「結婚しよう。一年後、俺と」男友達が未来の夫宣言!!本気で愛され逃げられない!?ワケあって5年前から“恋愛排除生活中”のアラサー日菜乃は、同期のエース・山崎とは二人で飲んだり終電を逃したら泊まりに行くほど親しい仲。優秀で人望が厚く、陸上の記録保持者の彼を学生時代から尊敬しているけど、ある日突然、交際0日でプロポーズされて!?「ずっと前から好きだった」なんてぐいぐい距離を詰められたらどうしても意識してしまい…。初めて見る男の表情で迫られたらもう、恋に落ちずにはいられない!!

衝撃のプロポーズ以来、山崎の甘々&直球なアタックに振り回されっぱなしの日菜乃。そんな中、イベントの打ち合わせのため二人で日帰り出張へ。仕事しつつも愛菜と山崎の関係がただの大学の先輩後輩ではなさそうで気になる…なんて思っていたら、トラブルで急遽一泊することに!!しかもホテルがダブル一室しか空いていなくて!?同じ部屋で寝ることを意識しないよう必死になる日菜乃だったが、焦って転びかけたところを抱きとめられたのはベッドの上。まっすぐな瞳で見つめられ、「もっと時間をかけたかったけど、ダメだ」と何度もキスを落とされたら、彼の素肌から伝わる熱に抵抗なんてできなくて――。

山崎と愛菜が学生時代に付き合っていたことを知り、なんとなくモヤモヤしてしまう日菜乃はいつものサシ飲みで思い切って彼にも話を聞いてみることに。今までは山崎の恋愛事情なんて気にならなかったのに…しかも、帰り道で突然キツく抱きしめられ「絶対『好き』にさせるから」なんて相変わらずストレートな気持ちをぶつけられたら嬉しさと後ろめたさが混ざり合って――。そんな中、会社で偶然愛菜と二人きりになった日菜乃は思いもよらない事実を聞かされる。さらに愛菜はますます山崎に復縁を迫り…。

トラウマでもある過去の恋愛を山崎に知られていたとわかり焦る日菜乃だったが、彼がその事実を知った意外な経緯に5年前のことを思い出す。仕事で知り合った元カレは年上で優秀な大人の男性だと憧れていたのに、本当は既婚者だということを隠していた。ひどい裏切りに遭い、傷ついた心をごまかすように仕事に没頭していた日菜乃を山崎は強引に飲みに連れ出してくれて…。もしかして山崎はあの頃から――?そんなことを考えていたら「話がある」と山崎に呼び出され…。

山崎との一日デートで彼と過ごす時間の大切さを再確認し、やっと『好き』を自覚した日菜乃。突然のお泊まりをOKしたのは、自分も彼に愛情や優しさを返したいと思ったから…。その夜、ツインの部屋を選んだのに一つのベッドに入り、「好きまであとどれくらい?」と聞かれると素直な気持ちが溢れ出て…。温泉の後の熱い身体でキツく抱きしめられ、何度もキスしながら浴衣をはだけさせたらお互いにもう止まらず一晩中深くまで――。ところが、そんな幸せモードの日菜乃の前に再び現れた愛菜が山崎から手を引く条件として無理難題を言ってきて!?