『自己啓発・生き方、主婦の友社、801円～1000円(実用)』の電子書籍一覧

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「ほめ日記」は１日３分で人生を変える魔法のワーク。使うのはノートとペン１本。これだけで自分の能力を無限に引き出します。

「ほめ日記」とは、“自分で自分をほめる日記”です。
ノートとペン１本さえあれば、いつでもどこでも、年齢を問わずだれにでもすぐできる、
毎日を健やかに暮らすための開かれた魔法のワークです。
「ほめ日記」は、自己尊重感という命の根っこを強く育てていくので、
自信、自立心、社会への適応力、発想力や企画力など、
すぐに生活や仕事に役立つ力のほか、愛、感謝、思いやり、バランス感覚、豊かな感性など、
人として大切な意識や感覚が、深く豊かになります。
また、他の人を尊重する気持ち、人に役に立ちたいという気持ち、共感力など、内面の力が表面化します。
生きるうえで大切な幸せ感や、喜び、希望が泉のように湧いてきます。
本書は「ほめ日記」を実践してきたフォロワーの数々の素晴らしいほめ言葉を紹介し、
ご自身の「ほめ日記」に役立つ”１０のほめポイント“、”書き方のコツ“、”「ほめ日記」の効用“をていねいに解説します。

手塚 千砂子：「ほめ日記」創始者。
一般社団法人「自己尊重プラクティス協会（セパ）」代表理事、心のレッスンルーム「テヅカ」主宰。
全国各地で数千回に及ぶ講演・講座を行なう。
「自己尊重感」を高めるために開発した「ほめ日記」は、トレーニング・プログラムの一部。
現代人が抱えるストレスを解消し、潜在能力を引き出すメソッドとして好評を博している。
「ほめ日記」の基本・基礎をていねいに著し、本書と双璧をなす絶対的な定本『「ほめ日記」効果って、何？』、
お母さんたちの愛と幸せに満ちた子育てを応援する『「ほめ日記」効果・スマイル子育て篇』他、著書多数。

日本人は昔から「人の和」を大切にする国民として知られています。その国民性を反映してなのか、ビジネスマンたちの多くは、あちこちに気をつかい、他人に嫌われないこと、自分の立場を悪くしないことに必死になっています。しかし、人間関係のストレスにさらされる中で「もっと自分らしく生きたい」という気持ちを持つ人は増えています。本書は心理カウンセラーであり、「折れない心をつくるたった１つの習慣」の著者が、自分を愛しながら自分らしい人生を行きたいと願う人のために書いたものです。

田中角栄が絶大な権力を持っていた時代の評伝を復刻！　
田中角栄を２０年近く取材し続けた著者による田中角栄評伝。
一流の経営者になるための必須なスキルのエッセンスを解説。
３０年前のリアルな、人間・田中角栄の経営術！
当時の貴重な講演の数々も「田中節」そのままに収録！　
田中角栄が絶大な権力を持っていた時代の評伝を復刻！　
３０年前のリアルな、人間・田中角栄の経営術を解説！

今またブームの田中角栄本のなかでも異色・特徴的な１冊！　
田中角栄が絶大な権力を持っていた時代の評伝を復刻！　
２０年近く田中角栄を取材し続けた著者だから伝えられる、上っ面の解説にとどまらない田中角栄の鋭い知恵と発想のヒント。
３０年前のリアルな、人間臭い角栄像に迫る。
格言、人心掌握術の詳細の解説に加え、当時の貴重なスピーチ内容も多数収録。
第１章　指導者の条件
第２章　極め付き！　人を惹きつけるノウハウ１０
第３章　超・貴重！　人をとらえるスピーチ再現
第４章　田中角栄の「戦闘術教科書」
第５章　「男の履歴書」はこうしてつくる

有名TV通販番組で次々と記録を塗り替え、5日間・120時間で31億円もの売り上げを上げた男は20代のとき、極度の「人見知り」だった…。目の前にいない相手を言葉だけで説得し、腰を上げて受話器をとり、4900円のサンダルを注文する人、1時間で1万5000人。実は超シンプルな「3つの法則」を忠実に守っているだけだった。日本初のストレッチ専門店を起業し、事業家として活躍。一方42才の現役キックボクサーという2つの顔を持つ、髪型がトレードマークのドSトレーナー・兼子ただしが語る一生使える、話し伝える技術を大公開。