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ダイエットは、しっかりと地に足をつけた方法こそが、結局は近道。

あと5kgがやせられないヒトのダイエットの疑問50

ダイエットは、しっかりと地に足をつけた方法こそが、結局は近道。「そうわかっていても」というときは、科学的に正しいダイエット方法の基本、ちまたで語られる怪しげなダイエット情報にだまされないための知恵を、この1冊でぜひ。

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by科学書籍編集部  (SBクリエイティブ)

見逃さないで!「おカネが逃げ出すサイン」を

er-おカネが逃げる危ないサイン

いつも節約を意識して、安いものを買っている。
いろんなことを「他人任せ」にしてしまいがち。
まわりから「いい人」と言われることが多い。
友人から気軽におカネを借りてしまうことがある。
家のなかがいつも散らかっている。
冷蔵庫のなかのものを腐らせてしまうことがある。
いつも、なんとなく夜更かししがち。

ほんの一例にすぎませんが、これらはすべてあなたから「おカネが逃げていく危険なサイン」なんです。

では、おカネとはなんでしょう?

「おカネは理想の人生シナリオを実現するためのもの」

 こう考えれば、貯めたり増やしたりということにムキにならずにすみますね。
 おカネが必要なときに必要なだけあって、人生でやりたいことを躊躇なくできて、心配なく暮らせるくらいが幸せな「おカネ・ライフ」ではないでしょうか。

 では、具体的にどんな行動や生活習慣がおカネを遠ざけてしまうのか、どうしたらおカネに愛されるのか。
 その答えは、本書のなかにあります。

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by海老道楽  (BOOK☆WALKER スタッフ)

er-おカネが逃げる危ないサイン

花京院えりKADOKAWA / エンターブレイン

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