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働く女の「しないこと」リスト

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あらすじ・内容

働く女性のための時間活用術!

働きながら家事や育児をこなす女性が増えています。しかし、未だに男性や社会に「家事や育児は女性がやるもの」という認識が根強くあり、働く女性の負担は大きいのが現状です。

そこで本書では、2児の母でありながらフルタイム勤務をしつつ、副業としてエッセイスト・ライターとして活躍する筆者の「しないこと」リストを紹介します。
「しないこと」を決めることで、働く女性がストレスを感じずにのびのび生きられるようになり、仕事と家庭の両立もスムーズに行きます。そして後半では、自分の人生を好転させるための「すること」をお伝えします。

完璧を目指す必要はありません。働く女性が肩の力を抜いて自由な生活を得るヒントとなる1冊です。

【目次】
はじめに
私が決めた13のしないこと
 1.本は無理に全部読まない
 2.同僚とランチをしない
 3.正社員にこだわらない
 4.コーディネートに悩まない
 5.友人のSNSを見ない
 6.みんなに好かれるいい人を目指さない
 7.料理上手を目指さない
 8.なんでも自分一人でやろうとしない
 9.変えられないことで悩まない
 10.すぐに認めてもらおうとしない
 11.親世代のアドバイスを全部真に受けない
 12.子供に質問しない
 13.育児日記をつけない
人生を好転させる5つのすること
 1.自分のための時間を確保する
 2.多方面に居場所を持つ
 3.自分のことを記録する
 4.やりたいことを口に出す
 5.細切れの幸せを多く見つける
おわりに
編集後記

(c)2021 Sayoko Mikuriya All rights reserved.

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「働く女の「しないこと」リスト」の作品情報

レーベル
出版社
著者
ページ概数
125

一般的なスマートフォンにてBOOK☆WALKERアプリの標準文字サイズで表示したときのページ数です。お使いの機種、表示の文字サイズによりページ数は変化しますので参考値としてご利用ください。

配信開始日
2021/2/22
対応端末
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    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad
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