『実用、1円～、コインUP』の電子書籍一覧

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

水洗トイレ・冷蔵庫からジェトコースター、スケート、虹、オーロラ、飛行機、人工衛星・GPSまで身の回りにある物や現象のしくみが面白いほどよくわかる！文系の人でも理解できるよう、とにかくわかりやすく、またとにかく図を使ってうまく説明しました！　本書で扱ったテーマは、身の回りにそれとなくある物や現象です。それらの仕組みを知らなくても生きてはいけますが、知っていればなかなか楽しく暮らしていける、そんなものばかりです。物理の醍醐味は、いろいろな現象を少数の法則や定理そして少しの仮定で取り扱うことができるところにあると思います。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

わかる！ 話せる！ 楽しい！ すべてがそろった充実の大人気講座

文法と語彙を基礎に、ネイティブらしい自然な英会話を学びます。会話表現をわかりやすく体系化。覚えることへのハードルがグッと下がります。入門者から、まとまった話を組み立てられる流暢な話者へとレベルアップします。

■レベルB1（社会生活での身近な話題について理解し、自分の意思とその理由を簡単に説明できる）
■講師：大西泰斗

■ご注意ください■
※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。■今月のテーマ
思いやる（１）

アドバイス
助力を申し出る
食べ物をすすめる
食べ物のすすめを断る

■連載
鴻巣友季子「名著への招待 海外文学の本棚から」
ポール・クリス・マクベイ「クリスの英語でよもやま話」

さっと読めるミニ書籍です（文章量13,000文字以上 14,000文字未満（10分で読めるシリーズ））

【書籍説明】
私は子どものときから、人間性を向上させることで、囲碁が強くなると考えてきました。

しかし還暦を過ぎても、ちっとも丸くはならず、対局後は反省することばかりです。

勝って有頂天になり、その後の対局では痛い敗戦を喫したりしています。

囲碁上達に、王道はあるのでしょうか。

そんな疑問を感じているあなたには、本書はきっと役立つに違いありません。

囲碁というゲームは、不思議な力を持っています。

黒と白の石が交互に置かれるだけの盤上に、時には宇宙のような広がりが見え、時には鏡のように打つ人の心が映し出されます。

古くから囲碁は「手談（しゅだん）」と呼ばれてきました。

言葉を使わなくても、対局することで相手と心を通わせ、知恵を分かち合うことができるからです。

得碁敵（ごがたきをう）
得共創（きょうそうをう）
得知見（ちけんをう）
得自在（じざいをう）
得日新（にっしんをう）
得忘憂（ぼうゆうをう）
得霊智（れいちをう）
得神助（しんじょをう）
得観見（かんけんをう）
得和楽（わらくをう）

本書は、この「十の言葉」を道しるべとして、囲碁の知恵をいかにして日常の幸せや成功に繋げていくかを綴ったものです。

盤上から溢れ出すこの「十の宝物」が、あなたの人生という一局を、より輝かしいものにする一助となれば幸いです。


【著者紹介】
大石筍（オオイシジュン）
現役生活40年を超えるプロ棋士です。

日本の囲碁人口が減少し続けることに危機感をおぼえ、普及活動に取り組んでいます。

人工知能を学び、囲碁の文化的な意義や、生活に役立つような知恵を発信するため、大学院情報学プログラムの修士課程を終了し、修士（学術）の資格を得ています。

現在も大学の学部に在籍し、研究室のOBとして学んでいます。

現役生活を続けると同時に、書籍との融合をはかることを模索するユーチューバーとして動画配信も続け、小学生からシニア世代まで、指導碁を続けています。

今後は、囲碁の素晴らしさを一人でも多くの方たちに伝えるべく、執筆活動や動画配信に力を入れてまいります。

20分で読めるミニ書籍です（文章量20,000文字程度=紙の書籍の40ページ程度）
「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。是非、お試しください。

書籍説明文
発達障害診断を受けるにあたって、当事者が、どうすればいいかを事例を挙げて徹底指導！発達障害は、当事者にも雇用者にも社会にとってもデリケートな問題。トラブル対策完全マニュアルを味方にしよう！

まえがき
まず、この本を手に取っている架空の「あなた」の話をしましょう。
「空気、読めないね」
「こんなこともできないの？」
「どうして、そういう考え方をするのか、わからない」
他人から、こういうことを言われた経験と―
「頭の中が色んな思考でいっぱい」
「集中力がない」
「一度集中すると、寝食何もかも忘れてしまう」
「努力しても、努力してもうまくできないことがある」
こんな自分の実感とが、ちかちかちかと点滅して―
あなたは、「もしかして、俺（私）発達障害かもしれない」という疑いを抱くようになる。

著者紹介
真生　麻稀哉（シンノウ　マキヤ）
愛知大学国文学専修卒業。２０１３年、某マスコミ関係の会社で働いている時に、広汎性発達障害の診断を受ける。障害者手帳３級取得歴１年半。５月に会社を退職。現在は、小説の賞に応募を続ける傍ら、某広告代理店でライターとして勤務中。…　以上まえがきより抜粋

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

◇さくサクのSWIM NEW!S◇ViVi的天才アイテム VMV '26 SS◇夏はちょいサバマリン◇誌上! 徹底ビビサーチ！◇2026上半期 VIViコスメアワード◇こはくとおひな アワードコスメで盛れすぎメイク◇JI BLUE※電子版には、JI BLUEのフォトアルバムの掲載はございません。
※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。※電子版からは応募できない懸賞があります。※電子版には付録は付きません。

カバーイラストは荒木飛呂彦描き下ろし！　評伝を積み重ねて描く、本邦初の本格的アジア通史全編書き下ろし。「アジア」と名指される広大な領域を、東西南北、古代から21世紀へと、縦横無尽に駆けめぐる。現代のアジア史研究の第一人者である編集委員たちと、東洋史研究の伝統を継承した人々が、古代から21世紀までを展望し、圧倒的個性を掘り起こす！　ハンムラビ／ダレイオス1世／イエス／ブッダ／アショーカ／孔子／始皇帝／冒頓単于／司馬遷／王莽／曹操／カニシュカ1世／トーラマーナ／ミヒラクラ／カウンディンヤ／プールナヴァルマン／他。
「月報」エッセイ：原泰久
執筆陣：古井龍介／月本昭男／横地優子／牧角悦子／野崎充彦／坂本勝／坂井弘紀／北川香子／柴田大輔／阿部拓児／馬場紀寿／湯浅邦弘／鶴間和幸／林俊雄／藤田勝久／渡邉義浩／宮本亮一／青山亨

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

囲碁が楽しく強くなる！次の一手を打つための情報が満載

■ご注意ください■
※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載しない場合があります。ご了承ください。■今月のテーマ
［囲碁フォーカス講座］
林漢傑　石のルートを探せ！盤上のボルダリング
「つかめ！勢力の主導権」

第74回 ＮＨＫ杯テレビ囲碁トーナメント観戦記
《1回戦》
河野 臨 九段 × 大竹 優 七段
六浦雄太 八段 ×表 悠斗 四段
ほか

［連載］
孫（そん）まこと・星合志保の囲碁端会議
囲碁療法のススメ
一力遼の勝利は細部に宿る　ほか

［付録］
井山裕太 NHK杯　積み重ねた栄冠（１）念願の初優勝

※電子版では「段・級位認定 次の一手」のご応募はできません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

スピーキングの“瞬発力”を鍛える1日10分のトレーニング

簡単な単語を組み合わせた、どんな場面にも使いまわせる表現を学びます。制限時間内に日本語を英語で表現する特訓で、ナチュラルな会話の瞬発力を鍛えます。

■レベルA2（日常生活での身近なことがらについて、簡単なやりとりができる）
■講師：スティーブ・ソレイシィ

■ご注意ください■
※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。■今月のテーマ
IMPRESSIONS　豊かな言葉で「印象」を伝える

［SPRトレーニング］基本表現をパッと口にする英語の「瞬発力」を鍛えます
［EXPRESS／CREATE／REPLY］自分なりの英語で表現する力を磨きます
［Natural Conversation］英語でとぎれず話す力を養います

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

【大ヒット作「わたしの死にかた」待望の続編が登場!!】
病気、事故、事件——。
身近な危険を前もって知っておこう！

本作は、一見すると可憐な少女の楽しい日常を綴った4コマ漫画。
しかし、少女の些細な行動が思いも寄らない“危険”を招いてしまう!!
時には、人命に関わる悲劇に繋がることも。
起こしてはならなかった行動《やってはいけない》は一体何だったのか!?
ページをめくった5コマ目で、その危険の真相が明らかに!!

何気なく暮らす現代社会には、安心・安全を脅かす陥し穴で溢れている。
「ホットケーキ」「風邪薬」「接着剤」「定期券」など、
日常生活で身近な物や行動が、突如危険へと変貌する。
もしかしたら、次はアナタの番かもしれない…。
そんな想定外に起こりうるすべての場面と可能性を
同一のキャラクターが「60回の危険」を乗り越えた物語として、
４コマ漫画の名手・湖西晶が鋭く描破し、分かり易く解説!!
これを読めば突然の危険も避けられる！
危機管理のためにも、子供も大人も読んでおいて欲しい一冊!!

新感覚日常ホラー5コマ連作集！
ここだけの描き下ろしエピソードも収録！充実の著者最新作!!

深く考えずにOAuth2.0を使っていませんか？本書はそんなあなたのためのOAuth2.0入門書です。この１冊で、スコープや認可コードとは何かといった基本的な概念を整理して理解できます。読み終わった時、利用したいAPIのOAuth2.0関連資料や、OAuth2.0の標準仕様を読みこなすための「地図」があなたの頭の中にできるでしょう。
【目次】
第1章　OAuthとは
第2章　OAuthのロール
第3章　OAuthのトークン
第4章　OAuthのエンドポイント
第5章　OAuthのグラントタイプ
第6章　チュートリアル
付録A　OAuth認証について
付録B　S256でのcode_challengeの算出

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

会話も、メールも、教養も。今日から使える世界標準のビジネス英語

「ビジネス英会話」（月・火・水曜）、「英文メール」（木曜）、「インタビュー」（金曜）の週５日間のレッスンで、ビジネスに必須の英語力、質問力、教養を養います。

■レベルB2～C1（B2 社会生活での幅広い話題について自然に会話ができ、明確かつ詳細に自分の意見を表現できる／C1 広範で複雑な話題を理解して、目的に合った適切な言葉を使い、論理的な主張や議論を組み立てることができる）
■講師：柴田真一

■ご注意ください■
※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。■今月のテーマ
商談のチャンスをつかむ～海外の食品フェアへの出展
［英文メール講義］問い合わせをする

［インタビュー］外資系下着メーカー社長　アンドリュー・ブバラ

※新作

■講師：柴田 真一

「ここまでやるのか」で人はハマる。
ディズニーもUSJもやっている
　　“狂気の2％”のこだわり
あなたの会社でも再現可能な
メソッドを初公開！

顧客を熱狂させる方法がここにある。
―神田昌典氏

本書を読み終えたとき、あなたは「誰でもいい」と言われる恐怖から解放され、「あなたじゃ
なきゃダメだ」と熱狂される存在への道筋を、確実に手に入れているはずです。

第1章：好きなだけではファンになってくれない時代がやってきた
「浅い共感」が通用しない現代のサービス構造
第2章：ただのファンではなく“沼る”ファンが必要な３つの理由
熱狂的な支持が事業の未来を拓く
第3章：ゲスト側の２%
「気づかれない」徹底したこだわりが、人を沼へと誘う
第4章：スタッフ側の２%
「気づき」という最速の期待超えで人を熱狂させる
第5章：凡庸を打ち破る実践のアクションプラン
「２％の法則」は中小・個人にも武器となる
第6章：沼るファンを生み続ける「２%の美学」
一流のプロたちが持つ哲学

日本では、英語を使わなくても日常生活に困ることはありません。しかし、人口の減少により、日本の経済は今後確実に縮小していくと予測されています。そんな中、世界の共通言語である「英語」を身につけることの重要性は、これからますます高まっていきます。ところが日本では、何年も英語の授業を受けてきたにもかかわらず、多くの人が英語を使いこなせていません。そこには、はっきりとした理由があります。もし英語を、特別な努力をしているという感覚もなく、日々の生活の中で自然に身につけられたらどうでしょうか？海外留学や高額な英会話教室に通わなくても、ちょっとした工夫次第で、英語は誰にでも習得できるのです。本書では、私自身が実践し、実際に英語を身につけた「誰にでもできる方法」を紹介していきます。少し生活を変えるだけで、あなたも英語を習得することができます。

Google、Apple、Microsoftなどなど、数々の有名企業が研修に採用!

身の周りの人間関係はすべて自分が原因で引き起こしている。
それこそが、本書のいう「箱に入っている状態」である。

「どうして彼は問題ばかり起こすのか?」
「なぜパートナーは勝手なことばかり言いだすのか?」

こうした問題を、私たちは「相手の問題」と考えがちだが、本当の問題は「自分」にある。
読み進めるうちに、家庭や職場での人間関係を深め、十分な成果を出す環境を作る方法を学べる。
世界的ベストセラーであり、日本でも大反響を巻き起こした名著。

続編は、よりビジネスに特化した『管理しない会社がうまくいくワケ~自分の小さな「箱」から脱出する方法 ビジネス篇』として、2017年に刊行されている。

誰の中にもひとり”天才”がいるー「才能」を描ききった累計400万部超のヒットマンガ『左ききのエレン』原作者による初の完全オリジナルビジネス書。誰よりも才能に悩み葛藤して辿り着いた「自分だけの武器が見つかる才能論」。原作を読んでいてもいなくてもわかる、あなただけの「才能の正体」と咲くべき場所の見つけ方

「おいしさ」と「かわいらしさ」を兼ね備えた、ありそうでなかったお菓子レシピ本です。
お菓子作りのコツはもちろん、見た目もセンスよく、美しく見せるためのコツを丁寧に解説しています。
腕に自信がない初心者さん、センスに自信がない方でも、とびきりおいしくてかわいいお菓子が完成します！

著者の「のこ」さんは、Ｉｎｓｔａｇｒａｍ、ＹｏｕＴｕｂｅで大人気のお菓子研究家。
元パティシエの経験を生かした確かなスキルとセンスの良さで、幅広い年代の方に支持されています。
初めての刊行となるレシピ本には、SNSで大バズりした人気レシピのほか、ファン待望の新作レシピも盛りだくさん。

中でも、これまでファンから多くのリクエストが寄せられていた「パウンドケーキ」は、本書で初公開。
何度も試作を繰り返し、驚きのしっとり、ふわふわ食感にたどりつきました。

このほか、クッキー、スコーン、マフィン、カヌレ、チーズケーキ、キャロットケーキ、シフォンケーキ等
お菓子好きなら一度は作ってみたいお菓子が盛りだくさんです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

■２５万部突破の大ベストセラー「わが投資術　市場は誰に微笑むか」待望の漫画化
個人資産900億円、長者番付全国1位の清原達郎
伝説のサラリーマン投資家、その人生と株式投資の極意

■マンガならわかる！　著者みずから原作
大学卒業後、野村證券に入った清原達郎を待ち受ける衝撃のドラマ
そしてヘッジファンドへの道

■巻末には清原達郎書下ろし原稿「私のルーツを明かす」収録
書籍「わが投資術」は、株式投資の初心者には多少難しい部分がありました。
難しい話は全部外して少しフィクションを入れ、純粋のエンタメのマンガにしようということになったわけです。
──著者
※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

日本では、英語を使わなくても生活できます。でも、考えてみてください。YouTubeで世界中のクリエイターの動画を理解できたら？　Netflixの海外ドラマを字幕なしで楽しめたら？　SNSで世界中の人と直接つながれたら？　そんな世界が、実はすぐそこにあるのです。「何年も英語を勉強したのに、全然話せない」「もう大人だから、今さら無理」「留学なんてお金も時間もない」そう思っていませんか？実は、英語が使えるようにならない理由は、あなたの能力や努力不足ではありません。学び方が間違っていただけなのです。私自身、学校の英語教育では全く話せるようになりませんでした。でも、ある日気づいたんです。赤ちゃんが言葉を覚えるプロセスと、私たちが学校で習う方法が、まったく違うことに。この本でお伝えするのは、高額な留学も英会話教室も不要な、誰でも今日から始められる方法です。少し生活習慣を変えるだけで、あなたの脳は自然に英語を吸収し始めます。努力している感覚すらなく、気づいたら英語が分かるようになっている。そんな体験を、あなたにもしてほしいのです。目次はじめに〇語学の習得は誰でもできる〇学校英語が失敗する理由—順番が逆だった・脳は「体験」から学ぶようにできている〇言葉を理解する過程—日本語という「罠」〇付加情報が多いほど、記憶は強くなる〇インプットが少なすぎるのが問題〇意味が分からなくても、脳は学習している〇インターネットの活用—圧倒的インプット〇娯楽を全て英語に—私が実践した「強制英語環境」□今日から始められる「娯楽英語化」チェックリスト〇音声だけでなく、映像付きのものを—「状況」が言語を教えてくれる〇声に出すことで習得スピードを上げる—口が覚える英語〇オンライン通話—世界中の人と、今すぐ話せる時代〇文章を読み書く力をつけるには〇文章を読む—「塊」で理解する技術〇自分で文章を書いてみる—失敗を恐れない、最高の練習場〇辞典の使い方—語彙力を爆発的に高める秘密□英英辞典の使い方—実践編〇新しい情報は英語から—世界の最前線にアクセスする・日本語の情報は、数か月遅れている・私の実体験—英語で情報を得る世界おわりに

網野善彦・山本七平・司馬遼太郎・松本清張・梅原猛・吉本隆明・坂本多加雄……戦後の知識人は自らの理想とする「国のかたち」を歴史に託し、従来の皇国史観やマルクス史観とは異なるユニークな「史論」を展開した。多様な史観が競合する思想空間は、いかに育まれ、なぜ衰退したのか。気鋭の思想史家が描く「歴史観の戦後史」。

YouTubeチャンネル「あかね的日本語教室」（登録者数70万人 ※2026年4月現在）のあかね先生による「日本語のオノマトペ」が学べる本が登場！
A new book for learning Japanese onomatopoeia is here, created by Akane-sensei from the YouTube channel あかね的日本語教室" (700,000 subscribers)!

★「マンガ」で楽しく学べる！
かわいい猫たちが登場する「66個のマンガ」で楽しくオノマトペを学べます。

★覚えたオノマトペを使いこなせるようになる工夫がいっぱい！
「章末テスト」「解説動画」「オノマトペに注意しながら聞いてみましょう」コーナー、「例文集」、など、ただ「覚える」だけでなく、「自分でも使う練習ができる」本です。

★音声付！
解説やコラムはあかね先生による音声付き。

★特典付でもっと学べる！
登場するオノマトペを掲載したPodcastの音声とそのスクリプト付き！

【POINTS】
★Fun Manga: Learn 66 onomatopoeia via adorable cat comics!
★Practical Tools: Use chapter tests, videos, and examples to master usage.
★Akane-sensei’s Voice: Includes audio narrations for columns and listening practice.
※音声データは、電子書籍内の説明に沿って手順を進めることでダウンロードできます。音声データは、ＰＣなどの専用機器でお楽しみください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

◇夏メイク、「軽さ」と「盛れ感」の正解が知りたい！目指すのは薄くても可愛い、崩れてもキレイ！◇ヘアメイクさんのテクに学ぶ！「軽×盛」肌のつくり方◇ナチュ盛りの天才　小澤桜メイクを大解剖◇正しいケアで消し去る、夏の「白毛穴」「黒毛穴」◇HM夢月責任監修　120％可愛い一重メイク◇3日で仕上げる　出したい二の腕・見せたい背中◇BEOMGYU（TOMORROW X TOGETHER）
※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。※電子版からは応募できない懸賞があります。※電子版には付録は付きません。

人気のにゃんこ「mofusand」と一緒に、いやしの名言を味わえる本が登場しました。

本書では、mofusandの可愛らしいイラストとともに、
時に心をなごませ、時に励まし、時に背中を押す、
そんな、頑張るあなたの日々に寄り添う偉人の名言を、96紹介しています。

「サメにゃん」や「ハチにゃん」、「パンダにゃん」など
可愛いにゃんこと、素敵な言葉にいやされながら、
ちょっとだけ勉強にもなる本です。

――言葉はいうまでもなく、人類が用いる最も効き目のある薬である。（ジョセフ・ラドヤード・キップリング／小説家）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

この本では、自分で育てたハーブを持て余すことなく、しっかり活用するための様々なレシピを合わせて紹介。ハーブの基本的な育て方からはじまり、料理やティー、クラフトなど活用方法別におすすめのハーブを掲載した一冊。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

。・.。+　すさまじい人気で、発売前に６万部突破！！　。・.。+
。・.。+　　爆発的に売れてます！！！　 。・.。+

月間PV数、驚異の7000万超！
大人気漫画家＆ブロガー・まめきちまめこ、
渾身のストーリーコミック、誕生！

Instagram「メロとタビ」アカウントで
54万人がときめき中♡
きょうだい猫の愛おしすぎる日常が詰まった、
宝物みたいな一冊ができました。

くすっと笑えて、心が温かくなって、
時にぎゅっと切なくて…
ほぼセリフなしなのに、こんなにも心がとろける、
優しくて可愛い世界。
ここでしか読めない描きおろしページもたっぷり！！

**********************************
まめきちまめこからのメッセージ
**********************************
「今回の作品は、『紙の本』として手元に置きたくなる一冊を目指して、本全体のデザインや作りにたくさんこだわりました。ぜひ紙ならではの形で楽しんでもらえたら嬉しいです。」

※電子版はシール特典無し

しっかり者のタビと、
食いしん坊で無邪気なメロ。
いたずらっこのメロに、タビは優しく、
ときにちょっぴり厳しく寄り添いながら、
ふたりで日々を過ごしています。

お出かけしたり、
美味しいものをつくったり、
ときには人と触れ合ったり……
そんなかけがえのない日常を、
ほぼセリフなし・イラストのみで丁寧に描く作品です。

160ページという大ボリュームの一冊には、
Instagramで大反響を呼んだ、
「かえる日」「夜のドライブ」
「キャンプ」「新学期」「お魚との日々」など、
珠玉の物語を盛りだくさんに収録！

さらに本書だけの特別描きおろしとして、
人気エピソードの後日談や裏話、
「春夏秋冬コーディネート」「カバンの中身」「ふたりのお部屋」など、
ここでしか読めない内容も、ぎゅっと詰め込みました。

隅々まで可愛さが散りばめられたページは、
自然と何度も開きたくなる愛おしさです。
装丁にもこだわりぬいた一冊は、まるで
手元にそっと置いておきたくなる宝物のよう。

ふたりが織りなす優しい世界が、
どうかあなたにも届きますように──。

【本書構成】
PART１　春
PART２　夏
PART３　秋
PART４　冬

【掲載エピソード 一例】
・夜のドライブ
・新学期
・お魚との日々
・かえる日
・キャンプ
・元気になってね

【特別描きおろしページ 一例】
・メロの日常
・スマホを買いにいくタビ
・BB誕生！
・「かえる日」後日談
・「お魚との日々」後日談
・メロとタビのファッション＆カバンの中身

マスメディアがバイアスのかかった報道をしていることが明確になり、ネットメディアはフェイクニュースに溢れ、AIによる情報捏造が日常化している。そんな時代に我々はどう情報に接し、どう評価すればいいのか？　世界中が中国を絶賛していた1980年代から、中国の矛盾と脅威を指摘してきた作家・評論家・ジャーナリストが実例を交えて説く。AIで情報をめぐる環境が激変している時代の「新しい情報論」である。


【著者プロフィール】
宮崎正弘（みやざき・まさひろ）
1946年金沢生まれ、早大英文科中退。『日本学生新聞』編集長、『浪曼』企画室長を経て、1982年『もうひとつの資源戦争』（講談社刊）で論壇へ。以後、『軍事ロボット戦争』『日米先端特許戦争』『「ビジネス・ウィーク」の読み方』（以上、ダイヤモンド社刊）など次々と問題作を発表。近年の著作には、早くからトランプ当選を予測した『トランプ熱狂、アメリカの「反知性主義」』（海竜社刊）『歩いてみて解けた「古事記」の謎』（育鵬社刊）がある。最近作は『悪のススメ』『地獄の中国』（共にワニブックス刊）、『禁断の国史』『常識』（共にハート出版刊）など。著作は300冊近い。


発行：ワニ・プラス
発売：ワニブックス

※この電子書籍は、固定型レイアウトです。
リフロー型書籍と異なりビューア機能が制限されます。

待ちに待った休日は、大好きな焼き菓子の香りに包まれてケーキやマフィン、スコーンを焼きましょう。
お茶の時間はもちろんのこと、朝食でいただきたい野菜たっぷりのブレッドやビスケット、プレゼントに喜ばれるクッキー、そしてバレンタインやハロウィン、クリスマスに盛り上がるホリデーベイクまで、作りやすくて気分が上がるとっておきのレシピを厳選して30点紹介しています。
ページをめくるたびに「おいしそ～」「きれい！」とイメージがどんどん広がる、撮り下ろしのビジュアルも本書の見もの。

まるでYutaokashi（ユータ）の食卓に招かれたような、コージーな雰囲気までお菓子とともに楽しんでください。


《CONTENTS》
◎Chapter1　Bake for tea time！
くるみとチョコレートチップのクッキー／ピーナッツバタークッキー／スニッカードゥードゥル／チョコレートチップクッキー／マーブルブラウニー／ブロンディー／アップルクランブルケーキ／ジャムバー／レモンドリズルケーキ／コーヒーケーキ／ハミングバードケーキ／ヴィクトリアサンドイッチケーキ

◎Chapter2　Bake for breakfast!
ブルーベリーマフィン／レモンポピーシードマフィン／パンプキンクランブルマフィン／コーンブレッドマフィン／クリームスコーン／キャットヘッドビスケット　ソーセージグレービー添え／バナナブレッド／ズッキーニブレッド／ふわふわパンケーキ／自家製グラノーラ

◎Chapter3　Bake for holiday & special!
ウーピーパイ／チョコレートケーキ／キャロットケーキ／イースタービスケット／魔女の指クッキー／ハロウィンライスクリスピートリート／ジンジャーブレッドマンクッキー／クリスマスショートブレッド

◎Column
オーブンシートの切り出し方／オーブンシートで作るマフィンカップ


《著者プロフィール》
Yutaokashi（ユータ）
趣味で始めたお菓子作りが高じて、国内外のお菓子や料理の教室、オンラインレッスンを受講し、製菓のプロセスやノウハウを楽しみながら日々学ぶ。
国内外のライフスタイル誌やクッキング誌に写真やレシピを寄稿。
食品メーカーや企業のアンバサダーを務めるほか、百貨店やWEBメディアでのワークショップ開催やテレビ出演など、幅広く活躍中。本書が初著書となり、レシピ開発のほかお菓子製作、スタイリング、撮影をすべてこなす。
ほっこりとした温もりとやさしさが感じられる独特の世界観に魅了され、インスタグラムのフォロワー数も急増中。
Instagram: ＠yutaokashi

≪こんな哲学の本、見たことない！！≫

【昔話】で学ぶ、日本一やさしい【哲学入門】

「浦島太郎は偽善者か？」（浦島太郎×ニーチェ）
「鬼は本当に悪なのか？」（桃太郎×デカルト）
「鶴を助けたのは下心？」（鶴の恩返し×カント）

誰もが知っている「昔話」を題材に、
意外とよくわかっていない「哲学の基礎知識」を紹介。

プラトン［イデア］/ジャン＝ポール・サルトル［実存主義］/荘子［万物斉同］/G・W・F・ヘーゲル［弁証法］/九鬼周造［いき］/ジョン・デューイ［道具主義］/フランシス・ベーコン［経験論］…など。36人の有名な哲学思想が、この一冊でまるわかり！

NHK・Eテレ『世界の哲学者に人生相談』で指南役を務めた、哲学者・小川仁志氏と
人気漫画家・おほしんたろう氏によるシュールな漫画で、
哲学を“楽しく、正しく、わかりやすく”学べる本。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

「ラジオ英会話」のエッセンスを凝縮したワークブック！

その日のレッスンをその日のうちに復習！ １日１文を取り上げ、読んで、話して、書いて、体を使って「英語の定着とスキル化」をトータルにサポートします。

■監修：大西泰斗／秋乃ろーざ

■ご注意ください■
※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。■今月のテーマ

発言パターン アドバイス
発言パターン 助力を申し出る
発言パターン 食べ物をすすめる
発言パターン 食べ物のすすめを断る
シナリオ ホテルへのチェックイン
シナリオ ホテルからのチェックアウト

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

旧加賀楼の痕跡
闇の女 ラクチョウお時が生きた時代
消されたパンパンの唄 「タマラン節」
昭和秘蔵写真 銀座の売り子は水着
戦後日本の売春史
国策売春施設「RAA」始末記
瓦礫の街で春をひさぐパンパン・ガール
風俗産業の開発と発展を 体現するトルコ風呂
アルサロからピンサロへの変遷と変転
ジャパニーズドリームを夢見た じゃぱゆきさん
新宿歌舞伎町、新風俗時代の幕開け
テレクラから出会い系サイトまで 情報サービスという名の自由売春
軍艦島に遊郭があった時代
島と遊郭
欲望と闇を撮り続けたカメラマン・広岡敬一 女の“心”を生涯撮り続けた
赤線でも遊郭でもない 別格の娼館 横浜「チャブ屋」
日本軍と慰安婦
昭和秘蔵写真 キャバレーの入浴ショー
女衒王 村岡伊平治
『肉体の門』作者 田村泰次郎 再評価
文学で巡る 日本全国遊郭・赤線跡
遊郭から見た明治
米軍基地とパンパン
黄金町のユリ
茶封筒の中身はオ○○コ
泡踊りとスケベ椅子がソープを変えた
玉の井、鳩の街 客は墨東奇譚の主人公だった
非合法売春映画の巨匠 石井輝男
事件になったアソコ 女〇器8大事件
昭和のトルコ風呂 本番はいつから定着した?
エロ温泉ストリップ劇場
闇市に流れた戦後初の大ヒットソング 「リンゴの唄」の謎
ソープの聖地 金津園の灯を消すな
“ほとんど病気”な歌舞伎町の夜
昭和秘蔵写真 裸のマーメイド
吉原と飛田新地の食卓
昭和吉原のソープ嬢

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

編集部厳選!昭和に起きた不思議エピソードの真相に迫る完全保存版!第11弾!!

大日本帝国陸軍の実力【総論】
日本陸軍の組織と階級
日本陸軍激戦史(1)
マレー半島、フィリピン・ルソン島攻略戦
日本陸軍激戦史(2)
ペリリュー島の戦い
日本陸軍激戦史(3)
沖縄の戦い

日本陸軍史略年表

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

エロ本小屋の真実
富士山に遊郭があった時代
誰も知らない魅惑の車墓場──THE廃車
昭和秘蔵写真 僕の家は電車の中
ヤクザの三面記事
脇毛がエロかった時代
ダイヤルQ²バカ受けの時代
長嶋「私は、今日、引退しませんでした」
兵庫県かんなみ新地 忽然と消された裏風俗の聖地
毒婦お伝のオ○○コは行方不明
世界の王が殴られた日
1933年 世界から孤立した日独はサーカスで繋がっていた
ヤクザに恐喝された高校生
42年間行方不明 下田実加ちゃん失踪事件
70~00年「童貞系青春映画」ヒストリー
岐阜県大垣市青墓宿 幻の遊女「傀儡女」
赤線でも遊郭でもない 別格の娼館 横浜「チャブ屋」
昭和秘蔵写真 銭湯業界のデモのイラストが傑作
バンコク・バックパッカーの残照
昭和秘蔵写真 嫁はゴンドラに乗る
忽然と消えた滑走路
忽然と消えた裏風俗街 町田「たんぼ」
山谷のドヤ街に野球場があった
暴力と笑いの川崎球場
消えたビニ本復活に賭ける 芳賀書店社長 芳賀英紀氏
隠蔽された陸軍精神病院
廃墟が語る時代の裏歴史 消えた建物
想像できない戦後の東京 銀座にスラムがあった時代
最大の怪奇レスラー ザ・マミー
ノーパン喫茶がすべてを変えた 昭和50年代の風俗を語ろう!
広島一家4人失踪事件
消された死刑囚の家
昭和秘蔵写真 捕虜の結婚式
戦火に消えた 王子製紙真岡工場
消えた拳の聖地 ヨネクラボクシングジム
廃便所の世界
昭和秘蔵写真 戦後初のヌード撮影会

まだはっきりとかたちになっていない思いに、そっとかたちをあたえてくれるもの。
それが「アイデア」です。　（はじめに　より抜粋）
　
生きていると、思い通りに進めない日があります。
けれども、そうしたときこそ必要なのは、大きな答えや派手な成功ではなく、
日々を少しだけ前に進めてくれる小さな工夫──「アイデア」なのです。

未来をひらくコツ、ささやかだけど確かな処世術を、松浦弥太郎さんが教えてくれます。

「まずは10日間続ける」「初動８割の意識」
「本はゆっくり読む」「３ヶ月に一度のお買い物計画」
「誰かと会うときは、お話を手土産に」

どうか心に響いたものを、今日からあなたの毎日にそっと加えてみてください。

日々の学びに少しの「ワザ」を加えれば、教室は子どもたちのドキドキであふれ出します。学級・授業場面のあんな時こんな時にポケットに忍ばせておきたい「先生のひみつワザ」の数々を１６０例一挙紹介！具体的な使用場面、効果を高めるポイントまで１冊でわかる図鑑。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

「飲み込む力」が、長生きのカギだった。
むせやすい、声が出にくい、食べにくい——それは“のどフレイル”のサインかもしれません。

人はのどが老化すると、飲み込みにくくなり、むせやすくなり、声が出づらくなります。その結果、食事量が減り、会話や外出の機会も減少し、心身は一気に衰えていきます。
こうした“のどの衰え”は気づかないうちに進行し、放っておくと健康寿命を大きく縮める原因にもなりかねません。

本書は、耳鼻咽喉科・呼吸器の専門医が、「のどフレイル」を防ぎ、のどから体を若返らせるための新習慣をわかりやすく解説した一冊です。
誤嚥などの深刻な症状が出る前の段階から、誰でも無理なく始められる対策を重視し、「これなら続けられる」と思える実践法だけを厳選しています。
特別な器具や激しい運動は不要。日常生活の中で、食べ方・話し方・体の使い方を少し変えるだけで、「長生き のど」に変わることができます。

のどを鍛えることは、食べる力・話す力・生きる力を守ること。
いつまでも自分の口で食べ、声を出し、人とつながり続けるために——今日から始められる習慣が満載の一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

【手ぬい、あみもの、レジン、ビーズなど
一生楽しめる趣味「手芸」の基礎が身につく
小学生のためのはじめての手芸本】

小学校低学年からチャレンジできる
ポンポンやシュシュなどの作品から
ちょっとがんばって作りたい中・高学年向けの
手ぬいのバッグやかぎ針編みの作品まで掲載。
作り方のコツやポイントを押さえながら、大きな写真で詳しく解説します。

【掲載アイテム例】
・ソーイング（手ぬい）…シュシュ、ペンポーチ、バッグ
・フェルト…マスコット
・あみもの（かぎ針編み）…ネコミミぼうし、リボン、ポシェット
・レジン…シャカシャカチャーム、ぷっくりシール
・アクセサリー
・ビーズ

基礎がわかって「できる！」が増えてきたら、
自分の好みに合わせてアレンジして
自分だけの作品が作れることが手づくりのいいところ。

おうちあそびに、自学に、夏休みの課題に
はじめての手芸のテキストとしておすすめの1冊です。

本書は、能力、才能を最大限に引き出す勉強方法を紹介しています。脳の構造を利用すれば、誰でも数倍の成果を出すことが出来ます。勉強が嫌いだと思っている人にこそ、効果のある方法です。効率的に学習することで、100時間の学習が50時間で済むように、自由な時間が増えていきます。そして、未来の選択肢が広がっていきます。数十万円もする高価な教材は必要ありません。本書を読むだけです。脳機能、記憶の方法、地頭を鍛えるのに効果が認めらている方法を掲載しています。本書の勉強方法は、誰でもすぐに実践できるものが多く、複数組み合わせることで大きな成果を生み出してくれます。非効率な勉強をして、必要のない苦労することはありません。知識はアナタの最大の武器になります。その武器を、効率的に手に入れる方法を紹介します。目次はじめに・現代は、いくらでも先に勉強することが出来る・200年前とくらべたら天才ばかり大人の脳と子供の脳モチベーションまずは1分勉強作業前の深呼吸小さな目標の設定・締め切りを設定環境を整える・記憶力はストレスの影響を受ける・環境によって記憶は復元される(１)勉強中の音楽(２)勉強環境、道具(３)自然 太陽光の効果(１)脳を鍛えたいなら運動をする(２)勉強中の運動(３)勉強の休憩時に運動(１)脳機能を高める食材(２)カフェイン(１)分散学習 インターリーブ(２)休息の重要性(３)睡眠(４)勉強の時間帯(５)ストレスは脳に悪影響(１)勉強時間(２)勉強の難易度(１)テスト 流暢性の錯覚(２)ノートの使い方(１)インプットのコツ 情報の圧縮(１)人に教える(１)効率的な復習方法・終わっていない中途半端なものは記憶に残る・軽く復習するだけで(２)復習する期間・忘れた頃に思い出す 期間を空ける・3回の学習で最高の結果を得る・効長期記憶化しやすい復習・記憶を完璧に仕上げたいのなら〇地頭を鍛える方法・利き手と反対の手をつかう・外国語学習のすすめ・数学が知能を高める・結晶性知能・思い込みの力・実践しなければ意味が無いおわりに

あなたがこの本を手に取ったということは、「働くだけの人生」にどこか違和感を持ち始めているからかもしれません。多くの人は、学校に通い、資格を取り、就職し、朝から晩まで働いて収入を得るという人生を当たり前のように歩んでいます。しかし、どれだけスキルを磨いても、働けなくなった瞬間に収入はゼロになります。つまり、「自分の時間と体力」に収入が縛られているのです。一方で、世の中には「働かなくても収入が入る仕組み」を持つ人たちが存在します。その鍵こそが、株式投資です。株式投資とは、企業の成長に参加し、その成果の一部を配当や値上がり益として受け取ることができる「仕組みへの参加権」です。つまり、あなた自身が労働をするのではなく、企業に働いてもらい、その成果をシェアしてもらうのです。もちろん、株にはリスクがあります。ですが、それは“働くこと”と同じです。会社の倒産、病気や怪我、予期せぬ環境変化。どれも「働けなくなる」というリスクに直結しています。この本は、「数倍の利益を目指す」ことを目的とした、投資の思考を解説しています。なぜ多くの初心者が失敗するのか、どのような思考とルールが必要なのか、どんな銘柄をどう選ぶべきか――それらを体系的に学ぶことで、「勝率が低くても利益を出す」投資の本質が見えてきます。本書を読み終える頃には、あなたの「お金に対する考え方」が根本から変わっているはずです。そして、自分の未来に対する“選択肢”を持てるようになるでしょう。さあ、労働だけに依存しない人生を始める準備はできていますか？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

□身長が低くて気になっている（遺伝かな…)
□朝起きられないのは体力がないせい？
□イライラしていることが増えた
□机に向かっても集中力が続かない
□習い事やなんやかんやで遅寝になりがち

「うちの子、このままで大丈夫？」――身長、体力、学力。
気になりながらも、何をすればいいのかわからない。
そんな親の不安に、医学と栄養の視点から答えを出す一冊です。

本書のテーマは、「一生モノの体を戦略的につくる」こと。
実は、子どもの成長には期限があります。
身長が大きく伸びるのは思春期まで、神経や脳の基盤が整うのは12歳頃まで。
この成長のゴールデンタイムに、必要な栄養・睡眠・運動がそろうかどうかで、
日々のパフォーマンスはもちろん、将来の姿も変わります。

しかし現代の子どもたちは、スマホやゲーム、塾や習い事で忙しく、
外遊びや睡眠、栄養が不足しがち。
成長のチャンスを逃しやすい環境にあるといえます。
だからこそ今、親ができるサポートが重要です。

本書では、「身長・体力・学力（集中力）」を一本の線でとらえ、
体や脳の成長メカニズムをわかりやすく解説。
さらに、忙しい家庭でも無理なく続けられる「伸びる食事」を、
具体的なレシピとして提案します。

・成長スイッチを入れる「ワンプレート朝食」
・帰って15分で作れる「伸びる夕食」
・忙しいときにも「栄養プラスつくおき」
・塾帰りでも「太らず成長を止めない夜食」
・まいにちの「エネルギーチャージおやつ」
・これさえあれば！の「体づくりどんぶり」

明日の体も、10年後の可能性も、今日のごはんから変えられる。
今からでも、間に合います！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

本書は、日本に生息する約240種の蝶に加え、世界各地の代表的な蝶約100種を一冊にまとめ、
日本と世界の蝶を同時に見ることができる軽くてコンパクトな総合図鑑です。

日本の蝶図鑑と世界の蝶図鑑はそれぞれ刊行されていますが、本書ではその両方を最新の分類体系にもとづいて整理し、近年発表された研究成果や新しい知見も反映しています。
形態・生態・分布・保全状況などの情報をギュっとまとめ、初心者から研究者まで幅広い読者が活用できる内容になっています。
監修には日本チョウ類保全協会を迎え、希少種や保全状況についても最新の情報を取り入れた信頼性の高い図鑑を目指しました。

メインカットに美しい蝶の姿を大きく掲載し、サブカットとして蛹や幼虫の写真を配置する構成とし、蝶の成長過程を視覚的に理解しやすくしています。
また、飛来する場所や好む花・植物などの情報も掲載し、実際のフィールド観察や蝶探しにも役立つ内容です。
持ち運びやすい小B6判サイズで軽いため野外でも使いやすく、
各種の飛翔写真に加え、可能な限り多くの飛翔シーンなどの動画資料にもアクセスできる構成となっており、
自然の中で出会う蝶の姿や動きをより臨場感をもって楽しめる図鑑になっています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

3つの自律神経を味方につけて
〈不安ぐせ〉を〈安心習慣〉に変える！

いつも不安にふりまわされて、
シクシク、くよくよ、イライラ……
「うちの子、もしかして不安になりやすい？」
「人より繊細なのかな？」と思ったら
ぜひ本書の「ポリヴェーガル理論」にもとづくワークを試してみてください。

ポリヴェーガル理論は、ステファン・ポージェス博士が提唱した神経理論で、
自律神経を「交感神経」と「２つの副交感神経（背側迷走神経・腹側迷走神経）」の３つとして捉えます。

・人の表情や声色、変化によく気がつく
・大事なイベントの前にネガティブなイメージをしがち
・登園時、登校時はこれから過ごす時間を考えて泣いてしまう
・にぎやかな人の近くにいると、いつもイライラ
こうした「不安ぐせ」は性格から生まれるものではなく、
心と体を守ろうとする安全システムが働くことで生まれるもの。

本書では、ポリヴェーガル理論にもとづき、
子どもの「不安ぐせ」のしくみをやさしく解説しながら、
親子でできるシンプルなワークを紹介します。

不安やストレスを感じても
「わたしは大丈夫」「なんとかなる」と思える力——“レジリエンス”を、子どもと一緒に育てていきます。
がんばって変えようとしなくて大丈夫。
安心は、親子の関わりのなかで、少しずつ育っていきます。

私たちの身体は、食事で出来ています。本書は食事で、『ストレス解消』『疲労回復』をする癒しの本です。日頃から疲れてどうしょうもない人は、読んでみてください。食べる物をかえるだけで、数ヶ月後には細胞が入れ替わり別人になることが出来ます。疲れ知らず、ストレスに強くなれば、人生を楽しく活動的に送ることができます。食事に少しお金をかけるだけで、何倍ものリターンを得ることができます。

名所歩きでもなければ、食べ歩きでもない。オーバーツーリズムとは無縁の、「歩く」を目的にした旅の提案。

『歩くを楽しむ、自然を味わう　フラット登山』で紹介した30コースの詳細に加え、新たに３０コースを掲載。東京近郊だけでなく、北海道から青森、大阪、尾道、五島列島、佐渡、小豆島、鳥取、大分……など、全国各地でフラット登山を楽しむための手引書です。知られざる日本の歩きたくなる道をふんだんに紹介、これまでの観光ガイドブックにない日本の奥深い美しさに触れる一冊ができました。掲載する地図は、登山アプリYAMAPと連動。スマホ片手に旅をすることも可能です。

今度の旅は、どこの道を行こうかーー。本書から、歩くための旅が、はじまります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

「スライスが直らない」「アイアンでダフリやトップが出る」「飛距離が伸びない」……。
アマチュアゴルファーが抱えるあらゆるスイングの悩みの根本原因は、実は「手打ち」にありました。
本書は、YouTubeやInstagramで「分かりやすい！」「劇的にスイングが変わった！」と大反響を呼んでいるティーチングプロ・奥山ゆうし氏による待望のレッスン本です。
奥山流メソッドの最大の核となるのが「左足リード」。左足を踏み込み、下半身を先行させてスイングする感覚を身につけるだけで、自然と手打ちが解消され、プロのような「分厚いインパクト（ハンドファースト）」と「ダウンブロー」が手に入ります。
また、この「左足リード」を頭ではなく“体”で覚えるために、自宅や練習場ですぐに試せるドリルを収録。アプローチの基礎からドライバーの総仕上げまで、見開きでわかりやすく解説します。
「左足リード散歩」「無理矢理ハンドファースト」など、ユニークで超実践的なドリルの数々をこなすうちに、あなたのスイングは無意識のうちに美しく、力強いものへと生まれ変わるはずです。
自分史上最高の美しいスイングを手に入れましょう！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

冷蔵庫を開けたとき、体と心を整えてくれる“お守り”のようなおかずが並んでいたら――。
そんな安心を叶えるのが、本書「いつもおいしい！10分薬膳常備菜」です。

薬膳というと、「難しそう」「特別な食材が必要そう」と思われがちですが、
本書で使うのはすべてスーパーで手に入る身近な食材だけ。しかも時短！
驚くほどシンプルなのに、しっかりおいしく、体が整う常備菜が作れます。

＜本書のポイント＞
■ 食材3つ以内、10分で完成
忙しい日でも作れる、いちばん簡単な薬膳常備菜。身近な食材だけで、体を整える一品が完成します。

■ 季節ごとに整うレシピ
季節に合わせて食べたい薬膳野菜を3つ紹介。それらを使ったレシピを展開しています。
食べるだけで自然と一年を通して体と心のバランスが整います。

■ 「なりたい体調」で選べる
ぽかぽかの体、つややかな肌、心地よい眠り、きれいな髪など、「なりたい体調」からレシピを選べます。自分や家族の体調に合わせて、毎日の食事で体づくりができます。

■ 薬効パワーアップ食材も！
薬膳の力をアップさせるストック食材やふりかけ、薬膳調味料も紹介。
かんたんにプラスオンできる優れものです。

絶品レシピはもちろん、
人気食べ物イラストレーター mayさん による楽しいビジュアルと、
中医学に精通した著者による薬膳の魅力たっぷりの解説も掲載。
見るだけ、読むだけでも、気分があがる一冊です。

不調が出てから対処するのではなく、毎日の食卓で体を守る。
冷蔵庫に薬膳常備菜があるだけで、暮らしはもっと軽やかに整います。
薬膳を「特別なもの」ではなく、暮らしのインフラに。
いちばんやさしい食養生のレシピ集です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

【最長飛距離342ヤード！ドラコン世界女王・大和田紗羅が明かす究極のドライバー上達術！】
「ドライバーをもっと飛ばしたい、曲げたくない…」
そう悩むアマチュアゴルファーが陥る最大の罠、それは「むやみにドライバーのフルスイングを繰り返すこと」です。
長いクラブは遠心力でエラーをごまかせてしまうため、いつまでも根本的なスイング改善にはつながりません。
本書が提唱する上達の最短ルート、それは「ウェッジの練習」です。小さなスイングには、ゴルフの全要素(DNA)が詰まっています。
ごまかしの効かないウェッジで「正しいフェースコントロール」と「スイートスポットで捉えるミート率」を極めることで、結果的にドライバーの飛距離が爆発的に伸びるのです。
本書の特徴として
(1) 理屈より実践！練習場ですぐに試せる「ウェッジ特化ドリル」を全体の7割以上のボリュームで大公開。
(2) 運命を分ける「10・20ヤードの打ち分け」で手打ちやダフリの悩みを根本から解決。
(3) 見やすさを重視した「見開きビジュアル構成」を採用。
ドライバーに悩むすべてのゴルファー必読！もちろんスコアアップや100切りを目指す方も！基礎から見直し、自分史上最高の「ドライバー」を手に入れましょう。

本書は、食べるだけで美しくなる方法を記した本です。身体は、食べ物によって作られています。ほんの少し食事を変えるだけで、身体に変化し始めます。たった一個のリンゴにどれだけの美容成分が入っているのか驚くはずです。服で着飾ったり美容器具を買うよりも、先にやることがあります。食事を変えることで、生まれ変わることができます本当に美しい人は身体の内側から美しいものです。目次はじめに〇血糖値を急激に上げない・糖化・インスリンの過剰分泌〇炭水化物×血糖値を急上昇させる食材・オススメの糖質・炭水化物・冷まして食べるだけ〇タンパク質×避けた方がいいタンパク質〇おすすめなタンパク質・鶏肉・豚肉・牛肉・肉の調理・スパイスを使う・魚・貝類・豆類・卵〇脂質・脂質の種類〇野菜〇若返り野菜 果物〇飲み物〇腸内環境・消化器官・食物繊維が豊富な食べ物〇食物繊維 食材・発酵食品〇美容に効果ある栄養素・ビタミンA・ビタミンB群・ビタミンC・ビタミンE・亜鉛・栄養素の相乗効果〇抗酸化物質・酸化を防ぐには・野菜で老化の原因を除去・ポリフェノール(ファイトケミカル)・ポリフェノールが豊富な食材〇抗酸化作用が強力な食材〇調理方法・加工食品の分類・加工品の害・高温調理の有害性〇食事の時間・空腹でアンチエイジングおわりに

はじめに私はこれまで、電子書籍、ブログ、有料記事などの執筆を通じて、累計1000万円以上の利益を上げてきました。いまや、誰もが気軽に情報を発信できる時代です。そして、一度しっかり作った文章は、半永久的にあなたの代わりに働き続けてくれます。これからの時代、文章力はもちろん、著作権や引用といった“文章にまつわる権利”への理解も、ますます重要になっていきます。知らなかったでは済まされないこともあるのです。本書では、ブログや電子書籍などの「書く仕事」に欠かせない基本を、できるだけわかりやすく解説します。文章の書き方に加え、著作権や引用のルールについても、実践的に学べる構成です。「文章で発信したい」「ブログやSNSを仕事につなげたい」「いつか本を書きたい」そんな方にとって、本書がきっと役立つ一冊になるでしょう。

幽霊の清太、幾度も登場するドロップ缶、節子を笑顔にした蛍のまばゆい光。映画オリジナルの「仕掛け」と制作秘話から、巨匠が遺した想いに迫る。「これは反戦映画ではありません」――高畑勲監督は生前なぜこう言い続けたのか？　NHKディレクターが世界的ヒットとなった映画を丹念に取材した、心揺さぶるドキュメント。

私は12年間投資を続けており、その間大きな損失を出すことなく、利益を上げ続けています。リーマンショック、コロナ、震災など大暴落に巻き込まれることなく、着実に投資を続けられています。投資の世界は厳しく、油断すれば資金の大半を失うことになります。仕組み、心理を理解することができれば、大きな損失を防ぐことができます。本書は、個人投資家がいかにして資産を守るかについて暴落、バブルなどに巻き込まれずに、利益を上げ続ける方法について記しています。私が、長い間、大きな損失を出すことなく、生き残り利益を出し続けた手法、思考法を記していきます。目次はじめに○なぜ経済学者、投資成績が凡庸なのか・専門家の予測はあたらない・投資に必要なのは、知能の高さではない・儲け話などない○経済・経済の発展は単純・日本の借金バブル、歴史・金融の失敗と暴落・バブルの察知・日本の戦争と株バブルと崩壊・『テコ』が働いているときには注意・バブルはお金の移動・土地で儲けた人たち・株価は、100年で数百倍になっている・大震災のような大規模な災害群集心理・集団にある心理・集団の中では、どんな人間も汎用に・相場の大多数の反応・ファンドマネジャーと個人投資家の傾向・なぜ集団は暗示されやすく、信じ込みやすくなるのか?・思考が感染していく なぜ冷静な人が影響される・一つの大きな声に煽動されるな・価格の上昇により、リスクが見えなくなってしまう・熱狂者は批判的な思考を持っていない・集団の中に入ってはいけない・経験を忘れていく新技術の普及・新技術によるバブル・新技術の普及率を投資目安に・新技術への投資が遅れてしまった時の戦い方現物、金、石油、通貨etc

本書は、女性が悦ぶ『最高のセックス』愛と性教育　相手が離れられなくなるを大幅に加筆してものです。本当に気持ちいいセックスとは、どんなものでしょうか？ただ身体を重ねるだけでは、満たされない。それはきっと、あなたも感じていることではないでしょうか。「彼女が本当に感じているのか分からない」「どうすれば愛情が伝わるのか知りたい」「マンネリを越えて、心まで通じ合いたい」そんな思いを抱えながらも、正しい知識を学ぶ機会がないまま、自己流で続けてしまっている男性は少なくありません。本書では、そうした迷いや疑問を持つあなたに向けて──パートナーともっと深くつながるためのセックスの本質と、その具体的な実践方法をお伝えします。丁寧な愛撫の仕方、女性が安心して快感を得られるプロセス、信頼関係を深める会話や余韻の大切さ──感度を高める触れ方から、ポリネシアンセックスのように“動かない”愛の形まで、古来の知恵と現代の性科学の視点を交えて紹介します。気持ちよさとは、技術だけではありません。その根底には「優しさ」と「思いやり」があります。セックスは、人生を変えるほどの力を持っています。この本を読み終える頃には、あなた自身の感覚も、パートナーとの関係も、今よりずっと温かく、豊かなものになっているはずです。どうか、ページをめくるたびに──新しい気づきと、愛の深まりを感じてください。目次はじめに〇間違った性知識〇性行為のメリット〇コミュニケーションの重要性〇愛情とオキシトシンの関係〇愛情が「気持ちよさ」を高める理由〇身体の整えることで「気持ちよさ」は高まる〇女性が感じやすくなるために〇リラックスと安心感が気持ちよさを生む鍵〇女性の自慰について〇女性のオルガズムのメリット〇性器の感じ方第2章 実践編― 行為中のコミュニケーション ―〇行為中に気をつけたいNGワード〇間違った性行為〇性行為の基本・性感帯をマッピング・充分に感じてから〇前戯のポイントとその重要性〇愛撫の方法〇キスのポイント〇胸への愛撫〇性器への刺激〇中への刺激〇挿入時の注意点・濡れていても、挿入ＯＫではない・男性器が大きすぎてもダメ〇挿入のテクニック〇体位、動き〇オルガズム後〇早漏〇避妊についておわりに□参考文献

本書では、主に「成長株への投資」と「暴落時における割安株投資」という2つの手法を紹介します。これは、著者が12年にわたる投資経験の中で築き上げた、基本を押さえた実践的な内容です。中長期投資をベースに、ファンダメンタルズ分析とテクニカル分析を組み合わせ、多くの投資家が活用している方法を丁寧に解説していきます。特に、少ない資金から始める個人投資家にとって効果的な戦略に焦点を当てています。株式投資は、一見するとハードルが高く感じるかもしれません。しかし、基本をしっかり学び、失敗から学びながら改善を重ねていけば、誰でも利益を出すことは可能です。もちろん、資金力があるほど投資は有利になります。十分な資金があれば、割安な株を長期保有するだけで、安定してリターンを得ることができるからです。ですが、そうした戦略は資金の豊富な投資ファンド向けであり、多くの個人投資家には現実的ではありません。資金の少ない投資家が同じ土俵で戦っても、勝つのは難しいでしょう。だからこそ、別のアプローチが必要になります。資金が少ないなら、その分「分析力」と「時間」を使い、リスクを適切に取っていく。これが個人投資家として成果を上げるための道です。本書では、そうした条件下でも十分にリターンを得られる手法を紹介していきます。リーマンショックやコロナショックのような暴落局面でも、著者が生き残り、利益を出し続けられたのは、基本を守り、ルールに従って売買を続けてきたからです。本書は、その投資手法をできる限りわかりやすく整理した一冊です。

「この銘柄は良さそうだ」と思って買ったのに、なぜか上がらない。「いまがチャンスだ」と感じて買ったのに、すぐに下落してしまった。──そんな経験を、あなたもしたことがあるのではないでしょうか。株式投資で利益を上げるには、「良い銘柄」を見つけるだけでは足りません。実はそれ以上に重要なのが、「いつ買うか」です。いくらファンダメンタルズが優れていても、タイミングを間違えれば、株価は動かず資金が寝るばかりか、むしろ損失を出してしまうこともあります。逆に、まだ誰にも注目されていない段階で仕掛け、上昇の波に乗れれば、短期間で大きな利益を狙うことも可能です。本書では、株価が大きく動く「仕掛けどき」を見極めるための、実践的なテクニックを解説していきます。チャートパターンの分析や出来高の変化、移動平均線の使い方、上昇トレンドの初期をつかむサインなど、銘柄に“命が宿る瞬間”を捉えるための知識を網羅しています。「銘柄を仕込む」ための知識と判断力を、この一冊で身につけてください。株式投資で勝ち続けるために必要なのは、“買うべきタイミング”を見極める眼です。その目を養うための具体的な方法を、これから詳しくお伝えしていきます。

本書はこれまでに刊行した7冊を一冊に凝縮し、1500種類以上のヤバイ雑学を収録した超豪華版です。【ヤバすぎる食べ物の雑学147選】【禁断の生き物　ヤバイ雑学117種類】【知ってはいけない　人体と医療のヤバイ雑学187種類】【世界がちょっと違って見える　ヤバイ雑学　娯楽編145種類】【犯罪、宗教、規則の残酷な雑学　365種類】【性とエロのヤバイ雑学　299種類禁断の知識集】【おバカ兵器から最恐兵器まで!！戦い雑学１９０種類】――食卓にのぼる食べ物の裏側から、人間の身体に潜むタブー、犯罪や宗教の闇、そして笑えるものから背筋が凍るものまで。知れば知るほど世界の見え方が変わり、日常が少しスリリングになるような知識を集めました。気軽にパラパラとめくってもよし、一気に読み込んでもよし。この一冊が、あなたの“知的好奇心”を強烈に刺激してくれるはずです。目次はじめに〇食べ物 147種類〇生き物 117種類〇自然 18種類〇人体 187種類〇エロい雑学 299種類〇物 85種類□お金□硬貨□財宝□物質□建物□乗り物□物 その他〇娯楽、スポーツ 145種類□映画□アニメ□テレビ□テレビゲーム□ゲーム、遊戯□玩具□ネット□音楽□本□絵画□芸術□スポーツ□祭り〇戦い、戦争 195種類□日本□海外□要塞、拠点□情報戦、電波□拷問、洗脳、薬□オカルト□その他□武器、兵器□刀、刃物□銃□弾丸□パワードスーツ、サイボーグ□戦車□戦闘機□戦艦□毒、生物兵器□大量破壊兵器、ミサイル、爆弾□その他兵器□失敗、おバカ兵器〇犯罪、宗教、ルール、決まり事 365種類□語源、由来□政治、国□学校□法律、決まり事□刑務所、警察□刑務所□刑罰、□脱獄□拷問□事故□犯罪、治安□ネット犯罪、事故□殺人□自殺□独裁者、権力者□偉人□宗教□差別〇オカルト、迷信□儀式おわりに

【この１冊で完璧！】
特典豊富な王道の「テキスト＆問題集」！
オールカラーの豊富な図解！　模擬テストつき！
★令和６年度以降の試験問題見直しに対応！★
※新規追加分野：土質工学、構造力学、水理学

【本書の特長】
１，初学者にありがたいオールカラー図解！
試験の重要ポイントを厳選し、初学者でも理解しやすいようフルカラーの図表やイラストで解説。
イメージしやすいから、覚えやすい！

２，効率よく合格ラインを超えていける！
過去問分析をして、よく出るテーマを厳選！
学習範囲を厳選しつつも、合格ラインはもちろん十分超えていけます。

３，豊富な特典
仕上げができる模擬テストつき！　試験に向けた万全の準備ができます。

豊富な実務経験に裏打ちされたやさしい解説で人気のYouTuber、ちゃんさとさんが執筆。
最短合格を目指す人の、効率的で楽しい学習を応援します！

※本電子書籍には、紙書籍に付属している赤色チェックシートは含まれておりません。
※紙書籍再現のため、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合や、紙書籍とは異なる表記・表現の場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

編み物ブームのなかで、花のブランケット（ショール）が注目を集めています。
大きな円形のショールは、抱えると花束のように見えるのが魅力で、TikTokやショート動画では作品紹介に加え、完成品をプレゼントする様子も人気です。
一方で、サイズが大きくなるほど花モチーフを編む工程は根気が必要になります。
そこで、 ブランケット以外にもコースターやシュシュのような小さなものやバッグなどのニットフラワーまで、レベルや目的に合わせて選べる展開を提案します。
花の種類によって印象は大きく変わるため、花部分だけのパターンも用意。
初心者から上級者まで、自分の好きな花を選び、楽しみながらステップアップできる解説内容となっています。
手づくりの温もりと贈る喜びを同時に味わえる点も魅力。さらに季節に合わせた色選びや糸の素材提案も加わることで、一年中楽しめる内容なのがうれしい。
自宅用にもギフトにも映える作品が作りたい方にもおすすめです。

話題の書『ロウソクの科学』翻訳者で
ベストセラー『医学常識はウソだらけ』著者、三石先生が「脳の常識」を徹底検証!

朝ご飯は食べたほうがいい? 食べないほうがいい? 納豆を食べると頭がよくなる?
魚はたくさん食べたほうがいい？そもそも「頭がいい」って、何?
「脳にいい習慣」を科学者が本気になって分析してみたら…

●「よい頭」を構成する「記憶力」「理解力」「判断力」
●「わかる」とはどういうことか
●論理の基本は「三段論法」
●ちゃんと勉強するならテレビより本
●脳は生まれつき平等である
●情報は一つでも多いほうが勝ち
●脳にいい食べ物とは?
●脳は1時間に5gのブドウ糖を要求する
●集中と休養
●人生で大事なのは「選択」
●脳の電話番・ニューロン
●シナプスを作るDHA……

「おじさんは、誰の頭も生まれたときは同じだって言ったでしょ。
それがずっと気になっているのよ」
小学生のメグと、彼女の叔父で大学で栄養学を教えているまこと
二人のやり取りとたくさんのイラストで、
脳に本当によい習慣が身につきます

【物】の雑学【191】種類この本を開いてくださったあなたは、「知ることの楽しさ」を知っている人でしょう。あるいは、日々の生活にちょっとした刺激や、心が踊るような発見を求めているのかもしれません。本書は、そんなあなたの期待を裏切りません。ら厳選された「思わず誰かに話したくなる」雑学の数々が、あなたを非日常の知的冒険へと誘います。ちょっとした話のタネにしたり、電車での暇つぶしに眺めたり。あるいは、「これ知ってる？」と話してみたり。きっと、「役に立つかと言われると…でも、面白い！」そんな雑学ばかりが見つかるはずです。さあ、好奇心の赴くままに、この雑学の扉を開いてみてください。物の雑学 191種類・ニウエの通貨・発行枚数が少ないレアな硬貨・石の通貨を使っている島・ユーロ紙幣に描かれた建物・最も価値がある紙幣・アメリカの高額紙幣・究極のインフレ札・一番多くの資産を持っていた人物・お金をバラまく現在の義賊・ドル札の発行場所・48倍の値段で売れた1万ドル・お年玉を入れるポチ袋の由来・直径３ｍｍの記念金貨・宝くじの当選した売り場・オーク島の財宝・世界一裕福な国・イーベイでニュージーランドが落札・100万ドルの夜景という言葉の由来・世界初のクーポン・ケニアがキャッシュレス大国になった理由・宝くじで確実に儲ける方法・そろばんの町・ゴミ屋敷から発見されたお宝・5年後買戻し・福引のガラガラの正式名称・自販機で使えない1000円札・古代エジプト自動販売機etc

「人生100年時代」の今、必読の最新刊!


81歳で起業
92歳で毎日腕立て伏せ50回
95歳でスキーを楽しむ……


科学的理論に裏づけられた
三石先生の毎日の食事と運動、全部見せます!


●最先端科学の知見をもとに、健康を自主管理する

・間違った健康長寿法が多すぎる
・これを守ればガンなんて恐くない ・90歳以上でも実践できる科学的運動法 ・現役を保つ「四食主義」
・これだけは食べてはいけない
・健康な人生をおくるキーワード
・今日は昨日の延長


●ボクの“現役生活"には科学的な裏づけがある

常識のウソの中にはでっちあげのものもある。
たちが悪いのはガン関係のウソだ。ボクは魚の焦げなんか平気だ。
浄水器なんか使わない。
ウソと誠を取り違えるのは、ニセ札を本物と思うのと同じことだ。
常識のウソの中にはマスコミのつくったものもある。
食品会社の営業妨害になるのをおそれたらそうなるのだろう。
(本文より)

【娯楽とスポーツ】の雑学【177】種類この本を開いてくださったあなたは、「知ることの楽しさ」を知っている人でしょう。あるいは、日々の生活にちょっとした刺激や、心が踊るような発見を求めているのかもしれません。本書は、そんなあなたの期待を裏切りません。ら厳選された「思わず誰かに話したくなる」雑学の数々が、あなたを非日常の知的冒険へと誘います。ちょっとした話のタネにしたり、電車での暇つぶしに眺めたり。あるいは、「これ知ってる？」と話してみたり。きっと、「役に立つかと言われると…でも、面白い！」そんな雑学ばかりが見つかるはずです。さあ、好奇心の赴くままに、この雑学の扉を開いてみてください。娯楽の雑学 139種類・囲碁の碁石の大きさ・囲碁で生まれて言葉・トランプの絵柄のモデル・サイコロの出やすい目・ローラースケートのお披露目・ルービックキューブの誕生の切っ掛け・かくれんぼ世界大会・ボウリングのピンを設置する仕事・世界一スリルがある遊園地・富士急ハイランドの「FUJIYAMA（フジヤマ）」で販売されていたもの・世界最大の迷路・ToysRus（トイザらス）のR・フリスビーを開発した人の遺灰etc

【生き物】の雑学【231】種類この本を開いてくださったあなたは、「知ることの楽しさ」を知っている人でしょう。あるいは、日々の生活にちょっとした刺激や、心が踊るような発見を求めているのかもしれません。本書は、そんなあなたの期待を裏切りません。ら厳選された「思わず誰かに話したくなる」雑学の数々が、あなたを非日常の知的冒険へと誘います。ちょっとした話のタネにしたり、電車での暇つぶしに眺めたり。あるいは、「これ知ってる？」と話してみたり。きっと、「役に立つかと言われると…でも、面白い！」そんな雑学ばかりが見つかるはずです。さあ、好奇心の赴くままに、この雑学の扉を開いてみてください。生き物の雑学 231種類・イギリスに存在したペット向けの肉屋・危険なペットが飼えなくなった・ペットが怪我をしたときに治療のために付ける襟巻の名前・犬が見えている色・高額で売買された犬・歌う犬・勝海舟が苦手なもの・古代エジプトではハイエナが飼われていた・猫のゴロゴロという鳴き声・猫がマタタビを好きな理由・猫は家畜化されていない・命をかけた繁殖・猫が書いた論文・死を予知する猫・アメリカ湾岸警備隊の隊員になった猫・CIAのスパイ猫・猫の美人局・寄生虫の作用・ウサギ、猫を出産した女・世界最小のサル・動物ラジコンを作った脳科学者etc