『実用、2023年7月28日以前、71～100冊』の電子書籍一覧

※デジタル版には「アイドリッシュセブン Second BEAT!」クリアファイル、「スタンドマイヒーローズ」＆「アイドリッシュセブン Second BEAT!」B2ポスター、「ポケットモンスター」＆「富豪刑事 BUL」ピンナップは付属しません。

※デジタル版では「アイドリッシュセブン Second BEAT!」「スタンドマイヒーローズ」の応募者全員サービスは実施いたしておりません。

※デジタル版は紙の雑誌と掲載内容が一部異なる場合がございます。

巻頭特集「スタンドマイヒーローズ」は、表紙を飾った大谷・神楽の表紙撮影後のインタビューをはじめ、シナリオライターのインタビューなどで作品の魅力を紐解く18Pの特集をお届け。さらに、Re:valeのキャスト対談を掲載する「アイドリッシュセブン Second BEAT!」特集のほか、TVアニメ「ポケットモンスター」や「かくしごと」神谷浩史 撮り下ろし10Pなども。

【特集内容】
■スタンドマイヒーローズ
藍田 創(メインストーリー)、桧山・神楽・新堂・桐嶋 本編 シナリオライター／山下誠一郎(神楽亜貴役)／大谷&神楽インタビュー

■アイドリッシュセブン Second BEAT!
保志総一朗(百役)×立花慎之介(千役)対談
仲道える沙(OPアニメーション)／別所誠人(EDアニメーション)

■かくしごと
神谷浩史グラビア&インタビュー 10p

■K RETURN OF KINGS
鈴木信吾監督 イラストメッセージ

TVアニメ「ポケットモンスター」／富豪刑事 Balance:UNLIMITED／A3!／劇場版 Free!-Road to the World-夢／ディズニー ツイステッドワンダーランド／魔法使いの約束　他

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

巻頭特集：装甲騎兵ボトムズ プラキット最前線【2026】

完全新作の発表を受け、いま再び大きなうねりを見せる『装甲騎兵ボトムズ』。2026年現在、複数の模型メーカーから多彩なボトムズプラキットが続々とリリースされ、まさに百花繚乱の様相を呈している。ならば今こそ、各社のキットを一堂に会し、その魅力と違いを徹底的に掘り下げる時だ。
本特集では、ボトムズのスケールキットを展開中の4社「BANDAI SPIRITS／ウェーブ／マックスファクトリー／ボークス」のアイテムをピックアップ。メーカーごとの設計思想やプロポーション表現を作例とともに振り返っていく。
さらに！　特別付録として、小誌連載の公式外伝作品『装甲騎兵ボトムズ コマンドフォークト』の機体マーキングを収録した水転写デカールセットを同梱する！　ボトムズモデラーのヒアリングを経て、実用性満点の永久保存版デカールを用意。2026年は間違いなく“ボトムズを作る最高の年”となるだろう。
この熱気、ぜひみなさんの手で完成させてほしい。

※電子版では「特別付録：「装甲騎兵ボトムズ コマンドフォークトデカール」
100mm×148mmサイズの水転写デカールセット」は付属しません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
※電子書籍は通常版のみとなります。
※電子書籍特典画像付き（表紙ビジュアル ロゴなしver.）

「春のQJ×にじさんじ祭り！」
3SKM 表紙＆特集バージョン
“3人である必然性”とは何か？

【3SKM 表紙＆特集バージョンの限定コンテンツ】
にじさんじの北見遊征・魁星・榊ネスが、それぞれ異なる個性を持ちながらひとつのユニットとして活動する3SKM。本特集では、3人の関係性や役割分担、ユニットとしてのバランス感覚に焦点を当て、“3人である必然性”を多角的に描き出します。

●北見遊征、魁星、榊ネス 3ショット座談会
●ソロインタビュー
●3SKMの“調律度”を大調査！

※「3SKM ver.」には甲斐田晴、ローレン・イロアスの特集は収録されません
※巻頭特集以外のページは、「甲斐田晴 ver.」「ローレン・イロアス ver.」「3SKM ver.」の3パターンすべて同内容となります

―特別企画―
連続ドラマ「ネメシス」4月11日放送開始！

・櫻井 翔　撮り下ろしグラビア＆インタビュー
「演じることと、創ること」

ドラマ第一話の脚本協力として書き下ろした小説を特別掲載！
・今村昌弘「天才探偵、現る！」
探偵事務所ネメシス。そこには、天才的な助手と探偵がいた。

・プロデューサー北島直明が語る「ネメシス」驚きの仕掛け　　　
日テレ×講談社が放つ「新時代の探偵物語」、制作現場の秘密に迫る！

・「我が産声を聞きに」書評　角田光代　　

＜グラビア＞
・速報！　吉川英治賞発表！
吉川英治文学新人賞は武田綾乃＆加藤シゲアキW受賞！

＜シリーズ「旅」＞

・石川宗生「シャカシャカ」

唐突に地表があちこちシャッフルされるようになった世界。
ぼくたち姉弟の、生き残りをかけた旅が始まる。

＜読み切り＆対談＞

・大木亜希子「風俗嬢A」　　

女優を目指す三十一歳。同業の彼氏とも崩壊の危機にある。
そんな崖っぷちの彼女に与えられた役は、名もなき風俗嬢。

・大木亜希子×有村藍里「30歳女性、覚醒する瞬間」

人生、30を超えてからが本番だ！？
これまでの成果やしがらみと向き合いながら生きていく方法。

＜ルポルタージュ＞
・高野秀行「移民の宴 ミャンマー反クーデター編」

軍のクーデターに怒るミャンマーの民衆たち。
東京のミャンマー料理屋に、その生の声を緊急取材！

＜シリーズ＞

・長浦 京「NOC　緋色の追憶」

沖野修也、“元”警察官、十九歳。組織を離れた「先輩」との再会のときが近づいていた。

・森沢明夫「さよならドグマ　書店員・白川心美の章」　

書店用配布見本を読んで感動した心美は、その小説の著者の来店を心待ちにしていた……。

＜エッセイ＞

・酒井順子「人はなぜエッセイを書くのか ～日本エッセイ小史～」

・後藤拓実（四千頭身）「これこそが後藤」

・岸田奈美「飽きっぽいから、愛っぽい」

・藤谷 治「小説から聴こえる音楽」

・新井見枝香「きれいな言葉より素直な叫び」

＜コラム＞

・〆切めし　砥上裕將　

・武田砂鉄「もう忘れてませんか？」

＜漫画＞

・益田ミリ「ランチの時間」

・ジェントルメン中村「ようこそ！ アマゾネス☆ポケット編集部へ―NOW―」

・意志強ナツ子「るなしい」

＜本＞

・書評現代
ミステリー　若林 踏　　　
青春・恋愛小説　吉田大助　
時代小説　柳亭小痴楽　
エッセイ・ノンフィクション　内藤麻里子

・読書中毒日記　東山彰良

・今月の平台　　
*ライト版には、白石一文「我が産声を聞きに」は収録されておりません。
※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。

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日本を代表する良心的人権派雑誌「実話BUNKAタブー」2026年5月号です。


■目次
〇TABOO OPINION 捕まっていないだけの詐欺師と言われてきた
溝口勇児、ついに本物の詐欺師に昇格か
〇MEGUMIしたたか女王の正体
自ら文春にリークで令和ロマン・くるまをハメ殺し
〇三浦璃来 本田真凜 本田美結 安藤美姫 高梨沙羅ほか
美人アスリート夜の高得点性技徹底考察

〇社会人サークルで出会った男と
セックス経験ある女性5人の告白
〇伊達みきお・春日俊彰・ケンドーコバヤシ・秋山竜次ほか
熟女好きを公言していたくせに年下と結婚したウソつき芸能人
〇中高年の「老害」と比べて若者は賢いというのは真っ赤なウソ
Z世代本当は絶望的にバカだった

〇高市の経済政策で値上げ地獄
今買わないと大損するモノ
〇てんや・えびのや・やよい軒・和食さと・とんでん他
まずい天ぷら&天丼を出す店はどこ
〇森香澄・Juice=Juiceほか
お色気ハプニングシャッターチャンスの瞬間

〇高橋しょう子・小向美奈子・ほしのあすか・三上悠亜ほか
芸能人AV衝撃SEX史
〇新人66人に心許ない官邸体制と自身の危うさが首を絞める
巨大与党がすぐガタガタに高市政権三つの死角
〇病気になってからではお金もかさむし完治も困難
健康寿命を劇的に伸ばす予防医療入門
〇高コスパの中古車選び
20万円以下の狙い目10モデル

〇対談　前衆議院議員米山隆一×政治社会学者木下ちがや
中道改革連合大敗とリベラル批判にどう向き合うか
〇参政党の得票率が高かった
バカが多い地域＆都道府県ランキング
〇めいろまpresents
欧米の政治の世界は日本より女性に開かれているのか



■マンガ
人権派格闘技漫画　テコンダー朴第92話『ヘイト国家日本と人権先進国フィンランド』
駕籠真太郎 「大江戸浮世絵奇想天外」
裏カジノ案内人/元プロ野球選手N .T狂行の全貌

■連載
本庄鈴の水風呂は16度が好き　第２回 サウナスナックかなこ
吉田豪 人間コク宝インタビュー第112回「椎名基樹」
Kカップ爆乳吉沢さりぃのド底辺婚活日記　第2回
小田原ドラゴンのうだつのあがらない生活第67回　推し漫画
鈴木エイト×ロマン優光　社会時評対談「YouTubeで“真実”を知ったつもりの君へ」第12回
白正男「いきなり差別かよ？」第40回　日本人によるラオスの児童買春は「恥の文化」の問題
東風克智　このAV女優がスゴい！第11回　波多野結衣
メンズエステ開業失敗日記/This is the Culture　映画『超かぐや姫！』漫画『堕天作戦』　ほか

（こちらは電子配信用に再編集した商品です。表紙の記載と一部内容がことなる場合がございます。普及版には袋とじ等の特集がありません。また、アンケート・プレゼント等の応募は受け付けておりません、あらかじめご了承ください。）

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【差をつけるデジタル活用誌　Mr.PC】
AI活用からコピー＆ダウンロードまで！
趣味も仕事もはかどるWindows 11裏技特集号

〈総力特集〉Windows 11超裏技ガイド
いまや利用が必須になりつつある「AI」を筆頭に、動画や音楽、コピー・ダウンロードといった定番まで、Windows 11で使える全方位の裏技をギュッと濃縮して紹介！

〈第2特集〉Windows 10復活術
Windows 10パソコンを来年以降も使うための、再利用方法5つを紹介します！

〈第3特集〉中古パソコン 買い方・選び方

〈第4特集〉無料ソフト 定番VS新定番

〈不定期連載〉Mr.PC的 おすすめランキング
健康管理や運動ログといったヘルスケアに加え、スマホの通知管理にも役立つ「最新スマートウォッチ」のランキングをお届けします。

〈短期集中連載〉これからはじめるドット絵師への道［第1回］

※本商品は定期刊行誌『Mr.PC』の電子書籍版です。書店で販売している冊子版とは一部内容が異なる場合があります。
※本誌で紹介している無料ソフトやその入手先、Webサービスのリンク等は、誌面連動のダウンロードサイトから取得できます。

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●Part1 秋冬野菜を有機・無農薬でおいしくつくるための5つのポイント ●Part2 今から育てる! 秋冬野菜 人気の12種の育て方 (ハクサイ・キャベツ・ブロッコリー・ダイコン・カブ・コマツナ・ミズナ・ルッコラ・パクチー・レタス・シュンギク・ホウレンソウ) ●Part3 収穫は来春! 越冬野菜人気5種の育て方 (タマネギ・ニンニク・イチゴ・ソラマメ・エンドウ) ●Part4 有機・無農薬の家庭菜園 おぼえておきたい畑づくりのワザ

今あらゆるシーンで、リアルが求められている気がします。日頃、魂こもるひと皿や店の醸し出す空気感など、街場の飲食店のリアルな姿を追いかけてきたミーツだけど、今回はそんな目線で、街のさまざまな博物館をご紹介。そこに集められた物量や歴史、関わった人々の思いを見て、触って実際に体験できるのが面白い。そこには、展示に関わる学芸員の皆さんのアツい思いもひしひしと感じられて…。今月は、食文化ならぬ触文化だ！

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※この電子雑誌は紙版雑誌のページデザインで制作した固定レイアウトです。

「新電気」は、電験三種の受験、電気設備の現場実務、新エネルギー関連情報などを取り扱う専門誌です。

■特集
対称座標法の解説【後編】
～「零相ってなに？」からはじまる深淵の探索～

■広告企画
遠隔監視システム　最新カタログ

■開発秘話
NTT宇宙環境エネルギー研究所
空飛ぶ避雷針

■現場実務
・電験三種でRe：Start 電気技術者への道
(13) 負ける戦はしない
・省エネコンサルに学ぶ！　省エネ実務実践法　～エネ管知識もフル活用～
(1) パッケージ空調機の省エネ
・エネテク 太陽光相談所
(50) 太陽光発電所が完全に沈黙！？　迫る「2026年問題」のXデー
・現場の電気保安実務
（239） 自家用電気工作物の過電流継電器 How-To（３）
・現場で使える便利術
(11) 遮断器の引外し（トリップ）方式　その３
・驚き 桃の木 変圧器!?
（24） 短絡インピーダンス（その２）

■ライセンス
・電験三種 合格セミナー
　理論：電子物性
　電力：変圧器
　機械：ブロック線図と伝達関数
　法規：力率改善
・電験三種 合格体験記

■電気の基礎・応用
・シン・電気数学
（３） 因数分解
・でんけん！！ 電力系統研究会
(20) 地震・雷・火事・親父なの
・マンガで読む 電験三種　楽しく学んで『法規』を攻略！
(26) 電技・解釈編「発変電所等の施設（１）」
・お悩み解決！　エネ管Q&A
(13) 「水素エネルギーについて教えて！」「工場等判断基準ってそもそも何？」
・電験二種 一次試験突破！　基礎力アップ講座
（27） 過渡現象（ラプラス変換法）〈二種にチャレンジ〉

■コラム
・電車トリビア（67） 誘導障害試験 ～車両機器からのノイズ確認～
・スポーツコラム（146） 綱取りに挑む安青錦の勢い
・工業英語 四方山話（153) zip
・科学探求クロニクル(123) ビデオテープレコーダー
・SD Forum

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●「世界の艦船」１月号増刊：アメリカ海軍2019
世界最大・最強の戦力を擁するアメリカ海軍の現況を魅力的な写真と詳細な解説で紹介。
カラー頁では現役戦闘艦艇全タイプに加えて，主要な航空機や艦載兵器を詳しく解説，さらには各種旗章，制服，階級章にも頁を割いた。
また本文頁には，米中新冷戦といわれる環境下，その戦略・戦術・戦力を詳しく分析，将来像にもメスを入れた。まさにアメリカ海軍の「今と明日」を知る上で必携の一冊である。

＜世界の艦船＞
1957年に創刊されたわが国唯一の艦船総合情報誌。世界の軍艦や官庁船，クルーズ客船，一般商船の最新情報をビジュアルに伝えるとともに，毎月，一流執筆陣による「海上自衛隊」「世界の空母」「対潜水艦戦」といった興味深い特集を組み，時宜に適ったテーマを深く掘り下げている。

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※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

この春、東京ではじめて暮らす人にも、もう何度目の春だろう？って人にも、
改めて声を大にして言わせてほしい。
東京は世界でイチバンのファッションタウンだ！
個性が際立ちまくったセレクトショップも、アジア初出店ブランドの旗艦店も、
路面店じゃなきゃ買えない服だって、この街にはなんだってある。
世界中からスマホでサクサク買えちゃう今だけど、
たくさん街を歩いて、わざわざ、あの人から買いたいなって思う店があるんだ。

僕と東京。

僕の着倒れ東京案内。
East Side
東京の東の方が盛り上がっている。
Around Shibuya
強烈な個性を持つ店は渋谷のまわりにある。
Harajuku/Omotesando
古きも新しきも原宿と表参道の良さ。
Setagaya
生活と服が同居する世田谷の店。
Other Area
まだまだあるぞ、行きたい店。

BUYER’S PERSPECTIVE
東京のセレクト、その視点を覗く。
DOVER STREET MARKET GINZA
MAIDENS SHOP
DOMICILE TOKYO

TOKYO HAIR SNAP ’26
シティボーイはどこで髪を切る？

Hello! Japanese Designers.
まだまだ知られていない
日本のスモールブランドの話。

New Mood,
New Wardrobe
Agenda.
ワードローブに春を呼び込む13のアイデア。

SHIBUYA CULTURE HISTORY
カルチャータウン渋谷の文化史。

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1月特大号：「新時代の海上自衛隊」
　中国の海洋進出や北朝鮮の核・ミサイルの脅威など，わが国をめぐる安全保障環境は大きく変わりつつある。その中にあって海上自衛隊はどうあるべきかを多角的に分析。写真頁では現有自衛艦の全艦影を紹介するとともに，本文記事では注目の新型艦をはじめ，BMDや島嶼防衛など多様化する海上自衛隊のミッションを詳しく解説。

＜世界の艦船＞
1957年に創刊されたわが国唯一の艦船総合情報誌。世界の軍艦や官庁船，クルーズ客船，一般商船の最新情報をビジュアルに伝えるとともに，毎月，一流執筆陣による「海上自衛隊」「世界の空母」「対潜水艦戦」といった興味深い特集を組み，時宜に適ったテーマを深く掘り下げている。

グラスに注がれた瞬間のきらめきや、泡が弾ける軽やかな音、食卓に広がる豊かな香り。本号を手に取ることで、そんなワインのある時間が、これまでよりも一段と鮮やかに感じられるようになるはずだ。スパークリングワインの基礎を心地よく理解しながら、自分に合った1本を選ぶ視点が自然と身につき、日常の1杯がより確かな楽しみに変わっていく。

さらに、カリフォルニアの“軽旨”ワインやトスカーナの最新事情に触れることで、世界のワインがぐっと身近な存在になる。ワインセラーやグッズの知識は、自宅でのひとときを格上げし、ゲストを迎える時間にも自信をもたらしてくれるだろう。トップアーティストによる特別なワインの物語は、ワインの価値を味覚だけでなく文化として捉える視点を与えてくれる。

ページをめくるたびに、あなたのワイン時間が少し豊かになる――その確かな手応えを、ぜひ本号で体感してほしい。

表紙
目次
表紙のワイン
YOSHIKI Special Interview
　世界に影響を与えるビッグアーティストのコラボワイン誕生！
第35回　素晴らしきかな、ソムリエ人生！
　「マンダリン オリエンタル 東京」シェフソムリエ 池田大輝氏
Aperitif 1「味わい、学び、造るーーワインの旅路は続く」松本利夫
Aperitif 2「温泉ソムリエと名乗って四半世紀 ワインを楽しむ」遠間和広
第38回　ハレの日に訪れたいレストラン
　「La Maison Confortable」（麻布十番）
映画とワインのマリアージュ
「今夜の1本、今夜の1杯」Day2
　 『ゲミシュター・サッツ・コスモポリート 2022年』×『aftersun/アフターサン』
シュワッ！ と学ぶスパークリングワイン
ワイン王国の新刊案内「日本ワインデータブック」
世界に届くワイン産地へ続く余市町の挑戦
「第2回 日本ワインサミット」開催
bistro mele（ビストロ　メレ）
カリフォルニア“軽旨”が美味しい
ゲストを満足させ、ワインライフを充実させる
ワインセラーとワイングッズ
現地取材 トスカーナの“今”を訪ねて
5ツ星探求 ブラインド・テイスティング
1000円台＆2000円台で見つけた
「お花見に持っていきたい春のロゼワイン」
第20回　ワインショップ探訪！「リカーショップLE」（東京/上野）
新連載 世界レベルの苗木造りに挑む
ワイン王国 バックナンバー
愛読者プレゼント
Twinkle Line
WK Library
ワイン王国お勧めショップ
次号予告

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海運・造船・舶用工業を対象分野とした隔月刊の海事総合誌。各業界の現況・将来を鋭く分析・解説し、業界人の羅針盤（コンパス）として、強い影響力を持っています。巻頭特集にタンカー・不定期船などの海運市況や、エネルギー・自動車・鉄鋼などのカーゴ動向、現地取材による海外レポートなどの掲載をはじめ、業界トップのインタビューや対談、技術革新や新製品開発の動向、新製品の紹介、国際競争力問題と、タイムリーな企画が好評です。

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

●参加者全員で盛り上がる！　片麻痺の人も一緒に楽しめるレクリエーション
●利用者の安心を生む　介護職が身につけたいコミュニケーション術
●初夏を彩る制作
●チーム対抗で盛り上がる！　みんなで脳トレ
●毎日使える！会話が広がる！　今日は何の日？　ほか

※2026年 5・6月の電子版には以下のコンテンツは含まれておりません。
・思い出の曲で音楽レク
・毎日使える！会話が広がる！　今日は何の日？（一部）

※デジタル版はコピー対応しておりません。あらかじめご了承ください。

雑誌形式で発行されているミサの会衆用冊子。朗読箇所の聖書本文や祈願等が、日付ごとミサの流れのとおりに収録されています。

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特集：最新通勤電車
みんなの住む街を走る通勤電車は、毎日たくさんの人を乗せて大活躍しているよ。そんな通勤電車は、次々に新しい車両が登場していて、これまでよりもっとかっこよく、もっと快適になっているんだ！
そこで今号では、日本全国のいろいろな通勤電車が大集合！ きれいでとってもかっこいい、ピカピカの通勤電車たちを、みんなと一緒に見ていこう！

そのほか
・相鉄13000系新登場！
・連載「マンガでんしゃ遠足隊」
・プラレール最新アイテム速報 ほか

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日本の上質に出合う　大人旅。

第1章・大人の宿
■旅の目的別に目利きが推薦、
　いま泊まりたい、くつろぎの宿。
　名湯の宿／絶景の宿／美食の宿／
　名建築の宿／名スパの宿
■山を愛するKIKIさんがナビゲート。
　自然が満喫できる山のホテル。
■涼やかな緑と渓流のせせらぎ。
　五感で楽しむ、青森・奥入瀬の旅。
■ひとり旅なら、親と行くなら…
　ホテル好き４人が厳選した22軒。

第2章・大人の旅先
■椿の花咲く長崎・五島列島、
　潜伏キリシタンの歴史に触れる。
■青森・津軽で受け継がれる
　豊かな食文化と手仕事。
■外湯をハシゴして、そぞろ歩き。
　城崎・道後、温泉街の楽しみ方。
■ぶらり地元の名所をご案内、
　林家たい平さんと歩く春の秩父。

第3章・大人の列車旅
■豊かな発酵文化が根付く琵琶湖。
　井澤由美子さんと美味を探しに。
■乗車中も、降りてからも楽しい。
　観光列車に乗って富山を堪能。
■酒井順子さん、sinoさん
　降りたことのない駅に行ってみたい。
　気心知れた友と「こだま」でＧＯ！
■土屋礼央さんの思い出車窓。
旅と音楽と大人のよもやま話。

第4章・大人の花めぐり
■春爛漫！ 平井かずみさんと行く、
　花と草木を愛でる高知旅。
■バラ、藤、つつじ、カキツバタ、そして野鳥も。
　花と自然を満喫できるガーデンへ。
■緑の峡谷と、花の街へ。
　富山のゆたかな自然に出合う。

医学が日進月歩で進化しているので、健康情報もどんどん新しくなっています。これまで「カラダにいい」と思って実践してきたことも、いまは「逆効果」かもしれません。今号で『PHPからだスマイル』誌は、PHPくらしラク～る♪増刊号から正式な月刊誌へと装いを変えて新創刊。「カラダにいい・悪い」をまとめて大特集します！　■目次　呼吸はしっかり！で健康体　安藤サクラ／体にいい・悪いのボーダーライン　大谷義夫／アンチエイジングにいいのはどっち？　南雲吉則／「逆」健康法　奥村康／どっちが正解？　ボケない習慣　藤本幸弘／命を削る！？　危ないダイエット　岡田正彦／からだを壊す　添加物ランキング　渡辺雄二／やってはいけない全身の乾燥肌ケア　平田雅子／こんな歯医者には行くな！　斎藤正人／快眠を妨げる8つのNG習慣　菅原洋平／健康は、1日にしてならず！　高橋尚子／見た目の若い人は血管が違う！　井上正康／朝晩30秒！　ラクしてやせる「リンパひねり」　高橋義人／漢方的・身体のととのえ方　監修：深谷朋昭　漫画：ふかやかよこ／フィンランドに学ぶ　正しいサウナの入り方　中山眞喜男／カラダを整える　1分音読　山口謠司／「なんとなく不安」の捨て方　名越康文／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／こちらほのぼの診療室　デルぽん／“脳番地トレーニング”でアンチエイジング　加藤俊徳／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2019　長田昭二／美しい言葉が私を癒やしてくれる　末盛千枝子

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特集　現場は何がどう変わる？　速報！　2027年度介護保険制度改正
2027年度の制度改正を見据え、ケアマネジャー業務は大きな転換期を迎えます。更新制の廃止や処遇改善、ICT活用による効率化など、改正の要点をいち早く解説。また、AI時代にこそ問われる、本人の意向を核とした包括的かつ連続的な支援のあり方についても探ります。

※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。

＊電子マガジンは、プリントマガジンと内容が一部異なります。ご注意ください
＊著作権等の問題で掲載されないページや写真、また、WEBサービスなど、ご利用になれないコンテンツがございます。あらかじめご了承ください

創刊は1978年。豊富な写真と美しいビジュアルにこだわり、クルマとその世界を応援する情報を掲載。
複数のディーラーに行かなくても1冊でOK。カタログ以上に詳しくわかりやすい解説と試乗記で、国産・輸入車を問わず幅広い情報が手に入ります。
自動車業界やアイテム・パーツの最新情報、歴史と文化、ルーツが把握できるクルマの芸術性を大切にしたページも特徴です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や掲載されないページ、付録が含まれない場合がございます。予めご了承下さい。


360号の巻頭特集では、かつてホンダ シビックとともに“テンロク”（1.6リッター）クラスでしのぎを削った、トヨタのレビン／トレノをフィーチャー。初代TE27から6代目AE101までの個性豊かな歴代モデルをプラモデル作品が並び、ハセガワの最新作であるAE92トレノのひと足早いレビューも掲載している。ミニカーでは、4月から新展開がスタートするマジョレットミニカーをはじめ、1/18の精密な開閉モデルで話題の京商による映画『ワイルド・スピード』のスープラやチャージャー、さらにメイクアップのマツダ アイコニックSPなどの最新作を紹介。また、それらに加えて、今なお高い人気を誇る「三菱ランサーエボリューション」の小特集も掲載するなど、見応えのある内容となっている。さらに、ホットウィールファンクラブやヤングタイマートミカクラブ、郷愁の昭和風景といった人気コンテンツも充実するなど、今回も盛りだくさんの一冊となっている。

■その他
・プラモデル新製品
・MBX-MANIAX
・[NEW MODELS] ミニカー新製品
・シューストック 秘密のコレクション
・もういっちょ加藤のオレの話も聞いてくれ！
・北澤志朗の“プロモデラー千夜一夜”
・丸餅博士の古典ミニカー天国
など。

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【ご注意】電子書籍版には付録DVDはついておりません。ご了承のうえお買い求めください。

明治150周年特別企画～前編～
明治剣客たちの生きざま

■特別読物 武徳祭大演武会小話 武徳殿をわかせた剣士たち

■剣士の風景 明治剣客たちのエピソード
松崎浪四郎、奥村左近太、内藤高治、秋山多吉郎、香川善治郎、矢野勝治郎、三橋鑑一郎、小澤愛次郎、小沢一郎、高野佐三郎、柴田衛守、小林定之、中山博道、川崎善三郎、木下寿徳、逸見宗助、美田村顕教、上遠野秀忠、高橋赳太郎、園部秀雄、門奈正本間三郎、奥平鉄吉、渡辺曻

■明治の撃剣 われらの先達は、どのように剣道の命脈をつないだのか
平成最後の大熱戦が繰り広げられる
温故知新も重要な剣道修練のひとつであるならば、剣道界の“今”に眼を凝らすのも『剣道日本』の役目であり、剣道家の使命。平成最後の年に開催された全国大会の勝者たちとその戦いぶりを追った。

インタビュー
第66回全日本学生剣道選手権大会優勝者
矢野貴之（国士舘大学4年生）

第52回全日本女子学生剣道選手権大会優勝者
藤﨑薫子（明治大学3年生）

※電子版でも紙版の付録「3日でわかる！生成AI時代のプログラミング入門」がお読みいただけます。

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※電子化にあたり、著作権・使用権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。

特集1　ローカルLLM入門　自分のパソコンで大規模言語モデルを動かそう！
　　Intro　ローカルLLMを使う5つのメリット　ほか
特集2　小型コンピュータ　ラズパイ5でLLMを動かす
特集3　最適なLLMを用途ごとに選ぼう！「W＆B　Weave」で始めるLLMOps大規模言語モデル運用
特集4　ロボット制御の第一歩、PID制御による倒立振子に挑戦
特集5　「プログラミング言語」人気ランキング最新版

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※この電子雑誌は紙版雑誌のページデザインで制作した固定レイアウトです。

　「文化財の電気設備の更新は制限が多い」という印象は今も根強い。しかし、人が使い住み続ける以上、照明・動力・情報通信・空調・防災といった電気設備は欠かせない存在である。
　本特集では、文化財建造物における文化財保護の基本的な考え方と、主に火災保護のための設備にフォーカスして解説する。

【特集】―保存と機能を両立させる現場技術―文化財を生かす電気設備工事
【インタビュー】モノづくりのプロフェッショナルたち
【一般記事】
　・　Catch-Up Topics
　・　全日電工連青年部活動紹介
【試験対策】
　・　1級電気工事施工管理技術検定　百花繚乱　花の和田塾
　・　～電気工事資格対策編～ たとえて学ぶ！ 電気理論
　・　シン・大手飛車取り！第一種電気工事士学科試験（一般問題）の徹底研究
　・　消防設備士第4類　合格ステップアップ講座【新連載】
【連載】
　・　トレンドジャック！　最新技術にフォーカス
　・　中小・中堅電気工事会社におけるビジネス戦略【新連載】
　・　シーケンストラブルあるある！　電気工事士はコレを押さえるべし【不定期連載】
　・　強欲な青木＆消防設備士
　・　なるほど！ わかる！ モノゴトをナナメから見てみよう
　・　ヒューマンエラー対策の極意
　・　制御がわかる　電気工事士流カンタン電子工作【新連載】
　・　“電気交渉人”一之瀬愛理の… 人を動かすスキルアップ講座

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満腹トレッキング

最新号の特集は「満腹トレッキング！」です。

モデルの新田あいさんが訪れたのは広島県尾道。山と町をつなぎながら、鼻を効かせ、思いのままに食べて歩く満腹の2日間を紹介します。
そのほか、食欲そそる料理がずらりと並ぶ「あの山旅のあの一品」、アウトドアスタイル・クリエイター四角友里さんも参加する「食いしん坊座談会」、富山でホタルイカ釣りとキャンプ旅、おすそ分けしたい山お菓子カタログなど、“おいしい”が盛りだくさんの内容です。

全国各地にある名物グルメや食べたいごはんを目的に、山旅のスケジュールを決めてみませんか？
「今日は歩いたから、いいよね！」
その言葉を合図に、お腹いっぱい、いただきます！


※電子書籍版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。
※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
※お使いの端末で無料サンプルをお試しいただいた上でのご購入をお願いいたします。
※本書内容はカラーページが含まれるため、カラー表示可能な端末での閲覧を推奨いたします。

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◆異なる鉄道事業者間の境界や、電化・非電化および交直流の境界、ＪＲの支社境界など、何かの境目になる駅に注目した特集です。代表的な境界駅として、熱海・直江津を現地で観察・インタビュー取材しました。
列車で長距離を旅するとき、知らず知らずのうちに意識しているであろう「境界駅」。それぞれの事業者が様々な調整の末に設定しているダイヤ、境界駅ならではの案内サインや掲示物などを掘り下げています。

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『LDK the Beauty 5月号』は
「毛穴レスアイテム 最新ベスト。」で、徹底検証で見つけた優秀毛穴レスコスメ＆スキンケアを大公開！

【今月号の目次】
巻頭特集●最強UV下地のベスト

第１特集●毛穴レスアイテム 最新ベスト。

・知って得する！ 毛穴のハナシ。
・Part1 毛穴目立ちを隠したい!!
最新＆話題の毛穴レスコスメ／ラメなしチーク
［コラム］毛穴レスが叶う！ ワンポイントテク！
・Part2 毛穴悩みを滅ぼしたい!!
最新＆話題の毛穴レススキンケア／毛穴ケア美容液／洗顔料／クレンジング

第2特集●春新プチプラコスメ コレに決めたっ！

第3特集●ウワサの技アリアイテム大捜索！

小特集●気になるあれこれ テストし隊！
ナチュラルつけまつげ
美容ゼリー

特別企画●［特別企画］メイクブラシ ABC判定50

☆連載&定期コーナー
レインボー池田の トキメキ！ ニンゲンcollection
推しと一息 Sweets Break vol.31 小坂涼太郎
など

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※こちらは、PLAVEさん表紙の増刊特別版です。別で通常版もございます。
※通常版/増刊特別版は、表紙と綴じ込みが異なります。本誌の内容はすべて同じとなります。
※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。


【表紙・巻末グラビア＆インタビュー】
PLAVE

・インタビュー
PLAVE
tripleS
LUCY
キム・ドンワン

・新連載
n.SSign

■最新エンタメ情報
in KOREA
ほか

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※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や掲載されないページ、付録が含まれない場合がございます。予めご了承下さい。


乗客と列車を繋ぐ重要な接点の一つである「駅」。日頃利用する駅から、旅先で降り立った小さな駅まで、その魅力は駅の数だけあるといってもいいでしょう。もちろん模型の世界においても駅は古くから定番の情景テーマであり、表現を変えるだけで地域性や鉄道の規模感を自在に操ることもできます。また近年では完成品のみならず、キット製品のバリエーションも充実し始め、より様々なタイプの駅を楽しめるようにもなりました。今回の特集では、そんな駅やホームにスポットを当て、話題のキット製品のレビューから、パーツやステッカーを活用し、駅の持つ時代感や地域性を表現した作例の紹介、さらには実際の駅風景を模型的視点で観察してみるなど、様々な角度から鉄道模型における駅・ホームの楽しみ方をご紹介していきます。

【特集】
知っておきたい駅＆ホーム
・今ドキの駅ホームを観察しに行こう！
・実景観察を活用しよう！東武＆西武着色済対向式ホームの実力を見る！
・駅的！！ビフォーアフター
・紙の駅から見える景色
・なんでんかんでん大百科スペシャル　駅とホームのアクセサリーパーツ昭和編
・16番だってホームが欲しい！
・駅と線路の組み合わせ
・消えた駅風景　西鉄宮地岳線パート1

【NEW MODELESPECIAL】
・南海電鉄6000系（無塗装）〔KATO／N〕
・クモハ40（半流型）／青梅線旧型国電〔TOMIX・鉄コレ／N〕

【NEW MODEL PREMIUM】
・国鉄185系200番代新特急「谷川」〔TOMIX／N〕

【RailMagazine】
・NEWS SCRAMBLE　鉄道の実車に関する様々なニュースをピックアップ！
・新型車両ガイド …E3系荷物専用新幹線
・新型車両ガイド …南海2000系「GRAN 天空」
・新型車両ガイド …227系500番代「Kizashi」
・C57 1の車輪入れ作業を公開　

【RailMagazine】
・NEWS SCRAMBLE　鉄道の実車に関する様々なニュースをピックアップ！
・新型車両ガイド E3系荷物専用新幹線
・新型車両ガイド 南海2000系「GRAN 天空」
・新型車両ガイド 227系500番代「Kizashi」
・C57 1の車輪入れ作業を公開

【NEW MODELEXPRESS】
・Nゲージ車両新製品
・キット製品（各スケール）など

【NEW MODEL】
・16番以上の車両新製品
・外国型車両
・鉄コレ（鉄道のコレクタブルアイテム）
・バスコレ（鉄道以外のコレクタブルアイテム）など
・パーツ・アクセサリー新製品（各スケール）

【MODELFORUM】
・#鉄道絶対領域　松田次生さんのNゲージ大レイアウト足尾トロッコ館へ移設’復元が完成!!ほか
・中国地域色の113系をGMキットでキレイに仕上げる!
・モデルズ陸運局　”ローカル路線バスを愉しむ”Part.2
・プラレールからまさかの新登場「北の玄関口上野駅」はNゲージにも使えるか?
・113系5300番代近フチS9編成の3Dキットが登場！

【連載】
・モデルで楽しむ国鉄近郊型
・世界鉄道
・門内文明 TRAM&Cars
・ミニマムな鉄道情景

【その他】
・SCOOP INFORMATION! この夏、鉄コレに名車デハ3450形が登場!
・Mimaki＆GREENMAX　フルカラー3Dプリントの可能性を探る!
ガイアノーツJR西日本中国地域色製品インプレッション
・別れは出会いの始まり～燃え尽きたコレクションは趣味の再生エネルギー!?～
・PLAY BACK RM　過去の取材写真から　1996年3月福知山
・ハイテックトレインコントローラーHTC-100とは?

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『設備と管理』は，建物・設備の管理業界全般をカバーする唯一の専門誌で，ビル管理・設備管理に必要な技術情報，法令改正や業界動向の情報，新製品情報，資格試験情報などをお届けしています．情報の広さとわかりやすさから，多くの維持管理技術者やビル経営者の方々が，ビル管理に関する知識を得る際の手引書として利用しています．

特集
虎ノ門ヒルズにおけるAIを活用したエネルギーマネジメント

解説
・燃料電池入門
・雨水活用施設維持管理技士の資格の概要

ライセンス
・第25回（令和７年度）
管理業務主任者試験　問題と解答・解説
・ビル管試験合格へのワンポイント講座／10．給水および排水の管理その１【給水設備】

フォトギャラリー
大阪医科薬科大学病院　新本館

連載
・事例に学ぶ設備お悩み相談室／138．空調機内部の還水配管の急激な腐食
・のぞき窓を閉めないで／「ネガティブ・ケイパビリティ」って何？！
・自家用電気設備　マンガでわかる実務入門
第２章　自家用高圧受電設備のしくみ　2-2　自家用高圧受電設備の構成機器〔１〕 －断路器・高圧交流遮断器・高圧交流負荷開閉器－
・マンションを100年持たせる再生シナリオ（実践編）／104．多摩ニュータウンＥ団地　第２回大規模修繕工事 工事事例（その２）
・現場ではたらくビル管INTERVIEW／175．秋田 篤志さん，中野 人彰さん， 三好 友樹さん， 近藤 孝則さん（名古屋市立大学病院）
・けろさんの設備探訪記／55．監獄で
・めざまし（Wake-up call）コラム／40．多死社会に雨が降る
・おとうふマンション管理士の体当たり！マンション管理／20．地方で残るマンション　～地方都市高経年マンションの生存戦略～

※弊誌の企画「Killing time」の今月の１等商品は多機能コンパクト炊飯器（Clarity）です．２等は図書カード3000円分が１名様，３等は1000円分が２名様に当たります．ぜひご応募ください．

刻々と変わるビル管理業界に合わせて新たな取組みを続けていく『設備と管理』を，これからもよろしくお願いします．

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〈巻頭記事〉心身がリセットされる 体にやさしい朝食

〈特集〉整う台所
　毎日立つ場所だからこそ、勝手のよさが大切です。道具や収納を見直しながら、暮らしを豊かに。
・中島デコさん、仁平里帆さん、粟辻早重さん 使いやすくて、心地いい 段取り上手の台所
・たくまたまえさん、ジェゲデ真琴さん、小川麻美さん 料理しやすい工夫と知恵がつまった小さく自由な台所
・石黒智子さん、能登屋英里さん、圷みほさん 引き出しと棚の収納拝見
・麻木久仁子さん、日野明子さん、麻生要一郎さん 私の台所道具とっておき
・今井真実さんと教わる 包丁とまな板の選び方と手入れ

〈第二特集〉ハーブとスパイスで健やかに
・山本祐布子さん、半谷美野子さん、山本真衣さん ハーブとスパイスで健やかに
・平井かずみさん 北海道ヒルトップ ハーブスを訪ねて
・マバニ・マサコさん スパイスの暮らしの知恵
・若井めぐみさん きれいになるハーブ料理
・齋藤菜々子さん、ブラフ弥生さん 腸を整える、私の生活習慣
・医師が教える 腸を元気にするマッサージとゆるい運動

〈特別企画〉真藤舞衣子さんが訪ねる 麹の魅力と料理

※※電子版購入時のご注意※※
・定価表記、誌面内の目次やページ表記等は紙版のものです。また、電子版には、プレゼント応募用のアンケートはがきは付いておりません。応募をご希望の方は『天然生活』ホームページをご利用ください。
・紙の雑誌とコンテンツが異なる場合や、ページの一部が掲載されてない場合がございます。

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※電子版は、紙版とはコンテンツが一部異なります。
掲載されていないページ、記事、写真があります。

■見どころ：
新種、現る！ カーグッズの最前線をゆく！

■目次：
目次
カーグッズの最前線をゆく！ BRAND-NEW EXPRESS
CarGoods Tasting「Monster 新添加剤シリーズ」
人気ジャンルの最新動向を読む「トレンド・サーチライト」
【季節特集】2026年夏タイヤの動向を主要製品から探る！ タイヤ履き替え最前線
【集中特集】カーオーディオADVANCE最初の一歩
CarGoods Seasonal「コメリ・最新アウトドアグッズ」
月イチTESTプログラム「用品考課」
CarGoods Review「防炎ポーチ＆バッグ」
グッズ＆アイテム最前線「NEW GOODS SERVER」
よろずINFORMATION「CGMかわら版」
カー用品逸品図鑑「フィルム密閉式トイレ」
アフターパーツ解体新書「AI側方衝突警報システム」
技術の深層「再精製基油の取り組み」
研究所通信「格納式ステアリングホイール」
日本各地の鉄道風景をたどる「鉄道をゆく」
大人の遊び時間「煩悩BUONO」
CGMデータベース「セールス＆欲しいMONOランキング」
読者の広場「ガレージトーク」
読者モニターREPORT「使ってわかった！ぶっちゃけ告白!!」
誌面参加プログラム モニターレポーター大募集
定期購読キャンペーンのお知らせ

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【馬券に特化した誌面構成】
馬券を当てることに特化した競馬誌。従来の競馬雑誌にありがちな馬券検討に何らつながらない読み物、周辺記事を排除し、馬券的中に役立つ情報、データのみを厳選して掲載。
その情報の精度、オカルトデータを駆使した的中への導き方は、発刊後十数年を経た今もアツい支持を集めている。


【ご利用前に必ずお読みください】
■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。
■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。
■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。


【目次】


MONTHLY 特製カレンダー


総力GⅠ特集
Here comes GⅠ.


「サイン」で挑む。
決断、春GⅠ。



高松宮記念

有力馬レビュー
有力馬血統＆能力診断
Road to GⅠ
早わかりベスト10
GⅠ好走診断
グリグリチェック
GⅠデータアラカルト
大予言スポーツ


大阪杯

有力馬レビュー
有力馬血統＆能力診断
Road to GⅠ
早わかりベスト10
GⅠ好走診断
グリグリチェック
GⅠデータアラカルト
大予言スポーツ


桜花賞

有力馬レビュー
Road to GⅠ
早わかりベスト10
GⅠ好走診断
グリグリチェック
GⅠデータアラカルト


2026春の特選注目馬


交流重賞データのツボ


GⅠ＆重賞サイン＆データDE大予言


他

※電子版でも紙版の付録「自律神経　整え方BOOK」がお読みいただけます。
※SPECIAL　INTERVIEW　大橋和也さん（なにわ男子）の掲載はございません。予めご了承ください。
※使用権の関係により、高畑充希さんの表紙写真は発売から6か月間限定で表示します。

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※電子化にあたり、著作権・使用権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。

特集1　体幹の新事実
　　体幹　ピラティス　ヨガ
　　5分！　体幹ユウトレ
　　腸活の新常識
　　朝にオススメ！　腸活スープ　アンチエイジング
　　腸活に役立つ　腸と腸内細菌の秘密
　　白髪ケアの新事実
　　糖化と酸化の新事実
　　老け顔タイプ別　美容医療の選び方
　　ゆるめに10分！　脳フィットネス★ウオーク
　　太りやすさ　筋肉維持　免疫老化に関わる　体内時計
　　細胞内の掃除役　オートファジーの低下が老化や病気につながる
　　注目の抗老化物質　NMN　認知機能や血管まで若返らせる可能性

特集2　これで解決！ マスク不調
　　今さら聞けなかった　マスクの疑問大解決！

特集3　そのポジティブ思考って本物？　ポジティブハラスメントにご用心

特集4　大人気！　健康系YouTuberガイド

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※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。
※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

【目次】
・表紙
・美輪明宏のごきげんレッスン
・富井義夫　世界遺産を旅する
・目次
・〈特集〉65歳過ぎたら「自分ファースト」でいこう
・梅沢富美男×研ナオコ　本当に大切な人とモノだけが残ってきた
・〈読者394人が回答〉悩んで捨てて、人生好転！
・浜美枝　月に2度、食卓を囲むくらいがちょうどいい
・沖幸子　時間と労力を最小限にする、ラク家事のすすめ
・草薙龍瞬　負の感情を手放す仏教的エクササイズ
・阿刀田高　91歳、「老いなんてこんなもんさ」の精神で
・本田葉子　選ぶ基準は思い出の深さ。愛しいものに囲まれて
・〈読者体験手記〉迷惑遺産に右往左往
・杉山桃子　〈コミック＆エッセイ〉うちのばあさん102歳
・伊藤比呂美　猫婆犬婆
・ブレイディみかこ　転がる珠玉のように
・関容子　名優たちの転機／宇崎竜童
・五木寛之×タブレット純　僕らは〝昭和歌謡″に命を救われた
・嶋津輝　向かない仕事を繰り返し、やっと見つけた私の居場所
・〈追悼―内館牧子さん〉吉永みち子　性格も思想信条も正反対なのに、30年続いた不思議な友情
・読みたい本
・砂原浩太朗　私の書いた本
・荻原博子の〝トクする！″マネーＮＥＷＳ
・羽田美智子　表紙のひと
・わたしを癒やす美容時間　目指すは、自己ベストの透明感
・倉田真由美　60代からの美容手習い
・京の菓子、おりおり
・松田美智子　お料理歳時記／たんぱく質をもっと摂る
・新・心とからだの養生学　「聞こえ」を保ち、認知症を遠ざける
・timelesz　〈新体制１周年コンサートレポート〉テーマは〝家族″！
・石田純子のおしゃれ塾
・市村正親のライフ・イズ・ビューティフル！
・〈第2特集〉春こそ菌活、始めどき
・内藤裕二　腸内フローラを整えて医者いらずの体に
・羽田美智子　救世主は発酵食品。「手前味噌」で絶好調です
・塩坂佳子　〈ルポ〉東日本大震災 遺された時を生きる母親たちの15年
・「防犯」アンケートのお願い
・自社広告
・南杏子　人生おだいじに相談室
・江原啓之　「幸せぐせ」を身につけよう
・鈴木保奈美　獅子座、Ａ型、丙午。
・中津川りえ　傾斜宮占い
・大島真寿美　あなたの隣で
・朝倉かすみ　メルヘンを探せ！
・ひらめきパズル
・読者のひろば
・愛読者グループ便り
・プレゼント付き読者アンケートのお願い
・定期購読のご案内
・婦人公論ff倶楽部Ｒｏｏｍ
・ff倶楽部ＳＮＳインフルエンサー大募集！
・ごほうびランチ
・『婦人公論』女性の生き方研究所　旅好き、集まれ！（中篇）
・阿川佐和子　見上げれば三日月
・話題のアングル
・ヤマザキマリ　地球の住民
・ジェーン・スー　スーダラ外伝
・次号予告

月刊「ニュースがわかる」は、小中学生に向けて１カ月のニュースをまとめて解説する学習誌です。むずかしいニュースをやさしく解説しているので、時事問題が出題されることが増えた中学、高校受験にも役だっています。自宅のみならず、学校や学習塾などの教育現場でも活用されています。

今だからこそ、紙にこだわりを！
「趣味の文具箱」2026年1月号 vol.77 の特集は、数年ぶりとなる紙文具の特集です。
注目の新製品はもちろん、個性的なアイテムや、愛用品、紙の徹底比較など、読み応えのある内容になっていますので、紙にこだわる方はぜひご覧ください。

“書く”を変える紙文具の今
特集内では「コスモエアライト」の後継「カノープス」の開発秘話や、生産終了してしまった和紙「金閣殿」の復活プロジェクトを取材。山本紙業が創造する新たな紙の物語に迫っています。さらに市場に流通している筆記用紙44銘柄を書き比べ、100倍／160倍で拡大し、徹底比較しました。紙文具の新製品や、知る人ぞ知るユニークな紙製品、紙のスペシャリストの愛用文具なども詰め込みました。

「THE ZEBRA HAMON」
1897年の創業以来、実直に筆記具の開発を続け、日本の“書く”を支えてきた総合筆記具メーカー、ゼブラ。
「ニッポンの最高を作りたい」という想いをかたちにするため、社名を冠した同社史上、最高級ブランド「THE ZEBRA」が動き出しました。
第1弾の「HAMON」は、完成まで長年の歳月を費やすことに。この1本は静かに広がる“波紋”のごとく、ボールペンの常識に新たな価値観をもたらし、日本のものづくりに確かな一石を投じます。
本企画では、6ページにわたって「HAMON」の美しいデザイン、上質な質感、そしてこだわり抜かれた書き心地をご紹介します。

電子特別付録バックナンバーフェア：趣味の文具箱 Vol.10

【特集】
＜自作できる最新アンプ!　光カートリッジ用フォノイコライザ―3機種＞
●真空管式による最新デバイスへの挑戦　光カートリッジDS-E3専用フォノイコライザーアンプー　―上野浩資
●WE 396Aとオペアンプ、バランス出力IC、超低雑音電源モジュール採用　光カートリッジ専用イコライザーアンプ　―岩村保雄
●光カートリッジ、MCカートリッジ対応、420A初段差動アンプ＋396A SEPP出力段　デュアルカートリッジ真空管プリアンプ　―金田明彦
●ビルダー製作光カートリッジ用フォノイコライザー　3機種の試聴　―岩井 喬
●光カートリッジ＆フォノイコライザー最新リスト

【オリジナル・サウンドシステムの製作】
●2電源方式で安定動作を実現　8045Gシングル直結パワーアンプー　―征矢 進
●ロシア製直熱3極管をカソードフォロワードライブ、A2級動作で出力6.5W　SV811-10シングルパワーアンプ　―長島 勝
●フォノイコライザー、トーンコントロール、ライン出力、ヘッドフォン出力付き　12AX7、12AU7多機能プリアンプ　―小林一智
●改造ユニットに最適なシステムを構築する　ダイヤトーンP-610の励磁化の実験［後編］　エンクロージャーと励磁電源の製作　―上野浩資
●パソコンによるオーディオアンプ設計・製作支援［第64回］　マルチアンプシステムの構築（4）　―池田平輔
●最新の測定と設計による、高性能・高音質スピーカーの製作［第39回］　SEASのマグネシウムウーファーを使った小型2ウエイスピーカーの製作（完結）　測定と外装仕上げ　―鈴木康平
●高能率・高音質システムを目指す　小型スピーカーの設計と製作［第199回］　―小澤隆久

【オーディオテクノロジー】
＜MJテクニカルレポート＞
●ソウルノート：1シリーズ/2シリーズver.2の回路技術　―柴崎 功
●ハードウエアの変遷にみるオーディオメーカーの歴史［第108回］　ラックスマン創業90～100年の歩み（3）　半導体プリメインアンプ編　―柴崎 功
●実測データで知る真の特性　真空管の特性曲線を計測する（5）　4-65A 3極管接続時の特性　―久保真岐
●ジャンク品から実用品へと復活　オーディオ機器修理日記　［第27回］ ヤマハFM/AMチューナーT-7のメンテナンス　―酒井秀行

【MJベストオーディオコンポ】
＜MJズームアップ＞
● ソウルノート A-1 ver.2 プリメインアンプ
●ファンダメンタル aina プリメインアンプ
●フィデリックス ARIETTA 2ウエイスピーカーシステム
● 山本音響工芸 BX-70-LE8T LE8T用エンクロージャー
● ソウルノート D-1 ver.2 D/Aコンバーター
● バクーンプロダクト EQA-8610B フォノイコライザー
● ソウルノート E-1 ver.2 光カートリッジ対応フォノイコライザー

【M Jレポート】
●アキュフェーズ新製品情報DC500/DG-78
●フィデリックスFRT-120K スーパートゥイーター
新製品ニュース

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※本書は週刊女性2026年2月17日号から2026年3月3・10日号をまとめたダイジェスト版です。
※グラビア特写インタビューや連載マンガなど、紙の雑誌とはコンテンツが一部異なり、掲載されないページがあります。
※プレゼント、懸賞など、紙の雑誌を購入しないとお楽しみいただけないコンテンツがあります。
※店舗、会社、商品価格等の情報は取材時のものです。

あの日にあったあんな事、もう一度読み返してみませんか？

女性週刊誌の草分け・週刊女性4号分で“月刊”週刊女性、
芸能・社会・世間の出来事１か月分をこの１冊にまとめました。
スクープや皇室にレシピやダイエット、生活情報もてんこ盛りです!!

［2月17日号］
【女性宮家の創設は今年がタイムリミット！】愛子さま（24）佳子さま（31）“皇籍離脱”の岐路
【驚きの経済効果】「嵐」解散後に描く5色の未来図
大谷翔平（31）愛する妻（29）が際立たせたハレの日コーデのお値段
【約3割が量販店の既製品を使用】100均老眼鏡の常用で“目の病気リスク”
新作「踊る大捜査線」現場に響かなかった深津絵里（53）の「青島くん！」

［2月24日号］
【宮根誠司（62）の後釜よりも深刻な事態】「ミヤネ屋」終幕の裏で勃発した主導権争い
【久米宏さん（享年81）の訃報がたった30秒】不可解報道のウラにNHK幹部の「ご意向」
【茨城 水戸駅前で男女に次々と体当たり】自転車通り魔（45）「目をつり上げて毎日爆走」の終着点
〈女性300人アンケート〉「辞めてほしい女性国会議員」ランキング
【女優・歌手・キャスター】美女たちの「偏愛」ドハマり美容食

［3月3・10日号］
【衆院選完勝で始まる】高市早苗首相（64）「公約の行方」と秘めたる野望」
ミラノ・コルティナ冬季五輪 日本代表 涙、笑顔あふれる金銀銅
米倉涼子（50）安堵の涙で女優業の再開に“御意”
羽賀研二容疑者（64）映画ロケ現場で見せていた“意外な態度”
【中華料理店勤務103歳、洋食店勤務91歳】お達者「看板娘」健康長寿を支える原動力

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■見どころ：
ナイジェル・マンセル 折れない男のキャリアに学ぶ「逆境こそ好機」の理由

■目次：
目次
SUPER FILM presents Andrea Kimi Antonelli 12
創刊40周年の御礼と季刊化リニューアルのお知らせ
特集 ナイジェル・マンセル 折れない男のキャリアに学ぶ「逆境こそ好機」の理由
　はじめに 実はセナよりもお好きでしたよね？
　本人が回想する、逆境に歯向かい続けたその半生 折れそうでもなお、百折不撓
　不屈のキャリア Part1 Williams 1986 ＆ 1988 下剋上まで、あと一歩
　撮り下ろしマシンギャラリー 1988 Williams FW12 Judd
　大英帝国の愛すべき息子・誕生前史 マンセルって…誰？
　不屈のキャリア Part2 Ferrari 1990 ナンバー2の悲哀、再び
　一矢報いた90年エストリル優勝車を細部探訪 引退宣言から70日……生きていたマンセル
　“数字”で見るナイジェル・マンセル「31」「1」「13」「5」
　不屈のキャリア Part3 Indy Car（CART） 王者は大将にあらず
　いま、マンセルをホビーで愛す １：SPARK／再現度も満足度も高い1/18
　ナイジェル・マンセル“らしさ”あふれる F1名＆迷レース［5＋1］選
　Looking Back リザルトに見る物語 第34回 1980年ヨーロッパF2選手権 最終戦 ホッケンハイム
　セバスチャン・ベッテルのマンセル愛 マイヒーローと結んだカーナンバー「5」の絆
　いま、マンセルをホビーで愛す ２：HASEGAWA／当時のプラモ少年、出番です
　ナイジェル・マンセル×アイルトン・セナ 憎しみなき宿敵関係!?
　おわりに 愛すべき“マンちゃん”でいてくれてありがとう
auto sport Web shop
レーシングオン × エムエス・モデルズ
LM Car Spirit #02 Honda NSX GT2 告知
空冷ポルシェの祭典「LUFT TOKYO」がやってくる
バックナンバー
読者プレゼント
次号予告／奥付
裏表紙
特別付録 No.001 創刊号 小冊子

輸入セダン完全分析! 新型Cクラスとライバルたちを徹底比較
＜目次＞
Chapter 1 Germany Cars
［王道のドイツ車］定番は、必然か。
メルセデス・ベンツCクラス
BMW3シリーズ
フォルクスワーゲン・パサート
アウディA4
フォルクスワーゲン・ジェッタ
Chapter 2 Non-Germany Cars
アルファロメオ・アルファ159
プジョー407
ボルボS60
ジャガーXタイプ
サーブ9-3
ボルボS40
Chapter 3 Japanese Cars
［日本車の魅力は？］成し遂げたもの。
レクサスIS
日産スカイライン
ワゴンという選択。
ゴルフ・ヴァリアント
YOKOHAMA ADVAN Sport
BRIDGESTONE REGNO GR-9000
DUNLOP VEURO VE302
Service Program
プレゼントコーナー

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駅を降りても何もない、そして誰もいない、もちろん密もない、それなのに何故か人をひきつけてやまない駅……。『旅と鉄道』の人気企画のひとつでもある“秘境駅”の魅力を、あらためて分かりやすくお伝えする「秘境駅入門」を特集。今回は北海道の秘境駅を空から撮影。広大な原野の中に、ポツンと駅がある壮大な風景は必見です。そのほか現地に行かなくてもおうちで楽しめる秘境駅や、近場で楽しむ秘境駅として47都道府県のおすすめ秘境駅を選定するなど、秘境駅ファンにも、これから秘境駅を楽しみたいという秘境駅初心者でも楽しめる特集です。さらに特別付録として、秘境駅ランキング200位までの駅が地図上でわかる小冊子「秘境駅地図帖」が付いています。
北海道の駅をドローン撮影。感動モノの絶景秘境駅をとらえました！
表紙にも採用した、写真家・林明輝氏撮影による秘境駅ランキング第1位のJR室蘭本線小幌駅を筆頭に、12の秘境駅をドローン撮影。これぞ北海道ならでは！　という果てしなく広がる大地の美しさの中に秘境駅があり、列車が走るシーンを空からとらえました。風景の広がりが感じられる写真の数々は感動モノです。
47都道府県それぞれにイチオシ秘境駅を選定しています！
遠距離で時間をかけた旅になかなか出られない今、県内移動や、近場のおでかけでも楽しめる秘境駅として、全47都道府県からひとつずつ、編集部イチオシの秘境駅を選定し、紹介しています。
春風亭昇太師匠が、福井県一乗谷城の謎に迫ります！
大河ドラマ「麒麟がくる」の舞台にもなった、越前朝倉氏の居城があった福井市の一乗谷。大のお城ファンとして知られる春風亭昇太師匠と、「福井県立一乗谷朝倉氏遺跡資料館」をリモートで結んでクイズ形式の対談を実施。現地の学芸員・文化財調査員の案内のもとでクイズに答えながら、一乗谷城の謎に迫っています。
連載企画「鉄道愛を語る」には、鉄道BIG4としてもお馴染みの南田裕介さんが登場！
連載のインタビュー企画「鉄道愛を語る」には、ホリプロのマネージャーでありながら、日本テレビ系列のバラエティ番組「笑神様は突然に…」の鉄道BIG4のメンバーとしても活躍する南田裕介さんが満を持して登場。鉄道への情熱とともに、上梓したばかりの『南田裕介の鉄道ミステリー 謎を求めて日本全国乗り鉄の旅』（天夢人刊）に込めた熱い思いも語ってくれています。

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特別付録「所さんの世田谷ベース、2026年カレンダー」

巻頭特集 「所さんの世田谷ベース」

大人気巻頭連載「所ジョージの世田谷ベース」では、新しく納車されカスタムされた「ホンダCB1300　SUPER FOUR」の詳細をレポート。また、ダッジコロネットのインジェクションカスタム、上下レザーのジャージ考案、MA-1のヴィンテージ加工術、好評連載の「トコロ辞典」など盛りだくさんな内容を収録。

全体特集:ハーレー&ホットロッド

Daytona NO.375号では丸ごと一冊「ハーレー&ホットロッド」をテーマに編集。カリフォルニア、シカゴ、ミルウォーキーの現地の取材を中心に、ハーレー・ダビッドソンや古いアメリカ車を中心に、カッコいい乗り方を10テーマの大型特集で紹介させていただく。

CONTENTS

巻頭連載所ジョージの世田谷ベース
最新世田谷ベースグッズ紹介
CALIFORNIA DRAG RACERS　煙とアドレナリンに包まれたドラッグバトル
Harley-Davidson Museum ミルウォーキー、ハーレーダビッドソンの聖地巡礼
STOCK TANK SUPPLY ニックさんのカリフォルニア・デニムライフ
CHICAGO wanderingアメリカ観光都市、人気No.1! シカゴを探訪
REUNUON CLASSIC CAR & MOTO SHOWロサンゼルス発、新しいカーカルチャーの風
Phiaro inc.代表 岩﨑俊裕さんのカリフォルニア・カーライフ　
MILWAUKEE 1day trip　ディープなミルウォーキーを探索しよう!
KERNVILLE KAMPOUT　カリフォルニアの渓谷でバイカー達が熱狂!
Drag’n Knights Car Club　1973年以前のホットロッドにこだわる仲間たち
Danapoint Classic Car Show　1989年以前、330台以上のストリートカーが集合
TAMIYA 走れ! 思い出のビンテージバギーたち
LEGEND CARS RACE

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第一特集は「冬のひとり旅２０２６」。
年末年始に楽しめる冬の絶景鉄道を紹介します。

第二特集は「２０２６年の冬におすすめ鉄道旅」。冬に食べたいおすすめ駅弁や駅そばなどの駅グルメ、ほっと癒される日本各地の温泉、その移動方法も細かく紹介します。

また、冬の利用期間がはじまる「青春18きっぷ」を使った旅のプランや冬に行きたい観光地をめぐる旅プランを紹介します。冬の行楽計画を立てる際に前に読んでほしい話題満載の１冊です。

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AI実践ガイド／生成AI時代の「文章力」

⚫︎第1特集
デザイン業務を変える“視点”と“仕組み”
事例で学ぶ「AI実践ガイド」

2024年8月号の特集「AIとクリエイティビティ」では、AIとデザインの関係性を探りました。当時は、デザイン業務におけるAI活用が「そう遠くはないが、まだ未来の話」のように感じられたものです。

あれから1年4カ月。AIはすでに制作に欠かせない存在となり、特にコーディングとの相性は言うまでもありません。一方で、デザイナーの業務では、いまだ活用が進んでいないのが現状ではないでしょうか。

今号では、デザイナーの仕事におけるAI活用に焦点を当て、周辺業務も含めた実践的な事例を紹介します。今すぐ取り入れられる具体的な活用法を通じて、AIとの協働がもたらす新たな可能性を探ります。これからの制作現場に必要な視点と技術を、ぜひこの「AI実践ガイド」で手にしてください。

【対談】
AIはデザイナーのパートナーとなり得るか
川村将太 （エクスペリエンスデザイナー）& 小木曽槙一 （プロダクトデザイナー）

【活用事例①】
活用と推進体制構築の先端事例から
「AI時代の『デザイン組織』のつくり方」
植田香梨 （株式会社ログラス）

【活用事例②】
社内で、現場で、AI をどう活用する？
「組織を強くする、AIとの向き合い方」
伊藤セルジオ大輔（株式会社マネーフォワード）


【解説・実践編①】
企画・デザインから開発まで担う
「横断型デザイナーのAI仕事術」
林貴洋 （株式会社LayerX ）

【解説・実践編②】
使って納得、業務フローが変化する
「AI活用ワークブック」
鈴木慎吾 （株式会社つみき）

【解説・実践編③】
Figma AIのできること
「実務でどこまで通用するのか？」
綿貫佳祐 （株式会社エイチームホールディングス）

【解説・実践編④】
必要な場面でどう上手に使いこなすか？
「日常業務でのAIの使い方」
國光俊樹 （株式会社 Algomatic）

【コラム①】
「問いを立てる力」がカギ！
「AI活用の見極め方とプロンプトのコツ」
椎橋寅次郎 （株式会社Gaudiy）

【コラム②】
効率化と独自性を両立！
AI時代の制作ワークフロー構築
綿貫佳祐 （株式会社エイチームホールディングス）

⚫︎第2特集
“書く”の先にある“伝える力”を身につける
生成AI時代の「文章力」

いまやAIは、いい感じの文章を凄まじいスピードで、大量に生成してくれるようになりました。しかし、こんな時代だからこそ「人が書く文章の価値が高まっている」と話すのが、長年にわたって文章編集・校正現場の最前線に立ち、雑誌、Web、広告コピーライティングと、多岐にわたる制作に携わってきたテキストコンテンツのプロ、松井謙介さん。ここでは松井さんと一緒に「文章力」の必要性を徹底的に考えてみようと思います。

・いま、なぜ「文章力」を推すのか？
・Q＆A形式で身につける「文章力」
・対談：AI 時代の「文章力」のポイントは「編集力」の向上にあり!?
　酒井新悟（株式会社RIDE）
・文章力を高めるのに役立つ本

⚫︎連載
・What's On PLUS
・What's On
・GOTO-CHI CREATIVE! with iDID
・Books Web Designing
・Perspective 新著者：一ノ瀬雄太（CEKAI）／ DJサモハンキンポー（CHA CHA CHA BOOKS）
・佐藤村田のAI広告実験室
・文章力を上げる鉄板ルール
・データのミカタ
・知的財産権にまつわるエトセトラ
・デザインの手前
・gestures（特別編集版）
・今、気になる一冊
・日本語の組み方
・洗練されたデザインのつくり方



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横浜中央部を走る「相鉄」は、いま横浜から海老名、湘南台などのニュータウンを結びながら、渋谷や大手町などをはじめとした、カルチャーが生まれる街へもつながっています。
本特集では、都心への直通運転がはじまり、よりいっそう近くなった相鉄線沿線を「食」、「自然」、「歴史」、「デザイン」などをキーワードにひも解きました。

横浜の風土を表現したガストロノミー、大都市に近接した身近な自然…。この地を深く味わいたいなら、名所・旧跡にも目を向けながら、土地の成り立ちや息づく人々の暮らしに触れ、沿線の風土を五感で感じてみてください。

この横浜中央部を見つける旅は、列車に乗った瞬間からはじまります。
世界で活躍するクリエイターもかかわる、ヨコハマネイビーブルーをまとった相鉄の車両。"安全×安心×エレガント"をコンセプトに生まれた、目にも美しく、乗り心地のよさを追求した車両デザインの秘密にも迫ります。
さらに、いま沿線では横浜駅西口の礎を築いた相鉄による未来に向けたまちづくりが進んでいます。いまも進化を続ける、"知られざる横浜中央部"を再発見する旅へいざ！

※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。

■「自分を洗脳すれば、目標達成はできる！」

本書は、昨今の脳ブームを作り、
オウム真理教信者の脱洗脳でも有名な著者・苫米地英人の
ベストセラーの新書化です。

「頭でわかっていても、心と身体が言うことを効かない理由」を解説し、
「誰でも目標達成できる技術「プライミング」を公開します!

■本書でわかる主なこと
・ダ・ヴィンチやモーツアルトが持っていた「共感覚」とは？
・人間の身体が持つ同調作用「ホメオスタシス」とは？
・人によって見えているものが違う「認知のカラクリ」とは？
・どんなことでも習慣化できる「アンカー」と「トリガー」とは？
・「ストックホルム症候群」とは？
…など、最新の脳科学の成果で、あなたの人生を変えます！

しかも、「誰でもできる」「どんなことでも習慣化できる」
トマベチ流トレーニング付き!

■本書の方法を使えば、自分が変わるだけでなく、
まわりも変えることができます。

人は人との関係で生きているので、まわりの環境を変えることはとても大切です。

そして本書を読み終えたあと、
あなたは「本当の自分」に出会うことができるはずです。
・目標が達成できない!
・実力が発揮できない、認められない!
・悪い習慣(タバコなど)をやめられない!
・お金を貯めることができない!
・投資がうまくいかない!
・・・など、上記のどれか１つでも感じたことがあるなら、
本書は大いに役立ちます！

※本作品は2006年に刊行されたものを再編集いたしました

開発経験に基づくパターン実践の極意!
パターン誕生の背景/エッセンス/適用条件/サンプルを解説。

ゲームプログラミングを含むソフトウェア開発の現場で、デザインパターンをより的確に利用するための解説書。著者は、米国大手ゲーム会社エレクトロニック・アーツでゲーム開発に従事。その経験に基づき、GoFや著者独自のパターンについて考察。より容易に変更できる洗練されたアーキテクチャ、ゲームに求められる実行速度といった視点を重視しつつ、幅広く応用できるパターンやゲーム必須のパターンを取り上げています。本書は、『Game Programming Patterns』の翻訳書です。米国アマゾンで60以上のレビューを集め、その9割が星5つと評価されています（2015年8月）。

【以下、本書イントロダクションより抜粋】
私がこの本で提供したいのは、解決策のメニューのようなものです。この本の各々の章では、単独でコードに適応可能なアイデアを解説しています。役立つものをメニューから選んで組み合わせることができます。

※電子版には冊子付録のコンテンツも収録しております。

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※電子化にあたり、著作権・使用権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。

特集1　永久保存版　普段使いのLinux活用　254の奥義
　　使いこなしワザ100選　便利、面白なLinux活用法を伝授
　　1　イメージを文字で入力すると画像を自動生成
　　20　LinuxからSNSにメッセージを送る
　　41　複数のコマンドを連続して実行
　　63　OSのバージョン情報をコマンドで確認
　　81　サーバーへのリモートログインを可能にする
　　厳選フリーソフト100選　導入もバージョンアップも簡単！
　　1　商用レベルの多機能な画像編集ソフト　GIMP
　　40　映像や動画をストリーミング配信　OBS　Studio
　　79　ネットワーク経由でファイルを転送　Wormhole
　　紹介したフリーソフトのインストール方法
　　最新ディストリ54選　多種多様でお気に入りが見つかる
　　1　汎用　デスクトップ用途で世界中で利用されている　Ubuntu
　　紹介したディストリビューションを起動する方法
特集2　画像もテキストもAIで認識できる「マルチモーダルモデル」の実力
特集3　メニーコアの性能を最大に引き出す次世代OSS　RDB「Tsurugi」

古代ギリシャの時代に生まれた物語。旅人に上着を脱がせるために争う『北風と太陽』、「狼だ！」と叫んで誰にも信じてもらえなくなった『狼と少年』、ウサギとカメがかけ比べをした『ウサギとカメ』など、現代にも伝わる教訓を含んだイソップの寓話を多数収録。短いエピソードの中に、ユーモアや風刺が凝縮されている。

■巻頭特集
アイデア満載! カスタムピープルたちの410台
カスタムマシン大博覧会

・ライコランド久留米上津店
・2りんかん京都
・KBM祭り
・しゃぼん玉本店
・HAYABUSA RIDE&MEET2019
・カスタムマシンコンテスト in 沖縄
・排気量無制限カタナミーティング
・デッド オア ライド
・ガレージティアラ
・その他

■連載
・オーナーの創意工夫で作り上げられたマシンたち
「カスタムピープルファイル7」
・プロのノウハウで磨き上げられたマシンたち
「テクニカルエキスパートファイル6」
・イベント＆ニューアイテムレポート
「CPトピックス」
・オリジナルフレームの神髄
「遥かなる頂への挑戦」
・空冷ZのFI化計画
「次世代GT-M開発ストーリー」
・気になるパーツの最新情報
「NEW RELEASE」
・読者と編集部の交流館
「CP瓦版」
ほか※各種権利等により、デジタル版には写真が非表示または記事そのものが収録されていない場合がございますのでご了承願います。

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※電子版の特別付録「フォード・スペシャル・ブック2021」は巻末に含まれます。

【特集】自動車趣味の原点

生まれたばかりの小鳥のヒナは、
最初にみたものを親と認識し
その後を追いかけていくと言います。
「趣味」もまた、世の中の理屈や大人の都合を
理解するよりもずっと前の段階で、
気が付いたら直感的にハマっていた
というパターンは少なくないでしょう。
そのきっかけは人によって様々。
そんな「物心ついた時からクルマ好き」の読者諸兄、
あなたの大好きなクルマと、その思い出はなんですか？　
本特集ではそんな「自動車趣味の原点」をテーマとした、
いくつかのストーリーをお届けします。

【その他】
・モーガンの新基準が導く明るい未来
・アリゾナの白日夢 by Bow。
・『Gold Finger』─ベントレーとアストンマーティン
・1969 日産スカイラインGT-R
・アストンマーティン・ヴァンテージ・ロードスター
・「ニュー」ミニ20周年に見る成功の理由
・NEW CAR CLOSE UP：BMWアルピナB3
・NEW CAR CLOSE UP：ルノー・メガーヌR.S.
・隔月刊ランボルギーニ
・フォード・イズ・バック!?
・本誌スタッフ&関係者の愛車レポート
・Bow。の自動車博物館
など
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。

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ヨガの目的「サマーディ」とは？

今号の特集は、ヨガが目指す境地「サマーディとは？」
「サマーディ」とはヨガをする上で目指している、一つの境地。では、それはどんな境地なのか。「中学生でもわかるように」ビジュアルを駆使し、感覚的にわかるように紹介していく。

第２特集は、『情熱大陸』にも出演した更科有哉先生がモデル＆解説を務めるポーズ特集。難しいポーズを取るコツを教えてくれる。さらに、婦人科医師＆スポーツドクターとしてメディアでひっぱりだこの高尾美穂先生による更年期の解説ページも。


※電子書籍版には特別付録「Yoginiオリジナル　トートバッグ」は付属しません。あらかじめご了承ください。

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ハーレーの鼓動と感動を伝える、バイカーが作るバイカーのためのバイカーズマガジン。
紙出版物発行元：有限会社源

※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なり、非表示もしくは掲載されないページがある他、特別付録はついておりません。尚、電子版からは、誌面の一部を切り取って使用する応募券やクーポン券等は使用できません。ご了承ください。

大特集は「お腹の脂肪が減る 家で1分！“美筋肉の育て方”」。筋肉量を少し増やすだけで、代謝が上がり、脂肪は燃えやすくなります。筋肉＝辛い運動ではありません。歩く、立つといった動作が出来るなら、筋肉がある証拠。その筋肉を「美筋肉」に育てれば、リバウンドしないヤセ体質へと変われます。

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※本書は、『NHK ためしてガッテン 脱・高血圧の「超」特効ワザ』（主婦と生活社刊）に、雑誌「NHK ガッテン！」（旧誌名「NHK ためしてガッテン」）、「NHK ガッテン！ 健康プレミアム・プラス」の記事を新たに追加、再取材をし、改訂したものです。
※電子版に付録「血圧＆体重管理シート」は付属しておりません。ご希望の方は紙版をお求めください。


「いますぐ」「ラクに」「家でも」できる最強の高血圧改善ワザが満載！
本書はたいへんご好評をいただいている、ガッテン関連出版物の「高血圧」シリーズ・最新版です。
治療に関する最新情報や、番組と雑誌でご紹介した血圧の改善ワザを加え、血圧を気になる人に知ってほしい情報をまとめました。
いますぐラク〜に自宅でできる高血圧の改善＆予防ワザを、あなたもはじめてみませんか？


〈目次〉

本当に正しい血圧の測り方
■血圧対策、新・基本の「き」
　高血圧が引き起こす病
　警告１｜“見逃し高血圧”に気をつけろ！
　警告２｜“脳卒中体質”に気をつけろ！
　警告３｜食後の眠気は、血管のSOSかも？
　警告４｜降圧薬が効かない原因は、血管!?
★減塩や薬で下がらない場合は？

【第１章】高血圧の真実
　●血圧の「変動」に、命の危険が潜む！
　｜危険な“血圧サージ”を避ける過ごし方
　｜治療の「降圧目標」が引き下げに！
　●タオルを握って血圧を下げる！
　｜「タオルグリップ」の真実
　●「減塩」「運動」に加え、睡眠も大事だった
　｜快眠をもたらす「寝る前習慣」
　｜「睡眠力」をとり戻す４大ルール
★高血圧治療の最新事情

【第２章】減塩＆塩出し食事術
　●「メリハリ減塩」＆「ゼロしお」作戦
　｜専門医提唱！ メリハリ減塩成功の秘訣
　｜「ゼロしお」レシピ活用術
　●「塩出しミネラル」（DASH食）で血圧改善
　｜「塩出しミネラル」効果、倍増のワザ
　●効果大！ 減塩の新常識
　｜減塩の「見える化」で濃い味好きが変化
　●「泡しょうゆ」減塩ワザ

【第３章】血圧を下げるカンタン運動術
　●「インターバル速歩」で、血圧改善と体若返り！
　｜「インターバル速歩」のコツ
　｜「インターバル速歩」の２大効果
　●血圧も改善する「肺ストレッチ」呼吸法
　｜呼吸数が減ると、健康になる！
　｜呼吸法を変えれば、呼吸筋が若返る
★心をポジティブに変える、呼吸の効果

32年測り続けてわかった血圧との最強のつきあい方

井上ひさしが中心となって編集し、劇団こまつ座の公演紹介も兼ねた雑誌『the座』。入手困難な創刊号から順次、電子書籍で復刻！

作家・井上ひさしが、演劇と雑誌を通して文化活動を表現しようと立ち上げたのが、劇団こまつ座と雑誌『the座』である。自身の戯曲を公演する劇団の記念すべき第1回公演『頭痛肩こり樋口一葉』を、この創刊号で特集している。
＜主な内容＞■樋口一葉に聞く／聞き手＝井上ひさし　■特集◎樋口一葉／父にすてられたわたしは落葉＝松坂俊夫、一葉の恋心にふりつもる雪の日＝前田愛、一葉の文体＝原子朗、女としての一葉＝宮田毬栄、商人としての一葉＝後藤積ほか　■the座対談＝井上好子／小沢昭一、大河内豪、本多一夫　■頭痛肩こり樋口一葉・創作ノート＝井上ひさし　●人びと劇場／木村光一、宇野誠一郎、大竹しのぶ、風間舞子、木の実ナナ、上月晃、香野百合子、白都真理、新橋耐子、渡辺美佐子、幸田弘子　■連載・アジアの演劇を考える（1）／インドネシアの影絵芝居　■連載・夢まぼろし女剣劇（1）＝森秀男　■特別寄稿／渡辺保、岩波剛、樋口陽一　■エッセイ／井上都、渡辺昭夫、小山公商、遠藤征広、小泉清子　■通信員通信＝井上ひさし（自筆）　ほか。

※【ご注意】お使いの端末によっては読みづらい場合がございます。タブレット端末、PCで閲覧することを推奨します。

「何かに、あるいは誰かに守られている……」
あなたは、そんなふうに感じたことはありませんか？

あなたが何かに守られているような気がするのは、実は決して気のせいだけではないのです。なぜなら、それは守護天使のおかげだからです。

この本では、9の大天使の元にそれぞれ8の小天使が存在するというヒエラルキーとグループ構造をもとに占う、ヨーロッパにおいては最も親しまれている「守護天使占い」です。
自分の守護天使を知り、守護天使に出会った今日から、守護天使の恩恵・慈愛をめいっぱい感じて人生を謳歌してください。

時代の最前線にいる「プロフェッショナル」はどのように発想し、斬新な仕事を切り開いているのか。どんな試行錯誤を経て、成功をつかんだのか。時代をどのように見つめ、次に進んでいこうとしているのか。NHKの人気番組 『プロフェッショナル 仕事の流儀』より、本気で「仕事」を考え、取り組もうとするすべての人にお届けする、待望の電子書籍シリーズ！

■リゾートに輝きを取り戻す　星野佳路の仕事（リゾート再生請負人）
“信じる力”が人を動かす
破綻リゾートを次々と再建し、不況が続くリゾート業界のなかでひときわ注目を集めている経営者、星野リゾート社長・星野佳路。社員を最大の財産と考える星野のユニークな会社運営を紹介するとともに、破綻した旅館の再生現場に密着し、従業員のモチベーションを高める秘訣に迫る。どうすれば人は動くのか――そのヒントがここにある。

1960年　長野県軽井沢町に生まれる／1983年　慶應義塾大学経済学部を卒業／1986年　コーネル大学ホテル経営大学院修士課程を修了し、『日本航空開発』に入社／1988年　『星野リゾート』副社長に就任／1989年　『星野リゾート』を退社し、『シティバンク』に入行／1991年　『星野リゾート』社長に就任／1994年　『ホテルニューホシノ』を『ホテルブレストンコート』としてリニューアル／2001年　『リゾナーレ小淵沢』を買収／2003年　『アルツ磐梯リゾート』を買収／2004年　『アルファリゾート・トマム』を買収／2005年　『星のや軽井沢』オープン／『ゴールドマン・サックス証券』との共同出資で温泉旅館の再生支援を開始