『メンタル、学習(実用、マンガ（漫画）)』の電子書籍一覧

さっと読めるミニ書籍です（文章量13,000文字以上 14,000文字未満（10分で読めるシリーズ））

【書籍説明】
私は子どものときから、人間性を向上させることで、囲碁が強くなると考えてきました。

しかし還暦を過ぎても、ちっとも丸くはならず、対局後は反省することばかりです。

勝って有頂天になり、その後の対局では痛い敗戦を喫したりしています。

囲碁上達に、王道はあるのでしょうか。

そんな疑問を感じているあなたには、本書はきっと役立つに違いありません。

囲碁というゲームは、不思議な力を持っています。

黒と白の石が交互に置かれるだけの盤上に、時には宇宙のような広がりが見え、時には鏡のように打つ人の心が映し出されます。

古くから囲碁は「手談（しゅだん）」と呼ばれてきました。

言葉を使わなくても、対局することで相手と心を通わせ、知恵を分かち合うことができるからです。

得碁敵（ごがたきをう）
得共創（きょうそうをう）
得知見（ちけんをう）
得自在（じざいをう）
得日新（にっしんをう）
得忘憂（ぼうゆうをう）
得霊智（れいちをう）
得神助（しんじょをう）
得観見（かんけんをう）
得和楽（わらくをう）

本書は、この「十の言葉」を道しるべとして、囲碁の知恵をいかにして日常の幸せや成功に繋げていくかを綴ったものです。

盤上から溢れ出すこの「十の宝物」が、あなたの人生という一局を、より輝かしいものにする一助となれば幸いです。


【著者紹介】
大石筍（オオイシジュン）
現役生活40年を超えるプロ棋士です。

日本の囲碁人口が減少し続けることに危機感をおぼえ、普及活動に取り組んでいます。

人工知能を学び、囲碁の文化的な意義や、生活に役立つような知恵を発信するため、大学院情報学プログラムの修士課程を終了し、修士（学術）の資格を得ています。

現在も大学の学部に在籍し、研究室のOBとして学んでいます。

現役生活を続けると同時に、書籍との融合をはかることを模索するユーチューバーとして動画配信も続け、小学生からシニア世代まで、指導碁を続けています。

今後は、囲碁の素晴らしさを一人でも多くの方たちに伝えるべく、執筆活動や動画配信に力を入れてまいります。

20分で読めるミニ書籍です（文章量20,000文字程度=紙の書籍の40ページ程度）
「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。是非、お試しください。

書籍説明文
発達障害診断を受けるにあたって、当事者が、どうすればいいかを事例を挙げて徹底指導！発達障害は、当事者にも雇用者にも社会にとってもデリケートな問題。トラブル対策完全マニュアルを味方にしよう！

まえがき
まず、この本を手に取っている架空の「あなた」の話をしましょう。
「空気、読めないね」
「こんなこともできないの？」
「どうして、そういう考え方をするのか、わからない」
他人から、こういうことを言われた経験と―
「頭の中が色んな思考でいっぱい」
「集中力がない」
「一度集中すると、寝食何もかも忘れてしまう」
「努力しても、努力してもうまくできないことがある」
こんな自分の実感とが、ちかちかちかと点滅して―
あなたは、「もしかして、俺（私）発達障害かもしれない」という疑いを抱くようになる。

著者紹介
真生　麻稀哉（シンノウ　マキヤ）
愛知大学国文学専修卒業。２０１３年、某マスコミ関係の会社で働いている時に、広汎性発達障害の診断を受ける。障害者手帳３級取得歴１年半。５月に会社を退職。現在は、小説の賞に応募を続ける傍ら、某広告代理店でライターとして勤務中。…　以上まえがきより抜粋

もうすぐ年末、心のモヤモヤを来年に持ち越してはいけません。新年からすっきりした気持ちでスタートするために、自分としっかり向き合い、心を整えておきたいものです。2014年12月号では、歌手の西城秀樹さんのインタビューをはじめ、料理研究家の大原千鶴さん他のエッセイで、「気分がすっきりしないときの解消法」について考えます。特別企画では「毎日が楽しくなるノート術」について紹介。ぜひ、ご一読ください。

★★★【不登校の子どもを持つ親から大反響！！】★★★

ある日突然、
子どもが学校に行けなくなり、寝てばかりで、
起きている時はスマホやゲームに夢中。
何も話してくれず、考えていることが分からない。

そんな状況に、
不安で押しつぶされそうな気持ちになっていませんか？
本書は、思春期の不登校に悩む親のための頼れるガイドブックです。
著者自身の不登校の親としての経験や、
高校教師として多くの生徒を支えてきたノウハウをもとに、
・なぜ不登校になるのか
・親はどう対応すればいいのか
を、具体的にわかりやすくまとめています。

■本書の特徴
・思春期の子どもの本当の気持ちがわかる
⇒　子どもの心の中に何が起きているのか？

・不登校の段階がわかる
⇒　子どもの段階別の親の関わり方

・親の会話チェックができる
⇒　無意識にやりがちなＮＧワードとは？

・進学の対策がわかる
⇒　高校留年が決まった時の対応、不登校から大学進学を目指す道筋

不登校の解決を学校の戻すことだけに専念すれば、
子どもからの信頼を失ってしまうこともあります。

子どもをほぐして、
反発や無気力から回復させるにはどうすればいいのか、
著者がこれまでに実践的ノウハウをお伝えします。
本書を手にして、実践すればあなたの悩みはきっと消えるでしょう。
親の対応次第で、不登校の先にある未来が大きく変わる
その手助けをする一冊です。


■目次

●１章　不登校の子が見ている世界
・不登校になったことを人生の「失敗」だと感じている
・なぜ歯磨き、お風呂、着替えをしなくなるのか？
・ゲームをしているようで頭のなかは不安でいっぱい
・親が何も言わないのに怒るのはなぜなのか？
・親のせいにしたいと思いながら親に申し訳ない気持ちで葛藤

●２章　不登校の子どもはどのようにして回復するのか

●３章　不登校と向き合う親の基本姿勢

●４章　不登校の子どもが回復する親のための実践ノウハウ

●５章　声かけで親子関係を劇的に改善する

●６章　不登校の子どものための後悔しない転校・進学方法

●付録　不登校Ｑ＆Ａ　よくある質問集

■著者　野々はなこ
不登校専門家。ウェルビーイング教育コーチ。
大阪府生まれ。大学を卒業後、高校教師を務めて３０年以上。
担任、保健室担当、特別支援教育コーディネーターとして不登校、
発達障害やメンタル不全の生徒たちと長年関わってきた経験を持つ。
プライベートでは子ども２人が不登校になったが、心理学や脳科学、
栄養学などを学び、それを子どもの教育に取り入れたことで
２人とも大学進学するまで回復させることに成功。
不登校の子を持つ母親としての経験と、
教育のプロとしての経験をノウハウ化した「不登校回復講座」は
口コミで話題となり、全国各地から受講者が訪れる。
不登校で悩む保護者を応援するために改善の秘訣を発信している
ブロガーであるほか、ウェルビーイング教育の普及活動も行っている。
本書が初の著作。

ずっとわたしを探していたの。

この地球では、誰もが、自分が何かが分からずに、どこかぼんやりとした、軸のない自分のままで、揺ら揺らと不安定に生きている。

今、ここでの日常生活は、それが当たり前で、今の目の前のことをなんとかやり過ごして、日々を必死に生きていくので精一杯。
それが普通の、当たり前の生き方。

聖♡（セイントハート）学園に通う、主人公の華も人の目を気にして、人から悪く思われないように精一杯良い子の自分で日々を過ごしていた。
そして、いつも心がモヤモヤと晴れずにいる中で、『セルフアウェイク講座』という案内を見つける。
その中の“本来の「わたしらしい」”の文言に目を奪われ、講師のENAとの遭遇もあり、授業を受ける決意をする。

同級生の蒼井と共に、セルフアウェイク（心の統合）という心を知り、心を整えていく授業を受けていく中で、本質の「わたし」に気づき、そして還ってゆく、
メンタルトレーナーの内山エナさん監修の本格的な心の気づきの物語。

死神が命を救う？Twitterで9万リツイート＆19万いいねされた「命を救った死神」が電子書籍化！働くこと、生きることに悩んでいる人は死神さんから勇気と癒しをもらえるはずです！！

※全42ページ
※個人で発行している本のため、商業のものよりもページ単価あたりのお値段が高くなっています。