『雑学、自己啓発・生き方、新書・実用全作品 コイン50%還元フェア(実用、新書)』の電子書籍一覧
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20分で読めるミニ書籍です（文章量20,000文字程度=紙の書籍の40ページ程度）
「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。是非、お試しください。
書籍説明文
発達障害診断を受けるにあたって、当事者が、どうすればいいかを事例を挙げて徹底指導！発達障害は、当事者にも雇用者にも社会にとってもデリケートな問題。トラブル対策完全マニュアルを味方にしよう！
まえがき
まず、この本を手に取っている架空の「あなた」の話をしましょう。
「空気、読めないね」
「こんなこともできないの？」
「どうして、そういう考え方をするのか、わからない」
他人から、こういうことを言われた経験と―
「頭の中が色んな思考でいっぱい」
「集中力がない」
「一度集中すると、寝食何もかも忘れてしまう」
「努力しても、努力してもうまくできないことがある」
こんな自分の実感とが、ちかちかちかと点滅して―
あなたは、「もしかして、俺（私）発達障害かもしれない」という疑いを抱くようになる。
著者紹介
真生 麻稀哉（シンノウ マキヤ）
愛知大学国文学専修卒業。２０１３年、某マスコミ関係の会社で働いている時に、広汎性発達障害の診断を受ける。障害者手帳３級取得歴１年半。５月に会社を退職。現在は、小説の賞に応募を続ける傍ら、某広告代理店でライターとして勤務中。… 以上まえがきより抜粋 -
さっと読めるミニ書籍です（文章量13,000文字以上 14,000文字未満（10分で読めるシリーズ））
【書籍説明】
私は子どものときから、人間性を向上させることで、囲碁が強くなると考えてきました。
しかし還暦を過ぎても、ちっとも丸くはならず、対局後は反省することばかりです。
勝って有頂天になり、その後の対局では痛い敗戦を喫したりしています。
囲碁上達に、王道はあるのでしょうか。
そんな疑問を感じているあなたには、本書はきっと役立つに違いありません。
囲碁というゲームは、不思議な力を持っています。
黒と白の石が交互に置かれるだけの盤上に、時には宇宙のような広がりが見え、時には鏡のように打つ人の心が映し出されます。
古くから囲碁は「手談（しゅだん）」と呼ばれてきました。
言葉を使わなくても、対局することで相手と心を通わせ、知恵を分かち合うことができるからです。
得碁敵（ごがたきをう）
得共創（きょうそうをう）
得知見（ちけんをう）
得自在（じざいをう）
得日新（にっしんをう）
得忘憂（ぼうゆうをう）
得霊智（れいちをう）
得神助（しんじょをう）
得観見（かんけんをう）
得和楽（わらくをう）
本書は、この「十の言葉」を道しるべとして、囲碁の知恵をいかにして日常の幸せや成功に繋げていくかを綴ったものです。
盤上から溢れ出すこの「十の宝物」が、あなたの人生という一局を、より輝かしいものにする一助となれば幸いです。
【著者紹介】
大石筍（オオイシジュン）
現役生活40年を超えるプロ棋士です。
日本の囲碁人口が減少し続けることに危機感をおぼえ、普及活動に取り組んでいます。
人工知能を学び、囲碁の文化的な意義や、生活に役立つような知恵を発信するため、大学院情報学プログラムの修士課程を終了し、修士（学術）の資格を得ています。
現在も大学の学部に在籍し、研究室のOBとして学んでいます。
現役生活を続けると同時に、書籍との融合をはかることを模索するユーチューバーとして動画配信も続け、小学生からシニア世代まで、指導碁を続けています。
今後は、囲碁の素晴らしさを一人でも多くの方たちに伝えるべく、執筆活動や動画配信に力を入れてまいります。 -
あなたは「愛されるために生まれてきた生命体」です。
人気セックス・セラピストが贈る「幸福になるため」のやさしいメッセージ
今の自分のセックスライフへの疑問。誰にも相談できず、一人で悩む孤独感……。でも、もう安心です。あなたが一番ハッピーになれる答えを、これからさがしていきましょう。女性のみなさんは一人として例外なく、究極のエクスタシーを感じる可能性を秘めています。もちろん、あなたも。どうぞ安心して“自分のしあわせのため”にスローセックスを学んでください。あなたに今必要なのは、正しい知識と、ほんの少しの勇気だけです。
●愛とセックスに関するトラブルが女性から輝きを奪う
●しあわせはいつだって手をのばした人のところにやってくる
●あなたのカレを「スローセックス」に目覚めさせるノウハウ
●男を甘やかす“イッたフリ”は、この場で封印しなさい
●「女として、このまま終わりたくないっ！！」という貪欲さを
※本作品は2008年1月、小社から刊行された『二人で育てるスローセックス イッたフリはもう、しない。』を改題し文庫化したものです。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
【大河ドラマ】も【人気時代劇】も千倍面白くなる！
人物や出来事から、流行・娯楽・衣食住、そして災害まで──
江戸時代の背景が［全方位］まるわかり！
大河ドラマ『べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～』の放映で
知ってるようで知らない江戸中後期が注目！
そこで！ その前後を含めた江戸時代全278年
（1590年 家康の江戸づくり開始～1867年 慶喜の大政奉還）を完全ガイド
まずは！ オリジナル年表・マップと
人気「大河＆時代劇の主役級人物」相関図etc.でわかりやすい
［特別企画］サクっとわかる！ 江戸時代 便覧
そして！ ［水道・お金・交通］［武士や町人の仕事］［衣食住］［娯楽］などの
生活事情から、［幕末の人物・抗争・思想］まで挿入した［全方位図鑑］入り！
江戸暮らしの真実100
さらに！ 伝承絵図でわかる江戸の災害
これで！ 江戸時代の「大河ドラマ」も「人気時代劇」も面白さ千倍！ -
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片づけられない＆結婚できない女子、モモとなんでも器用にこなす無駄が嫌いのナナ。
仲良しだったはずの二人の姉妹の間には、成長するにつれていつしか距離が出来ていた。
モモが片づけられない原因、そして結婚できない理由はナニ？ ナナが抱える本当の思いとは？
その答えを導くカギとなるのは、今、注目の「整理収納」だった。
現役の整理収納アドバイザー資格を持つ漫画家・マリカジによるオリジナルストーリー。
等身大の「モモとナナ」の日常を追いかけながら、あなたも整理収納の極意にきっと出会えるはず。
ためになる巻末の整理収納 コラムも要チェック！ -
病気を治す治療を通して人生のドラマを探究してきた医師「ドクター快癒」が、快癒の秘密を解き明かしたベストセラーの復活。病気治しから始まった著者の人間探究、かぎりある生命への想いから生まれた人生の気づきを伝えた書。病気を治すのは医者でも薬でもないという、医者である著者の大胆な発言から明かされる、知られざる医療の実態。いかにすれば本当の快癒を得られるか、その旅のプロセスで出会った聖者、霊能者、五歳児トラウマ、イメージの問題、そして病気が治ってしまう三つのタイプなどを解説。病気は自分を知る熱きメッセージ。病気を越えて快癒の果てに至る人生の秘訣を教えてくれる本。
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個人単位のスキルを重視！ 自ら主張することが評価される！ 「世間体」という概念はない！
隣国といえど、中国文化には日本人にとって不思議な感覚ばかり。しかし、その理由や背景を理解すれば合理的と感じられることもある。マイナスと思われる面ばかりに目を向けて決めつけるのではなく、それを育んだ歴史的な背景にも目を向けると、私たちの「常識」がむしろ特別なものであることに気付かされる。
中国出張、赴任の前にさくっと読める、「中国人に言ってはいけない5つのフレーズ」などのコラムも充実。
失敗談から学ぶ中国流ビジネス習慣を、そのバックグラウンドとなる地理・歴史と一緒に学べる教科書。 -
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※本書は、『NHK ためしてガッテン 脱・高血圧の「超」特効ワザ』（主婦と生活社刊）に、雑誌「NHK ガッテン！」（旧誌名「NHK ためしてガッテン」）、「NHK ガッテン！ 健康プレミアム・プラス」の記事を新たに追加、再取材をし、改訂したものです。
※電子版に付録「血圧＆体重管理シート」は付属しておりません。ご希望の方は紙版をお求めください。
「いますぐ」「ラクに」「家でも」できる最強の高血圧改善ワザが満載！
本書はたいへんご好評をいただいている、ガッテン関連出版物の「高血圧」シリーズ・最新版です。
治療に関する最新情報や、番組と雑誌でご紹介した血圧の改善ワザを加え、血圧を気になる人に知ってほしい情報をまとめました。
いますぐラク〜に自宅でできる高血圧の改善＆予防ワザを、あなたもはじめてみませんか？
〈目次〉
本当に正しい血圧の測り方
■血圧対策、新・基本の「き」
高血圧が引き起こす病
警告１｜“見逃し高血圧”に気をつけろ！
警告２｜“脳卒中体質”に気をつけろ！
警告３｜食後の眠気は、血管のSOSかも？
警告４｜降圧薬が効かない原因は、血管!?
★減塩や薬で下がらない場合は？
【第１章】高血圧の真実
●血圧の「変動」に、命の危険が潜む！
｜危険な“血圧サージ”を避ける過ごし方
｜治療の「降圧目標」が引き下げに！
●タオルを握って血圧を下げる！
｜「タオルグリップ」の真実
●「減塩」「運動」に加え、睡眠も大事だった
｜快眠をもたらす「寝る前習慣」
｜「睡眠力」をとり戻す４大ルール
★高血圧治療の最新事情
【第２章】減塩＆塩出し食事術
●「メリハリ減塩」＆「ゼロしお」作戦
｜専門医提唱！ メリハリ減塩成功の秘訣
｜「ゼロしお」レシピ活用術
●「塩出しミネラル」（DASH食）で血圧改善
｜「塩出しミネラル」効果、倍増のワザ
●効果大！ 減塩の新常識
｜減塩の「見える化」で濃い味好きが変化
●「泡しょうゆ」減塩ワザ
【第３章】血圧を下げるカンタン運動術
●「インターバル速歩」で、血圧改善と体若返り！
｜「インターバル速歩」のコツ
｜「インターバル速歩」の２大効果
●血圧も改善する「肺ストレッチ」呼吸法
｜呼吸数が減ると、健康になる！
｜呼吸法を変えれば、呼吸筋が若返る
★心をポジティブに変える、呼吸の効果
32年測り続けてわかった血圧との最強のつきあい方 -
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内容紹介
インスタグラムでフォロワー続出! 大人気の「づんの家計簿」がついに一冊になりました。今まで家計簿で挫折していた人からも「楽しい! 」「きれい! 」「はじめてみたらすごく簡単! 」と絶賛の嵐。目からうろこの新しい家計簿の秘密を、全て公開しています。楽しいだけでなく、この家計簿は自然にお金がたまり、生活の無駄に気づかせてくれ、家庭も円満になるという魔法のノートです。普通の主婦がみるみる成長し、輝いていく過程も、ぜひお楽しみください!
著者について
づん
鹿児島県出身。現在、島根県で2人の子育て中。自作の家計簿をインスタグラムに投稿したところ、美麗でわかりやすいと大人気に。現在インスタグラムでのフォロワー数は3万人を突破している。 -
「鳥肌は進化の名残り、もはや人にはいらない機能」
「ハイテクな脳も自分の痛みには気付けない」
「胃は実は必要ない!?」
「大きいおっぱいはただのムダ」―。
どんなコンピューターよりも優れた脳、声帯を振動させて声を発することができる喉など、私たちのからだは実によくできています。
しかし！ 進化が進む中で、私たちのからだが想定していなかった様々なことが起きた結果なのか、前述のような「この機能はもはやいらないのでは？」「なぜこんな構造になってしまったの？」というふしぎな部分もあります。
そんな神秘なからだの中を覗いてみてはいかがでしょうか。
表紙
はじめに
序章 人間のからだはすごい
目次
第一章 実は不便で情けない？ 想定外のなぞシステム
ハイテクな脳も、自分の痛みには気付けない!?
精巣は、外に付いているから痛い思いをする
肩はたくましいけど、骨の仕組みは弱っちい
肺は自分一人では膨らまない
自律神経は全然思い通りになってくれない
膵臓は五臓六腑に入れなかったかわいそうな臓器
腎臓はいったん壊れると復活できない
耳がなくても音は聞こえる
食べものをノドに詰まらせるのは人間だけ
人類にとって血糖値を下げるのは想定外だった
胃は必要ない!?
からだの中で迷子になる液体たちがいる
骨は骨折に気付かない鈍感なやつ
「よく噛んで食べなさい！」は消化に意味なし!?
鳥肌はもはや人にはいらない機能
吸った空気の３分の１は、実は使われていない
尿道が短い女性は膀胱炎の危険性大
同じ色を見続けるといつか眼がバカになる
小指と薬指はなぜか仲良し過ぎる
皮膚は熱過ぎても冷た過ぎても痛く感じる
筋肉は実力の半分も出していない
防御力が高い脳もアルコールには勝てない
苦い薬をせっかく飲んでも全部効くわけではない
脾臓は切られても問題ない？
臓器たちの魂の叫びがここにある！ 珠玉の名言集
第二章 なぜそうなった？ 想定外のムダシステム
初対決は必ず負ける!? 白血球は敵の弱点を知らないと戦えない
歯の種は、一生でたったの２回しか登場しない
記憶力は１回覚えたくらいじゃ良くならない
大きいおっぱいはただのムダ
痛みの中にはムダなものもある？
大腸は消化能力0だから、菌が不可欠
かき氷の“頭キーン”は、神経がテンパっているだけ
食べものは温度によって味が変わる
眼には見えない部分が存在するが、脳が勝手に捏造して補っていた
スネは誰にも守られない、かわいそうな存在
コラーゲンを食べても肌はプルプルにならない!?
耳の奥をいちいち開かないと飛行機での“耳がツーン”はなくならない
鼻はとてもデリケートなお姫様キャラ
おいしい！ と感じるためには、味覚だけじゃ足りない
達人じゃなくても、動きを封じるには指１本で十分
脳は一番の大食い！ しかも、食べたものを貯める機能がない
姿勢が悪いと軟骨が犠牲になる
色の濃いサングラスは眼に悪いってホント？
ほぼほぼ人体解剖図
第三章 やっぱりからだはよくできていた！ 想定内のスゴいシステム
手と足の違いが人類進化のカギだった！
我慢したオナラはちゃんと口から出ていた
免疫細胞は小腸でスパルタ訓練を受けている
腎臓はからだの中のバランスを保つ調整役
眼には手ブレ防止機能が付いている
オシッコはペットボトル１本分ぐらいまでなら我慢できる
心臓は自力で動けるできたヤツ
脳の指示は待たない！ 臨機応変王・脊髄
親指には筋肉が8つも付いている
音が音階で聞こえるのは、耳がそれぞれの音を聞き分けているから
眼が2つあるおかげで、広い視野で立体的に見える
あの海賊王のように伸びまくる子宮
胃は3日で元気100倍に！
耳は音を聞くだけじゃない！ からだのバランスも保っている
お坊さんの足がしびれないのは変幻自在な動脈のおかげ
腸は“良い加減”に収まる変幻自在の魔術師
肝臓は一人何役もこなす万能選手
人類は住む環境に合わせて進化してきた
ゲップは胃にとっての救世主
腎臓は臓器の中で一番進化したスーパー秀才くん -
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「人生がちょっと生きづらい。」そんな風に思ってしまうことはありますか。
「あの人はどうしてあんなに幸せそうなんだろう…」そうやって、身近な人をうらやましく感じてしまうことはありますか。
送りたい人生を用意するのは、実はかんたんなこと。
そして、願い通り、いえ、願った以上の日々を作るのは自分でできることでした。
延べ１万５千人を超える人々の悩みを受け入れ、人生を好転させたセラピストが贈るのは、そんな幸せなライフスタイルを手に入れるために必要な、たった一つのツールの使い方。
幸せな人たちはこの力で、幸せを手に入れていたのです。
ここでしか読めない5つの新ルールが加わった、
学校では教えてくれない“正しい手帳の書き方”で、今日からあなたの未来が変わります。
～手帳をうまく使えたら、人生はあなたが考えているよりもずっと生きやすい。～ -
スッキリ片づけるためには、特別な技術も、もちろん魔法もいりません。本書では、家をスッキリ片づいた状態にするための、35通りの方法を紹介。誰でも簡単に実行できるので習慣にしやすい項目ばかりです。各項目の最後には、今すぐ実行したくなる具体的な提案があるのもポイント。占いのように毎日ページをランダムにめくってみるのもおススメです。気が付いた時には習慣になっていて、家中スッキリ片づいているかも!? 整理収納アドバイザーで一級建築士の著者の明るく、フレンドリーな提案に乗って、出来るところからはじめてみませんか。
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片付けがうまくいけば、今よりきっと素敵な暮らしが送れる。そんな希望を抱きながらも、何度も挫折を繰り返している人に朗報！ 片付けられない自分や家族を責めてしまったことがある人なら読んでスッキリ！ 本書には「片付けられない」という負の思考スパイラルから抜け出せるヒントが詰まっています。キーワードは「思い込み」。自分一人では気づけない厄介な「思い込み」を、できない理由の思い込み、感情的な思い込み、具体的な生活習慣にまつわる思い込みのカテゴリーに分けて紹介。かたづけ家として活躍中の著者が自身の経験もふまえてやさしくほぐしてくれます。そう、本当に捨てるべきは「思い込み」だったのです。
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好きなモノひとつで人生は変わる――。 「モノの選び方は、その人の生き方や考え方に直結するというのが私の持論。自分で考え、本当に良いと思ったモノのみを選択する。モノ選びは自分らしい人生を歩む第一歩です」 ミニマリストからモノマリストへ。 物欲をスマートに。無駄がなくなる、迷いがなくなる。 思考がクリアになり、暮らしが洗練され、毎日がときめく。 シンプルライフの決定版。
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６万人以上が回復！ ゆがみ解消に驚きの効果！
「１日１回９０秒」行うだけ。
年齢が上がるにつれて、
体のあちこちが痛みやすくなったなぁと思いませんか？
昔はちょっと無理しても体がついてきたのに、
最近は疲れやすいし、肩や腰がすぐに痛くなる。
体型だって戻りにくいし、下っ腹も目立ってきた。
とはいえ、毎日ジョギングなんてしたくないし、
ジムに通うのもちょっと……。
そんなお悩みを抱える方のためにまとめたのが
本書の「深層筋ストレッチ」です。
「深層筋」とは、体の内側にある筋肉の総称で、
インナーマッスルともいいます。
プロポーションの維持に欠かせない深層筋は、
腕立て伏せや腹筋といった通常の筋トレでは鍛えることができず、
日常生活では唯一鍛えにくい筋肉です
ですが、本書のストレッチは、
そんな深層筋にピンポイントで効きます。
体のプロポーションを維持する筋肉に直接アプローチするため、
ゆがみ解消、血行促進、内臓機能の回復によって
短期間で体のセルフケアができるのです。
ストレッチは朝起きたとき、お風呂上り、夜寝る前などに
「１日１回９０秒」行うだけ。
飽きやすい人でも、運動したくない人でも、
体がかたいからストレッチは苦手という人でも
簡単に続けられるストレッチです。
体があちこち痛いし、苦しい。
そんな方は整体や病院に行く前に
セルフケア感覚でやってみてください。
■目次
Chapter１ 痛みがなくなり、体型もスリムに！ 「深層筋ストレッチ」はこんなにすごい
Chapter２ １日１回９０秒！ 「深層筋ストレッチ」に挑戦！
Chapter３ もっと効果を上げるには？ 「モゾモゾ体操」で内側からキレイに
Chapter４ 気になる疑問を解決！ コレってどうなんですか？
■著者 片平悦子 -
ハーバード/スタンフォード/ケンブリッジが効果実証 !
すべてのメソッドが最先端 !!
本書は、世の中に山ほどある「ストレス解消法」のなかから、本当に効く100のメソッドを厳選してまとめたものです。
いずれのテクニックも、ハーバードやスタンフォードといった一流の研究機関が実証したものばかり。
欧米の企業や学校などがストレス対策に取り入れ、実際に高い成果を上げている最先端の技法だけをピックアップしました。
もちろん、すべてのテクニックは、著者が自ら個人的にも実践しています。
さらに最終章では、誰にでも取り組めるトレーニングとして体系化しました。
最終章まで実践していただければ、あなたなりのストレスに対応した、あなただけの対策が取れるようになるでしょう。
この本の最終ゴールは、心がどんなダメージを受けても、すぐに立ち直れる無敵のメンタルを手に入れることです。
生きている限り私たちはストレスから逃げられませんが、心の負担が慢性化する前に処理できるようになれば、もはや必要以上のイライラや不安に苦しめられることはなくなります。
●コンテンツ(抜粋)
★当たり前なのに誰もやらないストレス対策の超基本
なぜか誰もやらないのが不思議な、超基本のストレス対策とは ?
★どうしてもあなたのストレスが減らない3つの根本原因
ストレスの3つの根本原因を押さえて不安とイライラを根こそぎ解決 !
根本原因1 思考のアンバランス
根本原因2 栄養のアンバランス
根本原因3 受容のアンバランス
★すぐに効いて長く効く ! ストレス対策の三種の神器
三種の神器1 呼吸法トレーニング
三種の神器2 エクササイズ
三種の神器3 バイオフィリア
★最速でイライラが激減! 18の超時短メンタルトリック
★無敵のメンタルを手に入れる ! ストレス解消「ゲーム化」ガイド
■著者 鈴木 祐(Yu Suzuki)
サイエンスライター。1976年生まれ。
慶應義塾大学SFC卒。
年に5,000本の科学論文を読み続け、雑誌やウェブで最新の健康科学の執筆を手がけている。
近年では自身のブログ「パレオな男」で健康、科学、心理に関する最新の知見を紹介し続け3年で月間100万PVを達成。
著書に「一生リバウンドしないパレオダイエットの教科書」(扶桑社)/「服用危険 飲むと寿命が縮む薬・サプリ」(鉄人社)などベストセラー多数 -
大人の男女関係へと至る道は、きっかけさえあれば簡単なようで、じつは奥が深く、絶妙な大人力を必要とするものです。そこに「ちょいエロ」な大人力が加われば、まさに鬼に金棒、あなたのモテ度はさらにアップし、狙った女性のハートを鷲づかみにすることもけっして夢ではありません。本書は、「大人研究」の第一人者・石原壮一郎が放つ、まったく新しい大人力検定本。
男女関係に発展しそうな多彩なシチュエーションを用意し、その際にあなたがどんな対応をとるか、どんな選択肢を選ぶかで、あなたの「ちょいエロ度」を検定します。
問題は全部で69。それぞれの設問に３つの選択肢を用意し、各回答に点数と判定がついています。回答後、その設問と選択肢に関する解説を読めば、あなた自身の「ちょいエロな大人力」に関する弱点や問題点が鮮明に浮かび上がってくることでしょう。
どうぞ毎日お気軽に少しずつでも本書の問題にチャレンジし、あなたの「ちょいエロな大人力」に磨きをかけてください。あるいは、飲み会や合コンのネタとして本書の問題を提示し、みんなの回答を比べながら盛り上がってみるのも一興かもしれません -
16歳でデビューしたバンドは４年で解散。天国から一転、堕ちた地獄から、ノーギャラライブや15年に亘るアルバイト生活を経て、今頂に立つ、アニソン界のパイオニア・影山ヒロノブ。苦難の先で出会った「聖闘士神話～ソルジャー・ドリーム～」「CHA-LA HEAD-CHA-LA」、アニソンレジェンドたち、そしてJAM Project。なぜ諦めなかったのか？ なぜファンは、そして世界は彼を愛するのか？ だからもっと熱くなれ！ その手で夢をつかみとれ！
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『失敗』を知っているから『成功』できる。
● 「頭がいい人」は論理的思考だけで判断しない
● 成功できない人は他の成功法則を真似てるから！ そこに必要なオリジナルとは！？
● 自分のやりたい利益が解れば、環境に振り回されることはない！
巷に溢あふれる「成功哲学」、
あるいは「自己啓発」系の本やセミナーは、
確かに、すばらしいことが書かれてあり、新しい気付きも得られるでしょう。
しかし、あくまでもそれは、本の書き手が歩んだ道です。
その人の成功体験が、そのままあなたに当てはまることはありません。
自分の血となり、肉となるにはそれ以上の「何か」が必要です。
世にある自己啓発などが、なぜ一時的な対処療法に終わってしまうのでしょうか。
言葉や活字だけでは伝わらない「何か」を本書でお伝えデキればと思います。
■目次
●Chapter１ 「頭がいい人」は論理で考えない
１ 「頭がいい人」は論理的思考をしない？
・論理では、現実に太刀打ちできない
・他人に頼らず、「胆力のある人」になろう
２ 他人の成功法則を真似しても、成功できないわけ
・失敗の中に、本当の情報が隠されている
・ネガティブデータの方が、学ぶものが多い
３ 成功する人は、「自分だけのリンク」を見付けている
・成功する人の秘訣は「リンク」
・「自分のリンク」を作る方法
４ 人はいつから「思考する」ようになったのか
・大脳新皮質が働きすぎると、心と身体のバランスが崩れてしまう
５ 都合の悪いことは見えないようにできている
・「ありのままの情報」が見えないわけ
・脳は、都合の悪いものは見えない・聞こえない
６ 人の思考や行動に、意味などない？
・「意識」はいつ生まれたのか
・人の思考や行動に、意味はない？
・イメージトレーニングはうまくいかない
７ 考え方を変えても、人生はうまくいかない
・NLP理論は魔法の杖ではない
・「考え方の土台」とは、感情そのもの
８ 直感やヒラメキこそが、論理よりも重要
●Chapter２ 「頭がいい人」になるためのトレーニング
●Chapter３ なぜ「ハラで考える」ことが大事なのか
●Chapter４ 「ハラ」を鍛えて、内臓のチカラを引き出そう
●Chapter５ 「内臓思考」はこうして実践する
■著者 崎谷博征 -
人を満たすことが出来る人はトップセールスマンになれる。
営業をしていない人でも身近にそんな知人や友人っていますよね。
いや人望だけではないが何を持っているのか。
それでは、何をおこなえばそうなれるのか。
■優秀な営業マンはお客様（相手・恋人）の心をつかんでいる！
● ちゃらんぽらんなようでも、きちんと数字を上げる人
⇒ 商品説明よりお客様のニーズを理解している
● ベテランだが成績が悪い人もいるし、入社数年でトップセールスになっている人
⇒ 若さと行動力は比例する？！ 若さに隠された営業の魅力
● 商品説明や口が上手いのに売れない人もいれば、説明下手なトップセールスもいる
⇒ 相手に対して愛があるのかないのか。たくさんの人と担当者は会ってきている
商品力だけ売れるものであれば、営業マンは案内係でもいいでしょう。
もちろん売れる商品に、優秀な営業マンがいれば案内係の何倍も売ることが可能です。
しかし、求人している営業職の多くは、どこに需要があるのかわからない謎な商品も多々あります。
その商品とお客様をどうマッチングするかがあなたの力量。
営業マンが出来るパフォーマンスを最大限にいかす方法。
営業は、人と人とのコミュニケーション(取引)。
人間関係の心理学的な法則(NLP)を身につけ
仕事もプライベートも充実させましょう。
■目次
●第１章 まずはお客様のココロを知ろう
１ 人は感動で動く
・人間には共通する心理的な特性がある
２ 見た目で判断する
・人は、その人の第一印象で決めてしまう
３ 自尊心を傷つけられることを最も嫌う
・人は、無視されると傷つく
４ 知らない人には冷たくする
・突然訪問され売れりこまれたら面食らう
５ 好き嫌いで判断する
・人は、知れば知るほど好きになる
ほか
●第２章 お客様のココロを開く
１ お客様の警戒心を取り払う
・目に見えない心理的バリアーが張られている
２ 営業マンとお客様の間にある心理的なバリアー
・知らない人や場所には警戒心を持つ――心理的バリアー１
３ 信頼関係のある人の話は受け入れやすい
・見ず知らずの人の話は受け入れない
ほか
●第３章 お客様のココロをつかむ
１ お客様の安心感を得て信頼関係をつくる
２ 服装の演出は第一関門
３ 自分の表情を工夫する
４ 立ち姿では手はどの位置におくか
ほか
●第４章 お客様の買う気を高める
１ ものを買う心理
２ 本当に欲しいものは何かを見極める
３ お客様の課題・問題をつかむ
４ 論理的な必要性と感情的買う気
５ 明確なニーズと不革命なニーズ
６ お客様のニーズには利益・メリットで応える
ほか
●第５章 お客様のココロを離さない
１ コミュニケーションは「話す・聞く」の相互通行
２ 信頼度が増す聞き方の工夫
３ お客様の言った言葉をそっくりそのまま繰り返す
ほか
■著者 菅谷新吾
宮崎聡子 -
ＮＬＰのトレーナーとして、こんなことを本にしてもいいものか迷いました。
出版社の方に依頼された時、自分が体験してきたＮＬＰで、
卓越した成果を残せてきたことを正直に残したいと思いました。
● ５つの病院、そして臨床心理士にまで見放された摂食障害のご子息を、半年で
改善させていったお母さん。
● ワンマン経営の自分に気づかなくて社員が離れ倒産寸前。その危機を回避して今では
業界のリーダー企業にまでした経営者。
● 乳児がいるのに夫と離婚。生活費を削ってＮＬＰを学び、同じ境遇の方に手を差し
伸べているお母さん。
● 収入の豊かさを追い求めて一部上場企業で最年少営業管理職。ところがハートに響く
仕事を見つけて会社を退職。今ではＮＬＰトレーナー。
● 自分の役割に目覚めたくましく自立した、仕事をしなくても生活できたニート。
● 両親の言う通りの人生で大人になる。しかし、３６歳で不一致感のある仕事に疑問を感じて
ＮＬＰに出合い、やっと自分らしい生き方を見つけた医師。
● やりたい仕事に巡り会い、これまでの生活とバランス良く充実した人生を送り始めた主婦。
熱心にＮＬＰに取り組んでくれた方の成果は、私たちをいつも驚かせてくれた。
ビジネスパーソン必須のスキル。
誰でも“在り方”“関わり方”が簡単に身につくバイブル。
しかし、いくらNLPの知識を得ていたとしても、
教科書通りの知識だけでは日常の場でそのまま使うことはできない。
そのため、一通りのNLPテクニックを学び、
実践するという双方からアプローチでNLPトレーニング方法を解説する。
★キンドル総合ランキング１位獲得実績書籍★
■目次
・日本ではＮＬＰは通じないのか？
●第１章 言葉で奇跡を起こす
【Ｌ】傾聴の限界
言葉とは、言葉と非言語
言葉で伝え、言葉以外でも伝える技術
ラポールで始まり、ラポールで終わる
非言語にペースを合わせる
・感情のコントロール
成果に焦点を当てる
信頼関係を築く
非言語コミュニケーション
【Ｐ】人生は無意識に支配されている
無意識にあるルール
無意識にある様々なルール:プログラム
体験とプログラムの関係
両親との関わり方を決めた出来事
他
【Ｎ】体験とは、何か？
妄想の世界にサヨナラしましょう
目が見えなくても、耳が聞こえなくても体験できる
妄想が引き起こすトラブル
他
●第２章 豊かな人生を手に入れる方法
●第３章 人生というドラマ
●第４章 言葉の力
●第５章 未来をひろげるスキル
●第６章 天職があるなら巡り会いたい
■著者 椎名規夫 -
知らないと恥ずかしい人生と仕事の教訓=ことわざを知れば、あなたの仕事観が変わる！
【内容紹介】
・豊富な類語を含め、150以上のことわざを収録。
・古くから語り継がれた“教訓”を知ることで、働く力を養う一冊。
・全11章にわたる(1)本質論(2)方法論(3)実践論の三段階で、これからの働き方を学ぼう！
～収録ことわざ例～
○二兎追わねば一兎をも得ない
○古を貴び今を卑しむ
○意志あるところに道あり
○笑う門には福来たる
○鉄は熱いうちに打て
○足下に泉あり
○転石苔を生ぜず
他、多数のことわざを収録！
<全国の書店員様からのおすすめコメント>
●はるか昔から言い伝えられて現代に残ったことわざには、人間の本質を一言で表すパワーがある。ことわざから現代人の仕事観を考える、他にはない一冊。
●まさしく温故知新。1つ1つ先人の考えた言葉に戸田さんの今の言葉が合わさって、どれもこれも新しかった。目次からページを選んで読んでもいいけど、できれば最初から順を追って読んでほしいです。
●あらゆる場面で進む道を示してくれる“ことわざ”のもつ力、困った時にはことわざを友達に、人生を進んでいきましょう。
●日常で、ふとした時に出てきたり、見かけたりする「ことわざ」。今までは、ただ「雑学」の様なものだったのが意外と「人生」と大きく関係があるのだと感じました。
●人から人へと伝わってきたことわざには生きるための知恵がたくさんあります。<ことわざ>=<言葉の力>に耳を傾けて、ことわざという友達に出会って下さい。
●正直、普段、意図的に自己啓発本は読まない私ですが、率直なところ、「成功者の言葉」や「偉人たちの言葉」が生き方や働き方のヒントとして引き合いに出されるのと同様に、親しみのある「ことわざ」も、納得する部分が多かったように思います。
●無名でも、積み重なり生き残った先人の「ことば」には、不思議な説得力を感じます。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
カリスマ敬語講師&敬語本ロングセラー著者、待望の最新刊。
ビジネスシーン別、「本当に使う敬語」248を厳選！
「さすが！」と言われる大人になるための必須項目をこれ1冊でマスターできる、敬語本の決定版！
【内容紹介】
仕事でもプライベートでも使える「できる大人」の敬語をシーン別、頻出順に完全収録！
――「はじめに」より
本書では、私の就職活動、営業マン時代、講師・研修セミナーなどの長年の経験から、多くの社長や役員、人事、面接官が使用し、効果があった魔法の敬語、好感度倍増の敬語フレーズを集めました。読者やビジネスパーソンのお役に立つように、敬語を仕事で使う順にランクづけしたオリジナルバイブルです。
基礎的な敬語や、ビジネスシーンで使う敬語や言い回しを、〈仕事で使う順〉〈使用頻度ランキング〉で示し、英単語や英熟語のように、〈でる言葉〉だけをマスターしていく、即効性のある内容になっています。
仕事の実践でのコミュニケーションや、営業、交渉、打ち合わせ、面談、電話など、どんなビジネスシーンで、どんな敬語を使い、どこがポイントであるかを示していますので、ワクワク、サクサク覚えていけると思います。 -
いま話題の「初代バチェラー」初の著書。
世の中には、男女の数だけ、恋愛の悩みがあります。
１人の独身セレブ男性を巡って２５人の女性が争う恋愛リアリティ番組『バチェラー・ジャパン』（Amazonプライム・ビデオ）へ出演し、日本中の女性の心を虜にする、今最も話題の「バチェラー」こと久保裕丈（くぼ・ひろたけ）初の著書です。
３５歳独身、イケメン、東大卒、しかも億万長者ということで、日本版「初代バチェラー」に抜擢された久保氏。番組では、誰もが恋に落ちてしまう無敵の紳士ぶりを披露。男から見ても尊敬せざるを得ない女性達への対応ぶりでした。
しかし、それは天性だけのものではなく、ほとんどが「ビジネスにおける８つのメソッド」を使い、人付き合いをしていたからだったのです。
本書では「恋愛に使える８つのビジネスメソッド」を使い、実際に一般からの恋愛相談を久保氏に答えてもらいます。
Twitterで大人気のイラストレーターわかるさんの４コマ漫画で８つのメソッドを解説、わかりやすくて、ためになる実践恋愛メソッド本です。
【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 -
あなたの疲れを癒すには、
欲求を満たす為の、自分のお金を増やす仕組みをつくるだけ！
実は、普通の会社員こそがお金持ちになれるベストポジション！
……その理由と仕組みづくりとは？
●押し入れが空っぽな人は将来お金持ちになれる？
●お金持ちが種をまくなら原っぱとアスファルトの隙間どっち？
●お金持ちになる計画書って何？
ファイナンシャルプランナーとしての正しい知識を軸に、
斬新なアングルから、「なるほど！」と共感でき、
誰でも今すぐ始められる「お金持ち生活」につながる方法・習慣・思考。
「普通」のビジネスパーソンが、いちばんお金持ちになれる立場にいるとの視点で、
考え方と行動を理論的かつ面白くご紹介します。
■目次
●第１章 お金持ちはどうやってブランコをこぐのか
・なぜあの人は、同じ会社員なのにお金持ちなの？
・仕組みを知っただけではお金持ちになれない！ どうして？
●第２章 お金持ちの家と部屋が広い理由
●第３章 どうして、お金持ちは普通の人と違うの？
●第４章 なぜお金持ちはお金持ちらしい服を着ているのか
●第５章 お金持ちの仕事の仕方
●第６章 お金持ち思考の人の投資が失敗しないワケ
■著者 佐々木裕平 -
「数字・ファクト・ロジック」で考えよう。
「日本は大学進学率が高い」「侘び寂びが日本の伝統文化だ」「日本では夫婦同姓が当たり前」――。こうした言説は、新聞やテレビでもなかば“常識”のように語られています。しかし、著者であるライフネット生命会長の出口治明さんは、「『数字、ファクト、ロジック』に基づいて考えれば、そのような“常識”は思い込みや固定観念によるものだ」といいます。たとえばＯＥＣＤの調査によると、日本の大学進学率は先進国のなかでは低いほうなのです。
ネットなどで聞きかじっただけの情報をもとにしていては、適切な判断などできるわけがありません。日本社会に蔓延するゴシップや流言飛語に惑わされず、物事を正しく判断するには、リテラシー（本質を見極める力）を鍛えて正しい情報と間違った情報を見分け、「人・本・旅」から有用な情報を収集し、先入観にとらわれず物事をゼロから捉え直していくことが重要です。このような、出口さんが実践している「腹に落ちるまで考え抜く」方法を徹底的に解説します。 -
メル友もいいけど、マジ（真）友もつくろう！ 明日が楽しくなる35のコツを、イラストを交えてコンパクトに紹介。著者は大手広告代理店を経て、2007年に文章スクールを立ち上げ、文章の基礎から小説の書き方まで幅広く指導。十数人のビジネス書作家をデビューさせるほか、受講生らとは一生の友だちとしてお付き合いし、自宅に招いて鍋パーティーや旅行、個人的な相談など、家族のように接する。長年の経験に基づくコミュニケーション上手の秘訣を公開。
-
5分で読めるシリーズとは、読書をしたいが忙しくて時間がない人のために、5分で読める範囲の文量で「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」を基本コンセプトに多くの個性あふれる作家様に執筆いただいたものです。自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。是非、お試しください。
はじめに
・なかなかダイエットでやることが覚えられない。
・ダイエットってわかりにくい。
本書は、そんなあなたでも健康かつ痩せられるように、わかりやすく、覚えやすい俳句形式でダイエットと健康になるコツを書いています。
是非読んでみて下さい。
それでは、松尾芭蕉になった気持ち（？）で読んでいきましょう。… 以上まえがきより抜粋 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
発売たちまち９．６万部突破 ! ≪売れてます≫
★２０１５年啓文堂ビジネス大賞受賞 １位獲得
【世界中で愛される最強の戦略書がまんがで学べる! 】
そんなネガティブ思考の舞が、 ひょんなことから掃除のおばあちゃんから『孫子』を学ぶことに。
窮地に追い込まれた会社が、弱い舞が、変わっていく――。
一度は読んだほうがいいとは思っても、
古典にはなかなか手を出しづらいもの。
孫子のキモ、「戦わずして、勝つ」を学びたいなら、
まずこの１冊がおすすめです。
■目次
・第１話 私のせいで、得意先がつぶれちゃった！? ～智者の慮は必ず利害を雑う～
・第２話 新商品を企画して売り込め ～小敵の堅なるは大敵の擒なり～
・第３話 低価格米にネット商品、手ごわい敵との戦い ～智将は務めて敵に食む～
・第４話 大手の価格攻勢に、最大のピンチ！ ～呉越同舟～
・第５話 売るべきなのは「お米」じゃなかった？ ～千里なるも戦うべし～
・最終話 戦わずして勝つ道はある ～人の耳目を一にする～
■著者 長尾一洋（ながお・かずひろ）
■漫画 久米礼華（くめ・れいか） -
例えば身にまとうファッションやメイク、インテリアや料理の色使いが、人生の悩みの解決にひと役買ってくれるのだとしたら？ のべ３万人をカラーコンサルティングした「色のひと」だから知っている、色の力と使いこなし術をシチュエーション別に教えます！ 仕事で、恋愛で、ネットで……どんどん多様化する人間関係の波の中で、一歩踏み出す勇気の持てない現代女性へのメッセージ。出会いがほしいなら黄色、オレンジは夫婦の会話を復活させる色、合コン必勝カラーはブルー＆グリーン、赤と青で仕事相手をコントロール……最後に微笑むのは「色を味方にしようと決めたひと」！
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。汚れた部屋もイヤなんだけど、掃除ができない自分がもっとイヤでね……。そう言っていた人が、「実は、ちゃんと毎日やるようになって」と胸を張って語ってくれました。「頑張って」やるのではなく、少し視点を変えてみる。そんな発想の転換の過程にこそ、掃除上手になるための、秘訣が隠されています。暮らしのおへそ実用シリーズの第四弾。そうじを習慣づけるためのメソッドを実例中心に紹介する一冊に。【内容】スペシャルインタビュー｜お笑いトリオ「森三中」大島美幸さんに聞く私にとって掃除は部屋をきれいにすることではなく気持ちをスッキリさせること。【第1章】掃除が苦手なあの人が、掃除上手になったわけ・「時間がない」と焦るなら「30分でできること」だけをやればいい｜江口恵子さん インテリア＆フードスタイリスト・掃除よりもっと大切なことがある｜三浦初音さん 「URU」店主・堀井和子さんの「きれい」って何ですか・掃除嫌いだった私が毎日掃除ができるようになるまで｜安井ひろみさん 翻訳家【第2章】きれい好きなあの人の、小さな工夫に学ぶ・明日の自分のために今、やる｜石村由起子さん 「くるみの木」オーナー・朝20分 晩20分できれいをキープ｜ワタナベマキさん 料理家・きれいが長持ちする わが家のスケジュールをつくる｜内田彩仍さん・掃除とはつまりナチュラルな状態に戻すこと｜高橋百合子さん 「イーオクト」代表【第3章】暮らしに掃除を定着させるコツ・自分だけのベストタイムを見つける・「拭く」のが掃除のキモ・一度にやりすぎないのが大事・かしこく道具を使う・ごんおばちゃまに教えてもらう 誰でも掃除が好きなる3ステップ・午後10時からの夜掃除を｜佐藤友子さん 「北欧、暮らしの道具店」店長・「ざっと」でも「毎日続ける」ことが大事｜西胤真澄さん 主婦【interview】その道のプロフェッショナルに聞きました。どうして「掃除」は必要なんでしょう？→ 羽田空港清掃員 新津春子さん／経営コンサルタント 小宮一慶さん／作家 岩崎夏海さん
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必携！社会人・大人の新教養コトバ辞典！
即！役立つ、
コトバ、言い回しを500以上収録！
就活にも、新人教育にも、今さら訊けない上長にも！
たとえば・・・
【読めない！】（書けなくてもＯＫだが…）
＊俯瞰 ＊瑕疵 ＊職人気質・・・
【訊けない】
＊アサイン ＊アジェンダ …カタカナ言葉
＊リスケ ＊ブレスト ＊キャパ …やたら多いカタカナ略語
＊ＡＳＡＰ ＊ＣＳ ＊ＮＲ ＊ＭＴＧ …頭文字並べ、辞書でもわからない
【勘違い＆どっちかな？】
＊姑息な手段→＜誤＞卑怯なやり方
＊うがった見方→＜誤＞偏見
＊うる覚え？うろ覚え？
＊要件？用件？
＊好意？厚意？
【フツーの意味ではなく、カイシャ語ならではの言い方】
＊うちが持ちます：モノを持つわけではありません
＊一枚かんでよ：ガムをかむわけではない
【重ねコトバ】
ほぼほぼ/いっぱい いっぱい/おいおい/こみこみ
社長の朝礼で耳にする言い回しの解読法や、
会議での切り返し方、
社会人なら知っておきたいお礼の仕方、
社交辞令の言い回し・・・・
知っていると役立つ、知らなきゃ恥ずかしい。
そんな「カイシャ語」の辞典です。 -
最強の雑学王が伝授する「物知り」になる技。
雑学的知識を身につけ、それを正しく使うことができれば、
人生が好転する！
雑学の力とはなにか !?
「コミュニケーション力、会話力がアップする」
「周囲の人から面白がられ、ウケがよくなる」
「好奇心が高まり、色々なものに興味がわいてくる」
「趣味の幅が広がり、人生が格段に楽しくなる」
「発想が豊かになり、仕事にもいい影響を与える」
などなど、数多くの雑学の威力を、
本書で具体的に解説する。
そしてどうすれば、切れ味鋭い雑学を身につけることができるのか、
著者が30年かけて会得した「物知り」になる習慣を初公開。
数々のクイズ特番を制覇し、
コメンテーターとしても人気のやくみつるが、
ついにその「知の源泉」を明らかにした。 -
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NHK「プロフェッショナル 仕事の流儀」で2015年度最高視聴率を獲得！
2013年、2014年と羽田空港が「世界一清潔な空港」に選出された功労者の一人で、
500人の清掃員を束ねるリーダーである著者の初となる「おうち掃除・究極の目ウロコ本」！
掃除ってやっかい、
掃除はめんどうくさい、
掃除なんてしたくない！
そんな掃除ギライな人にこそ、読んでいただきたいプロの簡単ワザやコツが満載、まさに、家庭お掃除の決定版。
「タオル一枚でピカピカ仕上げ」
「”湿り拭き”で家じゅうスッキリ」
「モノを捨てなくたって部屋はキレイになる！」……など、
今すぐ使える、そして、一生使える極意を「漫画入り」で楽しくご紹介。
掃除にまつわるお役立ちコラムもたっぷり収録。
「掃除は楽しい」──
そんな著者のメッセージがあふれる本書を手に入れていただければ、
必ず！心も部屋も美しく、すがすがしく変わっていくでしょう。
漫画：ふじいまさこ
イラスト：スヤマミヅホ
写真：中川真理子
主婦と生活社刊
【目次】
《１章》気軽に楽しく！ ”新津流”掃除の心がけ
［心がけ１］「ついで」上手は「掃除」上手
［心がけ２］小さなスペースから取りかかろう！
［心がけ３］掃除の大事な相棒、道具に優しくなる！
［心がけ４］トイレ掃除で気持ちもスッキリ
［心がけ４］汚れない「仕組み」を作る
［心がけ６］掃除は相手への思いやり
《２章》「掃除が苦手な人」必見掃除ラクラク段取り術
［段取り１］汚れの種類はたった３つ！
［段取り２］洗剤は場所別に持つ必要ナシ！
［段取り３］道具は極論、タオル１枚でもOK！
◎タオル以外で用意しておくと便利！ 基本の掃除道具
◎こすって落とすスポンジ＆タワシ
◎磨いて落とすクロス＆パッド
◎かき出して落とすブラシ＆ハケ
◎100円グッズや素朴なものが役立つプロの小道具
《３章》いつもスッキリ、気持ちいい！ キッチン＆リビングの掃除
［新津の極意］キッチンの「ついで掃除」ーーこれだけでOK！
［新津の極意］リビングの「ついで掃除」ーーこれだけでOK！
《４章》浴室・トイレ・洗面台の悩みを一気に解消サニタリーの掃除,108
［新津の極意］浴槽の「ついで掃除」ーーこれだけでOK！
［新津の極意］洗面所の「ついで掃除」ーーこれだけでOK！
［新津の極意］トイレの「ついで掃除」ーーこれだけでOK！
《５章》家の印象をグンとアップ玄関・ベランダ・庭の掃除
［新津の極意］玄関の「ついで掃除」ーーこれだけでOK！
他 -
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『無印良品』、『イケア』、『ｓｅｒｉａ』、主婦層を中心に安定した人気を誇る３ショップのグッズ・家具・その他を徹底解析！
人気ブロガーやスタイリスト、コンサルタントによる収納アイデアも盛りだくさんで、いますぐ収納に役立つ情報が満載の１冊です。
どうしても家が散らかってしまうあなた、この本で収納名人・キレイ好きママになれますよ！！
撮影：八幡宏
主婦と生活社刊
【目次】
◎定番人気アイテムの活用術
◎人気ブロガー10人のキレイが続く収納ルール
｜CASE1：aikoさん「仕切ってシンプルキレイな部屋」
｜CASE2：内藤美穂さん「扉や引き出しで隠さずにワンアクションで出し入れする」
｜CASE3：MIさん「誰でも片づけられるように収納ボックスにラベリングを欠かさない」
｜CASE4：mujikko-RIEさん「収納に困ったら迷わず無印良品へ！ いつでも欲しいものがすぐに見つかる」
｜CASE5：峰川あゆみさん「家に仕事道具が多くても小分け収納なら片付けがサクサクはかどる」
｜CASE6：しまさん「誰でもひと目でしまう場所がわかるユニバーサル収納なら“あれ、どこ？”攻撃がなくなる！」
｜CASE7：あおいさん「夫婦そろって片づけ下手…家族の“散らかし傾向”を観察して先まわりすることに」
｜CASE8：mariさん「家中に物がふえても箱収納ならまとめて出してそのまま戻せる」
｜CASE9：A子さん「不用品を大量処分したのをきっかけに自分のムダ買いを猛省！ 以来、いらないものは置かない主義に」
｜CASE10：akiさん「家具の配置や動線に工夫すれば夫や子どもが片づけてくれるから1LDKでもスッキリ保てる」
◎場所別・モノ別収納アイデア
◎収納5賢人の部屋
｜賢人1：吉川永里子さん（収納スタイリスト）
｜賢人2：本多さおりさん（整理収納コンサルタント）
｜賢人3：小西紗代さん（整理収納アドバイザー）
｜賢人4：さいとうきいさん（ライフオーガナイザー）
｜賢人5：金内朋子さん（整理収納コンサルタント）
◎片づけがラクになる快適な部屋にBefore→After
｜case1：気をつけて整理しているのになぜかすぐ散らかる
｜case2：何を探すのにも手間がかかって…忙しい朝にスムーズにしたくできない
｜case3：38m2の1LDK 大きな家具が入らず書類やおもちゃが床や机に散乱
◎ワンランクアップのインテリア雑貨＆家具 -
あなたは日本語を正しく使いこなせていますか？
間違いやすい日本語を200事例解説！
本書は、辞典としてお使いいただけるほか、読むだけで、
日本語の「書き間違い」「言い間違い」「読み間違い」が、
おのずとチェックできるような構成にもなっています。
正しい言葉づかいを本書で学び、
日常やビジネスの場で活かして頂ければ幸いです。
【目 次】
●第１章 何だかおかしい書き間違い
○生憎（×相憎）
○あくどい（△悪どい）
○彼方任せ（×貴男任せ／貴女任せ）
○脂の乗った年ごろ（×油の乗った年ごろ）
○編み目が粗い（×編み目が荒い）
○憂き目（×浮き目）
○有頂天（×有頂点）
○甥御さん（×甥子さん）
力だめし１・解答
・・・ほか全51項目
●第２章 四字熟語の書き間違い
○一心同体（×一身同体）
○一朝一夕（×一鳥一石）
○危機一髪（×危機一発）
○喜色満面（×気色満面）
○強迫観念（×脅迫観念）
○興味津津（×興味深深）
○厚顔無恥（×厚顔無知）
○孤立無援（×孤立無縁）
○五里霧中（×五里夢中）
力だめし２・解答
・・・ほか全31項目
●第３章 ついうっかりの言い間違い
○愛敬を振りまく（×愛想を振りまく）
○味わわないで急いで食べる（×味あわないで急いで食べる）
○声を荒らげる（△声を荒げる）
○怒り心頭に発する（×怒り心頭に達する）
○雪をいただいた山々（×雪をいだいた山々）
○一抹の不安（×一縷の不安）
○一頭地を抜く（×一頭、地を抜く）
○腕利きのコック（×腕よりのコック）
○笑みがこぼれる（×笑顔がこぼれる）
力だめし３・解答
・・・ほか全59項目
●第４章 気になる言い間違い
○青田買い（△青田刈り）
○足をすくわれる（×足元をすくわれる）
○この失敗はいい薬になる（×この成功はいい薬になる）
○一姫二太郎の二人の子持ち（△一姫二太郎の三人の子持ち）
○苦情を一手に引き受ける（×苦情を一手に握る）
○上を下への大騒ぎ（×上へ下への大騒ぎ）
○似而非芸術家（×似而非の芸術家）
○縁は異なもの（×縁は奇なもの）
○お隣におすそ分け（×先生におすそ分け）
力だめし４・解答
・・・ほか全59項目
●本書の構成
日本語の間違いには、形式上、大きく分けて「書き間違い」「言い間違い」「読み間違い」の三種類があります。
本書は、さらに「書き間違い」を三テーマに分け、「言い間違い」「読み間違い」は各々二テーマずつに分けて、解説を施してあります。 -
本書では、1冊の本と出会うことで、気力・勇気・知恵を得て、
自分を肯定できる、あるいは再発見できる書を、
また精神のあり方や生き方に変化が起こるような、
刺激を与えてくれる書を選んでみました。
また、私自身があれだけ本を読みながら、なぜ愚かなことをしたのか、
その変わらなかった部分や倫理を超えてしまった原因はどこにあるのか、
加えて本を読むことで変わった面と変わらなかった面についても考察してみたのです。
人はいくらでも変わり得るのです。本人さえ諦めていなければ。
それまでの己の精神に新たな風をはらんで、
違う世界を覗くことも不可能ではありません。
本書はそんな本との出会いをしてほしいという、
期待と確信を込めた1冊になりました。
(「まえがき」より抜粋)
無期懲役囚として、
刑期10年以上の者が収容される「LB級刑務所」に服役している著者の読書記録。
獄中で数万冊を読破する「本の虫」の著者が、
読書を通じてたどりついた答えは、
「本で人は変われる」ということ。
本書では、生きるために必要な概念や知識が得られる本を、
意欲や情熱が呼び覚まされる本を紹介。
ビジネスや人間関係を好転させる読書とは、
人生を豊かにする読書とは何か。
全編を通じて、私たちに「どう生きるか」を訴える。
忘れてしまった感動や失いつつある情熱を取り戻し、
自らの可能性を見出すための本を、42冊紹介。
自分だけの珠玉の1冊を、ぜひ本書から見つけてください。 -
「義」の決断思考の秘密に迫る
英傑が下した人生の決断とは?
敵をも魅了するその思想背景に迫る。
◎幸村の下した人生の決断をひも解き、ビジネス・人間関係に役立つ処世術を学べる。
◎時系列構成なので、幸村を中心とした真田家をめぐる人物史としても楽しめる。
◎家系図、人物相関図、年表も掲載。NHK大河ドラマ『真田丸』の副読本として活用できる。
なぜ関ヶ原の合戦において、親子で敵味方に分かれることを選んだのか?
大坂の陣で、形勢不利と知りながらなぜ豊臣についたのか?
なぜ家康の再三の誘いを断り、豊臣を裏切らなかったのか?
関ヶ原の合戦や大坂の陣などの大舞台のみならず、10倍の兵力の家康軍を翻弄した第1次上田合戦。
そして六文銭の家紋や真田の赤備えに込められた死の覚悟。
局面局面で幸村の下す決断は、苦境でも筋を通す「義」の思想にあふれている。
私たちは、人生のそれぞれのステージにおいて、さまざまな決断を迫られる。
「その決断に大義はあるだろうか?」
そう問いただし、初志を崩さず誰に対しても恥じることのない「義」の判断をする。
自らの信義に忠実なその決断思考が、敵味方の区別なく人の心を動かすのだ。
戦国最強の武将と謳われた幸村の下した数々の決断と、
その背景にある思想や状況を解き明かした本書は、現代に生きる私たち日本人に確かな指針を与えてくれる。 -
毎年大好評の年間占い!
女優・モデルも熟読! 驚異の的中率!!
12星座と惑星のリンクを読み解いて、チャンスやピンチが訪れる「運命日」を、日付でズバリ鑑定。
2016年、「運命日」を活用して、より幸せになるための方法を、占星術家・橘さくらが書き下ろし!
1年間の占いをまとめて読めるのは、この本だけ。
大好評の「366日開運アドバイスダイアリー」付き!
おもな内容
PART 1…全星座共通「運命日」カレンダー
全星座にかかわる「運命日」を、1月から12月の各月5日ずつ紹介。スケジュール管理の参考に
PART2…星座別「運命日」占い
星座別「全体運」「恋愛運」「仕事運」「運命日BEST10」「HAPPYキーワード」を鑑定書き下ろし
PART3…開運エッセイ 実践! 「運命日」活用法
著者自身の経験や、チャートを読み解く中で得た、「運命日」の戦略的活用法を伝授するコラム集!
SPECIAL…全星座共通「366日開運アドバイスダイアリー」
2016年の幸運を引き寄せるヒントを、366日分リストアップ! -
【電子版限定】恋、仕事…あなたの「運命」が動く日はいつ? 驚異の的中率!! 女優やモデルも熟読。大反響の年間占い、独占書き下ろし!! ２０１６年版の中から、大好評の「開運アドバイスダイアリー」（2016年1月～12月）のみを収録した特別版です。※全星座共通「運命日」カレンダー、星座別「運命日占い」、「運命日」でもっと開運コラム 幸運を引き寄せるヒント はついておりません。
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巷にはデータが溢れている。「視聴率」「内閣支持率」「経済波及効果」「都道府県ランキング」等々…新聞、テレビ、雑誌に何らかのデータが掲載されていないことはまず無い。そして私たちは、これらのデータからさまざまな影響を受けている。しかし、肝心のそのデータにどれほどの客観性があるのだろうか。実は、かなり危ういデータが跋扈しているのである。本書は、さまざまなデータを検証することで、データの罠を見抜き、それらに振り回されない“正しい”情報の読み取り方―データリテラシーを提案する。【目次】序章 巷に氾濫する危ういデータ/第一章 世論調査はセロンの鏡か？/第二章 調査をチョーサする/第三章 偽装されたデータ？/第四章 「官から民へ」を検証する/終章 データの罠を見抜くためには/あとがき
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哲学がひと目でわかる入門書
哲学というかたいテーマをイラストやアイコン、図版を使ってわかりやすくまとめた“ひと目でわかる”入門書。
恋愛やビジネスから人生観まで、悩める現代人にも活用できる単純明快さが特徴の哲学書です。
「会社が大事？ 社員が大事？」「お互いを求めあう仲がいちばん幸せ？」「誘惑されてしまうのはなぜ？」「人生に目的ってあるの？」など現代人が抱えている身近な悩みから、生きていくうえで誰もが一度は苦悩する普遍的な命題までを、歴代哲学者34人の思想をかみくだいて解説することで“解消”していきます。
ほのぼのとした親しみやすいタッチでイラスト化された個性的な哲学者たちの風貌や、アイコン化した哲学的命題、「明解! 哲学年表」など、難しい思想がひと目でわかる工夫が満載の一冊。 -
仕事や人間関係に応用できる
世界最古にしてもっとも愛読された
勝負論＆リーダー論
古今東西、数多ある兵法書の中でも、最古にして最高の水準を誇るのが「孫子の兵法」。今も世界各国で愛読されているこの古典には、あらゆる「戦い」の機微が書き尽くされている。現代においても、ビジネス競争、受験戦争、出世競争、スポーツ、恋愛などさまざまな「戦い」がある。そうした場面にも十分に応用できる「知恵」がここには凝縮されているのだ。
本書ではイラスト、図表をたっぷり使い解説。また「実践・孫子の兵法」もあわせて紹介。 -
262字の中に秘められた仏の深い教えのエッセンスを、わかりやすい文章と豊富なイラストで解説します。「般若」「空」「菩薩」「掲諦」とは？難解な仏教用語も「そういう事か！」とスッキリ納得。さらに般若心経成立の過程や、原文をインドから持ち帰って現在の形に訳した玄奘三蔵はじめ普及に力を尽くした偉人たちの逸話、そして現代社会に意外な形でとけ込んでいる「今どきの般若心経」など周辺事情も紹介。この一冊で、般若心経の真髄と魅力がスッキリわかります。
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社会派ブロガー・ちきりんのベストセラーが、
好評につき、大重版出来！
「あれしないと」「こうしなきゃ」と、“生真面目さ”でツラくなる前に
――“常識”から逃れて“自由”になりませんか？
糸井重里氏 推薦！
〈あらゆるものごとを、
正解ではなくて、
解決にみちびいてくれる本。〉
物事にはよい面と悪い面があるのです。
どうせならよい面をより多く見て生きていけば楽しく暮らせます。
わざわざ悲観的に考える必要など、どこにもないのです。
――自由に、そして、楽観的に、人生を楽しみましょう！
（「おわりに」より）
※こちらの作品は『ゆるく考えよう 人生を100倍ラクにする思考法』に一部修正を加えたものであり、内容に大きな変更はございません。
【目次】
はじめに
１ ラクに生きる
２ 「自分基準」で生きる
３ 賢く自由に「お金」とつきあう
４ 仕事をたしなみ、未来をつくる
５ ストレスフリーで楽しく過ごす
おわりに -
あなたのダメっぷり、診断します！
ダメ人間脱却の鍵は、「自分を知ること」！
40の心理テストに答えることで、あなたの「ダメさ」がよくわかります。
――あなたを困らせるダメ人間のこともよくわかります。 -
【電子版限定】有名人のファン多数！ 星座と惑星のリンクを読み、ピンチやチャンスが訪れる日を鑑定する運命日占い2015年版の中から、大好評の「開運アドバイスダイアリー」（2015年4月～12月）のみを収録した特別版です。※星座別「運命日」占いは含まれておりません。
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雑誌「ヌメロ」で火がつき、2014年からは雑誌「SPUR」(集英社)にて連載中の占星術家・橘さくらによる、年間占いの独占書きおろし。
12星座と特定の惑星のリンクを読み解き、ピンチやチャンスが訪れる「運命日」を具体的な日付を示して示唆する独自の鑑定法は「怖いほど当たる」と、ファッション業界人、芸能人からも大人気。
毎年3月に発売していた本書を、今回から年末発売に繰上げ、2015年1年間の鑑定結果を公開! より読みやすく、1年間の見通しが立てやすい内容になりました。
2013年版に掲載し好評だった、365日デイリー開運アドバイスも復活! 2015年の日々を、HAPPYに過ごすための1冊です!!
【PART1】
全星座共通 運命日カレンダー…太陽系の惑星と地球が形成するリンクから、すべての人に共通する
「運命日」を鑑定。ポジティブな運命日に重要なスケジュールを当てるなど、日々の暮らしの参考に。
【PART2】
12星座別 運命日占い…12星座と惑星の角度から、各星座の1年間の「運命日」を鑑定。
全体運、仕事運、恋愛運をそれぞれ2ページとたっぷり紹介します。とくに重要な「運命日」ベスト10も!
【PART3】
運命日Q&A…「運命日」とはどんな日なのか? ネガティブな「運命日」の乗り切り方とは?など、
読者が知りたい「運命日」にまつわる疑問を1問1答。
【巻末特別付録】
12星座共通 365日開運アドバイスダイアリー…1年間365日毎日の開運法をひと言アドバイス! -
自己チュー、わがまま、気まぐれ…。いるいるこんな男たち！ 抱腹絶倒のエピソードをもとにした傾向と対策をマスターしてＢ型男を制すると、恋愛＆人生がとってもハッピーになる。【主な内容】巻頭 Ｂ型ってこんな人まえがき まずはＢ型男を知ることから始めましょう！第１章 よくわかるＢ型男の傾向と対策［彼氏の場合］対談 よくわかる「Ｂ型男」徹底講座Ｐａｒｔ１『変わり者と呼ばれて50年。だからＢ型は嫌われる!?』第２章 よくわかるＢ型男の傾向と対策［夫の場合］対談 よくわかる「Ｂ型男」徹底講座Ｐａｒｔ２『彼氏やダンナにするならＢ型がおすすめ！』第３章 よくわかるＢ型男の傾向と対策［家族の場合］第４章 よくわかるＢ型男の傾向と対策［会社関係・友人・隣人の場合］あとがき 少し身勝手でも、魅力的で刺激的なＢ型男
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【2015年版発売キャンペーン特別価格】毎年、「当たる！！」と話題の「運命日」占い2014年版。モデルや女優にも大人気の占星術家が4月から1年間の12星座別「運命日」占いを独占書き下ろし！！ 幸せになれる運命の人がわかる恋愛＆結婚診断特集も！！ぜひ2014年を振り返って、驚いてみてください！2015年版は紙版が11月21日発売。電子版は12月中旬配信予定です！
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。やり始めるとクセになる！と話題の宮本パズルは、シリーズ累計200万部を超えるほどの大人気です。無試験先着順にもかかわらず、最終在籍生徒のほとんどが最難関中学に進学という実績をあげている算数教室を主宰しているので、ファンは小学生が中心ですが、90歳代の方も果敢にチャレンジしています。海外でも10カ国で翻訳出版され、ファンが増えています。米国では、KENKEN（R）という愛称でNew York Timesなど100以上の新聞、雑誌に連載されています。大人向けの問題ではありません。宮本算数教室で実際に小学3年生が解いている問題です。ニューヨークのビジネスエリートたちが、小学３年生の問題に挑んでいるのです。算数パズルは、子どもだけでなく、大人も夢中にさせるのです。この本に掲載している算数パズルも、宮本算数教室で実際に使っている問題です。解くために必要な知識は、小学校で習う算数だけです。なかには、計算すら使わない問題もあります。とは言え、すらすらと解けません。すらすら解けないところが、パズルのいいところなのです。ああでもない、こうでもないと、試行錯誤することで、頭をフル回転させるようになるのです。焦りは禁物です。楽しみながら気長に取り組んで、全問制覇を目指して下さい！【主な内容】本書の正しい使い方算数センスを鍛えるための条件ＰＡＲＴ１ 計算ブロック（たし算）ＰＡＲＴ２ 道を作るＰＡＲＴ３ ビルはいくつ見える？ＰＡＲＴ４ サイコロを作るＰＡＲＴ５ 四角に分けるＰＡＲＴ６ 宝探しＰＡＲＴ７ 数当て
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カタい頭は歩いてほぐせ！
なぜ歩いていると、不思議と心が整理されたり、アイデアが湧いたりするのだろう――「歩くこと」と「心」の関係を説き明かした、齋藤孝の新境地！ 自らの経験から編み出した「齋藤式東洋ウォーク」をはじめ、誰でもすぐ実践できる、歩く技術も満載です。シチュエーション別に、漢詩、短歌、歌謡曲など、歩きながら朗誦するのに向いている言葉も掲載。
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