えてみませんか？
ゴミで溢れかえるネット社会から身を守る方法と、無意識に搾取された時間を取り戻すコツを伝授します！
例えば、SNSに投稿する場合、リアルタイムで情報をアップしない、また、事実とは異なるブラフ情報を織り交ぜる…といった具合です。
こういった小さなことが、個人情報の漏れ防止に繋がっていくのです。
ぜひ実践して、有意義な時間を実感してください！！

【目次】
はじめに
1章　下を向いてスマホいじって歩いてる人ばかり　―それって、中毒症状かも―
2章　SNS疲れ　―そんなにかまってあげないとダメ？―
3章　気軽な情報発信に注意！ ―え、あんなひとことが問題になるの？―
4章　ネットではむしろ真剣になっちゃだめですよ
5章　自分の人生のためにネットを使おう
6章　少しだけネットから消えてみる
7章　やめられなかったとしても、悪影響は避けよう
8章　ネットに代わる新しい情報源を用意する
9章　ここまでやれば本当に安全安心。ネットから完全に消える？
おわりに

ボルダリングをやってみたいけど、筋力に自信がないし、1人ではジムに入りにくい、道具を買うのもメンドくさい……。そんな理由でやらないのはもったいない！
ボルダリングは筋力よりも「頭」を使うスポーツで、超初心者から上級者まで、その人に合った楽しみ方を選択できるのが最大の魅力！

壁に埋まるたくさんのホールド（取っ手）を色テープでレベル分けした「課題（ルート）」。それをどう攻略していくかはあなた次第。そこに正解はありません。筋肉自慢の男性が四苦八苦する課題を、スリムな女性や小柄な子どもがスイスイ登っていくことも。まるでパズルを解いていくように、じっくりと考え、何度もトライ。クリアできないとすごくくやしい！　だからこそ課題を登り切ったときの達成感は格別で、全国でハマる人が続出。

シューズレンタルや更衣室が充実したジムがあるので、会社帰りやわずかな空き時間に手ぶらで楽しむことができます。1人で静かに集中するも良し。そこで知り合った人たちと攻略法を語り合うも良し。さあ、まずは近くのジムでボルダリングを体験してみましょう！

この本は、これからボルダリングを始めたいという人から、やったことはあるけど初級レベルで伸び悩んでいる人までを対象とした入門編です。初めてジムに行くところから、少しずつボルダリングに慣れていく様子をイラスト満載のストーリーで分かりやすくお伝えします。
著者は「初心者のための登山とキャンプ入門」というＨＰを運営。

【目次】
・ボルダリングジムはこんなところ
・ルールを知ると楽しいボルダリング
・上達のための3つのポイント
・伸び悩んだら
・かっこよくオシャレに・軽やかに登ろう！
・外岩でボルダリング

【想定読了時間30分】

命をはぐくむ “女性の象徴”子宮。しかし月経不順や月経痛、不正出血などトラブルも多く女性の悩みのタネにもなります。そのトラブル、もしかすると「子宮がん」によるものかもしれません！
性交渉、喫煙、ダイエットなどが危険要因とされる「子宮頸がん」は毎年１万人、20代でも発症しています。そしてホルモンバランスの乱れや出産経験がないことが危険要因とされる「子宮体がん」も、40～60代に増加中。
幅広い年齢層に発生する子宮がんは、定期的な検診による早期発見が何よりも大切です。
本書では、子宮がん症例ケースや危険度チェックから、「子宮頸がん」「子宮体がん」の違い、検診の内容、手術・治療法、再発防止策まで、わかりやすく解説。
生活習慣の乱れやストレスに悩まされながらも、仕事や家事育児に追われる現代女性。忙しくて検診なんて行く時間も気力もない…そんな人にこそ読んでもらいたい一冊です。
★まずは自己診断！子宮がん発生危険度チェックシート付き！

【目次】
１．もっと早く検査していれば……子宮がんケーススタディ
■ケース1：Ａ子さん／30代前半／子宮頸がん「4年ぶりの検診で判明」
■ケース2：Ｂ子さん／23歳／子宮頸がん「産後の腰痛で受診後、放置していたら…」
■ケース3：Ｃさん／58歳／子宮体がん「性交がないから大丈夫と思いきや!?」
２．“命のゆりかご”子宮のしくみと「子宮がん」
３．「まさか私が!?」の可能性大！20代でも発生する「子宮頸がん」
４．ホルモンバランスが崩れがちなアラフィフは要注意！「子宮体がん」
５．“余命１カ月の花嫁”にならない！子宮がんの手術と治療
６．いつまでも“女”でいるために！退院後の日常生活のポイント
【読了時間　約35分】

「たとえあなたの勤め先が優良企業でも、大手企業でも、上場企業でも、就職ランキング上位の企業でも、大学や研究機関、お役所だったとしても、出会ってしまうかもしれない存在。それがブラック上司です。部下をいじめ、脅し、心身ともに疲弊させ、最悪、死に追いやる。社会的地位があり、権力があり、信用もあるのに、モラルはない。そんなブラック上司は、確かに実在します。そして明日にでも、あなたの上司になるかもしれないのです」――本文より。

実際にブラック上司に出会ってしまい、退職まで追い込まれた著者は、数年間に及ぶ裁判の末、ブラック上司をやっつけることができました。でも、もし、もう少し早く気づくことができたなら、事態は違っていたかもしれません。全ての社会人必読！　著者が声を大にして知ってもらいたい、具体的な10アドバイス。【読了時間　約32分】

・「ブラック上司は、どこにでもいる」と、思っておこう。
・パワハラの定義は、あなたではなく、上司の言動で決まる。
・ブラック上司は「100パーセントの純粋悪」だと理解しよう。
・今あなたがターゲットではなくても、安心しない。
・これが、パワハラ発言の特徴だ。
「給料」や「年齢」にふれる。
「礼儀作法」や「マナー」を、隠れ蓑にする
抽象論
「家族」についてふれる
人格否定
・社内の噂は、知っておこう。
・ネット・パワハラは、必ず保存しよう。
・弁護士は、こうやって選ぼう。
・これは団体戦だ。専門家や仲間と力を合わせよう。
・退職は、出来る限り避けよう。

「最近、残尿感が…」「おしっこのキレが悪くなった…」「夜中、トイレに起きてしまう…」排尿トラブルに心当たりがある男性は要注意！それは近年、日本人男性に急増している前立腺の病気かもしれません。いまや中高年男性の5人に1人が症状を訴える前立腺肥大。そして著名人の訃報などニュースでも耳にするようになった前立腺がん。病名は知っていても、そもそも「前立腺」とはどこにあるのか、どんな役割なのか、詳しく知っていますか？　排尿トラブルは加齢のせい…と放っておかずに、前立腺の正しい知識を身につけましょう。

【内容紹介】
（１）おしっこの出が悪くなっていませんか？
（２）検査と診察は泌尿器科へ！
（３）前立腺はどこにある？
（４）前立腺はなぜ肥大するのか？
（５）どういう治療法があるのか？
（６）日常注意する５つのポイント
（７）前立腺とセックス
（８）前立腺肥大とがん
【読了時間　約28分】

笑顔で子育てできるからだにバージョンアップ！美しい母になるために、からだに革命を。産後のボディケア＆フィットネス教室「マドレボニータ」の産前・産後がハッピーになる、基本のバランスボールエクササイズとセルフケアを収録。

【内容】
◆「美しい母」になろう！産後の先まで見すえた産前・産後のプログラム
◆しっかりと向き合うために知っておきたい身体のしくみ

前・産後のバランスボールプログラム
◆産む前も。産んだあとも。バランスボールのすすめ
１基本の座り方・弾み方
２身体の軸が安定してくるのが自分でわかる　バランスチェック
３体幹部の筋肉を強化する　バランスウォーク
４内転筋を鍛えて尿もれ＆黒ずみ防止　ステップタッチ
５背中や肩のしつこいコリもスッキリ　ステップタッチ＆エルボー
６複雑な動きで脳の働きも活性化！　バランスウォーク＆タッチ
７身体に正しい骨格をインプット！　Vステップ
８究極の安産体操＆女子力UP法！　骨盤コントロール
９持久力と瞬発力をあわせもった腹筋に　腹筋運動
１０仕上げにリラックス＆クールダウン　全身ストレッチ

せルフケアの基本骨格調整プログラム
◆セルフケアの基本中の基本！骨格調整をマスターしよう
◆ゆがみはこうしてチェック！
１自律神経を整えてリラックス　骨盤呼吸
２自分のゆがみは自分で直す！骨格体操


「産前・産後のからだ革命」は全３巻構成になっており、１．産前・産後の基本のエクササイズ（本書）２．妊婦のセルフケア・トレーニング３．産後のセルフケア・ボディメイクと内容がわかれています。あわせて読むと効果的です。２・３は近日配信予定です！

ロト歴13年のキャリアを持つ宝くじ研究家・剣持高史が、
「ロト７のルール」「ロト７とこれまでのロトの違い」「ロト７での高額当選の条件」などを、
初心者でも分かるよう徹底的に解説。“1等8億円”への夢が確実に近づく指南書が登場。
ビギナーはもちろん長年の愛好者も、2つの当選法則を実践して億万長者の仲間入りを目指そう！

あなたは、テクニックばかりを重視していませんか？どうして気持ちよくなれないのか、その背景にある本当の「原因」に目を向けないと、いつまでたっても、最高に気持ちのいいセックスにはたどりつけません。実は男性こそ、人に言えない悩みを抱えています。相談室に寄せられたリアルな声から、特に日本人男性に多いお悩みにお答えします。美人セックスアドバイザーのOLIVIA（オリビア）先生のカウンセリングシリーズ第1弾。【読了時間　約28分】

【目次】
カラダ、ココロ、テクニックの3点から具体的に解説。女性を満足させるコツもしっかり紹介。
■性欲が起きないって、おかしい？
性欲が湧かない日本人／性欲が湧かない原因と解決法／相手にはどう伝える？

■「早漏」で自信が持てない…
日本人男性の6割が早漏!?／「もう、イッちゃったの？」の切り返し方でわかる、男の器のデカさ／愛撫の秘訣は「じっくり」と「ゆったり」／クリトリスのサンドイッチ愛撫でオーガズムを引き出す！

■腰痛でも諦めたくない！
直前でも効く、腰痛対策／負担は少なく、満足度が高い「愛撫」と「体位」

■彼女から誘われたことがない…
セックスレスになりやすい「2つのきっかけ」／女性目線の「おにぎりセックス」／男女で違う、快感のメカニズム／クリトリス愛撫のよくある間違い

OLIVIA（オリビア）
「ラブライフアドバイザー」として、女性の食生活やボディケアをメインテーマに、コラム・書籍の執筆やワークショップの開催など幅広く活動。「世の中をご機嫌な女性でいっぱいにする！」をライフテーマに、精力的に活動中。SEX特集には欠かせない性のオピニオンリーダー。著書に「飽きない！　セックス」（角川マガジンズ）など。

京都は、東西南北、碁盤の目のように通りがめぐらされています。
東西の通りは「まるたけえびす」、南北の通りは「てらごこ」という数え歌もあり、
京都水族館のケープペンギンたちは、この通り名から名前がつけられました。
まる、たけ、えびす……名前のついているペンギンは現在47羽。
甘え上手だったり、ツンデレだったり、プールが苦手だったり、
お父さんが大好きだったり、いつもカップルで仲良しだったり。
個性豊かなペンギンたちの京都暮らしは快適な様子ですが、
ケープペンギンは絶滅危惧種でもあるのです。
撮りおろしカラー写真は78点。スマホやタブレットで、
いつでもどこでも楽しめる写真集です。【読了時間　30分】

本書では「数え歌」の順番でベストショットと共にご紹介!

<まるたけえびす>編　27羽
【まる】性別♂ バンドの色　オレンジ・オレンジ　丸太町通り
まんまる体型で「大福」みたい。人懐っこくて呼ばれるとどこまでもついてきます。

【たけ】性別♂　バンドの色　黄緑・緑　竹屋町通り
ちょっとわがままでツンデレ。目が赤茶色なのがチャームポイント。

【えびす】性別♂　バンドの色　赤　夷川通り
お腹の真ん中に斑点が縦に3つ。弟の「にじょう」にキビしいお兄ちゃん。

<てらごこ>編　20羽
【てら】性別♀　バンドの色　紫・紫　寺屋通り
小顔で京都水族館イチのべっぴんさん。かわいい顔をして気の強さもナンバーワン!

【ごこ】性別♀　バンドの色　青・水色　御幸通り
「てら」「あや」「さめ」のお母さん。旦那さんの「たこ」とはお見合い。

スマホを片手に、ぜひ会いにきてください!

「わたしの作品を観たり読んだりした人はすぐ感じるでしょうが、もちろんわたしの心の中にも野蛮人はいます。かなり凶暴なほうだと思います。（中略）わたしの作品は、抑圧されたもう一人のわたしの姿です。心の中の野蛮人が巨大化していくのです。だって、心の中では、なにしたっていいんですから」（本文より）。

タクシーの運転手さんに文句たれたり、まずいラーメン屋に悪態ついたりできない、やさしいあなた。
「正義」や「善」を武器のように使ってしまう、サディスティックなあなた。
この世は「清濁併せのむ」ではございませんか。
心は果てしなく自由です。誰の心の中にもきっと野蛮人はいる。ならば、飼いならしてみようではありませんか。
松尾スズキがやさしく説く、「心の中の野蛮人と共に生きる」入門。イラスト・松尾スズキ【読了時間　約16分】

◆目次
野蛮に生きてみませんか？
正義とは、サディスティックなものである
俺にまで良識を求めるのか？
藝術とは、美しくあってはならない
わたしの中にいる野蛮人
親という既得権益を疑う
やさして偽善のすすめ

◆松尾スズキ・まつおすずき
1962年福岡県生まれ。作家、演出家、俳優、映画監督、脚本家。1988年「大人計画」を旗揚げする。1997年、「ファンキー! ～宇宙は見える所までしかない～」で第41回岸田國士戯曲賞、2001年、第38回ゴールデンアロー賞・演劇賞を受賞。2008年、映画「東京タワー オカンとボクと、時々、オトン」で、第31回日本アカデミー賞最優秀脚本賞受賞。「クワイエットルームへようこそ」（第134回）、「老人賭博」（第142回）は芥川賞候補となる。

外貨預金、円高と円安はどっちが損でどっちが得？ たとえば、こんなソボクな疑問に答えられますか？
先行きが不透明な時代に、少しでも手元のお金は増やしていきたいもの……そんなあなたに、大人なら知っておくべきお金の貯め方増やし方のカラクリを伝授。
「貯まるカラクリ編」で日々のちょっとしたコツで貯まる生活に切り替えて、「増えるカラクリ編」で増やした元手で自分のスタイルに合った投資・運用を学ぶ二本立て！
毎月の「使っていい額」を知ろう / 「先取り」で貯蓄を習慣化しよう / 手抜き家計簿術のすすめ / 「貯める」だけではお金は増えない / 自分に合った投資・運用を探そう / 株の買い方を知ろう / 投資信託をかしこく使うにはどこで買う？ / 外貨預金は少額から ……ほか。

「東京ラブストーリー」「あすなろ白書」「華和家の四姉妹」などの数々のテレビドラマ原作、大ベストセラーエッセイ『恋愛論』で知られる漫画家・柴門ふみが、日本の文豪に連綿と受け継がれる恋愛観を読み説く名作案内。エリートのくせに優柔不断、問題は先送り、草食系に見えて性欲はある男がなぜモテるのか? ツッコミどころ満載の主人公キャラは、作家のキャラそのものだった!?『恋する文豪』から5作を厳選。共通するモテ男のポイントとは?　【読了時間　約40分】


夏目漱石『こゝろ』
無駄のない見事な文章につづられる「先生」に似た性格の人――それはウッディ・アレンともうひとり。

川端康成『雪国』
クールでシュールでアバンギャルド。まさか、こんなストーリーだったとは?!

森鴎外『舞姫』
すっげえ、石じゃん。家も道路も石だよ。兵隊もでっけえし、ギャルもイケてるし。柴門ふみ現代語訳が登場!

村上春樹『ノルウェイの森』
その場しのぎの優しさと結論を先送りする優柔不断さが、ワタナベくんのモテポイントなのか!

太宰治『斜陽』
「恋、と書いたら、あと、書けなくなった」――太宰治の名コピーは現代の女性読者をも魅了。

※この本は、２０１４年６月に配信されたミニッツブック『野営女（ヤエージョ）オススメ！　富士山で、クウ、ネル、キャンプ！！【山梨編】』と、同7月に配信された『野営女（ヤエージョ）オススメ！　富士山で、クウ、ネル、キャンプ！！【静岡編】』の合本版になります。
また、掲載情報は配信時のものです。

キャンプ界の番長こと、女子キャンプの第一人者であるこいしゆうかが、富士山近くのキャンプ場をセレクトしました！
キャンプサイトは、全部で15。イラストエッセイで読みやすい！
全国どこでもキャンプ場はあるけれど、富士山を見ながらキャンプできるなんて、ステキだと思いませんか？
お風呂がないと…という女の子には、温泉情報もあります！
現地の美味しいものや、澄んだ空気、輝く星空が一度に楽しめて、日常からちょっとだけ離れたい時にオススメの一冊になっています♪


【目次】

・Let’s go camping！ 富士山を楽しむキャンプサイト
・これがなければ始まらない！　装備の基礎＆快適グッズ
・必見！　こいしセレクトのコールマンギア
・現地調達がお約束！　食材は地元スーパーで
・温泉入って、のんびりリフレッシュ
・富士山が拝めるキャンプサイト
・絶景パノラマを楽しむ「湯」＆絶対ベンリな「道の駅」
・ずぼらのキャンプ料理
・キャンプマンガ……etc.

運動キライ。米大好き。家から出ないで薄い本を眺めていたい……そんなアラサー腐女子が、最初で最後のダイエットに挑戦！
1年間で体重10kg以上、体脂肪率10％以上の減量に成功！　現在も緩やかに減り、スリムな生活習慣をキープ中!!

右も左もわからなかった人生初のダイエット、成功の秘訣は、あらゆる情報を納得がいくまで調べ上げる“粘着力”と、ダイエットも擬人化BLに変換し、停滞期をも乗り越える萌えの力、“妄想力”だった！
びっくりするほど短期間で劇的に痩せたわけじゃない。それでも努力と根性が必要で、しんどい時期もあった日々。大切なのは知識と工夫、そしてずっと続けられることだったのです。

・生姜ココアで体脂肪率4％減、その理由を調べてみた。
・炭水化物抜きとか無理、だから「食べ順」を変えてみた。
・たまにはガッツリ食べたい、そんな時は肥満細胞の戦闘力が弱い「おやつタイム」に解禁してみた。
――痩せるしくみの「なるほど」と腐女子ならではの「あるある」が満載の、実録ダイエットコミックエッセイ！

イラストコミュニケーションサービス［pixiv（ピクシブ）］に掲載し人気を博した『体脂肪40%越えの腐女子がダイエットした実録漫画』をまとめたオール描き下ろし作品です。
新たに生み出されたメガネ＆白衣の擬人化男子（ツンデレ／受）が、あなたのダイエットを強力サポート!?

【目次】
＊ダイエット、何すれば？
＊とにかく楽に痩せたい腐女子心
＊「基礎代謝」に注目してみた
＊基礎代謝UPメシってあるの？
＊「冷やすな」がポイント
＊やっぱりやらなきゃダメですか。。
＊越えられない壁？　「停滞期」
＊ダイエット開始、1年後…

【読了時間　約20分】

※本書は、2014年6月に発行されたミニッツブック『おしっこの切れが悪い…ひん尿、残尿は前立腺の肥大、がんを疑え！』、『居眠り、遅刻、不眠は、立派な病気です！―4人に1人は睡眠障害―』の合本版になります。

働き盛りのオトコに突然襲い掛かる“病”！
「まだ若いから関係ない」「症状がないから大丈夫」と思っていたら手遅れになることも。
全男性が知っておくべき病気の症状や原因、対処法を、カラダ編「前立腺」、ココロ編「睡眠」の2部構成でお届けします。

《目次》

死亡率急上昇！　男はすべて、みな予備軍!!　男性だけに襲いかかる前立腺の病
『おしっこの切れが悪い…ひん尿、残尿は前立腺の肥大、がんを疑え！』
１．おしっこの出が悪くなっていませんか？
２．検査と診察は泌尿器科へ！
３．前立腺はどこにある？
４．前立腺はなぜ肥大するのか？
５．どういう治療法があるのか？
６．日常注意する５つのポイント
７．前立腺とセックス
８．前立腺肥大とがん

一億総不眠時代。仕事や人間関係に影響を及ぼす前に、その眠りの悩みを解決しませんか？
『居眠り、遅刻、不眠は、立派な病気です！―4人に1人は睡眠障害―』
１．眠れないのは病気かも!?　睡眠障害セルフチェック
２．4人に1人が当てはまる！　多様な睡眠障害の病態
　■不眠症
　■睡眠時無呼吸症候群
　■むずむず脚症候群
　■慨日リズム睡眠障害
　■過眠症
３．一人で悩まない！　「睡眠障害かも」と思ったら
４．1つでも取り入れて快眠へ！　日常生活のポイント
５．正しく使えば怖くない！　睡眠薬との上手なつきあい方
６．もっと知りたい！　睡眠のメカニズム

中学生でも、社会人でも！　英語はダメだと思わずに、とりあえず読んでもらいたい。教えることのプロが解き明かす、英語のシンプルルール。英文法を丸暗記せずに、わかりやすく、「面白さ」と「知的感動」にこだわって解説した、こだわりの一冊！　【読了時間　約３１分】

※この本は、２００８年２月に中経出版から発売された「世界一わかりやすい英文法の授業」のPart1を、一部抜粋し編集して制作しました。


【目次】（一部抜粋）

・現在形の使い方 『現在形』はいま現在のことを表さない ・進行形 進行形にできない動詞の秒速判別法 ・現在完了形
日本語で考えていたら現在完了形はマスターできない!! ・コラム
なぜ赤ちゃんは「パパ」「ママ」しかしゃべれないのか？
・仮定法ってナニ？
仮定法って実はロマンチック
・仮定法の見抜き方
「仮定法には if が必要」という思い込みを捨てる
・仮定法の倒置 if は省略することができる
・will の本当の意味
will は「～でしょう」じゃない　……etc.

常識も非常識も問い直す。電通社内で行われてきたクローズドなセミナーをオープンにした「電通デザイントーク」シリーズ全5巻を1冊にまとめた合本版。

「広告会社からのイノベーションって何?」田村大×白土謙二
・アイデアとは作り方を作ること
・理解する、想像する、実現する
・リサーチは調査ではない
・スケールアップからスケールアウトへ
・おばちゃんと小学5年生の子供と自分の3つの視点
・イノベーションを突き詰めると信念しかない
・ビジネスではなく、エコシステムを考える

「物語と格闘せよ!」大友啓史×高崎卓馬
・原作に誠実であること
・わがままで主体的な人のほうが面白い
・追体験したくなるフィクション
・震災で変わったリアリティ
・世界に通用するエンターテインメントとは

「ソーシャルデザインの広め方」永井一史×福島治×並河進
・ブランディングからソーシャルデザインへ
・社会を良くするために広告会社ができること
・まずは小さなことからアクションを
・個人の動機をソーシャルグッドにどう繋げるか

「今ここにある問題を解決するために　僕らはアイデアで越えていく」嶋浩一郎×樋口景一
・書店員さんたちの不満から生まれた「本屋大賞」
・目的達成のために有効な【肩書】を使えばよい
・プロフェッショナル化? 管理職か?
・ジャスト・アイデアでは問題は解決しない
・「大義」があれば人は動く
・日本は今、問題がたくさんあることが資産

ほか。就活、起業、イノベーション、マーケティング、デザイン、プロモーション、広告、のコアアイデアとは？

失敗の種類を３つに分類。それぞれの起こるしくみを知り、対策を解説します！
（１）錯覚や勘違い《ミステイク》…「11時の約束を17時と勘違いして怒られた」
（２）動作の失敗《アクション・スリップ》…「駅の改札でクレジットカードをかざしていた」
（３）記憶の失敗《ラプス》…「２階に資料を取りに来たのに、階段を上がったら何をしにきたのか忘れてしまった」
失敗をすると、自己嫌悪に陥ったり、ミスを恐れて消極的になってしまいがちに。さらに失敗が、取り返しのつかない事故に繋がってしまうことも……。失敗が起こるわけを知り、上手に防ぐことができれば、もっとクリエイティブに生きることができるはず。もうミスに凹まない、もうミスを恐れない！【読了時間　30分】

【目次】
・はじめに
・「失敗」には３種類ある
・ミステイクとは何か？
・ミステイクはなぜ起きる？
・ミステイクを防ぐには？
・大勢で決めるとミスが起きやすい
・間違いが正しく見えたり、指摘しづらかったり……
・ダブルチェックでミスが起こる
・アクション・スリップはなぜ起きる？
・スキーマの誤作動でアクション・スリップが起きる
・アクション・スリップを防ぐには？
・ラプスはなぜ起きる？
・記憶のエラーを防ぐには？
・ヒューマンエラーは「だめな人」が起こすのではない
・「失敗は起きるもの」という想定で仕組みを考える
・「安全」に対する２つのアプローチ
・柔軟性を追求した方が重大なミスは減る

【著者】
芳賀 繁（はが・しげる）
立教大学現代心理学部心理学科教授、博士（文学）。専門分野は産業心理学、人間工学。研究テーマは、ヒューマンエラー、不安全行動、作業負担、安全マネジメントなど。

1976年、植村直己が北極圏単独犬そり走破に成功し、東京・後楽園球場に日本初の人工芝が登場、アントニオ猪木対モハメド・アリの異種格闘技戦が日本武道館で行われたこの年、KREVAと後藤正文は生まれる。ジャンルこそ違うけれど、表現者として伝えたいことを抱え、音楽シーンの最前線で闘ってきた二人。出会いから、お互いの作品について、そして現在の音楽シーンと今後のあり方について語り合った「別冊カドカワ　総力特集ＫＲＥＶＡ」特別対談の拡張バージョン。音楽を作る。音楽を届ける。音楽を楽しむ。音楽を耕す。音楽が大好きなすべての人々のために。語句解説つき。【読了時間　約30分】

玉袋筋太郎氏、絶賛!!?　
「『酒とつまみ』は呑んべぇ～版の「酒都圏ネットワーク・こんにちは一斗六軒」である。 酒があり、この読み物を肴に　ぱいちぃ～（一杯の業界用語）やろう！」

――2002年に創刊、口コミで少しずつ部数を伸ばし、『タモリ倶楽部』出演で一躍話題となった雑誌『酒とつまみ』。しかし大人の事情でなかなか最新号が発売されず、いまや幻の季刊（？）誌に……。そんな『酒とつまみ』がミニッツブックで電子書籍化！　創刊号から連載している大好評企画「思いつき研究レポート」過去14号分から、より「くだらねぇ！」などと人気を博した研究6号分を選りすぐりました。酒雑学……と言っていいのか分からないユルさ、しかし酒を愛するが故の発想（思いつき）で、完全自腹にて繰り広げられる研究の数々。飲み屋で一杯のお供に、本誌最新号までの箸休めにどうぞ！　※研究員のレポートは、あくまで主観です。

【目次】
・はじめに
・飲み残しビール選手権（創刊号）
・ホッピーに合う酒は何だ!?（第3号）
・甲類焼酎に何か漬けてみた！（第7号）
・酒じゃないモノのアルコール濃度・徹底比較（第9号）
・ウコンの力割り・飲み比べ選手権（第10号）
・つまみで研究したっていいじゃないか!!（第11号）
・おしらせ

【読了時間　約30分】

日本人の可読文字数は1分間で約400字から600字だと言われています。カドカワ・ミニッツブックでは1分間＝600字で読了時間を算出し、表紙に明記しました。通勤通学の電車、ちょっとした待ち時間に30分前後で読めることを考え、コンパクトに編集しました。アニメ、テクノロジー、IT、サイエンス、ゲーム、マーケティング、ジャズ、サブカル、ライフハック、お金、マナー、フィギュアスケート、健康、歴史、文豪など、KADOKAWAの多彩なジャンルのミニッツブックを130冊（2014年6月4日現在）収録。スマホやタブレット（PCでも）で気軽に読めて、満足のある読後感お届けします。

青嶋ひろの／阿部新助／井沢元彦／石戸奈々子／氏家祥美／江口晋太朗／遠藤文康／大江千里／大友啓史／大原ケイ／岡田光信／花京院えり／鹿島茂／角川アスキー総合研究所／株式会社アストロアーツ／川上量生／京極夏彦／倉西誠一／KREVA／剣持高史／後藤正文／五味常明／柴門ふみ／三枝龍生／坂巻匡彦／櫻田潤／嶋浩一郎／白土謙二／菅野薫／瀬戸内寂聴／高崎卓馬／田川ミユ／武鑓行雄／田中章義／田村大／東京ゴールデン商会／ドミニク・チェン／中山智／永井一史／永井孝尚／夏野剛／七尾功／並河進／ニコニコ学会β実行委員会／浜村弘一／林信行／樋口景一／福島治／富士山を世界遺産にする国民会議／別冊カドカワ編集部／堀江貴文／本多真／松浦茂樹／松尾スズキ／ＭＩＫＡＷＡＹＡ２１／宮島賢也／宮本拓海／モーリー・ロバートソン／ヤシマノブユキ／柳田國男／山崎俊輔／湯山玲子／吉田尚記／ＲｕｃＫｙＧＡＭＥＳ／渡部潤一

加賀百万石の礎を築き、「本能寺の変」で得をした前田利家の実像とは――勝者と敗者を分けたものは何か。独自の史観で歴史に斬り込み、織田軍団とその宿敵たちのドラマに迫る！
※本電子書籍は、角川文庫『英傑の日本史　激闘織田軍団編』を分冊したミニッツブック版（全十二分冊）です。

10年前、野辺山の夏合宿でノリノリで踊っていた高橋大輔。3年前、仙台のリンクで被災し、スケートをやる意味を考えた羽生結弦。今シーズン、「町田語録」が注目された町田樹。「へたれ」と言われていた日本フィギュアスケート男子は、心折れやすく仲良しで、ケガにもルール改正に負けず、世界ジュニア優勝者4人を輩出するまでに至る。2014年、最高の演技を目指して戦った3人。絶好調の時もどん底の時も見守ってきた著者が10年のインタビューを振りかえる渾身の「読むフィギュアスケート」。【読了時間　約58分】

■羽生結弦　考えるロミオ。新しい伝説　
「考える力」がジャンプを導く
流れる風景は格別のものだった
つらかったカナダ生活
ランスルーで得た俯瞰する感覚
練習は表現。試合はジャンプに集中
「ロミジュリ」を滑り切りたい
■町田　樹　火の鳥、サプライズ! 町田樹語録　
高橋選手と織田選手みたいな戦いを、無良選手とはしたい
オリンピック？「僕なんて、まだまだそんなーっ」て感じ
僕の4回転―3回転、観てくれましたか? えっ、見逃したんですか?
試合は怖いです。でも、怖いけれど楽しみです!
今回は僕、プログラムのことをたくさん話したいんです!
今シーズンをもって、僕は「アスリート・町田樹」を引退します
■高橋大輔　イン・マイ・ライフ。あなたがいたから　
ノリノリで踊っていた男の子
只者ではなかった大輔のステップ
ガラスの心臓、へたれ大輔
4回転にトライした世界チャンピオン
エースの帰還。バンクーバー五輪
大輔を越えろ!
「最高の演技」を目指して

いつの頃からか、就活で疲れ切った学生から相談を受けるようになった。

一人でたくさんの企業にエントリー。面接に次ぐ面接。「当社でやりたいことは？」なんて聞かれても分からない。どの企業に入れば幸せになれるのか、誰も教えてくれない。今の時代、社会人の先輩だって将来が不安で、どう働けば良いのか知らない。
ましてや知識も経験も乏しい学生ならなおのこと不安。

変化の速い時代の就活。

何が自分に合った仕事か分からなくて当然。たくさんエントリーしても自分がすり減るだけ。迷ったら一度自分の軸に立ち返る。遠回りに見えて、実はとても効率的なキャリアプランの立て方を教えます。

【目次】

■就活で疲弊する学生と企業
・一人でたくさんの企業にエントリー
・就活で疲弊する学生と企業
・キャリアデザイン教育

■夢ではなく「軸」を持つ
・夢・目標・やりたいこと
・好きなことを仕事にするのは良いこと？
・好きを掘り下げて軸を見つける
・具体的（狭い）→抽象的（広い）
・選択肢をいくつも持っていること
・今、自分がやるべきこと
・軸で考えるメリット

■セルフキャリアツリーで軸を育てる
・セルフキャリアツリー
・軸に立ち戻る
・旅行×エンタメ
・ムダなことなどなにもない

■自分の木を描いてみる
・(1) 軸を見つける
・(2) セルフキャリアツリーを描く
・(3) 今やるべきことを考える
・仕事を具体的にイメージするために新規事業を考える
・キャリアデザインとは自分の木を育てていくこと

■答えのない時代のキャリアデザイン

【想定読了時間　35分】

「アメリカの電子書籍“ブーム”は終了しましたので」というコラムがネットでさかんにシェアされた。出典元はNY在住の出版エージェント・大原ケイ氏のブログ「Books and the City」。アメリカは日本のように「出版不況」ではないし、「流行り」だから買うという人も少ない。本の価格帯も「新刊のハードカバー20ドル、Ｅブック10ドル、セルフ・パブリッシング数ドル」とすみ分けができている。だが、電子書籍のセルフ・パブリッシングが「出版」のハードルを下げたことも事実だ。アメリカは、著者も読者も本は「モノ」ではなくメッセージをやりとりする「ツール」だという認識がある。本書は前出のコラムと「マガジン航」の記事をベースに再構成し、緊急出版したものである。電子書籍”ブーム”真っ只中にいる日本、舵きりのヒントがここにある。【読了時間　約16分】

【目次】
アメリカの電子書籍はもう“流行り”ではない
“ブーム”は終了、３割でまず定着
セルフ・パブリシングについて
マンガはメジャーじゃない
リテール(小売り)全体の形態が大きく変わっているのであって「本屋さんがなくなる」問題ではない
ＹＡというカテゴリーから大ヒットが生まれる土壌がある
人が本を読まなくなっている、と諦めていない
Ｅブックの急成長が止まったその理由は？
アメリカの電子書籍の未来を占う
セルフ・パブリッシングは、必ずしも儲かりはしないが著者の選択は広がる
マルチメディア的な本が増えれば、単価が上がり、売上増につながるかも
定額読み放題のストリーミング型読書
内容やフォーマットが更に多彩に
Ｅブック関連のニュースがニュースでなくなる

AppStoreで1位になった『スゴ技! 女心をわしづかむ神フレーズ105』を応用しやすいようにタグづけし進化させた本書。前著は「バカバカしい!」「恥ずかしくて使えない」と散々なコメントもいただきましたが、しかし。なんと、ほとんどの女子たちには大ウケだったのです。

なぜか?

そう。彼女たちは、(笑)のリアクションを心得た聡明な女子だったのです。モテる男の極意とは、彼女たちの(笑)を誘う最良のベタ【神フレーズ】をトスしてあげること。マジで使っていただいても、もちろんかまいません。「キミのためにこんなものまで読んでいる」という行為をアピールするのも、また一手。数打てば、打率をあげる戦略になります。東京ゴールデン商会が自信を持っておススメする【神フレーズ64】を、すり切れるまで使いこなしてください。【読了時間　約20分】

使用例:
「大将、彼女にダイオウイカ、まんま一本にぎりで」
「キミのビッグデータ、オレがきちんと受け止めるからさ」
「次の国会までに、ふたりにねじれを解消しよう」
「ごめん、キミを思いすぎてハゲちゃった」
「キミの人生の「踏み台」にしてくれないか」
「シエスタしよか」ほか

読んだその日からすぐ実践できる、ビジネス＆プライベートの両シーンに役立つマナーを集めました。身だしなみ、業務の基本、聞き方＆話し方、接客、敬語、冠婚葬祭、食事に招待されたら……マナーが問われるあらゆるシーンの対応法の極意を凝縮。
　どれも「常識」とはいわれるものの、新人にも「いまさら聞けない人」にもすべてをしっかりと教わる機会がないのが現代社会。それなら本書で基本を学びましょう！
　Q&A方式でポイントを押さえていくから、ケースバイケースにもしっかり対応！この一冊でオンオフの切替上手な大人＆社会人に!!

ちまたでは、世界地図から突如、縦長の国が盗まれるという不可解な事件が発生。
そんなニュースが流れる中、ちまねこ探偵のるどるふは、家でぐっすりお休み中のようです。

おや？　目覚めたるどるふが、大騒ぎしているみたいですね。
ちょっと部屋をのぞいてみましょう。

「私の秘蔵のねこじゃらしがたりない！」
「こんなことをするやつは…」

思いあたるのは、いたずら好きの幼なじみ・にゃらーんだけです。
そこで、るどるふの、にゃらーん大追跡がはじまります。

「まてー！！」
「ま、まて…！」

2匹が夢中で追いかけっこをしていると……。
あれれ？　追いかけっこの跡が………！？

はたして、るどるふはお宝を取り戻すことができるのでしょうか？

思わず何度もページをめくりたくなるような、可愛いねこの追いかけっこ本ができあがりました。
盗まれた縦長の国がどこなのかを想像するのはもちろん、本のまわりを飾っているねこの数や、るどるふとにゃらーんの追いかけっこ中の表情にも注目してくださいね。
読み返すたびに、新しい発見があるかもしれません♪
自分だけの楽しみ方を見つけてください！

読み聞かせにも最適です。
小さなお子さんも持つお母さんや、猫好きの方にもオススメです。

※『ちまねこ』とは、ちまちました小さいねこの総称。猫好きを中心に、その可愛らしさと密集感で注目を集めている。

本文49ページ
【想定読了時間　約10分】


【著者情報】
ひろみ子

イラストレーター。ちいさい猫の絵をちまちま描く人。
著書に『ちまねこ』『図解 ねこ用 知らなくてもいい人間界の基礎知識』がある。

ある日、しこりに気づいて…／誕生日を機に…／忙しくて放置していたら、しこりに変化が…
検診を受ける人のきっかけはそれぞれ違いますが、乳房を残せるかどうかは、あなた自身次第！
最近でも、著名人が乳がんで亡くなったり、アメリカの女優が乳房を切除するニュースが、大きく取り沙汰されました。
いまや、乳がん罹患数は増加の一途で、日本人女性の16～18人に1人は乳がんの確率があるという調査結果も出ています。
そして、驚くことに、50代や60代の女性も危険ゾーンに入っているというのです。
この数値急増の背景には、検診の受診率の低さがあります。
検診に行かない人の間には、乳がん検診は『痛いもの』だというイメージが根強く残っているようです。
しかし、現代医療は進歩していて、昔とは違います。
本書では、どんな人が乳がんにかかりやすいのか？　どんな症状があるのか？　から、検診の重要性や治療法まで、わかりやすく解説！
自分の乳房を守るには、早期発見が重要です。まずはセルフチェックを始めてみましょう！

目次
１．「えっ！　しこり？」小さな異変もすぐ医者へ……乳がんケーススタディ
　　■ケース1：A子さん／52歳／自分でしこりに気づき受診　■ケース2：B子さん／40歳／自覚症状はなかったが、乳がん検診で発見　■ケース3：C子さん／41歳／しこりに気づくも、放置で悪化
２．私も乳がん！？　知っているようで知らない、乳がんと危険因子
３．どんな検査が有効か？　知っておきたい検査内容
　　マンモグラフィー/超音波/視触診…etc.
４．進化した技術！　病期によってこんなに違う治療法
５．治療後２年が一番危ない！　再発発見には検査、予防には食と適度な運動！！

ウィキペディアやYouTube、ボーカロイドの『初音ミク』やマンガ『ブラックジャックによろしく』など、その範囲や方法は違えども、作品の著作権を保持したまま、自由な二次創作／リミックスを広く一般に開放する作者やクリエイターが増えてきている。

インターネットが普及した新たな世界では、従来の著作権ビジネスとは異なる創作文化が台頭してきている。
自由な創作と著作権との間にあるジレンマを、前向きに解決する方法として注目されるオープン・ライセンスという考え方。本書は、その代表例である「クリエイティブ・コモンズ」運動に参加する著者による提言であり、現行の著作権の理念を否定することなくオープンな創作環境を実現するための仕組みを探求する。

「今やプロの創作者に限らず、誰もが文章を作成し、写真を撮り、著作物をネット上にアップするようになった。それらを一方的に配信するだけでなく、お互いの作品を自由に使い合う文化を作れた時、私たちは孤独ではなくなり、過去、現在と未来にかかる連帯のネットワークでつながることができるようになるだろう」

目次
第１章　インターネットと著作権
第２章　時代に合わせたルールのデザイン
第３章　クリエイティブ・コモンズ・ライセンス
第４章　コンテンツのオープン化
第５章　自由な文化を創造する
巻末資料　ＣＣライセンスの構造

【読了時間　約33分】

電通の社内セミナーDENTSU DESIGN TALKは、2013年10月で100回を迎えた。広告会社の領域は、商品の宣伝することから、時代と共に変わってきた。博報堂のイノベーションラボを経て、東大i.schoolで「イノベーションの研究と実践」を行ってきた田村大氏。電通で数々の企業経営、ブランド戦略、CSR活動等、統合的なコンサルティングを行ってきた白土謙二氏。今、求められている「イノベーション」の本質を探る。(1)では現代におけるイノベーションと福岡の事例、(2)では文化人類学的視点でのイノベーションと広告会社の役割について。【読了時間　約30分】

目次
■現代におけるイノベーションとは何か
文化人類学的手法でイノベーション
アイデアは作り方を作ること
イノベーションには2つの側面がある
理解する、創造する、実現する
リサーチは千代宇佐ではない
『今までない習慣をつくりあげていくこと』がイノベーション
前向きなアプローチと後ろ向きのアプローチ
新しい共感を広げることがイノベーションのエンジン
エイジングとは「アイデンティティの変化に体するリアクション」
広告代理店は勝者独占に加担している?
スケールアップからスケールアウトへ
■イノベーション都市の可能性
福岡をイノベーション都市にする
福岡とコペンハーゲンで課題やアイデアを共有する
失業率が高くても人が集まるバルセロナ
元気をつくりに行く街

この10年でデジタルデータは300倍にも膨れ上がっているという。これからの情報社会を生きぬくデジタルネイティブの子どもたちは【創る力】【課題を解決していく力】【他を尊重して協調する力】【未知のことに柔軟に対応していく力】【情報を処理する力】が求められている。現時点の教育はそれに対応しているだろうか。NPO法人CANVASを立ち上げた石戸奈々子さんは、10年間に全国各地で2000回ものワークショップを実施し、子どもたちの【自ら学ぶ力】を目の当たりにしてきた。デジタルは、それらサポートしてくれる【魔法の杖】になるのか？【読了時間　約45分】

目次
・情報社会の子どもたちに必要な力
・「かんじる→かんがえる→つくる→つたえる」ワークショップの10年
・予測不可能な問題を解決する大人、になる教育
・教育ビジネスが急成長。総合メディアとしてのデジタルえほん
・たのしい! みたことがない! 世界が広がる! デジタルえほんアワード
・すぐそこにある未来の学校。デジタルネイティブのための教育
・おすすめデジタルえほん13点

石戸奈々子◆いしどななこ
東京大学工学部卒業後、マサチューセッツ工科大学メディアラボ客員研究員を経て、子ども向け創造・表現活動を推進するNPO法人CANVASを設立、現理事長。産官学連携による子ども向けワークショップの開発と普及に取り組む。株式会社デジタルえほん代表取締役社長を兼職。10年間続けてきたワークショップコレクションは2013年グッドデザイン賞受賞。「子どもたちは電子羊の夢を見るか？」シリーズは全3冊配信中。

万葉集、新古今和歌集をはじめ、多くの人が富士山を歌に詠んできました。

柿本人麻呂・和泉式部・相模・紀貫之・伊勢・俵万智・賀茂真淵・慈円・山崎方代・会津八一・窪田空穂・岡本かの子・山部赤人・木下利玄・香川景樹・本居宣長・太田道灌・源頼朝・吉井勇・前田夕暮・徳富蘇峰・良寛・西行・若山牧水・三枝昴之・佐佐木信綱・源実朝・北原白秋・宗祇・与謝野晶子・正岡子規・水戸光圀・二宮尊徳・明治天皇・宗良親王・山岡鉄舟ら36人が詠んだ富士山。イラストは静岡県出身のしりあがり寿さん、編者の歌人・田中章羲さんも静岡県出身。本書の売り上げの一部は【富嶽三十六プロジェクト】を通じて、富士山の継続的な保全に役立てられます。【読了時間　約20分】

富士のねのけぶり絶えなむたとふべきかたなき戀をひとにしらせむ(和泉式部)

駿河なる富士の高嶺はいかづちの音する雲の上にこそ見れ(賀茂真淵)

たちならふ山こそなれ秋津すや吾が日本のふしの高ねに(水戸光圀)

晴れてよし曇りてもよし富士の山もとに姿は変わらざりけり(山岡鉄舟)

富士よゆるせ今宵は何の故もなう涙はてなし汝を仰ぎて(若山牧水)

見わたせば雲居はるかに雪白し富士の高嶺のあけぼのの空(源実朝)

万国の博覧会にもと出せば一等賞取らん不尽山(正岡子規)

　
世界文化遺産たる所以は短歌から。あなたもぜひ一首詠んでみませんか?

ざっくり、テキトーでもおいしくできる！
ベストセラー『セイシュンの食卓』の著者がおくる、漫画で読める料理本！！
今回は、組み合わせに注目したレシピをご紹介します。

◆メニュー
・豚とキャベツの梅みそ蒸し＆めかぶの味噌汁
・厚揚げのステーキ＆レタスとタマネギのおかかサラダ
・鶏の塩焼きモロヘイヤカレー＆卵モロヘイヤスープ
・豚バラとナスの炒め煮青ジソ風味＆ゴーヤサラダ
・ネギ蒸しおろし鶏＆ナスとピーマンの中華サラダ
・かんたんパエリア＆ダイコンのマスタード漬け
・シシャモのバター焼き＆きのこサラダ
・ハンバーグと季節の野菜ソテー＆カボチャスープ
・クラーグラックス＆ジャガイモとソーセージのサラダ……等

・近所の悪ガキからブタを救った格闘家が、お礼に豚肉をもらい……。（豚とキャベツの梅みそ蒸し＆めかぶの味噌汁）
・家に帰ったら、牛がいた！　肉として食えるのか？　中年サラリーマンの苦悩。（牛肉とアスパラの辛子マヨネーズ炒め＆おぼろ汁）…………etc.

漫画とレシピ本の奇跡のドッキングを、堪能してください！

本文80ページ
【読了時間　約32分】

【著者情報】
たけだみりこ 漫画家。4コマ、ショート、かんたんお料理まんがを中心に執筆。 代表作は『セイシュンの食卓』（角川書店刊）、『クッキングピープル』（実業之日本社刊）、『キッチンの穴』（技術評論社刊）など。 また、Ｔシャツ屋『ShopMajop』としても活動中で、まんがを描きつつごはんを作りTシャツ屋を切り盛りするねじれた空間な日々を送っている。

激変する世界に飲み込まれる日本。近い将来、あなたが自分らしく生きられるのか、それとも変化に押しつぶされるのか。それは今、どう生きるのかにかかっています。

今、多くの日本人が、変わりゆく世界と自分たちの未来に対し漠然とした不安を感じています。不安の解消法は、世界と自分のことを正しく知ること。しかし、加速度的に変化する国際情勢を理解し、自分らしく生き抜くためには知識だけでは不十分。この世界の本質を掴むためには決して合理的ではない人の感情についても知る必要があります。

国際ジャーナリストのモーリー・ロバートソンがお送りする、「世界」を知るための知的なサバイバルセミナー。第１回のテーマは世界のフェミニズム。

「女性は世界の変化に柔軟に対応します。複雑化・多様化する世界では、女性の活躍の場を広げるというのは人権や道徳的な話ではなく、もっと現実的な、ビジネスの話なのです」

目次
はじめに　日本は今、時代の分水嶺に立っている
１　フェミニズムの進化と水平化するメディア
２　複雑化する世界と、あ・うんの呼吸
３　自分の衝動に声を与える
おわりに　理性と直感を抱いて

【想定読了時間　40分】