『思想、KADOKAWA、3か月以内(実用、文芸・小説)』の電子書籍一覧

源氏物語の全体が分かる楽しい1冊。わずらわしい文法などの障壁を取り払い、こなれた現代語訳によって、古文の力がなくても十分古典の面白さが分かる。原文も現代語訳も総ルビ付き。ビジュアル面も豊富。
※本作品は紙版の書籍から口絵または挿絵の一部が未収録となっています。あらかじめご了承ください。

・何をやっても報われない
・日々の生活が憂鬱に感じる
・生きづらい
・孤独を感じる
・いままさに絶望を体感している
YouTube19万人超え！
「心が救われる」と話題
あなたは絶対に守られている！
心が折れそうなときの魂のお手当本

絶望の中に幸せは必ずある！
人生のどん底は、あなたを潰すためではなく、
生まれ変わらせるためにある。
絶望の中にある、幸せへとつながる力や思いを認めて実行することで、
自身の中に秘めている「努力貯金」を引き出し、
絶望から抜け出してよりよい未来、幸せが掴み取れる！

人との向き合い方
仕事への考え方
お金の概念
世の中の見方
パートナ―との関係
に悩みがある方は必見です！

【目次】
序章｜絶望という扉をひらく
第1章｜絶望の正体を知る
第2章｜自分の現在地を確かめる
第3章｜自分の力と可能性を探る
第4章｜日々の意識と行動を少しずつ変える
第5章｜未来の自分を思い描こう

５０００人以上のがん患者と対話した医師が見つけたネガティブ感情との付き合い方
弱い自分、感情的な自分を認めることで、人生の新しい扉が開く。

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人生には２つの課題があります。
１つは親から与えられた人生の脚本を修正し、自分なりに納得がいく脚本に書き換えていくこと。
それによって「生きづらい」と感じること、強がること、ありのままの自分を隠すことから抜け出し、自分のままで生きることができるようになります。
２つ目は、人は必ず老いや病を経て、死に至るという運命をどう自分の人生に位置づけるかということ。
誰もが年をとり、最後には死を迎える。若くしてがんになった場合、老いを飛び越えて急に死について考える必要が出てくる。
死生観をどのように養っていくか、がん患者さんやその家族からの言葉をヒントに考えていきます。
＊＊＊

精神科医として数多くのがん患者の人生と向き合ってきた著者が、
自身の生きづらさや傷つきの体験を赤裸々に明かしながら、それに向き合うヒントをお伝えします。

＜目次＞

第１章　過去の傷を癒すということ　──こころの安全基地に出会い直す
第２章　wantとmust　──「○○しなきゃ」から解放される
第３章　人生の締切への向き合い方

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手を差し伸べてくれてありがとう。あなただってぼろぼろなのに。
――歌人／木下龍也
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YouTubeで「現実チャンネル」を運営する天竜川ナコンによる、待望の初書籍。

見慣れた世界を違う角度から・隅々まで見つめ直すことで人生の輝きを思い出す、日常新解釈エッセイ。
世の中へのまっすぐな愛にあふれた眼差しと、苦悩や劣等感すらもユーモアに変えてしまう語り口で、
読者自身の人生も肯定的に捉え直せる一冊。


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世界の側が自分の都合の良いように変わってくれないのが現実。
もちろん制度や社会で間違っていることに声を上げることも大事ですが、
それと同じくらい自分の捉え方を日常の中で変えていくのも大事だと思います。
…
この本ではそんな考え方をベースに、日常のなんてこともないことをいかに解釈してきたか、
やってきたかの記録になります。何かの参考になれば幸いです。

（「はじめに」より）
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「こんなに頑張っているのに、誰もわかってくれない……」
もし、あなたがふとした瞬間にため息をついているなら、心身の限界サイン。家族、職場、子どものため。常に周りを優先し、笑顔で「いい人」を演じて自分を押し殺していませんか？
その「しんどさ」の正体は、無意識に積み重なった「我慢」です。

本書の著者・大福まめこは、息をするように我慢をしていました。小学校２年生からの過酷な母子家庭時代、育児のために仕事を辞め、自分らしさを見失った主婦時代。
進路を模索するも全て空回りでした。しかし、40代半ばで我慢を全部手放し、自分を解放したとたん、人生は奇跡のように好転し始めたのです。
報道記者から占い師へ。50代でYouTuberとなり、登録者は10万人超え。幼い頃からの夢だった出版も実現 。

本書は、著者のどん底経験や出会った人々から学んだ「自分を解放し、本当の自分に目覚めて人生を変える実践的メソッド」です。

【内容の一部抜粋】
・「ゆでガエルの法則」：知らぬ間に我慢の限界を超えてしまう危うさ。
・親子呪縛からの脱却：親のためでなく、自分の人生を生きる覚悟。
・ブロック解除は不要：行動して小さな成功体験を積むのが一番の近道。
・風の時代の「じぶん革命」：本音と直感に従い、軽やかに運命の波に乗る方法。
・才能を見つけるヒント：自分だけの宝物「才能」を見つけ、人生開花へ。
・心を浄化する「ビリビリワーク」や、目覚めを促す「グラウンディングワーク」など9つのワークを掲載。

「もう1秒たりとも、我慢しなくていい」。
あなたが本音に目を向け、自分を愛し始めたとき、想像以上のギフトが宇宙から飛び込んできます。
人生に奇跡を起こす旅を始めましょう！

１９０万部突破の　『本当の自由を手に入れる お金の大学』著者・両＠リベ大学長　推薦！
「お金をゴミに変える人。幸福に変える人。差を分けるのは、この本の知恵」

ベストセラーが新版としてリニューアル！
刊行から10年以上が経ち、その間にスマホやSNSの普及、コロナ禍や戦争、AIの台頭など私たちが生きる世界や環境は大きく変わっている。
新版刊行にあたって、最新の研究成果や読者から寄せられた反響や疑問について、著者の２人にインタビューを行い新章として追加。

心理学×行動経済学で解き明かす「幸せを生む」お金の使い方がわかる1冊。


「ある程度以上のお金を持っていても、幸福にならない」――多くの研究がそう結論付けている。 しかし、「使いかた」を変えたら？
NHK“幸福学”白熱教室やTEDで話題となったハーバード大ビジネススクールの行動経済学教授のマイケル・ノートン博士とカナダ・ブリティッシュコロンビア大学の心理学教授のエリザベス・ダン博士が解き明かす科学的に正しい「幸せ」と「お金」の授業。
著者のエリザベス・ダン博士はNHK「幸福学白熱教室」に出演するなど、幸福をテーマにした研究で注目されている。マイケル・ノートン博士はTEDに出演。150万ビューワー数を獲得した注目される若手研究者の一人。
新しい「お金の使い方」を研究エビデンスを基に今すぐに実践できるたくさんの方法を提案する。

プロローグ　「幸せをお金で買う」５つの原則
1章　経験を買う
2章　ご褒美にする
3章　時間を買う
4章　先に支払って、あとで消費する
5章　他人に投資する
エピローグ　視野を広げよう
新章　「それでも“幸せはお金で買える”のか？」――著者に聞いた最新研究と新しい世界を生きる読者へのアドバイス

潜伏キリシタンは、250年の禁教を耐え抜き、信仰を守り抜いたと考えられている。
2018年には関連遺跡が世界文化遺産にも登録された。
しかし、キリスト教の受容を研究し、長くフィールドワークを行う著者はこうしたステレオタイプな見方に疑問を投げかける。
彼らは本当にキリスト教を唯一の宗教としていたのだろうか。
長年にわたるフィールドワークで、その受容の歴史と驚きの信仰世界が明かされる。

「ブス、デブ、根暗」と呼ばれたどん底の過去から、日本を代表する俳優・窪塚洋介の最愛の妻へ。
著者の窪塚優香は、今でこそインフルエンサー、プロデューサー、企業のコンサルタントとして華やかに活動していますが、
かつては自分に自信が持てず、人付き合いも苦手で、恋愛も失敗ばかりの「超ネガティブ女子」でした。
そんな人生のどん底にいた彼女がいかにして、子どもの頃からの夢を次々と叶え、
最高のパートナーに選ばれ、望んだ以上の幸せを手に入れたのか？
その鍵は、誰かに依存する幸せを卒業し、自分の内側から人生を能動的に変えていくマインドセット「女神メンタル」にありました。
本書では、著者が長年の試行錯誤の末に確立した、日常生活で誰にでも実践できる具体的な「心の整え方」を初公開。
「私なんかが幸せになれるの？」という迷いを捨て、自立した一人の女性として輝きたいすべての人に贈る、希望と実践の一冊です。

【電子特典付】
電子書籍版には、単行本未収録の、『#Pskitchen 幸せのレシピ』を初公開！
優香さんのオリジナル「美人腸活パンケーキ」「パートナーを虜にする腸活メンチカツ」レシピを特別収録。
愛される女神の食卓を、いつでも再現できます。

※本電子書籍は紙書籍をそのまま再現しておりますが、直接文字を書き込むことはできません。
ノートや手帳などに書き写して、実践されてみてください。

作家デビュー10周年の節目に届いた「神社ツアー」の提案。しかし、その裏で小野寺夫妻を襲ったのは、「最凶の呪い」だった。
謎の体調不良に苦しむ妻・ワカを守るため、お馴染みの龍神ガガ、そして新たに枕元に現れた甘党の予言獣「美夜件（びゃくだん）」と共に、夫妻は呪いを解く鍵を求めて仙台から東京、富山、京都、名古屋、茨城など、日本各地を駆け巡る。
旅先で明かされるのは、徳川家康が江戸や名古屋の町づくりに施した壮大な結界術、平安京を護る陰陽道の秘儀、そして崇徳院や菅原道真ら怨霊たちの真実など。
一見バラバラに見えた歴史の「点と線」が繋がった時、たどり着いた驚愕の真実とは？！
圧倒的な知的好奇心を刺激する、著者の集大成にして新境地の歴史ミステリー・エンターテインメント！

【電子特典付】
電子書籍版には、単行本未収録の、持っていると魔を祓ってくれそうな「護符イラスト」ほか、計2点の豪華イラストを収録！

日常に潜む小さな違和感から始まり、
日本各地に残る恐ろしい伝説や呪物。
未確認生物（UMA）、UFO、古代文明の謎など、
これまで明かされてこなかった
新鋭じゅじゅの深淵の世界へご案内。

古代中国の地理誌『山海経（せんがいきょう）』。
古代の人々が暮らす社会の周縁・世界の辺境に住まう神・獣・人が載る図鑑のような本ですが、荒唐無稽としか言いようのない生態と描写は、二千年近くにわたって読む者を魅了してきました。
日本では、江戸時代の妖怪絵師である、鳥山石燕にも大きな影響を与えています。
著者は中国古代史を専門とし、『山海経』も研究している森和（もりまさし）氏。
晋代の郭璞（かくはく、276～324）による『山海経図讃』の原文・現代語訳、『山海経』の図300点以上、そして著者による解説を収録した、書き下ろしの文庫です。

法然・親鸞・一遍・日蓮・栄西・道元。鎌倉仏教の開祖たちは、平安の巨人・空海と向き合い、その思想を再解釈し、批判し、継承した。念仏、即身成仏、曼荼羅、修行観、救済論……、それらの核心には、常に空海の思想があった。「断絶」ではなく、「連続」として日本仏教史をとらえ直せば、宗派を超えた「知の構造」が立体的に浮かび上がってくる。日本人の精神史を根底から照らし直す。

「引き寄せノート」についてここまで詳しい話をするのは、YouTubeや講座での発信も含め、今回が初めてのことです。僕自身、ノートに書いた理想の人生を引き寄せて、人生が一変しました。人生の迷路でもがいていた過去の自分が辿り着きたかった世界は、まさに「今」の毎日でした。
人生は変わります。誰もが理想の世界を生きられます。周りを幸せにできる自分になれます。――引き寄せノートがあれば。

この本では、引き寄せの土台となる「書く」という行為に焦点を当てます。書くとは、潜在意識にダイレクトにアクセスできる習慣です。そして自分が願っていることの本質を理解するためのプロセスでもあります。コツは【理想の自分だけでなく、理想の世界についても書くこと】。そして【自身の「感情」について丁寧に観察し、言語化すること】。特に感情については、今の感情についても、理想が叶った状態の自分の感情についても、徹底的に書いていただきたいです。

引き寄せノートによって、みなさんの成功と幸せが加速することを祈ってやみません。