『科学、HOW TO(実用、新書)』の電子書籍一覧

旧文明全書は、約30万年にわたり続いた文明構造の遅延と閉鎖の全体像を描き出し、その終焉と新文明への転換を文明史・環境史・身体史・精神史の四層から総覧する書である。旧文明は、外部基準に依存した“外的言語倫理文明”として始まった。共同体・村・王政・国家と進むにつれ、人間は自己の判断基準を外部へ委ね、身体は労働へ、精神は序列と上下構造へ組み込まれ、霊性は宗教制度と権威へ外部化された。永遠の生は実感ではなく教義へ追放され、身体技法（アーサナ）、呼吸（プラーナ）、視点（ドリシティ）、チャクラの生成体系は象徴化と形式化によって断絶した。地球は本来、循環・生成・共鳴によって生命を支えていたが、文明は採掘・資源化・外部化を加速させ、地球環境史のリズムから逸脱した。この速度差が“遅延文明”の本質であり、気候変動・生態系崩壊・資源の極点化は、文明が地球から乖離した結果として必然的に発生した。資本主義は外的倫理文明の最終段階であり、貨幣は霊性の代替物となり、豊・富・繁栄は外部指標へ完全に置換された。分断資本主義がピークに達した2025年前後、文明はプラネタリーバウンダリーを突破し、地球側からの“終了処理”が開始された。この臨界点が、旧文明の閉じた扉である。本書は、遅延の正体を「永遠の生の技法の喪失」と位置付ける。人類は、本来なら身体生成と精神生成が連続し、内的倫理が文明の核となり、共生豊・共生富を拡張させる別次元の繁栄へ到達していた。しかし外的倫理文明は、この道筋を30万年規模で閉ざしていた。転換点は〈無意識 → 己有意識 → 己鳴環流〉である。己鳴環流とは、無意識・自己・自我・生態系・地球・身体が相互に響き合いながら循環し、生命そのものが生成し続ける新たな存在構造である。この構造が開かれることで、静的瞑想は動的瞑想へ、分離した身体性と精神性は統合へ、外部化された倫理は内的倫理へと回帰する。地球と人類は対立する主体ではなく、同じ生成圏の中で相補的な役割を持つ存在として再編される。旧文明全書は、30万年遅延の終焉と新文明の誕生、そして己鳴環流がひらく未来圏を描いた、文明史の転換点そのものを記述した書である。

本書は災害時、サバイバルなどの緊急時に役立つ情報、知識を詰め込んだ一冊です。災害、道具の作り方、遭難時の対応、シェルター、応急処置まで緊急時に使える知識を満載しています。災害はいつ起こるかわかりません。対策を知っていれば、助かる確率があがります。スマートフォンに入れておけば、どんな時でも見返すことが出来て安心です。もしもの時に欲しい一冊です。目次はじめに〇災害時の対応・災害に備えて事前にできること・防災計画・防災袋〇備蓄品・飲料水（1日3リットル）・食料・停電になったら冷蔵庫の開け閉めは控える〇備蓄品にあるといいもの〇避難場所・避難所、避難場所の違い・近くの避難場所の確認・ハザードマップを入手 自宅周辺の危険度を調べる・防災マップの作成・災害に備えて家具の設置、固定・寝室の安全を守る・災害時の水の確保・水が使えない時の工夫・災害時 トイレ・災害時 お風呂〇地震・地震基本の対応・場所ごとの対応・緊急地震速報とは・耐震強度・地震保険の加入を検討○避難の判断○火災○台風○高潮、津波○洪水○津波・体力を消耗しない浮き方○土砂、土石流、崖崩れ、地すべり・土砂、土石流・地すべり・崖崩れ・土砂災害警戒情報○噴火・噴火警戒レベル・その他災害(竜巻、雷、大雪)・竜巻・雷・大雪・吹雪○避難・外出時 避難・避難所、避難場所・被災後の生活の場所○避難所での生活○他の場所に避難したら○被災地の復旧の目安○災害時の連絡、情報○情報の入手『注意報』『警報』『特別警報』・自治体の避難情報○災害時に使える身近なもの○災害時 防寒○その他サバイバル・遭難してしまったら○遭難時に移動するべき場合○遭難時の移動○道に迷ったら・救援隊への目印・山で遭難した場合○方角○迷った時に役立つ技○救難信号○緊急時に役立つ知識○車 緊急時○水中での対処○水中で浮く○流れが強い場合○シェルター1、シェルター作る時の注意点2、シェルターを作らない方がいい場所3シェルター作り○護身○道具作り○身近なものを使って○獣と遭遇しないために〇応急処置

この書籍は、米国公認会計士の試験において必要となる英単熟語と英英単語を学習しやすいように編集したものです。英英単語とは英単語を英語で説明したもので、いわば英英辞典に近いものになっています。注意としては、英単語の説明において難易度の高い英単語も用いていることもあり、上級者向けとなっています。電子書籍として、いつでもどこでも読むことを前提にできるだけシンプルな本の構成にしており、繰り返し読むことによって効果的に学習ができます。本書が参考書としてお役に立つことを心よりお祈り申し上げます。

*April 1, 2020 update : Images added

This is a book explains works that participants drew in a manga lesson held at a public hall in japan where Kurobokuya served as a lecturer.
"What is manga?".... This is a manga study book that tries to seek the answer to this fundamental question that have always been neglected in conventional manga commentary books.

In the fourth lesson, children participants made mangas by cutting and pasting materials printed on big sheets, like field, house, lots of variety items.
It is a book that shows the power of mangas, that completely different stories are born even though the same materials are pasted.
(Volumes befor this are not yet translated)

この書籍は、フランス語検定【仏検】 準１・２級の合格に必要となる頻出の単語を学習しやすいように編集したものです。電子書籍で読むことを前提にできるだけシンプルな本の構成にしており、繰り返し読むことによって効果的に学習ができます。本書が受験に役立つ参考書として、お役に立つことを心よりお祈り申し上げます。

私たちの身体は、食事で出来ています。本書は食事で、『ストレス解消』『疲労回復』をする癒しの本です。日頃から疲れてどうしょうもない人は、読んでみてください。食べる物をかえるだけで、数ヶ月後には細胞が入れ替わり別人になることが出来ます。疲れ知らず、ストレスに強くなれば、人生を楽しく活動的に送ることができます。食事に少しお金をかけるだけで、何倍ものリターンを得ることができます。

本書はこれまでに刊行した7冊を一冊に凝縮し、1500種類以上のヤバイ雑学を収録した超豪華版です。【ヤバすぎる食べ物の雑学147選】【禁断の生き物　ヤバイ雑学117種類】【知ってはいけない　人体と医療のヤバイ雑学187種類】【世界がちょっと違って見える　ヤバイ雑学　娯楽編145種類】【犯罪、宗教、規則の残酷な雑学　365種類】【性とエロのヤバイ雑学　299種類禁断の知識集】【おバカ兵器から最恐兵器まで!！戦い雑学１９０種類】――食卓にのぼる食べ物の裏側から、人間の身体に潜むタブー、犯罪や宗教の闇、そして笑えるものから背筋が凍るものまで。知れば知るほど世界の見え方が変わり、日常が少しスリリングになるような知識を集めました。気軽にパラパラとめくってもよし、一気に読み込んでもよし。この一冊が、あなたの“知的好奇心”を強烈に刺激してくれるはずです。目次はじめに〇食べ物 147種類〇生き物 117種類〇自然 18種類〇人体 187種類〇エロい雑学 299種類〇物 85種類□お金□硬貨□財宝□物質□建物□乗り物□物 その他〇娯楽、スポーツ 145種類□映画□アニメ□テレビ□テレビゲーム□ゲーム、遊戯□玩具□ネット□音楽□本□絵画□芸術□スポーツ□祭り〇戦い、戦争 195種類□日本□海外□要塞、拠点□情報戦、電波□拷問、洗脳、薬□オカルト□その他□武器、兵器□刀、刃物□銃□弾丸□パワードスーツ、サイボーグ□戦車□戦闘機□戦艦□毒、生物兵器□大量破壊兵器、ミサイル、爆弾□その他兵器□失敗、おバカ兵器〇犯罪、宗教、ルール、決まり事 365種類□語源、由来□政治、国□学校□法律、決まり事□刑務所、警察□刑務所□刑罰、□脱獄□拷問□事故□犯罪、治安□ネット犯罪、事故□殺人□自殺□独裁者、権力者□偉人□宗教□差別〇オカルト、迷信□儀式おわりに

本書は、有価証券報告書の「目次」に沿って、投資家が見るべきポイントを順を追って解説した一冊です。有価証券報告書を手に取りながら読むことで、実際に企業分析を行えるよう構成しています。投資の出発点は、企業を“自分の目で確かめる”ことから始まります。そのための最良の資料こそが、有価証券報告書です。誰でも無料で入手できるにもかかわらず、これほどまでに情報が詰まった文書は他にありません。ニュースやSNSの噂、証券アナリストのコメント。それらに惑わされる前に、まず「企業が自ら開示する公式情報」を読む必要があります。そこには、企業の本音と戦略がすべて書かれています。どの銘柄に投資する場合でも、有価証券報告書を読むことは避けて通れません。確かな情報をもとに判断できれば、他の投資家よりも一歩先を行くことができます。多くの投資家は、賃借対照表（B/S）損益計算書（P/L）キャッシュフロー計算書（C/F）この3つの数字だけを見て判断しがちです。しかし、真の企業分析には“数字の裏側”を読み解く力が欠かせません。子会社・関連会社などのグループ構成、資金調達の手段、仕入先や販売先の動向、経営者や大株主の情報。それらを総合的に理解してこそ、企業の実態が見えてきます。本書では、そうした情報をどのように見つけ、どう読み解くかを、実務的な観点から解説していきます。「有価証券報告書を読める投資家」になることが、あなたの投資力を根本から変える第一歩です。

本書には、なんと1650種類もの雑学をぎゅっと詰め込みました。世の中には、まだまだあなたの知らない“驚きの事実”や“クスッと笑える裏話”が隠れています。ジャンルも多彩です。食べ物の意外な知識、生き物の奇妙な習性、スポーツやエンタメの裏側――。さらに、思わずゾクッとするオカルト、ちょっと赤面してしまう大人の話まで。一つひとつは短くても、読み進めればきっと「へぇ！」が止まらなくなるはず。友人との会話のネタに、仕事の合間の気分転換に、眠る前のちょっとした読み物に。あなたのスキマ時間を、面白さで満たす一冊です。目次はじめに食べ物の雑学・金の米・スウェーデンの米規制・米を一番食べている国・台湾のスシローのキャンペーン・五目寿司とちらし寿司の違い・あんぱんの誕生・フランスでは、パンを逆さまにおいてはいけない・空気からパンを作ると呼ばれる技術・古代エジプトのパン作りの壁画・アンパンマンの中身のアンコ・パンケーキのパン・パンケーキレース・新年に食べるプレッツェル・パスタとスパゲッティの違い・最細スパゲッティ・ペペロンチーノの正式名称・リンガーハットの由来・初のインスタントラーメン・インスタントラーメンの長さ・イギリスのクソ不味いインスタントラーメン・ペヤングの名前の由来・色付きの麺がそうめんに入っている理由・「そうめん」は古い方が美味しい・アヘン入り冷やし中華はじめました・トウモロコシ地域別の呼び名・仔羊の睾丸揚げ・オーストラリアでは食肉用の家畜に名前をつけてはいけない・空気をタンパク質に・イタリアのステーキ党・ライオン、トラ、シマウマの培養肉・様々な生物の肉を食べる科学者・マンモスのミートボールetc

私たちの身体は、日々口にする食べ物からつくられています。若々しく、美しくあり続けるために本当に大切なのは、高価なサプリメントや最新の美容機器ではありません。まずは「毎日の食事」を見直すことです。食事を少し変えるだけで、想像以上のアンチエイジング効果を得られます。例えばリンゴ一つにも、驚くほど豊富な美容成分が詰まっていることをご存じでしょうか。肌はおよそ一か月で新しく生まれ変わるといわれています。本書で紹介する食材を意識して取り入れるだけで、たった一か月後には「まるで別人のような自分」と出会えるはずです。

人生を豊かにする最も確かな方法――それは「学び続けること」です。現代社会では、学歴や知識の差が、そのまま収入や生活の差につながってしまう現実があります。ですが、正しい学習方法を身につければ、人生をまるでイージーモードのように進めることができるのです。本書は、勉強や資格取得、そして生涯学習のための一冊です。私たちの脳の構造には、ほとんど大きな差はありません。「自分には才能がない」「頭が悪いから無理だ」と諦めてしまうのは、とてももったいないことです。差を生むのは才能ではなく、学習方法や脳の使い方なのです。もし効率的な学習を身につけられたら――数年後、あなたは今とはまったく違う自分になっているでしょう。かつて「自分には無理だ」と思っていた夢さえも、現実のものにできる可能性が広がっていきます。目次はじめに〇モチベーション 脳の制限を解除する〇計画を立てる・期限を設ける・短期目標・中間目標を設定する〇自分にご褒美をあげる・報酬を用意する・達成感を感じる・ドーパミンを分泌させる〇脳機能について〇脳の劣化の原因・脳の老化の正体・老廃物を溜めないために〇勉強の難易度と教材の選び方〇環境・集中できる空間をつくる勉強スペースはシンプルに□マルチタスクは最大の無駄騒音対策□音楽は控える室温の調整□身体を動かしながら学ぶスタンディングデスク・ステッパー□香りを活用する匂いと記憶のリンク□時間帯を味方にする勉強は時間帯で内容を変える〇運動〇食事〇集中力と中断効果〇やってはいけない勉強法×マーカーで線を引くだけの勉強×テキストを何度も読み返す勉強〇勉強の効率化・本を読むスピードを上げる・教科書は先にすべて読んでしまう〇イメージや体験として覚える・感覚を使って記憶を強化する・イメージを映像化する・イメージ力を鍛える□脳内で視覚化の有用性・語学学習と視覚化・ストーリーを作って覚える□記憶術：単語リストをストーリー化する・桃太郎で実感する□記憶術の注意点〇復習・アウトプット〇暗記のテクニック ― 記憶術・記憶の宮殿□記憶の迷宮の作り方〇その他 注意点〇本当の頭の良さ〇知識量があるだけではダメ〇おまけ・日本に住んでいた頃、私がしていた英語学習おわりに

テーマは「性エネルギーを最大限に活かすための技術」。古来より伝わる『房中術』をベースに、性エネルギーを体内で循環させるための方法を詳しく解説しています。【オナ禁 性エネルギー活用法 健康維持 精神の安定 愛を育てる】筆・修正し、より実践しやすくまとめたものです。ここで紹介する内容は、一般的な読み物ではありません。禁欲を実践しながら、繰り返し訓練を重ねることで初めて身につく“修行”のような技術です。性エネルギーの循環を習得すれば、同時に射精のコントロール能力も高まり、内分泌の働きが活性化して心身が整い、精神も安定します。さらに、性エネルギーを意識的に活用することで、眠っていた潜在能力を引き出すことが可能になります。目次はじめに※注意事項〇性エネルギーとは何か？〇凝縮された生命力 ― 性エネルギー・性エネルギーを活かす人と浪費する人〇性エネルギーと心の状態〇内分泌 ― ホルモンがもたらす影響〇性エネルギーの浪費について〇射精コントロール〇その他 射精コントロール・物理的な射精コントロール ― 三指法〇冷水で早漏を抑える緊急手段・睾丸を冷やして精力を高める〇性エネルギーの活用方法〇性エネルギーの循環と活用〇性エネルギーの性質と扱い方〇睾丸からエネルギーを上昇させる□性エネルギーとチャクラの上昇経路〇性エネルギーを保管する〇性エネルギーを下げて保管する方法□射精コントロール＆循環の手順〇射精コントロールと性エネルギー循環・射精コントロールを目的とする場合睾丸を引き上げる技術筋肉の緊張で血流を変える技術・性エネルギーの通り道をつくる・上昇と下降の循環・継続による経路の解放〇不意に起こる衝動を性エネルギーに変える・性衝動を「燃料」にする〇性について考える〇性には愛が必要〇房中術の技法〇異性を惹きつける性エネルギー〇房中術の前準備〇房中術の実践〇性エネルギー循環 簡易版（おまけ）□実践の流れ 性エネルギーを上昇させる 性エネルギーを下降させるおわりに

「オナ禁をしても、なぜか効果を実感できない…」そんな悩みを抱えていませんか？実は、オナ禁の効果を最大限に引き出す鍵は“精力の底上げ”にあります。精力が低い状態では、オナ禁効果も半減してしまうのです。本書では、現代人に不足しがちな精力を高める方法を、東洋医学や最新の科学的知見を交えて徹底解説。・テストステロンの重要性・運動や食事、睡眠の見直し方・オナ禁と性欲の関係・精力を高める運動・食材・サプリ・漢方・意外な落とし穴…精力を下げるNG習慣さらに、勃起力・性欲・活力・自信に直結する「生活習慣の改善メソッド」も惜しみなく紹介しています。日常の小さな積み重ねが、男としての力を呼び覚まします。東洋医学の観点からも、精力を高める方法を記していきます。「オナ禁の真の力を引き出したい」そんなあなたの背中を押す一冊です。※精力を高める本著: 李 浩宇を加筆修正した一冊になっています。目次はじめに〇オナ禁効果が出すには〇オナ禁はマイナスをゼロに戻す行為〇性的なものを排除する〇現代人の精力の低下〇テストステロンの効果（１）性欲と活力（２）テストステロンのモテ効果・おしゃれ、魅力的に（３）テストステロン 身体の効果×テストステロンが上昇するデメリット・オナ禁効果と酷似しているテストステロンの効果〇性欲の高さとオナ禁効果・オナ禁とテストステロン〇テストステロンが低下すると〇テストステロン〇加齢によるテストステロンの低下・年齢による男性ホルモンの分泌量・加齢で現れる症状・精子の生産量と性欲〇ストレスによる影響〇睡眠〇環境、状況 テストステロンの影響・テストステロンが高まる状況・危険な職業、状況・縄張り意識・群れでのホルモンの影響〇女性との関わりを持つ〇運動 テストステロンを高める方法・筋肉量が増加すれば精力が上がる〇精力を高めるの運動(１)決まった時間に食事をする(２)空腹状態を作る(３)リラックスして、食事に集中する(４)食事量 腹八分目(５)疲弊している 消化力が落ちている時(１)サプリメント 栄養素 4選(２)精力を高める 生薬、ハーブ 9選(３)精力を高める おすすめ製品 3選

本書があれば、オナ禁を継続することが出来る。※【オナ禁】100のコツ　『10年間のノウハウ』オナ禁のコツ【914件の報告】絶対に辞められる！の二冊を加筆修正したお得な一冊になっています。私は10年以上オナ禁を経験があり、最長で389日の継続記録を持っています。精神医学を専攻して、依存症の治療に携ってきました。依存症についての対策や、実体験も重視して執筆しました。私自身、毎日記録を残しており、オナ禁を継続するのに効果があったものを記載しています。さらに、2004～2022年の18年間のデータから抽出して、海外の掲示板の情報を翻訳したものも掲載しています。食欲、睡眠欲と同じぐらい大きな欲求が性欲です。やみくもに、我慢すればいいというものではありません。コツを掴めば、誰でもオナ禁を継続することが出来ます。本書で紹介する方法に、必ず役立つものが存在しています。オナ禁に挑戦する同志が、1人でも増えることを願っています。目次はじめに【運動】〇トイレ〇風呂〇睡眠〇習慣をつくる〇行動 暇な状態を無くす〇音楽〇読書【1人にならない】【人との関わり】〇ストレス〇体調を整える【ネット、スマホ禁】【エロ禁】【徹底的にやる】〇呼吸法【瞑想、マインドフルネス】〇記録〇周期【オナ禁のメリット、デメリット】〇夢精【性欲を安定させる食材】【精神薬、性ホルモン、薬】〇性エネルギー昇華〇性エネルギーを上昇 簡易版〇体操【考え方、思考を変える】おわりに

本書は生き残るためのサバイバルテクニックをまとめた一冊です。遭難、緊急時の対処、シェルター、護身、道具作りなど知っておくと、役に立つかもしれない知識を集めました。目次はじめに〇遭難してしまったら・道に迷ったら□移動するべき状況□遭難時の移動・目印を付けて移動・方角を判断・日没の時間を計る・親指で距離を測る・スマホの電波が通じなくっても〇救難信号〇生き残るのに役立つ知識・砂漠、炎天下で日中に動きまわってはいけない・海岸での作業・木登り ロープ・高い場所から落下・カギの掛かったドアの破壊・人が大勢押し寄せている場所で転んだら・人が大勢いる場所で助けを求める〇緊急時 自動車・走行中の車から脱出・車が故障・自動車から脱出・タイヤパンクの応急処置〇水中での対処・水面への落下□水中で体を浮かせる・伏せ浮き・ズボンを浮き具にする・川に流されたら・海で沖に向かう流れに巻き込まれたら・溺れている人を助ける・自動車ごと水没したら・凍った池に落ちたら・沼地や流砂にハマったときの対処法〇シェルターを作る□シェルター作り基本〇シェルターの作り方□活用できる自然の素材・床の作りの重要性地形を活用したシェルター窪みや溝を掘って作るシェルター木のシェルター若草シェルターブルーシート 簡易テント段ボールシェルター・テントの雨対策雪山でのシェルター〇護身〇サバイバル 道具作り〇コンドームの活用方法〇ラップの使い道・ジップロックで防水・化粧品の使い道・炭を作る・炭、灰の使い道・コケの使い道・空の水筒、ペットボトル カイロ・虫除けに使えるもの〇獣と遭遇しないために■獣道の特徴■キャンプ地でクマなどの獣を寄せ付けないために・野生動物に出会ってしまったら・オオカミや野犬に出会った場合おわりに

本書はオナ禁を始めるのに役立つ大切な事をまとめた一冊です著者は半年のオナ禁を経験しており、現在も継続中１０年間集めたオナ禁情報と著者の体験をあわせてお送りいたしますオナ禁の効果からコツまで、知りたい情報満載です目次ポルノの害自慰の悪影響身体の悪影響精神の悪影響外見モテ悪影響女性の反応エロ禁自慰の頻度子供の頃性欲の高さとオナ禁効果日数別効果１～２日目３日目身体効果３日目精神効果３日目モテ効果３日目デメリット４日目身体効果４日目精神効果４日目モテ効果４日目デメリット５日目身体効果５日目精神効果５日目モテ効果５日目デメリット６日目身体効果６日目精神効果６日目モテ効果６日目デメリット7日目身体効果７日目精神効果７日目モテ効果７日目デメリット８日目身体効果８日目精神効果８日目モテ効果８日目デメリット９日目身体効果９日目精神効果９日目モテ効果９日目デメリット10日目身体効果10日目精神効果10日目モテ効果10日目デメリット11日目身体効果11日目精神効果11日目モテ効果12日目身体効果12日目精神効果12日目モテ効果12日目デメリット13日目身体効果13日目精神効果13日目モテ効果13日目デメリット14日目身体効果14日目精神効果14日目モテ効果14日目デメリットオナ禁のコツ行動のコツ精神のコツ食事のコツ夢精リセット後の回復方法

意志力ゼロでもするっと痩せる！ ずぼら健康ダイエット「痩せたい。でも、つらいのは嫌だ。」そう思っているあなたへ。ダイエットと聞くと、多くの人が「厳しい食事制限」や「きつい運動」を思い浮かべるのではないでしょうか？ まるでエベレストの頂上を目指すような、険しくつらい道のりを想像してしまう──そんなイメージを持っている人は少なくありません。でも、もし**「少しだけ食べ方を変える」「食材を選び直す」**といった、シンプルな工夫だけで、ラクに痩せて、しかも健康になれる方法があるとしたら……興味はありませんか？「そんなうまい話があるはずない！」そう思われたかもしれませんね。しかし、これは数多くの統計や研究によって、実際に効果が証明されている方法なのです。私自身、そして私の周囲の多くの友人たちも、この方法でダイエットに成功しました。しかも一時的なものではなく、リバウンドすることなく、今も理想の体重をキープし続けています。何度もダイエットに挑戦したけれど続かなかった方。「痩せたけど、すぐにリバウンドしてしまった……」そんな経験のある方にこそ、本書で紹介するこの方法を知ってほしいのです。間違ったダイエットによって、体重は減ったけれど、顔色が悪くなったり、疲れやすくなったり、老けた印象になってしまった……そんなケースも少なくありません。ダイエットの本来の目的は、「健康的で、魅力的な自分になること」ではないでしょうか？本書で紹介するのは、体に無理をかけず、自然に痩せて美しくなることができる方法です。**厳しい食事制限も、ハードな運動も必要ありません。**強い意志に頼らずとも、日々の暮らしの中で無理なく実践できる、唯一のダイエット法をお伝えします。あなたの「もっと健康的になりたい」「もっと美しくなりたい」という願いを、この本で叶えましょう。

本書は、勝手に願望が叶う、自分を洗脳する方法を記しています。ただ好きなことをやるだけで、何の努力も必要ありません。思考をほんの少し変えるだけで、夢や目標が次々と叶っていきます。本書の根底には、脳科学、心理学を利用しており、専門用語などを使わずに、誰にでも活用できるようしたものです。仕事をしたくない、遊んで暮らしたいそんな願望は誰にでもあると思います。自分のやりたいことに没頭したい。そんな人の助けになる一冊です。

料理の極意は「中二病」?!

中世騎士が食べていた糧食の再現調理から、SFめしやオカルト風スイーツといった架空料理、
今晩役立つ?媚薬レシピまで、中二病な料理レシピを写真付きでわかりやすく解説した同人誌。

料理の<中二病レベル>が上がること間違い無しの一冊。

蜂蜜酒や輸血パックに印刷して使える、3種類のおまけラベル付き。

本書は、オナ禁の作用と、男性ホルモンの代表格であるテストステロンと、その強力な代謝物である**ジヒドロテストステロン（DHT）**という二つの重要な性ホルモンに焦点を当てます。私たちは日々の生活の中で、性ホルモンのバランスを崩し、その結果、本来持っているはずの活力や自信を失ってしまっている可能性があります。あなたの内側から溢れ出るパワーを呼び覚まします。これらのホルモンが、どのような影響を与えているのか。そして、多くの方が誤解している「オナ禁（オナニーを控えること）」という行為が、これらのホルモンにどのような変化をもたらし、あなたの人生をいかに好転させる可能性があるのかを、科学的根拠に基づきながら、わかりやすく解説していきます。テストステロンとDHTが、あなたの肉体、精神、そして社会生活に及ぼす驚くべき影響「オナ禁」に効果がある理由正しいオナ禁の実践方法と、その際に起こる具体的な変化オナ禁は、精神論や禁欲主義を押し付けるものではありません。むしろ、あなたが本来持っている無限の可能性を引き出し、より充実した人生を送るための、科学的なセルフケアなのです。本書が、本来のあなたを取り戻すための一助となることを心から願っています。目次はじめに〇ホルモンについて・性ホルモンの影響・テストステロン・テストステロンの分泌のピーク〇テストステロンの作用・性欲に影響している テストステロン・テストステロン過剰のデメリット〇オナ禁とテストステロンの変化・思春期の肌荒れとオナニーの関係・オナ禁をすると一部の男性に敵対される理由・リセットで低テストステロン状態□自慰によって性ホルモンのバランスが崩れる〇オナ禁のリセットでテストステロンが減少すると・テストステロンが低下すると〇テストステロンを増やす・テストステロンを増やす運動・睡眠時間を確保する・睾丸を暖め過ぎない・タバコ、活性酸素を避ける・飲酒は厳禁・ストレスによる影響・性的刺激・危険な状況etc

【ヤバイ】雑学【119】種類この本を開いてくださったあなたは、「知ることの楽しさ」を知っている人でしょう。あるいは、日々の生活にちょっとした刺激や、心が踊るような発見を求めているのかもしれません。本書は、そんなあなたの期待を裏切りません。ら厳選された「思わず誰かに話したくなる」雑学の数々が、あなたを非日常の知的冒険へと誘います。ちょっとした話のタネにしたり、電車での暇つぶしに眺めたり。あるいは、「これ知ってる？」と話してみたり。きっと、「役に立つかと言われると…でも、面白い！」そんな雑学ばかりが見つかるはずです。さあ、好奇心の赴くままに、この雑学の扉を開いてみてください。ヤバい雑学 119種類・牛糞を投げ合う祭り・歯ブラシにウンコを塗り付ける元妻・エジソンが作った映画・後追い自殺をする風習・黒人奴隷貿易を始めた国・最も奴隷貿易を行った会社・ガンディーの黒人差別・カニバリズムを行う殺人鬼の特徴・人肉をおすそ分けした男・最後の晩餐に子供の肉を要求・人間ひき肉・グラディエーターの肉・人肉ミートパイを販売した犯人・人肉を食べ売っていた男・幼児の脳みそを食べた事件・人間を材料にした家具・串刺しにされた脊椎骨・少年がホルマリン漬けにされた事件etc

本書は「生き物」雑学を88種類、「自然」雑学を34種類集めた一冊です。私たちは日々、無数の情報に囲まれて生きています。しかし、その情報の奥深くに潜む、「雑学」に目を向けることは、日々の生活をより豊かに、そして何よりも楽しくしてくれるはずです。この本は、あなたの知的好奇心をくすぐり、新たな視点を提供していくれます。通勤電車の中で、休憩中に、あるいは寝る前のひとときに、あなたの世界は少しだけ広がり、これまで見過ごしていた物事の裏側にある「なるほど！」に出会えるでしょう。この本の扉を開けば、きっとあなたの「知りたい」が止まらなくなるはずです。

私たちの周囲には、目には見えないけれど、確かに感じられる力が存在しています。本書『魂のレゾナンス』は、そうしたエネルギーとの繋がり――魂のレゾナンスを深め、心と体、そして宇宙と調和しながら生きるためのガイドブックです。

著者・晴風悠が、多くの実践や探求を通して得た知見をもとに、読者一人ひとりが自分の内なる声に耳を傾け、魂の本質と再び響き合う方法を丁寧に紐解いていきます。約31,000文字という充実したボリュームの中には、瞑想、直感、チャクラやオーラの扱い、自然との調和、文化を超えたスピリチュアルな教えなど、幅広いテーマが凝縮されています。

日常の中で「自分らしく生きる」ことに迷いを感じている方、目に見えないものの価値を信じている方、あるいは精神的な豊かさを求めている方にこそ、本書は力強く寄り添います。単なる読み物ではなく、実際に生活の中で活用できる具体的な技術と実践を数多く収録しており、読後には「気づき」と「変化」が訪れることでしょう。

世界のスピリチュアルな伝統に触れながらも、決して難解にならず、誰もが自分のペースで学び、深められるように構成された一冊です。自分自身との関係を再構築したい、他者や自然とのつながりを大切にしたい、魂のレベルでの癒しを望んでいる――そんなあなたのために、本書は存在しています。

『魂のレゾナンス』は、今という時代において、多くの人が忘れかけている「本当の自分」との対話を取り戻すための一歩を後押しします。あなたのスピリチュアルな旅は、きっとこのページから始まります。

ブラック企業を「ゆるーく」勝ち残るノウハウ満載!
究極&爆笑のビジネス・サバイバル絵本の同人誌!!
　
「ほうれんそう」は報告・連絡・相談ではなかった?
PDCAサイクルは評価や改善をしない方がよく回る?
エビデンスに大切なのは、浮世草紙のことわざ?
　
これまでの常識を超えることで、
気持ちを「ラク」にする一冊!!
　
※フィクションとしてお楽しみ下さい。

＊この本は、「音で脳を変える科学シリーズ」の第1巻です。この本では、バイノーラルビートがどのように脳波に作用して、リラックス、集中力、さらには意識の拡張までをもたらすかを徹底的に解説してるわ。音が脳に直接働きかけるなんて、最初は信じられないかもしれないけど、実際にその力は科学的に証明されているのよ。しかも、ただ音楽を聴くだけで脳をリラックスさせたり、集中モードに切り替えたりできるなんて、まさに「音の魔法」じゃない？でも、これは単なるリラクゼーションや作業BGMの話にとどまらないの。バイノーラルビートを使えば、脳の可能性を最大限に引き出すことだってできるのよ。痛みの管理や睡眠改善、さらには意識の進化にまで効果が期待されてるんだから、試さない理由がないわよね。すぐにでも始められる具体的な方法と、最新の科学に基づいたアプローチが満載だから、誰でも手軽に実践できるわ。さぁ、あなたもバイノーラルビートで自分の脳をチューニングして、これまでにない集中力やリラックス体験を手に入れちゃいましょう。日常のストレスから解放されて、脳のポテンシャルを引き出す準備はできてる？この本を手に取って、音の世界に飛び込んでみなさい！目次第1章: バイノーラルビートとは何か第2章: 脳波と意識状態第3章: バイノーラルビートの歴史的背景第4章: リラクゼーションとストレス解消第5章: 睡眠とバイノーラルビート第6章: 集中力と記憶力の向上第7章: 健康とバイノーラルビートの影響第8章: スピリチュアルと意識拡張の可能性第9章: 科学的根拠と疑問点第10章: バイノーラルビートの未来＊バイノーラルビートに関するQ＆A Q１：睡眠の質を上げるためにバイノーラルビートを使う場合…Q２：勉強の効率を上げるためには、…Q3…

この本では、金縛りの基礎知識から始まり、その原因やメカニズムを解明し、金縛りを恐れることなく活用するための具体的な方法を紹介します。金縛りに対する恐怖心を和らげ、逆にそれをポジティブな体験へと変えるための実践的なアドバイスを提供します。本書の内容金縛りの正体とそのメカニズム金縛りの生理学的背景と、なぜそれが起こるのかを詳しく解説します。金縛りの体験談や共通する現象についても取り上げ、科学的な視点から金縛りを理解します。金縛りを恐れないための心構え金縛りを前向きに捉えるための心の持ち方や、リラックス法、呼吸法などを紹介します。恐怖を感じることなく、金縛りを受け入れる方法を学びます。金縛りを幽体離脱や明晰夢の入口として活用する方法幽体離脱や明晰夢の基礎知識と、それらがどのように金縛りと関連しているかを解説します。金縛りを利用してこれらのスピリチュアルな体験を実現するための具体的なステップを紹介します。実践的なテクニックと体験談金縛りから幽体離脱や明晰夢に入るための実践的なテクニックを具体的に説明します。実際の体験者の声や成功談を交えながら、読者が自分自身で体験を試みるためのガイドラインを提供します。目次第1章：金縛りとは何か？　第2章：金縛りの体験談と共通点　第3章：金縛りの原因とメカニズム　第4章：金縛りを恐れないための心構え　第5章：金縛りと幽体離脱の関係　第6章：金縛りと明晰夢の関係　第7章：実践編―金縛りから幽体離脱・明晰夢へ　第8章：金縛り体験をポジティブに変える　第9章：よくある質問と答え　 Ｑ.１金縛りは誰にでも起こる現象なのでしょうか？Ｑ.２金縛りの間に感じる恐怖や不安をどうやって和らげることができるのでしょうか？　Ｑ.３金縛り中に何かを見たり聞いたりすることがありますが、これは何なのでしか？　 Ｑ.４金縛りは何か病気の前兆なのでしょうか？Ｑ.５本当に金縛りを利用して明晰夢や幽体離脱を体験することはできるのでしょうか？Ｑ.６金縛りになったことがないのですが、どうすれば金縛りになれますか？Ｑ.７ 幽体離脱と明晰夢は何が違うのですか？　Ｑ.８中学生、高校生では頻繁に金縛りにかかっていましたが、年齢を重ねるにつれて金縛りにかからないようになってきました。なぜでしょうか？

あなたは幽体離脱の神秘と可能性に興味を持っていますか？この本は、幽体離脱に関するあらゆる疑問に答え、あなたを未知の世界へと導くための完全なガイドです。【幽体離脱とは何か？】 本書は、幽体離脱の定義から始まり、その歴史と文化的背景を深く掘り下げます。さらに、幽体離脱に関する一般的な誤解を解消し、その真実を明らかにします。【幽体離脱の準備とテクニック】 幽体離脱を体験するための具体的な方法とテクニックを詳細に解説します。リラクゼーション、集中の技術、瞑想、呼吸法など、初めての方でも実践できるようにステップバイステップで説明しています。【体験と安全】 初めての幽体離脱体験を安心して行うためのアドバイスや、幽体離脱中の注意点、安全対策を網羅。さらに、体験中に遭遇する可能性のある状況とその対処法も紹介します。【科学的視点と健康への影響】 幽体離脱がどのように脳に影響を与えるのか、最新の科学研究と専門家の見解を交えながら解説。幽体離脱が精神的および肉体的健康にどのような影響を与えるのかを詳しく探ります。【実践と応用】 幽体離脱を通じて得られる自己探求、創造性の向上、問題解決、スピリチュアルな成長など、その実践的な応用法を紹介します。【未来と展望】 幽体離脱の未来の可能性についても言及し、テクノロジーとの融合や今後の研究展望を描き出します。目次序章: 幽体離脱とは何か第1章: 幽体離脱の基礎知識第2章: 幽体離脱の準備第3章: 幽体離脱の方法とテクニック第4章: 幽体離脱の体験と注意点第5章: 幽体離脱の科学的視点第6章: 幽体離脱と健康第7章: 幽体離脱の応用と実践第8章: 幽体離脱の文化と歴史第9章: 幽体離脱の未来付録•よくある質問と回答Q:　まず、幽体離脱中に身体に戻れなくなることはあるのでしょうか？Q:　幽体離脱を体験するために特別な才能が必要ですか？Q:　幽体離脱中に危険なことが起こる可能性はありますか？Q:　幽体離脱中に他の霊的存在と出会うことはありますか？Q:　どれくらいの時間をかければ幽体離脱を体験できますか？Q:　幽体離脱と明晰夢はどう違いますか？Q:　幽体離脱の体験を誰かに話しても良いのでしょうか？Q:　幽体離脱が生活にどのような影響を与えるのか知りたいです。

「一般TCG理論」はカードゲーマーの地力の底上げを目標に元MTGプロプレイヤーの茂里憲之が提唱した新領域です。
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本書は、性機能と性エネルギーの活用方法について記しています。現代人は、性エネルギーを一瞬の快楽のために浪費し続けています。活力を失い、現実の相手に興味のない人が増え続けているのには性エネルギーの枯渇が原因の一つです。近年になって神経伝達物質、ホルモンなど、科学的に効果が証明され、性エネルギーの作用が解明され始めました。本書を読んで、性エネルギーを活用すれば、活力を得て、多くのことを成し遂げることができるようになっていきます。異性にモテるようになったり、精神の安定を得られます。

本書は、仕事や授業で迷ったときに「こうすれば前に進めそうだ」と思えるヒントを届ける、エビーパシリーズの一冊です。エビーパシリーズは、仕事ができる人たちの「ちょっとしたコツ」だけを集めた、デジタル時代の“仕事の教科書”。就活生や社会人になって数年の方、学び直したい方、マネージャー層などが、肩ひじ張らずに読める内容を目指しています。
本書は、経済産業省「中小企業ものづくり基盤技術の高度化」認定研究で収集した、多数の企業のデジタル系熟練者のノウハウを土台とし、そこで見えてきた“仕事のお作法”や思考プロセスを、多くの人に共通するパターンとして整理・体系化したものです。エビーパシリーズは、営業・企画・製品開発・ビジネス参入など、デジタル時代の仕事に必要な基礎力をテーマ別の電子書籍として展開している入門シリーズで、本書はその中でも最初に手に取ってほしい無料の入門編です。
物語の主人公は、漫画ばかり読んでいた新人営業マン。仕事への向き合い方やお客様との関わり方に悩みながらも、先輩や周囲から学び、少しずつ成果を上げ、やがてトップセールスへと成長していきます。その過程で、社内外での人付き合いのコツ、良い人間関係のつくり方、相手へのさりげない気遣い、チーム連携で成果を伸ばす工夫、顧客へのアフターケアなど、営業だけでなくあらゆる仕事に通じる基本が描かれます。
登場するエピソードは、一人の成功物語ではなく、実際のビジネス現場で試行錯誤を重ねてきた人たちの体験談をもとに構成されています。「売れる営業マンの共通点」「売れない営業マンの共通点」「営業に向いているか（簡易適性診断）」といった視点から、自分のスタイルを見直すヒントも得られます。
本書では、社会人としてまず知っておきたいマナーや振る舞い方、人間関係で行き詰まらないための考え方などを抜粋し、「入門・基礎編」としてコンパクトにまとめました。文字数は約7000字と、通学・通勤時間やすきま時間にさらっと読み切れるボリュームです。営業職を目指す人はもちろん、「自分は営業向きではないかも」と感じている人や、部下や学生に営業の仕事を伝えたいマネージャー・教員にも役立つ一冊です。

家事労働の中で最も負担が大きいとされる、毎日の料理。生きるためにしなければならないことと分かってはいるのに、積極的にはなれません。
だからこそ、そこに潜む危険で魅力的な菌や、我々を欺き窮地に追い込む食中毒、そして不摂生の果てに引き起こされる病を知り、億劫な家事で好奇心を満たす必要があるのです。

本書は、1週間分の献立とレシピを紹介しながら、食中毒菌や寄生虫について学習していきます。
これらの脅威に対する対処法を解説している他、それらの菌の特徴を利用した発酵食品や品質管理技術、バイオテロ事件などの事象を紹介しています。

料理うんちくを語られるのを防ぎたい方、似非科学に騙されたくない方に読んでいただきたい1冊です。

<b>【注意】現在、本書で紹介している方法ではツイッター（いわゆるX）のデータを取得することはできません。R、Excel VBA、KH Coderの解説書としてお読みください。</b>

フリーソフト「R」のパッケージ「rtweet」を使ったツイッターのデータの取得とリツイート調査について解説した本。rtweetの基本的な操作から、絵文字をExcel VBAで使う方法、リツイート調査など、充実の内容でお送りします。

※本書は、既刊『Twitter Analysis Maniax』の続編で、同書とは全く異なる内容であり、同書を持っている方も楽しめます。
※本書は、「コミックマーケット99」で刊行した『New Twitter Analysis Maniax』（BOOK☆WALKER未配信）の大改訂増補版です。

〜「骨」に魅了された方々に捧ぐ〜
　
骨、角、牙、爪、殻といった骨角材料の特徴から、
旧石器時代から現代に至る、骨角装飾品の歴史、
いろんな骨格標本の作り方まで、凝縮した同人誌。


博物館を訪れる前の予習に、週末の骨格標本製作に、
創作ネタに、役立つこと間違いなしの一冊!

お試し版です。
「女性に口説いていると思われたくない。が口説きたい！」
「女性に話しかけずにモテる男になりたい！」
「恋愛の成功率をさらに上げる方法を探している」
「ベットの上の仕事でテクニックのレパートリーを増やしたい（男女共に可能）！」
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男なら、１度は思ったことがありますよね知りたいですよね
だって男に生まれたからには
モテる男になりたい 女と恋愛したいし、
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そんな方法あるの？

あなたが横にいなくても、
女性をメロメロのトリコにし続けてくれるんです。
そうしていつの間にか女性の心を動かし、恋愛で女性にモテる男にしてくれるんです。 つまり、 メロメロになる『声』で話す→記憶に残る→誘惑し続ける→あなたの事を考える

声は人生をも変えうる力があるのです

この女性が最終的にどんなにエロくメロメロになったかは、この章の最後の方に。 楽しみにしていてください 声で〇〇せる方法を具体的にお伝えします。 女性をペットにできる制度を考えるのも良いですが、恋愛において、女性をメロメロのトリコにしたい、落としたい。と思うのであれば、 女性にモテる香水を探すよりも、まず無料でできて効果が高い方法を知ってほしいと思います。 モテる香水は無くなれば買わないといけませんが、

モテる『声』、モテる男ボイスは無料です

恋愛漫画のようにモテたいモテる男になる方法を！と考えるなら、 一旦、女性を忘れて、マスターしてください。 ほぼ誰にもバレずにモテる男に変わっていける方法を伝授します 女性をスケベにさせる『声』 女性をメロメロのトリコにしモテる男に変われる『声』。 女性を落とすスキルとして最高のスキルです。

次のデートでは 綺麗な女性と可愛い女性どちらを選びますか？

改訂・追記　2021年03月

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40歳以上のおじさんでも使えるテクニックなら、
どの年代でも使えると思いませんか？

「モテる男と何が違うのか解らない」
「40代独身男性のイメージはネット等でも否定的なイメージが大半ですなぜですか？。」

あなたも思ったことがあるかもしれません。
何才になっても恋愛で上手くいかない、どうすればいいか分からないと感じることが多いいのではないでしょうか。
それはモテる男だったとしても同じです。

ただ、他の方法を知っている人が周りにいなかったり、いたとしても教えてくれなかったのが悪いのです。

あなたは悪くない。今、覚えてしまえば何の問題もないことなんです。

そして、その方法を出来る限り、簡単でわかりやすいく、実戦できるように私が教えちゃいます。

その方法や知識はどの年齢層でも使えます。


つまり、『あなたの好きな女性と一緒になる可能性がめちゃくちゃ上がる 』ってことです。

そんな方法があればって思いませんか？思いますよね。私なら思います。

まずは、段階がいくつあってどんな状態なのかだけ、知っておく。

でもいいし、１日で清潔感ある外見になる方法だけを知っておく。
だけでも良いと思います。

ちなみに、清潔感に関して、女性はとても厳しく見ています。ですよね。その最低限のチェック項目を『特典として用意してます』ので良かったら見てください。
特典だけでも十分に元がとれそうですね。

では、また本の中で逢いましょう！

キモイ男からモテる男へ１日でなれる方法とは？

ここまででどの年代でも通用する恋愛のテクニックはあり、段階を踏めば成功率が爆上がりなんですね。

お試し版ですがここにはかかれてないことを書いています。
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