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実用

山田悟監修 糖質制限もやしレシピ

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あらすじ・内容

100グラムあたり1.3グラムと野菜の中でも糖質が少ない食材なうえに、低価格で家計に優しい、究極の優等生食材・もやし。その、日本一売れているもやしのメーカーである「名水美人ファクトリー」と、糖質制限の第一人者、山田悟先生のコラボレーションにより誕生した、低コスト、低糖質のヘルシーレシピが満載。


1章/もやしが主食の定番メニュー
2章/ごはんや麺をもやしでかさまし、ボリュームアップ主食メニュー
3章/基本+アレンジで簡単にできるおかずメニュー
4章/たんぱく質多め、パワーアップメニュー
5章/あると便利な、もやしで作り置きメニュー

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作品情報

シリーズ
山田悟監修 糖質制限もやしレシピ
著者
レーベル
幻冬舎単行本
出版社
幻冬舎
カテゴリ
実用
ページ概数
99
配信開始日
2018/8/22
底本発行日
2018/8/25
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad
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「山田悟監修 糖質制限もやしレシピ」シリーズ作品一覧(全1冊)

1,188(税込)

  • 実用 山田悟監修 糖質制限もやしレシピ

    100グラムあたり1.3グラムと野菜の中でも糖質が少ない食材なうえに、低価格で家計に優しい、究極の優等生食材・もやし。その、日本一売れているもやしのメーカーである「名水美人ファクトリー」と、糖質制限の第一人者、山田悟先生のコラボレーションにより誕生した、低コスト、低糖質のヘルシーレシピが満載。


    1章/もやしが主食の定番メニュー
    2章/ごはんや麺をもやしでかさまし、ボリュームアップ主食メニュー
    3章/基本+アレンジで簡単にできるおかずメニュー
    4章/たんぱく質多め、パワーアップメニュー
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