『自己啓発・生き方、ユナイテッド・ブックス、雑誌を除く、分冊版を除く(実用)』の電子書籍一覧

【「30代で年収300万円台」の人が抱える悩み】仕事、転職、お金、結婚、住宅、健康……etc。

⇒本書では「30代で年収300万円台」の人が、おそらくいまぶちあたっている「壁」が何かを考え、50の解決のヒントを示しました。
⇒ありとあらゆるライフスタイルが変化しつつある中、知っておきたいリアル思考法！

あなたはさまざまな問題について真剣に向き合って考えたことがありますか？
そして、自分自身のリアルな人生戦略思考を持っていますか？

多様な価値観が産まれるこれからの社会だからこそ、平均思考よりも可能性に目を向けよう！
これまでおざなりにしてきたさまざまな問題について、真剣に考える良いきっかけに！

●目次
▼まえがき 30代にとっての「壁」とは何か
▼第1章　仕事編
▼第2章　お金編
▼第3章　ライフプラン編

★プラス発想★集中力★記憶力 のUPに最適！
キーワードは「脳」にある！30秒でできるこれらをロジカルにUPさせる方法とは？

◆著者：西村克己
経営戦略、戦略的思考、ロジカルシンキング、プロジェクトマネジメント、仕事術の第一人者


◆◆◆内容紹介◆◆◆

・「精神的に追い込まれている」
・「能率が上がらない」
・「どうしてもマイナス思考になっている」
・「集中できない」
・「記憶力が落ちている気がする」

など、さまざまな問題に直面した時の打開策に、
脳内物質をコントロールすることを始めてみませんか?

すぐに活用できる実践的なノウハウを集めました!

★プラス発想
★集中力
★記憶力
を高めたいなら「脳内物質」をコントロールしよう!

わたしたちの気持ちや考え方を支配している脳内物質のメカニズムを理解し、コントロールすることで仕事のやる気や生産性がアップ!


≪目次≫
はじめに
●序章　＊　脳内物質の分泌メカニズムを知ろう
●第１章　＊　プラス発想のレッスン
●第２章　＊　集中力のレッスン
●第３章　＊　記憶力のレッスン

この本を手にとった瞬間、あなたの人生が変わる！
「No.1メンタルトレーナーが教える できる人の3秒ルール」

金メダル・女子ソフトボールチームをはじめ、
トップアスリートや3千人以上の企業経営者を指導した著者による、どんな逆境やピンチをも一瞬で切り抜けられる最強の方法。

できる人は、気持ちの切り替えがとてもうまい。

例えばプレゼンに失敗しても、上司に怒られたりしても、
すぐ次へとどんどん進んでいく。

「3秒ルール」は、ピンチや逆境に立たされても気持ちを
切り替え、前向きに考えられできる人（成功者）になれる最強の方法！

【目次】
00　プロローグ　できる人になりたいあなたへ
●STEP１　あなたには人生の目標がありますか？
●STEP２　できる人の「3秒ルール」
●STEP３　3秒ルールで人生が変わる！【準備編】
●STEP４　3秒ルールで人生が変わる！【実践編】
●STEP５　成功のルール

著者：西田 文郎

【人生の大半の時間を費やす仕事 】→ あなたは自分が働いている理由を明確に言えますか？

仕事に迷いを感じているなら本アプリを一読し、仕事の本質についてじっくり考えてみませんか？
きっと、明日からの仕事が“生きた仕事”に変わるヒントがみつかるはずです！

ハウツー本では味わえないシゴトの本質が働く意識の底にジーンと効く！

【内容紹介】
・仕事の芯を得るための40個のヒントを収録。
・ドラッカーやジャックウェルチ、小林秀雄など古今東西の偉人や書物からの名言・箴言も数多く引用。
・ヒントをとっかかりに自分の仕事を見つめなおしてみましょう！
・働くことの「WHY」・原理原則といった仕事の本質を自分で考えなおすことで、ワクワク、エネルギーが沸いてきます！

【次のような方にオススメです】
・日々の忙しさにかまけて、働くことの本質や意義を自問せずについつい来てしまった。
・働くことに疲れを感じる。気力が湧いてこない。
・仕事が面白くない。未来が開けていく感じがしない。
・今の働き方でいいのか、将来が不安。
・上司に恵まれない。会社の人間関係で苦労ばかりしている。
・仕事がうまくいっているが、さらなる自己発展、自己成長をしたい！

【目次】
●はじめに
●第1章　仕事って何だ・働くって何だ！？
●第2章　知識・能力を磨く
●第3章　仕事観・自律マインドをつくる
●第4章　組織の中で働く
●第5章　夢・志・天職はどこにある！？

ビジネス、就活、恋愛……、第一印象のせいで損をしていると感じたことはありませんか？
最初の出会い方、つまり「第一印象」はその後の関係を決定づける重要なものだと言われています。

ポイントを押さえた戦略的な自分の見せ方を身につけましょう！

★自分の見せ方に気を使っていますか？
★「人間、外見よりも中身で勝負だよ」。そんな風に思っていませんか？

その後の人間関係を左右するほど重要である第一印象。

本書では第一印象を決める要素、【顔、髪型、身だしなみ、視線、表情、視線、動作、声】について、歯に衣着せぬ直球アドバイスが好評、イメージコンサルティングの草分けとしても知られる著者が、丁寧にアドバイス！

・身だしなみを超えた戦略的な「自分の見せ方」がわかります。
・ヘアスタイル、服装、話し方などの自己表現を指南、その変貌ぶりに定評がある著者が12年に渡るノウハウをビジネスマン向けに大公開！


≪目次≫

●1日目　仕事も見た目が9割
01　人は中身より見た目で決まる！
02　見た目と性格は合っている方がいい
（中略）

●2日目　見た目は顔と髪形で決まる！
09　髪形を変えるのが最もカンタンで効果的！
10　眉毛の手入れで大きく印象は変えられる
11　タイプ別・似合う髪形はコレだ！
12　薄毛は隠すな！
（中略）

●3日目　ビジネスパーソン必須のスーツ選び
18　スーツの基礎知識・歴史
19　オシャレはやりすぎないことが大事
20　色の効果を知れば商談もまとまる!?
（中略）

●4日目　知っておきたいアクセサリーの使い方
30　アクセサリー選びで気をつけたいこと
31　覚えておきたい靴の基本
（中略）

●5日目　印象を左右する表情と視線
37　印象は表情と視線で決まる！
38　表情は心を映す鏡
（中略）

●6日目　人の印象は姿勢と振る舞いで変わる！
45　デキる男に見える姿勢
46　TPOに合わせた立ち居振る舞い
（中略）

●7日目　好印象を与える話しかた、発声
53　見られる自分を意識せよ！
54　声のいい男性に女性は惹かれる
（中略）


著者：唐澤理恵

ビジネスパーソンのためのパーソナルプロデューサー。
お茶の水女子大学・早稲田大学大学院博士後期課程修了

「自分らしさをデザインする。」をコンセプトに、独自のパーソナルアイデンティティ分析を基に業界・業種・役職に合った「自分らしさ」をスタイリスト、ヘアデザイナー、ボイストレーナー、演出家ほか各種スペシャリストとともに演出をサポート。

本格的なビジネス理論をセミナー形式で学ぶ【ビジネス大学30分シリーズ】

第12弾は「キャリアデザイン」

本書は普通の人に、その人なりに努力して歩んできたキャリアについて語ってもらったうえで、それを学術的な視点から分析し、
キャリアデザインのためのヒントを見いだそうという趣旨である。

【目次】

●第1章　キャリアデザインとは
1　キャリアデザインとは何か
2　キャリアデザインの必要性
3　キャリアを考える視点
4　仕事生活とキャリアデザイン

【ケーススタディ】
仲間由紀恵の平坦ではない道のり　など、他4つ

●第2章　キャリアをデザインする
5　キャリアアンカー
6　過去を振り返る
7　キャリアサバイバル
8　職務と役割の分析

【ケーススタディ】
ITベンチャーからNPO法人の運営に転身を遂げた駒崎弘樹　など、他3つ

●第3章　キャリアデザインの旅
1　偶然を自分のものにする
2　キャリアのサポーター
3　ワークライフバランス
4　何のために働くのか

【ケーススタディ】
仕事は「生きる」ことと重なり合っている　など、他3つ

図で人生を考えると、思い通りの人生を生きるために「必要なこと」が見えてくる!
この先一生、仕事・お金・健康・人間関係で困らなくなる!


【目次】

プロローグ 図にすることで、なぜ人生は活性化するのか？
●PART1 図で人生を考えてみよう
人生はこう図解できる……仕事、お金、人間関係、健康
●PART2 人生を活性化するツール――図で「能力+α」を発見する法
人生を快適にする方法
●PART3 図で考えると簡単に問題解決できる！
図で考えるとすべての問題点が見えてくる！
●PART4 図で考えると新しい何かを生み出す力がつく！
人生がうまくいく人の時間術