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確かな医療情報を専門家がわかりやすく解説

科学的根拠に基づいた健康・医療情報を専門家がわかりやすく解説します。食事や運動の実践的なアドバイスも満載です。

■ご注意ください■
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■今月のテーマ
［特集］
肺がん 最新検査・治療
早期発見の検査 非喫煙者の女性も注意！・手術 肺の機能をできるだけ残す　ほか

春のメンタル不調

女性の心と体の不調

“よい姿勢”の新常識

［アンコール放送］
突然死を防ぐ！ 狭心症と心筋梗塞の最新治療

［テキスト企画］
あなたの疲れ大丈夫！？

私の元気の素「出口治明さん」

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つながろう短歌でわたしのドラマがみんなに伝わる歌になる

好評連載「＃短歌写真部」「うたびと横丁」テキスト企画がさらに充実！

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■今月のテーマ
選者
川野里子 【“私“に出会おう～２年目の飛躍～】
俵 万智【光る愛の歌】
大森静佳 【“ものがたり”の深みへ】
枡野浩一【あなたへの手紙　かなたへの手紙】

［連載］
＃短歌写真部　カン・ハンナ
短歌好きが集う町 うたびと横丁
あの人と短歌　穂村弘　ゲスト 鈴木ジェロニモ

［テキスト企画］
どっちをよむ？「料理と洗濯」

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現地を徹底取材して、アフターコロナのベトナムを誰よりも楽しむための最新情報をお届け！ 人気のダナンはもちろん、注目のニャチャンや秘境サパなど旬のリゾートまで徹底紹介。情報量No.1の最強ベトナムガイド。

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スペイン語上達への近道は「文法」。ストーリー仕立てで活用、構文、熟語をマスター！

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■今月のテーマ
【初級編（月～水）】
『ショウタと旅するコノ・スール』（4月～9月）
新作の初級編は、コノ・スールと呼ばれる南米が舞台。文法や会話の基礎を学習します。
■講師：中島さやか
※新作

【応用編（木・金）】
『一歩先のスペイン語』（4月～9月）
■講師：長谷川信弥／ベルナルド・アスティゲタ
※2022年10月～2023年3月の再放送

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楽しみながら、文法・発音の基礎がしっかり身につく！

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■今月のテーマ
「おとなりさんと中国語で話そう」（４月～９月）
毎回目標を立てながら会話にチャレンジ！発音・文法の基礎もしっかり学びます。

■講師：西 香織

※新作

※電子版は、通常版【表紙：令和ロマン髙比良くるま×ラランドサーヤ】のみとなります。

『芸人雑誌volume12』では、2024年の顔として7組の芸人を特集。

令和ロマン髙比良くるま×ラランドサーヤのほかに『R-1グランプリ』チャンピオンの街裏ぴんく、『バキ童チャンネル』で芸人YouTubeの顔となった春とヒコーキが表紙を飾る。

昨年の『キングオブコント』からはカゲヤマ、『M-1グランプリ』で大注目を浴びたスタミナパン、エバースも登場。

また、全体特集とは離れて編集部が今取り上げたい芸人を特集するPOWER PUSH企画では学生ながら『M-1グランプリ』で準々決勝まで進出した漫才師ナユタを取り上げる。

＜出演芸人＞
令和ロマン髙比良くるま×ラランドサーヤ／街裏ぴんく／春とヒコーキ／カゲヤマ／スタミナパン／エバース／ナユタ

【電子版では、紙の雑誌と一部内容が異なる場合、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます】

特集は「ブルートレイン」。1970年代にブームを巻き起こした「ブルートレイン」。廃止されて10年近く経つ今でも、中高年をはじめ、ブルーの客車で統一された編成美が新鮮に映る若年層にも高い人気を誇る。「ブルートレイン」と呼ばれた夜行列車の変遷を、Nゲージを使って解説する。

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会話も、メールも、教養も。今日から使える世界標準のビジネス英語

「ビジネス英会話」（月・火・水曜）、「英文メール」（木曜）、「インタビュー」（金曜）の週５日間のレッスンで、ビジネスに必須の英語力、質問力、教養を養います。

■レベルB2～C1（B2 社会生活での幅広い話題について自然に会話ができ、明確かつ詳細に自分の意見を表現できる／C1 広範で複雑な話題を理解して、目的に合った適切な言葉を使い、論理的な主張や議論を組み立てることができる）
■講師：柴田真一

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■今月のテーマ
［ビジネス英会話］相手を動かす～年度末の決算業務～
［英文メール講義］依頼をする・依頼を受ける
［インタビュー］ジュネジャ・レカ・ラジュ

※前期（2024年4月～9月）は新作

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自分の気持ちや考えを、英語で的確に表現しよう！

重要な文のパターンが実際の会話でどう使われているかについて理解を深めます。登場人物たちの日常が週ごとに完結するようなストーリーです。自分で考えて話すという練習を積み重ね、英語力をアップさせます。　

■A1～A2（A1 日常生活での基本的な表現を理解し、ごく簡単なやりとりができる／A2 日常生活での身近なことがらについて、簡単なやりとりができる）
■講師：松本 茂

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■今月のできるようになること
「比べて気づいたことを話せるようになろう」
This weekend was warmer than last weekend．

［連載］
基礎からきちんと英文読解◆実践編
海外文学★ブックガイド
白雪町の歩きかた モモヘイ日和

［付録］
Today’s Target リストカード

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。【特長】・音声データ付き、ダウンロード方式で提供。・1本30秒のニュースで素早く世界を知る！・アメリカ英語(カナダ英語を含む）、イギリス英語、オーストラリア英語のニュースをバランスよく配分。・シャドーイング、区切り聞き、サイトトランスレーションといった効果的学習法を簡潔に説明。・上記の効果的学習法を簡潔に説明。・効果的学習法がだれでも実践できるように設計された、独自のレイアウト。・TOEIC形式の問題、発音の解説、重要ボキャブラーなども掲載。・アメリカとイギリスはもとより、日本やインドネシア、フランス、オランダ、オーストラリアなど、いろいろな国から発信されたニュースが聞ける。【内容】・英ウィリアム王子が日本でサムライに！・ポップス好きは誠実!?――音楽と性格の関係・ホーキング博士、人工知能開発に警鐘・オックスフォード英語辞典に新スラング登場・テロへの抗議でフランス史上最大のデモ行進 ……など合計20本のニュースを収録。※本書の刊行日（2015年4月4日）より３年を経過した後は、告知なしに申請サイトを削除したり音声ファイル（MP3）の配布をとりやめたりする場合があります。 あらかじめご了承ください。

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急速にグローバル化が進んでいる時代。だからこそ、ビジネスの現場では世界情勢を知らなければなりません。世界情勢を理解し、話をするには「地政学」が必須です！

本書は「特別な図解を見るだけで、地政学の会話・説明ができる」ようになります！

防衛省の幹部候補生に地政学を教えている、地政学の第一人者「奥山真司」先生が伝授！


○ニュースを本当に理解するには、地政学の知識が必要
アメリカと中国の関係、沖縄基地や北方領土の問題、中国の一帯一路政策、イギリスのEU離脱、香港デモなど、日々さまざまなニュースが流れています。
これらを理解するには、その根本にある「地政学」の知識が大切です。

たとえば、

　・なぜ、ロシアが北方領土を返還しないのか？
　・沖縄基地を移転することが、なぜできないのか？
　・竹島や尖閣諸島、対馬列島ではなにが起きているのか？

などは、地政学がわかると、とたんに理解できます。


○見るだけで、地政学の会話・説明ができる！
本書は、イラスト解説がメインになっています。特別なイラスト図解を見ながら、イラスト周辺の文字を読むだけで、世界情勢の根本がわかります。



○防衛省の幹部に教える、地政学の第一人者が伝授！
監修は、防衛省の幹部や幹部候補生に、地政学を教えている奥山真司先生。奥山先生は、同時に大学生にも地政学を教えています。
国防のプロにも、初心者にも教えている先生だからこそ、地政学の根本をわかりやすく解説されています。


○地政学に必要な6つの概念
奥山先生の提唱する「6つの概念」をベースに、地政学的な見地から世界の今を学んでいきます！

たとえば、リアリズム（現実主義）という概念があります。地政学的には、国際舞台で国の振る舞いを決めるのは、イデオロギーやカリスマ指導者、世論などではなく、リアルな軍事力や経済力だという考え方。言い換えれば、自尊心や恐怖心、経済的メリットなど、人間の本音のベースにあるものこそが、国を動かしているということです。

その他、チョークポイント、シーパワー・ランドパワーなど地政学の重要な概念をベースに、世界各国の言動を紐解きます。

本書は、文字中心のテキストを読むのは億劫。もっと手軽に地政学のことを知りたい。それも上辺だけの理解ではなく、きちんと会話・説明ができるようになりたい！　という方にぴったりの一冊です。

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特集 ～オセアニア～　青い海と島々と描いてゆく未来
地理的な近さに加え、歴史的な経緯もあって、日本との結びつきが強い大洋州（オセアニア）の国々。島国ならではの環境は独自の文化を育む一方で、社会基盤の整備や経済発展を阻んできた。近年では、地球温暖化に起因する諸問題に悩まされている。こういった各国が抱える課題を解決しようと、長らく国際協力を行ってきたJICA。直近の取り組みを紹介する他、この地域と日本が描く未来を展望する。


本誌について
『JICA Magazine』は独立行政法人 国際協力機構（JICA）の広報誌です。開発途上国が向き合う課題や、その課題解決に向けて国際協力に取り組む人々を紹介しています（『mundi』
から誌名をあらため、2021年6月号から偶数月１日に発行します）。

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日本人が特別なおもいを寄せる「桜」。茶人は桜を、意匠や趣向にもりこむことで、より深く愛でてきました。本号特集「桜を趣向に茶会を楽しむ　茶の湯で花見」では、歌舞伎演目『桜時雨』を趣向にした茶会、能と茶道具で感じる桜、桜づくしの茶会、桜の和歌から創作した和菓子など、「茶の湯ならではの桜の楽しみかた」を紹介します。／連載「気持ち伝わるもてなしごはん」（大原千鶴）、「はじめての茶花レッスン」（北見宗雅）、「京本大我 亭主のもてなし　自分だけの茶籠を組む」、「茶席のことば塾」（石塚修）、「茶のある映画」（春日太一）ほか。

不安だと「太もも」が、くやしいと「お尻」が硬くなる！ ストレスを感じるとき、実はその感情ごとに、特定の筋肉が硬くなっています。その筋肉を気持ちよく伸ばすだけで心が軽くなる、簡単でまったく新しいメンタルケア・ヨガの本。

「地球の歩き方」初の本格的国内ガイド、第4弾は憧れのリゾート地・沖縄。本土復帰50周年を記念し、歴史と文化を掘り下げた「地球の歩き方」ならではの切り口でご紹介。琉球王国から現在までの沖縄にきちんと向き合うための1冊です。

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【特集】九州 個性あふれる車両と路線

・EF81 303 孤高のステンレス電気機関車
・Color Graph 九州
・切符で振り返る九州の国鉄
・香月線の想い出
・南郷谷を行く
・スイッチバックの駅 豊肥本線立野駅を訪ねて
・思い出の筑肥線
・九州の交流電気機関車
など

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JR全線完乗した筆者が、長年蓄積し続けた旅行ノウハウを余すことなく大開放した1冊!

鉄道で旅に出たいけれども、きっぷはどう買えばいいの? 荷物はどう運ぶ? トイレが心配? といった女性の悩み、不安、心配に応えた、とことん女性にこだわった鉄道旅行の入門書です。
例えば、新幹線のシートならどの席からおさえるべきか、駅で乗り換えに迷ったらどこを見たらいいか、できるだけ荷物を減らすための工夫など、プランニング・出発前・列車に乗る・旅先などのシチュエーションごとに、細かい悩みへのアドバイスと、鉄道旅行の魅力や楽しさがふんだんに盛り込んだ1冊です。

本文は見開きごとに1テーマについて丁寧に解説。
筆者の豊富な体験談も盛り込まれており、読んで楽しく役に立つアドバイスが満載です。

とことん入門書としての構成にこだわり、章ごとにあらかじめ鉄道用語を解説しているので、鉄道旅行の初心者でも安心して読み進むことができます。


【目次】
◆第1章 乗車中の過ごし方
絶景シートはこうして確保
目的別! 新幹線の座席選び
自由席の座席確保はこうする
列車の窓を開けてみよう
列車のトイレ事情は知っておこうetc…

◆第2章 旅行計画の作り方
旅行計画があると、旅はずっと盛り上がる
まずは乗り換えアプリを使ってみよう
宿泊先は「駅から近い順」検索で
時刻表があると、より自由度の高い行程が作れる
迂回遠回り絶景ルートのすすめetc…

◆第3章 きっぷの買い方
きっぷはどこで買えるのか まずは窓口へ
券売機にチャレンジしてみよう
憧れの「サンライズ」のきっぷはちょっと特殊
お得なきっぷで、リーズナブルな旅にでよう
年齢制限なし! 「青春18きっぷ」の使いかた
特急料金が半額になる! 押さえておきたい乗り継ぎ割引
1割もお得になる、往復割引の秘密の活用法etc…

◆第4章 荷造りは入念に
旅の荷物は2つ 軽量・コンパクトを目指そう
工夫次第で荷物は減る
リュック派VSキャリーバック派
車内の暑い! 寒い! に役立つアイテム
女性ならではの荷物もぬかりなく
宅配便の活用etc…

◆第5章 旅に出発
乗り場がわからないときは、見上げる
乗車位置は視線を下げる
駅のコインロッカーをフル活用
特急、新幹線に乗り遅れそうなときに読んで欲しい
旅先で出会いがある?
トラブル発生対応マニュアルetc…

■見どころ：
すでに始まった2025年シーズンのストーブリーグ!

■目次：
オートスポーツ創刊60周年 すべての仲間に、ありがとう。
契約満了を待ってからでは遅い！ ハミルトンの先手を生んだ「2024年問題」
目次
2024 Formula 1 TEAM ＆ MACHINE ALL GUIDE
　Oracle Red Bull Racing
　Mercedes-AMG PETRONAS Formula One Team
　Scuderia Ferrari
　McLaren Formula 1 Team
　Aston Martin Aramco Formula One Team
　BWT Alpine F1 Team
　Williams Racing
　Visa Cash App RB Formula One Team
　Stake F1 Team Kick Sauber
　MoneyGram Haas F1 Team
コンストラクター＆ドライバー別F1データ集
ケビン・マグヌッセンが全サーキットの攻略ポイントを解説 F1 GRAND PRIX CIRCUIT GUIDE 2024
EDITOR’S NOTE
公式LINEはじめました。

雑誌『オレンジページ』2021年2月2日号　付録だけ！「忙しいときこそ鍋に頼る！ ホットクックレシピ」です。
ホットクックに、おいしい料理をおまかせ！
人気家電・ホットクックを使った、炒めものや煮もの、冷凍ミールキットの「本当においしいレシピ」を厳選して掲載。どれも肉や魚と野菜、調味料を入れ、スイッチひとつという手軽さ♪　その間にもう一品作ったり、他の作業をしたりと、自由な時間が生まれますよ。
本書は『ホットクックで毎日ごはん』（小社）の内容を抜粋し、加筆、改稿したものです。
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目次

ホットクックで調理するには

【Part 1】平日はこれで決まり！　おまかせ炒め＆煮もの
牛肉といんげん、パプリカのオイスター炒め／えびと厚揚げのピリ辛炒め／鶏肉とピーマンのケチャップ炒め／豚肉となすのカレーみそ炒め／さばの梅みそ煮／肉だんごとかぶのスープ春雨／鶏肉のしょうが照り煮／東坡肉

【Part 2】平日を助ける冷凍ミールキット
鶏肉ときのこのマスタードクリーム煮／鶏肉といんげんの煮込み／鮭のちゃんちゃん焼き／豚肉とれんこんのねぎ塩炒め／ルーロウハン

COLUMN：ホットクックはここもすごい

※本書は『オレンジページ2021年2月2日号』の特別付録をもとにしております。
※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

会社の経営やプロジェクトに外部から参加して、スマートに問題を解決してしまうコンサルタントたち。ビジネス書の著者にもたくさんのコンサル出身者がいます。
「まずは3Cで・・・」「ロジックツリーを使って」と、次々と繰り出す専門用語に圧倒され、「なんだかすごいぞ」「できそうだぞ」と思っている方も多いのではないでしょうか。
でも、それがコンサルに入社した新人がデフォルトで学ぶフレームワークのおかげだとしたら・・・？

本書の最大の特徴は、日々のビジネスで活用できる基本のフレームワークを網羅していることです。総勢10名の精鋭コンサルタントが、その経験から、最も使用頻度が高く、実用性の高い20のフレームワークを厳選しました。

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＊著作権の都合により、紙版に掲載した記事『オリジナル＆ソロ・ギター・スタイルで弾く「グッバイ・トゥ・ロマンス」』は本電子版には収録しておりません。あらかじめご了承ください。

UKの名門ハードロック／ヘヴィメタル専門誌が日本上陸!!!
骨抜きの音楽のシーンにメタルの鉄槌を！

　『METAL HAMMER』は、1983年にイギリスで創刊されたハードロック／ヘヴィメタル専門誌です。英語圏以外でもドイツ、ポルトガル、北欧、インドネシアなどで展開することから知名度はワールドワイド・クラス。“アルティメイト・メタル・バイブル”を標榜する、世界で最も名高いメタル・メディア・ブランドです。
　そんな同誌が待望の日本語版＝『METAL HAMMER JAPAN』（メタルハマー・ジャパン）として創刊！　いわゆるリスナー向けの内容にとどまらず、奏法や機材紹介などプレイヤーとしての側面も持った、ハードロック／ヘヴィメタル総合誌となります！
　ヘヴィメタルは鋭く尖った反骨精神滾る音楽であり、商業重視のインスタント・ミュージックが溢れる現代シーンを打破するものこそ、ヘヴィメタルが持つ生々しく激しい“本物の音”なはず。そのためにも本誌では、誰もが全身全霊で熱狂できる世界標準のヘヴィ＆ラウドなバンドを続々と紹介していきます！

人気急上昇中のレシピサイトNadiaから厳選した料理を掲載するシリーズの第1弾。有料会員しか見られない人気レシピのランキングも大公開。鶏むね肉や、かにかま＆ちくわなどの便利食材の特集も。日々の料理がラクに、おいしくできるアイデアが盛りだくさんです。

話題騒然の新型車ラッシュ!
＜目次＞
NEW MODEL FLASH 1 新型ヴォクシー／ノア
NEW MODEL FLASH 2 新型エルグランド
ミニバン2列目快適性選手権
ミニバン・ラインナップ大図鑑
「ミニバンのすべて」活用ガイド
Mクラス
ミニバン新車購入ガイド
Lクラス
RECOMMENDED ITEMS
LLクラス
スライドドアミニバン実用性診断
Sクラス
MINIVAN TOPICS
SSクラス
Iクラス
フォルクスワーゲン・ゴルフトゥーラン
プジョー5008
フォルクスワーゲン・シャラン
メルセデス・ベンツVクラス
プレゼントコーナー
近刊＆バックナンバー案内

「美＆元気をあきらめない！」女性たちに贈る、美容と健康、そして、グッドエイジングのＮＡＶＩ本。更年期などもあるアラフィフから５０代の難しい年代だからこそ、「この時期の自分とどうつきあっていけば、素敵な一生が送れるのか？」　を追及したい…、そんなあなたの毎日を輝かせるためのヒント満載です。　ファッション、ジュエリー、旅など、毎日の暮らしをリフレッシュしてくれる話題もお見逃しなく！
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。

自己相似性をもつフラクタル図形は、どれだけズームしても果てしなく同じ形状が現れる不思議な図形だ。自然界ではリアス式海岸、カリフラワーの仲間の野菜ロマネスコ、樹木の枝ぶりから、人間の血管のパターンまで、さまざまなところに現れる。本書は有名なジュリア集合やコッホ曲線など、コンピューターにより美しく表現されたフラクタル図形を多数掲載し、現代数学の最前線の一端をコンパクトにわかりやすく伝える。

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平成仮面ライダー10周年記念作品『仮面ライダーディケイド』の特写写真「KAMENRAIDE」が廉価版として復刻します！仮面ライダーディケイド、仮面ライダーディエンドはもちろん、仮面ライダークウガ ライジングアルティメット、仮面ライダーキバーラ、仮面ライダーアビスを撮り下ろし。プレックスデザインチーム、雨宮慶太氏、篠原保氏が語るデザイン秘話も掲載。　さらに平成仮面ライダー20作記念作品『仮面ライダージオウ』に登場する仮面ライダーディケイド（ネオディケイドライバーver.）を新たに特写！

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【本電子書籍は固定レイアウトのため7インチ以上の端末での利用を推奨しております。文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。ご購入前に、無料サンプルにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください】確定申告にトライして上手に節税しよう!本書はケースごとに申告のしかたを紹介していますので、「税法ってわかりにくそう」「ややこしそう」と思っている方でも大丈夫。初めての方が戸惑わないように記載方法を詳しく解説しています。【この本のポイント】<ol> <li> ケース別にわかる:本書は一般の人にあてはまるケース別に分類して解説しているので、あなたに合った申告方法がすぐにわかります </li> <li> ビジュアルに、わかりやすい言葉でできている:法律の用語はむずかしい書き言葉ばかりですが本書では、わかりやすい言葉で、図解やチャートをたくさん使っています </li> <li> 節税策がつまっている:あなたは税金を払いすぎてはいませんか?必要以上の税金を払うことのないよう、本書は節税策に関するさまざまなアドバイスが満載です </li></ol>※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。
※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。
※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。予めご了承ください。
※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。

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「コードギアス 反逆のルルーシュ」生徒会報HOPE！～生徒会発行会報誌～ シリーズの電子書籍化が決定！
アッシュフォード学園生徒会による生徒会報誌、「生徒会報 HOPE！」。
ルルーシュたち生徒会メンバーが自ら制作する生徒会報、というコンセプトの書籍です。
描き下ろしイラストはもちろん、生徒会メンバーが巻き起こすドタバタな日常が、オリジナルストーリーで展開されています。
アッシュフォード学園に通っているような感覚になれるファンブックです。
※本商品は2021年4月～2022年3月に発売した「コードギアス 反逆のルルーシュ」生徒会報HOPE！～生徒会発行会報誌～と同内容を収録した電子書籍版です。
※掲載情報は当時のものです。

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電車ってなに？機関車とは？モノレールも鉄道なの？そもそもクモハってなに？といった、鉄道を見ていて疑問に思うこと、ご両親が質問されて回答に困るようなことを解説した1 冊です。 全国を走るいろいろな電車も豊富な写真で紹介しているので、小さいお子さんなら、カラフルな電車の写真を眺めているだけで楽しめます。幼稚園年長から小学校中学年のお子 さんなら、増えていく知識にワクワクするでしょう。 文章に出てくるすべての漢字にふりがなを振っていますので、子どもが自分で読むことができます。また、きちんとした説明を入れておりますので、読み聞かせをしている大人も、 鉄道に対する理解を深め、楽しくなってくるでしょう。

※電子版は【本誌のみ】となります。【付録は付属致しません】ので、付録をご希望の場合は、書籍版のご購入をお願い致します。
タミヤ公式のミニ四駆ガイドの２０１７－２０１８年版。ビギナーが知っておきたいチューンナップやドレスアップの最新テクニックを紹介する。公式レースの優勝マシンも多数掲載。

家でゆっくり呑みたい!突発の宅呑みが開催される!
なんてときに、サッとコンビニや小さなスーパーで買える食材で作ったら喜ばれますよね。
え？こんな食材でこんな料理が簡単に作れるのというアイディア満載のレシピ本です。

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仮面ライダー誕生４０周年記念！　仮面ライダー１号から仮面ライダーオーズまでの歴代仮面ライダーのひみつを大公開！　仮面ライダーオーズはタジャドル コンボ、シャウタ コンボや第２の戦士、仮面ライダーバースのパワーを大公開。「仮面ライダーＷ」のスピンオフ作品「仮面ライダーＷ　RETURNS」「仮面ライダーアクセル」での仮面ライダーＷとアクセルの新たな戦いについても掲載しているぞ。アクセルが超変身する仮面ライダーアクセルブースターも登場だ。そして、オールライダーひみつ70のコーナーでは、フォームチェンジや武器、ライダーの仲間たちや相棒マシン、ライダーの合体技のひみつを紹介。悪の組織、怪人の謎についても迫っているぞ。
※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

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　同一著者による『基礎物理学選書2　量子論』から一歩進み、本格的に量子力学を学ぶために書かれた書。初学者でも読み通せるように、特殊関数を使い慣れないと理解しにくい記述は避け、計算もできるだけ具体的な例をとって式の変形なども省略せずに記した。本書『量子力学（I）』では主に１個の粒子の場合を、姉妹書『量子力学（II）』では主に多粒子系の場合を扱った。

※本書の新装版（紙書籍）が2022年に刊行され、新装版の電子書籍も配信されています。それに伴い、本書の価格を値下げいたしました。

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仕事・恋人・人生観…、カードの秘密を解き明かし、相談を解決に導くとっておきのポイントを紹介。
本電子書籍は、2011年当時の情報に基づき作成されています。最新の情報と異なる場合がございますのでご了承ください。

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平成「仮面ライダー」の魅力をすべて集めた大全集マガジン！今号は、シリーズ第１作「仮面ライダークウガ」を大特集！2000年の新ヒーロー　クウガの全貌クウガ全フォーム＆必殺技！最高の相棒、五代雄介＆一条 薫◎スタッフ＆キャストインタビュー一条薫役：葛山信吾製作統括：鈴木武幸脚本家：荒川稔久クウガ役：富永研司（JAE）※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

これは「[Jp/En]空白二齣問題Q.1十七の窓：リメイク」https://bookwalker.jp/dec324bcde-282e-44b7-83fd-ff1489d757cd/のリメイク前の古い版となります。
本作はリメイク前から旧版をお持ちのかたのためのものであり、本シリーズを初めてお読みになるかたは【リメイク版】のほうをお読み下さい。

「千駄ヶ谷の受け師」が受けの基本を伝授！

Ｅテレ『将棋フォーカス』で放送された講座「木村一基の“先読み”受け方エクササイズ」（2012年10月～12月）に、加筆・再構成した単行本。初めての局面を前にしても役立つ受けの「考え方」を、部分図をふんだんに用いて解説。強くなりたい初級者から、基本を確認したい上級者までおすすめの一冊。

[内容]
第1章　終盤の戦いをものにしよう
第2章　中盤の競り合いを優位に運ぼう
第3章　序盤の駒組みをマスターしよう
受けのワンポイントレッスン　受けにまわる呼吸
受けのワンポイントレッスン　争点の選択
受けのワンポイントレッスン　攻めずに勝つ秘策

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※電子版では、紙のガイドブックと内容が一部異なります。掲載されない写真や図版、収録されないページがある場合があります。あらかじめご了承下さい。必訪からSNS映えスポットまで、盛りだくさんの女子旅おうえんガイド最新版！　浦東×外灘のキラキラ夜景、東洋のパリに合える旧フランス租界さんぽ、絶品小吃、最強パワスポ、漢方でキレイに、かわいい農民画探しなど、とっておきの上海を120％楽しむプラン満載！　世界遺産の杭州と蘇州も！

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京都の魅力の一つは、町なかで年中おこなわれている行事と祭りにあります。1月の京都で見ておきたい行事や祭りを中心に、1月の京都で食べたいもの、1月の京都で買いたいもの等の情報を提供。旅行者はもちろん、家族で行楽に出かけるとき、また客を迎える予定ができたとき、何月何日ならどこへ行けばよいかがすぐにわかります。1月といえば市内の各寺社で行われる「年始めの行事」が目白押し。かるた始め式や筆始祭、蹴鞠始めなど多種多様です。冬の京都を味わうために京都へ来たら、仏像や奥ゆかしく咲く蝋梅を見て、河豚や聖護院蕪に舌鼓を打ち、花びら餅を買って帰りましょう。

※本書は『大人の動物占い　Ｐｒｅｍｉｕｍ』の内容から、特定の動物の内容を抜粋した分冊版です。
※家族や恋人、お友達とも楽しみたい方には、別途発売中の【大人の動物占い　Ｐｒｅｍｉｕｍ】がおすすめです。
※ご自分の動物キャラの確認は、無料の【分冊版　キャラ診断版】をご活用ください。

帰ってきたあの「動物占い」。大ブームからまるっと１２年！
大人向けとして１２動物×５カラーの計６０パターンに進化。
「猿」「チータ」「黒ひょう」「ライオン」「虎」「たぬき」「子守熊」「ゾウ」「ひつじ」「ペガサス」「狼」「こじか」…自分の動物をあなたは憶えていますか？
恋愛や結婚はもちろん、大人バージョンだけに相性や子育て、そして仕事に家庭…より詳細に自分も他人も占える「動物占い大全」です。

※この電子書籍は、固定型レイアウトです。
リフロー型書籍と異なりビューア機能が制限されます。
ひとりで登山を始めるときや、初めての単独行では、さまざまな不安を感じるものです。
そうした不安を解消するためのTIPSが詰まった一冊です。
登山のプロが単独行の際に実践しているちょっとした工夫やテクニック。
それらは、豊富な経験に裏打ちされた「使える小技」そのものです。
本書ではワンダーフォーゲル編集部が厳選した100の単独行のTIPSをご用意。
山行計画作りからトレーニング、登山中、下山後の用具メンテナンスや体のケアまで、 ソロの山歩きをするために知っておきたいテクニックを紹介します。

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最近の調査では、「へバーデン結節」の患者数は一説には患者数は3000万人に上るとの推計もあります。中高年女性が悩む手指の痛みが悪化すると、「ペットボトルの蓋が開けられない」「包丁が使えない」「洗濯物がたためない」など、生活に深刻な支障が現れます。本書では、ヘバーデン結節や関節リウマチ、腱鞘炎、手根管症候群など、手指の痛みやしびれの原因がわかるセルフチェックとともに、原因別の手指の１分体操を紹介します。

そういえば、あの本のこと、なんにも知らずに生きてきた。

一度は読みたいと思いながらも手に取らなかったり、途中で挫折してしまったりした古今東西の「名著」を25分間×4回＝100分で読み解きます。各界の第一線で活躍する講師がわかりやすく解説。年譜や図版、脚注なども掲載し、奥深くて深遠な「名著の世界」をひもときます。

■ご注意ください■
※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。

■今月のテーマ
「世界最高峰の大作」登頂に挑む

20世紀ドイツ文学の最高傑作『魔の山』。作家トーマス・マンをノーベル文学賞に導いたとも言われる本作は、様々な価値観のはざまで葛藤する青年の姿を描く。混沌とする現実とどう向き合うのか。「魔の山」とは何を象徴しているのか。長大かつ難解な世界文学を余すところなく読み解く！

■講師：小黒康正

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紙バンドで作るステキなインテリア雑貨をライフスタイルに組み込む情報誌、第2弾。人気作家が提案する雑貨やかごバッグ、新素材で作るかご雑貨、ミニチュア作品、作家の七つの道具拝見、初心者の困りごと解決、インスタからの作家発掘など、盛りだくさんの特集を分かりやすい作り方と共に紹介。

別冊付録　年末ジャンボ宝くじ攻略読本／夢の高額当せん者インタビュー　ミニロト1等767万円当せん者／特集1　ビンゴ5 最新「41」攻略／特集2　3大ロト 直近3年の出現実績から11月・12月に出そうな数字を大調査！／読み物　編集部が総出で検証！ 話題のスクラッチ、種類を変えたら当たるのか⁉ ＆11月の発売予定

※別冊付録は逆とじのため最終ページからお読みください。

【電子版のご注意事項】
※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。
発行・主婦の友インフォス情報社　発売・主婦の友社

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●SCOOP! S-FR開発再始動●土屋圭市 ネオクラを堪能す!!●お買い得SUV検証●意外と売れているクルマ　売れていないクルマ●モビリティショー 今年もやるぞ●高速道路のトンデモない落とし物●個性派3ドアの輸入車を中古で狙う●中高年が男を上げる 熟れまくり中古車●GW直前! SA・PAを10倍楽しむ虎の巻●えなりかずきの人・旅・クルマ●GWに行きたい! 自動車博物館●帰国子女 今昔●日向坂46 富田鈴花インタビューVol.2 etc.
【電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります】

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[ おしゃれな人が毎日使うもの ]
115人が本当に使っている
日用品のお気に入り357アイテム
Kitchen
On the Table
Tea Time
Living
Oral Care
Wash&Bathroom
Towel
Hair Care
My Garden
Desk
Fragrance
Bed

私たちのハウスキーピングアイテム!
GOODS FOR PETS 僕らのデイリーユースだにゃー
pop out your pencase!
ペンケース、見せてください!
マイスタンダード いつもそばにあるもの
Daily Necessities

[ おしゃれな人が暮らす部屋 ]
あの人のプライベートルーム
hello from overseas 海外のお部屋探訪!
郊外の一軒家
東京ケンチク物語 ヴィンテージマンション訪問
ごきげんシェアハウス! 誰かと一緒に住むということ
最新インテリアショップガイド 26

SHOP LIST

最新のトップトレンドを世界に発信するコレクションマガジン！
モードの最前線を知る手がかりとして、ファッションのエキスパート必須の一冊。


【内容】

世界のトップブランドのファッション情報を発信するコレクションマガジン。気鋭の新進デザイナーから伝統ある老舗メゾンまで、いま話題のブランドが発表する最新のクリエーションを鮮明なビジュアルでご紹介します！

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平成23年度から令和4年度の国家公務員採用総合職試験（春試験）の問題を掲載しています。
掲載しているのは、基礎能力試験（教養試験）および政策論文試験です。
ただし、文章理解の多くの問題は著作権の関係で掲載していません。

『国家総合職　教養試験　過去問500（2024年度版）』（978-4-7889-6483-9）を底本として制作していますが、掲載している問題、並び順などは異なっています。
各年度の教養試験の問題をNo.順に掲載し、末尾に政策論文試験の問題を載せています。
教養試験については、掲載している全問題に解説を付けています。
問題文は、原則として出題当時のまま掲載しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。※重要語句を隠せる「赤シート」は本電子書籍には付属していません。「日本食品標準成分表2015年版」、「日本人の食事摂取基準2015年版」に完全対応！文部科学省の「日本食品標準成分表2015年版」、厚生労働省の「日本人の食事摂取基準2015年版」に完全対応！体と栄養の基礎知識や消化・吸収のしくみ、栄養バランスの考え方、運動と栄養素の関係、フィトケミカル（機能性成分）の働きなど、豊富な図解でわかりやすく解説した実用書です。管理栄養士や栄養士はもちろん、家族の栄養管理を担うお母さんやスポーツ選手・指導者などが知っておかなければならない栄養学の基本をビジュアル的にイメージしやすいオールカラーの精密なイラストを使って分かりやすく解説しています。医療関係職を目指す人の学習に役立ちます。

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★短期間で効率よく大学入学共通テスト・地理Ｂで高得点を狙う対策書
・夏休みまでに地理の勉強は一通り終えたけど、模試の点数が伸びない！
・大学入学共通テスト・地理Ｂであと10点取りたい！
・大学入学共通テスト試験・地理Ｂで80点以上を目指している！
そんな受験生にピッタリの内容です。

★高得点を取るための３つのアプローチ法を提示
１章　流れと因果関係で理解する
２章　統計データで理解する
３章　相関関係で理解する

１章から３章は、それぞれ15のテーマから成ります。まず、テーマについて図や表を用いながら解説し、その次に、解法のパターンを掲載しています。この解法のパターンはいろいろな問題に応用できる秘策です。その解法パターンを使って、実際に過去問題に挑戦してみましょう。正答率の低い難題が中心ですが、解答を導く流れが理解でき、正解が導けることでしょう。
さらに、巻末では、これからの試験問題の傾向（SDGs：Sustainable Development Goals（持続可能な開発目標）／GIS：Geographic Information System（地理情報システム））に沿った問題をいち早く紹介しています。

勢いのある外食産業や繁盛店を論理的に分析し、記事にします！ 繁盛店のオペレーションが知りたい、飲食店の数値管理を学びたい、売れるメニューのレシピが知りたい、そんなあなたに！成長する外食企業の経営手法を徹底的に分析します。


■特集 スケールを狙う成長チェーンの戦略

今号は、居酒屋企業としては５年振りとなる株式上場を果たした光フードサービス（株）の巻頭大特集をはじめ、いま成長期真っ只中の店数急伸チェーン、長い雌伏の時を経て花開いた実力派チェーン、将来有望な新興チェーンなど、小誌『月刊食堂』が次代の牽引役として期待をかける拡大志向モデルの戦略戦術を大追跡。それに付随して巻末では多様化する外食Ｍ＆Ａの最新動向を特集した。

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全3650銘柄の最新理論株価 ─桐谷さん流活用術も─
ザイの「理論株価」のスゴさがこの１冊で丸わかり！
シンプルでわかりやすい計算方法の理論株価、
全上場3650銘柄の最新数値を４つの特製ランキングとともに一挙掲載しています。

＊ダイヤモンドZAi（2017年11月号）の別冊付録を電子書籍化したものです。
＊本書籍を含む「ダイヤモンドZAi」本誌の電子版も販売しています。

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つながろう俳句で～あなたの一句が誌面に、番組に！

「季節のことば」「俳句上達への道」など毎号のテキスト特集がさらに充実！　

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■今月のテーマ
選者
堀田季何 【俳句の凝りをほぐします】
西山 睦 【やさしい手】
木暮陶句郎 【器に季語を盛る】
高野ムツオ【語ろう！俳句】

［特集］
季語深掘「端午」

［連載］
入選句703句・添削　夏井いつき／山田佳乃／村上鞆彦／高野ムツオ

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「いま、これ作りたい！」が必ず見つかる

プロセス写真とカラーイラストで作り方を詳細に解説。特集では季節に合わせたテーマを紹介します！

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■今月のテーマ
ちくちく楽しむ針仕事
手縫いで バルーンそでのブラウス
手縫いの軽やかジャケット
刺しゅう作家 atsumi 刺しゅうブローチ

【TV】
押し花で きれいな瞬間を楽しむ！
【アンコール放送】
白いモチーフ編みのポシェットandトートバッグ
【テキスト企画】
大人かわいいリュック

■付録型紙について
※付録型紙は、ご購入者に限りパソコンサイトから印刷用のPDFファイル（18枚に分割）がダウンロード可能です（ご利用条件への同意とユーザー情報の登録が必要です）。
※型紙の印刷にはAdobe Readerの最新版に対応するパソコンと、A4サイズ対応のカラープリンターが必要です。これらをお持ちでない場合は、紙版のテキストのご利用をおすすめします。
※型紙のダウンロード期間は発売日より1年間です。

底抜けに明るい！ラテンの笑顔が絶えない国ブラジルへ、今こそ行きたい！イグアスの滝、アマゾン河などの大自然もすごい。※本書は、2018年3月7日にダイヤモンド社で発売されたものを、学研プラスが引き継いで販売しています。

人気シリーズ「キクタン」の入門レベル。「キクタンEntry」に改訂２版が登場！

英語学習の土台となる2000語から大学受験への基礎となる「600語」を厳選しました。

Entryの特徴は、「聞いて」覚えて、「書いて」定着！

「目」だけでなく「口」「耳」「手」をフル活用しながら覚えてみてください。

＜改訂のポイント＞

◇２WEEK分の学習を追加
８０語の見出し語やテーマ別英単語などを新規で追加しています。

◇日本語訳、フレーズ、例文を刷新
入試問題を徹底調査。そこで得られた結果を基に、一部のフレーズ、センテンス英文、日本語訳を変更しています。

◇英語だけでなく、日本語訳も音声付きに
見出し語に対応したチャンツ音楽はもちろんのこと、全てのフレーズ、例文が英語だけでなく、日本語訳も音声対応に。
さまざまな学習にお役立ていただけます。

【対象レベル】英語入門～
【無料ダウンロード音声】
●収録言語・収録順：「英語→日本語→英語」の順に収録（チャンツ）、「英語→日本語」（フレーズ、センテンス）

●収録内容：チャンツの音声は「英語→日本語→英語」の順に収録されているので、音声のみでの学習も可能。通勤・通学のすきま時間などを活用して学習をすることができます。
※本書は、2015年11月に発行された『改訂版キクタン【Entry】2000』を改訂したものです。
※本書の音声（MP3）は、全てアルクのウェブサイトよりダウンロード可能です。無料でPCやスマホの音声プレーヤーアプリでご利用いただけます（本電子書籍のビューワー上で音声再生はできません）。なお、スマホアプリ「英語学習booco」（無料）を使えば、音声を直接ダウンロードして聞くことができます。商品ご購入前に、App Store/Google Playストア等でご利用の端末への「英語学習 booco」インストール可否をご確認ください。

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ルールと実践の双方向から「使えるドイツ語」を目指す！

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■今月のテーマ
【初級編（月～水）】（4月～9月）
『北ドイツの秘宝を探せ！』
新作の初級編では、北ドイツを旅する物語を楽しみながらドイツ語の基礎を学びます。
■講師：田原憲和
※新作

【応用編（木・金）】（4月～9月）
『こつこつ一人で続けよう』
■講師：中山 純
※2022年10月～2023年3月の再放送

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楽しく勉強しながら、フランス語を上達させていきましょう

■ご注意ください■
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■今月のテーマ
【初級編（月～水）】（4月～9月）
『ゾエと学ぶフランス語』
新作の初級編では、会話を通して実践的な口頭表現と初級文法を学びます。
■講師：姫田麻利子／アルベリック・ドリブル
※新作

【応用編（木・金）】（4月～9月）
『フランコフォニーとは何か』
幅広い地域で使われているフランス語の世界を歴史や地理をたどりながら考えていきます。
■講師：西山教行／ジャン=フランソワ・グラヅィアニ
※2023年10月～2024年3月の再放送です