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たんぱく質で筋力アップ!食べて健康になるレシピ
100年歩ける体が手に入る!筋力は健康寿命を大きく左右。筋力が低下すると、疲れやすくなったり、歩くのがつらくなったりと、行動が制限されることに。逆に筋力が維持できれば、何歳になっても自分の足で歩き、好きな場所へ行くことができます。筋力の主成分は肉や魚、卵、乳製品などの「たんぱく質」。たんぱく質が無理なくとれる、とっておきレシピを多数紹介!
- 価格
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660円 (税込)
600円 (+消費税 60円)
- 付与コイン
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あらすじ・内容
100年歩ける体が手に入る!筋力は健康寿命を大きく左右。筋力が低下すると、疲れやすくなったり、歩くのがつらくなったりと、行動が制限されることに。逆に筋力が維持できれば、何歳になっても自分の足で歩き、好きな場所へ行くことができます。筋力の主成分は肉や魚、卵、乳製品などの「たんぱく質」。たんぱく質が無理なくとれる、とっておきレシピを多数紹介!
作品情報
- シリーズ
- 食べて健康になるレシピ(オレンジページ)
- 著者
- レーベル
- ――
- 出版社
- オレンジページ
- カテゴリ
- 実用
- 配信開始日
- 2023/9/28
- ページ概数
-
- ・キャンペーンの内容や期間は予告なく変更する場合があります。
- ・サイトに記載の日時は日本標準時(Japan Standard Time)です。
- 対応端末
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- PCブラウザビューア
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Android
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