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『イーリアス』は、伝ホメーロス作の長編叙事詩。『オデュッセイアー』と並んで、ギリシア文学の劈頭に位置するのみか、文学的世界遺産と称するに足る傑作である。全二四書、一万五六九三行に描かれるのはトロイア戦争十年目の四九日間。神々と英雄・人間とが織りなす壮麗なドラマを訳者はみごとな日本語で再現した。全二巻。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、予めご了承ください。試し読みファイルにより、ご購入前にお手持ちの端末での表示をご確認ください。

はまったら抜けられない？　清水＆宗教の世界！　“開祖たち”は、詐欺師、怒りっぽい族長、世間知らずのおぼっちゃまだった？　小説より奇なる事実よりさらに奇なるもの“宗教”をテーマに、パスティーシュの天才が築きあげた大スペクタクル。世界に誇る3大宗教（アルカマ教、サライ教、ジブ教）はいかにして生まれたか。開祖が現われ、教典が編まれ、正統と異端が生まれる。嵌まったら抜けられない清水ワールド。（講談社文庫）

1776年に初巻が発売されるやたちまち希代の名著としての地位を確立したギボンの『ローマ帝国衰亡史』。チャーチル、ネルー、アダム・スミス、バートランド・ラッセル……。多くの知識人・指導者たちを魅了し、いまも人類の知的財産として愛され続けるこの壮大なる文明盛衰の物語から、現代人はなにを学ぶことができるのか――。本書は、原著に記された各時代の代表的な章を選んだ抄訳本であり、上巻（第I章～第VII章）においては、初代皇帝アウグストゥスの時代からコンスタンティヌス帝および子息帝らの治世までの歴史を眺望し、各章ごとにその時代の解説を付している。淡々としかしながら卓越した文章力で、人間の歴史を描ききる本書には、愛・嫉妬・歓喜・失望・憎悪・怒り・不安……といった人間の感情・情念が歴史自体をつくりあげていくのだということを読者に伝えることに成功している。そして、「歴史の法則」を見出すのは読者諸氏に託されている。

宮沢賢治の傑作263作品を掲載しています。
宮沢賢治は、日本の詩人、童話作家です。
生前彼の作品はほとんど一般には知られていませんでしたが、没後に草野心平らの尽力により広く知られ、国民的作家となっていきました。
生前に刊行された唯一の詩集として『春と修羅』、同じく童話集として『注文の多い料理店』があります。
本書には、一部挿絵も掲載されています。
※同一の作品でも、新旧の仮名遣いやルビのあるなしの違いごとに一作品として紹介しています。

さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ））

【書籍説明】
頭の中では浮かんでいるのに、それをうまく言葉にできない。
伝えたいことや心情にマッチする言葉が咄嗟に出てこない。
語彙力を高めるとは、具体的になにをすればいいのかわからない。
あなたもこんなふうに悩んでいませんか？

言葉選びがうまくて説明が分かりやすい人がいる一方、言葉の引き出しが少ないと抽象的な表現になってしまいます。
例えば「やばい！」という便利で多用しやすい言葉もありますが、便利な反面、ポジティブにもネガティブにも捉えられるため、具体的な感情が伝わりにくい言葉でもあります。
これに限らず、具体的な言葉で伝えることが少なくなると、語彙力はあっという間に落ちていくことを私も体感しました。

そこで、今回は「語彙力アップ」について掘り下げてお伝えします。
本書では、基本的な言葉の収集およびそれらを語彙力に変える方法、1日３０分でできるトレーニングもご紹介しています。
ちょっとしたワークも用意しましたので、ぜひ実践してみてくださいね。

オンラインが主流な現代においても、言葉を適切に使いこなす語彙力が求められます。
さっそく本書を使って、あなたの言葉の引き出しを増やしてみましょう。

【目次】
本書の使い方
レッスン１　語彙力とコミュニケーション
レッスン２　語彙力の元になる言葉の集め方
レッスン３　言葉遊びを使って言葉を引き出してみよう
レッスン４　集めた言葉を語彙力に変えるには
レッスン５　感情を具体的な言葉で表現してみよう
レッスン６　語彙力アップトレーニング


【著者紹介】
鬼川桃果（オニカワモモカ）
本業の傍ら、ウェブライターとして活動中。
これまでの人生で得た知識を書籍を通して、読者の方に役に立ててもらうため執筆。
今回は「語彙力アップ」をテーマに、数ある言葉の中からどのように語彙を拾い、語彙力に変えていくかについてまとめたものである。

昭和史研究の第一人者が靖国問題の本質を、昭和天皇の怒りの真意を、あの戦争の意味を、渾身の取材と考察で説き起こす大反響必至の一冊。

<目次>
「靖国」という悩み（「靖国問題」の本質とは何か
「靖国」が発するメッセージ
昭和天皇の「靖国」への思い
遊就館の展示物が示す歴史観
「戦後」が完全に欠落した場所
古賀誠日本遺族会会長の「靖国」への思い
千鳥ヶ淵は国立追悼施設になり得るか
「靖国」と「千鳥ヶ淵」を結ぶ地下水脈
八月十五日の「靖国」鎮霊社の謎
慰霊・哀悼の美名の下での政治運動
謀略史と歪んだ歴史認識で説く「この国」
遊就館の歴史認識が、外部と共鳴し運動化する時
あの戦争はアジア諸国の解放のためだったのか
“富田メモ”から読み解く昭和天皇の「靖国」への怒り
問題は何一つ解決せず、また八月十五日は来る）
真靖国論―小泉史観の大いなる過ち
靖国神社とＡ級戦犯

<著者紹介>
保坂正康（ほさか　まさやす）
ノンフィクション作家・評論家。「昭和史を語り継ぐ会」主宰。
昭和史の実証的研究のため延べ四千人に聞き書き取材を行い、独力で『昭和史講座』の刊行を続ける。
二〇〇四年に第52回菊池寛賞を受賞。主な著者に『昭和陸軍の研究』『東条英機と天皇時代』『秩父宮』『昭和天皇』などがある。

20分で読めるミニ書籍です（文章量20,000文字程度=紙の書籍の40ページ程度）
「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。是非、お試しください。

書籍説明文
発達障害診断を受けるにあたって、当事者が、どうすればいいかを事例を挙げて徹底指導！発達障害は、当事者にも雇用者にも社会にとってもデリケートな問題。トラブル対策完全マニュアルを味方にしよう！

まえがき
まず、この本を手に取っている架空の「あなた」の話をしましょう。
「空気、読めないね」
「こんなこともできないの？」
「どうして、そういう考え方をするのか、わからない」
他人から、こういうことを言われた経験と―
「頭の中が色んな思考でいっぱい」
「集中力がない」
「一度集中すると、寝食何もかも忘れてしまう」
「努力しても、努力してもうまくできないことがある」
こんな自分の実感とが、ちかちかちかと点滅して―
あなたは、「もしかして、俺（私）発達障害かもしれない」という疑いを抱くようになる。

著者紹介
真生　麻稀哉（シンノウ　マキヤ）
愛知大学国文学専修卒業。２０１３年、某マスコミ関係の会社で働いている時に、広汎性発達障害の診断を受ける。障害者手帳３級取得歴１年半。５月に会社を退職。現在は、小説の賞に応募を続ける傍ら、某広告代理店でライターとして勤務中。…　以上まえがきより抜粋

1970年代後半に始まる日本のアウトドアブームの中で「アウトドアの伝道師」と呼ばれ、遊歩大全の翻訳者としても知られる芦澤 一洋の「釣りもの」。

北海道から東北、中部、山陰、九州まで15本のヤマメ釣りの名川を、芦澤さんが詩情ゆたかに書きあげた川の物語。芦澤 一洋さんが愛した川のガイド。

私の釣りは漁ではない。かといって、スポーツでもない。
数字を示す必要など、どこにでもないではないか。
私にとっては、どんな山女魚にも価値がある。
対手は、森と川と山女魚、あまりに偉大だ。
私は旅人として、山女魚の里の風景、そのすべてを瞼の奥に焼きつけたかった。

【収録河川】
北海道尻別川
岩手県志戸前川
岩手県
山形県鼠ヶ関川
福島県黒谷川
福島県鱒沢川
山梨県芦川
山梨県雨河内川
富山県小矢部川
岐阜県跡津川
岐阜県高原川
岐阜県小八賀川
島根県高尻川
宮崎県鹿川
熊本県緑川

川の位置情報がわかる日本地図や当時の川や芦澤 一洋さんの写真もお楽しみいただけます。

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裏モノＪＡＰＡＮ
体験ベースの欲望追求エンタテイメントマガジン

◆特集 最新騙しのカラクリ５０

●情報けものみち
・オリンピック予選落ちの涙で母性本能をくすぐる！

・パンツ売りのノリ子
　これで生計を立てられるかしら？

・お見合いパーティのプロフカードに「童貞」と書いてオネエさんの筆下ろし願望をくすぐる

・うれし恥ずかしセクハラショッピング

・人生の真実
　タイムマシンに乗って若かりし自分に教えてやりたい

●カラーグラビア
・お嬢さん おじゃマンしま～す ＃185 なお/23才 派遣社員/渋谷

・マー君のニッポン珍百景
・タネ、オモロイ風俗でも探してこい！
・帰ってきた！バカ画像だよ人生は～祝ってやる
・ペアーズ書記長
・私たち裏モノレディー

●シリーズ
・ブルーシャトー 読者ページ
⇒　既婚者限定合コンの
　　２番人気「●ラクコン」もやっぱりオイシかった！

⇒　お休み処でこっそり手コキ。
　　深夜の喫煙所でフェラ。デリヘルを呼べる健康ランドがあった！

⇒　格安で泊まれる「ネットルーム」の貧乏家出オンナったいは
　　プチエンコーに応じるのか？

⇒　３０年ぶりの同窓会で再会した
　　還暦の担当オンナ教師のひからびた乳首を吸いました

⇒　小売店のみなさん、ご注意を。
　　防犯ゲートをくぐりぬける万引きと、値札付け替えサギの手口

⇒　いまだ大人気オンラインゲーム
　　「スプラトゥーン」の初心者人妻、シュフラトゥーンが食いやすい

⇒　素人娘のエロインタビュー＆裸体に毎月コーフン
　　おじゃマン動画が見たい？　ならば紙＋デジタル予約購読に注目せよ

⇒　初期投資１万６千円。３年間、月１５９円だけで電話かけ放題！

・山野先生の小銭稼ぎ入門
・読者様の御声
・しんさくヤルノート 距離を縮めた5分間
・インテリやくざ文さん 絶望の玉川
・くたばれ、リア充！ カップルが幸せを願う七夕祈願祭
・長澤まさみのような恋人が欲しい 41才目前で気づいたこと
・この世のひみつ タダ触り
・幽霊物件に住む コーポ中野101号室 オカシな侵入者
・拝啓、美人店員さま メンズ雑貨店の店員さん
・フーゾク噂の真相 エンコー女をメチャクチャ説教したらどうなるのか？
・テレクラ格付け委員長 下品の極み

■著者 鉄人社編集部
編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。
※一部変更し一般版として申請している作品です。漫画に関しては掲載されていません。
お間違いないようお気を付けください。
（本データはこの書籍が刊行されたに掲載されていたものです。）

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なんでも言うこと聞きますから・・・
★あの娘が本当はエロかったなんて・・！
★一見清楚なＪＤや奥さんとの濃密体験レポート話
★僕の「眠り姫」を抱いてみませんか？
★カップルのエロ遊びに参加させてもらう単独男の告白
★貢がせナンパ師ゆきひでの優雅な６年間
★裏モノＪＡＰＡＮ【別冊】

●一緒に酒を飲んでヌイてくれる流れが約束された風俗

●ツイッターパパ活は１０代に絞ると安く買える

●拝啓、美人店員さま 今こそ手紙の力を信じて★レディース服屋　パート２
・いっつも手紙配り歩いてるっしょ？
・なんかそっちでもいいような気がしてきた
・自分から奥まで加えてきましたよ！
・嫌がるどころか変態熟女のような喘ぎ声

●一緒に旅行もできる“定期”のお楽しみ

●「捨てるのも忍びないので・・・」
　ジモティーでセックスするとっておきの方法、教えます

●メンズエステで過激なサービスをしてくれるセラピストの見抜き方は？

●４０代のおっさんだけどマッチングアプリで遊びたい

●昼間からゲーセンのコインゲームをしてる女なんて、
　暇すぎるからナンパ歓迎でしょ
・コイン残ってるんで無理ですね～
・早くコインを減らしたいんだよね
・「あれぐらいしかやることないし」
・射精できませんでした

●周囲の男が面白いように沼ってゆく過剰メンエス

●「婚外恋愛」したがる人妻押し寄せるマッチングサイト

●酒を飲んでヒマなんてナンパしないわけにいかんでしょ

●梅毒怖くてフーゾクで遊べない

●誰か、ぼくの「眠り姫」を目の前で犯してくれませんか
・古風な彼女と制限の多いセックス
・熟睡中の今なら写真撮れる
・バイブにも気づかないのは睡眠薬を飲ませたから
・精液まみれの裸体をパシャリパシャリ
・友人の句さんを犯す男、彼女を友人に犯させる男
・他人の彼女を凌辱するその隣でビデオカメラが

●出会いカフェの新規茶メシ女はお宝のような存在である

●絶対に手マンしたい男は性感帯「あそこ」嬢を選ぼう

●３５歳を過ぎてもメンヘラのおばちゃんがおるんですね

●ヌード写真を担保に金を借りた日本人女性

●我が西川口のカジュアルソープはたった１万５千円なのに、生で中出しできます！

●僕、カップルのエロ遊びに混ぜてもらう単独男を１０年やってます
　覗き、チカン、みるだけ
・営利目的の偽カップルだった
・周囲にバレないよう大型トラックに挟まれて
・他の視聴者は触ったことがないのに
・彼のフリをしながら彼女さんの乳首を
・部屋の窓から互いのセックスを見せ合う

●野村、ピンサロのボーイになる
・これを機に野村君も染めちゃえば？
・算数もロクにできねえ奴が多いんだよ
・ムダに見えるけど意味があるんだろう
・トビラが閉まれば、「オッサン、キモいんだよ！」
・最低でも５０は取らないとメンツが立たない

●新人フーゾク嬢を同じ日に二度指名したら・・？
・よし、今日もう一回会いに行っちゃおう
・じゃあこれ終わったら、焼肉でも食う？
・これもしかして、新人ちゃんを店外に狙う方法として、アリなんじゃないか？
ほか

■著者　鉄人社編集部
編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。
(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※一部変更して再申請している作品です。お間違いないようお気を付けください。

橋下徹公式メールマガジン「学者やコンサルでは伝えられない橋下徹の「問題解決の授業」」を号毎に電子書籍化。

＜橋下徹メッセージ＞
『独裁者』『民主主義の破壊者』と散々な言われ方をされてきた僕ですが、私人に戻った今だからこそ、皆さんにお話したいことがたくさんあります。府知事、市長在任中に、メディアで報じられたことは全体の中のほんの一部。しかも、いちいち訂正するのが間に合わないほどに好き勝手に報じられました。僕が何を考え、大阪府、大阪市の改革、そして大阪都構想を目指したのか。小さな弁護士事務所の代表から38歳で政治家に転身した僕が、いかにして数万人規模の役所組織をマネジメントしたのか。資金も組織もない中でいかにして政党を作り上げ、マネジメントしたのか。それまでの役所の常識・行動様式とぶつかり合い、いかにして前例のない大胆な改革を実行したのか。そういった本当に価値のある話は、メディアは報じてくれないんです。だから自慢話を織り交ぜながら（笑）、皆さんのビジネスに少しでもお役に立ててもらえればという気持ちで全てを話すためにメールマガジンを始めます。僕を散々に批判してくれた人たちとも、今まで以上に議論を戦わせていきたいと思っていますので、どうぞよろしく。

30分で読めるミニ書籍です（文章量32,000文字程度=紙の書籍の64ページ程度）
「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。是非、お試しください。

書籍説明文
まえがき
【雪女】
　近づいてはならぬとわかりながらも、惹かれてしまう……妖艶で危険な、美しき物の怪。
　そんな印象のある「彼女」にも、恋する気持ちはあるのだろうか？
　もしも恋をするのなら、いったいどんな恋の軌跡を紡ぐのだろうか？
　そして、また。「人ならぬモノ」からの想いを受け止める男には、いったいどんな覚悟が必要だったのか？
　この物語は、そんな疑問から始まったものでした。
　──雪女の純愛を紡ぎたい。
　夜の闇を失いつつある現代に埋もれていく、小さな儚さをそっと掘り起こすように。少しだけ、語らせてください。

著者紹介
万里ちひろ（ばんりちひろ）
１月５日生まれ、埼玉県在住ｘ。
小説を書くことを自己表現とし、恋愛ものからファンタジー、ヒーローものなど、興味を持ったジャンルには、とりあえず首を突っ込んでネタ出しを試みる体質。
執筆において「ヒロインは可愛くあらねばならぬ」が理想と信じて疑わない。
著作…「年下カレシと記念日カノジョ。１０分で読める恋人をもっと好きになる物語。彼女の秘密と彼氏の秘密」（まんがびと刊）
その他、コミケなどオタクイベントで細々と活動中…　以上まえがきより抜粋

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

裏モノＪＡＰＡＮ
体験ベースの欲望追求エンタテイメントマガジン

◆特集 絶対行きたくなるニッポン全国エロスポット６０
・下着びしょ濡れスケスケ祭り
・いちゃいちゃ恋人プレイの名店
・Ｔバックだらけの居酒屋

●情報けものみち
・ＪＫ回転売春ルームの恐るべき実態
　ホンモノが３Ｐを！

・女性のハプバー体験記
　最後までヤラれるやつが読みたい！

・【マンガ】浪花の女装子のお手並み拝見

・【マンガ】引っ越し屋、夜逃げ女を凌辱す

・毎日大行列の相席カフェ、アリなのかナシなのか？

・新歓コンパの新入生女子なんて簡単に喰えそうな気がする

・【マンガ】会いに行ったら…

●カラーグラビア
・お嬢さん おじゃマンしま～す★えり★２３才★受付嬢★池袋

・ウォン様
・マー君のニッポン珍百景
・タネ、オモロイ風俗でも探してこい！
・帰ってきた！バカ画像だよ人生は～祝ってやる
・ペアーズ書記長
・私たち裏モノレディー

●シリーズ
・ブルーシャトー読者ページ
⇒　ホームレス売春婦の記事に触発され、もうひとりの名物オンナ
　　かつら婆さんを買ってみた

⇒　バイト採用した女子大生と１０年ぶりに再会したのは
　　飛田新地の２階でした

⇒　女性が試着したズボンと海辺の濡れたバスタオルは
　　いかにオカズ価値が高いか

⇒　口コミ投稿者に甘い言葉で・・。
　　出会い系で騙された女はまた同じ手口に引っかかる、の法則

⇒　変態コンビが考案した、
　　チンコを露出しても通報されない方法三種

⇒　肌を見せてはいけないはずのイスラム教徒の女子大生を
　　畏れ多くもエロイプで脱がせました

⇒　素人娘のエロインタビュー＆裸体に毎月コーフン
　　おじゃマン動画見たい？
　　ならば富士山マガジンサービスに注目せよ！

・山野先生の小銭稼ぎ入門
・読者様の御声
・しんさくヤルノート★さあ、次はKEIKO先生の番だ
・【マンガ】インテリやくざ文さん★志願兵よ
・くたばれ、リア充★ お台場のオクトーバーフェスト
・長澤まさみのような恋人が欲しい★京都にて
・【マンガ】この世のひみつ ガードが下がる魔法
・幽霊物件に住むコーポ中野101号室★ヤラれたかっただけならいいのに
・拝啓、美人店員さま★三十路を過ぎた店員さん
・フーゾク噂の真相★エンコーガールをキープし続けることは可能なのか？
・テレクラ格付け委員長★小さな体、大きな不幸

編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています

政治家は何のために存在するのか？　理不尽な税金の使われ方に憤りを覚え、行政の既得権益や「安定した身分としての政治家」というタブーと切り結んだ男・松井一郎。「府議会はバッジをつけた会員の馴れ合いサロン」「怒りをなくした政治家は去れ」。自民党と訣別し、大阪維新の会を立ち上げた改革の仕掛け人が、持続可能な日本をめざし「馴れ合い政治」と闘った20年を述懐する。さらに安倍晋三・菅義偉・橋下徹ほか各氏との秘話を通じ、熟練した政治家たちの「喧嘩の技法」を開陳。摩擦や対立を恐れる日本人を惰眠から目覚めさせる。　〈目次〉序 政治家20年、「喧嘩」の連続だった　第1章 「怒り」こそ政治家としての原動力　第2章 既成政党の維新包囲網を突破する　第3章 既得権益に挑み、成長を取り戻す　第4章 政治家の喧嘩力　第5章 政治家よ、とんがって理想を語れ！

父の遺品整理中に出てきた古い革の鞄。そこに遺された日記に書かれていたのは、第二次世界大戦中、日系人強制収容所に収容されていた父の姿だった－－。

　戦時下、「米国への忠誠を示す登録」を拒み、問題人物扱いを受けた人々、「ノーノーボーイ」。彼らは逮捕され、ツールレイク陸軍拘置所に集められた。
　亡くなった父親がノーノーボーイだったと知った著者は、「自らの経験や思想を語らない」ノーノーボーイについて、日記を手がかりに調査をはじめる。ノーノーボーイとは、どんな存在だったのか、父はいったいどんな人生を送ってきたのか。
　日系人強制収容の研究者や日系４世、当時、実際に収容されていた日系２世などとの出会いを通じて、日本とアメリカを行き来しながら歴史に葬り去られかけていた真実に迫っていく。知られざる「ノーノーボーイ」に迫った衝撃のノンフィクション。

【もくじ】
プロローグ
第１章　砂漠に響く「天皇陛下万歳」の声
第２章　忠誠登録を拒否した父
第３章　私は「日本人」になる
第４章　栄光の442部隊
第５章　陸軍抑留所をたらいまわしにされた父
第６章　終戦とノーノーボーイたちの混乱
第７章　442部隊の勇者が帰ってきた
第８章　日本に帰ったノーノーボーイたち
第９章　市民権回復・謝罪・補償を求めて
第10章　強制収容の歴史を残す
第11章　証言を残す
第12章　日系人だけがなぜ「強制収容」されたのか
エピローグ

本書は、明治の文豪・森鴎外の箴言集を、現代文のカリスマ講師と知られる出口汪が超訳したものである。

鴎外は軍人、文学者として最高の地位を得た。
だが、鴎外は決して順風満帆な人生を送ったのではなかった。
体制派であると同時に、反体制的な発言を繰り返した。
恋愛と結婚、そして、離婚を経験した。
個人と家、個人と国家との問題に苦しみ、嫁姑問題でも煩悶した。

鴎外は何度も何度も挫折し、苦汁をなめた。
しかし、そのたびに強靱な意志力でそれを乗り越えていったのだ。

【電子版のご注意事項】
※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。
※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。


感情を子供自身でコントロールする方法を教える、フランス発の絵本。恐怖心を笑顔に変え、コミュ力の高い生きやすい子に。

フランス発、子供自身で感情をコントロールするメソッドを教える絵本シリーズ。
ユニコーンのこども・ガストンといっしょに、
怒りや恐れ、かなしみなどの扱いにくい感情を手放すための、
簡単な呼吸法を学べます。
いつでも気分を前向きに切り替えられ、
コミュニケーション力が高く、生きやすい子に。
感情を「親や周囲がやりすごす・なだめる」のではなく、
「子供自身が根本から解決する」ため、子育てもぐっとラクに。
読み聞かせで子供もママ＆パパもハッピーに。
各国で続々翻訳書が刊行中。

オーレリー・シアン・ショウ・シーヌ：
パリ第３大学で児童心理学に主眼をおいた情報とコミュニケーションに関する修士号を取得。
１０年間アニメ制作に携わったのち、児童書の作家としてガストンシリーズでデビュー。
ソフロロジーによるセラピーのメソッドを学び、教育機関などでワークショップなども行っている。

垣内 磯子（カキウチ イソコ）：
東京都出身。早稲田大学仏文科卒業。
詩人としてデビューし、絵本・童話作家、翻訳家として活躍。
早大小野梓賞、サンリオ詩とメルヘン賞などを受賞。
詩集に『春の通信簿』、絵本に『よるのとこやさん』など多数。

世界で吹き荒れた「イスラム国」のテロリズム。過激な思想や暴力性の背後をたどると、イスラム教徒の怒りや深い絶望が見えてきた。一方、正義を掲げた大国はなぜさらなる混乱を招いたのか。倒錯した現実を活写する。

（目次）
はじめに
第一章　衝撃の駐在初日 ── 後藤さん、湯川さん事件
第二章　拡大するテロリズム ── 過激思想伝道師との接触
第三章　追われる人々 ── レスボス島、難民上陸の瞬間
第四章　大国の欺瞞 ── 兵器のバルカンルート
第五章　大量破壊兵器はなかった（上） ── 一人の嘘になぜ世界は乗ったのか
第六章　大量破壊兵器はなかった（下） ── アメリカ史上最悪の決定
第七章　ゴーストタウンの要塞で ── 政府軍に転身した元兵士の熱狂
おわりに
参考文献

「青色ＬＥＤ」の開発において、赤崎勇・天野浩の両名と共に、２０１４年のノーベル物理学賞の受賞が決まった中村修二。日本中が喜びに沸く中で、中村は受賞決定後の記者会見の場で、研究を続ける原動力は「アンガ－（怒り）」と言った。中村が言う「怒り」とはいったい何なのか？　中村修二の原点を追ったノンフィクションが、ノーベル賞受賞直後の中村本人へのインタビューも加え、文庫版として復活。　※「赤崎」氏の「崎」は山偏に竒「たつさき」の表記です。

◆中村修二（なかむら・しゅうじ）
１９５４年愛媛県生まれ。
徳島大学工学部電子工学科卒業後、同大学院で修士号を取得。
７９年徳島県阿南市の蛍光体メーカー・日亜化学工業株式会社に入社。開発課に配属され、半導体の研究に携わる。
９３年１１月、２０世紀中には不可能と言われていた「高光度青色発光ダイオード（青色ＬＥＤ）」の実用製品化を世界で初めて実現。
９４年徳島大学大学院博士号取得。
９９年同社を退社し、２０００年２月よりカリフォルニア大学サンタバーバラ校・材料物性工学部教授に就任。同年１２月、日亜化学工業から青色ＬＥＤ特許に関する企業秘密漏洩の疑いで、ノースカロライナ州東部連邦地方裁判所に訴えられる。これに対して、０１年８月、東京地裁に特許権の帰属などを求めて同社を提訴。０５年和解。
２０１４年ノーベル物理学賞受賞。

◆畠山憲司（はたけやま・けんじ）
１９５４年岡山県生まれ。
中央大学法学部卒業後、通信社、出版社を経て、90年畠山けんじ事務所を設立。著書に『ポケモン・ストーリー上・下』（角川文庫）、『踊るコンテンツ・ビジネスの未来』（小学館）、『クワタとユーミン』（サンマーク出版）、『鹿鳴館を創った男』（河出書房新社）など。

■見どころ：
空海が今も瞑想している高野山200年の史実

■目次：
はじめに　なぜ高野山なのか？
第一章 平安─鎌倉時代　空海による開基から武士の入山
　空海の生涯にみる高野山成立と弘法大師伝説の誕生
　空海と高野山の年表（平安時代まで）
　空海と真言密教　密教とはいかなるものかを知る
　密教の思想を描き表している曼荼羅を知る
　貴族から武士へ。源平時代と高野山
高野山ゆかりの人物事典
1 藤原道長
　2 足利義満
　3 平敦盛・熊谷直実
第二章 戦国時代　戦乱の中の高野山
　上杉謙信・景勝 越後の軍神も悩み多く二度にわたり高野山へ登った
　武田信玄・勝頼　比叡山を焼き討ちした信長に怒りの書状を送りつけた
　コラム　武田二十四将の一人 馬場美濃守の墓
　織田信長　武装化した聖地、覇王・信長と対峙
　コラム　寺院に根付いた僧兵なる存在
　豊臣秀吉　天下人・秀吉が聖地に刻みし足跡
高野山ゆかりの人物事典
　4 北条早雲
　5 明智光秀
　6 柴田勝家
　7 黒田官兵衛
　6 筒井順慶
コラム　日本各地で誕生し、今も語り継がれる弘法大師伝説
コラム　弘法大師伝説マップ
　真田昌幸・幸村
コラム　真田幸村の足跡とともにたどる高野山と大坂の陣
　石田三成
第三章 江戸時代　徳川政権下の高野山
　徳川家康　戦国乱世に終止符を打ち、泰平の世を作り上げた
　徳川秀忠・家光　徳川家霊台を造営。さらに空海の持仏堂を寄進
　御三家　蓮花院と御三家と言われる尾張、紀州、水戸の徳川家との関係
　佐竹義重　佐竹氏の全盛時代を築いた猛将
　最上義光　上杉景勝の参謀、直江兼続の軍を破った
　伊達政宗　政宗はもちろん仙台藩主であった代々の伊達氏の供養塔があり
　前田利家　勝家に仕え、その後豊臣政権の中枢を担う存在
　島津家久　「高麗陣敵味方戦死者供養塔」を建立
　毛利元就　歴代当主による建牌や石塔の建立は数十に
高野山ゆかりの人物事典 9 浅野長矩
　10 松尾芭蕉
　11 大岡忠相
　12 井伊直弼
　13 市川團十朗
第四章 近代　激動の世界情勢と高野山
　明治初期の廃仏毀釈によりかつてない試練を経験
　時代も宗派も超越した弘法大師の威徳に包まれる
　女人禁制の聖地に赤ん坊の産声が響く
コラム　主な日本の女人禁制地
高野山ゆかりの人物事典 14 陸奥宗光
　15 高浜虚子
　16 与謝野晶子
　17 司馬遼太郎
巻末　古地図で訪ねる高野山 境内
巻末　古地図で訪ねる高野山 奥之院
おわりに　一度は体験してみたい密教の真髄
奥付

８年間誰とも口をきかず、机の下で怯える15歳の少年ケヴィン。恐怖心が爆発すると、周囲も自分も傷つけ暴れまわる。トリイと机の下にもぐっての努力の末、ついにケヴィンは言葉を発した。だが、ある日彼が描いた世にもおぞましい絵は、何を表わすのか？　怒りと憎しみの塊となった少年の再生への道を描く問題作。／掲出の書影は底本のものです

上手な怒り方は、自分を守る盾になる。

モヤモヤする出来事に遭遇したとき、うまく怒れないことはありませんか。
「笑って受け流す」と「ブチ切れる」の間には、たくさんの上手な怒り方が存在します。
怒るのが苦手なあなたも、この本を読んで上手な怒り方を身につけましょう。

この本では、怒るのが苦手な人を6つの動物タイプに分けて紹介しています。
あなたはどのタイプですか？

◆八方美人で誰からも好かれたい！

「イルカさん」タイプ


◆どうせ無理だと諦めちゃう、無力感を抱く

「ナマケモノさん」タイプ


◆水面下ではバタバタしているのに冷静を装う

「白鳥さん」タイプ


◆いつもビクビク…まわりの警戒を怠らない

「リスさん」タイプ


◆完璧主義で立派に見られたい見栄っ張りな

「シカさん」タイプ


◆瞬発力がないから、後からモヤモヤ

「コアラさん」タイプ

漢・北井! 社長・北井!ついに書籍に参上! 多くのプロレスラーや業界の人々から「アニキ」「BOSS」「社長」と親しまれ、地元・横浜でも大きな存在感を放つ著者のこれまでベールに包まれていた半生と生き方がついに明かされる! ありえない環境下での壮絶な幼少期の体験。強くなりたい一心でキックボクシングに没頭。60人の不良に囲まれた高校時代……。そんな中で身に付けた「圧」と「北井流怒りの交渉術」。誰にも負けない!覚悟を決めて生きていけ!圧倒的なオーラと圧をまとい、力強くいきるための方法が学べる一冊です。 小橋建太(FortuneKK代表)、秋山準(プロレスラー)、友野英俊(放送作家)と著者の豪華座談会&森咲智美(グラビアアイドル)との対談も収録。

目次
第１章　怒りを力に変える（コミュニケーションとは、いったい何？；伝えることができないと損をする　ほか）
第２章　不条理から身を守れ！（怒りを推進力に変えていくスイッチ；アウェーをホームに変える　ほか）
第３章　プレッシャーの基礎技術（空気は自分で作るもの；雰囲気の違いは違和感を生み出す　ほか）
第４章　覚悟を決めると楽になる（解決のための答えはすでに持っている；裸の相手を想像する　ほか）
第５章　覚悟を決める座談会（『覚悟を決めると楽になる』刊行記念特別座談会；特別対談　森咲智美（グラビアアイドル）×北井孝英（著者））

（※本書は2020/8/13に発売し、2021/12/30に電子化をいたしました）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

忘れっぽい、やる気がない、怒りっぽい、疲れやすい……。いずれも脳梗塞・脳出血・くも膜下出血などの脳損傷後に現れる後遺症だが、身体的な不調に比べると本人も周囲も理解しにくく苦しむことが多い。最も多くみられる記憶障害のリハビリのために、いきなり漢字や計算ドリルなどに取り組んでもうまくいかない。本書では、効果的なリハビリのコツや注意点を徹底解説。障害への理解が深まる実践リハビリの決定版！

項羽との覇権争いに勝った劉邦の下には、名軍師張良と並び称されるもう一人の「知謀の士」がいた――その名は陳平。貧しい家の生まれながら、天下に志を立てようと考えた彼は、初め項羽に仕えていた。しかし、ふとしたことで怒りを買い、誅殺されそうになる。そこで項羽を見限る決意をし、故郷から連れてきた若者とともに劉邦の下へ身を寄せる。劉邦との対面で策略を進言した陳平は、実力を高く評価され、やがてめきめきと頭角を表わすようになる。項羽と軍師の范増を離間させたり、項羽軍に包囲された城からの脱出劇を演じたり、まともに戦えば勝ち目のない韓信を、巡幸を装って捕えたりするなど、見事な「奇策」を展開し続けた。そして、結果的に劉邦の命を六度救う、劉邦軍になくてはならない軍師になるのだった。本書は、劉邦亡き後も、右丞相に昇って国家の重鎮となった陳平の波瀾に満ちた生涯を余すところなく活写した評伝小説である。

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なぜブッダは我が子に「悪魔」と名づけたのか? “聖人”ブッダの不都合な真実がてんこ盛り。ありのままのブッダがここにいる!第一章「問題児」ブッダの誕生 第二章「私は妻子を捨てます」?王子ブッダ、宣言す 第三章 ブッダの妻ヤショーダラー、怒りを爆発させる 第四章「悟ってはみたけれど」?修行者ブッダの大いなる挑戦の日々 第五章 ブッダ、「非情な父親」の素顔をみせる 第六章 ブッダを暗殺しようとした男?伝説のデーヴァダッタ 第七章 ブッダ、旅の夜に死す?沙羅の樹の下の別れ

あなたは日本語を正しく使いこなせていますか？
間違いやすい日本語を200事例解説！

本書は、辞典としてお使いいただけるほか、読むだけで、
日本語の「書き間違い」「言い間違い」「読み間違い」が、
おのずとチェックできるような構成にもなっています。

正しい言葉づかいを本書で学び、
日常やビジネスの場で活かして頂ければ幸いです。

【目　次】
●第１章　何だかおかしい書き間違い
○生憎（×相憎）
○あくどい（△悪どい）
○彼方任せ（×貴男任せ／貴女任せ）
○脂の乗った年ごろ（×油の乗った年ごろ）
○編み目が粗い（×編み目が荒い）
○憂き目（×浮き目）
○有頂天（×有頂点）
○甥御さん（×甥子さん）
　力だめし１・解答
・・・ほか全51項目

●第２章　四字熟語の書き間違い
○一心同体（×一身同体）
○一朝一夕（×一鳥一石）
○危機一髪（×危機一発）
○喜色満面（×気色満面）
○強迫観念（×脅迫観念）
○興味津津（×興味深深）
○厚顔無恥（×厚顔無知）
○孤立無援（×孤立無縁）
○五里霧中（×五里夢中）
　力だめし２・解答
・・・ほか全31項目

●第３章　ついうっかりの言い間違い
○愛敬を振りまく（×愛想を振りまく）
○味わわないで急いで食べる（×味あわないで急いで食べる）
○声を荒らげる（△声を荒げる）
○怒り心頭に発する（×怒り心頭に達する）
○雪をいただいた山々（×雪をいだいた山々）
○一抹の不安（×一縷の不安）
○一頭地を抜く（×一頭、地を抜く）
○腕利きのコック（×腕よりのコック）
○笑みがこぼれる（×笑顔がこぼれる）
　力だめし３・解答
・・・ほか全59項目

●第４章　気になる言い間違い
○青田買い（△青田刈り）
○足をすくわれる（×足元をすくわれる）
○この失敗はいい薬になる（×この成功はいい薬になる）
○一姫二太郎の二人の子持ち（△一姫二太郎の三人の子持ち）
○苦情を一手に引き受ける（×苦情を一手に握る）
○上を下への大騒ぎ（×上へ下への大騒ぎ）
○似而非芸術家（×似而非の芸術家）
○縁は異なもの（×縁は奇なもの）
○お隣におすそ分け（×先生におすそ分け）
　力だめし４・解答
・・・ほか全59項目

●本書の構成
　日本語の間違いには、形式上、大きく分けて「書き間違い」「言い間違い」「読み間違い」の三種類があります。
　本書は、さらに「書き間違い」を三テーマに分け、「言い間違い」「読み間違い」は各々二テーマずつに分けて、解説を施してあります。

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【内容紹介・目次・著者略歴】
西洋のキリスト教と東洋の仏教との相違点はどこにあるのか。罪、悪、罰などの重要な考え方、聖書と仏典の比較などを通して、読み解く

【目次より】
まえがき
序説　「対比」の内容と方法について
第一章　「罪( hamarthia)」と「罪業」
第一節　「悪(ro'a)」と「無明」（その一）
第二節　「悪(ro'a)」と「無明」（その二）
第三節　「悪、罪、罰」と「惑業苦」
第四節　パウロの「悩み(talaiporhia)」と親鶯の「悲傷」
第五節　「わたしの内に宿っている罪」と「宿業」
第六節　「罪(hamarthia)」と「罪業」　パウロと道元、法然、盤珪そして親鸞
第二章　「神の言への反逆」と「如来の願よりの逸脱」
第一節　「『創世記』第二章」と「生因三願」（その一）
第二節　「『創世記』第二章」と「生因三願」（その二）
第三節　「『創世記』第三章」と「『観経』下々品」
第四節　「天使の堕落」と「大聖の権化」
第三章　「福音を否む罪」と「誓願疑惑」
第一節　パウロの「悩み」と韋提希の「憂悩」
第二節　「神の怒りのもとの人問」と「五逆の罪人」
第三節　「罪の律法による欺き（exaphate)」と「誓願疑惑」
第四節　「福音を否む罪」と「誹謗正法の罪」
第五節　「神の審き」と「本願の唯除」（その一）
第六節　「神の審き」と「本願の唯除」（その二）
第四章　「十字架の死」と「寂滅」
第一節　「イエスの死」と「釈迦の涅槃」
第二節　「滅び(dpholeia)」と「寂滅」
第三節　「受難」と「代受苦」（その一）
第四節　「受難」と「代受苦」（その二）
第五節　「受難」と「代受苦」（その三）
第六節　「五劫・永劫」と「ただ一度の死」
第五章　「愛( agape)」と「慈悲」
第一節　「衆生縁」の慈悲
第二節　「隣人」への愛
第三節　「隣人愛」と「法縁の慈悲」
第四節　地上の愛を超えるもの
第五節　「愛の”行為“」と「慈悲の”行“」
第六節　「隣人」とは誰か
第七節　「隣人」と「衆生」
第八節　「キリストにある愛(agape　hen　khritho ）」と「無縁の慈悲」
あとがき
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岩本　泰波
著書に、『仏教とキリスト教 : 宗教哲学論文』『救いなき人間の救い : 仏教講話集』『仏教とキリスト教 : 宗教哲学論文集』『救いなき人間の救い : 仏教講和集』『一語一絵 : ルーペで覗く心の底』『ユダと提婆達多 : 救いなき人間の救い』『キリスト教と仏教の対比』『宗教に於ける罪の問題 : 仏教の基督教との対比試論』などがある。

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【内容紹介・目次・著者略歴】
ホメロスと〈叙事詩の環〉の考察を通して、伝統的な技法の存在を初めて明らかにした、わが国でも初の本格的ホメロス研究の誕生。

【目次より】
はじめに
目次
第1部　ホメロスの叙事詩『イリアス』『オデュッセイア』
第1章　ホメロスの独創性　「城市を減ぼすアキレウス」
第2章　パトロクロスの死
第3章　『イリアス』とアキレウスの怒り　ヘレネ，クリュセイス，プリセイス
第4章　叙事詩と民話　テレマコスとペネロベイア
第5章　オデュッセウスとテレマコス
第6章　弓競技
第7章　求婚者殺戮とオルソテュレ
第2部　ホメロスと叙事詩の環
序章
第1章　『キュプリア』
第2章　『アイティオビス』
第3章　『小イリアス』
第4章　『イリウ・ペルシス』
第5章　『ノストイ』
第6章　『テレゴニア』
第7章　トロイア圏以外の，叙事詩の環の詩
第8章　ホメロスと叙事詩の環の詩
第9章　叙事詩の環の詩の技法
第10章　ホメロスの詩の構成と，叙事詩の環の詩
第11章　叙事詩の環の成立
結章
補論
付．プロクロスによる叙事詩の環の詩の梗概（訳）
あとがき
雑誌・事典等の略号
文献
ギリシア・ローマ叙事詩年表
地図

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岡　道男
1931～ 2000年。西洋古典文学者。京都大学名誉教授。京都大学文学部独文学科卒業、同大学院で西洋古典学を専攻。文学博士（京都大学）。
著書に、『ホメロスにおける伝統の継承と創造』』『ギリシア悲劇とラテン文学』『ぶどう酒色の海 西洋古典小論集』など、
訳書に、エウリピデス『ヘラクレス』エウリピデス『フェニキアの女たち』『ギリシア悲劇IVエウリピデス（下）』アイスキュロス『縛られたプロメテウス』テレンティウス『ポルミオ』『アリストテレス 詩学／ホラーティウス 詩論』ソポクレース『オイディプース王』アイスキュロス『ヒケティデス』キケロ『国家について・法律について』など多数ある。

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なぜ映画を観てワクワクするのか?

ライムスター宇多丸さん推薦!

「映画の面白さは、「あらすじ」にあらず!
作品に触れた誰もが間違いなく堪能していながら、通常ほとんど意識されることがない「映像の文体」……その驚くべき緻密さと豊かさを、本書は改めて明らかにしてくれる。あの名作のあの名場面、今すぐ観直したい!」
　
イラストで撮影現場と映像のコマ割りを図解!

何気なく見ている映画ですが、そこには監督はじめ制作スタッフが仕込んだタネとシカケが込められています。映画の現場でカメラマンを務める著者が、11本の映画を例にそのタネとシカケを図解していきます。11本の映画は以下の通り。
『ジュラシック・パーク』
『フレンチ・コネクション』
『ミュンヘン』
『ラ・ラ・ランド』
『マッドマックス　怒りのデス・ロード』
『羊たちの沈黙』
『パラサイト　半地下の家族』
『1917 命をかけた伝令』
『透明人間』
『トイ・ストーリー4』
『ヒストリー・オブ・バイオレンス』

安保法制、憲法改正、歴史問題、朝日新聞問題・・・真のリベラルは、今いかに考えるべきか。
リベラリズム論の第一人者、「怒りの法哲学者」井上達夫東大教授が、右旋回する安倍政権と、欺瞞を深める胡散臭い「リベラル」の両方を、理性の力でブッタ斬る！

【本書の内容から】
「自由主義」にあらず／「憲法九条」削除論／「護憲派」の欺瞞／「平和主義」の論理的破綻／安倍政権「集団的自衛権」の愚／リベラルからの「徴兵制」提言／「悪法」も法か／「主権国家」の必要／「世界正義論」への道／「哲学」の死

【著者「あとがき」より】
　いま、「一強多弱」と言われる自民党の圧倒的優位の下で、安倍政権による政治の右旋回が急速に進む一方、野党勢力は民主党も他の諸党も党派間・党派内で右から左まで分裂し、リベラルな対抗軸は結集されていない。
それどころか、慰安婦報道問題等での不祥事を契機とする朝日新聞へのバッシングに象徴されるように、「リベラル嫌い」が、「右翼」や「ネトウヨ」の枠を超えて、一般の人々の間にも広がっている。しかし人々に迷いもある。たしかにリベラル派を気取るメディアや知識人は胡散臭い。でも強引に右旋回する安倍政権とそのシンパにも危うさがあり不安だ、と。
　リベラリズムの哲学的基礎を解明し、その観点から法と政治の問題を考察してきた私には、まさにいま、この状況下でこそ、リベラリズムの原理とは何かを一般社会に対して説明し擁護する知的・実践的な責任があるのではないか。いつやるのか。いまでしょう。（中略）本書は、現下の政治状況に対する応答を動機としているが、単なる時局論ではない。時局的問題にも論及しているが、主たる狙いは、時局的問題を読者が自ら筋道を立てて原理的に考察するための哲学的視座を提供することである。

「下から目線」で仕事も人生もうまくいく!
サラリーマンから転身した異色の噺家・立川談慶が
日々、地べたを這いずり回りながら頑張っているみなさんへ送るエール

「与太郎スタイル」で行こう!、 会社を楽しく「私物化」しちゃえ……など、
落語家ならではの視点で縮んだ心をほぐす人生論・仕事論エッセイ。
日頃、近道ばかり探していませんか?最短距離より回り道。
長い人生、肩の力を抜いてじっくりいきましょう。
☆釈徹宗先生との特別対談、落語は人生の「集合知」も収録!

【目次】
はじめに 「下から目線」は面白い

壱 八つぁんの巻
「めんどくさい上司」になろうよ/ 「サドにはマゾ」の心構えで/「無理難題」にはリターンエースを
落語は究極の「ロングセラー」/ 「愛のあるクレーム」が欲しい/ 名人も「見習い」から始めます
「結果」は神様の領域なのだ/ 「必死になるコツ」、指南します/ 釣果は「引いて」待ちましょう/ 「自己チェック」をクセにしよう
いつも心に「マネージャー」を!/ 「分け合えば余る」が未来主義

弐 熊さんの巻
真田昌幸の「命がけのゴマすり」/ 「丁寧なお言葉」が身を守る/「こじつけ力」で会話のラリー!
「筋肉」は人をヒーローに変える/ 「定年制」、やめてみませんか/ 「楽しいこと」を仕事にしちゃえ
あなたの「物語」、売れますか/ あなたの「居場所」になりたいな/ ジェラシーは飛躍の起爆剤だ
「与太郎スタイル」で行こう!/ 勝負は「オチ」で決まります/ 落語も仕事も「翻訳力」だ!

参 与太郎の巻
「たとえ上手」は愛される/ 会社を楽しく「私物化」しちゃえ/「怒り爆発寸前」がチャンスです
発見!人生は「学校」だ!/その欠点、「技術」で消しちゃえ/ 努力は「成功への導火線」だ!
「積の法則」で逆転できますよ/ 「他者目線」こそお大事に/ 「相対化」で心のダイエット
ものの値段は「プライド料」だ!/「ギャップ萌え」に勝機あり/ 「リカバリーショット」を決めろ

四 ご隠居さんの巻
これからは「非効率思考」でね/ アドリブ力は「お客様重視」/戦略的「分相応」のススメ
「粋」は痩せ我慢から/ 人生は「リーグ戦」なのだ!/ 「期待しない生き方」がいい
「西洋的価値観」を休もうよ/ 毎日が「アップデート」!/「偏見」なんか捨てようよ
「ハートクラッシャー」との戦い方 /「見切り発車」で行こう!/ 「金持ち」より「デリカシー持ち」

特別対談 落語は人生の「集合知」―釈徹宗×立川談慶
修業とは自分が相対化される行為/ 自分の小ささを知って謙虚になる
人の枠組みを揺さぶる仕事/ オチがよければすべてよしの「オチ」とは?
物語を脱臼させるのが芸能/ ニッチで生きていけるのが豊かな社会
下から目線で世界は変わる/ 最短距離より回り道/ 物語は人生を変える
みんな落語を聴きましょう

副作用症状のメカニズムをこの1冊で網羅
薬剤の副作用のメカニズムを理解するための基礎的な知識を解説。
副作用ごとに注意すべき薬剤を挙げました。
患者がいつもとちょっと違う症状を訴えたら、それが服用中の薬剤副作用かもしれない。
そのアンテナ感度を高めるために、薬剤師は「副作用症状の出るメカニズム」を熟知しておくことが肝要です。
本書には、患者がよく訴える症状から、服用中の薬と照合して、副作用に起因するかどうかを推察するヒントが満載。「薬剤名」「症状・疾患・患者の訴え」から調べられる索引も充実させました。
『日経DI』の好評連載　「副作用症状のメカニズム」
2010年1月号から2014年12月号までの全50回を完全収録。部位・機能別に分かりやすく並び替えました。
【主な内容】
◎ 神経・精神（意識障害、失神、せん妄、めまい・ふらつき、頭痛、不安・抑うつ、不眠、イライラ・怒りっぽい）
◎ 消化器（口内炎、口が乾く・喉が渇く、胸やけ、嚥下困難、食欲不振、嘔吐、腹痛）
◎ 足・腰・動き（ふるえ、歩けない・動けない、痙攣、痺れ、腰痛）
◎ 外見（浮腫、体重増加・肥満、発熱した・暑い・寒い、発汗異常、顔色が悪い、疲労・倦怠、毛髪異常）
◎ 見える・聞こえる（味覚異常、聴覚障害、視覚障害、嗄声）
◎ 胸部（動悸、息苦しさ・呼吸困難、胸痛）
◎ 尿・便（血尿（赤色尿）、排尿障害、乏尿・無尿、下血、下痢、便秘）
◎ 生殖（女性化乳房、月経異常、男性性機能障害、乳児への影響）
◎ 皮膚（青あざ（紫斑）、蕁麻疹、薬疹、接触皮膚炎）
◎ 災害時（被災地で起こりやすい副作）

「まじめなドイツ企業が、どうしてこんなことを？」
2015年9月、ドイツの自動車メーカー、フォルクスワーゲンの排ガス不正問題が
発覚したとき、上記のような感想を抱いた日本人は少なくないだろう。

だが、ドイツの経済界を26年間にわたって取材してきた著者には意外ではなかった。
「ＶＷよ、やはりお前もか」
販売台数世界一をめざして、年々、成長してきた同社も大企業病に蝕まれていたのだ。
上司の命令にNoといえない社風、はげしい権力争い、問答無用の成果主義・・・
この不正の根にある問題は、おなじ物づくり国家である日本にとっても、けっして
対岸の火事ではない。企業人必読の現地レポート！

【おもな目次】
◆第１章　ＶＷ排ガス不正の衝撃◆
上限値の35倍の排出データ／違法ソフトの使用を「自供」／史上３番目の大規模リコール／
ＶＷ株価、一時暴落／社内調査の不十分さを露呈　など

◆第２章　帝国の内なる不安◆
陰の最高権力者／帝国の父・ポルシェ博士／ヒトラーが国民車開発を命令／
家庭内でも成果主義／骨肉の経営権争い／「経営に調和は不要だ」　など

◆第３章　不正はいかにして行われたか◆
訴訟抗弁書が明らかにする不正の実態／「取締役より下のレベル」の犯罪？／
時間を空費した３週間の休暇／危機管理システムの機能不全／空気を読んだエンジニアたち　など

◆第４章　襲いかかる巨額の経済負担◆
米国でのマンモス訴訟開始／訴状に浮かび上がる米国人の怒り／147億ドルの支払い／
史上最悪の赤字　など

◆第５章　不正は氷山の一角◆
すべての企業が抱えるジレンマ／規則違反が法律違反にエスカレート／変革と合理化に
抵抗する労働組合／歴史的転換点に立つＶＷ／日本への教訓　など

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【7ヵ国語の訳文掲載】
専門家の立場から40年以上原発の廃止を訴え続ける元京大原子炉実験所助教・小出裕章氏、待望の新刊。
「罪のない人を棄民したまま『オリンピックが大切』という国なら、私は喜んで非国民になろう」
──悔恨と怒りの思いを4600字余の言葉に込めた覚悟のメッセージ。

59頁の写真図版と７つの言語（英語、ロシア語、中国語、アラビア語、ドイツ語、フランス語、スペイン語）で世界に告発する、原発事故9年目の実情と東京五輪という犯罪的愚行。152頁オール4色 。

今、私たちがやるべきことは五輪ではない！
──オリンピックは、いつの時代も国威発揚に利用されてきた。近年は、箱モノを作っては壊す膨大な浪費社会と、それにより莫大な利益を受ける土建屋を中心とした企業群がオリンピックを食い物にしてきた。しかし、今もっとも大切なのは、「原子力緊急事態宣言」を一刻でも早く解除できるよう、国の総力を挙げて働くことである。フクシマ事故の下で苦しみ続けている人たちの救済こそ、最優先の課題である。──（本書より）

世界の人々へ伝えたい。
つらい事実だけれど、これが日本の実情です。
だから、五輪は返上しなければならない！

■出版の経緯
2018年7月、元京大原子炉実験所助教・小出裕章氏は、ひとりの日本人女性からの依頼を受け「フクシマ事故と東京オリンピック」と題する文章を書いた。
その後それは英訳され、同年10月、世界各国のオリンピック委員会などに書簡として送られた。今回、その原稿を基に一部加筆・修正。初めてまとまった形で出版される。

「日本一不親切な介護施設」。
この言葉にとても非常識なイメージを抱くかもしれません。怒りまで覚える人もいるのではないでしょうか？
しかしこの「日本一不親切な介護施設」は名だたる大手介護企業を差し置いて岡山県下ではシェアナンバー１を誇っているのです。
その企業は株式会社創心會。資本金も小さなれっきとした地場企業です。
なぜこのような非常識な事業がナンバー1なのかを株式会社創心會代表取締役社長の著者が初めて明かすのが本書です。

そのそも、いたせり尽くせりの介護施設は「本当に親切」なのか？
著者の疑問はそこから始まります。「寝たきりを作っているのは過剰なサービスにあるのでは？」。
その疑問を形にしたのが「日本一不親切な介護施設」なのです。自立した老後を支えるため,当たり前とされていた常識を打ち破るシステムを構築しました。
例えば
「●車椅子に乗っている人から車椅子を取り上げる」「●施設にはわざと手すりをつけずに段差や坂道を設けて「バリアフリー」ではなく「バリアありー」にする」「●ご高齢の要介護者の方に農作業をさせる」
などを実践しています。
施設を開設した当時はケア・マネージャーから「こんな所には紹介できません」と言われ、理解を得るのに苦労しました。
しかし、利用してくれた方々からの口コミが広がっていきナンバー1の介護施設に成長していきました。

本書は、著者の「介護の常識」を破ってきた生き方を通して「常識の壁を打ち破る力＝非常識力」を身に着けてもらうための本です。
また、著者が介護の世界に関わってきたうえで感じている「寝たきり大国ニッポンを加速させる誤った「常識」」にも触れています。
「固定観念」にとらわれず、未来を見据えた人生を歩みたい方々への１冊です。

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。


【ダイエット特集】

アラフォーから人生逆転！

実録「奇跡の美ボディ」誕生記



「年齢を重ねたらヤセるのは無理！」と諦めていませんか？「どんな人でも、何歳からでも、ちょっとした習慣で美ボディになれる」と、身をもって証明した“先輩”たちが、奇跡のダイエット法を披露。次の人生逆転ビーナスは、そこのあなたですよ！



（１）「ゆるヤセ攻略チャート」でいつの間にか美ボディ誕生！

（２）ズボラ主婦が脂肪を脱ぎ捨てた「ご自愛ルーティン」

（３）読者が2週間でぜい肉を燃焼「美ボディ爆誕」日記

（４）「お腹伸ばし揺らし」でハミ肉・垂れ尻を撃退

（５）美くびれを作り上げた「ギューッとハグ回し」

（６）「至高のヤセ丼」でプヨ肉が燃えてペタ腹に

（７）代謝が上がり51kg減「ペタ腹さんぽ」

（８）「１分エアドライブ」で振袖肉と疲労に一生絶縁！

（９）自分史上最高ボディになれた！ 読者の「逆転ヤセ列伝」



【美容特集】

「寝ながらちょい美容」で

たるみ・くすみを一掃！



【健康特集】

幸福力・若々しさが上がる

「腸律」のススメ



【とじ込み付録】

自律神経が整う

春の「お天気ダメージ回復」シート



【別冊付録】

心と体を癒やす

「ごきげん育成」ダイアリー



【その他】

●「安田章大さん」に癒やされタイム

●吉瀬美智子さんの「オープンマインド」な毎日

●家計をレスキュー！「ポイント・アプリ」の得ワザ

●心が穏やかで軽くなる「脱・大人のメンヘラ」

●幸せがみるみる舞い込む「フラワー風水」開運術

●材料3つ！ 体質改善「小麦レスおやつ」

●別冊付録「ごきげん育成Diary」のヒミツ



【人気連載】

●「真ちゃんの10分晩ごはん」

●「からだにいいことカフェ」

●「ほどほどごきげん日和。」

●「噂の人の“食”日記」

●新連載 「はたらくホルモン」ゲットだぜ！

ほか。


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【第1特集】溶ける地方創生マネー 喰われる自治体
地方創生マネーは都会のコンサルに吸い上げられていく
Part1 地方創生の虚構
［喰われた自治体］福島県｜国見町 弱った自治体の機能をぶんどる「過疎ビジネス」
（インタビュー）「企業版ふるさと納税は見直すべきだ」初代地方創生担当相 石破 茂
［両刃の剣】福岡県｜吉富町 地元にリスク押し付ける地方創生コンサル
［ブルーオーシャン］長期戦覚悟で乗り出す大手コンサル&広告会社
［税金を喰い荒らす］黒船アマゾン参入で激震 ふるさと納税で儲ける中間事業者
［ランキング］ふるさと納税依存率トップ50 ふるさと納税流出によるマイナス額トップ50
10年間でどう変わった？ 自治体ランキング ［財政力指数／10年間の年少人口増減率 トップ＆ワースト50］
［地方創生の模範とされてきたが… ］女性が犠牲となる福井モデルの限界
（インタビュー）「3世代同居に頼らない政策へ」福井県副知事 鷲頭美央
（インタビュー）「自然減対策は完全に失敗だった」元総務相（日本郵政社長） 増田寛也
Part2 喰われないまちづくり
［「自治」取り戻した自治体］北海道｜むかわ町穂別 コンサル主導の計画に住民が「待った」
［補助金に頼らない三セク］大阪府｜大東市 老朽化した公営住宅を 公民連携で建て替え
［コンサルなし／補助金なし／企業誘致なし］熊本県｜天草地域 地場の中小企業が創生を実現
［足元にある資源］福島県｜田村市＆川内村 企業誘致ではなく足元の資源を掘る
［観光から事業承継、DXまで］地方創生に力を込める地域金融機関
［エピローグ］まちづくり力を高めていくために コンサル丸投げ型から人材投資型への転換を

【第2特集】［シアトル本社ルポ］マイクロソフト 「AI革命」の深層
「AI半導体」プロジェクトの内幕

連載
｜経済を見る眼｜苅谷剛彦
｜ニュースの核心｜福田恵介
｜編集部から｜
｜ニュース最前線｜
｜トップに直撃｜スカパーJSAT ホールディングス 社長 米倉英一　
｜フォーカス政治｜山口二郎
｜マネー潮流｜中空麻奈
｜中国動態｜梶谷 懐
｜財新 Opinion &News｜
｜グローバル・アイ｜ギャレス・エヴァンス
｜FROM The New York Times｜
｜少数異見｜
｜シンクタンク 厳選リポート｜
｜ヤバい会社烈伝｜金田信一郎
｜知の技法 出世の作法｜佐藤 優
｜経済学者が読み解く 現代社会のリアル｜津田俊祐
｜話題の本｜『三井大坂両替店 銀行業の先駆け、その技術と挑戦』著者 萬代 悠氏に聞く ほか
｜名著は知っている｜
｜社会に斬り込む骨太シネマ『正義の行方』｜
｜PICK UP 東洋経済ONLINE｜
｜次号予告｜

世界的ダンサーの田中泯さん。俳優としても初出演で代表作になった山田洋次監督の映画『たそがれ清兵衛』から、アカデミー賞ノミネート作品ヴィム・ヴェンダース監督の映画『PERFECT DAYS』まで、名バイプレーヤーとして存在感を示しています。
10年以上にわたって綴られたエッセイ（山梨日日新聞）は、ときに歯に衣着せず痛快、初めて明かされる脱皮のきっかけとなった出会いや、常識への疑問、農作業にいそしむわけ、日々の喜怒哀楽。そして、世界各地で行われた場踊りで生まれたエピソードは、きっと読み手の身にも沁み入ることでしょう。

さまざまな人々──監督の山田洋次、ヴィム・ヴェンダース、犬童一心、世界の知性、ロジェ・カイヨワ、大江健三郎、心通わせた坂本龍一、樹木希林、中上健次、京都西陣の大店の主人、名杜氏、芸人、山梨で農業を営む人々、そして師匠土方巽──との出会い。
さまざまな土地の記憶とともに──パリで、ニューヨークで、プラハで、冷戦下のソ連で、福島浪江町で、奄美大島で──オドる。

世界も将来も視界不良のなか、社会の空気に飲み込まれず、自分らしく生きたい人にとって、多くのヒントが得られるでしょう。
嬉しいときは嬉しがり、怒りや悲しみを生きるエネルギーに変える言葉が見つかります。

〈目次抜粋〉
第一章　カラダの言葉
世間体はどうする／怪少年／動作に現れる心を読む／監視カメラがとらえた不審な動き？／北斎に成る／年相応というのが分からない
第二章　脱皮
十代後半、八十円ハウスに居た／蒸発衝動／父は何故、死体を見せたのか／五十七歳の脱皮／口説かれてみるものだ／感覚が言葉に優っている人／人生に飽きたら稽古をしよう
第三章　名付けようのないオドリ
空気・空間を変えるオドリ／僕は地を這う前衛である／プラハ、檻の中で裸を晒す／サンタ・クルス、檀一雄と高倉健／モスクワ、抵抗する者達の記憶
第四章　因縁
常識破りという伝統を身につけた京都人／性格・業・運命、クソ！／熊楠との縁、憧れの宇宙線／骨が土に還る日まで／白州の風景に重なる面影
第五章　農の暮らし
ミニシミテ／野の生命と一緒にいること／悪夢は見るまえに見ておくべし／田中Ｂ吉、失踪の謎に迫る／大事にしている言葉
第六章　利己的な好奇心
何度でも立ち止まるぞ／明日は何して遊ぼうか？／単細胞だった命に遡れば／「何故」や「不思議」が無い世界
第七章　人間なのだ
「気」になる／人間の業を見つけた／「種のルール」は無いのか／二〇二一年、坂本龍一「ＴＩＭＥ」／戦後は終わらないよ、若者よ／見せしめの刑
第八章　オドリの言葉
言葉が生まれる前のオドリ／僕のカラダで彼らがオドる／唯一無二の人として生まれる

●山上徹也 安倍暗殺 母に直撃１００分

●中森明菜「歌いたい。でも、もう声が出ないの」

●岸田文雄「禁断のオフメモ」
・塩谷立 怒りの激白

●裏金　前防衛副大臣はパパ活＆デリヘル常習！

●筋トレで５つの臓器を鍛えよう

●認知症を防ぐ１１の習慣

●お受験有名塾が賄賂斡旋

●貴乃花が明かす曙太郎秘録

●能登 不屈の人が挑む「あばれ祭」

●朝ドラ「虎に翼」を１０倍楽しむ！　

●大谷翔平が侍戦士を投資に勧誘していた

●森永卓郎の“遺言”

●対談　日本に迫る３大脅威　池上彰×北村滋

●大河ドラマ「光る君へ」特製ガイド

●「ＳＨＯＧＵＮ 将軍」キャスト対談　洞口依子×西岡徳馬

●文春俳壇　２０２４年初夏　選者・池田澄子

●作家５０周年「キングへのいざない」・朝宮運河

・卒論指導教授が明かす愛子さま
・石原さとみから“港区臭”が消えた！
・東京女子医大“疑惑理事長”ダミー会社
・３足の草鞋 田口淳之介
・いなば食品女帝の「猫ネグレクト」
・みずほＦＧ 新会社女性社長は元新聞記者
・ドリル優子の島根ゲリラ作戦
・小林製薬　大株主は三洋創業家の美魔女嫁
・那須焼損遺体夫妻
・小室圭さん＆眞子さん
・新・家の履歴書　棚橋弘至
・阿川対談　さかなクン

●グラビア
清原果耶／吉永小百合

好評連載
草笛光子／上沼恵美子／杉本昌隆／土屋賢二／宮藤官九郎／みうらじゅん／柳家喬太郎／町山智浩／平松洋子／清水克行／萩本欽一／塩田武士／西崎伸彦／能町みね子／鈴ノ木ユウ／東海林さだお／益田ミリ　ほか

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すみっこにいるとなんか落ちつく…そんな人気キャラクター「すみっコぐらし」ことわざ本、第二弾。
小学校のうちに覚えておきたいことわざを、すみっコたちといっしょに楽しく覚えよう！
ことわざから連想されるすみっコぐらしのイラストとともに紹介。

＜もくじ＞
１章　もっとしりたい。すみっコらしいことわざ
２章　いつもいっしょだよ。応援してくれることわざ
３章　そんな日もあるさ。しょんぼりなことわざ
４章　すみっコもびっくり！？　だけど、あるあるなことわざ
５章　自分はなにもの？　生き方のヒントになることわざ
６章　おへやのすみでたびきぶん。世界のことわざ

＜内容＞
・にげるが勝ち（1章「すみっコらしいことわざ」より）
意味：［しろくま］時と場合によっては、その場からにげたほうがよいこともある。
ひとこと：北からにげてきた、さむがりでひとみしりのくま。あったかいお茶をすみっこでのんでいるときがいちばんおちつく。

・縁の下の力持ち（2章「応援してくれることわざ」より）
意味：だれも見ていないところで、かげながら努力していることや、人のこと。
ひとこと：すみっコが、どんどん重なって……。ぺんぎん？としろくまは、大丈夫かな？

・河童に水練（3章「しょんぼりなことわざ」より）
意味：あることをよく知る人に、そのことを教えようとするのは、むだであること。
ひとこと：とかげとぺんぎん？、泳ぎが上手なふたりに泳ぎを教えるのは、ちょっと恥ずかしいね。

・海のものとも山のものともつかない（4章「あるあるなことわざ」より）
意味：物事が、これからどうなっていくのか、まったく予想ができないこと。
ひとこと：ケーキに、きゅうりをトッピング！？　ぺんぎん？好みかもしれないけれど、味は想像つかないね。

・仏の顔も三度（5章「生き方のヒントになることわざ」より）
意味：どんなにやさしい人でも、何度もひどいことをされたら怒りだすものだ。
ひとこと：かわうそ、ころころしていてかわいいたぴおかとたくさん遊びたくなるよね。たぴおかはいつも無表情だけど、がまんしているのかな。

・友だちのいない人生は塩気のないピラフである　[ウズベク語のことわざ]（6章「世界のことわざ」より）
意味：友だちがいない人生は、つまらない人生だ、ということ。
ひとこと：友だちといっしょなら、どんなことでも楽しくなる。この気持ちは、世界共通なんだね。
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日本文学の名作28編をあらすじで収録。『雪国』『野菊の墓』など、読み損ねたあの作品も、夢中になったあの物語も、思い出とともにいま、よみがえる！浮雲（二葉亭四迷）／金色夜叉（尾崎紅葉）／五重塔（幸田露伴）／たけくらべ（樋口一葉）／高野聖（泉鏡花）／不如帰（徳富蘆花）／高瀬舟（森鴎外）／彼岸過迄（夏目漱石）／蒲団（田山花袋）／牛肉と馬鈴薯（国木田独歩）／野菊の墓（伊藤左千夫）／土（長塚節）／友情（武者小路実篤）／暗夜行路（志賀直哉）／恩讐の彼方に（菊池寛）／奉教人の死（芥川龍之介）／女の一生（山本有三）／蟹工船（小林多喜二）／機械（横光利一）／雪国（川端康成）／春琴抄（谷崎潤一郎）／黒い雨（井伏鱒二）／風立ちぬ（堀辰雄）／李陵（中島敦）／斜陽（太宰治）／放浪記（林芙美子）／金閣寺（三島由紀夫）／野火（大岡昇平）

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子育てのイライラと不安がスーッと消える！心が救われる！伝説の児童精神科医　佐々木正美先生が教える　最高の子育て術



●便利で豊かな時代ではあるけれど、子育てにが不安になったり、自信がなくなったりする親は多いといいます。佐々木先生は、「お母さんになったばかりの人が子育て上手であるはずがありません」とそっと背中を押してくれます。

●「子育てはみんながしていること。私だってできる」と自信や安心感を持って生きていくためのアドバイスを紹介しています。

●「子育ての悩みは、数限りなくわき上がってくるもの。一つを解決しても、また次の問題が出てきます。だから、「私は私のままでいい」と自分を認められるようになることです。完璧であろうとしないことです」

●本書では、1、ほかのママと比較して落ち込むとき　2、イライラして子どもに怒りをぶつけてしまうとき　3、わが子のしつけで悩むとき　4、子どもの性格や個性に不安を感じてしまうとき　5、上の子と下の子の子育てに迷う時など　具体的なアドバイスも満載。





佐々木 正美（ササキマサミ）：１９３５年群馬県前橋市に生まれ、幼少期を東京で過ごす。第２次世界大戦中に滋賀の農村に疎開し、小３から高３まで過ごす。高校卒業後単身上京し、信用金庫などで６年間働いたのち、新潟大学医学部医学科に編入学し６６年に同校を卒業。その後、東京大学で精神医学を学び、同愛記念病院に勤務。ブリティッシュコロンビア大学に留学して児童精神医学の臨床訓練を受け、帰国後は国立秩父学園、東京大学医学部精神科に勤務後、小児療育相談センター（横浜市）などで児童臨床医として力をそそぐ。東京大学医学部精神科講師、川崎医療福祉大学特任教授、ノースカロライナ大学非常勤教授など歴任。長年にわたり自閉症の人とその家族を支援する療育方法の実績と普及に努めてきた功績で、２００１年「糸賀一雄記念賞」０４年「保健文化賞」「朝日社会福祉賞」２０１０年「エリック・ショプラー生涯（ライフタイム）業績賞」受賞。主な著書に「子どもへのまなざし」（福音館書店）など。２０１７年に没後も、その言葉は、多くの親子、保育者の心の支えになっている。



松本 ぷりっつ（マツモトプリッツ）：短大卒業後幼稚園に勤務。翌年[「ザ・マーガレット」でマンガ家デビュー。結婚を機に幼稚園を退職。家事・育児をこなしながらマンガ家としての活動を続け、２００５年「うちの３姉妹」のブログを立ち上げ、大人気に。「うちの３姉妹」（主婦の友社）を刊行し、シリーズ累計４６０万部の大ヒットなる。新シリーズ「ぷりっつさんち①～⑥」も大好評でほかにも著書多数で活躍中。

こんな時どうするか?

「席に座っていると報告、相談、来客、雑務など日常に流されて肝心の課題に計画的に取り組めない」
→1日の計は前日にあり、1週間の計は前週にあり。金曜日に来週中に何をやらなければならないかを書き出す。

「能率よく仕事が進められない」
→縦長の罫紙の左側に日にち、真ん中に関係者との作業、右にあなたがしなければならないことを書いた「工程表」をつくり、関係者で共有する。

「会議ばかりが多く、時間をとられている」
→会議は仕事場の敵だ。資料配布とメールでの意見交換で済む会議、目的が不明確な会議がたくさんある。意思決定なのか、意見交換なのか目的をはっきりする。開始時間を厳守し、終わりの時間を決めておく。

「超勤時間が多く問題になっている」
→100点満点を目指すのをやめる。80点でいい。残りの20点を取ろうとすると、80点を取るのに費やした以上の労力が必要になる。

「上司に報告文書をちゃんと読んでもらいたい」
→1枚にまとめる。項目は3つまで。人間の脳は1,2,3の次は「たくさん」。4つ以上書くと上司の頭には何も残らない。

「分かりやすい文書を書きたい」
→書いた文をいちど英語に訳してみる。主語、目的語を考えることになる。英会話能力が優れていない方が「分かりやすい文章にする」には良い。
→「適切に対処する」「整備の推進を図る」「所要の措置」「積極的に検討」「体制整備」「高度化」などが出てくるとうさんくさくなる。家族に伝わる言葉を使う。

「同僚や部下、住民に怒りたくなることがある」
→テーブルの下で指を折って10数える。それでもおさまらない時は指を折ることを繰り返す。

今週の週プレは、
ココロもカラダも成長中！豊島心桜の表紙＆巻頭グラビア、
麻倉瑞季にアンジェラ芽衣、＃ババババンビの神南りな、
月足天音・仲川瑠夏に真中まなの初水着など
FRUITS ZIPPERの7人がグラビア25ページをジャック！
緊急シミュレーション！イスラエルvsイラン全面戦争、
全国各地で発生し始めた「メガソーラー火災」の恐怖
5.6東京ドーム決戦！井上尚弥vs“悪童”ネリを山中慎介が大予想！
※豊島心桜さん、FRUITS ZIPPERのサイン入りチェキプレゼント企画は、デジタル版ではご応募いただけません。あらかじめご了承ください。
※本誌グラビアの未公開カットで構成したデジタル写真集よりセレクトした特典カットをデジタル版限定で追加収録しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。プロレスがもっともプロレスらしくあった80年代。あの日あのとき、我々が夢中になったスーパースターたちが、名場面の内幕を語ってくれた。幻想的な魅力に溢れるプロレスというファンタジーに、もう一度胸躍らせてみませんか?

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【特集】
儲かる農業2024


「Part 1」　抗えぬ主役交代の大波
役者はそろった！　幕末の志士、黒船も　令和の“農業維新”は止まらない
農家目線の提案で“期待”を集める　NTTの本気の農業革命！
農家が判定　使える農業ツール選手権

「Part 2」　稼ぎまくる豪農たち
社員の「時給2500円」を実現！　のし上がる豪農たちの野望
レジェンド2位　リンゴ輸出最大手、急成長の日本農業　革新的技術をキウイの生産でも展開
レジェンド5位　技術・データ・カイゼンで稼ぐ果実堂　コンサル売上高は今期8億円に拡大
キラリ2位　広告業が農業に参入したエスアンドエム　働きやすさと高収益を両立
キラリ3位　SNSビジネスを拡大するミヤハラ農園　脱サラ農家がライブ動画で躍進！
キラリ7位　自社物流を構築した香川・さぬき有機　「有機農業版SPA」で利益率27%
農家投票で選ぶカリスマ農家2位は　「弱者の戦略」の希望の星
(Column)　NTTなどが200億出資！　「イチゴ工場」の革新性とは
農家が判定　価格が転嫁できた・できなかった農産物の販売先ランキング

「Part 3」　農協の生き残り戦略
評価ナンバーワンは兵庫のJAたじま　農家が選ぶ「支持率ランキング」
(Column)　共済推進を急減速させても職員の流出は止まらない？

「Part 4」　JAグループ・農水省への“辛口”通信簿
農協組合長・役員らの46%が「JA全中は不要」と回答！　会長の定年延長で総スカン
農協職員の7割が支持しない「嫌われ者」でも　農協幹部が共済連を頼る理由
農中、全農、新聞、家の光にも苦言多数　痛み伴う組織再編を求める声
組織内議員の職員の支持率わずか4%　JA政治団体、農政連が弱体化！
農協・漁協の融資は意外と冷徹　企業を倒産させたJAは？
農水省の支持率はたった20%　次期次官は改革派から転向？
(Interview)　奥原正明●元農林水産事務次官

「Part 5」　農協1700億円“大減益ショック”
過去最多207JAが赤字転落　共済の大幅減益に打つ手なし
(Column)　人材が欠乏する農協界…　風雲急を告げる秋田県！
金融ショックと人件費高騰で消える農協を財務データから解明
JA赤字危険度ランキング　全489JA

【特集2】
家計・住宅ローン・株が激変！
金利ある世界


【News】
（Close Up）　八十二銀行に前代未聞の株主提案　「国際統一基準行」返上を要求
（Close Up）　“唯我独尊”キヤノンと組むのは？　複合機「業界再編」を大予想

【ウォール・ストリート・ジャーナル発】
金利高止まり長期化、米株式市場への影響は
中国の過剰生産能力、弊害すでに表面化

【政策マーケットラボ】
日米「軍事一体化」で対中最前線　日本外交の自主性は大丈夫か
田中 均●日本総合研究所国際戦略研究所特別顧問、元外務審議官
日本株「バリュー相場」は転換点　海外投資家の大型株物色は続く
阿部健児●大和証券チーフストラテジスト

「Data」
（数字は語る）
▲3.8兆円　実質民間最終消費支出（年率換算額）の2023年1〜3月期から10〜12月期までの変化額●久後翔太郎

【連載・コラム】

牧野 洋／Key Wordで世界を読む
藤田一郎／大人のための最先端理科
佐藤 優／次世代リーダーの教養
山本洋子／新日本酒紀行
井手ゆきえ／カラダご医見番
深堀圭一郎のゴルフIQを高めよう！
Book Reviews／佐藤 優/知を磨く読書
Book Reviews／オフタイムの楽しみ
Book Reviews／目利きのお気に入り
Book Reviews／ビジネス書ベストセラー
後藤謙次／永田町ライヴ！
From Readers　From Editors
世界遺産を撮る

ビジネス掲示板

朝起きない、集中力が続かない、よくかぜをひく、イライラしやすい……
そんな子どもの不調は習慣で改善できます！
子どもの人生の土台になる養生習慣を、人気の鍼灸師・東洋医学の臨床家が教えます。

坂本美雨さん（ミュージシャン）推薦！
「子どもの“自然な姿” “ありのまま” “いいバランス”って、なんだろう。
子どもが心も体も健やかにいられる秘訣が詰まった、すべての家庭に寄り添う一冊！」

【目次】
はじめに

Chapter1　ぐっすり眠ってすっきり起きる10の養生
　子どもの睡眠習慣と自律神経のはなし
　習慣１　きもちよく眠る準備をしよう（布団に入ってもなかなか寝つけない）
　習慣２　やりたいことは、「朝」にやろう（やりたいことが多くあって、眠るのを嫌がる）
　習慣３　毎日、同じ時間に朝日を浴びよう（目覚めがわるく、いくら寝ても寝足りない）
　習慣４　就寝の2時間前に、夕飯は食べ終わろう（起きたばかりなのに、体がだるそう）
　習慣５　朝、温かいものを食べて、軽く運動しよう（寝起きにぼーっとして、目が開けにくい）
　習慣６　夜泣きには、つまようじ鍼と漢方を試そう（夜中に起きてしまう、夜泣きする）
　習慣７　疲れている日は、寝る前にペットボトル温灸をしよう（寝ている間に足がつる、寝ちがえる）
　習慣８　「崑崙」にビーズテーピングをしてみよう（寝ている間や寝起きに鼻血が出る）
　習慣９　明るい部屋でお昼寝しよう（昼寝からなかなか起きられない）
　習慣10　スリーパーや腹まきで冷えを予防しよう（寝相がわるい、寝ている間にひどく動く）
　COLUMN1　いいことは体にゆっくりしみ込んでいく

Chapter2　おいしく食べてすっきり出す10の養生
　子どもの食習慣と自律神経のはなし
　習慣１　たっぷり運動して、空腹感を感じさせよう（食が細い、食欲がない）
　習慣２　ゆっくりよくかんで、満腹中枢を刺激しよう（食べすぎる、食欲がとまらない）
　習慣３　親子で一緒に料理してみよう（食べものの好き嫌いが多い、偏食）
　習慣４　体にこもった熱を、つまようじ鍼で発散させよう（冷たい飲みものやアイスクリームばかりを欲しがる）
　習慣５　食卓に調味料を出さないようにしよう（甘いもの、味の濃いものが大好き）
　習慣６　かみ応えのある食材を、大きく切って出そう（早食い、あっという間に食べ終わる）
　習慣７　自分で盛り付けさせ、30分を目安に食べよう（だらだら食べて、食事の時間が長い）
　習慣８　甘いもの、塩辛いものを控えて、家の中でも運動しよう（体がむくみやすい）
　習慣９　海藻をたくさん食べ、毎朝トイレに座ろう（排便のリズムがととのわない、便秘や下痢をする）
　習慣10　ペットボトル温灸で「足三里」「中脘」を温めよう（おなかをこわしやすい）
　COLUMN２　疲れ知らずの子どもが疲れを知るタイミング

Chapter3　のびのび運動してゆったり休む10の養生
　子どもの運動習慣と自律神経のはなし
　習慣１　親子で「ぶつかり稽古」をして、筋力を養おう（姿勢がわるい、猫背ぎみ）
　習慣２　股関節の正しい位置で体を曲げよう（体がかたい、運動が苦手）
　習慣３　少しどきどきする運動で、自律神経を鍛えよう（運動で動悸や息切れがする）
　習慣４　じーっと同じ姿勢を続けず、軽い運動をしよう（肩や腰がこる、血行がわるい）
　習慣５　深く長い呼吸で、よけいな力を抜こう（体の緊張が強い、呼吸が浅い）
　習慣６　両手を広げてゆっくり回る運動をしよう（体をぶつける、あざが多い）
　習慣７　おやつはナッツ、チーズ、ドライフルーツに置き変えよう（すぐに疲れる、体がだるそう）
　習慣８　運動の後、ペットボトル温灸で温めよう（筋肉痛が続いている）
　習慣９　よく通る声で、挨拶をしてみよう（声が小さくて、覇気がない）
　習慣10　前転、後転、逆立ちで、三半規管を刺激しよう（乗りもの酔いしやすい）
　COLUMN３　親子で似てしまう体の動き

Chapter4　ぐっと集中してほっと心をととのえる10の養生
　子どものストレスと健康のはなし
　習慣１　軽い動作をともなう、家事の手伝いをさせよう（気力がわいてこない）
　習慣２　6歳なら7分集中できれば充分。夢中になれることが大事（集中力が続かない、集中がすぐに途切れてしまう）
　習慣３　親が「驚く」と、子どもは自分で動き出す（とりかかるまでに時間がかかる）
　習慣４　日光の下で、親と少し離して遊ばせよう（不安が強い、初めての場所に行きたがらない）
　習慣５　寝る時間、食べる時間だけは一定のリズムを守ろう（過集中、集中していると周囲の声が聞こえない）
　習慣６　ゆらゆら運動で緊張をほぐそう（気が休まらない、頑張りすぎてしまう）
　習慣７　静かな部屋でひとりで呼吸をととのえよう（イライラする、かんしゃくを起こす）
　習慣８　動画の視聴時間を減らして、睡眠の質を上げよう（溜まった疲れが抜けない）
　習慣９　アイホールをペットボトル温灸で温めよう（目を細める、目が疲れている）
　習慣10　まずは朝起きて、親子で遊ぼう（日曜の夜が憂鬱そう、学校に行きしぶる）
　COLUMN４　人と距離を取るということ

Chapter5　気象病とあたためうるおしの10の養生
　お天気に影響される自律神経のはなし
　習慣１　甘いものを控えて運動しよう。「五苓散」を服用しよう（気圧変動で、片頭痛がする）
　習慣２　明るい部屋で、温かい汁ものを飲もう（どんより曇った日、気分が落ち込む）
　習慣３　「内関」「神門」にビーズテーピングをしよう（雨の日に怒りっぽくなる、人に当たる）
　習慣４　40℃前後のお風呂にしっかりつかろう（梅雨の頃、体がむくむ、だるくなる）
　習慣５　入浴の最後に冷たいシャワーを手足にかけよう（手足が冷えてつらい、冷え性）
　習慣６　「完骨」や耳の周りをマッサージしよう（耳鳴りやめまいがする）
　習慣７　運動で発汗して皮膚を健康に保とう（皮膚にかゆみ、湿疹が出る）
　習慣８　砂糖や果糖を控えよう（目やにが多い、鼻水が出る）
　習慣９　運動とお風呂で、汗をかく練習をしよう（のぼせる、ほてる）
　習慣10　気温の日較差が大きい日や暑すぎる日は注意しよう（犯罪やトラブルにあわないために）
　COLUMN５　機嫌がわるい人には「調子わるいの？」と不調を問おう

Chapter6　「かぜ」としてあらわれる不調にきく10の養生
　「かぜ」の症状と漢方養生のはなし
　習慣１　手洗い・うがいと、「顔に触れない」を約束しよう（かぜや流行り病にかかりやすい）
　習慣２　「飲食」「起居」の基本的な養生習慣をととのえよう（かぜが長引く）
　習慣３　温かい飲みものと、「葛根湯」か「桂枝湯」を服用しよう（ぞくぞく、寒気がする）
　習慣４　15分ごとの体調の変化に合わせた手当てを！（くしゃみがでる）
　習慣５　「上星」にペットボトル温灸を当て、鼻水の色で漢方を使い分けよう（鼻水がでる）
　習慣６　「銀翹散」「桔梗石膏」「小柴胡湯加桔梗石膏」を服用しよう（のどが痛い）
　習慣７　寝る前に「定喘」にペットボトル温灸をしよう（咳がでる）
　習慣８　「辛夷清肺湯」や「小青竜湯」を服用しよう（痰がでる）
　習慣９　甘いものを控え、乳酸菌で腸内環境をととのえよう（中耳炎を繰り返す）
　習慣10　「五苓散」を服用し、「裏内定」にペットボトル温灸をしよう（おなかにくるかぜ、食欲不振になる）

　巻末資料①ペットボトル温灸・つまようじ鍼・ビーズテーピングのやり方
　巻末資料②この本で使ったツボ
　巻末資料③子どもの漢方薬手帖
　おわりに

医学が日進月歩で進化しているので、健康情報もどんどん新しくなっています。これまで「カラダにいい」と思って実践してきたことも、いまは「逆効果」かもしれません。今号で『PHPからだスマイル』誌は、PHPくらしラク～る♪増刊号から正式な月刊誌へと装いを変えて新創刊。「カラダにいい・悪い」をまとめて大特集します！　■目次　呼吸はしっかり！で健康体　安藤サクラ／体にいい・悪いのボーダーライン　大谷義夫／アンチエイジングにいいのはどっち？　南雲吉則／「逆」健康法　奥村康／どっちが正解？　ボケない習慣　藤本幸弘／命を削る！？　危ないダイエット　岡田正彦／からだを壊す　添加物ランキング　渡辺雄二／やってはいけない全身の乾燥肌ケア　平田雅子／こんな歯医者には行くな！　斎藤正人／快眠を妨げる8つのNG習慣　菅原洋平／健康は、1日にしてならず！　高橋尚子／見た目の若い人は血管が違う！　井上正康／朝晩30秒！　ラクしてやせる「リンパひねり」　高橋義人／漢方的・身体のととのえ方　監修：深谷朋昭　漫画：ふかやかよこ／フィンランドに学ぶ　正しいサウナの入り方　中山眞喜男／カラダを整える　1分音読　山口謠司／「なんとなく不安」の捨て方　名越康文／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／こちらほのぼの診療室　デルぽん／“脳番地トレーニング”でアンチエイジング　加藤俊徳／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2019　長田昭二／美しい言葉が私を癒やしてくれる　末盛千枝子

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＝＝ 特集 ＝＝
最新版 消滅する市町村 744全リスト

◆『地方自治体「持続可能性」 分析レポート』
――地域特性に応じた人口減少対策が必要▼三村明夫＋人口戦略会議

◆データ解説
新たな「消滅」、半数が北海道・東北▼本誌編集部

◆全国1729自治体の9分類データ

◆〔対談〕人口減を止められなかった10年
――外国人・寄合・デジタルは救いとなるか▼増田寛也×宇野重規

◆10年前のショックを糧に
消滅可能性都市から脱却した豊島区がいま目指すもの▼高際みゆき

◆人口増加は結果、目的ではない
東日本大震災があっても健闘の女川町▼須田善明

◆人口減少率最大の秋田県、「資源県」の強みを活かす▼佐竹敬久

◆多国籍タウン・大久保と向き合って
図書館は移民のシェルターになれる▼米田雅朗

◆〔座談会〕結婚に恋愛は必要か
――少子化対策への手がかりを探る▼牛窪 恵×山田昌弘×干場弓子
＝＝＝＝＝＝＝

【時評2024】
●故意の「付随的被害」？ ガザが示すAI軍事利用の危険▼三牧聖子
●『複合不況』から32年、新たなバブルは発生するか▼牧野邦昭
●国立追悼施設の建設を再び考えるとき▼辻田真佐憲

◆プリキュア「女の子だって暴れたい」から20年
21世紀型アニメヒロインが大人をもひきつけるわけ▼鷲尾 天　聞き手：鈴木美潮

＝＝ 特集 ＝＝
不適切で輝いていた昭和

◆〔対談〕ハラスメントは減ったかもしれないが……
職場の環境はよくなったのか？▼河合 薫×常見陽平

◆令和の若者にウケるわけ
昭和レトロはどこに向かう▼高野光平

◆田中角栄、山口百恵はもう現れない
カリスマなき時代政治も歌もチームで勝負▼枝野幸男

◆〔対談〕暴言もあれば共感もあった
令和の政治家は言葉の力を取り戻せるか▼御厨 貴×東 照二
＝＝＝＝＝＝＝

◆科学の通説はなぜ否定されるのか
生き残る地球平面説▼松村一志

◆伝統宗教が地方で腐る
――自浄作用なき「聖域」で起きていること▼広野真嗣

《好評連載》
●学問と政治～新しい開国進取【第19回】
学問の自由のありがたさ 日中歴史共同研究で痛感▼北岡伸一
●皇室のお宝拝見【第3回】藤原定家筆《更級日記》▼本郷和人
●文品 藤沢周平への旅【第14回】権力への階段――『風の果て』▼後藤正治
●炎上するまくら【第90回】「笑点」新メンバー決定！▼立川吉笑

《連載小説》
●地上の楽園　【第3回】▼月村了衛
●美土里俱楽部【第13回】▼村田喜代子

【電子書籍版特別価格でお楽しみいただけます】

2020年3月から2021年4月まで使える14ヶ月手帳。
季節の変化を五感で楽しめる月がわりのフレーズと、心が明るくなる56のメッセージは全て書き下ろしです。
オールカラーの豪華コラージュ製作を桜井由佳さん、美しい装丁は中島英樹さんが手がけました。
各界のプロフェッショナルの才能が結集した特別な手帳が、あなたの毎日に小さな幸せをお届けします。

✴︎ ✴︎ ✴︎

「明るい気持ちでいようとすることは、逃げではない。人生をつまらなくする何かに対する唯一の反逆である。」

「意外にショックだった。意外に嬉しかった。意外に疲れた。意外になんでもなかった。その意外を見たい。ただ自分、自分、自分。それだけの世界にいるよりも意外のほうが景色が広いから。」

「朝起きて、あまりに深く眠っていたので、自分がどこにいるかわからないほど。体が動く、屋根がある。太陽が光をふりそそいでいる。それだけで幸せがわいてくる。まだ自分に名前がつくまえから持っていたほんものの幸せ。」

✴︎ ✴︎ ✴︎

ちょっと元気が出ないときに心が晴れる言葉、ふとした瞬間に幸せを感じられるようになる言葉、苦しいときに光となる言葉が満載。プレゼントにも最適です。

「この世は厳しいし、泣きたくなくても泣けることはたくさん起きる。この体も永遠ではない。人生はあっというまに終わっていく。だからこそ、しばし時間を止めてくれる、そんな友だちにこの手帳がなれたらいい。皆さんの毎日が、豊かで、幸せでありますように。」(吉本ばなな)


※本作品は紙の手帳のレイアウトを変えず電子書籍化したものです。書き込み等を行うことはできませんのでご注意ください。

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入試改革に負けない！
未来を切りひらく力をつける
朝日新聞で学ぶ総合教材「今解き教室」

公立中高一貫校・高校受験対策にもおすすめです！

＜テーマ＞
●2020年3月号「〈環境編Ⅰ〉ストップ！　地球温暖化」

＜目次＞
報道写真　　　　●地球の分かれ道
記者の視点　　　●「地球を守れ！」若者の怒りは世界を変えるか
図解で分かろう！●地球温暖化の仕組み
今解きナビ　　　●地球温暖化で何が起こる
アサクロウ日記　●止めよう！　温暖化
今月のキーワード●覚えておきたい語句
見る知る日本地図●日本の電力事情
今月のひと　　　●宮沢賢治

天声人語ことば力●「環境派」は「代替肉」で
読解　　　　　　①気候変動と海面上昇
　　　　　　　　②パリ協定スタートへ
　　　　　　　　③地域を支えるご当地エネルギー
　　　　　　　　④増える石炭火力発電
　　　　　　　　⑤二酸化炭素を減らす「海の森」
思考　　　　　　●エネルギーの未来を考える
入試問題に挑戦！●漢字の読み方と言葉に関する問題
今解き作文教室　●自分の意見を持とう

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入試改革に負けない！
未来を切りひらく力をつける
朝日新聞で学ぶ総合教材「今解き教室」

公立中高一貫校・高校受験対策にもおすすめです！

＜テーマ＞
●2020年3月号「〈環境編Ⅰ〉ストップ！地球温暖化」

＜目次＞
報道写真　　　　●地球の分かれ道
記者の視点　　　●「地球を守れ！」若者の怒りは世界を変えるか
図解で分かろう！●地球温暖化の仕組み
今解きナビ　　　●地球温暖化で何が起こる
アサクロウ日記　●止めよう！　温暖化
今月のキーワード●覚えておきたい語句
見る知る日本地図●日本の電力事情
今月のひと　　　●宮沢賢治

天声人語ことば力●「環境派」は「代替肉」で
読解　　　　　　①気候変動と海面上昇
　　　　　　　　②パリ協定スタートへ
　　　　　　　　③地域を支えるご当地エネルギー
　　　　　　　　④温暖化で竜巻は増えるか？
　　　　　　　　⑤増える石炭火力発電
　　　　　　　　⑥二酸化炭素を減らす「海の森」
　　　　　　　　⑦無電化地域に電力を
思考　　　　　　●エネルギーの未来を考える
今解き検定　　　●理数・社会
今月のキーワードチェック●これだけは覚えよう！
入試問題に挑戦！●漢字の読み方と言葉に関する問題
今解き作文教室　●自分の意見を持とう

「ジャンルの垣根を超えた傑作。
ページをめくる手が止まらない」
スティーヴン・キング 絶賛!

ニューヨーク・タイムズ
ベストセラー 1位

1970 -80年代に米国・カリフォルニア州を震撼させた連続殺人・強姦事件。30年以上も未解決だった一連の事件の犯人「黄金州の殺人鬼」(ゴールデン・ステート・キラー)を追い、独自に調査を行った女性作家による渾身の捜査録。

アメリカでベストセラーとなり、現在HBOがTVドキュメンタリー・シリーズを製作中の話題作。強盗、強姦、殺人を十年以上にわたって繰り返し、DNA鑑定の網をくぐって闇に消えていた犯人を、作家である著者が独自の捜査で追いつめていく手に汗握るノンフィクション。

序文寄稿:ギリアン・フリン(『ゴーン・ガール』著者)

ワシントンポスト、「エスクァイア」誌、Amazon.com、ニューヨーク公立図書館、 シカゴ公立図書館他で “2018年 ベストブック・オブ・ザ・イヤー”受賞!!

本当に手に汗握る作品だ――「ピープル」誌
息を呑む野心的で見事な筆致――「ニューヨークマガジン」誌

読者が知るべきは、なぜこの本が特別なのかという理由だ。それは、この本が向き合っている二種類の強迫観念である。一つは光に溢れ、もう一つは闇の中にある。
「黄金州の殺人鬼」は闇であり、ミシェル・マクナマラは光だ。
気が滅入るほど邪悪。聡明かつ、断固とした決意。本書はこの二つの心理への旅路である。
私は本書を愛してやまない。 ――スティーヴン・キング

■見どころ：
ランド・ノリスがマイアミで悲願の初優勝！

■目次：
Winner's Voice
TOP SCENE
WEEKEND HIGHLIGHT
森脇基恭の○と×
角田裕毅 IN SIDE 2024
スペシャルインタビュー　渡辺康治（HRC代表取締役社長）
HRCトラックサイドレポート
天才の行方。ニューウェイ、2025年序盤限りでのレッドブル離脱決定
RACE REPORT 第6戦マイアミGP
DATA ＆ RESULT
フェルナンド・アロンソが契約延長の理由と将来の展望を語る。他の犠牲は厭わない。
【もうひとつのF1日本GP】 鈴鹿の力に
岩佐歩夢がプロデュース！SUPER FORMULA キャラバン in ジャズドリーム長島 「モータースポーツをもっと身近に！」
川井一仁のF1ニュース一刀両断
セナとF1速報
華麗なるエンジン・マニュファクチャラー史
エフワン首脳人物伝
読者コーナー パドクラ／プレゼント
佐藤琢磨のNO ATTACK, NO CHANCE! Special
TAKUMA KIDS KART CHALLENGE2024 告知
TOKYO OUTDOOR SHOW 告知
春のマガジンフェスタ2024 告知
RACE REPORT 第5戦中国GP
DATA ＆ RESULT
CASE FILE ─From FIA記者会見─
Grand Prix Weekend Data
GPウォッチャー尾張正博の現場主義
気になるニュースをクリッピング！NEWS CLIPBOARD
目次／NEXT／奥付
裏表紙

AIにはできない「資産配分の手引き」！
アセットアロケーションの悩みを完全解消

本書は、投資ポートフォリオの適切なアセットアロケーション（資産配分）と、そのメンテナンスについて書かれたものである。そこで重要になるのが次の3つの質問だ。

1,何に投資すべきか
2,どれくらい投資すべきか
3,どういったときにポートフォリオを変更すべきか

著者のロバート・カーバーは、本書でポートフォリオ管理のための1つの統合的アプローチを提供することでこれら3つの質問に明確な答えを出している。複数のアセットからなる投資ポートフォリオを構築するにはどうすればよいのかをステップバイステップで分かりやすく説明するとともに、ポートフォリオを効率的にリバランスする方法についても提示している。ETF（上場投資信託）のようなファンドへの投資と、個別株への直接投資についても解説している。 本書の特徴は以下のとおり。

・将来のリターンを予測するのが難しいわけ
・投資の意思決定をするときに不確実性を織り込む方法
・あなたが気づかないコストも含め、投資にかかるコストを正確に算出する方法
・各アセットクラスにおいて最高のETFを選ぶ方法
・いろいろなETFのコストとそのほかの特徴を比較する方法
・個別株の選び方
・十分な分散化を達成するのに必要な銘柄数の算出方法
・ポートフォリオアロケーションを調整するためのシステマティックな予測アルゴリズムの使い方
・スマートなリバランス戦略と実行戦略によるトレードコストの削減方法

また、異なるリスク水準のアセットを組み合わせる方法や、投資家のリスク許容量に合ったポートフォリオの構築方法についても解説している。 本書は実用的な手法、経験則、テクニックが満載の包括的なアプローチを、具体的な例を示して詳細に解説している。読者対象としては、ポートフォリオをどう構築すべきか悩んでいるプロの投資家や経験豊富な個人投資家を想定している。

■見どころ：
旅にもキレイはつきものだから BEAUTY FOR ESCAPE

■目次：
目次
ソープをつくり続けて160年〈 DR.BRONNER’S 〉の変わらないものづくり
心地よい香りに包まれたセルフケアを届ける〈 fragrance yes 〉のショップがOPEN
BEAUTY FOR ESCAPE 旅にもキレイはつきものだから
FROM PACKING TO AFTER RETURNING HOME… 旅のお供の愛すべき83のものたち
きれい、おいしい、美しい kiitos.的 旅のきっかけを探す
一緒に連れて行きたい　GOOD LOOKING ESCAPE KIT 25
旅上手なあの人のTRAVEL SET
THE VACATION BEAUTY 旅とメイク
NATURAL&ORGANIC NAIL COLOR 旅は指先まで彩って
NATURAL×ORGANIC COLOR LINE UP 爪にやさしいネイルカラーブランド
Having land power on my side. 神秘のパワーが宿るご当地コスメ
BEAUTY TRAVEL in Yatsugatake 星野リゾート　リゾナーレ八ヶ岳
Re:>>>Class S 上質なケアで健やかな毎日に
LOVE YOUR Natural Beauty チャームポイントを増やそう！ VOLUME.1 Eye ｜ 一重や奥二重を印象的に見せるアイメイク
MAKE BEAUTIFUL EYES WITH LIFESTYLE AND CARE 印象的な目元でいるためにしておきたいこと
北欧スウェーデンで生まれた、女性による女性のためのブランド 〈 LIP intimate care〉のデリケートゾーンケア
to/one×イヴルルド遙華 12星座別 2019年下半期占い付き MAGICAL EYE COLOR　アイカラーで「理想のわたし」に出会おう
LET’S MAKE YOUR LIFE SPORTY!!! スポーツアイテムといつも一緒
SNAP FOR LADY! 素敵なあの人のサマービューティライフ
How to get better with food 気持ちよく、暑さを乗り切るために。夏バテしない食のススメ
OUR “KAKEKOMI” BEAUTY SPOT 真夏の駆け込みビューティスポット
Information
FUDGE.jp
GOOUT CAMP 開催日程カレンダー 2019!
PRESENT
SHOP LIST

■見どころ：
悠久の時を彷徨い、歩く──。

■目次：
目次
［巻頭グラビア］昔町を彷徨い、そして歩く──。
［巻頭特別紀行］日本の原風景が残る水郷の里へ 佐原［千葉県香取市］
昔町逍遙
宿場町を歩く
　妻籠［長野県南木曽町］
　関［三重県亀山市］
　出雲崎［新潟県出雲崎町］
　大内宿［福島県下郷町］
　海野宿［長野県東御市］／醒井［滋賀県米原市］
　今庄［福井県南越前町］／矢掛［岡山県矢掛町］
COLUMN　伝統集落 古来の暮らしを今に伝える
城下町を歩く
　飛騨高山［岐阜県高山市］
　唐津［佐賀県唐津市］
　近江八幡［滋賀県近江八幡市］
　備中高梁［岡山県高梁市］
　彦根［滋賀県彦根市］／出石［兵庫県豊岡市］
　長府［山口県下関市］／臼杵［大分県臼杵市］
COLUMN　信仰集落 由緒を守る祈りの地
港町を歩く
　呼子［佐賀県唐津市］
　酒田［山形県酒田市］
　下田［静岡県下田市］
　橋立［石川県加賀市］／尾鷲［三重県尾鷲市］
　鞆の浦［広島県福山市］／平戸［長崎県平戸市］
産業町を歩く
　真壁［茨城県桜川市］
　常滑［愛知県常滑市］
　湯浅［和歌山県湯浅町］
　有田［佐賀県有田町］
　喜多方［福島県喜多方市］／美濃［岐阜県美濃市］
　脇町［徳島県美馬市］／内子［愛媛県内子町］
昔町イラストルポ　小江戸・川越町歩き
門前町を歩く
　成田［千葉県成田市］
　高野［和歌山県高野町］
　富田林［大阪府富田林市］
　北条［茨城県つくば市］／善光寺［長野県長野市］
　豊川［愛知県豊川市］／上賀茂［京都府京都市］
COLUMN　甲州道中は徳川家康の逃げ道!?
厳選グッズ通販 男の隠れ家SELECT SHOP
一番雫 LIMITED EDITION Modern Green 告知
奥付

最終号
特集：眠れないほど罪深い「PK戦」の話

10年間ご愛読ありがとうございました

まずはじめに言っておきたいのは、「PK戦」は面白いものではない。ペナルティー＝罰という名称からして、そこかしこにネガティブな要素が散乱している。いい例として、観ている側は「アイツ、決めそうだな」とは言わずに「アイツ、外しそうだな」と言う。サッカー好きでなくとも戦犯を血祭りに上げられる残酷なシステムが面白いわけがないのだ。
それゆえ、特集企画のほとんどはネガティブなアプローチから生まれたような気がしている。冒頭のPK戦廃止論から始まり、脳のストレス、ルールのグレーゾーン……。そう、特集名どおり、まさに罪深い企画のオンパレードである。しつこいようだが、最終号となる本誌を読了したとて「PK戦」が面白くなることはない、と断言しておく。

...etc

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◎特集:猫の本音
神秘の光をたたえた瞳の奥で、ネコは一体何を思うのでしょうか?
ニンゲンふぜいが猫様の深遠な心を知るなど10億年早いわ!と、棚の上から叱られても、愛する者の心の内を覗きたくなるのは人の性(さが)。
科学、医療、アニマルコミュニケーション、そして読者の皆さんの体験から、謎に満ちた猫の本音に迫ります。

・エッセイ・養老孟司「猫のいる日々」

・ホンネ特盛 猫川柳 五・七・五で詠むネコゴコロ

・ネコのこころが知りたい!動物心理学者・高木佐保さんの研究

・季節のお気に入りスポット、遊びや寝相、右利き左利き「?みんなのお気に入り選手権!」

・教えて!お悩みQ&A ～猫のプロ&読者が答えます～

・ゲボクの本音 ～愛猫へのメッセージ～

・猫たちの言いぶん「アニマルコミュニケーションで聴く猫の本音」


◎ねこ瞑想のすすめ ～毎日5分ねこになる

◎岩合光昭の猫 「静岡」

◎神様・仏様・お猫様「雲林寺」

◎あの人と猫「T.S.エリオット」

◎世界の旅猫「ポーランド/ワルシャワ」

◎ネコ温泉「房総/矢指ヶ浦温泉館」

◎東京猫びより散歩「シナト・ビジュアルクリエーション」

◎きゅうちゃんびより

◎お天気道草猫日和

◎必死すぎるネコ

◎ちび猫びより

◎猫のいる家に帰りたい