こどもホモ・サピエンス 人類の起源、日本人のルーツについて考える本

あなたの感情は、あなたの物語
自分をもっと好きになるため


怒りや喜び、悲しみといった「感情」を、人間ならだれもが経験します。喜怒哀楽などの感情とうまくつきあうことは自分自身を見つめ直すきっかけとなり、人づきあいにも必要不可欠なスキルです。

本書では、感情にはそれぞれ大切な役割があることを理解するとともに、他人とうまくつきあっていくために、あなたの中に生まれるさまざまな感情を受け入れ、大切につきあっていく方法について考えてゆきます。自分の感情に向きあい、トラブルのもとになりやすい怒りやイライラする気持ちと上手につきあっていくにはどうしたらよいのか、自分のことを大切にし、友だちともうまく接するためには、感情とどのようにつきあっていけばよいのかについて解説します。


感情と上手につきあって、自分をもっと好きになろう
　あなたは今、どんな気持ちですか？ うれしいですか？ 悲しいですか？ 今、何を考えていますか？
　これらの質問に、あなたは、すぐに答えることができなかったのではないでしょうか。これらの質問に答えるには、まず、目に見えない自分の心の中をのぞきこんで「今、自分はどんな気持ちなんだろうか」と考えて、次に、自分の気持ちを「うれしい、と感じている」などと決めなければならず、時間がかかるからです。つまり、あなたは頭の中で「考えて」から、自分の「気持ち」を決めて、はじめて、質問に答えることができたのです。
　この「考えて」から「自分の気持ち」を決めるまでの流れのうち、「考えて」は、心理学では「思考」と呼び、「自分の気持ち」は「感情」と呼びます。「思考」と「感情」は、体の外の出来事に対して、次のような順番で生まれます。
「出来事（自分の行動、ほかの人の行動）→思考（行動の原因や意図について考える）→感情」。この順番なので、同じ出来事であっても、あなたが、その出来事をどう思ったり考えたりするかによって、あなたの感情は違ってきます。
　この本の目的は、感情との上手なつきあい方をあなたに提案することです。感情について説明したうえで、どのように感情と、つきあったらよいのかをあなたに伝えたいのです。この本を読んで、実際にやってみることをくり返せば、あなたは、感情と上手に、つきあえるようになり、あなた自身をもっと好きになれます。あなたの毎日が、幸せに終わり、希望に満ちた明日を迎えることができるようになります。
（監修者執筆・本書「はじめに」より一部抜粋）

※本書の売上げの一部は「一般社団法人こども食堂支援機構」を通じて全国のこども食堂支援に使われます。



【もくじ】
第1章 感情は毎日の生活の中で変化する
友だちと意見が違ってイライラしたことはない？
友だちのほうが勉強ができると不安にならない？
家族と一緒にいると心が落ち着かない？ …など

第2章 いろいろな感情があることを知ろう
感情ってなんだろう
うれしい、怒り、悲しい以外の感情って何？
ネガティブな感情は自分を守るためのサイン …など

第3章 自分の感情とどうつきあう？
自分の今の感情を知ろう
感情がわからないときはどうする？
もうひとりの自分を頭の中につくってみよう …など

第4章 怒りとのつきあい方を学ぼう
怒りは友だちとケンカするもとになってしまう
怒りをぶつけても問題は解決しない
怒りをプラスのエネルギーに変えよう …など

第5章 友だちの感情とのつきあい方は？
友だちの気持ちを思いやろう
友だちを傷つけない言葉をかけよう
友だちが喜んでいるときは一緒に喜ぶ …など

第6章 自分の感情を大切にしよう
いろいろな感情を持つことは普通のこと
ネガティブな感情も受け入れよう
自分の感情を大切にしよう…など

文章を組み立てる力は学力アップの原動力！

「何を書けばいいのか……」そんな悩みを解決！
書くことが好きになる！ 文章がうまくなる！


すべての学習のベースとして重要視されている「国語力」ですが、その骨子となる「読む・書く・話す」の中でも「書く」ことについては、多くの人が「読む」「話す」より難しいスキルであると考えています。その一方で、そういった苦手意識をもつ多くの人が、「文章は上手に書けたほうがいい」とも考えているとも言えます。

本書では作文や読書感想文に苦手意識がある子どもたちに、「書く」楽しみを気づかせながら、どのように書けばわかりやすい文章になるのか、相手に伝わる文章を書けるのかを分析、解説していきます。「何を書けばいいかわからない……」そんな悩みを解決し楽しみながら「書きたい気持ち」を伸ばすための本です。

どのように書けばわかりやすい文章になるのか、相手に伝わる文章を書けるのかをていねいに分析、解説していきます。また「書く」ことは、「思考力」「想像力」「表現力」「調査力」など、基礎的な素養を強化するうえでも重要であることについても解説していきます。


【もくじ】

はじめに

第1章　どっちの文章がいいか考えてみよう！
どっちの出だしのほうが読む気がする？
どっちの描写のほうが目に浮かぶ？
どっちのほうが気持ちが伝わった？
伝えたいことが伝わるのはどっち？
どっちの文章のほうがいいと思った？

COLUMN
読んでおきたい文章の達人１志賀直哉

第2章　あせらなくてOK！ 書く前に少し考えよう！
だいたい文章なんて書く必要があるの？
どんな立場で書くか、考えたことはある？
だれに向けてかをしっかり考えてから書こう！
「書きたいこと」と「伝えたいこと」は違う
書くのに困ったら、まずだれかに話してみよう

COLUMN
読んでおきたい文章の達人２川端康成

第3章　文章を上手に見せるテクニックを学ぼう！
ひとつの文は、なるべく短くしよう
文章をずっと続けずに改行を入れよう！
「です・ます」と「だ・である」を混ぜて書かない！
主語と述語のつながりを意識してる？
「てにをは」の使い分けを考えよう！
適当に打ってない？ 読点（、）を上手に使おう
「これ・それ・あれ」に気をつけよう！
同じ言葉はできるだけ統一しよう
同じ言葉を何度もり返さない！
…etc

COLUMN
読んでおきたい文章の達人３芥川龍之介

第4章　もっと伝わる表現にチャレンジ！
簡単な言葉で、わかりやすく書こう
カタカナ語は、適切に使おう！
「たとえ」を使うとわかりやすくなる
ヤバいで終わらせない！ どんなふうに“ヤバい”の？
一人称・二人称・三人称を考えて書こう！
会話文があると、文章がイキイキする
「オノマトペ」を使うのはいいけれど……
…etc

COLUMN
読んでおきたい文章の達人４宮沢賢治

第5章　型を知ると、文章がもっと自由になる！
「型」を知ると、文章が書きやすくなる！
書き出しを工夫して、読み手に興味をもってもらう
まずは「時系列」で文章を書いてみよう
文章の流れの基本「起承転結」を理解しよう！
何かを説得するとき「結論」から書こう！
「三角ロジック」で説明するとわかりやすくなる！
「三角ロジック」で実際に文章をつくってみる！
説明がうまくなる！ 3つの視点を使いこなそう
…etc

COLUMN
読んでおきたい文章の達人５深代惇郎

第6章　文章を書いたら、必ず見直そう！
「推敲」って、なんで必要？ どうやるの？
1日置くからこそ、見えてくるものがある
「 どこを直す？」の目を育てよう
人に聞くと、自分では見えないことに気づける
立場を入れ替えると見えることがある

COLUMN
読んでおきたい文章の達人６森絵都

第7章　読めば書ける!? まねは上達の第一歩
「読よむ」と「読めている」は違う！
読めば書ける！? 読書は最強のトレーニング
書き写すって、すごい練習! 気に入った文章をまねよう！
本のタイトルや目次にも注目しよう
文章を上達させたいなら本を読もう！
…etc

地球のメカニズムを知れば、地震と火山の国「日本」がわかる

「地学」は、私たち人類が暮らす地球全体について知るための学問です。その範囲は非常に広く、宇宙の誕生から始まり、太陽系や地球の成り立ち、地球の構造、海や大気の仕組みといった壮大な話題から、身のまわりにある土や石、地震や火山など自然災害、さらには日々の天気や季節の変化といった、生活に深く関わる身近な話まで多岐にわたります。つまり、地学は人類が暮らす地球の環境や自然のすべてを網羅する、とても幅広い学問であり、その知識は必ず役立ちます。
そこで本書では、中学校で学びはじめる「地学」の内容を、小学生でも理解できるようにできるだけわかりやすく展開します。世界や日本の特徴的な地形や自然現象を通じて、地球の内部や表面で起きるさまざまな動き、地震や火山の仕組み、津波のメカニズムなどを解説しています。本書を通じて、私たちが暮らす地球のことを知り、「地学」に興味を持ってもらえる一冊です。

※本書の売上げの一部は「一般社団法人こども食堂支援機構」を通じて全国のこども食堂支援に使われます。

地球のさまざまな動きを学ぶのが「地学」
私たちが暮らす地球には、多種多様な地形やさまざまな自然の営みが存在します。日本列島を見ただけでも、雄大な富士山と麓の湧水、噴火活動が活発な九州の火山と周囲に湧く温泉、多くの水田が広がる越後平野や砺波平野、3000m級の高山が連なる日本アルプスなど、あげていけばきりがありません。
さらに、海外へ目を向けてみると、広大な大地が氷床に覆われて風が吹き荒れる南極大陸、平均標高4500mを超えるチベット高原とその南側にそびえ立つ8000m級の高山からなるヒマラヤ山脈、どこまでも乾燥した岩と砂だけが広がるサハラ砂漠、そして船に乗って何日進んでも景色が変わらない大海原など、そのスケールの大きさには驚くばかりです。
それでは、これらの地形はどうやってつくられ、自然の営みはどのようにして起きているのでしょうか？ その答えは「地球のさまざまな動き」であり、それらを学ぶのが「地学」です。つまり「地学」は地球の構造やその成り立ちを知る学問なのです。
（監修者執筆・本書「はじめに」より抜粋）


【もくじ】
はじめに
地球のさまざまな動きを学ぶのが「地学」

第1章 私たちが暮らす地球について考えてみよう！
そもそも地球ってなんだろう？
私たちが立っている地面のこと、知ってる？
海と空って不思議だと思わない？
天気はどうして変わるの？ …など

第2章 地球って実はこんな星
地球はゆでたまごのような3層構造
地球の内部はやわらかいお餅のように動いている
地球が大きな磁石って本当？
地球は大きな板に覆われている
プレートはずっと動いている！
6つの大陸はもともとひとつだった
地球を守るバリア「大気」
地球表面の7割は海！
太陽・大気・水が天気を変える …など

第3章 地面の下ってどうなっているんだろう？
地面ってなにからできているの？
土っていったいなんだろう？
岩や石ってなんだろう？
鉱物はなんと6100種類もある！
地球の歴史が刻まれている地層
陸地が衝突してできる山
マグマが噴火してできる山 …など

第4章 地震と噴火はなぜ起きる？
巨大地震はプレートが原因で起きる
地震はプレート境界から離れたところでも起こる
地面がどれだけ揺れたかを表す「震度」
地震のエネルギーを表す「マグニチュード」
どうして地震で津波が起きるの？
火山はどうして噴火するの？
噴火って予知できないの？ …など

第5章 日本列島のことを知ろう！
4つのプレートがひしめく日本列島
日本列島の真ん中には大きな溝がある
伊豆半島は日本に突き刺さった!?
西南日本を二分する大断層
北海道はこうしてできた
火山活動が盛んな九州
琉球列島はもともと大陸にくっついていた
今も変形し続けている日本列島
日本にある代表的な火山
美しい富士山はこうしてできた！
日本にはなぜ四季があるの？ …など

生成AI時代で差をつける、データを読み解くセンスをみがく

「なぜスーパーは売れ筋を知っているの？」「アニメや動画のおすすめはなぜ当たるの？」「スマホやスマートウォッチで自分のカラダのどんなことが記録できるの？」そんな身近な疑問を入り口に、データの正しい読み解き方と活用法を学びます。
データサイエンスとは、多くのデータを集め、整理し、今や未来に生かす役立つ情報を見つける学問です。
たとえば、天気予報やおすすめ動画のしくみもデータサイエンスが使われています。小学校の算数（統計）や理科（観察・実験）と関係が深く、プログラ ミング学習ともつながります。現在はAI（人工知能）と一緒に使われ、社会のさまざまな問題を解決するのに役立っています。
では、そういった「データ」はどこにあるのか、どんなふうに使われているのか、そしてそれがどのように私たちの生活を変えているのかを身近な例を通じて楽しく学んでいく本です。
これからの社会でますますニーズが高まり広がっていく「データサイエンスの世界」を理解するためにかならず役立つ一冊です。


※本書の売上げの一部は「一般社団法人こども食堂支援機構」を通じて全国のこども食堂支援に使われます。


「データサイエンス」は、日々をよりよくする力。知れば知るほど、おもしろい！
　この本のテーマは、「データサイエンス」。
　データサイエンスとは、身のまわりの「データ」を使い、ものごとをよく見て考え、暮らしや社会をよりよくしていくための力のことです。
　私たちのまわりには、ふだん気づかないだけで、たくさんのデータがあふれています。朝、スマホの天気予報を見たとき、タブレットで勉強の問題を解いたとき、スーパーで買い物をしたとき――どんな場面でも、データが使われて、私たちの生活を支えています。その背景にあるのが、「データサイエンス」の考え方と技術です。
　この本では、そんな「データ」がどこにあるのか、どんなふうに使われているのか、そしてそれがどのように私たちの生活を変えているのかを、楽しい身近な話題を通して学んでいきます。さあ、一緒に「データサイエンス」の世界へ、はじめの一歩をふみ出してみましょう。

（監修者執筆・本書「はじめに」より一部抜粋）



【もくじ】
はじめに
「データサイエンス」は、日々をよりよくする力。
知れば知るほど、おもしろい！

第1章 知ってた？ 意外と身近なデータサイエンス
なぜスーパーは売れ筋を知っているの？
一人ひとりの勉強を助けてくれる「データの力」！
アニメや動画のおすすめはなぜ当たるの？
スマホで自分の運動量がわかる！ …など

第2章 ところで、「データ」ってなんだ？
日常生活でみんなのデータは収集されている！
データといってもさまざまな種類がある！
「数で表せる」データと「言葉で表す」データ
世界のデータ量はすごい勢いで増えている！ …など

第3章 どうやってデータを集めるかを考えよう！
観察して気づく「虫の眼」「鳥の眼」「魚の眼」
何が知りたいのか、まず目的をはっきりさせよう！
データを記録する工夫をしよう
アンケート結果は本当にみんなの意見？ …など

第4章 楽しい！データ分析　はじめの一歩
分析に入る前にデータの内容や背景を理解しよう！
データを並べ替えると、何がわかる？
データを集計して比較！
新しい発見をしよう！
グラフは「データ可視化」の基本！ …など

第5章 データサイエンスの技術の入り口を知ろう！
データを使えば、未来を予測できる!?
データの関係を調べると、より正確に予測ができる！
夏祭りで、チョコ味アイスはどんなときに売れる？
お客さんを買い物内容からグループ分けする！ …など

第6章　AI 時代を生き抜く力「情報リテラシー」
ネットで見たデータをすぐに信じてない？
情報源によって3種類の情報に分けられる
「正しい情報」と「間違った情報」の見分け方
データのとらえ方だけで印象は変わる！ …など

第7章 スポーツも健康もデータサイエンスが変える！
「データサイエンス」でデータの価値を引き出す！
データが一人ひとりを便利にする
データでスポーツ選手のパフォーマンスを改善！
健康を守るためにデータが活用されている！ …など

第8章 これからはデータとAIを味方につける時代
AIとデータサイエンスの関係けを学ぼう
データを制する者が世界を制する時代
「生成AI」を上手に使いこなそう！
データを上手に使って考える力が未来をつくる！

なぜ人は争ってしまうのだろう？ どうすれば平和になるのだろう？

本書は、今、世界で起こっているさまざまな紛争がなぜ起こっているのかを説明するほか、過去の日本が関係した戦争の歴史も振り返り、「日本はなぜ戦争を起こしてしまったのか」、「どのような結末を迎えたのか」を解説します。「なぜ人間は戦争を繰り返してしまうのか」、「どうすれば平和を実現できるのか」。戦後80年を迎える今読むべき、一人ひとりが戦争と平和について考えるきっかけになる一冊です。


日本周辺の安全保障環境も厳しさを増しており、私たちが避けようとしても避けられない戦争のリスクが高まっていることを懸念しています。日本が防衛力強化に努めている背景には、そうした危機意識があります。同時に、日本は世界の平和のために、口先だけではない「積極的平和主義」の外交にも努めています。
日本の平和、そして世界の平和のために、日本は具体的に何をすべきでしょうか。私たちには何ができるでしょうか。政治家任せにしないで、私たち一人ひとりが今考えなくてはいけない問題です。
＜監修者兼著者　小原雅博　執筆・本書「はじめに」より一部抜粋＞


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本書の売上げの一部は「一般社団法人こども食堂支援機構」を通じて全国のこども食堂支援に使われます。
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【もくじ】
はじめに
人間はなぜ戦争をするのでしょうか？

第1章 今、世界で起こっているさまざまな紛争
今も世界で争いが絶えない
ロシアによるウクライナ侵攻
イスラエル－ハマス戦争 …など

第2章 なぜ戦争はなくならないのだろう？
なぜ戦争が起きてしまうのだろう？
人間の本性とは？　平和的？　それとも暴力的？
国際社会という構造が戦争を引き起こす …など

第3章 過去の日本が関係した戦争とその決着を知る
これまでに日本も戦争をしてきた歴史がある
日清戦争の原因とその影響は？
日露戦争の原因とその影響は？
太平洋戦争に突き進んだ帝国日本
日本の敗戦
日本の復興と国際社会への復帰 …など

第4章 日本周辺にもある紛争の火種を知っておこう！
日本も戦争に巻き込まれないとはいえない
日米韓を核とミサイルで挑発する北朝鮮
中国が領有権を主張する尖閣諸島問題
統一をめぐり緊張する台湾海峡 …など

第5章 平和のために努力する人々や組織を知る
平和の維持を役割とする国際連合を知ろう！
国連の目的と役割とは？
平和をめざして国際的に活躍するNGO
日本が平和のためにしていること …など

第6章 平和のために考えること、できること
世界中でルールを守らせることはできないのだろうか？
戦争の悲しい事実から目を背けない！
世界の平和のために、戦争の原因や理由を知ろう
正義の戦争は、あるのだろうか？ …など

＜戦争と平和を考える推薦図書5＞
各章コラム・知っておきたいノーベル平和賞受賞者
ヤーセル・アラファトとイツハク・ラビン／バラク・オバマ／佐藤栄作／マザー・テレサ／日本原水爆被害者団体協議会（被団協）